Deeper, please
by Anne van der Sligte
Mystica, schrijfster, inzichtmethode ontwikkelaar en coach Anne van der Sligte brengt je een trede dieper in jezelf. Voorbij de innerlijke laag van frustratie, chaos, stress en wanhoop, naar dieper leren voelen en handelen. Leer in deze podcast om vanuit een meer waarachtig, liefdevol en inspiratievol punt in jezelf je leven en de aarde vorm te geven. Spirituality with a lisp, praktische spiritualiteit, diepgaand en met humor.
Episodes
-
Wijs in verlangen: Waarom is seks beter in een affaire?
Welke les ligt verborgen in geheime seks? Kom oordeelloos met mij luisteren naar wat er op een dieper niveau in jezelf afspeelt als je een affaire hebt of op een andere manier (regelmatig) vreemdgaat. Links: Zelfstandig aan de slag:...
-
Wijs in verlangen: Je gaat vreemd door het patriarchaat
Deze opname is speciaal voor vrouwelijke luisteraars. Jouw blik op de liefde wordt al van kinds af aan gevoed door het eeuwenoude patriarchale systeem waar we in zitten. Het bepaalt hoe je je voelt en hoe je denkt en welke oplossingen je ziet voor de problemen die je hebt. Hoe dat zit, hoor je in...
-
Wijs in verlangen: Het geschenk van gezichtsverlies lijden
Het lijden van gezichtsverlies is wild. Het is als het onkruid dat woekert buiten onze strak verzorgde perken. Het is ineens de persoon zijn, die je absoluut nooit wilde worden. Het beeld dat je zo zorgvuldig van jezelf in stand hebt proberen te houden, de persoonlijkheid hoe anderen jou…
more -
Verlangen als transformatie - SHORTIE
Deze keer een SHORTIE (zonder het bekende muziekje): een kort inspiratiemomentje over hoe we anders kunnen kijken naar verlangen en aantrekkingskracht. Mét inzichtvragen om jezelf op weg te helpen. Links: https://annevandersligte.nl/wijs-in-verlangen-intensive/...
-
Wijs in verlangen: Wanneer het tijd is om los te laten
Wanneer weet je dat het tijd is om los te laten? Om de affaire, de verliefdheid of jouw amoureuze vriendschap losser vast te houden? In deze aflevering ga ik daar dieper op in. Ik geef twee menselijke praktijkvoorbeelden vanuit mijn coachingspraktijk, ik leg de mystieke, energetische reden uit…
more -
Wijs in verlangen: 6 werkelijke redenen om uit elkaar te gaan
Wat maakt dat mensen het besluit maken om te gaan scheiden? In de afgelopen jaren zag ik in mijn coachingspraktijk wat men uiteindelijk over de drempel heeft getrokken. Ik deel graag een aantal van deze redenen met je. Luister naar deze uitgebreide, verdiepende aflevering met 6 redenen om uit...
-
Wijs in verlangen: Laat het los - Stop met alles te willen oplossen
Wat moet je doen als je met de handen in het haar zit omdat je gewoon echt niet weet wat je volgende stap moet zijn? Voelt het alsof je situatie NU moet veranderen omdat je het niet meer uithoudt? Maar komt er maar geen antwoord? In deze aflevering help ik je je probleem totaal anders te…
more -
Wijs in verlangen: Je grote geheim opbiechten, wel of niet doen?
Een compassievolle aflevering over GEHEIMEN. Stel, je bent vreemdgegaan. Met één iemand. Of je gaat herhaaldelijk vreemd. Al jaren, met verschillende mensen. Moet je het dan op een gegeven moment tegen je partner zeggen? En wanneer weet je wanneer je het kunt zeggen? Bestaat er zoiets als een…
more -
Wijs in verlangen: Van wie we houden is politiek
Liefde en verlangen zijn politiek. We kunnen doen alsof het een privézaak is, een persoonlijke bezigheid tussen enkel twee mensen (of meer), maar het is méér dan dit. En het wordt tijd dat we dit gaan inzien. Het kan zomaar jouw ziek van verlangen-onderzoek in een totaal ander licht zetten. In…
more -
Opnieuw in je kracht komen - kennis over de Predator-energie
Hoe kom je opnieuw in je kracht als de allerhardste stem in jezelf het roer over heeft genomen? Als de hele negatieve gedachten in je hoofd die jou geen geluk, geen positieve veranderingen en geen zelfliefde gunnen, maar niet ophouden met tegen jou 'te bitchen'? Luister deze opname om meer te…
more -
Wijs in verlangen: Steeds weer opnieuw vreemdgaan - Waarom doe je dit?
Waarom gaan sommigen van ons herhaaldelijk vreemd? Wat is het precies wat zo aantrekkelijk blijft om te ervaren? Klopt het idee van ‘Once a cheater, always a cheater?’ Of kunnen we het patroon van vreemdgaan doorbreken? In deze uitgebreide aflevering bied ik een (psycho)therapeutisch en…
more -
Echt niet weten hoe je verder moet - een metaforisch verhaal
Deze aflevering is voor jou als… …het voelt alsof het stilstaat, omdat je geen keuze kunt maken. …Of als je door een grote verandering gaat en echt niet weet wat er aan de andere kant zal zijn voor je. Ik deel een metaforisch verhaal met je waardoor je meer ontspanning gaat voelen in deze…
more -
Wijs in verlangen: loslaten brengt je veel meer levendigheid
Loslaten is een cruciale stap om de levendigheid waar je werkelijk naar verlangt, meer te ervaren. Luister mee naar mijn eigen ervaringen in loslaten en rouw, en hoe de ander loslaten mijn grootste geschenk aan mezelf is geweest. Een pittige, confronterende opname is dit om dieper in jezelf te...
-
Wat je eerst moet weten als je jouw mooiste leven wilt leiden
Je moeder, je oma en je overgrootoma zitten in je hoofd, in je voelen en in je handelen. Of je het nu wilt of niet. Als jij merkt dat je STILSTAAT, is dat omdat je de echo van hun levens in je lichaam VOELT. Word hier bewust van en zie je hoe je ineens wél de keuzes kunt maken waar je VERLANGEN...
-
Ziek van verlangen: Wat als je niet meer van je partner houdt?
In deze aflevering heb ik het over het niet meer houden van je partner en de weerstand die je kunt voelen naar aanraking van je partner, wanneer je verliefd op een ander geworden bent. Wat zegt dit over jou? Ik laat je met een ruimere blik kijken naar de liefde. Ik noem in deze aflevering de...
-
4 oorzaken van TWIJFEL waar je nog niet aan gedacht hebt
Een aflevering voor de lekkere twijfelkontjes onder ons! Ik help je anders te kijken naar twijfel. Jouw twijfel te doorzien. Zodat je weer ontspannen een kop thee kunt drinken met rust in je hoofd. Of een nacht kunt doorslapen, zonder steeds wakker te worden gemaakt door het vele gemaal in je...
-
Ziek van verlangen en TWIJFEL - Neem de regie weer in handen
Hoe ga je met hardnekkige twijfel om? Luister naar deze aflevering om jezelf op een ander gedachtenspoor te zetten. Binnenkort komt er een gloednieuwe masterclass online: de twijfel voorbij. Waarin ik je help de regie weer terug in eigen hand te nemen door jou ALLES te leren over hoe je voorbij…
more -
Ziek van verlangen: Het levensbelang van een relatie opbouwen met jezelf
Als we niet een relatie opbouwen én onderhouden met onszelf, leggen we onze ziel in de handen van een ander. In de grillen en meningen van een ander. Dan verliezen we onszelf. Voor mij voelt het dan alsof ik van binnen emotioneel uitgehongerd ben, als een skelet. In deze aflevering moedig ik je…
more -
Ziek van verlangen: Is stilstaan slecht? En hoe kom je weer in beweging?
Deze aflevering gaat over stilstaan. Ik laat in 6 punten uitgebreid zien waarom het gebeurt en vertel gelijk hoe je jezelf weer in beweging brengt. Zet een kopje thee, of zet de speaker van de auto iets harder, want 'we're in for a long ride' weer! Deze opname is opnieuw geüpload omdat er iets…
more -
Ziek van verlangen: Je hoeft de ander (nog) niet los te laten
Loslaten, misschien wil je het wel, maar lukt het je niet. In deze opname vertel ik waarom dat niet zomaar lukt. En vertel ik hoe je wijs omgaat met je verlangen. Ook deel ik kort mijn eigen ervaring en een tip om met het verlangen om te gaan om meer over jezelf te leren. Als je het verlangen…
more -
Verbonden door aandacht
De meest genoemde zin in mijn praktijk is: "Ik voel me zo door de ander gezien, ik voel me écht door de ander begrepen." Echt gezien worden door een ander is zeldzaam in het leven, maar hoe kan dat eigenlijk? In deze aflevering ga ik opzoek naar een antwoord. Ik vertel een persoonlijk verhaal…
more -
Ziek van verlangen: Teleurstelling (Ik wist niet dat ik het nodig had, tot ik er doorheen ging)
In deze aflevering hoor je me een paar traantjes laten in het vertellen van een eerlijk, persoonlijk verhaal over teleurstelling. (Vanaf 5 minuten.) Wat als de ander ineens van je weggaat? Of als je merkt dat het beter is dat jij niet meer contact kunt hebben met de persoon waar je naar bent gaan...
-
Ziek van verlangen: Verliefd op een collega
Van alle mensen die vanaf 2016 in mijn praktijk komen, komt ongeveer 60% met een verhaal over het verlangen naar een collega. In deze aflevering vertel ik over wat ik leerde over het diepere verhaal achter het verlangen naar iemand op de werkplek. Ik vertel uitgebreid over: - Een onbewust…
more -
Ziek van verlangen: Wat er kan veranderen in 8 jaar tijd
Vorige week was ik een paar dagen in Parijs met mijn geliefde. In 2014 was ik er ook, maar toen zag ik de stad door hele andere ogen. Ik zat toen vol leugens en geheimen, omdat ik pas geleden was vreemdgegaan. Nu liep ik lichter en vrijer rond. Ik neem je mee door de straten van de stad van de...
-
Ziek van verlangen: Niet zonder kleerscheuren
In deze aflevering geef ik stem aan hoe we altijd in een crisis ook iets van onszelf, van onze veiligheid, mogen inleveren om vooruit te komen. We komen hier niet zonder kleerscheuren van af. Dit proces gaat ook pijn doen. "Be brave enough to break your own heart," zei Cheryl Strayed ooit. Waar…
more -
De illusie van alles-moet-anders
Luister mee hoe ik vastzat in de illusie dat álles anders moet. En hoe ik op een ochtend voelde wat wérkelijk waar was... Ik heb het ook over deze cursus, de pre-order is tot maandag 12 september: https://annevandersligte.nl/de-diepere-waarheid-online-cursus-zelfstandig/
-
Eenzaamheid heeft vele gezichten
Luister mee naar hoe ik overweldigd raakte door mijn eigen to do-list en hoe ik daarmee omging. Een aflevering over de verschillende gezichten van eenzaamheid en over hoe we bij onze diepere waarheid kunnen komen. De link naar de diepere waarheid cursus (pre-order start op 9 september tot 12...
-
Het brein en verliefdheid
Hoe werkt ons brein als we verliefd zijn? Welke delen werken minder goed en hebben invloed op ons handelen en denken? Een uitgebreide uitleg over waarom we voor even totaal andere mensen zijn dan ‘normaal’. Lees deze aflevering mee met de blog:...
-
Ziek van verlangen - Verlangen als heling
In deze aflevering ga ik iets dieper in op het onderwerp Ziek van verlangen-zijn. (Zie de vorige aflevering: de diepere betekenis van jouw verlangen.) Wanneer we getroffen worden door een groot verlangen naar iemand (anders), komt dit vaak op precies het juiste moment. We hebben relatief pas...
-
Ziek van verlangen - De diepere betekenis van jouw verlangen - Waarom we verliefd worden op anderen
Waarom worden we verliefd (op anderen)? Ik geloof dat de enorme aantrekkingskracht die we tot de ander voelen veel zegt over de ontwikkeling die we als mens mogen doormaken. Verlangen is niet alleen een dochter van de Liefde, maar Verlangen handelt als een profeet die toont welke richting we op...
-
DEEP FEMININE (2) Het leven dat jou wil leven
Van de buitenkant een goed leven, maar van binnen voel je je ongelukkig? Luister naar deze nieuwe aflevering waarin ik deel over hoe we de verschuiving maken van 'het leven dat wij willen leven' en 'dat wat wij denken dat goed voor ons is', naar het leven dat ons wil leven. En hele andere plannen...
-
DEEP FEMININE (1): mijn grens respecteren en afwijken van een sociale conventie
Hoe vaak gaan we een grens over omdat we geloven dat het zo hoort? In deze aflevering deel ik een ervaring die ik had op een feestje, waarin ik een persoonlijke grens overging (auw!), maar later mijn moed hervond om mijn koers in het gesprek te wijzigen. Hoe nemen we de energie van The Deep...
-
Schaamte & Niet-Weten & Stilstaan
Als we twijfelen en in het niet-weten zitten, als we voor ons gevoel stilstaan en geen beweging kúnnen maken, kan er veel schaamte bij komen kijken. Dat overkwam mij ook in de afgelopen maanden toen ik een belangrijke keuze niet kon maken. In deze aflevering laat ik mijn kijk op stilstaan zien.…
more -
"Er klopt iets niet"
Een aflevering over 'vastzitten', niet vooruit kunnen gaan, zelfverwijt, je schamen en ondertussen voelen dat 'er iets niet helemaal klopt'. Aan de hand van een persoonlijk voorbeeld: mijn onvermogen om te kunnen autorijden na een klein auto ongeluk, deel ik wat er gebeurde toen ik ging luisteren...
-
Ziek van verlangen en de druk van verantwoordelijkheid
Wanneer we verlangen naar een ander is dit voor jonge mensen geen groot probleem, maar als we ouder worden, wordt dit onderwerp complexer. 'Gewoon weggaan' bij onze partner en een relatie met een ander 'proberen', is ineens niet meer de meest voor de hand liggende keuze. Vanuit een mystiek...
-
De diepere feminiene wijsheid in ons
Waarom is het zo lastig om je 'goed genoeg' te voelen? In deze podcast vertel ik over een diepere, feminiene wijsheid (vrij van gender) die we allemaal in ons hebben, maar die we door onze huidige patriarchale samenleving dikwijls uit het oog verliezen. Ik herinner je aan wat je al lang weet…
more -
Wanneer de Liefde breekt
Hoe los je (liefdes)problemen op met behulp van je ware zelf? Als je het écht even niet meer weet? In deze aflevering deel ik 7 ingrediënten die je helpen een probleem op te lossen. Meelezen? https://annevandersligte.nl/wanneer-de-liefde-breekt/ Luister Deeper please via soundcloud of apple...
-
Onze benedenwereld spreekt - luistermeditatie
In deze (crisis)tijd wordt helder hoe zeer we gehecht zijn aan onze gedachtenwereld, maar hoe onze benedenwereld: onze diepere lagen, naar boven wil rijzen. Luister mee met deze luistermeditatie waarin ik een tekst voorlees die ik speciaal voor jou schreef. Meelezen? Kijk op:...
-
Lijden als transformatie - Kitty Vromen en Anne van der Sligte
Hoe slaan we ons door het lijden heen? Hoe houden we contact met 'de Ziener' in ons: ons wakkere deel? In deze video praat ik samen met mijn moeder (Kitty Vromen) over hoe het lijden ons heeft geraakt in ons leven en hoe het steeds weer als transformatie heeft gediend. Ik heb gemerkt dat zodra…
more -
De 5 geschenken van onzekerheid
In de podcast ‘Deeper, please’ spreek ik over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze aflevering gaat over de 5 geschenken van de confrontatie met onzekerheid. In tijden van crisis kruipt er een grote, hardnekkige onzekerheid in onszelf naar boven. Hoe kunnen we ons zo...
-
Ik wist niet meer wat ik moest doen - mijn onderzoek naar de Diepere Waarheid
Sinds afgelopen Kerstmis stond ik voor een belangrijke keuze en begon ik enorm te twijfelen. Ik wist niét wat ik kiezen moest. In deze opname vertel ik welke stappen ik ondernam om de weg naar de Diepere Waarheid vrij te maken. Hoe toegewijd ben jij om tot een écht Antwoord van jouw probleem te...
-
Waarom het onderzoek naar de Diepere Waarheid van levensbelang is
"'Wat is werkelijk Waar?' is een vraag die we de hele dag aan onszelf mogen stellen." "We zijn grootser en rijker van binnen dan we denken." Waarom is het onderzoek naar de Diepere Waarheid van levensbelang? Ik leg uit hoe groots ons innerlijk is, dat we vanuit verschillende delen in onszelf…
more -
Radicale Kwetsbaarheid in 6 stappen
Kwetsbaarheid en eerlijk zijn, er zit een wereld van verschil tussen. Maar wat precies? En hoé doe je dat kwetsbaar zijn nou? What's all the fuzz about lately? In deze aflevering (afkomstig van een live opname uit de besloten fb groep Worden wie je eigenlijk bent) geef ik 6 stappen waarmee je de...
-
He's just not that into you - mythe of feit?
In 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze tweede aflevering gaat over de gedachte: 'he's just not that into you'. Is een man echt niet in je geïnteresseerd als hij niet reageert? Of zit er meer achter? En wat kan…
more -
3 praktische stappen om in beweging te komen als een levenscrisis toeslaat - Joanna Macy
In 'Deeper, please' spreek ik alleen of samen met anderen over leren leven vanuit de diepere lagen van ons bewustzijn. Deze eerste aflevering gaat over hoe je weer oprecht in beweging kunt komen als een crisis toeslaat. Aan de hand van de theorie van de eco-filosofe Joanna Macy leg ik met 3...
About this show
Mystica, schrijfster, inzichtmethode ontwikkelaar en coach Anne van der Sligte brengt je een trede dieper in jezelf. Voorbij de innerlijke laag van frustratie, chaos, stress en wanhoop, naar dieper leren voelen en handelen. Leer in deze podcast om vanuit een meer waarachtig, liefdevol en inspiratievol punt in jezelf je leven en de aarde vorm te geven. Spirituality with a lisp, praktische spiritualiteit, diepgaand en met humor.
Hosted by
Anne van der Sligte
Categories