El castillo de Nat

La menopausia no es una enfermedad, ni debería ser una etapa de la que tengamos que hablar en voz baja, aunque durante mucho tiempo haya estado rodeada de silencios, tópicos y bastante desconocimiento. Es una etapa natural de la vida de las mujeres, pero también un momento de cambios físicos, emocionales y hormonales que pueden afectar a nuestra manera de sentirnos, de dormir, de relacionarnos con nuestro cuerpo y, en definitiva, de vivir el día a día. En este episodio de El Castillo de Nat me siento a conversar con Sheila Minguito, terapeuta integrativa de Agua de Flores, para hablar precisamente de todo eso: de la menopausia desde una mirada cercana e integrativa, de los cambios que pueden aparecer durante esta etapa y de la importancia de escuchar nuestro cuerpo en lugar de luchar constantemente contra él. Una conversación abierta y sin tabúes sobre una etapa que forma parte de la vida de muchas mujeres y de la que merece la pena hablar mucho más. Yo soy Nat, esto es El Castillo de Nat, y hoy abrimos una puerta para hablar de menopausia, de cambios y, sobre todo, de nosotras. Si te ha gustado el episodio, recuerda darle a me gusta, seguir El Castillo de Nat y dejarme un comentario. Y, por supuesto, si conoces a alguien a quien esta conversación pueda interesarle, compártela.

Septiembre ya está aquí y Asturias vuelve a cambiar de ritmo. En este episodio de Asturias al día desde la ventana del Castillo, nos asomamos a lo que está pasando estos días por nuestra tierra: el Rally Princesa de Asturias, las fiestas de Candás y Villaviciosa, el Mercado Indiano de Ribadesella, San Mateo en Oviedo, propuestas culturales y gastronómicas y todo ese movimiento que demuestra que Asturias no se queda quieta cuando termina el verano. Pero también hablamos de algo más cercano: de septiembre, de volver a las rutinas, de mirar nuestra vida con otros ojos y de esos pequeños cambios que empiezan a anunciar que el otoño se acerca. Porque Asturias no son solamente sus grandes acontecimientos. También son sus pueblos, sus paisajes, sus fiestas, sus costumbres, su gente y esas pequeñas historias que encontramos cuando nos paramos a mirar. ☕ Asómate conmigo a la ventana del Castillo. Y si te gusta lo que encuentras aquí, sígueme, dale a me gusta y déjame tu comentario. Yo soy Nat. Bienvenidos a El Castillo de Nat.

Hoy nos vamos a detener un rato para hablar de la actualidad, de esas cosas que están pasando y que nos rodean, pero también de una de mis grandes aficiones: las series de televisión. Y todo ello desde un entorno muy especial, porque a veces el lugar desde el que hablamos también forma parte de la historia. Un episodio para conversar sin demasiados guiones, comentar lo que está pasando, descubrir algunas series, compartir impresiones y, como siempre, pasar un buen rato juntos. Porque en El Castillo de Nat caben la actualidad, las historias, las series, las curiosidades y esas conversaciones que empiezan hablando de una cosa y terminan llevándonos a otra completamente distinta. ️ Dale al play, acompáñame un rato y, si te gusta, no olvides seguir el podcast, darle a me gusta y dejarme tu comentario.

Septiembre llega con un cielo especialmente interesante: la Luna se encuentra aparentemente con Marte y Júpiter, las Épsilon Perseidas nos regalan la posibilidad de ver alguna estrella fugaz, Venus se convierte en uno de los grandes protagonistas del cielo y, al final del mes, la Tierra alcanza el equinoccio que marca el comienzo del otoño en el hemisferio norte y de la primavera en el hemisferio sur. En este episodio vamos a recorrer el cielo de septiembre de una manera sencilla y cercana, descubriendo qué hay detrás de estos fenómenos astronómicos y, sobre todo, aprendiendo a mirar el cielo con otros ojos. Porque no hace falta ser astrónomo, tener un telescopio ni saber reconocer todas las constelaciones. A veces solo necesitamos levantar la mirada y recordar que, mientras nosotros seguimos con nuestra vida, nuestro planeta continúa viajando por el espacio. Marte Júpiter ☄️ Las Épsilon Perseidas ✨ Venus El equinoccio Un pequeño viaje por el cielo de septiembre para escuchar, aprender y, quizá, salir después a mirar las estrellas.

¿Dónde estás ahora mismo? ¿Vas conduciendo, llevas horas en la carretera, estás volviendo a casa o quizá acabas de empezar un viaje? En este primer episodio de Kilómetros de Vida hablamos de todo lo que ocurre mientras hacemos kilómetros: las historias que imaginamos detrás de otros conductores, la soledad de quienes viven en la carretera, los viajes que nos cambian, las conversaciones que surgen en una parada cualquiera y esas situaciones absurdas que solamente pueden pasar cuando estás al volante. Pero, sobre todo, hablamos de las personas que hay detrás de cada vehículo, de cada ruta y de cada viaje. Porque la carretera no es solamente el camino que nos lleva de un lugar a otro. A veces, la carretera también forma parte de nuestra historia. Ponte cómodo, sigue atento a la carretera… y durante un rato, hagamos estos kilómetros juntos. Soy Nat. Y esto es Kilómetros de Vida.

Hay historias que podemos explicar fácilmente… y otras que se quedan dando vueltas en nuestra cabeza durante años. Una coincidencia imposible, un sueño que parece adelantarse a un acontecimiento, una presencia, un lugar que nos produce una sensación extraña, una experiencia que no sabemos cómo interpretar… ¿Por qué nos atrae tanto aquello que escapa a nuestra comprensión? En este episodio hablamos de misterio, miedo, curiosidad, coincidencias y de esa necesidad tan humana de encontrar respuestas. ¿Nuestro cerebro intenta completar aquello que no entiende? ¿Necesitamos creer que existe algo más? ¿O quizá simplemente disfrutamos de que todavía queden cosas que no sabemos explicar? No vamos a darte una respuesta definitiva. Vamos a hacer algo mucho más interesante: hacernos la pregunta.

¿Qué nos hace levantarnos cada mañana y seguir adelante? A veces es el dinero. Otras, el amor, la familia, el deseo de superarnos, el miedo, el orgullo, la curiosidad o simplemente las ganas de construir una vida diferente. En este episodio hablamos de motivación, pero desde un lugar mucho más humano: ¿qué hay detrás de nuestras decisiones y de nuestros esfuerzos? Porque todos tenemos un motor que nos impulsa, aunque no siempre sepamos cuál es. Y quizá la pregunta más importante sea esta: Si no tuvieras que demostrarle nada a nadie y el dinero no fuera un problema… ¿qué te haría levantarte mañana de la cama? Una conversación para mirar hacia dentro y descubrir qué es lo que realmente nos mueve.

Hoy abrimos una nueva puerta del Castillo y viajamos hasta las Highlands para hablar de Outlander, una serie donde el amor, la historia y los viajes en el tiempo se mezclan de una manera que nos tiene ocho temporadas enganchados. Hacemos un repaso por las ocho temporadas, desde que Claire atraviesa las piedras de Craigh na Dun y aparece en la Escocia de 1743 hasta el desenlace de la historia de Jamie y Claire. Hablaremos de Jamie, Claire, Brianna, Roger, las guerras, los reencuentros, las separaciones, los secretos familiares y, por supuesto, de esas decisiones que nos hacen gritarle a la pantalla: “¡Pero vamos a ver, criatura, ¿por qué haces eso?!” Y dejamos preparada la siguiente parada de nuestro viaje: Outlander: Sangre de mi Sangre, donde conoceremos las historias de amor de Brian y Ellen, los padres de Jamie, y de Henry y Julia, los padres de Claire. Porque para entender a una familia... a veces hay que conocer primero sus raíces. ⚠️ Aviso: este episodio contiene spoilers de las ocho temporadas de Outlander.

¿Dónde termina la historia y empieza la ficción? En este nuevo viaje desde el Castillo nos metemos de lleno en el mundo de las series medievales: Juego de Tronos, La Casa del Dragón, El Caballero de los Siete Reinos, The Last Kingdom y Rey y Conquistador. Hablaremos de reyes, dragones, caballeros, batallas, traiciones, familias que parecen incapaces de sentarse a hablar tranquilamente y, por supuesto, de historia. Porque detrás de Poniente hay muchas referencias al mundo medieval y, cuando llegamos a The Last Kingdom y Rey y Conquistador, entramos directamente en acontecimientos y personajes reales. Y habrá una pregunta que repetiremos más de una vez: ¿Esto pasó de verdad? Un podcast para disfrutar de nuestras series favoritas, descubrir qué hay detrás de ellas y viajar entre la historia y la ficción con curiosidad, humor y alguna que otra mala decisión. ⚔️ Bienvenidos a Dragones, reyes y otras malas decisiones.

Hay luces que aparecen en el cielo y desaparecen para siempre. Y luego está Halley. En este episodio viajamos miles de años atrás para seguir la historia de uno de los cometas más famosos de todos los tiempos. Hablamos de sus primeras apariciones conocidas, de las antiguas creencias y leyendas que rodearon a los cometas y llegamos hasta 1066, cuando Halley apareció sobre Inglaterra en plena crisis por el trono y quedó representado para siempre en el Tapiz de Bayeux. Viajaremos también hasta Edmond Halley y su extraordinaria predicción de que aquel visitante regresaría, hasta su aparición de 1910 y la llegada de las misiones espaciales que lo estudiaron en 1986. Y terminaremos mirando hacia el futuro: Halley volverá en 2061. Una historia de astronomía, historia, leyendas y memoria. Porque quizá lo más fascinante de este cometa no sea que regrese cada cierto tiempo, sino que durante miles de años ha conseguido algo mucho más difícil: hacer que los seres humanos levanten la mirada hacia el cielo. ☄️ ¿Qué habrías pensado si hubieras visto Halley sobre el cielo?

Esta semana miramos al cielo para descubrir qué ocurrirá durante el eclipse parcial de Luna del 28 de agosto. Hablamos de los horarios, de dónde podrá verse, de por qué la Luna puede adquirir tonos rojizos y de la relación entre este fenómeno y el eclipse solar del 12 de agosto. Además, exploramos el significado simbólico de esta Luna llena en Piscis frente al Sol en Virgo y planteamos una pregunta para cada signo del zodiaco. Un paseo entre la astronomía y la astrología, siempre diferenciando la explicación científica de la interpretación simbólica. ¿Te levantarás de madrugada para mirar la Luna? ¿Qué te gustaría dejar atrás antes de que termine el verano? Suscríbete, comparte el episodio y cuéntanos desde dónde observarás el cielo.

En este episodio de El Castillo de Nat abrimos una ventana hacia Belfast para descubrir la película Belfast (2021), dirigida por Kenneth Branagh. Hablamos de Buddy, su familia, el Belfast de 1969, la historia personal de Branagh, el maravilloso blanco y negro de la película y una banda sonora con la música de Van Morrison. Una historia de infancia, memoria, familia y ese lugar que todos llevamos dentro y llamamos hogar. ️ Si te gusta el episodio, dale a Me gusta, sigue El Castillo de Nat y déjame un comentario. Cuéntame qué te pareció Belfast y qué película te gustaría que lleváramos hasta la próxima ventana del Castillo. ✨ Porque cada película puede abrir una puerta… y nunca sabemos qué historia encontraremos al otro lado.

¿Qué ocurre cuando Jaime Lannister y un Hightower salen de Poniente y aparecen en la Inglaterra de 1066? En este episodio de NB Radio Digital hablamos de Rey y Conquistador, de Nikolaj Coster-Waldau y James Norton, de Guillermo el Conquistador, Harold Godwinson y la batalla que cambió la historia de Inglaterra. Una mezcla de series, historia, curiosidades y mucho humor. ⚔️ ️ Si te gusta el episodio, dale a Me gusta, síguenos y déjanos un comentario. Cuéntanos qué te está pareciendo la serie y qué personaje te ha llamado más la atención. ¡Nos encanta leerte y saber qué historias quieres que llevemos al Castillo! ❤️

Asturias sigue de fiesta. Gijón se prepara para la Fiesta de la Sidra, Avilés para San Agustín y Laviana para el Descenso Folklórico del Nalón. Además, viajamos hasta el Sueve para encontrarnos con el Asturcón y hablamos de esas tradiciones, historias y leyendas que mantienen vivo el espíritu de Asturias

Estrenamos Asturias al día desde la ventana del castillo, la nueva sección semanal de El Castillo de Nat para repasar la actualidad, las fiestas y la vida en Asturias. En este primer episodio, del domingo 16 de agosto de 2026, hacemos un recorrido por el verano asturiano: la despedida de la FIDMA en Gijón, el ambiente festivo de Begoña y la gran presencia de San Roque en Llanes, Candás, Tineo y otros puntos del Principado. También hablamos de música en Avilés, la operación retorno del puente, recomendaciones de seguridad en la naturaleza y el Plan Releva para el comercio local. Un programa para vivir Asturias en verano, con sus fiestas, su cultura y su día a día. Presenta: Nat El Castillo de Nat Desde la ventana de mi Castillo

Descubre el origen y las historias de los nombres de las lunas llenas del año: Luna del Lobo, Luna Rosa, Luna de Fresa, Luna de la Cosecha… y conoce el fascinante fenómeno de la Luna de Sangre y los misterios que ha despertado durante siglos. #lunallena #eclipsedeluna #elcielodenoche #elcastillodenat

La ciudad de Atenas es mucho más que la Acrópolis, el Partenón y las ruinas de una civilización desaparecida. En este episodio de El Castillo de Nat viajamos hasta una Atenas mágica donde los dioses, las hadas y los espíritus de la naturaleza todavía parecen caminar entre las piedras. Conoceremos la historia de las hadas que, según nuestra leyenda, cuidaban un jardín secreto soñado por Atenea y Hera, y recorreremos algunos de los rincones más fascinantes de la ciudad: el Partenón, el templo de Atenea Niké, el Areópago, el Ágora y el antiguo barrio del Cerámico. Una historia de dioses, filósofos, guerreros, artesanos y espíritus que nos invita a mirar Atenas con otros ojos. Porque hay ciudades donde la historia termina… y otras donde todavía continúa soñando. Si te ha gustado visitar El Castillo de Nat, suscríbete al podcast y acompáñame a abrir una nueva puerta en el próximo episodio.

¿Y si existiera un árbol capaz de atravesar los siglos y convertirse en testigo de generaciones enteras? En este viaje de El Castillo de Nat nos adentramos en el fascinante mundo del tejo, un árbol milenario rodeado de leyendas, magia y misterio. Hablaremos de su relación con la vida eterna y la muerte, de los antiguos lugares sagrados, de los tejos centenarios del norte de España y de las historias que lo convirtieron en un árbol casi mágico. Viajaremos hasta Asturias, Gales, Normandía e Irlanda para descubrir algunos de sus ejemplares más extraordinarios. Un viaje por la naturaleza, la historia y el folclore para descubrir un árbol que parece susurrarnos algo desde hace miles de años. Si te ha gustado entrar en El Castillo de Nat, suscríbete al podcast y vuelve a abrir conmigo una nueva puerta en el próximo episodio.

In this episode of "El Castillo de Nat", we travel through the ancient landscapes of Ireland to discover one of the country’s most fascinating symbols: the Celtic stone cross. I hope you enjoy it. #Ireland #Celticcross

En este episodio os narro y os cuento anécdotas del domingo en la FIDMA en Gijón, experiencias en primera persona de la visita a la feria de este año.

En esta ocasión vamos a hablar de las leyendas del citrino y sus propiedades desde un punto diferente que espero os guste. #citrino #minerales #elcastillodenat

En el episodio de hoy vamos a hablar de recuerdos de vacaciones y tipos de vacaciones, nos gustaría mucho que participarais en comentarios con anécdotas de vuestras vacaciones. #vacaciones #verano #viajar

La Lavanda: el perfume de la calma y los secretos del alma. En este nuevo episodio de El Castillo de Nat nos dejamos envolver por el aroma delicado y profundo de la lavanda, una planta que ha acompañado al ser humano durante siglos y que parece guardar, entre sus flores violetas, antiguos secretos de bienestar, tradición y memoria. Viajaremos a través de su historia, descubriremos sus propiedades y conoceremos los usos que han convertido a la lavanda en una de las plantas más queridas del mundo. Hablaremos de su aroma, de sus flores, de sus aceites esenciales y de esa sensación de calma que parece despertar en nosotros cuando su perfume llena el aire. Porque la lavanda no es solamente una planta: es también un recuerdo, un paisaje, una emoción y una puerta abierta a esos pequeños rituales que nos conectan con la naturaleza.

¿Recuerdas aquella canción que sonaba en la radio y parecía contar tu propia historia? En este nuevo episodio hacemos un viaje inolvidable a través de diez canciones en español que marcaron a toda una generación. No es un ranking. Es una selección muy personal de temas que siguen emocionando con el paso de los años y que nos transportan a una época de casetes, CD, walkman, primeras fiestas, viajes en coche y momentos que permanecen para siempre en la memoria. Reviviremos canciones inolvidables de Estopa, Lara Fabian, Maná, Celtas Cortos, El Último de la Fila, OBK, Marta Sánchez, Nek, Laura Pausini y Jon Secada, descubriendo por qué continúan formando parte de la banda sonora de nuestras vidas. Si alguna vez una canción te hizo sonreír, recordar o emocionarte... este episodio es para ti. Dale al play y acompáñanos en este viaje musical lleno de nostalgia, recuerdos y emociones. Gracias.

Descripción Desde hace miles de años, la amatista ha fascinado a reyes, sacerdotes, alquimistas y amantes de los minerales. Su intenso color violeta la convirtió en un símbolo de sabiduría, serenidad y espiritualidad, dando origen a mitos y leyendas que han llegado hasta nuestros días. En este episodio de El Castillo de Nat recorreremos la historia de este extraordinario cristal: descubriremos el origen de su nombre, su presencia en las antiguas civilizaciones, el mito griego de Amethystos, su relación con la realeza y la Iglesia, así como las curiosidades geológicas que hacen de la amatista una de las gemas más apreciadas del mundo. Más allá de las creencias y tradiciones que la rodean, este es un viaje por la historia, el simbolismo y la belleza de una piedra que ha inspirado a la humanidad durante siglos. Acompáñame y abre conmigo las puertas del Castillo. Quizá, al finalizar este episodio, no solo conozcas mejor la amatista... sino que la contemples con otros ojos. El Castillo de Nat Donde cada piedra, cada planta y cada leyenda tienen una historia que contar. #Amatista #Cristales #Minerales #Gemas #Historia #Mitología #Alquimia #Espiritualidad #ElCastilloDeNat #Podcast #iVoox #Mineralogía #Cristaloterapia

Dicen que algunas piedras guardan silencio durante millones de años... hasta que alguien decide contemplarlas de verdad. En este primer volumen de Los Archivos del Castillo, cruzaremos las puertas de una antigua fortaleza para descubrir la historia, el simbolismo y las leyendas que rodean al ojo de tigre, uno de los minerales más fascinantes y enigmáticos. A través de un viaje pausado entre la historia, la naturaleza y la tradición, exploraremos por qué esta piedra ha sido considerada durante siglos un símbolo de valor, serenidad y protección. Más allá de las creencias, este episodio es una invitación a detenernos, observar y recuperar la capacidad de asombro. Enciende una vela, prepara una taza de tu infusión favorita y acompáñame en este recorrido donde las piedras parecen recordar aquello que los hombres hemos olvidado. Bienvenido a El Castillo de Nat. Que la curiosidad siga iluminando tu camino... y que nunca pierdas la capacidad de asombrarte.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de El Castillo de Nat! En el programa de hoy nos sumergimos (nunca mejor dicho) en una de las experiencias de bienestar y relajación más fascinantes que existen: el aislamiento sensorial y el flotarium, y lo hacemos conectándolo con los inmensos beneficios de la práctica del yoga. Para descubrir cómo este combo puede resetear por completo nuestro sistema nervioso, reducir el estrés y reconectarnos con nuestro interior, visitamos a Ana e Irene, las almas detrás del Centro VidaFull de Gijón. En esta charla tan cercana y reveladora, conversamos sobre: ¿Qué es un flotarium y qué se siente al experimentar la gravedad cero? Los beneficios físicos y mentales de la terapia de flotación. El yoga como camino de equilibrio: Cómo nos ayuda a habitar el cuerpo y calmar la mente en el día a día. La sinergia perfecta: Por qué combinar la flotación con el yoga es el aliado definitivo contra el estrés moderno, el dolor crónico y la fatiga mental. Consejos prácticos de Ana e Irene para empezar a cuidarnos desde una perspectiva integral. Ponte cómodo, respira hondo y acompáñanos en este viaje hacia la calma absoluta. ✨ ¿Te ha gustado el episodio? No olvides darle a "Me gusta", dejar tu comentario y suscribirte al canal para no perderte ningún viaje al bienestar y al conocimiento. Enlaces de interés: Sigue los contenidos del blog en: El castillo de Nat. Encuentra a nuestras invitadas en Gijón: Centro VidaFull y en su cuenta de Instagram @Vidafull_ #Podcast #Bienestar #Flotarium #Yoga #VidaFull #Gijon #SaludIntegral #ElCastilloDeNat #Relajacion #SaludNatural Gracias.

¿Alguna vez has sentido que tu hogar es un espejo de tu estado emocional? En este episodio especial grabado durante la mágica Noche de San Juan, abrimos las puertas de El Castillo de Nat a una invitada muy especial: Rut Komori. Rut, experta en astrología china y terapeuta holística, nos acompaña en una velada donde lo esotérico se encuentra con la armonía del espacio. A través de su mirada experta en Feng Shui, analizamos por qué nuestra casa a veces actúa como un ancla que nos impide avanzar y cómo podemos transformarla en un refugio de abundancia y energía renovada. "¿Sientes que tu hogar necesita un cambio de energía? Cuéntanos en los comentarios qué técnica de limpieza realizas tú en casa." #ElCastilloDeNat #RutKomori #FengShui #NocheDeSanJuan #LimpiezaEnergetica #AstrologiaChina #BienestarHolistico #MisterioYEsoterismo Agradecimientos: Rut Komori

En este episodio os hablo del universo de los dragones , Juego de tronos y la Casa del Dragón.

Bienvenidos a un nuevo episodio de El Castillo de Nat. En esta ocasión, nos adentramos en uno de los rincones con más misterio y leyenda de Asturias: el Monasterio de Obona. Para desentrañar los secretos que guardan sus muros, tengo el placer de contar con dos grandes investigadores y amigos de esta casa: Alfonso García y Jose Paz. Juntos, viajaremos a través del tiempo para explorar el lugar. Leyendas olvidadas: Analizamos los relatos y sucesos inexplicables que han rodeado a Obona durante siglos. El poder del lugar: Reflexionamos sobre por qué ciertos puntos geográficos de nuestra tierra parecen actuar como imanes para lo desconocido. ¿Es Obona solo un monumento histórico, o estamos ante una puerta hacia una historia que aún no se nos ha contado? Acompañadme en este recorrido apasionante donde la historia se funde con el misterio. ️ Invitados: Alfonso García y Jose Paz. ✨ No olvides suscribirte a El Castillo de Nat para no perderte nuestras próximas investigaciones y si te ha gustado, compártelo con aquellos que aman descifrar los enigmas de nuestra historia.

¿Es la literatura más sabia que la ciencia? En este episodio de El Castillo de Nat, cruzamos el umbral hacia las Tierras Altas escocesas para desentrañar un misterio que desafía al espacio-tiempo. A raíz de fenómenos populares como la serie Outlander, nos preguntamos: ¿Son los círculos de piedra meros monumentos del pasado o auténtica tecnología cuántica ancestral? Viajamos a enclaves reales como Callanish y Clava Cairns para analizar el misterio desde dos vertientes implacables: El Folclore Gaélico: Las leyendas de las Sithichean (las hadas) y los escalofriantes relatos de viajeros que desaparecían en los anillos de piedra, experimentando distorsiones temporales donde unas horas equivalían a siglos en el mundo real. La Ciencia de Frontera: La sorprendente geología de los megalitos. Analizamos por qué se construían sobre líneas ley (fallas tectónicas con alto electromagnetismo) y el papel del cuarzo como material piezoeléctrico capaz de almacenar y amplificar energía. Arqueo acústica: La misteriosa frecuencia de los 111 Hz que se genera en el centro de estos círculos y cómo la neurociencia ha demostrado que puede alterar por completo la conciencia humana. ¿Te atreverías a poner la mano sobre la piedra central y escuchar su zumbido? Sírvete un café caliente y acompáñame en este viaje alucinante. Comenta y comparte: Si te ha gustado el episodio, déjame tu teoría en el caldero de comentarios de iVoox o Spotify. ¡Que el misterio os acompañe! ✨

Hoy he tenido el placer de charlar con Marina, de Retamas de Gijón. Nos sumergimos en sus proyectos, en esa forma tan especial que tiene de ver el mundo y en cómo el Reiki es una herramienta fundamental en su camino. ¿Alguna vez te has preguntado cómo equilibrar el propósito profesional con el bienestar espiritual? En esta entrevista desvelamos muchas claves. Dale al play y conecta con nosotras: [Pega aquí tu enlace de iVoox] #Reiki #Gijon #EmprendimientoConAlma #RetamasGijon #Bienestar #Energia #Podcast #Entrevista Agradecimientos: Marina Alvarez - Centro Retamas de Gijón

Bienvenidos a El Castillo de Nat. Con el solsticio de verano a la vuelta de la esquina, cruzamos el umbral para desenterrar los verdaderos misterios de la noche más corta del año: la Noche de San Juan. Mucho más allá de las hogueras y las fiestas playeras, esta fecha esconde un profundo legado pagano y telúrico. En este episodio, analizamos con absoluto rigor histórico y respeto a la tradición los pilares de una madrugada mágica: El poder purificador del fuego y el misterio de la "flor del agua". La mitología asturiana despierta: el desencanto de las Xanas y el momento más vulnerable del Cuélebre. Botánica sagrada: las 7 plantas de San Juan y el ritual ancestral del rocío. Acomódate, sírvete un café caliente y déjate llevar por las leyendas que el tiempo no ha logrado borrar. #NochedeSanJuan #Mitologíaasturiana #Misterio #Solsticiodeverano #leyendas #hogueradesanjuan #Asturias #mitologia #tradiciones

¡Bienvenidos a las almenas de El Castillo de Nat! Hoy nos vestimos de gala para adentrarnos en uno de los temas que más nos apasionan y nos hacen mirar al cielo con preguntas: el fenómeno OVNI. Y para hacerlo de la mano de la rigurosidad y la experiencia, nos acompaña un invitado de auténtico lujo, el reconocido investigador y escritor asturiano David Madrazo. Viajamos directos al norte, una tierra rica en mitología pero también un auténtico punto caliente de la ufología en nuestro país. Junto a David, repasamos los casos más impactantes, las alertas ovni, los testimonios más sobrecogedores y esos misterios que la historia oficial aún no ha podido explicar. ¿Qué está ocurriendo en los cielos asturianos? ¿Qué secretos esconden sus montañas y costas? Prepara tu bebida favorita, ponte cómodo y acompáñanos en esta charla fascinante llena de enigmas, investigación de campo y mucha pasión por lo desconocido. ¡La nave del Castillo despega! #OVNIS #David Madrazo #ElCastillodeNat #Ufología

¿Qué misterios se ocultan cuando la maleza cobra vida propia y cómo conecta el alma humana con los mitos ancestrales que habitan bajo la sombra de los árboles? Bienvenidos una semana más a los misteriosos pasadizos de El Castillo de Nat. Hoy bajamos el puente levadizo para adentrarnos en la espesura de la naturaleza, el misterio y las emociones más profundas. Nos acompaña una invitada muy especial que os hará ver el bosque con otros ojos: la escritora Noelia Velasco. Noelia viene a presentarnos su maravillosa obra, "El bosque en mí", un viaje literario fascinante donde los árboles, las sombras y los secretos que esconde la espesura despiertan para susurrarnos sus historias. En esta charla al calor de la lumbre descubriremos: El misterio entre páginas: Los secretos, la atmósfera y la esencia que dan forma al universo de "El bosque en mí". El proceso creativo: Cómo se gesta una obra donde la naturaleza no es un simple escenario, sino un personaje vivo con voz propia. Mitos y Leyendas: Las tradiciones ancestrales y los relatos populares que inspiran a la autora a la hora de tejer sus historias. ️ Mirar con otros ojos: Una invitación a reconectar con las maravillas del entorno natural y a escuchar lo que el bosque tiene que decirnos. Enciende la hoguera, acomódate en los sillones del Castillo y déjate llevar por los susurros más profundos de la naturaleza. ¡Dale al play y cruza la espesura con nosotros! Contacto y redes oficiales: Blog: El Castillo de Nat https://elcastillodenat.blogspot.com/ No olvides suscribirte, darle a "Me gusta" y dejarnos tu comentario. ¡Tu apoyo mantiene vivas nuestras leyendas! ✨ Agradecimientos especiales: A Noelia Velasco, por su inmensa sensibilidad, su tiempo y por traernos la magia de sus letras a nuestra mesa. A Nacho Bermúdez, por su constante apoyo y por hacer posible que cada engranaje del Castillo ruede a la perfección. ¿Qué sensaciones te despierta a ti el silencio del bosque? ¿Hay alguna leyenda sobre árboles o naturaleza que te fascine especialmente? ¡Te leemos en los comentarios! #ElCastilloDeNat #NoeliaVelazco #ElBosqueEnMí #LiteraturaDeFantasía #MisteriosDeLaNaturaleza #LeyendasYMitología #NachoBermúdez #EscritoresEspañoles #MagiaAncestral #PodcastDeMisterio #NaturalezaYAlquimia https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Puede una sola roca de piedra caliza albergar los mayores secretos de la Irlanda medieval y, al mismo tiempo, convertirse en un icono de la cultura pop del siglo XXI? Bienvenidos al vigesimosegundo episodio de El Castillo de Nat, nuestra "niña bonita". Hoy bajamos el puente levadizo para viajar hasta el condado de Tipperary y adentrarnos en las imponentes ruinas de la Roca de Cashel (Carraig Phádraig), un coloso que domina el Valle de Oro. En este episodio, desarmamos los mitos románticos y analizamos con absoluto rigor histórico, arqueológico y documental las complejas capas de un enclave donde la política clánica, la religión y la leyenda se fusionan. Acompáñanos en un recorrido sonoro cronometrado de 10 minutos a través de sus pasadizos de piedra: La Leyenda de The Devil’s Bit: Cómo el folclore local justificó un impresionante accidente geográfico mediante un salvaje mordisco de Satanás y la intervención de San Patricio. Sangre y Fe: El bautismo del rey Aenghus y el simbólico incidente del báculo ensangrentado que marcó la historia de la isla. Estrategia y Geopolítica Medieval: Del ascenso del legendario Brian Boru como Alto Rey de Irlanda a la brillante jugada política del año 1101, cuando la fortaleza real fue cedida estratégicamente a la Iglesia católica. Joyas Arquitectónicas: Analizamos la imponente Torre Redonda, el románico con influencias escandinavas de la Capilla de Cormac y los únicos frescos medievales pre-normandos que sobreviven en la isla. ⚔️ La Masacre de 1647: El trágico y oscuro asedio de las tropas parlamentarias de Inchiquin que dejó la catedral gótica en ruinas. Lienzo de la Cultura Contemporánea: De bastión medieval a escenario de la industria del entretenimiento. Analizamos el rodaje del aclamado corto The Witness de Joe Irwin y el videoclip del éxito internacional Tell It to My Heart del músico Hozier y Meduza. Un viaje riguroso que demuestra cómo las piedras de Cashel se niegan a quedar mudas en el pasado y siguen inspirando a los creadores de nuestro presente. Ponte los auriculares, apaga las luces y viaja con nosotros al corazón de la Irlanda más mágica y ancestral. ¡Dale al play! #ElCastilloDeNat #RockOfCashel #IrlandaMedieval #RigorHistórico #SanPatricio #BrianBoru #HistoriaDeIrlanda #CulturaPop #Hozier #Tipperary #Arqueología #PodcastDeHistoria https://elcastillodenat.blogspot.com/

El viernes 13 de octubre de 1307, las hogueras de París pretendieron sellar el destino de la orden militar más poderosa de la cristiandad. Pero ¿y si el verdadero final del Temple se escribió en silencio bajo la bruma del norte? #ElCastilloDeNat #CaballerosTemplarios #OrdenDelTemple #HistoriaMedieval #RigorHistórico #EscociaMágica #RobertTheBruce #RosslynChapel #Bannockburn #SecretoTemplario #CronicasDeLaHistoria #PodcastDeHistoria https://elcastillodenat.blogspot.com/

Hoy bajamos el puente levadizo para recibir a uno de los investigadores y divulgadores más activos y respetados del panorama asturiano: el escritor y analista David Madrazo, alma máter del célebre espacio Noche de Mitos. #ElCastilloDeNat #DavidMadrazo #NocheDeMitos #MisteriosYEnigmas #PodcastDeMisterio https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Somos simples espectadores aislados en la inmensidad del cosmos o formamos parte de un plan mucho más vasto, inteligente y desconocido? Bienvenidos al decimonoveno episodio de El Castillo de Nat. Hoy volvemos a bajar el puente levadizo para sumergirnos en las profundidades de lo inexplicable y lo aeronáutico, de la mano de un guía excepcional y gran amigo de la casa: Chema Vázquez, director del prestigioso espacio de investigación Dimensión Inminente. Acompáñanos en una charla absolutamente fascinante donde analizamos la vibrante y cambiante actualidad del fenómeno UAP/OVNI. Ponemos sobre la mesa aquellas evidencias que desafían por completo a la ciencia convencional y repasamos esos expedientes clasificados que parecen aguardar el momento justo en las sombras para salir definitivamente a la luz. En este viaje hacia las estrellas desgranaremos: Actualidad UAP/OVNI: Los últimos movimientos internacionales, las declaraciones oficiales y el estado real de la desclasificación. Expedientes X Peninsulares: Un repaso por aquellos casos y avistamientos inexplicables que han marcado la historia de la ufología en nuestra tierra. Evolución de la Conciencia: Cómo se prepara el ser humano, psicológica y espiritualmente, ante la realidad de un posible contacto con otras inteligencias. ️ La Visión del Experto: José María nos aporta su lucidez y sus años de investigación de campo para entender una realidad que, lejos de ser lejana, parece ser cada vez más... inminente. Prepara tus auriculares, apaga las luces y eleva la mirada al cielo. ¡Dale al play y descubre qué se oculta tras el velo de las nubes! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro más sincero agradecimiento a Chema Vázquez (Dimensión Inminente), por su generosidad, su incansable labor de divulgación y por compartir una noche más su tiempo y conocimiento con los oyentes del Castillo. ¿Crees que estamos cerca de una desclasificación total y definitiva? ¿Has tenido alguna vez un avistamiento en el cielo que no pudiste explicar? ¡Te leemos en los comentarios! #ElCastilloDeNat #ChemaVázquez #DimensiónInminente #FenómenoOVNI #UAP #Ufología #VidaExtraterrestre #DesclasificaciónOficial #MisteriosDelEspacio #UniversoDesconocido #PodcastDeMisterio #Dimensión inminente https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Es posible cruzar el desierto, pisar la tierra de los faraones y no regresar siendo una persona completamente diferente? Bienvenidos al decimoctavo episodio de El Castillo de Nat. Hoy bajamos el puente levadizo para emprender una travesía inolvidable hacia los misterios del pasado, guiados por una de las mentes más inspiradoras de nuestro entorno. Tenemos el inmenso placer de recibir en nuestro castillo a una narradora excepcional y mi profesora favorita: la escritora Tina de Luis Santiago. En este viaje que va mucho más allá de las pirámides y las aguas sagradas del Nilo, Tina nos abre las páginas de su bitácora más íntima para compartir con nosotros cómo esta tierra ancestral transformó su mirada y se entrelazó de forma inevitable con su propio proceso creativo. En esta charla tan especial y sensorial exploraremos: ⏳ Ecos de los Faraones: Un recorrido por la historia viva, la arquitectura sagrada y las sensaciones que despierta el legado del antiguo Egipto en pleno siglo XXI. ️ El silencio del desierto: Vivencias y anécdotas personales de una travesía que marca un antes y un después en el alma de cualquier viajero. ✍️ Inspiración y proceso creativo: Cómo la realidad, el misticismo y los paisajes egipcios se convirtieron en el motor de nuevas historias y palabras para la obra de la autora. Sube el volumen, cierra los ojos y déjate envolver por la magia y la elocuencia de una auténtica tejedora de historias. ¡Dale al play y viaja con nosotros bajo el sol de Egipto! ✨ Agradecimientos especiales: A la escritora Tina de Luis Santiago, por su inmensa generosidad, su tiempo, su sabiduría y por ser una guía y una profesora inigualable dentro y fuera del Castillo. A Nacho Bermúdez, por su constante apoyo y colaboración para hacer posible que este episodio ruede a la perfección. ¿Has viajado alguna vez a Egipto o está en tu lista de destinos pendientes? ¿Qué monumento de esta civilización te fascina más? ¡Te leemos en los comentarios! #ElCastilloDeNat #TinaDeLuisSantiago #EgiptoMágico #TierraDeFaraones #LiteraturaDeViajes #NachoBermúdez #ProcesoCreativo #EgiptoAncestral #EscritorasEspañolas #MisteriosDeLaHistoria #ViajeSensorial #PodcastDeMisterio #Nbradiodigital https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Alguna vez has sentido curiosidad por el movimiento de un péndulo? ¿Sabías que este objeto no es un simple instrumento físico, sino un canalizador de tu propia sabiduría interna? Bienvenidos al decimoséptimo episodio de El Castillo de Nat. Hoy bajamos el puente levadizo para adentrarnos en el fascinante y milenario universo de la radiestesia, una disciplina que une la sensibilidad humana con las energías sutiles que nos rodean. Para guiaros en este camino, tenemos el honor de recibir en nuestro castillo a Donina González. Junto a ella descubriremos que el péndulo no es solo un objeto que oscila de un lado a otro, sino un auténtico puente hacia nuestro subconsciente y una herramienta capaz de actuar como una brújula para nuestro día a día. En esta entrevista tan especial compartiremos claves sobre: ¿Qué es la Radiestesia?: El origen y los fundamentos de esta práctica milenaria que nos ayuda a captar los campos energéticos. El péndulo como puente: Cómo aprender a interpretar sus movimientos y entender que las respuestas, en realidad, ya habitan en nuestro interior. Usos Terapéuticos: Sus aplicaciones prácticas en el ámbito del bienestar y la armonización, y cómo puede ayudarnos a desbloquear y equilibrar nuestra energía. ️ Una brújula cotidiana: Consejos de Donina para empezar a escuchar nuestra intuición a través de este maravilloso instrumento. Una charla pausada, consciente y llena de aprendizaje, ideal para quienes buscan conectar de forma más profunda con su propia sabiduría. ¡Dale al play y descubre el poder de la vibración! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro más sincero agradecimiento a la terapeuta Donina González por visitarnos en Gijón, por su inmensa amabilidad, su tiempo y por enseñarnos de forma tan clara a escuchar las respuestas que residen en nosotros. ¿Has utilizado alguna vez un péndulo o has ido a una sesión de radiestesia? ¡Cuéntanos tu experiencia aquí abajo en los comentarios, te leemos! #ElCastilloDeNat #DoninaGonzález #Radiestesia #UsoDelPéndulo #TerapiasVibracionales #Intuición #Gijón #NaturopatíaYBienestar #EnergíasSutiles #Subconsciente #SaludHolística #PodcastDeBienestar https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Reside el magnetismo de los santuarios antiguos en la propia energía de la Tierra o en las historias y mitos que hemos decidido proyectar sobre ellos durante milenios? Bienvenidos al decimosexto episodio de El Castillo de Nat. Hoy levamos anclas y nos embarcamos en una travesía fascinante hacia tierras donde la bruma, la lluvia y la piedra custodian secretos milenarios. No lo hacemos solos; bajamos el puente levadizo para sentar a nuestra mesa a dos investigadores excepcionales y expertos en desentrañar lo invisible: Chema Vázquez (Dimensión Inminente) y Alfonso García. Juntos, nos convertimos en crono nautas para explorar los "Lugares de Poder" más enigmáticos e imponentes de las islas británicas, analizando por qué estas coordenadas geográficas han hecho vibrar el alma humana desde tiempos inmemoriales. En este viaje a través del umbral analizaremos: ️ Los Gigantes de Piedra: Recorremos el imponente paisaje arqueológico de Stonehenge y el colosal círculo de Avebury, desgranando su astronomía, su propósito ritual y su conexión con las corrientes telúricas. El Corazón de Avalon: Nos detenemos en los ecos artúricos de Glastonbury, su mítica colina (The Tor) y las leyendas del Santo Grial que envuelven este rincón sagrado. Fortalezas en Ruinas: Las historias olvidadas que aún habitan entre los muros de los castillos derruidos de Inglaterra, donde la historia oficial y lo paranormal se dan la mano. Tradición Oral y Simbología: Las huellas imborrables que las civilizaciones celtas y anglosajonas dejaron impresas en el mapa actual a través de sus mitos. ️ La Experiencia de lo Sagrado: ¿Qué se siente realmente al pisar estos templos a cielo abierto hoy en día? Compartimos las vivencias y sensaciones de nuestros invitados en el terreno. Una charla magistral cargada de misterio, rigor histórico y magia, ideal para escuchar al calor de una buena taza de té. ¡Dale al play y cruza con nosotros el umbral hacia lo desconocido! ✨ Agradecimientos especiales: A Chema Vázquez (Dimensión Inminente) y a Alfonso García, por su tiempo, su enorme sabiduría, su complicidad y por guiarnos de forma tan brillante por el mapa de la Inglaterra mágica. ¿Has visitado alguna vez Stonehenge o Glastonbury? ¿Crees que la Tierra guarda una energía especial en esos puntos? ¡Déjanos tus teorías en los comentarios, te leemos! #ElCastilloDeNat #LugaresDePoder #Stonehenge #Glastonbury #ChemaVázquez #AlfonsoGarcía #MisteriosDeInglaterra #CulturaCelta #LeyendasArtúricas #MitologíaYFolclore #DimensiónInminente #PodcastDeMisterio https://elcastillodenat.blogspot.com/

Todos conocemos al Arturo que se dejaba la piel defendiendo la camiseta rojiblanca sobre el césped... pero ¿quién es el Arturo que hoy lidera, inspira y guía a equipos y personas desde el mundo del coaching? Bienvenidos al decimoquinto episodio de El Castillo de Nat. Hoy abrimos nuestras puertas para una de las charlas más inspiradoras, frescas y humanas de la temporada. Nos acompaña un invitado muy especial y un gran amigo de la casa: el exjugador del Real Sporting de Gijón, Arturo Martínez Noval. En esta entrevista, Arturo nos abre de par en par su caja de herramientas profesionales y personales para enseñarnos cómo gestionar el cambio con éxito. Hablamos de fútbol, sí, pero sobre todo de la vida, de la reinvención y de cómo convertirnos en el "fichaje estrella" de nuestro propio camino. En este episodio compartimos claves sobre: El poder de la mente: Cómo entrenar la mentalidad no solo para el deporte de élite, sino para superar los desafíos del día a día y tomar las riendas de tu vida. Gestión del cambio: Herramientas prácticas de coaching para afrontar las transiciones vitales y los nuevos comienzos con ilusión en lugar de miedo. El peso de la nostalgia: Cómo honrar y recordar con orgullo nuestro pasado (como aquellos años dorados en el Molinón) sin que nos impida avanzar hacia el futuro. Si estás buscando motivación, un cambio de perspectiva o simplemente necesitas dar un golpe de timón a tus proyectos, este programa es para ti. ¡Prepara tus auriculares, dale al play y cámbiate el chip! ✨ Agradecimientos especiales: A Arturo Martínez Noval, por su inmensa generosidad, su cercanía, su tiempo y por compartir una lección de vida tan valiosa en nuestro Castillo. Al Hotel Abba Gijón, por su excelente amabilidad, hospitalidad y por cedernos un espacio perfecto y acogedor para la realización de esta entrevista. A Chema Vázquez, por su constante apoyo y su mano experta en la edición técnica de este podcast para que suene impecable. ¿Qué herramientas utilizas tú cuando te toca afrontar un gran cambio en la vida? ¿Qué recuerdos tienes del Arturo futbolista? ¡Te leemos en los comentarios! #ElCastilloDeNat #ArturoMartínezNoval #CoachingDeEquipos #CrecimientoPersonal #SportingDeGijón #GestiónDelCambio #Motivación #Rojiblanco #Gijón #HotelAbbaGijón #ChemaVázquez #BeYouBeDifferent #PodcastDeEntrevistas https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Existen puntos exactos en nuestra geografía donde el velo que separa los mundos se vuelve extrañamente más fino y permeable? Bienvenidos al decimocuarto episodio de El Castillo de Nat. Hoy volvemos a bajar el puente levadizo para emprender una ruta fascinante hacia lo sagrado, lo ancestral y lo desconocido. Nos acompaña una vez más el investigador Chema Vázquez, director de Dimensión Inminente, para recorrer juntos los "Lugares de Poder" más enigmáticos y magnéticos de nuestra tierra. En este viaje sonoro nos adentraremos en: El magnetismo gallego: Viajamos entre la niebla y el misterio para analizar la energía ancestral de los dólmenes, los castros y los santuarios paganos que salpican Galicia. ️ Cumbres sagradas de Asturias: Nos elevamos hacia la majestuosidad de las montañas asturianas, enclaves donde el mito, el folclore y los cultos antiguos se funden en la roca. ️ Rincones olvidados de la Península: Un recorrido necesario por aquellos puntos clave de nuestra geografía sagrada donde la historia oficial se desvanece para dar paso a la leyenda. ️ Anécdotas y vivencias de campo: Chema Vázquez nos comparte sus experiencias personales, investigaciones y los fenómenos inexplicables vividos en primera persona al pisar estos enclaves especiales. Descubre por qué, desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha sentido la necesidad irrefrenable de conectar con estos puntos de la Tierra. Prepara tu mochila, ajusta tus auriculares y acompáñanos en este recorrido imprescindible por la España mágica. ¡Dale al play! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro más sincero agradecimiento a Chema Vázquez por regresar al Castillo, por su generosidad al compartir sus archivos de campo y por ser el mejor guía posible en esta ruta hacia lo sagrado. ¿Has sentido alguna vez una energía especial al visitar un dolmen, una montaña o un santuario antiguo? ¿Cuál es tu Lugar de Poder favorito? ¡Te leemos en los comentarios! #ElCastilloDeNat #LugaresDePoder #ChemaVázquez #DimensiónInminente #EspañaMágica #GaliciaMisteriosa #AsturiasMágica #DólmenesYCastros #GeografíaSagrada #PodcastDeMisterio #Enigmas #InvestigaciónDeCampo https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Son simples interferencias, el eco del pasado o auténticas voces sin rostro que intentan comunicarse con nosotros desde el otro lado? Bajamos el puente levadizo de El Castillo de Nat para recibir a un gran investigador y amigo de la casa: Chema Vázquez. En este episodio nos adentramos en una charla que desafía por completo los límites de lo real para sumergirnos en el análisis de las psicofonías y esos fenómenos sonoros que habitan en la frontera de nuestra percepción. Prepara tus auriculares y sube el volumen, porque hoy nos sentamos a la mesa para desgranar los secretos del misterio más clásico y sobrecogedor: ️ Análisis Técnico de lo Inexplicable: Cómo trabaja un investigador de campo a la hora de registrar audio en lugares con fenomenología y cómo se descartan los fraudes o contaminaciones acústicas. Ecos sin Rostro: El escalofrío de capturar una voz inteligente grabada en el silencio absoluto y las principales teorías sobre su origen. ¿Fantasmas, remanencias psíquicas o proyecciones del propio experimentador? ️ Experiencias de Campo: Compartimos vivencias reales persiguiendo estas inclusiones que desafían toda lógica física y tecnológica. Un programa directo, intenso y pensado para escuchar a oscuras. ¡Dale al play y descubre qué se esconde en el silencio! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro agradecimiento a Chema Vázquez por su tiempo, su rigor y por sentarse una vez más en el Castillo para compartir su pasión y sus archivos sonoros con todos nosotros. ¿Has capturado alguna vez una psicofonía o has vivido una experiencia similar? Déjanos tu historia en los comentarios. ¡Te leemos con mucha atención! #ElCastilloDeNat #ChemaVázquez #Psicofonías #Transcomunicación #Parapsicología #VocesDelMásAllá #InvestigaciónDeCampo #MisterioYParanormal #FenómenosAnómalos #PodcastDeMisterio #InclusionesFlorales https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Sabías que una humilde flor silvestre fue considerada durante siglos la "llave" sagrada para abrir las puertas del buen tiempo y los tesoros ocultos de la Tierra? Bienvenidos al duodécimo episodio de El Castillo de Nat. Con este programa celebramos con alegría la llegada de la primavera, ese momento mágico del año en el que la naturaleza despierta de su letargo, la tierra comienza a susurrar antiguos secretos y la primera en escucharlos es, sin duda, la Prímula. En el episodio de hoy nos sumergimos de lleno en el folclore, los mitos y las leyendas que rodean a la Primula veris. Viajaremos a través de viejas tradiciones europeas que aseguraban que esta delicada planta era capaz de conectar nuestro mundo con el esquivo reino de las hadas. ¿Es verdad que en la antigua Inglaterra se creía que las llaves de San Pedro se transformaron en estas flores al caer al suelo? ¿O que encontrar una prímula silvestre era un poderoso amuleto de protección y buena fortuna para el hogar? En este viaje sonoro exploraremos: ️ El origen del nombre: Por qué es considerada la "primera" y qué misterio esconde su aparición exacta en el ciclo natural. Mitos del mundo elemental: Desde las llaves del cielo hasta los relatos que la convierten en un portal hacia dimensiones invisibles. Simbolismo Espiritual: Cómo la energía de la prímula nos invita de forma directa a la renovación, la esperanza y el nacimiento de nuevos proyectos. Curiosidades camperas: Su sutil pero constante papel en la literatura y el saber popular que aún sobrevive en nuestros campos. Si sientes que necesitas un empujón de optimismo, dejar atrás el frío del invierno y conectar con la vibración de renovación que trae esta estación, este episodio está hecho para ti. ¡Deja que la magia de la primavera entre en tus oídos y te abra nuevas puertas! ✨ Agradecimientos especiales: En este episodio queremos dar las gracias de forma muy especial a los pájaros de nuestros campos, que con sus cantos espontáneos nos han regalado la mejor banda sonora posible durante la grabación de este podcast. Y en tu entorno, ¿ha empezado ya a brotar la prímula? ¿Qué es lo que más te gusta de la llegada de la primavera? ¡Déjanos tu comentario y llenemos el Castillo de buena energía! #ElCastilloDeNat #MagiaDeLasPlantas #Prímula #FolcloreYMitología #MundoElemental #EspíritusDeLaNaturaleza #Primavera2026 #SabiduríaPopular #PlantasMágicas #RenovaciónEspiritual #BotánicaOculta #PodcastDeMisterio https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Son simples esencias de plantas o se esconde algo mucho más profundo detrás de este célebre método vibracional? Bienvenidos al undécimo episodio de El Castillo de Nat. Hoy tomamos rumbo al norte y viajamos hasta la bellísima ciudad de Santander para sumergirnos de lleno en el fascinante universo del sistema floral más estudiado del mundo. Tenemos el inmenso placer de charlar con Paz, el alma humana, consciente y empática que da vida al Herbolario Volvoreta y una auténtica experta en el legado del doctor Edward Bach. A través de su experiencia de años atendiendo en el mostrador del herbolario, Paz nos guía en un viaje terapéutico para descubrir: Gestión emocional y estrés: Cómo utilizar las Flores de Bach como una herramienta práctica y cotidiana para equilibrar las emociones del día a día y calmar la mente en tiempos de incertidumbre. Mitos y verdades: Analizamos en profundidad el método, desde sus usos más tradicionales hasta las opiniones y misterios que rodean a esta terapia natural. La signatura de las flores: Descubrimos cómo cada flor conecta de forma sutil con un estado de ánimo específico y cómo nos ayudan a recordar el camino de vuelta a nuestra propia armonía interior. Una conversación pausada, llena de luz, cercanía y sabiduría natural, ideal para todas aquellas personas que buscan alternativas conscientes para el cuidado del alma y del cuerpo. ¡Dale al play y déjate inspirar! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro más sincero agradecimiento a Paz, del Herbolario Volvoreta, por su inmensa amabilidad, su valioso tiempo y por abrirnos de par en par las puertas de su conocimiento. ¿Has probado alguna vez las Flores de Bach? ¿Cuál es tu esencia de cabecera? Cuéntanos tu experiencia aquí abajo en los comentarios. ¡Te leemos! #ElCastilloDeNat #FloresDeBach #EdwardBach #HerbolarioVolvoreta #Santander #Naturopatía #SaludEmocional #GestiónDelEstrés #TerapiasNaturales #BienestarYSalud #CuidadoDelAlma #PodcastDeSalud https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Sabes diferenciar realmente un aceite vegetal de uno esencial? ¿Conoces el poder que tiene un aroma para transformar tu estado de ánimo en segundos? Bienvenidos a un noveno y muy oloroso episodio de El Castillo de Nat. Hoy abrimos las puertas de nuestro rincón para sumergirnos en un viaje sensorial único a través del fascinante universo de la aromaterapia y la cosmética natural. Para guiarnos en este camino lleno de texturas y fragancias, tenemos el enorme placer de recibir a Sheila Minguito, el alma humana, experta y creativa que da vida a Agua de Flores en Gijón. En esta charla tan especial y consciente, Sheila nos enseña: Esencial vs. Vegetal: Aprendemos de forma clara y didáctica a distinguir estos dos tipos de aceites, sus métodos de obtención y por qué su uso correcto es clave. Propiedades que sanan: Descubrimos los usos terapéuticos de las plantas y cómo la ciencia y la naturaleza se dan la mano para cuidar y regenerar nuestra piel. Bienestar en el día a día: Consejos prácticos y sencillos para integrar los aromas en nuestra rutina diaria, logrando un equilibrio real entre cuerpo y mente. Una conversación vibrante, cargada de aroma, ciencia y consciencia que te atrapará desde el primer segundo. ¡Dale al play y déjate envolver por la magia de la botánica! ✨ Agradecimientos especiales: Un abrazo enorme a Sheila Minguito de Agua de Flores en Asturias por su generosidad, su tiempo y por contagiaros su pasión por la salud natural. ¿Utilizas habitualmente aceites esenciales en casa? ¿Cuál es tu aroma favorito para relajarte? ¡Cuéntanoslo en los comentarios, os leemos! #ElCastilloDeNat #Aromaterapia #CosméticaNatural #AguaDeFlores #Gijón #Asturias #AceitesEsenciales #BienestarNatural #Naturopatía #CuidadoDeLaPiel #SaludConsciente #PodcastDeSalud https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Qué secretos ocultos siguen latiendo en los lugares sagrados? ¿Sigue habiendo espacio para el asombro en pleno siglo XXI? Bienvenidos al octavo episodio de El Castillo de Nat. Hoy nos vestimos de gala y nos preparamos para un viaje inolvidable. Tenemos el honor y el privilegio de contar con la colaboración especial de un auténtico maestro del misterio, el folclore y la divulgación: Jesús Callejo. Junto a él, nos adentramos por los senderos más enigmáticos de la "España Mágica" para descifrar los mitos, ritos y leyendas que han moldeado nuestra cultura desde tiempos inmemoriales. En esta fascinante charla, recorreremos: ⛩️ Lugares de Poder: El misterio que envuelve a los enclaves sagrados y por qué el ser humano ha sentido su magnetismo a lo largo de los siglos. Seres Elementales y Folclore: Un viaje al corazón de nuestras raíces para descubrir las criaturas y mitos que habitan en la penumbra de los bosques y las tradiciones populares. ️ El espacio para el asombro: Cómo mantener la mirada despierta y seguir descubriendo esos enigmas cotidianos que desafían por completo la lógica moderna. Una conversación magistral, pausada y llena de conocimiento que te atrapará desde el primer minuto. ¡Prepara tu cuaderno de bitácora y acompáñanos en este viaje al corazón de la leyenda! ✨ Agradecimientos especiales: Nuestro más sincero agradecimiento a Jesús Callejo por su inmensa generosidad, su tiempo, su cercanía y por traer la magia de sus relatos a este rincón del misterio. ¿Cuál es tu rincón favorito de la España Mágica? Déjanos tus comentarios y teorías aquí abajo. ¡Os leemos! #ElCastilloDeNat #JesúsCallejo #EspañaMágica #MisteriosYLeyendas #FolcloreEspañol #LugaresDePoder #SeresElementales #Mitología #PodcastDeMisterio #Enigmas #HistoriaOculta #CharlasMolonas https://elcastillodenat.blogspot.com/

¿Y si tu despensa fuera en realidad tu mejor farmacia? Bienvenidos a un séptimo episodio de El Castillo de Nat con un aire completamente diferente, fresco y transformador. Hoy dejamos por un momento los enigmas del pasado para adentrarnos en los misterios de nuestro propio cuerpo y la salud natural. Tenemos el inmenso placer de entrevistar a Noemí de la Fuente, autora del libro "Nutrición Inteligente". Junto a ella, abrimos las páginas de esta guía esencial para descubrir el poder oculto y terapéutico que se esconde detrás de lo que comemos cada día. En este episodio aprenderás a: Alimentos como medicina: Exploramos cómo cada ingrediente puede actuar de forma terapéutica en nuestro organismo, ayudándonos a prevenir dolencias, recuperar el equilibrio perdido y potenciar nuestra vitalidad. ⚡ Optimizar tu energía: Herramientas clave para aprender a escuchar los mensajes de tu cuerpo, entender lo que de verdad necesita y transformar tu salud desde la raíz a través de una alimentación consciente. Una charla cercana, cargada de sabiduría práctica y consejos que puedes empezar a aplicar hoy mismo en tu cocina. ¡Dale al play y empieza a nutrir tu vida con inteligencia! ✨ Agradecimientos especiales: Un abrazo enorme a Noemí de la Fuente por su generosidad, su valioso tiempo, sus libros y por compartir tanta sabiduría con la comunidad de El Castillo de Nat. Sigue su proyecto en Instagram: @noa.saludintegrativa Y tú, ¿comes para llenarte o para nutrirte? Déjanos tus preguntas sobre alimentación saludable y tus comentarios aquí abajo. ¡Te leemos! #ElCastilloDeNat #NutriciónInteligente #AlimentaciónConsciente #Naturopatía #SaludNatural #NoemíDeLaFuente #SaludIntegrativa #EstiloDeVidaSaludable #LibrosRecomendados #León #NutriciónTerapéutica https://elcastillodenat.blogspot.com/