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Desde mi playita/ Tarah's Group

by Dra. Lourdes M Abellás

Education

Desde Mi Playita de Tarah's Group es un espacio para caminar hacia nosotros mismos. Conversaciones sobre salud mental, propósito, relaciones, espiritualidad, duelo, resiliencia y crecimiento personal. Buenos días, caminante. ¿Caminamos?

From the show's RSS feed, refreshed Nov 5, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. Estoy sola o.... me siento sola

    Buenos días, caminante. A veces estamos rodeados de personas y aun así nos sentimos solos. Otras veces caminamos sin compañía y experimentamos una profunda sensación de paz. En esta caminata reflexionamos sobre la diferencia entre estar sola y sentirse sola, una diferencia que puede transformar…

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  2. Estoy sola o.... me siento sola

    ¿Qué ocurre cuando reconocemos nuestras emociones, pero no les damos espacio para existir? En este episodio, la Dra. Lourdes Abellás explora cómo aprendemos a contener no solo el dolor, sino también la alegría, la ilusión, la creatividad y el juego. A través de una historia personal y reflexiones...

  3. Episodio 4 Emociones que dejamos en Visto

    Hay emociones que aprendimos a ignorar. Las dejamos en visto. Les prometimos atenderlas después. Seguimos trabajando, resolviendo y sonriendo. Pero lo que ignoramos no desaparece. Solo espera ser escuchado. Este domingo, en Desde Mi Playita, hablaremos de esas emociones que siguen esperando una...

  4. Episodio 3 Cuando fue la ultima vez que me escuche de Verdad

  5. ¿CÓMO SABEMOS QUE REALMENTE NO ESTAMOS BIEN, AUNQUE SIGAMOS FUNCIONANDO?

    Puedes seguir trabajando, cuidando a otros, sonriendo y cumpliendo con todo… y aun así no estar bien. En este episodio de Desde Mi Playita, hablamos de esas señales que solemos ignorar cuando nos acostumbramos a sobrevivir funcionando. Una invitación a detenernos, escucharnos y reconocer lo que...

  6. Desde mi Playita Episodio 1 Porque Caminamos?

    Hay caminos que recorremos con los pies… y hay otros que se caminan por dentro. 🌊 Bienvenido a Desde Mi Playita, un espacio para detenernos, respirar y conversar sobre esas cosas que muchas veces llevamos por dentro: nuestros miedos, nuestras pérdidas, nuestras relaciones, nuestro propósito,...

About this show

Desde Mi Playita de Tarah's Group es un espacio para caminar hacia nosotros mismos. Conversaciones sobre salud mental, propósito, relaciones, espiritualidad, duelo, resiliencia y crecimiento personal. Buenos días, caminante. ¿Caminamos?

Hosted by

Dra. Lourdes M Abellás

Frequently asked questions

How many episodes does Desde mi playita/ Tarah's Group have?

Desde mi playita/ Tarah's Group has 6 episodes on PodParley. The most recent episode was published on November 8, 2026.

What is Desde mi playita/ Tarah's Group about?

Desde Mi Playita de Tarah's Group es un espacio para caminar hacia nosotros mismos. Conversaciones sobre salud mental, propósito, relaciones, espiritualidad, duelo, resiliencia y crecimiento personal. Buenos días, caminante. ¿Caminamos?

How often does Desde mi playita/ Tarah's Group release new episodes?

Desde mi playita/ Tarah's Group publishes weekly, based on its 6 episodes since October 2026.

Who hosts Desde mi playita/ Tarah's Group?

Desde mi playita/ Tarah's Group is created and hosted by Dra. Lourdes M Abellás.
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