Episodes
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Los beneficios de pasar tiempo descalzo
La importancia de pasar tiempo descalzos 🦶🏻 y cómo tú calzado 👟 puede estar limitándote 😱 . Por eso aquí te dejaré este podcast donde te contaré también algunos de los problemas que esto nos puede generar
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Dolor durante el entrenamiento
Cada vez que realizas tu actividad favorita el dolor te está matando y te limita a continuar❓ Este podcast es para ti y se que disfrutarás mucho de este episodio. Aquí te daré un consejo muy importante para que puedas atacar ese problema de raíz
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Dolor mientras entrenamos
Eres de aquellas personas que entrena y realizan actividad física cada día para mantenerse en forma, aumentar tu rendimiento, pasar algún prueba, etc. Esto es para ti. Una gran mayoría pasa por esto y terminan lesionados, con dolor y eso les limita realizar todas sus actividades favoritas. En…
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