PODCAST · society
De tanto pensar
by Mariana Reina
Un podcast por y para todos esas personas que no dejan de pensar, en lo bueno (y no tan bueno) que la vida tiene. De Tanto Pensar, Mari, decidé dar su perspectiva acerca de las cosas que no para de pensar. Emociones, relaciones, amor propio, crecimiento personal, energías, y, de vez en cuando, atravesaremos una crisis existencial junt@s. Así que, te invito a pensar conmigo a una edad en que pensar tanto las cosas se ha vuelto una travesía diaria. Y nada mejor que filosofar de la vida junto a otros "adultos chiquitos" que buscan entenderse. ¡Nuevo episodio cada Viernes! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/d-tantopensar/support
Episodes
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Para los que están lejos de casa...
Estar lejos de todo lo conocido no es una tarea fácil. A menudo extrañamos personas, cosas y lugares, pero en la mayoría de casos estamos lejos por un propósito mayor. Sea cual sea tu razón para estar en un nuevo lugar, quiero recordarte que de por si ya eres valiente y fuerte, porque no es algo...
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NO (siempre) puedes con todo solo!!!
Buenassss, un episodio mucho más espontaneo y sincero de algo que ha estado en mi mente por mucho tiempo. La frase "Yo siempre puedo sola" y todas las cosas negativas que esto me ha dejado. Un Invitación a que se expresen, no se guarden lo que sienten y lo que les pesa, permitanse sentir y…
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¿Recaidas?
Un episodio que dude mucho en subir. Este debió ser el primer episodio del año, pero bueno. Muchas veces no estamos preparados para mostrar un lado más sensible y personal de nosotros. Desde las razones por las cuales tarde tanto en subir episodio, hasta un poco de poesía para esas personas que...
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A la mierd* el que diran ;)
Buenasss ¿Cómo los está tratando el 2024? El podcast vuelve después de tanto tiempo, con una nueva temporada recargada de energía. Así que, hoy hablaremos de ¿CÓMO NOS AFECTA LA OPINIÓN EXTERNA? todos esos comentarios, criticas y pensamientos de lo demás que de una forma u otra dejamos que nos...
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Bye bye 2023
Holi holi holi, último episodio del año y solo quería terminar agradeciendoles todo el apoyo estos meses que lleva el podcas, tengan un fin de año increible y los espero en un proximo episodio <3 Gracias por escuchar, si te gustó el episodio me ayudarías mucho compartiendo. Puedes saber más del...
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TUS METAS ESTE 2024: Vision board
En este nuevo episodio especial hablaremos de los tableros/murales de sueños, más conocidos como "Vision board" ¿De qué se trata? ¿Por qué deberías intentarlo? Y algunos tips que te podrian ayudar para que te animes a hacerlo en este 2024. Este término lleva un rato dando vueltas en redes…
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¿Y si te permites descansar? (O rendirte)
Hola hola hola ¿Me extrañaron? bueeenooo, volvió el podcast con un episodio más que necesario, para que reflexiones un rato de que tanto te permites descansar y si lo haces de verdad (fisica, mental y emocionalmente) ¿Ya conocías cómo se da tu estrés? ¿Amigdala cerebral? ¿Qué causa el estrés en…
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AMIGOS: ¿Calidad o cantidad? ft. Baleria
Un episodio muy diferente a los anteriores, no estaré sola. Hoy en compañía de mi amiga Baleria hablaremos sobre la amistad. ¿Qué es? ¿Eres buen amigo? ¿Tienes amigos o solo conocidos? ¿Cómo poner limites en las amistades? ¿Amistades tóxicas? ¿Crees que las personas pueden cambiar y seguir junto…
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¿Cómo vives tu soltería?
¿Hay solo un tipo soltería? ¿Salir con muchas personas? ¿Huelga afectiva? ¿Debería aislarme un tiempo del amor? No podemos catalogar una soltería como "buena" o "mala" porque cada uno de nosotros vive y SIENTE de manera distinta cuando estamos solos. Hoy hablaremos de diversas formas que me he...
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Solitude: Aprende a estar solo
La soledad es todo un tema: ¿Es fácil aprender a estar solos? ¿Estoy llenando mis vacíos con personas o distracciones? ¿Por qué es tan importante? ¿Cómo afecta nuestras relaciones con otros? ¿Podemos estar solos y estar en pareja? ¿Saber estar solos o ser hiper independientes? Preguntas de las...
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Hablemos sobre: DEJAR IR
Idealizar, depender, no tener estabilidad, "amar demasiado" y no saber estar solos son algunos de los factores que complican el proceso de soltar a las personas; nos aferramos a tal punto que no podemos ni siquiera ver lo malo en las situaciones, nos estancamos y no aceptamos lo que está...
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CAMBIA TUS P*T0S HÁBITOS!!!
En este episodio Mari nos viene a regañar pero también a aconsejar acerca de estos hábitos que están manejando nuestra vida, hablando del por qué se nos hace tan difícil dejar malos hábitos para adquirir unos nuevos por más que lo intentemos; además del cómo podemos hacer que esto cambie. Si les...
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Crisis de los 20s: ¿Soy un adulto chiquito?
En este segundo episodio Mari trae al podcast una crisis que a veces es invalidada, LA CRISIS DE LOS 20s: ¿Qué es ser un adulto chiquito? ¿Por qué sufro tanto por el futuro a tan corta edad? ¿Todos están logrando más que yo? ¿Se me está yendo la vida? Si constantemente estás preguntas rondan tu...
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De tanto pensar... me dio miedo.
En este primer episodio Mari nos hablará un poco de cómo ha sido su relación con el miedo respecto al podcast, ¿Cuál fue el proceso para llegar hasta aquí? Algunos consejos para entender mejor el miedo y ¿Cómo podemos empezar a accionar para superarlo? Si estás pasando por un momento en el que te...
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Un podcast por y para todos esas personas que no dejan de pensar, en lo bueno (y no tan bueno) que la vida tiene. De Tanto Pensar, Mari, decidé dar su perspectiva acerca de las cosas que no para de pensar. Emociones, relaciones, amor propio, crecimiento personal, energías, y, de vez en cuando, atravesaremos una crisis existencial junt@s. Así que, te invito a pensar conmigo a una edad en que pensar tanto las cosas se ha vuelto una travesía diaria. Y nada mejor que filosofar de la vida junto a otros "adultos chiquitos" que buscan entenderse. ¡Nuevo episodio cada Viernes! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/d-tantopensar/support
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Un podcast por y para todos esas personas que no dejan de pensar, en lo bueno (y no tan bueno) que la vida tiene. De Tanto Pensar, Mari, decidé dar su perspectiva acerca de las cosas que no para de pensar. Emociones, relaciones, amor propio, crecimiento personal, energías, y, de vez en cuando,...
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