Curvy Bestie Club

Diese Folge ist eine besondere. Eine, die wir mit ganz viel Herz aufgenommen haben. Denn wir sagen Danke. Danke für eure Zeit, eure Nachrichten, euer Lachen, eure Geschichten und eure unglaubliche Unterstützung über all die Jahre.Als Trio verabschieden wir uns heute vom Podcast. Ein Kapitel schließt sich – und wir blicken mit so viel Dankbarkeit zurück: Auf jede Folge, jeden gemeinsamen Moment, jedes offene Gespräch mit euch. Ihr habt diesen Podcast zu dem gemacht, was er war: ein sicherer Raum, ein Sisterhood-Ort, ein Zuhause für echte Themen und echte Gefühle.Aber es gibt auch einen kleinen Hoffnungsschimmer: Jules würde weitermachen – wenn genug von euch Lust haben, weiterhin zuzuhören. Wenn ihr euch eine Fortsetzung wünscht, wenn ihr ihre Stimme & Perspektive im Ohr behalten wollt – dann zeigt es ihr. Eure Nachrichten entscheiden, was als Nächstes kommt.Dieser Abschied ist gefüllt mit Dankbarkeit, Liebe und Weichheit. Und vielleicht… ist er auch ein Anfang.Danke, dass es euch gibt. Wirklich.Folgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild @curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wenn euch dieser Podcast begleitet hat, freuen wir uns von Herzen über eure Bewertung – und eure Nachrichten an Jules. 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir machen eine kleine Sommerpause und melden uns bald mit frischer Energie zurück! In der Zwischenzeit wünschen wir euch einen Sommer voller Leichtigkeit – egal in welcher Form, egal in welchem Körper. Macht euch frei von körperlichem Stress, gönnt euch Pausen und genießt die Sonne, so wie es euch gut tut.Und falls euch der Podcast fehlt: Unser Archiv ist voll mit spannenden, empowernden und ehrlichen Folgen, die sich auch beim zweiten (oder dritten!) Hören lohnen.Bis ganz bald – eure Curvy Besties 💖Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbar | @pimabe.studio (Werbung)Jules @schoenwild@curvybestieclub✨ Verena hat PIMABÉ gelauncht! (Werbung) – Wie die ersten Tage nach dem Launch aussagen, hört ihr hier und mehr zur Marke findet ihr unter www.pimabe.de und auf Instagram: @pimabe.studio ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – jede einzelne Bewertung hilft uns sehr! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz viel 🩷 an Tanja Diese Woche sind Verena und Jules zu zweit im Podcast – und schicken zuerst das Wichtigste raus: Ganz viel Kraft & Liebe an Tanja 💛 Schreibt ihr doch mal was Schönes auf Instagram: @kurvenrausch.🎀 Verenas großer Dirndl-Launch: Wie es sich anfühlt, ein Herzensprojekt auf den Markt zu bringen – mit Nervosität, Stolz und ganz viel Emotion.😷 Jules erzählt von einer heftigen allergischen Reaktion und wirklich guten, aber auch wirklich schikanierenden Arztbesuchen Kommentaren, die niemand braucht.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbar | @pimabe.studio (Werbung)Jules @schoenwild@curvybestieclub✨ Verena hat PIMABÉ gelauncht! (Werbung) – Wie die ersten Tage nach dem Launch aussagen, hört ihr hier und mehr zur Marke findet ihr unter www.pimabe.de und auf Instagram: @pimabe.studio ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – jede einzelne Bewertung hilft uns sehr! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles dahinterDiese Woche sind Jules und Verena alleine im Studio, denn Tanja steht kurz vor ihrer OP. Wir schicken ihr all unsere Liebe und Energie. 💛Während Tanja sich auf ihren Heilungsweg vorbereitet, sprechen wir über einen ganz besonderen Meilenstein:Der Launch von Verenas neuer Marke PIMABÉ!Was hinter dem Namen steckt, warum dieser Schritt so emotional war – und wie viel Herzblut, Vision und Mut in dieser Gründung steckt, erzählt Verena offen und ehrlich.Eine Folge über Neuanfänge, Selbstverwirklichung und wie man manchmal einfach springen muss, bevor man bereit ist.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclubWerbung l Schaut unbedingt mal bei PIMABÉ vorbei: @pimabe.studiohttps://pimabe.de⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – gerade bei Herzensfolgen wie dieser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge hat’s in sich:Jules wurde in Köln unfreiwillig Teil einer ganz persönlichen Out-of-Comfortzone-Challenge – und erzählt, was passiert, wenn der Klemmi hört: „Hier ist textilfrei“ Tanja & Verena berichten von der wohl heißesten Berlin Fashion Week aller Zeiten – modisch und meteorologisch. Doch eine Frage bleibt: Wo war bitte die Diversity?Wir sprechen über Sichtbarkeit, fehlende Inklusivität und echte Körper auf echten Straßen – zwischen Runways, Reizüberflutung und Realität.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – wir freuen uns riesig über eure Unterstützung 💛Unfreiwillig FKK & Berlin Fashion Week – Wo bleibt die Diversity? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selbstzweifel in der Sonne? Sei das Vorbild, das du gebraucht hättest Oder Selbstbewusst im Bikini? Sommerpläne & Klassentreffen In dieser Folge geht’s um die leisen Momente, in denen man merkt:Man ist ein Vorbild – auch wenn man sich nicht so fühlt.Ob am Strand im Bikini oder einfach im Alltag: Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal sein kann, Selbstbewusstsein auszustrahlen, wenn es innerlich gerade wackelt.Und wie schön es gleichzeitig ist, das Leben zu genießen, den Körper nicht zu verstecken und einfach da zu sein.Jules erzählt außerdem von ihrem Geburtstag beim Klassentreffen – inklusive Nostalgie.Tanja gibt ein kurzes Dating-Update - inklusive erster Konsens-Knutscher.Eine Folge über Mut im Kleinen, Selbstbild, Sommerpläne und warum du schon heute genau richtig bist.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – das hilft uns und unserer Community sehr 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge ist uns eine Herzensangelegenheit:#RespectMySize wird 5 Jahre alt – und wir blicken zurück auf eine Bewegung, die so viel mehr ist als ein Hashtag.Wir sprechen über die Anfänge, was sich verändert hat, was noch immer fehlt – und wie aus Posts auf Instagram echte politische Gespräche wurden.Außerdem: Diversity Fashion Days – wie es ist, solche Events zu organisieren, warum diverse Körper auf Laufstege gehören und was wir aus fünf Jahren Aktivismus gelernt haben.Eine empowernde, ehrliche und emotionale Folge über Sichtbarkeit, Verantwortung – und die Hoffnung, dass echte Veränderung möglich ist.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – gerade bei dieser Folge freuen wir uns über eure Unterstützung 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir sprechen über den Sommer mit Lipödem – was hilft, was stresst und warum wir einfach mal hitzefrei vom Druck brauchen.Außerdem: Geburtstage, Mülltrennung, Hund & Katze als Haustier halten und Zwillings Horoskop für Juni 25-26. und natürlich:Ein echter Curvy Bestie Club-Mix aus Alltag, Chaos, Humor und ehrlichem Austausch.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Single, Dating & Kinderwunsch Wir haben mal wieder über’s Herz gesprochen. Darüber, wie es ist, allein zu sein – freiwillig, unfreiwillig, irgendwo dazwischen.Wie sich Dating heute anfühlt, wenn man nicht mehr Anfang 20 ist. Und wie es ist, schon ganz lange in einer Beziehung zu sein. Mit Kind - ohne Kind. Viele Perspektiven dabei. Und auch darüber, dass man manchmal nicht genau weiß, was man will, aber ziemlich genau spürt, was fehlt.Kein Plan, kein Filter – einfach ein ehrliches Gespräch über das, was wir gerade fühlen. ⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast – das bedeutet uns wirklich viel 💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Life Update: Gründung, Klinik-Ende & Dating In dieser Folge wird’s persönlich! Wir nehmen euch mit in unsere aktuellen Life Updates:Es geht um die spannende Phase der Gründung von Verenas neuem Lable. Was es bedeutet, ein eigenes Herzensprojekt auf die Beine zu stellen – zwischen Vision, Verantwortung und ganz viel Mut.Außerdem sprechen wir über das Ende von Jules Klinikaufenthalt, was Heilung wirklich bedeutet und warum der Weg danach manchmal erst der eigentliche Anfang ist.Und natürlich darf ein Dating-Update nicht fehlen! Tanja erzählt uns wie es aktuell läuft & worauf sie beim Dating achtet. Zudem berichtet sie über ihre bevorstehenden Wiederherstellungsoperationen.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Throwback mit @elabonbonella live von der OMRIn dieser besonderen Folge live von der OMR treffen wir eine echte OG der Blogosphäre: Ela von @Elabonbonella. Gemeinsam blicken wir zurück auf über 10 Jahre als Bloggerinnen – von den Anfängen und Outfitposts im Innenhof bis zur professionellen Creator-Ära von heute.Wir reden über:•Wie alles begann: Glanz, Glam & Blogspot•Die schönsten Erlebnisse •Was sich in der Szene verändert hat – und was gleich geblieben ist•Wie wir heute mit Content, Community und Reichweite umgehen•Und: warum echte Connections und Spaß an der Sache nie aus der Mode kommen⸻Folgt Elabonbonella hier:Instagram: @elabonbonellaFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge auf den OMR sprechen wir am Canon Stand mit der großartigen Eleni Bogatini – Fotografin, Studioinhaberin, Canon-Academy-Coach und absolute Powerfrau.Eleni erzählt von ihrem Weg in die Selbstständigkeit, wie sie ihr eigenes Loft-Studio in Düsseldorf aufgebaut hat und warum Fotografie für sie weit mehr ist als schöne Bilder: Es geht um Empowerment, Perspektivwechsel und Sichtbarkeit – besonders für Frauen.Wir sprechen über:•die Kraft, sich selbst im Bild zu erkennen•warum Posing Coaching auch Selbstwert-Coaching ist•den Mut, beruflich für sich loszugehen•eigene Canon-Workshops & kreative Selbstverwirklichung•und wie man mit einem starken Warum ein ganzes Studio füllen kannEine Folge voller Inspiration, Ehrlichkeit und Motivation für alle, die spüren: Da geht noch mehr.⸻Folgt Eleni hier:Instagram: @elenibogatiniWebsite & Academy: www.elenibogatini.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Werbung/ Diese Folge wird supported by Canon.In dieser besonderen Folge, aufgenommen auf dem OMR Festival, spricht Jules mit zwei beeindruckenden Frauen: Wiebke Lühmann und Fabienne Engel. Die beiden produzieren einen Kinofilm über Wiebke‘s beeindruckende Reise! Wiebke ist Bike-Abenteurerin, Filmemacherin und Solo-Weltreisende. Sie ist 430 Tage lang mit dem Fahrrad von Freiburg bis ans Kap der Guten Hoffnung gefahren – allein, durch 22 Länder und mit über 20.000 Kilometern in den Beinen. Fabienne war immer wieder an ihrer Seite – als Fotografin, Kreativkonzepterin, Freundin und mittlerweile Mitstreiterin beim gemeinsamen Filmprojekt.Gemeinsam erzählen sie in ihrem ersten Kinofilm „On her own“ eine Geschichte über Selbstbestimmung, Freiheit, Freundschaft und darüber, was passiert, wenn Frauen sich entscheiden, loszufahren – für sich und miteinander.Hier geht’s zum Film auf YouTube:„On her own“ – Der Film⸻Folgt uns & unseren Gästinnen:Wiebke: @wiebkeluehFabienne: @faebs.engelJulia: @schoenwildTanja: @kurvenrauschVerena: @ms_wunderbar@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Jules und Tanja über das, was das Leben gerade mit sich bringt: Wie fühlt sich Dating nach einem Verlust an? Wie verändert Trauer unsere Beziehungen – zu anderen und zu uns selbst? Außerdem geht’s um FLR – Female-Led Relationships – und was sich aktuell auf dem Dating-Markt verändert. Zwischendurch gibt’s auch noch ein ehrliches Life-Update mit Flohmarkt-Fazit und der Frage: Was braucht es eigentlich, um sich wirklich wieder auf jemanden einzulassen?Ein tiefgründiger, ehrlicher Talk über Verlust, neue Nähe und die vielen Grautöne dazwischen.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental Health, Frühlingsgefühle & FlohmarktJules und Verena nehmen euch heute mit in ihre Gedanken- und Gefühlswelt: Wie geht’s uns aktuell mental, was macht der Frühling mit unserer Stimmung und was ist zuletzt auf dem Flohmarkt passiert? Zwischen Achtsamkeit, kleinen Glücksmomenten und der Suche nach Leichtigkeit – ein ehrlicher Talk über Mental Health, neue Energie und Secondhand-Schätze.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge sprechen wir offen über explizite Zahlen, Gewicht und Körperthemen. Bitte hör sie nur, wenn du dich damit sicher fühlst.Diese Folge geht unter die Haut. Tanja erzählt von einem ganz besonderen (und absolut schockierenden) Dickpic-Call – ja, du hast richtig gelesen. Außerdem diskutieren Jules, Verena und Tanja offen über OnlyFans als mögliche Finanzquelle. Dazu gibt’s ein Update zu Tanja’s Erfahrungen mit der Abnehmspritze. Doch das Herzstück dieser Folge ist die Frage: Sind wir nicht mehr als nur Zahlen? Gewicht, Kleidergrößen, Kalorien – überall begegnen uns explizite, oft triggernde Zahlen. Wie gehen wir damit um, wenn Selbstwert und Zahlen gefährlich nah beieinander liegen? Und warum tut ehrliche Selbstreflexion manchmal so weh – aber ist vielleicht genau deshalb so wichtig?Schreibt uns auch gerne euer Feedback! Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules offen über das was sie in der Woche bewegt hat. Tanja berichtet über ihre Erfahrungen mit ihren Lipödem-Operationen: Was hat sich verändert? Was waren Herausforderungen – körperlich und emotional? Außerdem geht’s um die aktuelle Abnehm-Welle in Social Media und Gesellschaft. Wie gehen wir damit um, wenn überall wieder Diät-Content aufploppt und vermeintliche „Vorher-Nachher“-Erfolge gefeiert werden? Ein ehrlicher Talk über Heilung und Selbstbild. Verena berichtet über ihre aufgehende Creator Reise mit einer Brand und Jules hat auch einiges erlebt worüber sie berichtet. Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge hat alles: Drama, Nostalgie und ein bisschen Flohmarkt-Glück! Jules erzählt von einem besonderen Theaterbesuch – und dem Treffen mit einer Schauspielerin, deren Film sie vor über 20 Jahren im TV gesehen hat. Verena berichtet von ihrem erfolgreichen Flohmarkt-Erlebnis. Und Tanja? Die war im Urlaub mit einem Date… was dort passiert ist, lässt uns alle sprachlos zurück. Ein emotionaler, witziger und manchmal einfach nur WTF-Moment-reicher Wochenrückblick!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TikTok hat mal wieder einen neuen Hype – aber was macht der Chubby AI Filter mit unserem Selbstbild? Und warum geht der Skinny Filter gerade viral? In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules über Körperwahrnehmung, Beauty-Standards und die Auswirkungen von Social Media. Was bedeuten diese Trends für unser Selbstwertgefühl, und wie können wir damit umgehen? Ein ehrlicher Talk über digitale Verzerrung und Selbstakzeptanz.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge gibt’s das volle Programm! Verena und Jules haben Reformer Pilates getestet – ein echter Hype oder nur schicker Sport? Tanja & Verena berichten von den neuesten Party-Erlebnissen und Jules hat die inspirierende Doku „Ein Tag ohne Frauen“ gesehen. Ein spannender Talk über Fitness, Feiern und Female Empowerment!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge wird’s wild – wir sprechen über alles, was uns gerade beschäftigt! Wie läuft es in einer ADHS-Selbsthilfegruppe ab, und kann Breathwork wirklich helfen? Außerdem gibt’s ein Dating-Update mit den neuesten Highlights (und Fails) aus der romantischen Welt. Dazu tauchen wir ein in die Energie der Mondfinsternis und was unser Birthchart damit zu tun hat. Und zum Abschluss: Tanja war auf Teneriffa was sie da alles erlebt hat, hört ihr heute!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHS im Erwachsenenalter – ein Thema, das oft unterschätzt wird. Aber was passiert eigentlich, wenn man sich entscheidet, eine Klinik aufzusuchen? In dieser Folge sprechen Verena und Jules über den Prozess rund um eine ADHS-Klinik: Was erwartet einen dort? Und bringt eine stationäre Behandlung wirklich etwas? Mit persönlichen Einblicken, ehrlichen Gedanken und wertvollen Tipps für alle, die sich mit dem Thema beschäftigen.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns & teilt eure Erfahrungen mit uns:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Lasst uns eine Bewertung da – wir freuen uns über euer Feedback! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaften im Erwachsenenalter: Warum fällt es uns oft schwerer, neue Freunde zu finden? Welche Wege gibt es, um echte Verbindungen zu knüpfen? Und wie überwindet man die Angst vor Ablehnung?Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, sprechen über moderne Freundschafts-Apps, spontane Begegnungen und wie man den Mut fasst, auf andere zuzugehen. Natürlich gibt es auch einen Reality Check: Was funktioniert wirklich – und was ist nur Wunschdenken?Freut euch auf ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und praktische Tipps, um euer soziales Leben neu zu beleben!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns & teilt eure Erfahrungen mit uns:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Lasst uns eine Bewertung da – wir freuen uns über euer Feedback! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht’s um alles, was uns aktuell bewegt: Welche politischen Entwicklungen in Deutschland und den USA - noch vor den Wahlen. Beim Thema Dating gibt es spannende Updates. Retail Therapy - Dopamin-Kick: Jules und Tanja waren shoppen: Wir nehmen euch mit in unsere Gedankenwelt – mit ehrlichen Meinungen, persönlichen Erfahrungen und natürlich jeder Menge Humor.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir nehmen uns die aktuelle Staffel von Love Is Blind vor und sprechen über die größten WTF-Momente. Außerdem: Was ist uns beim Dating wirklich wichtig? Jules war sogar schon einmal Teil eines solchen Formats – ihr bekommt exklusive Einblicke!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.de⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge sprechen wir über Tanjas aufregendes Dating-Life – gibt es spannende Updates? Außerdem diskutieren wir, warum Wahlen gerade jetzt wichtiger denn je sind und warum besonders Frauen ihre Stimme nutzen sollten. Verena erzählt von ihren Reisen nach Stockholm und in die Schweiz! Hört rein!Piratensender Powerplay Podcast zum Heizhammer:https://open.spotify.com/episode/37wspCPcz2H1BkBSDb3YkG?si=TWyDo9zqRE6f3IytzedI6gWerbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.de⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast!Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Steuern wir auf das Ende von Diversität zu? Die neuen Meta-Guidelines haben bei uns - Tanja, Verena und Jules - viele Fragen und Sorgen ausgelöst. In dieser Folge diskutieren sie, was diese Änderungen für Vielfalt, Sichtbarkeit und den Umgang miteinander bedeuten. Ein emotionaler und kritischer Blick auf die Entwicklungen der digitalen Welt und warum es gerade jetzt so wichtig ist, den eigenen Platz einzunehmen und für Veränderung zu stehen.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diäten und „Vorher/Nachher“-Trends scheinen allgegenwärtig zu sein. Aber was hat sich 2025 wirklich verändert – oder eben nicht? In dieser Folge sprechen wir, Tanja, Verena und Jules, darüber, wie der aktuelle „Diet Talk“ die Gesellschaft prägt und warum es immer noch so schwierig ist, entspannt über Ernährung und Körper zu sprechen. Ein ehrlicher Talk über gesellschaftliche Trends, persönliche Erlebnisse und mögliche Wege zu einem gesünderen Umgang mit dem Thema.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie war euer Start ins neue Jahr? In dieser Folge erzählen Tanja, Verena und Jules, wie unser Januar lief – von aufregenden Partys über erste Schritte in neuen Sportarten bis hin zu mehr Achtsamkeit im Alltag. Außerdem teilen wir unsere besten Tipps zum Decluttering, um mit mehr Klarheit ins neue Jahr zu starten. Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Update: Neues Jahr, neue Dating-Abenteuer! In dieser Folge geben wir euch ein kurzes Update zu unserem aktuellen Dating-Leben: von überraschenden Wendungen über lustige Begegnungen bis hin zu spannenden Entwicklungen. Ihr wollt wissen, was gerade bei uns läuft? Hört rein und lasst euch überraschen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was tun, wenn ihr euch beim Dating hingehalten fühlt? Wir sprechen darüber, wie ihr toxische Muster erkennt, wann es Zeit ist, loszulassen, und wie ihr eure Energie auf Menschen fokussiert, die euch wirklich wertschätzen. Keine Kompromisse mehr: Euer Liebesleben gehört euch!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024 hatte wirklich alles: Höhen, Tiefen und überraschende Wendungen. In dieser Folge blicken wir zurück auf die wichtigsten Momente des Jahres – und werfen einen Blick nach vorne. Was sind unsere Wünsche für 2025? Was haben wir gelernt, und wie nehmen wir die positiven Erlebnisse mit ins neue Jahr? Lasst euch inspirieren, eure eigenen Wünsche zu formulieren!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MERRY CHRISTMASWeihnachten sollte eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein – aber was tun, wenn die Familie oder Freunde Kommentare über euren Körper machen? Wir zeigen euch, wie ihr mit schlagfertigen Antworten reagiert, dabei selbstbewusst bleibt und euch die festliche Stimmung nicht vermiesen lasst. Weihnachten gehört euch – ohne Bodyshaming!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum eure Stimme zählt und wie ihr sie sinnvoll einsetzen könnt! Wir sprechen über den Wahl-o-Mat, Populismus und warum es wichtig ist, bei politischen Themen genau hinzuhören und sich zu informieren. Vor allem geht es darum, welche Parteien wirklich Frauenrechte stärken und welche Interessen hinter verschiedenen Programmen stehen. Lasst uns gemeinsam für eine bessere Zukunft wählen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen im Curvy Bestie Club. Heute sprechen wir ganz offen über unser Datingleben 2024 und ziehen Bilanz! Von Schmetterlingen im Bauch bis Ghosting war alles dabei. Wir fragen uns warum uns immer wieder so viele Fetisch Anfragen bekommen und wie wir damit umgehen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet und Screenshots. Gerne bei Instagram! Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Flugausfall- und Verspätung (ab 3 h) kümmern sich die Itzehoer Versicherungen zusammen mit ihrem Kooperationspartner Flightright um die dir zustehende Entschädigung. Flightright ist das europaweit führende Portal für Fluggastrechte, das deine Ansprüche schnell und effizient durchsetzt. Du musst dich um nichts kümmern und - das Beste - bekommst die volle (!!) Entschädigung. Die üblichen 30% Provision fallen für Kunden und Kundinnen der Itzehoer weg.Diesen Service kannst du direkt ohne Wartezeit nutzen, wenn du deine Privat-Rechtsschutz abgeschlossen hast. Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutzder Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Scham – Selbstbewusstsein: Unser ehrlicher Austausch In dieser Folge widmen wir uns einem Gefühl, das jede von uns kennt: Scham. Wann spüren wir sie? Warum ist sie so mächtig? Und was macht sie eigentlich mit uns? Wir sprechen ehrlich darüber, wie uns Scham als Frauen von klein auf begleitet – sei es in Bezug auf unseren Körper, unsere Entscheidungen oder unsere Lebensweise. Aber wir gehen noch weiter: Gemeinsam überlegen wir, wie wir dieses belastende Gefühl Schritt für Schritt ablegen können, um freier und selbstbestimmter zu leben. Denn Scham ist nicht nur ein Gefühl – sie ist auch ein Werkzeug, mit dem wir manipuliert werden. Zeit, das zu ändern!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Selfcare ein und teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen, wie wir uns in stressigen Zeiten wieder mit uns selbst verbinden. Tanja berichtet von ihrer inspirierenden Ayurveda-Auszeit in Österreich, Jules erzählt von den magischen Momenten während einer Shiatsu-Behandlung, und Verena gibt Einblicke, welche kleinen Rituale ihr im Alltag helfen, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Selfcare kein Luxus ist, sondern eine Notwendigkeit – und wie jede*r von uns diese Zeit für sich selbst gestalten kann.Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verena und Jules sprechen in dieser Folge, wie man Selbstbewusstsein aufbaut und die Kunst der Schlagfertigkeit meistert. Sie teilen persönliche Erfahrungen und geben praktische Tipps, um in herausfordernden Momenten selbstsicher zu bleiben. Sie teilen ihre Geschichten mit realen Beispielen. Vielleicht lernst Du auch wie du dich mit schlagfertigen Antworten behaupten kannst und mehr innere Stärke in herausfordernden Situationen entwickelst. Diese Folge ist ein Muss für alle, die selbstbewusster auftreten und mit schlagfertigen Antworten punkten wollen.Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge dreht sich alles um Selfcare in Zeiten von politischem Trubel. Wahlen beeinflussen nicht nur die Politik, sondern oft auch unser emotionales Wohlbefinden und können für viele Menschen Stress und Unsicherheit auslösen. Wir sprechen darüber, warum Selbstfürsorge gerade in solchen Phasen so wichtig ist und wie wir Strategien finden, um bei uns selbst zu bleiben. Von emotionaler Abgrenzung bis zu kleinen Ritualen für innere Ruhe – ein Gespräch über Selbstfürsorge, das dich dabei unterstützt, gut durch intensive gesellschaftliche Zeiten zu kommen.Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine neue Folge: Curvy Bestie Club – Dein Lieblings-Podcast für Selbstliebe, Körperakzeptanz und ein Talk unter Freundinnen! Heute sprechen wir unter anderem über unsere Pläne zu Halloween und wieso wir diese Zeit im Jahr so sehr lieben! Wie sieht es bei euch aus? Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute dreht sich alles um eure Absicherung: Wir sprechen über Versicherungen, Tanja’s Vorratskeller der sich als „Schreikeller“ herausstellt & beim Luft machen hilft. Und dann sprechen wir auch nochmal über Versicherungen und was wir uns wünschen. Ein Rundum-sorglos-Paket, damit ihr vorbereitet und entspannt durch den Alltag kommt. Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung: Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im Ne Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eure Besties sind wieder am Start! In dieser Folge bringen wir euch auf den neuesten Stand mit persönlichen Updates und allem, was in unseren Leben gerade abgeht. Außerdem sprechen wir über ein wichtiges Thema: Blutspenden – warum es so dringend gebraucht wird und wie ihr helfen könnt. Natürlich gibt’s auch juicy Talk über den Fall Diddy: Können wir seine Musik nach den aktuellen Anschuldigungen überhaupt noch feiern? Schaltet ein für eine ehrliche und unterhaltsame Diskussion! 💬🎙Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung:Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verena nimmt uns mit aufs Oktoberfest, inklusive all der Highlights und Überraschungen. Ihre Looks sind 🔥Tanja teilt mit uns die bewegenden Momente von der Lebensfeier für André. Diese Feier war wirklich etwas ganz besonderes. Jules gibt uns einen Einblick in ihr neuestes Projekt: Sensitivity Reading – und erklärt, warum es so wichtig ist. Freut euch auf eine bunte Mischung aus Festen, Gefühlen und spannenden Themen!Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:Identitätsklau, Fakeshops, Hatespeech – die Kriminalität im Internet entwickelt sich so rasant, dass wir sie längst nicht mehr auf den ersten Blick erkennen und uns vielleicht auch gar nicht alleine dagegen wehren können.Deshalb gibt es bei den Itzehoer Versicherungen einen speziellen Service im Privat-Rechtsschutz, der sich genau um solche Probleme kümmert: wenn jemand mit deinen Daten einkauft oder wenn du - und das gilt weltweit –im Internet etwas bestellt hast, aber die Ware nicht ankommt. Wenn Hasskommentare über dich verbreitet werden oder – auch ein großes Thema bei Social-Media – wenn du ein Schreiben bekommst, dass du Urheberrechte verletzt haben sollst. Dann vermittelt dich die Itzehoer durch ihren Cyber-Rechtsschutz an Experten, die sich genau auf solche Fälle spezialisiert haben.Der Weg zur Rechtsberatung ist bei den Itzehoer Versicherungen super unkompliziert: Über die Hotline oder per Chat bekommst du sie rund um die Uhr, 24/7, zu jedem Thema und kostenlos, wenn du den Privat-Rechtsschutz der Itzehoer hast.Mehr Informationen zu den Service-Angeboten der Itzehoer Rechtsschutzversicherung findest du unter dem Link www.itzehoer.deWerbung: Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Episode gehen wir der Frage nach: **Was darf Humor?** Gerade in der Comedy-Szene stoßen Witze über sensible Themen oft auf Kritik. Ein Beispiel dafür ist der Einsatz von Fatsuits oder humoristische Darstellungen von Mehrgewicht, die schnell in Richtung Fettfeindlichkeit abdriften können. Doch wo liegt die Grenze zwischen humorvoller Unterhaltung und verletzender Diskriminierung?Anlass ist die Raab Rückkehr. Dabei diskutieren wir, wie Humor dazu beitragen kann, gesellschaftliche Tabus aufzubrechen – und wann er die Grenze zum respektlosen Umgang überschreitet. Darf Humor alles? Und welche Verantwortung tragen Comedians? Humor sollte Menschen verbinden und nicht verletzen, doch oft ist es schwierig, die Balance zu finden. In dieser Episode nehmen wir das Thema differenziert unter die Lupe und sprechen über Humor, Ethik und die Auswirkungen auf Betroffene.Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung: Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:  Tanja @kurvenrausch  Verena @ms_wunderbar  Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Episode sprechen wir über die Periode und die verschiedenen Menstruationsprodukte, die uns durch den Zyklus begleiten. Von Tampons und Binden bis hin zu Menstruationstassen und Periodenunterwäsche – welche Produkte sind die besten für dich? Wir sprechen über den Umgang mit unserer Periode früher vs. heute – offen und ohne Tabus!Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung: Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im Ne Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:  Tanja @kurvenrausch  Verena @ms_wunderbar  Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selbstliebe ist in aller Munde, aber wann wird sie zur Selbstlüge? In dieser Episode des Curvy Bestie Club’s stellen wir uns die Frage: Wann ist es wirklich Selbstakzeptanz und wann reden wir uns etwas schön? Wir sprechen ehrlich über die Herausforderungen der Selbstliebe – zwischen gesellschaftlichem Druck, Körperakzeptanz und dem Wunsch, authentisch zu sein. Kann man sich selbst lieben und trotzdem an sich arbeiten wollen? Wir beleuchten, wie Selbstliebe mehr ist als nur das Akzeptieren des Status quo, sondern ein dynamischer Prozess des Wachstums und der Selbstfürsorge.Werbung: Mit dem Code BESTIENOCLUB bekommt ihr 10 % im No Onlineshop und in unseren Ne Stores in Berlin & Köln, ausgeschlossen sind Sets und RoutinenErhältlich auf no-cosmetics.de und in der Drogerie www.no-cosmetics.deFolgt uns gerne:Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbarJules @schoenwildBewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge des Curvy Bestie Clubs tauchen wir ein in die spannende und manchmal nervenaufreibende Welt der Klassentreffen. Alte Freundschaften, neue Perspektiven und der unausweichliche Vergleich: Wer hat sich verändert, wer ist derselbe geblieben?Wir sprechen darüber, warum Klassentreffen oft so aufgeladen sind – zwischen Nostalgie, Erwartungen und ungeschriebenen sozialen Regeln.Wie gehen wir als Curvies damit um, wenn alte Unsicherheiten wieder auftauchen? Und vor allem: Wie können wir diese Begegnungen nutzen, um uns selbst in einem neuen Licht zu sehen?Folgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der neuesten Folge des "Curvy Bestie Club"-Podcasts geben wir – Tanja, Verena und Jules – ein Update zu einigen aufregenden Erlebnissen, die uns in den letzten Wochen begleitet haben.Zunächst erzählt Jules uns von ihren Eindrücken vom Coldplay- und Adele-Konzert. Es war einfach magisch! Die Energie, die die Künstler auf die Bühne gebracht haben, und die Emotionen, die durch die Menge gingen, haben wirklich mitgerissen. Sie teilt ihre persönlichen Highlights.Außerdem berichtet Verena ausführlich über ihren geplanten Bali-Trip und welcher Star vorher in ihrem Bett geschlafen haben wird. Schließlich sprechen wir offen über Tanjas Lipödem-Operation. Es war eine herausfordernde Zeit, aber auch ein großer Schritt für Tanja. Sie erzählt, wie die OP verlaufen ist, welche Veränderungen sie spürt.Folgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch  Verena @ms_wunderbar  Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge dreht sich alles um Finanzen und Vorsorge. Wo stehen wir? Von welchen Möglichkeiten haben wir gehört?Wir sprechen darüber, wie wir versuchen finanzielle Sicherheit aufzubauen, für die Zukunft zu planen und uns abzusichern. Ob es um Sparpläne, Altersvorsorge oder den Umgang mit Schulden geht – wir teilen unseren aktuellen Stand. Wir sind keine Expertinnen, aber vielleicht seid ihr ja welche und wollt uns und den Curvy Bestie´s mal vernünftige Tipps geben!Dann schreibt uns gerne und werdet Gäst*in:[email protected] uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms_wunderbar Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge steht ganz im Zeichen der mentalen Gesundheit. Wir beleuchten die Bedeutung von Selbstfürsorge, sprechen über Stressbewältigung, Angstzustände und wie man sich in schweren Zeiten selbst helfen kann. Wir teilen persönliche Geschichten, geben Ratschläge und laden Experten ein, um tiefere Einblicke in die Welt der psychischen Gesundheit zu bieten. Unser Ziel ist es, das Tabu rund um dieses Thema zu brechen und zu zeigen, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten und sich selbst an erste Stelle zu setzen.Folgt uns gerne:  Tanja @kurvenrausch  Verena @ms_wunderbar  Jules @schoenwild⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.