PODCAST · education
Décadas ¡Oh Diosas!
by Ruth Mier, Karen Esparza, Natalia Carrillo, Karina de León
4 décadas de mujeres; los 20's, 30's, 40's y 50's, comparten su talento, fuerza, energía y experiencia, con la única intención de llegar a ti.Ellas ya cambiaron su vida por amor ¿Y tú?
Episodes
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Ep.102 Saber decir adiós
Después de 2 años sin parar con la única intención de llegar a ti, decidimos poner pausa al podcast de Décadas Oh Diosas. Saber decir adiós es cerrar un ciclo para abrir paso a las infinitas oportunidades que el universo tiene para cada una de nosotras. Pero no es el final, ya que tenemos otros...
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Ep.101 La última y nos vamos
¿Cuantas veces hemos dicho esta frase? Estamos a un epidosio de tomar un descanso
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Ep.100 Despertando conciencias
Llegamos a nuestro episodio 100 y estamos muy contentas de todo lo que hemos compartido con todos y todas ustedes, gracias por despertar nuestra conciencia.
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Ep.099 Alumnos eternos
Somos alumnos eternos
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Ep.098 Maestros Eternos
En este episodio reconocemos y honramos a los maestros de vida
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Ep.097 A la madre
Honramos, recordamos, agradecemos y amamos a las mamás
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Ep.096 Valiendo madre
En este episodio hablamos de lo que significa culturalmente la madre para nosotros, y las costumbres que tenemos, además de que debemos de romper creencias limitantes
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Ep.095 Construyendo infancias más sanas
En este episodio hablamos de como podemos construir y contribuir a crear infancias más sanas, desde nuestro observador.
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Ep.094 Niños a través del tiempo
En este episodio hablamos de la infancia de nuestros abuelos, Padres y nuestra haciendo una comparativa de las generaciones.
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Ep. 093 Ahora yo me hago cargo
¿De qué te estas haciendo cargo desde tu adulto? Hablamos de la responsabilidad de hacernos cargo de nuestras decisiones y lo que decimos y hacemos, entrando en un estado de conciencia.
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Ep.092 Querido papá, querida mamá
En este episodio hablamos desde nuestras niñas ¿Qué le diríamos a nuestros papás y nuestras mamás?
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Ep.091 Las mujeres facturan
Ya nos los dijo Shakira en su más reciente éxito y en conmemoración del día Internacional internacional de la mujer, retomamos el tema, empoderando a más mujeres e invitándolas a facturar sus dones y talentos.
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Ep.090 Mujer actual
En este episodio hablamos de nuedteo retiro vivencial Mujeres Sanando, como es la mujer actual de cada una de nostras, lo que creemos y con lo que nos identificamos. Además los desafíos que hemos enfrentado
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Ep.089 Codependencia
La codependencia es un problema emocional caracterizado por una dependencia afectiva obsesiva hacia otra persona y su relación con esta. Este tipo de relaciones disfuncionales-codependientes son frecuentes en familiares que cuidan de enfermos crónicos, discapacitados, alcohólicos o...
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Ep.088 Conectando con tu cuerpo
En este episodio contamos con la presencia de Karly Trejo, quien nos habló de su trabajo y la importancia de nuestros movimientos, emociones y sentimientos creando movimientos con libertad haciendo de nuestro cuerpo un lugar seguro a partir de que somos consciente de el y no lo ignoramos.
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Ep.087 ¿Y el amor con qué se come?
En este episodio hablamos de la importancia de nutrir el amor y cómo lo nutrimos. El amor es la vibración más alta.
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Ep.086 ¿Romperme yo?
¿Te has permitido romperte? En este episodio hablamos de las veces que nos hemos roto y cómo nos hemos levantado, las veces que hemos estado rotas y no lo sabíamos.
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Ep.085 Querido yo
¿Qué te dices todos los días? En este episodio le hablamos a nuestro querido yo
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Ep.084 Mi avance
En este episodio hablamos de lo que es un avance y como han sido nuestros avances
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Ep.083 Desde mi observador
¿Cómo es tu observador? En este episodio compartimos diferentes tipos de vista de nuestro observador ¿Cuál te vibra más?
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Ep.082 La magia qué hay en mí
En este episodio queremos que descubras la magia que llevas dentro ¿Quién estas siendo para conectar con tu magia interior?
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Ep.081 Sabiduría interior
En este episodio tuvimos como invitada a Karla Correa, quien nos habló de confiar en nuestra intuición, en nuestra magia y sabiduría
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Ep.080 Lo mejor de décadas 2022
En este episodio hicimos un top 10 de los episodios más escuchados, hablamos de nuestros episodios favoritos
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Ep.079 Infinitas posibilidades
¿Estás abierto a recibir las infinitas posibilidades que el universo tiene para ti?
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Ep.078 Propósitos reales
¿Cuáles son tus propósitos reales? ¿Cómo puedes alcanzarlos? Es tiempo que le descubras y los logres
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Ep.077 Corte de lazos
Un lazo energético se crea por interdependencia en las relaciones más personales como son los familiares o las parejas, pero también con amigos y enemigos. En todo caso estos lazos no son ni necesarios ni beneficiosos pues pierdes energía y tomas energía del otro y eso debilita ambos campos...
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Ep.076 Nuevos hábitos
Todos los días podemos crear nuevos hábitos ¿Qué hábitos quieres generar?
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Ep.075 Apreciar la vida
Para apreciar la vida necesitamos simplemente la capacidad de observar. Al momento que comenzamos a observar lo que nos rodea, nos damos cuenta de lo afortunados que somos. Comprendemos realmente que el mero hecho de despertar por las mañanas es motivo para valorar y agradecer.
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Ep.074 Resignificar
Resignificación es vista como esa capacidad de otorgar un sentido diferente al pasado a partir de una nueva comprensión en el presente, es decir, dar un nuevo sentido al presente, tras una interpretación distinta del pasado. Tienes el poder de resignificar todos los días tu vida
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Ep.073 Estilos de padres, madres e hijos
Todo padre, madre o quien se encuentre en su lugar, sin duda, pretenden ser correctos con sus hijos, cumplir adecuadamente con su rol y ejecutar acertadamente sus funciones parentales. ¿Hay padres, madres e hijos buenos o malos? ¿Te sientes idenrificada/o con nuestras historias?
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Ep.072 El duelo y sus etapas
El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas y que consiste principalmente en la adaptación emocional a estas, si bien se trata de una experiencia compleja que engloba también factores fisiológicos, cognitivos y comportamentales, entre otros.
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Ep.071 Menstruación consciente
La menstruación consciente es un cambio en la forma de entender tu menstruación y por extensión, tu salud femenina. Consiste en saber identificar los cambios físicos y emocionales que se dan en nuestro cuerpo durante el ciclo menstrual. Y decimos ciclo menstrual porque no solo la regla nos…
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Ep.070 Drena tus emociones
¿Cómo drenas tus emociones? En este episodio hablamos sobre eso.
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Ep.069 El miedo
El miedo es una de las emociones básicas que todo el mundo siente en un momento u otro. A menudo sentimos miedo cuando percibimos una amenaza, ya sea real o imaginaria. Puede ser una sensación muy incómoda e incluso puede hacer que te resulte difícil pensar en otra cosa.
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Ep.068 Vicios de carácter
Un vicio es toda práctica, conducta o hábito que se considera una falta, un defecto, una enfermedad o un mal hábito ¿Ya sabes cuáles son tus vicios?
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Ep.067 Autoempoderamiento
Como empoderamiento se conoce el proceso por medio del cual se dota a un individuo, comunidad o grupo social de un conjunto de herramientas para aumentar su fortaleza, mejorar sus capacidades y acrecentar s potencial, todo esto con el objetivo de que pueda mejorar su situación social, política,...
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Ep.066 Sanación de linaje femenino para hombres
No importa si eres hombre o mujer, lo valioso es la conexión que establezcas con la sabiduría ancestral femenina, tanto como con la de la madre naturaleza como con la de tus propias ancestras.
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Ep.065 Finanzas emocionales y personales
En este episodio nls acompaño Fernando Torres para hablarnos sobre nuestra relación con el Dinero y cómo tener unas finanzas saludables. Dinero: La moneda de uso legal qué sirve para intercambiar bienes y servicios. Tus pensamientos son los que crean tu realidad. ¿Qué es para ti el dinero?
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Ep.064 Infidelidad
Cuando hablamos de infidelidad, en la mayoría de las ocasiones nuestra mente lo asocia con la infidelidad sexual. Pero en una pareja pueden darse muchos tipos de infidelidad más allá de la sexual. La palabra infidelidad refleja un engaño dentro de la pareja, una ruptura de los pactos explícitos o...
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Ep.063 Celos
Los celos no demuestran amor. En realidad, son una respuesta emocional al miedo de perder algo, algo que, por otro lado, asumimos que nos pertenece, que es de nuestra propiedad. Una idea sin duda altamente preocupante y negativa. ¿Has sentido celos?
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Ep.62 Los 5 lenguajes del amor
Afirma Gary Chapman en su libro «Los cinco lenguajes del amor» que cada persona tiende a expresar y recibir amor de manera diferente. Las 5 formas que describe son: palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibiendo regalos, actos de servicio y contacto físico.❤ Se habla mucho del amor, pero...
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Ep.061 Los 4 acuerdos
Una guía práctica para la libertad personal Enbeste epidiodo hablamos sobre el libro los 4 acuerdos donde el doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra...
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Ep.60 Relaciones tóxicas
Se considera que una relación es tóxica cuando está generando cierto daño o malestar a una o a ambas partes. Se trata de relaciones destructivas de las que resulta difícil salir debido, a la dependencia emocional que conllevan. Hablamos de todo tipo de relaciones, pareja, trabajo, amigos.
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Ep.059 El cuerpo habla
¿Qué nos dice nuestro cuerpo? ¿En verdad lo escuchamos?
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Ep.58 Causalidades
La causalidad es la "relación que se establece entre causa y efecto. Se puede hablar de esa relación entre acontecimientos, procesos, regularidad de los fenómenos y la producción de algo. Hoy agradecemos las causalidades qué nos han hecho lo que somos hoy.
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Ep.057 Proceso de cambio
Los cambios no son lineales y todos tenemos un procesos diferente, en este episodio compartimos como han sido nuestros procesos de cambios.
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Ep 056 Sexualidad consciente
¿Cómo vives tu sexualidad? Es la pregunta pata ti, en este episodio compartimos nuestra experiencia, anécdotas personales, puntos de vista qué hicieron muy rico en contenido este episodio.
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Ep.055 La sobremesa
Los temas que abordamos en la sobremesa los llevamos al programa, hablamos del círculo de responsabilidades, relaciones y mucho más 🥰
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Ep.054 Día del Padre
Honramos a nuestros padres de maneras y formas diferentes, compartimos nuestra relación con ellos.
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053. ¿Cuántos días te quedan para disfrutar la vida?
Te has preguntado ¿Cuántos días te quedan para disfrutar la vida?
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4 décadas de mujeres; los 20's, 30's, 40's y 50's, comparten su talento, fuerza, energía y experiencia, con la única intención de llegar a ti.Ellas ya cambiaron su vida por amor ¿Y tú?
HOSTED BY
Ruth Mier, Karen Esparza, Natalia Carrillo, Karina de León
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Décadas ¡Oh Diosas! have?
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4 décadas de mujeres; los 20's, 30's, 40's y 50's, comparten su talento, fuerza, energía y experiencia, con la única intención de llegar a ti.Ellas ya cambiaron su vida por amor ¿Y tú?
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Décadas ¡Oh Diosas! is created and hosted by Ruth Mier, Karen Esparza, Natalia Carrillo, Karina de León.
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