CON-CIENCIA RADIO

SEXUALIDAD SAGRADACUANDO EL ENCUENTRO VUELVE A SER PRESENCIA

Más allá de integrar partes: explorar la unidad de la vida.La totalidad no es una idea que debamos alcanzar, sino la realidad que dejamos de ver cuando la mente fragmenta.

EL POTENCIAL INFINITODavid Bohmy la totalidad del universoLa vida y las ideas del visionario que buscó unir la ciencia, el pensamiento y la conciencia.

PROGRAMA ESPECIAL¿POR QUÉ EXISTE CON-CIENCIA RADIO?Una conversación sobre nuestro origen, nuestra misión y el propósito que nos une.

Un viaje desde nuestras raíces hacia el autoconocimientoTONAL Y NAHUALLa visión ancestral de nuestras raíces indígenas.EL JUEGO DEL TONALLa propuesta del Dr. Eduardo Araiza Peimbert desde la Psicoterapia Gestalt.JUEGO, CONCIENCIA Y ESPACIO POTENCIALWinnicott y la mirada transpersonal hacia nuestra esencia.

Un recorrido por la economía de la atención, el cerebro, los algoritmos, la educación, la espiritualidad y la influencia colectiva.Reflexiones para recuperar la libertad de observar y comprender.La atención es la puerta. La libertad, lo que descubrimos al cruzarla.

UN VIAJE ENTRE LA CIENCIA, LA PSICOLOGÍA Y LA SABIDURÍA DEL ESPÍRITU¿POR QUÉ SOÑAMOS?Cuando dormimos... ¿quién sigue despierto?FREUDEl inconsciente y sus mensajesJUNGLos símbolos y el almaGRINBERGLa conciencia como misterioCASTAÑEDAEl ensueño y la percepciónVELASCO PIÑALos pueblos también sueñanSUEÑOS LÚCIDOSCiencia, mente y posibilidad

¿QUÉ SIGNIFICA REALMENTE EDUCAR?LOS ÚLTIMOS RESULTADOS DE LA PRUEBA PISALO QUE LA NEUROCIENCIA NOS ENSEÑA SOBRE APRENDERKRISHNAMURTI Y LA EDUCACIÓN:APRENDER SOBRE EL MUNDO Y SOBRE UNO MISMOUNA PROPUESTA PARA LA EDUCACIÓN DEL SIGLO XXI

Cuando dejamos de asombrarnosHay momentos en los que la vida no pierde su belleza… simplemente dejamos de mirarla con atención.Este sábado te invito a recorrer un puente hacia la presencia, la gratitud y el sentido. Descubriremos cómo el asombro no es un privilegio de la infancia, sino una forma profunda de permanecer vivos.

CON LA HERIDA DE LA TRAICIÓN: SANANDO EL CORAZÓN

EL NIÑO QUE ESPERÓ UN PERDÓN QUE NUNCA LLEGÓTu pasado no Te define, pero sigue pidiendo ser visto. Hoy eliges sanarlo.

UN VIAJE POR LAS GRANDES IDEAS, LOS GENIOS Y LAS PREGUNTAS QUE CAMBIARON LA HISTORIA.DE PITÁGORAS A TURINGIDEAS QUE TRANSFORMARON EL MUNDOCIENCIA, FILOSOFIA Y AUTOCONOCIMIENTO

“No heredaremos a nuestros hijos el mundo que soñamos.Les heredaremos el mundo que construimos cada día con nuestra presencia, nuestras palabras y nuestro tiempo.Apaguemos por un momento las pantallas…y encendamos nuevamente las conversaciones.Porque ninguna tecnología podrá reemplazar jamás el poder de una mirada amorosa, de una historia contada antes de dormir o de una mano que acompaña a otra.

Detrás de cada máscara, hay un corazón que solo quiere ser visto y aceptado.

Durante mucho tiempo nos han enseñado que la ciencia y la espiritualidad son enemigas.Que pertenecen a mundos distintos.Que representan formas incompatibles de comprender la realidad.Por un lado, la razón.Por otro lado, la fe.Por un lado, los laboratorios.Por otro lado, los templos.Por un lado, los telescopios.Por otro lado, la meditación.esta división es demasiado superficial.Si observamos con más atención, podemos descubrir que ambas nacieron del mismo impulso humano.Un impulso tan antiguo como nuestra propia conciencia.El asombro.

¿Por qué nos sentimos cada vez más lejos unos de otros?TRES MIRADAS PARA COMPRENDERLA DISTANCIA HUMANA1. CUANDO DEJAMOS DE CONVERSARSherry TurkleEn defensa de la conversación2. LA FRICCIÓN QUE NOS HACE HUMANOSAnna Lowenhaupt TsingFricción3. LA REALIDAD LÍQUIDA Y LA HUIDA DE LAPRESENCIAT. S. EliotYuval Noah HarariZygmunt BaumanConciencia líquida

La vejez, la memoria y las historias que aún necesitamos escucharCada vida es una biblioteca.Cada historia, un legado.Escuchar es un acto de amor. Contar la vida es dejar huella.

¿QUIÉN SOY?¿DÓNDE PERTENEZCO?¿PARA QUÉ ESTOY AQUÍ?¿POR QUÉ DUELE TANTO?NO ES REBELDÍA.ES UN GRITO SILENCIOSO.ES UN LENGUAJE QUE NECESITA SER ESCUCHADO.

UN VIAJE HACIA LA OBSERVACIÓN SIN ACUMULACIÓN"La verdadera novedad no está en vivir más experiencias, sino en mirar con nuevos ojos."

FREUD, JUNG Y FRANKL El inconsciente, los arquetipos y el sentidoLAS NEUROCIENCIAS MODERNASEl yo como construcción del cerebroKRISHNAMURTI:EL OBSERVADOR ES LO OBSERVADOLa disolución del observador separadoTHELMA SOPHIA Y EL FIN DE LA PREGUNTA TRADICIONALSOBRE EL YO¿Qué ocurre cuando el centro deja de sostenerse?

UN VIAJE A TRAVÉS DE LA HISTORIA, LA CIENCIA Y LA CONSCIENCIAEL ORIGEN DE LA IDENTIDADPLATÓN Y EL ALMA INMORTALLa búsqueda del mundo verdaderoEL CRISTIANISMO Y LA PERSONASer imagen, alma y destino eternoDESCARTES Y EL SUJETO PENSANTEPienso, luego existoEL BUDA Y LA REVOLUCIÓN DEL NO-YOCuando la búsqueda del yo termina en una sorpresa

"Sin camino, sin misión", una temática que suele relacionarse con el discernimiento espiritual, la pérdida de sentido vital o incluso un momento de pausa reflexiva en algún videojuego.

Vamos a explorar un tema profundamente humano.Un tema que toca nuestras relaciones, nuestra vida cotidiana, nuestras heridas, nuestros conflictos… y también la posibilidad de comprendernos más profundamente.Vamos a hablar de la tolerancia…y de la compasión.Pero no desde la moral.No desde la idea de “ser buenos”.Sino desde algo mucho más cercano.Vamos a preguntarnos:¿Por qué nos cuesta tanto convivir?¿Por qué incluso las personas que se aman terminan lastimándose?¿Por qué vivimos tan fácilmente en conflicto?¿Por qué nos cuesta escuchar?¿Por qué reaccionamos tan rápido cuando alguien piensa diferente?Y quizá la pregunta más importante:¿Será posible que el problema no esté solamente afuera… sino en la estructura misma del yo?

Vamos a explorar un tema profundamente humano.Un tema que toca nuestras relaciones, nuestra vida cotidiana, nuestras heridas, nuestros conflictos… y también la posibilidad de comprendernos más profundamente.Vamos a hablar de la tolerancia…y de la compasión.Pero no desde la moral.No desde la idea de “ser buenos”.Sino desde algo mucho más cercano.Vamos a preguntarnos:¿Por qué nos cuesta tanto convivir?¿Por qué incluso las personas que se aman terminan lastimándose?¿Por qué vivimos tan fácilmente en conflicto?¿Por qué nos cuesta escuchar?¿Por qué reaccionamos tan rápido cuando alguien piensa diferente?Y quizá la pregunta más importante:¿Será posible que el problema no esté solamente afuera… sino en la estructura misma del yo?

Hay quienes se quieren tanto a si mismos que a menudo se olvidan de los demás…. pero ¿qué ocurre cuando sucede todo lo contrario?. Hay personas que tienen tendencia a volcarse con los demás hasta el punto que ofrecen ayuda incluso cuando no es requerida. Como todo, en su justa medida es saludable, más cuando se trata de estar ahí para quien necesita una mano. Pero, ¿qué pasa cuando es el “salvador” quien quizás necesita ser salvado?

Hay momentos en la vida… extraños… difíciles de explicar.Momentos en donde algo ocurre… y por un instante… todo se detiene.No sabemos exactamente qué pasó.Tal vez fue una puesta de sol.Tal vez una canción.Tal vez una mirada.Tal vez el silencio de la lluvia cayendo sobre una ciudad vacía.Y sin embargo… durante unos segundos… el pensamiento perdió fuerza.La preocupación desapareció.El tiempo psicológico se interrumpió.Y quedamos ahí… mirando.Escuchando.Sin necesidad de hacer nada.A eso… quizá le llamamos belleza.

El triángulo víctima, salvador y victimario (conocido como el Triángulo Dramático de Karpman) es un modelo de dinámicas relacionales disfuncionales. Describe cómo las personas adoptan inconscientemente roles rígidos e intercambiables en situaciones de conflicto, atrapándose en un ciclo de manipulación y dependencia.

Hacer silencio es poder escuchar nuestra propia voz interior, tambien escuchar lo que nos dicen...Cuando hablamos (casi sin darnos cuenta de lo que decimos), llenamos con palabras lo que sentimos, muchas veces bloqueandolo.

El impacto del asombro en el cerebro y la salud mental:Cambios Neurofisiológicos: El asombro libera sustancias químicas que fortalecen vías neuronales y mejoran la agilidad mental.Reducción del Estrés: Funciona como un reinicio mental, disminuyendo la rumiación y el estrés constante.Procesos Cognitivos: Involucra la corteza prefrontal, el hipocampo y la amígdala, impactando nuestra percepción y autoconciencia.Tipos de Asombro:Contemplativo: Provoca silencio ante lo misterioso o inmenso.

Dos cuerpos pueden estar muy cerca…y dos mentes… profundamente separadas.Porque la cercanía física…no elimina la distancia psicológica.Y entonces la intimidad…puede ser una ilusión. Una sensación de unión…que oculta separación.

Cuando el dolor no encuentra palabras, se manifiesta en el cuerpo, la conducta o el ánimo, a menudo derivando en aislamiento, síntomas psicosomáticos o conductas de riesgo. Este tipo de sufrimiento silencioso —frecuente en traumas— necesita espacios de escucha sin juicio para, eventualmente, transformar el dolor en palabras y comenzar a sanar.

El sexo…es, probablemente, una de las experiencias más intensas en la vida de un ser humano.No solo por el placer. Sino por todo lo que implica.Contacto. Cercanía. Exposición. Vulnerabilidad.En el sexo…no solo se encuentran cuerpos. Se encuentran historias. Memorias. Deseos. Miedos.Y casi nunca lo vemos. Porque estamos demasiado ocupados sintiendo… o buscando sentir más.

El uso de cannabidiol (CBD) en personas neurodivergentes (autismo, TDAH, entre otros) es un campo de investigación creciente, con indicios prometedores sobre su papel en la regulación del sistema endocannabinoide, aunque con evidencia científica aún en desarrollo. El CBD es un compuesto no psicoactivo que se destaca por su potencial ansiolítico, neuroprotector y su capacidad para mejorar la calidad de vida en condiciones complejas.

Quiero hablarles de un libro como se habla de una vida. Como se habla de una pregunta. Como se habla de algo que tal vez no nació para dar respuestas definitivas, sino para acercarnos a un territorio profundamente humano.El libro se titula: Antes de Saber Quién Era.Y ya desde el título aparece una vibración especial. Porque casi toda la cultura contemporánea nos empuja a saber quiénes somos. A definirnos. A afirmarnos. A construir una identidad cada vez más precisa, más visible, más defendible. Pero este libro se mueve en dirección opuesta.No parte del momento en que una persona consolida una imagen de sí. Parte, más bien, de una zona anterior. Más frágil. Más abierta. Más verdadera quizá.Esa zona en donde todavía no se sabe con claridad quién se es. Y sin embargo, ya hay vida. Ya hay percepción. Ya hay herida. Ya hay una inteligencia buscando forma. Ya hay una sensibilidad que, sin convertirse todavía en doctrina, en teoría o en personaje, está viendo.Parra Adquirirlo, visita la pagina. https://antesdesaberquienera.com

"Cartografías del Malestar Contemporáneo" es una expresión metafórica utilizada en el ámbito académico, artístico y sociológico para referirse al mapeo, análisis y representación de las diversas formas de sufrimiento, ansiedad, violencia, desigualdad y crisis que definen a la sociedad actual.

Tal vez…no se trata de entender más.Tal vez…se trata de ver cuánto de lo que llamamos comprensión…es solo una forma de no estar frente a lo que es.Hemos aprendido a explicar…antes de mirar.A nombrar…antes de sentir.A concluir…antes de permanecer.Y en ese movimiento…algo muy simple…se pierde.La posibilidad de estar…sin saber.Sin sostenernos en una idea. Sin refugiarnos en una explicación. Sin convertir lo que ocurre… en algo manejable.

La mente humana aprende muy pronto a compararse.Compararse con otros. Compararse con ideales. Compararse con lo que “debería ser”.Y en ese proceso…aparece una distancia.Entre lo que soy…y lo que creo que debería ser.Y esa distancia…se vuelve el terreno del conflicto.Pero también…el terreno del movimiento.

Retiros, Centros de sanación, Ceremonias, Cursos, Promesas de despertar, Promesas de liberación emocional, Promesas de iluminación. Esto no significa que todas estas propuestas sean falsas o malintencionadas. Pero sí debemos observar algo con claridad.Cuando una experiencia intensa se vuelve un producto cultural… también se vuelve susceptible de ser comercializada.La experiencia se convierte en narrativa.La narrativa se convierte en método.El método se convierte en sistema.El sistema se convierte en negocio.Y entonces aparece un fenómeno muy antiguo en la historia humana. La transformación de una experiencia interior en autoridad espiritual.

1) La madre que frustra a la niña negándole su pecho, dejándola pasar hambre o alimentándola sin cariño. 2) La madre que tiene exigencias demasiado estrictas en la educación esfinteriana, dando la impresión a la niña de que quiere sacarle a la fuerza sus contenidos intestinales o que desprecia sus excrementos, precursores del hijo para el inconsciente infantil. 3) La madre que se interpone entre la niña y su padre, no permitiéndole un cariño relativamente libre de culpa. Finalmente 4) El rechazo imaginario o real que sufre la niña en ocasión del nacimiento de hermanos menores.

Antes de entrar en las enseñanzas del Vedanta o en la visión radical de Jiddu Krishnamurti, necesitamos detenernos en una pregunta esencial.Una pregunta que, si somos honestos, rara vez nos hacemos con profundidad.¿Qué es el yo?Todos usamos esa palabra constantemente.Parece obvio que existe un centro interior que vive nuestras experiencias.Un alguien que observa, decide, recuerda y actúa.Ese centro parece tener continuidad. Sentimos que el mismo “yo” que vivió la infancia está viviendo ahora este momento.Pero si observamos con atención, algo interesante comienza a aparecer. Ese “yo” no es algo que podamos encontrar como una entidad fija.

“A través de muchas vidas vagaba, buscando al constructor de esta casa. Doloroso es nacer una y otra vez.¡Oh constructor de la casa, has sido visto! No volverás a construirla. Todas tus vigas están rotas. La mente ha alcanzado lo no condicionado. El deseo ha cesado.”

Criar hijos siendo un adulto con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad) puede sentirse abrumador, pero es totalmente posible hacerlo sin culpa, enfocándose en la autocompasión, la estructura y el apoyo adecuado. La clave radica en aceptar que no se necesita ser un padre perfecto, sino funcional y presente.

MetacogniciónHay un sistema que supervisa otro proceso del mismo sistema.Es jerárquico. Nivel 1: pensamiento. Nivel 2: pensamiento sobre el pensamiento.Pero la estructura permanece. Siempre hay monitoreo. Siempre hay agencia funcional.Buda (en su núcleo temprano):La observación no es jerárquica. Es ver directamente que lo observado no es estable.No es tanto un supervisor. Es una comprensión experiencial de impermanencia y no-apropiación. Krishnamurti:Cuestiona la jerarquía misma. Si el observador es lo observado,no hay dos niveles. No hay alguien arriba del proceso. Solo hay proceso.Y cuando eso se ve, dice, hay silencio.

El TDAH en adultos es un trastorno del neurodesarrollo persistente desde la infancia, caracterizado por inatención, desorganización, impulsividad e hiperactividad(a menudo interna). Afecta la vida diaria, laboral y personal, dificultando la gestión del tiempo, la concentración y la regulación emocional. Su diagnóstico y tratamiento (terapia, medicación) son claves para mejorar la calidad de vida.

La mayoría de nosotros quiere ser libre emocionalmente.Libre del miedo, libre del dolor, libre de la ansiedad.Pero tal vez la libertad emocional no sea ausencia de emociones difíciles.Tal vez sea la capacidad de estar con ellas sin huir.

La neurodivergencia se refiere a las variaciones naturales en el funcionamiento cerebral humano, indicando que la mente de una persona funciona, aprende y procesa la información de manera diferente a lo "neurotípico". No es un defecto, sino una diferencia cognitiva que incluye autismo, TDAH, dislexia y otras condiciones, celebrando la diversidad en la forma de pensar.

Una mente que huye del vacío nunca descubre lo quehay más allá del yo

Soñar cuando el alma recuerda es una experiencia onírica profunda, a menudo ligada a procesar emociones intensas, traumas no resueltos o recuerdos significativos del pasado. Desde perspectivas psicológicas y espirituales, estos sueños intensos actúan como un mecanismo de integración de la memoria, sanación o conexión con seres queridos.

La palabra amor está profundamente contaminada.No por maldad sino por repetición. Desde muy temprano. aprendemos a asociarla con imágenes, expectativas, promesas.El amor como refugio. El amor como salvación. El amor como garantía de que no estaremos solos. Así, la palabra comienza a cargar un peso que no le pertenece. Decimos te amo y muchas veces queremos decir:no te vayas. no me dejes. necesito que estés aquí.

La Red Neuronal por Defecto (RND), o Default Mode Network, es un conjunto de regiones cerebrales interconectadas que se activan espontáneamente cuando la mente está en reposo o divagando, implicadas en la introspección, la memoria autobiográfica, la planificación futura y la imaginación. Esta red opera en segundo plano, gestionando nuestra vida mental interna, el sentido del yo y las simulaciones mentales, disminuyendo su actividad cuando nos enfocamos en tareas externas.