PODCAST · health
Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت
by Abdelrahman Elmahdy - Faisal Elbably
بودكاست Ctrl Alt Dltعيش الحياة بطريقة مختلفة بيجمعنا علشان نعمل ريستارت لحياتنا، زي لما ندوس على كنترول الت ديليت في الكمبيوتر. بنتكلم عن إزاي نعيش بطريقة صحية أكتر للعقل والجسم، ونبص للحياة بمنظور جديد يخلينا مرتاحين ومتوازنين. بنشارك أفكار وتجارب عملية غيرت حياتنا وحياة اللي حوالينا. افكار مختلفة ولكن دايما عملية!.
-
7
كارير العبودية
العمل مش عبادة!العمل بقى رمز للالتزام والنجاح، بس كمان بقى شكل جديد من العبودية، مفيهوش سلاسل، بس فيه مواعيد، اجتماعات، وتقييمات أداء. في الحلقة دي، بنتكلم عن إزاي فقدنا المعنى وسط سباق الشغل، وإزاي ممكن نستعيد حريتنا الحقيقية بعيد عن “النظام” اللي صممنا نخدمه
-
6
مصر مش أمي - الجزء الثاني
حلقة مهمة بنتكلم فيها عن مفاهيم واضحة بتعيد تعريف الصورة الذهنية لمصر لينا كلنا.
-
5
مصر مش أمي - الجزء الأول
حلقة مهمة بنتكلم فيها عن مفاهيم واضحة بتعيد تعريف الصورة الذهنية لمصر لينا كلنا.
-
4
خرسانة وعمدان لحياتك
في الحلقة ده اتكلمنا عن مفاهيم مهمة هتبقى اكتر وضوحا بعد ما نوصل لجسم افضل وعقل اصفى
-
3
فطيرة السعادة بالسجق
حياتك دايما مش هتكون مثالية بس ازاي تكون راضي؟! وايه هي السعادة؟ هل فيه حاجة اصلا اسمها سعادة ولا ده اختراع رأسمالي اخترعه الانسان المعاصر. اسمع الحلقة الثالثة من كنترول الت ديليت مع فيصل وعبدالرحمن ودايما خليك مسيطر على حياتك
-
2
لو جسمك عافية، دماغك صافية
في الحلقة التانية من بودكاست Control Alt Delete عيش الحياة بطريقة مختلفة بعنوان "لو جسمك عافية، دماغك صافية "، اتكلمنا عن إزاي لما تهتم بصحتك وتدخل في فورمة، روحك وعقلك هيكونوا أوضح وهتشوف الأمور بشكل مختلف تمامًا. كمان ناقشنا بعمق مشكلة السلبية الكتيرة اللي حوالينا وإزاي ممكن نتعامل معاها علشان نحافظ على سلامنا الداخلي ونعيش براحة أكتر.
-
1
الجوع مش كافر | تغيير حياتك اسهل من تخيلك
في الحلقة دي مع فيصل، هنناقش إزاي نقدر نتحول من محاولات الريجيم اللي بتيجي وتروح، لأسلوب حياة صحي ودائم. هنتكلم عن التحديات اللي بتواجهنا في الالتزام وازاي نفسيا وعقليا نفهم ليه بنعمل كده بشكل عملي ومن غير اي مثالية، وإزاي نقدر نلاقي الدوافع اللي تخلي تغييرنا يستمر. كمان، هنعرف إيه الفرق بين التفكير في الدايت كحل مؤقت والتفكير في الصحة كنمط حياة. حلقة مليانة أفكار عملية ونصايح واقعية عشان تبدأ التغيير بشكل تدريجي ومستمر، وتوصل لحياة متوازنة وأفضل.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
بودكاست Ctrl Alt Dltعيش الحياة بطريقة مختلفة بيجمعنا علشان نعمل ريستارت لحياتنا، زي لما ندوس على كنترول الت ديليت في الكمبيوتر. بنتكلم عن إزاي نعيش بطريقة صحية أكتر للعقل والجسم، ونبص للحياة بمنظور جديد يخلينا مرتاحين ومتوازنين. بنشارك أفكار وتجارب عملية غيرت حياتنا وحياة اللي حوالينا. افكار مختلفة ولكن دايما عملية!.
HOSTED BY
Abdelrahman Elmahdy - Faisal Elbably
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت have?
Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت currently has 7 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت about?
بودكاست Ctrl Alt Dltعيش الحياة بطريقة مختلفة بيجمعنا علشان نعمل ريستارت لحياتنا، زي لما ندوس على كنترول الت ديليت في الكمبيوتر. بنتكلم عن إزاي نعيش بطريقة صحية أكتر للعقل والجسم، ونبص للحياة بمنظور جديد يخلينا مرتاحين ومتوازنين. بنشارك أفكار وتجارب عملية غيرت حياتنا وحياة اللي حوالينا. افكار مختلفة...
How often does Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت release new episodes?
Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت has 7 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت?
You can listen to Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت?
Ctrl Alt Dlt كنترول الت ديليت is created and hosted by Abdelrahman Elmahdy - Faisal Elbably.
URL copied to clipboard!