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PODCAST · religion

Erneuerung eures Sinnes

by Markus Pfaff

Dieser Podcast richtet sich an Christen, Jesus Nachfolger und Ratsuchende, die trotz langem Bemühen auf eine nachhaltige Veränderung Ihres Verhaltens warten. Nach Römer 12,2 geschieht dies durch eine Transformation unseres Denkens. Durch die volle Erlösungstat Jesu Christi am Kreuz und das Wirken des Heiligen Geistes, werden wir durch Meditation in Form von verbalem Wiederholen der entsprechenden Bibelstellen unser Denken, unsere Haltung, und damit unser Handeln nachhaltig auf Gott ausrichten. Kurze persönliche Einleitungen das Authors führen in neue thematische Abschnitte ein. Der zeitliche Aufwand pro Podcast ist nicht länger als zehn Minuten.

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Episodes

  1. Tag 35 Neue Natur mit meinem Freund Jesus

    So will ich als neuer Mensch mit Jesus befreundet sein

  2. Tag 34 Neue Natur im Alltag

    Wie stelle ich mir die neue Natur im Alltag vor.

  3. Tag 33 Neue Natur in der Arbeit

    Meine neue Natur auf der Arbeit

  4. Tag 32 Meine neue Natur

    Die Erneuerung bezieht sich auch auf unser Verhalten uns selbst gegenüber.

  5. Tag 31 Neue Natur gegenüber Gott

    Wir nehmen ganz bewusst unsere neue Natur war. Wie wir uns in alltäglichen Situationen verhalten wollen. Wir nehmen die dazu gehörigen Emotionen wahr und prägen sie uns ein. Anschliessend lassen wir die neuen Natur kurz los, um uns anschliessend wieder an das Gefühl und die Denkweise zu erinnern...

  6. Tag 30 Neue Natur gegenüber unserem Nächsten

    Welche ist die bestmögliche Person, die ich mir im Moment vorstellen kann, die meinem Idealbild Jesus am nächsten kommt? Wie denkt, fühlt und handelt meine neue Natur jetzt? Wie wird sie jetzt leben? Wie wird meine neue Natur jetzt denken? Wie wird meine neue Natur jetzt fühlen?

  7. Tag 29 Neue Schöpfung

    Wir nehmen ganz bewusst unsere neue Natur war. Wie wir uns in alltäglichen Situationen verhalten wollen. Wir nehmen die dazu gehörigen Emotionen wahr und prägen sie uns ein. Anschliessend lassen wir die neuen Natur kurz los, um uns anschliessend wieder an das Gefühl und die Denkweise zu erinnern...

  8. Tag 28 Austausch

    Wir nehmen den Austausch der alten Natur gegen die neue Natur vor für alle Bereich die uns in den Kopf kommen.

  9. Tag 27 Austausch in unserer Beziehung zu Gott

    Auch hier bedarf es der Erneuerung für viele.

  10. Tag 26 Austausch für mich

    Auch für den Umgang mit mir selbst, erneuern wir unser Denken, unsere Gefühle und nehmen das Verhalten der neuen Natur an.

  11. Tag 25 Austausch unter den Freunden

    Auch für diesen Bereich ersetzen wir unser altes Verhalten mit der neuen Natur.

  12. Tag 24 Austausch in der Familie

    Hier reflektieren wir unser Verhalten und beobachten die Situationen in denen wir unser altes Verhalten angewendet haben. Wieder schauen wir besonders auf unsere alten Gedanken und Gefühle. Jetzt setzen wir einen Schlussstrich darunter und sagen laut „STOP! Ich bin verändert und habe eine neue...

  13. Tag 23 Austausch im Job

    Wir erinnern uns aktiv an die neuen Gedanken und Gefühle, die wir in der neuen Schöpfung damit verbinden wollen. Im letzten Teil der Meditation gehen wir in 3 alltägliche und wiederkehrende Situationen und reflektieren über unser altes Denken und Fühlen. Dies stoppen wir wieder und ersetzen es…

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  14. Tag 22 Austausch am Kreuz

    Hier reflektieren wir unser altes Verhalten und beobachten die Situationen in denen wir unser alles Verhalten angewendet haben. Wieder schauen wir besonders auf unsere alten Gedanken und Gefühle. Jetzt setzen wir einen Schlussstrich darunter und sagen laut „STOP! Ich bin verändert und habe eine...

  15. Tag 21 Vergebung

    Wenn uns noch etwas auffällt, bitten wir um Vergebung.

  16. Tag 20 Vergebung für sich selbst

    Wenn wir die Erlösung auch für unser eigenes Verhalten empfangen haben, sollten wir nicht versäumen, uns auch selbst zu vergeben. Oft stehen wir uns selbst im Weg, um uns selbst auch aus der Schuld zu entlassen.

  17. Tag 19 Vergebung und Ersatzmechanismen

    Wie sind wir mit ungestillten Bedürfnissen umgegangen? Welchen Ersatz haben wir uns gesucht? Die nächste Ebene...

  18. Tag 18 Vergebung und Bedürfnisse

    Wenn wir uns die Bedürfnisse hinter unseren Gefühlen anschauen, kommen wir auf eine weitere Ebene.

  19. Tag 17 Vergebung und Gefühle

    Die Erneuerung unseres Sinnes bezieht sich auch auf unsere Gefühle. Wir achten besonders auf die Gefühle, die wir hatten, als wir unser ungewünschtes Verhalten ausgeführt hatten.

  20. Tag 16 Vergebung vertiefen

    Wir gehen verschiedene Ebenen tiefer. So erneuern wir unser Denken und bestimmen die verbundenen Gefühle damit.

  21. Tag 15 Vergebung wahrnehmen

    Zur Vorbereitung werden wir einige Fragen beantworten, damit wir in der Meditation die persönlichen Dinge einsetzen können. Anschließend werden wir in der Meditation die seelsorgerischen Schritte zur Vergebung durchgehen und unser altes Verhalten ans Kreuz bringen. Wir achten dabei besonders auf...

  22. Tag 14 Wie Weidenbäume an Wasserbächen

    dass sie aufschießen wie Gras nach dem Regen, wie Weidenbäume an Wasserbächen. Jesaja 44,4

  23. Tag 13 Zisternen mit Rissen

    Denn mein Volk hat doppeltes Unrecht verübt: Mich verließen sie, die Quelle lebendigen Wassers, um sich Regengruben auszuhauen, Zisternen mit Rissen, die das Wasser nicht halten. Jeremia 2:13

  24. Tag 12 Wasser auf das Durstige

    Denn ich gieße Wasser auf das Durstige, rieselnde Bäche auf das trockene Land. Ich gieße meinen Geist über deine Nachkommen aus, meinen Segen über deine Kinder Jesaja 44:3 NBH

  25. Tag 11 Früchte

    An seinen beiden Ufern wuchs der Baum des Lebens, der zwölfmal im Jahr Früchte trägt, jeden Monat einmal, und dessen Blätter zur Gesundheit der Völker dienen. Offenbarung 22,2

  26. Tag 10 Strom des Lebens

    Wir wollen den Heiligen Geist uns füllen lassen. Die innere Quelle des lebendigen Wassers in uns wahrnehmen. Gespeist vom Strom des Lebens, der direkt vom Thron Gottes entspringt. Spüren wie das lebendige Wasser uns füllt.

  27. Tag 9 Lebendiges Wasser

    "Am letzten Tag, dem Höhepunkt des Festes, stellte sich Jesus vor die Menge hin und rief: "Wenn jemand Durst hat, soll er zu mir kommen und trinken! Wenn jemand an mich glaubt, werden Ströme von lebendigem Wasser aus seinem Inneren fließen, so wie es die Schrift sagt". Er meinte damit den…

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  28. Tag 8 Die Quelle

    "Jesus antwortete: "Wenn du wüsstest, welche Gabe Gott für dich bereit hält und wer es ist, der zu dir sagt: 'Gib mir zu trinken', dann hättest du ihn gebeten und er hätte dir lebendiges Wasser gegeben." Wer aber von dem Wasser trinkt, das ich ihm geben werde, wird niemals mehr Durst bekommen.…

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  29. Tag 7 Jesus danke

    Jeder Atemzug ist ein lebendiger Lobpreis und Dank an Jesus. Mit dieser einfachen Übung können wir jederzeit unsere Gedanken fokussieren, auf das was wirklich zählt. JESUS!

  30. Tag 6 Atmen danken

    Wir atmen „Jesus" ein. Beim Einatmen sagen wir innerlich Jesus. Wir stellen uns vor, dass wir mit der Luft die wir in unseren Körper holen, Jesus in unseren Körper einatmen. Wir atmen „Danke" aus. Beim Ausatmen sagen wir innerlich danke. Wir stellen uns vor, dass unser ganzer Körper danke sagt....

  31. Tag 5 Atmen

    Beim Einatmen sagen wir innerlich Jesus. Wir stellen uns vor, dass wir mit der Luft, die wir in unseren Körper holen, Jesus in unseren Körper einatmen. Wir atmen „Danke" aus. Beim Ausatmen sagen wir innerlich danke. Wir stellen uns vor, dass unser ganzer Körper danke sagt. Jede Zelle, alles was…

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  32. Tag 4 Motivation

    Wir scannen den Körper von oben nach unten Wir stellen fest wie der Körper sich gerade anfühlt, ohne ihn zu korrigieren, oder zu bewerten Wir nehmen ganzheitliche Gefühlslage wahr und beschreiben sie kurz, ohne zu korrigieren oder zu bewerten Wir nehmen unser Motivation wahr, warum wir diese…

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  33. Tag 3 Scannen

    Wir scannen den Körper von oben nach unten Wir stellen fest wie der Körper sich gerade anfühlt, ohne ihn zu korrigieren, oder zu bewerten Wir nehmen ganzheitliche Gefühlslage wahr und beschreiben sie kurz, ohne zu korrigieren oder zu bewerten

  34. Tag 2 Kommen wahrnehmen und loslassen

    Kräftig Einatmen durch die Nase und Ausatmen durch den Mund Augen schliessen Wahrnehmen der Umwelt durch Geräusche, Auflagepunkte, Temperatur, Wind Kommen und gehen lassen der Wahrnehmung Kommen und gehen lassen der Gedanken Wahrnehmen der Auflagepunkte, des Raumes Augen öffnen Nachfühlen

  35. Tag 1 Supervision der Gedanken

    Meditation um das mentale Bewusstsein in eine Supervisions- Position zu bekommen

  36. Warum mit dem Heiligen Geist meditieren

    Kurzer Überblick warum wir jetzt meditieren. Wir wollen durch die Beziehung zu Jesus und in der Kraft des Heiligen Geistes unser altes Verhalten ändern, indem wir unseren Sinn durch den Heiligen Geist erneuern lassen. Wir geben unsere alte Natur ans Kreuz, stellen unsere Gedanken unter das…

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  37. Gottes Friede

    Gottes Friede wird über unsere Gedanken wachen. 'Dann wird der Frieden Gottes, der weit über alles Verstehen hinausreicht , über euren Gedanken wachen und euch in eurem Innersten bewahren – euch, die ihr mit Jesus Christus verbunden seid .' Philipper 4:7

  38. Auf Gott warten EES-30

    'Doch die auf Jahwe hoffen, gewinnen neue Kraft. / Flügel wachsen ihnen wie den Adlern. / Sie laufen und werden nicht müde, / sie gehen und werden nicht matt.' Jesaja 40:31 'Ja, was ihr nötig habt, ist Standhaftigkeit. Denn wenn ihr unbeirrt Gottes Willen tut, werdet ihr einmal erhalten, was er...

  39. Wir beten mit der Schrift EES 029

    Wir beten kraftvoll mit den Worten aus der Bibel, über die wir meditiert haben, und die uns in unseren Gedanken und im Geist präsent sind. 'Setzt auch den Helm des Heils auf und nehmt das Schwert des Geistes, das Wort Gottes, in die Hand!' Epheser 6:17 'Wenn ihr aber fest mit mir verbunden bleibt...

  40. Unser Glaube wächst EES028

    'Ich versichere euch: Wer auf mein Wort hört und dem glaubt, der mich gesandt hat, der hat das ewige Leben. Auf ihn kommt keine Verurteilung mehr zu ; er hat den Schritt vom Tod ins Leben getan. ' Johannes 5:24

  41. Wir lernen Christus intensiver kennen EES 027

    Unsere Beziehung zu Jesus wird intensiver, sobald wir die Bibel lesen und uns mit dem Inhalt auseinandersetzen, indem wir darüber nachsinnen, es auf uns beziehen und verinnerlichen. '´Lasst es mich noch einmal sagen,` Kinder: Ich schreibe euch , weil ihr den Vater kennt. Väter, ich schreibe euch,...

  42. Gedanken über göttliche Wahrheiten EES 26

    'Ansonsten denkt über das nach, meine Geschwister, was wahr, was anständig und gerecht ist! Richtet eure Gedanken auf das Reine, das Liebenswerte und Bewundernswürdige; auf alles, was Auszeichnung und Lob verdient!' Philipper 4:8

  43. Raum in unserem Kopf EES 025

    Über den Umgang mit Gedanke, die uns weg von Gott, weg von der Wahrheit führen wollen. Erkennen, gehen lassen und ersetzen mit guten Gedanken, Segnungen oder biblischen Wahrheiten und Versen. 'Jesus wusste, was sie dachten. »Warum gebt ihr solchen Gedanken Raum in euren Herzen?«, fragte er sie. '...

  44. Die göttliche Waffenrüstung EES 24

    'Legt die Rüstung an, die Gott für euch bereithält; ergreift alle seine Waffen! Damit werdet ihr in der Lage sein, den heimtückischen Angriffen des Teufels standzuhalten. Nun noch ein Letztes : Lasst euch vom Herrn Kraft geben, lasst euch stärken durch seine gewaltige Macht! ' Epheser 6:10-11

  45. Gedanken unter den Gehorsam Jesu EES 023

    Wir nehmen jederzeit unsere selbstherrlichen Gedanken gefangen und unterstellen sie Jesus, dem es gehorchen muss. 'und reißen allen ´menschlichen` Hochmut nieder, der sich gegen die ´wahre` Gotteserkenntnis auflehnt . Das ganze ´selbstherrliche` Denken nehmen wir gefangen, damit es Christus...

  46. Den neuen Menschen anziehen EES 22

    Wir legen unsere alte Natur ab, erneuern unseren Sinn und unseren Geist, und ziehen den neuen Menschen an 'dass ihr in Hinsicht auf euer früheres Leben den alten Menschen abgelegt habt. Denn der richtet sich in Verblendung und Begierden zugrunde. Ihr dagegen werdet in Geist und Sinn erneuert, da...

  47. Täglich Jesus folgen EES 021

    3. Etappe: Unser Anteil und unsere Verantwortung in der andauernden Transformation Wir folgen Jesus täglich und bringen unsere alte Natur und unsere eigenen Gedanken ans Kreuz in den Tod. 'Nun wandte sich Jesus an alle und sagte: »Wenn jemand mein Jünger sein will, muss er sich selbst verleugnen,...

  48. Der Heilige Geist bringt Leben EES 020

    Der Heilige Geist bringt Leben in unseren sterblichen Körper. Diese Zusage gilt für jetzt und unser Leben auf der Erde. So können wir mit einem erneuerten Sinn eine nachhaltige Veränderung auch in unseren Körper erlangen. 'Nun ist ja der Geist, der in euch wohnt, der Geist dessen, der Jesus von…

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  49. Die Frucht der Selbstbeherrschung EES 019

    Der hervorgehobene Frucht des Geistes in diesem Zusammenhang ist die Selbstbeherrschung. Um im entscheidenden Moment ein neues Denken und ein neues Verhalten anzuwenden, ist die Selbstbeherrschung eine entscheidende Fähigkeit. 'Sanftmut und Selbstbeherrschung. Dagegen hat das Gesetz nichts...

  50. Die Früchte des Heiligen Geistes EES 018

    Der Heilige Geist produziert die Früchte des Geistes in uns. Der Wachstum kommt vom Heiligen Geist, wir sind für die Umgebung der Pflanze zuständig, damit sie heran wachsen kann und wir die Früchte ernten können. 'Die Frucht, die der Geist wachsen lässt, ist dagegen: Liebe, Freude, Frieden…

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discipleship growth faith-based mindset Holy Spirit guidance mind-renewal redeemed living Romans 12:2 spiritual transformation

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Markus Pfaff

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