Engagement und Sinn Podcast

Vier Girls. Ein Mic. Tausend Gedanken. Baraah, Amal, Megi und Eva nehmen dich mit in ihren Girlstalk über Beziehungen und all das Chaos drumherum. Ein Podcast der sich anfühlt, wie ein Moment, den du nie enden lassen willst. #Girlstalk #podcast #fsj #womenvoice #relationship #deeptalk #Beziehung #TalkWithUs Diese Folge ist im Seminar "Flexitag: Podcast, Radio & co." als Projekt der Freiwilligen entstanden. Format & Inhalt sind in Eigenregie der Kleingruppe entstanden.

Vier Teenies des DRKs beschäftigen sich mit Feminismus und Sexismus im Alltag. Außerdem erzählen sie von eigenen Erfahrungen und darüber wie gefährlich Social Media ist. Zusätzlich geben sie der jüngeren Generation wichtige Tipps mit, um sich vor den gefährlichen Medien zu schützen und ihrem Selbstwert treu zu bleiben. #Girlssupportgirls #Boyssupportboys #donotbelievesocialmedia #Feminismus #Sexismus Diese Folge ist im Seminar "Flexitag: Podcast, Radio & co." als Projekt der Freiwilligen entstanden. Format & Inhalt sind in Eigenregie der Kleingruppe entstanden.

Zwischen Erfahrungsbericht, Aufklärung und Comedy – wir reden offen über Drogen, vor allem Cannabis. Diese Folge ist im Seminar "Flexitag: Podcast, Radio & co." als Projekt der Freiwilligen entstanden. Format & Inhalt sind in Eigenregie der Kleingruppe entstanden. #Erfahrungsbericht #Unterhaltung #Aufklärung #Comedy #Drogen #Cannabis

Im Podcast "Toxisch ehrlich"werden zwei Aspekte angesprochen.  Erstens werden Toxische Beziehungen thematisiert und zweitens werden Warnsignale "Red flags" diskutiert.  #redflag #toxicrelationships #toxicpeople #feminismus #humanity  Diese Folge ist im Seminar "Flexitag: Podcast, Radio & co." als Projekt der Freiwilligen entstanden. Format & Inhalt sind in Eigenregie der Kleingruppe entstanden.

In der Podcastfolge geht es um den Zauber der Weihnachszeit, wir reden über die magische Weihnachtszeit, Weihnachtsfeste und viel Oversharing. ...macht es euch gemütlich, holt euch eine Tasse Tee und genießt die Folge. Viel Spaß! Diese Folge ist im Seminar "Flexitag: Podcast, Radio & co." als Projekt der Freiwilligen entstanden. Format & Inhalt sind in Eigenregie der Kleingruppe entstanden.

Das Berufsbild "BildungsreferentIn im Freiwilligendienst". Nadine und Sabrina beschreiben die verschiedenen Aufgabenfelder zwischen Administration, pädagogischer Begleitung und Bildungsarbeit. In weiteren Folgen möchten wir euch noch mehr Einblicke in die verschiedenen Rollen im Team Freiwilligendienste des DRK Landesverbandes Rheinland-Pfalz geben und die Tätigkeitsfelder unserer KollegInnen vorstellen.

Nicht jeder ist mit dem vielfältigen Angebot sozialer Hilfen vertraut. Welche Unterstützungen für Menschen in Not kennen die Zuhörenden? In dieser Folge geht's um den Kältebus - ein mobiles Hilfsprojekt, welches v.a. Menschen ohne festen Wohnsitz eine Anlaufstelle bietet. Faris ist zu Gast und stellt das Projekt des DRK Ortsvereins Mainz-Hechtsheim vor, welches durch die Bereitschaft vieler Ehrenamtlicher und Unterstützer lebt und sogar auch im Sommer als Hitzebus weiter betrieben wird! Wir erfahren mehr zu den Lebenssituationen der Menschen, die von dem Angebot aufgesucht werden, aber auch zu den Hintergründen der Arbeit selbst! Projekt #HinSchauen - Ortsverein Mainz-Hechtsheim e.V. Kontakt zum Projekt: hinschauen(at)drk-hechtsheim(dot)de   Hinweis: In der vorigen Folge - Teil 1- wird das Thema "Existenzielle Hilfen" allgemein besprochen.

"In Deutschland muss doch eigentlich niemand auf der Straße leben" - (oder?) - ist eine bekannte provokante Aussage. Wir thematisieren sichtbare und unsichtbare Not. Faris ist zu Gast und im Gespräch versuchen wir die Frage zu beantworten, was Menschen in akuter Not von Gesellschaft, Politik und von den Wohlfahrtsorganisationen erwarten können. Ziel dieser Episode ist, dass die Zuhörenden sich eine differenzierte Meinung bilden und die Menschlichkeit im Fokus bleibt.

In dieser letzten Folge der Reihe Freude erleben, stellen Nadine, Sabrina und Inka fest welche Learnings sie aus der Reihe mitnehmen.   Sie wagen sich noch einmal auf ein Gedankenexperiment “Was wäre wenn...” Wenn alles immer perfekt und gut ist, ist es eben auch nicht gut, da es negative Seiten braucht.  Wie war das noch mit der Schokolade und mit anderen Lebensmitteln, die glücklich machen und die unsere Hormone ansprechen.   Ebenso besprechen die drei auch das Thema Freude auf der Arbeit aus Sicht der Personalverantwortung und wagen den Übertrag auf die Seminarwoche mit Freiwilligen.   Wo sich alle einig sind: Lachen macht Spaß, tut gut und steckt auch an.  

Warum ist Freude im Alltag wichtig und wie tankst du deine Energiespeicher wieder auf? Welche Inseln schaffst du dir, was verhilft dir zu mehr Energie und was inspiriert dich persönlich? Warum ist das "Alleine sein" aber auch das Erleben von Gemeinschaft essentiell für uns Menschen? Lisa, Nadine und Inka teilen ihre kleinen Alltagsfreuden mit euch.

Eines Abends im Seminar, in der Jugendherberge Kaub: Nadine und Inka haben die Freiwillige Liane zu Gast und sprechen gemeinsam über Freude erleben. Woran merke ich eigentlich, dass es dir gerade gut geht? Was machen wir, damit es dir wieder besser geht, wenn es grad nicht so läuft?  Liane macht ihr FSJ in einer Kita und erzählt, wie sie ihre Freude mit den Kindern teilt, aber auch, wie die Kinder sie wieder zum Lachen bringen.  

Wann und wie erlebt man Freude auf der Arbeit? Kann man das selbst beeinflussen, z.B. durch eigene Taten, die z.B. das Teamklima positiv beeinflussen? Oder ist man an Systeme geknüpft, z.B. Vorgaben, Hierarchien und ein Arbeitsumfeld, welches man gar nicht oder nur wenig selbst in der Hand hat? Svenja und Sabrina tauschen sich dazu aus.

In dieser Podcastfolge stellt Nadine Euch die Geschichte “Die Glücksbohnen des Grafen” vor.  📝 Mithilfe dieser Methode lernt ihr tägliche Glücksmomente zu sammeln und somit jeden Tag positiv zu gestalten.   Viel Spaß beim mitmachen.   #DRKPodcast #Methode #Glücksbohnen #Freudeerleben 

In der Folge Traditionen und Bräuche definieren Nadine und Inka zunächst die Begriffe Tradition, Brauch und Ritual und versuchen diese voneinander zu unterschieden. Welche Bräuche kennen wir und was bewirken sie bei uns? Angesprochen werden beispielsweise Silvester, die fünfte Jahreszeit und natürlich Ostern und Weihnachten. Hier hören wir auch in Beiträge aus unterschiedlichen Kulturen der BFD 27+ rein.

In dieser Folge sprechen Nadine, Ron und Inka über die Auswirkung von Schokolade auf das Glücklichsein sowie über die Wirkung von Lachen und Lächeln in sozialen Kontexten. Da die Seminararbeit im Freiwilligendienst mit viel Spaß und Lachen für alle schöner und bereichernder wird, ist auch dies Thema der Folge.   Am Ende wird auch die Frage beantwortet, wieviele Tafeln Schokolade man essen müsste, um eine Wirkung im Sinne von "mehr Freude empfinden", zu spüren?  

In dieser Podcastfolge stellt Nadine Euch ein Werkzeug zur Reflexion alltäglicher Erlebnisse vor.  📝 Nadine leitet Euch mithilfe von vier Satzanfängen dazu an, bereits kleinen Erlebnissen im Alltag Eure Aufmerksamkeit zu schenken.   🌟 Bei dieser Methode geht es darum, individuelle Situationen mit Freude und Dankbarkeit nochmals zu betrachten und dieses Gefühl zu verinnerlichen.  Diese Methode ist ein Werkzeug, um Eure Fähigkeit, Euch an Eure individuellen Glücksmomenten zu erinnern, zu wecken. Viel Spaß beim neu entdecken.   #DRKPodcast #Reflexion #Methode #Blickrichtung #Freudeerleben 

Stell dir vor, alle deine Wünsche würden dir sofort erfüllt. Was wäre es für dich? Inka, Nadine, Simon und Sabrina haben sich wieder mal viele Fragen gestellt: Sind wir uns bewusst, was wir brauchen und suchen? Hat es auch Vorteile, dass uns nicht gleich alle Bedürfnisse automatisch erfüllt werden? Wie lange kann ein Glücksgefühl eigentlich anhalten? Wie können wir auch weniger freudige Momente und Lebensphasen akzeptieren und wertschätzen? Wieviel positive Erlebnisse können ein negatives Erlebnis wieder ausgleichen? .. und viel mehr - hört selbst.

Anne-Kathrin & Caro arbeiten im Rettungsdienst und beantworten die Fragen von FSJlerInnen, die Sabrina stellvertretend mitgebracht hat. Wie kann es gelingen, trotz Schichtdienst langfristig voller Energie und Freude im Job und auch privat zu bleiben? Was kann jeder für sich selbst tun? Woran erkennt man, wenn KollegInnen ausbrennen? Wie steht man für seine Grenzen ein trotz hohem Pflichtbewusstsein und erfüllt die Anforderungen im Dienst? Jeder tickt anders - hier ein paar Einblicke & Tipps!

Die erste Folge zum Thema Freude. Was bedeutet es für uns zu Freude erleben? Das Podcastteam teilt Beispiele aus dem eigenen Alltag, im Beruf und in der Freizeit und ihr hört erste Ideen, was für die neue Folgenreihe geplant ist.

"Kann KI menschliche Erfahrung ersetzen?" In Teil 2 zum Thema KI beantworten die Gäste Simon Franke und Alexander Rudolph unsere Eingangsfrage. Ob wir Angst vor den neuen Entwicklungen haben müssen, welche Rolle große Wohlfahrtsorganisationen wie das Deutsche Rote Kreuz bei der Entwicklung von Unterstützungsplattformen spielen, die Herausforderungen hinter der technischen Gestaltung - hierbei holen die beiden mit ihrer Fachexpertise auch Laien auf dem Gebiet wieder ab. Wie findet man den Weg in die IT-Branche und welche Voraussetzungen braucht es, um an solchen oder ähnlichen Projekten mitzuarbeiten? Simon lädt ein, ihn bei Fragen und Interesse gerne zu kontaktieren. Wer mehr zum Forschungsprojekt erfahren möchte findet hier weitere Infos: ITC: Forschungsprojekt SPELL (drk.de) Zuvor in Teil 1 haben die beiden das Forschungsprojekt "SPELL" - künstliche Intelligenz zur Unterstützung für Rettungsdienst-Leistellen - vorgestellt.

"Kann KI menschliche Erfahrung ersetzen?" In Teil 1 zum Thema KI sind Simon Franke und Alexander Rudolph zu Gast. Sie stellen Simon und Sabrina das Forschungsprojekt "SPELL" vor - künstliche Intelligenz soll zukünftig Rettungsdienst-Leitstellen unterstützen. Wie genau das funktioniert, welche Verbesserungen damit erreicht werden sollen, das beschreiben die beiden. Sie ordnen die Entwicklungen künstlicher Intelligenz ein und holen mit ihrer Fachexpertise damit auch Laien thematisch ab. In der nächsten Folge hört ihr Teil 2 des Interviews indem die Runde sich der Ausgangsfrage nähert. Wer mehr zum Forschungsprojekt erfahren möchte findet hier weitere Infos: ITC: Forschungsprojekt SPELL (drk.de)

Im Engagement und Sinn Podcast der Freiwilligen Dienste des Deutschen Roten Kreuz Rheinland-Pfalz reflektieren Nadine, Inka, Sabrina und Simon über ihre Serie zum Thema Erfahrungen. Besonders hängen geblieben sind ihnen die Folgen, in denen Freiwillige über ihre Diensterfahrungen sprachen und die tiefe Einblicke boten. Sie betonen die Bedeutung des Austauschs über persönliche Erfahrungen und das Festhalten dieser Momente. Dabei öffnen sie sich auch für Themen außerhalb ihrer üblichen Bildungsarbeit, wie z.B. den Katastrophenschutz. Durch den Perspektivwechsel und das Teilen von Erfahrungen lernen sie ständig dazu und ermutigen ihre Zuhörer, mutig neue Erfahrungen zu machen und diese mit anderen zu teilen. Ihr Glückskeks für die Zuhörer: Nutzt jede Chance, neue Erfahrungen zu machen, und nehmt euch Zeit, darüber zu sprechen. Der Weg ist das Ziel - also stürzt euch in eure nächste Erfahrung! 🌟 #Podcast #ErfahrungenTeilen #MutZurVeränderung

In dieser Episode des Engagement- und Sinn-Podcasts der Freiwilligendienste des Deutschen Roten Kreuzes Rheinland-Pfalz diskutieren Simon, Nadine, Inka und Sabrina das Thema "Habe ich noch nie gemacht, wird schon klappen". Sie teilen persönliche Erfahrungen, die sie an ihre Grenzen gebracht haben, sei es alleine auf dem Jakobsweg oder bei Auslandserfahrungen. Sie betonen die Bedeutung von Grenzerfahrungen für die persönliche Entwicklung und wie diese Erfahrungen dazu führen können, dass man seine eigenen Stärken und Fähigkeiten besser einschätzen lernt. Die Diskussion beleuchtet auch die Rolle von Pädagogen bei der Schaffung von Grenzerfahrungen, sowohl individuell als auch in Gruppen. Sie betonen die Wichtigkeit des Freiwilligkeitsprinzips und des unterstützenden Umfelds, um sicherzustellen, dass Grenzerfahrungen positiv und lehrreich sind. Abschließend ermutigen sie dazu, sich bewusst auf neue Erfahrungen einzulassen und die potenziellen positiven Auswirkungen zu erkennen, indem man die Frage stellt: "Was ist das Schlimmste, was das Beste, was passieren kann?" Es geht darum, Mut zu fassen und sich selbst die Chance zu geben, über sich hinauszuwachsen und neue Stärken zu entdecken.

Simon, Nadine und Inka haben sich zusammen mit unserer Kollegin Lea getroffen und über ihre Erfahrungen bei den vergangenen Flexitagen "24 Stunden Wanderung" gesprochen. Mit der Hilfe von Aufnahmen während der Seminartage, wo die Freiwilligen nach ihren Highlights, Lowlights und Tipps für diejenigen, die zukünftig diesen Flexitag wählen wollen gefragt wurden. Haben auch die 4 ihre Höhepunkte, nicht so schönen Erlebnisse und Tipps gesammelt. Am Ende wurde mal wieder festgestellt, so eine Herausforderung klappt nur mit guter Vorbereitung, ausreichend Essen und Trinken, leichtem Gepäck und Spaß.

🎙️ Im Engagement und Sinn Podcast des DRK Rheinland-Pfalz teilt Simon heute seine Lieblingsmethode "Die Landkarte des Freiwilligendienstes". Er lädt die Zuhörer ein, ihre Reise durch den Freiwilligendienst zu visualisieren und bewusst zu reflektieren. 🗺️ Simon empfiehlt, ein Blatt Papier zu nehmen und es zu einer Kugel zu formen, während man an die Höhen und Tiefen des Freiwilligendienstes denkt. Nach dem Entfalten entsteht eine "Landkarte" mit Bergen und Tälern. ✍️ Die Zuhörer werden aufgefordert, ihren aktuellen Standpunkt und den Startpunkt auf der Karte zu markieren. Anschließend sollen sie ihre persönliche Reise bis zum Ziel visualisieren, bewusste Entscheidungen treffen und Gefahrenpotenziale erkennen. 🛣️ Durch bewusste Reflexion und Planung können Freiwillige ihren Weg gestalten, Herausforderungen meistern und auf unterstützende Weg Begleiter achten. 🌟 Simon schließt mit dem Glückskeks-Auftrag: "Plane bewusst deinen Weg im Leben und scheue dich nicht, auch anstrengende Abschnitte anzugehen." 🙌 Nutze die Zeit zur Reflexion und bedanke dich bei den Weggefährten, die dich auf deiner Reise unterstützen. #DRKPodcast #Freiwilligendienst #Reflexion #LandkartedesFreiwilligendienstes

🎙️ Im Engagement und Sinn Podcast des DRK Rheinland-Pfalz stellt Nadine heute eine faszinierende Methode zur Reflexion von Erfahrungen vor - die Sinnesreflexion. Sie ermutigt die Zuhörer, jede Situation nicht nur mental, sondern auch durch die Sinne zu betrachten.  📝 Nadine schlägt vor, eine persönliche Situation auszuwählen und dazu Notizen zu machen. Dies könnte der Freiwilligendienst, die Schulzeit oder eine private Erfahrung sein.  🤔 Die Zuhörer werden aufgefordert, ihre Gefühle in dieser Situation zu identifizieren und dann die Sinne einzubeziehen: Riechen, Schmecken, Hören, Sehen. Welche Gerüche, Geschmäcker, Geräusche und Bilder verbinden sie mit der Erfahrung?  🌟 Die Methode ermöglicht es, eine umfassendere Perspektive auf Erlebnisse zu gewinnen und bewusster mit eigenen Erfahrungen umzugehen.  💬 Nadine ermutigt die Zuhörer, die Sinnesreflexion in Zukunft zu nutzen, um weitere Erfahrungen auf eine ganz neue Weise zu betrachten. Macht's gut und bis zum nächsten Hören! #DRKPodcast #EntscheidungsReflexion #Sinnesreflexion #Perspektivenwechsel   

🎙️ Im Engagement und Sinn Podcast des DRK Rheinland-Pfalz diskutieren Nadine, Sandra und Sophie ihre Erfahrungen als Bildungsreferentinnen. Sie reflektieren gemeinsam die Begleitung von Freiwilligen und betonen dabei den Wert des offenen Austauschs.  🌍 Die Vielfalt der Seminargruppen beeindruckte Sandra sehr, die Einblicke in verschiedene Kulturen erhielt. Auch die Entwicklung der Freiwilligen und der Austausch über Bräuche, Werte und Lebensperspektiven waren ihre persönlichen Highlights.  🤔 Sophie teilte ihre persönlichen Lernprozesse, von der Bedeutung von offener Kommunikation bis zur Einbindung der Freiwilligen in die Seminarplanung. Die intensive Auseinandersetzung mit neuen Themen erweiterte ihren Horizont.  🤝 Der offene Austausch, die notwendige Zeit für die Gruppendynamik und persönliche Erfahrungen prägen Nadines Arbeit. Die Referentin versteht sich als Ansprechpartnerin auf Augenhöhe und integriert Achtsamkeit in ihre Seminare.  🌟 Als Fazit nehmen die Bildungsreferentinnen viele positive Erlebnisse mit und betonen die Bedeutung von Dankbarkeit, Verständnis füreinander und Wertschätzung.  💬 Jetzt seid ihr gefragt! Teilt eure Erfahrungen als Freiwillige und wie ihr sie in eurer Einsatzstelle einbringen könnt. Bis zum nächsten Mal, tschüss! #DRKPodcast #ErfahrungenTeilen #Freiwilligendienst   

Nadine, Inka, Sabrina und Simon haben sich zusammengesetzt in unserer neusten Folge „Seminarschwärmerei“, um über das vergangene Seminarjahr zu sprechen und teilen miteinander ihre Erlebnisse sowie Highlights. Sabrina hat besonders ihr Abschlussseminare im Kopf und betonen die positive Erfahrung der "Wall of Fame", auf der die Namen der Teilnehmer aufgeführt sind und jeder eine Selbstlobrede hält. Inka lässt ihren Flexitag mit der DRK Bergwacht revue passieren, bei der Klettern und Naturerlebnisse im Fokus stehen. Die Gruppenmitglieder überwinden Ängste und Grenzen, was zu nachhaltigen und bereichernden Erfahrungen führt. Ein Höhepunkt für Simon und Nadine ist die 24-Stunden-Wanderung, bei der Herausforderungen wie eine Nachtwanderung bewältigt werden. Die Gesprächspartnerinnen teilen auch ihre Flops, darunter weniger erfolgreiche Quiz-Abende und Spiele, die aufgrund von Generationenunterschieden oder unerwarteten Schwierigkeiten scheitern. Trotzdem betonen sie, dass auch aus Misserfolgen wertvolle Erfahrungen und Erkenntnisse gewonnen werden können. Abschließend gibt es einen Ausblick auf kommende Highlights und neue Ideen für die Seminare. Dies beinhaltet Flexi-Tage zu Themen wie Auslandserfahrung, Wohnungslosigkeit, internationale Krisen, Kayakfahren und Achtsamkeit. Die Teilnehmerinnen zeigen sich enthusiastisch über die Vielfalt der geplanten Aktivitäten und hoffen, dass die Freiwilligen ebenso offen und engagiert daran teilnehmen werden

In der neuesten Folge "Welche Erfahrungen bringen mich weiter?" haben Sabrina und Simon über das Konzept der Komfortzonen gesprochen. Das Modell teilt sich in drei Zonen: die Komfortzone, die Lernzone (oder Zone des Ungewissen) und die Gefahrenzone. Holt euch Stift und Papier, denn wir wollen, dass ihr das Modell visualisiert und über eure eigenen Erfahrungen nachdenkt. Die Komfortzone ist vertraut, die Lernzone ist der Bereich des Neuen, und die Gefahrenzone bringt Ängste und Überforderung mit sich. Besonders wichtig ist die Grenze zwischen Lern- und Gefahrenzone. Hier passiert persönliches Wachstum. Wir wollen euch ermutigen, bewusst die Komfortzone zu verlassen, Herausforderungen anzunehmen und dabei individuelle Unterstützung und Strategien zu nutzen. Ziel: Ängste überwinden, Chancen nutzen und die Komfortzone schrittweise erweitern. Wir möchten, dass ihr eure Komfort- und Gefahrenzonen identifiziert, Strategien überlegt und eure eigene Entwicklung vorantreibt. Setzt euch Ziele und macht euch auf den Weg für persönliches Wachstum. 🚀✨

In der neuen Podcastfolge kannst du einen exklusiven Blick hinter die Kulissen der Katastrophenhilfe werfen. Max und Uwe vom Deutschen Roten Kreuz Landesverband Rheinland-Pfalz teilen persönlichen Erfahrungen und Einblicke aus aktuellen Katastrophenschutz-Einsätzen. Welche Lehren ziehen die beiden aus gemachten Erfahrungen, aus herausfordernden Entscheidungen für künftige Einsätze? Eindrucksvolle menschliche Geschichten, Schicksale, aber auch hohe Motivation und besondere Dankbarkeit finden ihren Platz innerhalb der Arbeit der Katastrophenhilfe. #Dankesagen #KatastrophenhilfePodcast #Freiwilligenhelden #HinterDenKulissen

Nachhaltig, günstig, sozial und für alle. Pia vom DRK Kleiderladen in Koblenz gibt Sabrina einen Einblick in ihre Arbeit und erklärt, warum wir alle definitiv mal vorbei schauen sollten. Wo besorgst du dir deine Kleidung und was tust du mit den Lieblingsstücken, die du nicht mehr trägst? Was darf in die Kleiderspende? Wie ist deine Erfahrung mit Second Hand Kleidung?

🌟 Entdecke die Chancen des Freiwilligendienstes für deine Zukunft! 🌟  Begleite uns in der neuesten Folge des "Engagement und Sinn Podcast" wenn wir versuchen herauszufinden, wie du deinen Freiwilligendienst zu einem wertvollen Erlebnis für dein zukünftiges Leben machen kannst!  Simon hat sich auf seinem letzten Seminar aus dem Jahrgang 2022/2023 mit den Freiwilligen Annika und Sophie zusammengesetzt und gemeinsam teilen sie persönliche Geschichten und aufschlussreiche Erfahrungen aus ihrem eigenen Freiwilligendienst.  🌈 Erkunde Möglichkeiten: Erfahre, wie sich Annika und Sophie im Freiwilligendienst an einer Förderschule bzw. Grundschule entfaltet haben und wie ihre vielfältigen Begegnungen ihre Lebensperspektiven geformt haben.  🤝 Überwinde Herausforderungen: Tauche tief in die Bewältigung schwieriger Situationen ein. Finde heraus, wie Annika und Sophie Hindernisse mit der Unterstützung des Schulpersonals gemeistert haben und warum es sinnvoll ist, sich in schwierigen Situationen helfen zu lassen.  🚀 Gestalte deine Zukunft: Dein Plan für deine berufliche Zukunft kann sich durch einen Freiwilligendienst ändern. Sophie fand ihre wahre Berufung als Sozialarbeiterin, während Annika ihre Fähigkeiten für eine Zukunft als Grundschullehrerin weiterentwickelte.  🌟 Entfessele dein Potenzial: Mache dich bereit, dich auf die Abenteuer des Lebens einzulassen! Die wichtigsten Ratschläge von Annika und Sophie für Neueinsteiger: Nutze jede Gelegenheit, fürchte dich nicht vor Misserfolg und vor allem, glaube an dich selbst.  💪 Bleibe positiv, auch an Regentagen: Lerne, Problemsituationen zu deinem Verbündeten zu machen und Strategien zu entwickeln, um an herausfordernden Tagen mit Optimismus zurückzuschlagen.  👩‍🎓 Deine Zukunft wartet: Am Ende der Folge, wirst du eigeladen über deine eigenen Lebenserfahrungen und deren Einfluss auf deine Zukunft nachzudenken. Es ist an der Zeit, die Kontrolle über dein Schicksal zu übernehmen! 

Entdecke die Chancen des Freiwilligendienstes für deine Zukunft! Begleite uns in der neuesten Folge des "Engagement und Sinn Podcast" des deutschen Roten Kreuzes Rheinland-Pfalz. In dieser Episode beschäftigen wir uns damit, wie du deine Erfahrungen aus dem Freiwilligendienst sinnvoll für deine Zukunft nutzen kannst. Unsere Interviewpartnerinnen Samira und Alina teilen ihre persönlichen Geschichten und wertvollen Erkenntnisse aus ihren eigenen Freiwilligendiensten.   Samira (19 Jahre alt) arbeitet seit August 2022 in einer Schwerpunktgrundschule, während Alina (17 Jahre alt) seit dem gleichen Zeitpunkt ihr FSJ an einer Realschule Plus absolviert. Beide befinden sich bereits am Ende ihres Freiwilligendienstes und reflektieren über die Erfahrungen, die sie in den letzten 365 Tagen gesammelt haben.   Eine ihrer schönsten Erfahrungen war die Arbeit mit den Kindern, die stets Freude bereitete, selbst in schwierigen Situationen. Die Unterstützung des Schulpersonals half ihnen, Herausforderungen zu bewältigen, und sie entwickelten vielfältige Fähigkeiten, die ihre Lebensperspektiven geprägt haben. Samira fand ihre wahre Berufung als Sozialarbeiterin, während Alina zwar ihre Kommunikationsfähigkeiten und ihr Selbstvertrauen stärkte und dennoch feststellte, dass der pädagogische Bereich nicht ihre Zukunft ist.   In schwierigen Momenten lernten sie, sich offen auszutauschen und um Hilfe zu bitten, um mit problematischen Situationen umzugehen. Sie betonen die Bedeutung von Seminaren und dem Austausch mit Kollegen, um Unterstützung und Perspektiven zu erhalten.   Samira hebt die Wichtigkeit hervor, sich auf Seminaren zu engagieren, da sie nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch eine unterhaltsame Zeit bieten und wertvolle Kontakte knüpfen. Alina betont, dass es keine Verschwendung ist, einen Freiwilligendienst zu absolvieren, selbst wenn er zeigt, dass dieser Bereich nicht zu einem passt. Man sammelt Erfahrungen und lernt, was für das Leben wichtig ist.   Ihre Tipps für zukünftige Freiwillige sind, die Seminare zu besuchen, sich aktiv zu engagieren, offenen Austausch zu suchen, um Hilfe zu bitten. Samira und Alina ermutigen alle, einen Freiwilligendienst abzuleisten und betonen, dass die gewonnenen Erfahrungen und Fähigkeiten für die Zukunft von unschätzbarem Wert sind.

Wir sind wieder da, der Engagement und Sinn Podcast ist zurück aus der Pause. Viel Spaß mit Folge 1: 🎙️ Tauche ein in unsere Welt der Erfahrungen! Simon, Nadine, Sabrina und Inka enthüllen die Geheimnisse Ihrer Erfahrungen. Für sie sind es nicht nur Erlebnisse, sondern auch der Schlüssel zur persönlichen Weiterentwicklung. 🚀 In dieser Staffel haben wir einiges vor und präsentieren euch verschiedene Methoden, wie z.B. die Landkarte des Freiwilligendienstes, eine spannende Übung zur Reflexion von Erfahrungen. Lass dich inspirieren von den Erzählungen anderer und freue dich auf interessante Interviews, die deine Sicht auf die Wichtigkeit von Erfahrungen erweitern werden. 🌈 Erfahre, wie wir aus schlechten und guten Erfahrungen wertvolle Kompetenzen ziehen und wie der Freiwilligendienst die Persönlichkeit formen kann. Entdecke die Bedeutung von Grenzerfahrungen und erlebe mit, wie andere Freiwillige und Einsatzstellen von ihren Erfahrungen profitieren. 🌟 Bereite dich darauf vor, neue Perspektiven auf erlebte Erfolge und Misserfolge zu gewinnen und sie als wertvolles Gut für deine persönliche Entwicklung zu nutzen. Teile deine schönen Erfahrungen mit jemandem und sei gespannt auf weitere aufschlussreiche Episoden! 🎉

Unter der Fragestellung "Was haben wir in unserer Reihe zum Thema Handeln gelernt" teilen Nadine, Sabrina, Inka, Henriette und Simon die Momente, die Ihnen von den Folgen der letzten Wochen besonders im Kopf geblieben sind.

Sabrina hat unsere Kollegin Linda zu einem Gespräch über das Thema Zivilcourage eingeladen. Linda bietet bei uns einen Bildungstag zum Thema an, wo sie mit Freiwilligen verschiedene Situationen durchspielen und Handlungsmöglichkeiten aufzeigt. In diesem Gespräch teilen die beide persönliche Erfahrungen mit Zivilcourage.

Diese Folge und die letzte Folge sind Teil eines Experiments. In zwei Teams haben wir die Fragestellung: Wie kann ich auch in schwierigen Situationen gut handeln? parallel besprochen. In der heutigen Folge hört ihr das Gespräch von Nadine, Inka und Henriette. Außerdem kommen wir am Ende alle zusammen, ziehen Fazit und geben die Glückskekse mit.

In dieser und der nächsten Folgen wagen wir ein Experiment. In zwei Teams besprechen wir parallel die Fragestellung: Wie kann ich auch in schwierigen Situationen gut handeln? In dieser Folge könnt ihr das Gespräch von Simon und Sabrina hören.

Alice steht vor einem Dilemma, sie möchte die Liebe ihres Lebens wiedersehen, aber es trennt sie ein tödlicher Fluss und ein unmoralisches Angebot. In der heutigen Folge stellt Simon eine seiner Lieblings Dilemma-Methoden vor: Der Fluss der Krokodile. Die Methode klappt am besten in der Gruppe, also schnapp dir zwei Freunde und finde Heraus, was Alice im Fluss der Krokodile erwartet.

“Wie können wir moralisch gut handeln?” mit dieser Frage setzen sich Nadine und Simon in einer neuen Folge zum Thema Handeln auseinander. Unser moralisches Handeln wird von unserer Familie, unserem Umfeld und unserer Gesellschaft geprägt, da sind die beiden sich einig, aber ist das alles oder ist in uns drin noch mehr, dass uns dazu bringt moralisch gut zu handeln und welche Motive haben wir, um gut zu handeln? Zum Abschluss gibt es noch einige gute Tipps, wie man das eigene Handeln auf seine Moral überprüfen kann.

Sabrina und Inka haben in dieser Folge eine Gast-Sprecherin aus dem JRK eingeladen. Gemeinsam setzen sie sich mit dem Begriff Empowerment auseinander und erfahren von Heike, inwieweit Kinder und Jugendliche durch das Engagement im JRK empowert werden. Konkretes zum selbst ausprobieren, sich in einer Schul-AG zu verwirklichen und Kindern Möglichkeiten aufzuzeigen besprechen die drei ebenso.

Was erwartet ihr euch von eurem ersten Seminar? Vorfreude, Hoffnung oder doch schlimmste Befürchtungen? In jedem Fall bringt das erste Seminar vielen Freiwilligen eine Menge Aufregung. Am Ende der ersten Seminarwoche interviewt Sabrina zwei Freiwillige, die zunächst mit wenig Begeisterung angereist sind. Außerdem stellt sie euch die ungefilterte (!) Auswertung einer anonymen Umfrage der Seminargruppe BFD JG 1 nach der ersten Woche vor. Bald heißt’s auch für dich: Tasche packen und los geht’s! Viel Spaß bei deinem ersten Seminar!

In dieser Folge nehmen Simon und Nadine dich mit zu einem Gedankenexperiment: “Was wäre wenn all unsere Handlungen vor unsere Geburt in einem Buch aufgeschrieben sind?” Hast du eine Vorstellung, welche Reize ein solches Buch mit sich bringt und welche Auswirkungen dies auf unsere Handlungen haben könnte? Simon und Nadine versuchen sich in dieser Folge der Antwort zu nähern und finden schließlich den Sinn des Lebens.

Simon und Katharina teilen zwei persönliche Geschichten vom Handeln und versuchen mit Hilfe der What? So What? und Now What Reflexionsmethode Strategien und Tipps zu finden, wie wir besser handeln können.

Denise hat sich zusammen mit Katharina hingesetzt und die Frage diskutiert: Was hindert mich am Handeln? Dabei finden sie einige Faktoren die mich im Handeln beeinflussen und behindern. Aber sie finden auch Möglichkeiten, diese Hindernisse zu überwinden.

Im Wald geht das Gerücht um, der Bär habe eine Todesliste. Was machen nun die anderen Waldbewohner? Diese kleine Geschichte bildet den Einstieg in unsere Diskussion. Dazu haben sich Sonja, Katharina, Nadine, Denise und Simon zusammengesetzt um die Frage zu beantworten, wie komme ich ins handeln?

Simon und Denise haben sich traditionsgemäß zum Start in die neue Themenserie getroffen um herauszufinden, was ist eigentlich Handeln? Dazu haben sie sich wieder von einigen Kolleg*Innen die persönlichen Definitionen von handeln zuschicken lassen und versuchen zusammen mit ihren eigenen Definitionen eine Antwort zu finden.

Unsere neue Reihe steht unter dem Thema Handeln. In der heutigen Folge haben wir ähnlich wie bei unserer letzten Themenreihe unseren aktuellen Stand zu Handeln festgehalten, bevor wir uns in den nächsten Wochen intensiv mit dem Thema auseinandersetzen und hoffentlich viele neue Erkenntnisse erlangen.

Simon hat das mobile Podcast Studio mit zum Abschlussseminar seiner Gruppe genommen und dort mit Anika, Kathie und Lea über ihren Freiwilligendienst gesprochen und reflektiert, was im Freiwilligendienst glücklich gemacht hat.

Diese Folge ist keine richtige Folge, sondern nur ein Update. Wir machen eine Pause und sind am 04.10 mit einer neuen Themenserie zurück.