Escuela de Mujeres Extraordinarias

Hace once años viajé a Santorini para celebrar mi segunda boda. Este año he regresado a esa misma isla para legalizar oficialmente mi segundo divorcio. Mientras recorría de nuevo sus calles blancas y contemplaba el mar Egeo, reflexioné sobre todo lo que he aprendido a través de mis relaciones, mis errores, mis aciertos y mis procesos de crecimiento personal. En este episodio comparto las tres lecciones más importantes que aprendí después de dos divorcios: reflexiones sobre el amor, la compatibilidad, las expectativas, el cambio personal y la importancia de construir una vida alineada con quien realmente eres. Si has pasado por una ruptura, una decepción amorosa o un divorcio, espero que este episodio te ayude a mirar tu historia desde una nueva perspectiva y a recordar que el final de una etapa no tiene por qué definir tu futuro. También puedes ver el vídeo grabado en Santorini aquí: https://youtu.be/qJW4ClsSvTY?si=nPWr9VpnwEowCFyC ━━━━━━━━━━━━━━━ COACHING PRO LIVE 2026 Tengo una noticia muy especial: he sido nominada a los Coaching Pro Live Awards 2026. Si te gustaría asistir al evento online de forma gratuita, puedes registrarte aquí: https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=d327 Una vez registrado/a con ese mismo correo electrónico, también puedes votar por tus ponentes favoritos (y si consideras que mi trabajo te ha ayudado o inspirado, te agradeceré muchísimo tu voto): https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=da38 Y si quieres acceder a todas las grabaciones, ponencias y materiales exclusivos, puedes adquirir el Pack VIP aquí: https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=ea6a (Transparencia ante todo: este último es un enlace de afiliada, lo que significa que recibiré una pequeña comisión si decides comprar a través de él, sin ningún coste adicional para ti). Gracias por estar aquí y por acompañarme en este camino. Eva Isings Psicóloga, Life Coach y mentora de amor consciente

¿Qué hacemos cuando alguien a quien queremos está sufriendo por amor? En este episodio comparto una conversación que tuve con una amiga cuya hija de 19 años acaba de atravesar su primer gran desamor. Está triste, llora constantemente, no tiene apetito y su madre, preocupada, me preguntó qué podía hacer para ayudarla. Mi respuesta fue sencilla, pero quizá no la que esperaba: Nada. O mejor dicho, dejar que el dolor haga su trabajo. Vivimos en una sociedad que intenta eliminar cualquier emoción incómoda lo antes posible. Sin embargo, hay dolores que no necesitan ser arreglados, porque forman parte natural de un proceso de duelo, crecimiento y transformación. En este episodio reflexiono sobre por qué a veces es importante dejar espacio al sufrimiento, aceptar que el dolor forma parte de la experiencia humana y comprender que no todo lo que nos hace sentir mal es necesariamente malo. Porque quizá, igual que la oruga necesita atravesar una transformación difícil para convertirse en mariposa, nosotros también necesitamos atravesar ciertos dolores para crecer. Espero que esta reflexión te acompañe si estás pasando por un momento difícil o si quieres ayudar a alguien que está sufriendo. ━━━━━━━━━━━━━━━ COACHING PRO LIVE 2026 Tengo una noticia muy especial: he sido nominada a los Coaching Pro Live Awards 2026. Si te gustaría asistir al evento online de forma gratuita, puedes registrarte aquí: https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=d327 Una vez registrado/a con ese mismo correo electrónico, también puedes votar por tus ponentes favoritos (y si consideras que mi trabajo te ha ayudado o inspirado, te agradeceré muchísimo tu voto): https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=da38 Y si quieres acceder a todas las grabaciones, ponencias y materiales exclusivos, puedes adquirir el Pack VIP aquí: https://go.hotmart.com/N105865960H?ap=ea6a (Transparencia ante todo: este último es un enlace de afiliada, lo que significa que recibiré una pequeña comisión si decides comprar a través de él, sin ningún coste adicional para ti). Gracias por estar aquí y por acompañarme en este camino. Eva Isings Psicóloga, Life Coach y mentora de amor consciente

¿Alguna vez has intentado no pensar en algo y no has podido dejar de hacerlo? Con las emociones pasa exactamente lo mismo. Cuanto más huyes de ellas, más grandes se hacen. En este episodio te hablo de la regla del 50/50 aplicada al amor: la idea de que en cualquier relación — y en la búsqueda de una — siempre habrá un 50% de emociones incómodas. Y que intentar evitarlas es exactamente lo que más te frena a la hora de encontrar y construir el amor que mereces. A través de tres historias de mujeres como tú — Marta, Elena y Carmen — descubrirás si estás huyendo sin saberlo, y qué puedes hacer para empezar a soltar. Este episodio conecta con mi vídeo de YouTube de esta semana, "Por qué huir de las emociones negativas te hace sufrir más", en el que desarrollo la regla del 50/50 en términos generales. Puedes verlo aquí: https://youtu.be/pBQZChA2kQ8 Te recomiendo escuchar también el episodio número 136 de mi podcast: "Deja que duela", donde explico paso a paso cómo sentir las emociones negativas sin que te destruyan. Si quieres suscribirte a mi canal de Youtube, puedes hacerlo siguiendo este enlace: https://www.youtube.com/@EvaIsings Soy Eva Isings, psicóloga y life coach, y acompaño a mujeres mayores de 45 años a identificar y cambiar sus patrones en el amor para atraer a una pareja compatible y construir una relación consciente, sana y estable.

En este episodio te comparto las tres decisiones que transformaron mi vida después de los 45 años. No fueron decisiones externas, sino cambios internos que marcaron un antes y un después en mi forma de amar, de relacionarme y de vivir. Durante años pensé que lo que tenía que cambiar era mi vida: el lugar, las circunstancias o incluso las personas con las que me relacionaba. Pero con el tiempo entendí algo mucho más profundo: la vida que tenía era el reflejo de quién era. En este episodio te hablo sobre: - Por qué puedes repetir los mismos patrones aunque cambies de escenario - Qué significa realmente dejar de conformarte - Cómo empezar a elegirte y poner límites sin miedo Y cómo estas decisiones impactan directamente en tu vida amorosa Si eres una mujer de más de 45 años y sientes que aún quieres algo más en el amor y en tu vida, este episodio es para ti. Este es el episodio de mi podcast donde hablo sobre cómo poner límites de manera correcta, sin manipular: Ep #155: ¿Poner límites o manipular? La delgada línea que lo cambia todo También puedes encontrarme en mi canal de YouTube, donde comparto contenido más visual e inspirador: https://www.youtube.com/@EvaIsings

Una de mis clientas llegó a la sesión sintiéndose culpable por algo que había ocurrido en su trabajo: una persona de su equipo había decidido marcharse, y ella estaba convencida de que era su responsabilidad. Pero en cuanto aplicamos juntas un modelo de coaching muy sencillo, todo cambió para ella, porque por fin entendió que lo que le estaba haciendo sufrir no era el problema en el trabajo sino sus pensamientos sobre lo ocurrido. En este episodio te explico por qué no es lo que ocurre en tu vida lo que te hace sufrir, sino los pensamientos que tienes sobre ello. Cuando empiezas a darte cuenta de esto, puede transformar por completo tu forma de sentir, actuar y vivir. Cuando entiendes esto de verdad, recuperas tu poder. Si quieres reservar una sesión online de 30 minutos conmigo para aprender más sobre cómo funcionan tus pensamientos y cómo cambiarlos para transformar tu vida, envíame un email a: [email protected]

Hay hombres que no te dejan, pero tampoco se quedan. En este episodio hablo de un perfil muy común y muy doloroso: el hombre inmaduro, emocionalmente cobarde, que no es capaz de asumir el final de una relación… y en lugar de hacerlo de frente, te empuja poco a poco hasta que eres tú la que se va. A través de actitudes, silencios, incoherencias y pequeñas (o no tan pequeñas) heridas, va deteriorando el vínculo hasta que tú ya no puedes más. Y cuando finalmente te vas… él se queda con el papel de víctima. En este episodio descubrirás: • Cómo identificar a este tipo de hombre antes de que te desgaste emocionalmente • Por qué este comportamiento no es confusión… sino evasión de responsabilidad emocional • El patrón que crea en la mujer: ilusión, dolor, esperanza… y desgaste • Y, sobre todo, cómo empezar a ver con claridad para no volver a caer en este tipo de relación Porque no estás exagerando.Y no es que él no supiera lo que hacía. Simplemente no quiso responsabilizarse. ✨ Si alguna vez has sentido que alguien te empujó a romper una relación que tú querías continuar, este episodio es para ti. Puedes encontrarme aquí: Instagram: https://instagram.com/soyevaisings Website: https://evaisings.com

Hay relaciones que parecen una historia de amor… hasta que un día descubres que solo estaban ocurriendo en tu imaginación. En este episodio hablo de un fenómeno mucho más común de lo que creemos: relaciones con hombres que no tienen la capacidad emocional de amar. No se trata necesariamente de hombres malintencionados. A veces simplemente no tienen la profundidad emocional, la empatía ni la inteligencia emocional necesarias para construir un vínculo real. Mientras la mujer vive la relación como una historia de amor que puede crecer y transformarse, él vive la relación como algo mucho más superficial: una validación, un trofeo, una experiencia momentánea. En este episodio descubrirás: • Las 5 señales claras de que estás saliendo con un hombre emocionalmente incapaz de amar • Por qué algunas mujeres sensibles e inteligentes se enganchan a este tipo de relaciones • Cómo distinguir entre una conexión real y una fantasía emocional que solo existe en tu cabeza Si alguna vez has sentido que dabas amor a alguien que no sabía recibirlo… este episodio puede ayudarte a entender muchas cosas. Porque cuando una mujer aprende a verse con claridad, deja de conformarse con relaciones superficiales y empieza a atraer relaciones mucho más conscientes. ✨ Puedes encontrarme aquí: Instagram: https://instagram.com/soyevaisings Website: https://evaisings.com

¿Recuerdas a ese chico que te escribía poemas a las 3 de la mañana, pero olvidaba tu cumpleaños? Pues buenas noticias: ese chico ya no te seduce. En este episodio exploramos la evolución de nuestro radar amoroso después de los 45 años. Adiós drama y montañas rusas emocionales, hola coherencia y estabilidad. Ya no queremos proyectos a medio terminar ni chicos malos que necesitan ser "salvados". Ahora nos derrite un hombre que llegue puntual, trate bien al camarero y cumpla lo que promete. Porque madurar no es volverse aburrida, sino volverse sabia. Y la sabiduría es muy sexy.

A veces la vida te lleva a un lugar en el que no querías estar. Pero si lo eliges con conciencia, esta experiencia puede convertirse en tu mayor regalo. En este episodio comparto una experiencia personal muy profunda: cómo pasé de sentirme atrapada a vivir con gratitud una situación difícil con mi padre. Reflexionamos juntas sobre la resistencia, la aceptación, el poder de elegir… y el regalo que siempre está escondido en lo inesperado. Este episodio es un despertar y un toque de atención para ti, si quieres transformar una situación dolorosa en una bendición. Escúchalo si estás atravesando un momento difícil y compártelo con esa amiga que también lo necesita. Te deseo una feliz despedida del 2025 y una maravillosa entrada al 2026.

Estás sin pareja esta Navidad… ¿y qué? En este episodio te acompaño a darle un nuevo sentido a estas fiestas; sin dramas, sin ex fantasmas y sin necesidad de fingir que no te importa. Hablamos de amor propio, del peligro de confundir la nostalgia con el amor y de cómo transformar esta etapa en una oportunidad sagrada para reconectar contigo misma. Porque tú no estás sola, querida; estás volviendo a ti. misma. Estás volviendo "a casa". Y eso es lo más valioso que puedes celebrar. ✨ Felices Fiestas y Feliz Navidad 2025.

Hoy te hablo de los amores intermitentes: esas pseudo-relaciones que nos consumen la energía, la autoestima y los mejores años de nuestra vida. Relaciones que no son relaciones. Hombres que no saben quedarse, pero tampoco se van del todo. Mujeres que siguen esperando… enamoradas de una idea, de un fantasma que no existe. En este episodio te cuento el caso real de una amiga que lleva cinco años atrapada en ese bucle y reflexionamos juntas sobre por qué nos enganchamos a historias que nos apagan. Y, lo más importante, cómo salir de ahí para dejar espacio a una relación real, sana y recíproca. Si estás cansada de mendigar migajas emocionales, este episodio es para ti. ✨ Además, te comparto con mucha ilusión una entrevista reciente en La Vanguardia, donde hablo de amor maduro y mujeres extraordinarias: https://www.lavanguardia.com/magazine/20251126/11294856/eva-isings-espanola-grecia-me-decian-me-volviera-espana-querian-tratar-entendia-me-atacaban-asi-gvm.html Si tú también quieres que te ayude a transformar tu vida, amarte con locura y atraer una pareja compatible y consciente, envíame un email a: [email protected].

Acabo de volver de Marrakech… y ya no estoy enamorada. Lo que antes me parecía mágico ahora me resulta caótico, caro y agotador. Me di cuenta de que Marrakech ya no es lo que era… y que yo tampoco. Entonces entendí que lo mismo puede pasarnos con algunas parejas. Nosotras cambiamos, ellos cambian y puede llegar un momento en que seguir en esa relación ya no nos compensa. Este episodio es una reflexión sincera sobre cómo reconocer que algo —o alguien— ha dejado de ser compatible contigo, aunque en su día te hiciera soñar. Si últimamente sientes que estás forzando una relación por lo que fue y no por lo que es, este episodio es para ti.

En este episodio te invito a mirar con otros ojos una de las historias más emblemáticas del cine romántico: Out of Africa o Memorias de África. Tras la reciente muerte de Robert Redford, volví a ver la película… y esta vez, la que me habló fue ella: Karen Blixen, una mujer que amó profundamente, pero que un día se eligió a sí misma. Hablamos de los límites en el amor, de esas veces en que nos conformamos con migajas por miedo a perder, y de lo importante que es recordar que no todo vale, aunque ames profundamente a esa persona. Este episodio es un homenaje a todas las mujeres que han amado… y han aprendido a soltar. Si tú también estás en ese momento, este mensaje es para ti.

En este episodio hablo de una situación muy personal: la relación entre mi padre, que tiene 91 años, y su esposa, una mujer que vive quejándose constantemente de él en lugar de disfrutar y atesorar el tiempo que aún pueden compartir juntos. Intento acompañarla desde el coaching, pero hay una realidad que siempre repito: no podemos ayudar a quien no quiere ser ayudado. La felicidad no depende de nuestras circunstancias, sino de los pensamientos que elegimos tener sobre ellas. En este episodio te invito a reflexionar sobre cuántas veces tú también te has quedado atrapada en la queja, en lugar de mirar lo que sí hay, lo que todavía puedes valorar y disfrutar. Y si sientes que ha llegado el momento de transformar tu manera de pensar y vivir con más paz interior, te invito a reservar una sesión gratuita de valoración conmigo. Aquí tienes el enlace para reservar tu sesión gratuita: https://tidycal.com/mn7wkp3/sesion-valoracion

¿Cuál es tu definición de abundancia? Para algunas personas, el éxito significa un sueldo alto o un cargo prestigioso. Para otras, en cambio, abundancia es poder despertarse sin despertador, disfrutar de un café tranquilo o darse un baño en el mar sin prisas. En este episodio reflexiono sobre lo que realmente significa para mí el lujo: la libertad de elegir cómo vivir mis días. Hablo también de esas comparaciones inevitables que a veces despiertan envidia, y de cómo transformarlas en recordatorios de que cada una de nosotras puede definir su propio éxito. Porque no se trata de seguir los estándares de la sociedad ni de copiar lo que otros hacen, sino de preguntarte: ¿qué me hace sentir plena, libre y en paz? Te invito a escucharlo y a redefinir la abundancia desde tus propios términos. Si tienes curiosidad de ver cómo era el camping y la playa de los que hablo, puedes visitar mi cuenta de instagram y buscarme: @eva_isings

¿Te han enseñado que para que te quieran tienes que dar, dar y dar sin parar? Muchas de nosotras, mujeres de la Generación X, crecimos creyendo que el amor se trataba de sacrificio. Pero la verdad es que si tú no estás bien, la relación no merece la pena. En este episodio de Escuela de Mujeres Extraordinarias descubrirás: ✨ Cómo transformar el “egoísmo” en autocuidado. ✨ Por qué no necesitas demostrar tu valor sacrificándote. ✨ La importancia de decir NO con amor y sin culpas. ✨ Cómo amar desde el respeto y la curiosidad hacia tu pareja. ✨ Y el arte de abrirte a recibir amor con gratitud. Este episodio es para ti si quieres construir una relación equilibrada, basada en el respeto mutuo y la libertad, sin perder tu esencia ni sentirte culpable por ponerte en primer lugar. Si algo de lo que te cuento resuena contigo y quieres compartir tu experiencia, no dudes en escribirme un email a: [email protected]

En este episodio de mi podcast te hablo sobre algo que todas hemos vivido: los amores del pasado y cómo influyen en nuestro presente. ¿Sabías que cada relación, incluso las que dolieron, guarda un aprendizaje para ti? Hoy te invito a mirar atrás no con nostalgia, sino con sabiduría. Veremos cómo usar esas experiencias para identificar lo que ya no quieres repetir y, sobre todo, para clarificar qué es lo que sí deseas en tu próxima relación. Porque cuando defines lo que mereces, dejas de conformarte con menos. Este episodio es una brújula para mujeres mayores de 40 que buscan construir una relación sana, consciente y alineada con sus valores. Y si quieres dar un paso más, te invito a mi retiro “El Despertar de la Diosa” en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025: https://evaisings.com/info-retiro

En este videopodcast descubrirás por qué priorizarte no es egoísmo, sino la base para una vida plena. Te contaré cómo ponerte en primer lugar cada mañana —mental, emocional y espiritualmente— para elevar tu frecuencia y atraer a una pareja compatible. Aprenderás a usar la Ley de la Atracción paso a paso: desde visualizar la relación que mereces hasta filtrar a los pretendientes no idóneos lo antes posible. Te acompaño con ejercicios prácticos para cultivar el amor propio y comportarte como te gustaría que te trate tu pareja soñada. Así, no solo mejorarás tu autoestima, sino que enviarás al universo una señal clara de que estás lista para el “match” perfecto. Además, te comparto todos los detalles de mi retiro El Despertar de la Diosa, un espacio transformador donde profundizaremos en estas prácticas de autoamor y atracción consciente. Puedes encontrar la información aquí: https://evaisings.com/info-retiro Ponte en primer lugar, eleva tu vibración y permite que el amor fluya hacia ti. ¡Te espero en Grecia en septiembre!

En este episodio comparto mi historia más íntima: cómo el miedo me mantuvo atrapada y cómo decidí dar el salto hacia una vida más alineada conmigo. Te hablo de la ley del espejo, de tus necesidades emocionales no cubiertas y del poder de escucharte. Si estás en ese punto de tu vida, este episodio es para ti. Si quieres saber más sobre el retiro "El Despertar de la Diosa", sólo tienes que hacer clic en este enlace y te enviaré todos los detalles: https://evaisings.com/info-retiro Recuerda que también puedes ver este episodio de mi videopodcast en mi canal de YouTube: https://youtu.be/ppYWopE0MD4

¿Te pasa que por fuera todo parece estar bien, pero tú no estás bien? Te sientes agotada, vacía, sin rumbo… pero sigues cumpliendo, resolviendo, sonriendo. Tal vez no sea una crisis de la mediana edad, sino el momento exacto en el que tu alma te pide que pares y te escuches. En este episodio te hablo de ese cansancio que no se cura con dormir, de esa desconexión silenciosa que muchas vivimos, y del poder de volver a ti. Todas llevamos dentro una diosa: sabia, intuitiva y amorosa. Pero si no la escuchas, nada cambia. Te comparto mi historia, y también una invitación especial: un retiro transformador en Grecia llamado El Despertar de la Diosa. Para más información sobre el retiro, visita: https://evaisings.com/retiro-en-grecia Si algo dentro de ti se remueve mientras me escuchas… no lo ignores. Esa voz eres tú.

En este episodio te hablo de un tema que toca el alma: cómo no perderte en el amor. A través de la historia real de una clienta que se desdibujó en su relación de pareja, reflexionamos sobre la importancia de poner límites, cultivar el amor propio y recordar quién eres más allá del vínculo con otro. Amar no debería significar dejar de estar de tu lado. Si alguna vez te has sentido desconectada de ti en una relación, este episodio es para ti. Te recomiendo también que escuches el episodio número155 del podcast, donde te hablo sobre cómo poner límites sanos (¿Poner límites o manipular? La delgada línea que cambia todo) Puedes seguirme en Instagram: @eva_isings ✨ Y en mi página web: www.evaisings.com puedes reservar tu sesión gratuita o apuntarte al retiro “El Despertar de la Diosa” en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025. Date prisa porque quedan pocas plazas.

En este episodio te hablo de las dos caras de la soledad: la que pesa… y la que libera. ✨ Compartiré contigo la historia de una clienta que llenaba su agenda de planes con personas que ni siquiera le caían bien, sólo para no enfrentarse al silencio de estar sola. ¿Te suena? A veces confundimos compañía con conexión, y evitamos la soledad sin saber que, bien vivida, puede ser el inicio de un renacer profundo. Te invito a descubrir cómo transformar la soledad sufrida en una soledad elegida y poderosa. Porque estar contigo puede ser el primer paso hacia una relación más consciente y plena. Sígueme en Instagram: @eva_isings Visita mi web para reservar tu sesión gratuita o apuntarte al retiro “El Despertar de la Diosa” en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025. https://evaisings.com Disfruta de tu propia compañía y nos escuchamos el próximo sábado.

¿Eres una mujer fuerte, independiente y exitosa… pero en el amor sientes que algo no encaja? En este episodio te explico por qué no se trata de “buscar más” ni de esforzarte más, sino de alinear tu frecuencia energética con el tipo de relación que realmente deseas. Hablamos de la Ley de la Atracción, de los arquetipos femeninos, como el de Artemisa, y de cómo tu vibración actual puede estar atrayendo justo lo contrario de lo que deseas. Si has intentado de todo y nada funciona, este episodio puede darte una perspectiva completamente nueva. Y al final, te invito a unirte a mi retiro en Grecia, ‘El despertar de la diosa’, donde haremos precisamente ese trabajo de reconexión energética profunda. Más info en: https://evaisings.com

En este episodio te presento una invitación muy especial: mi retiro para mujeres en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025. Un viaje íntimo, transformador y profundamente femenino, donde trabajarás en tu autoestima, tus sueños olvidados y tu conexión con el arquetipo de Afrodita —la diosa del amor, la belleza y el deseo creativo. Desde el norte de Grecia, frente al Monte Olimpo, exploraremos juntas esa parte de ti que anhela florecer. Solo habrá 10 plazas. Las tres primeras inscritas recibirán una sesión privada de coaching conmigo, y quienes reserven antes del 15 de julio tendrán un precio especial. Si sientes que ha llegado el momento de volver a ti, escucha este episodio y descubre todos los detalles. Más información en www.evaisings.com

En este episodio te hablo sobre el arte de rendirse… no como derrota, sino como un acto de confianza. Si te sientes agotada buscando pareja, si la ansiedad te consume en el amor o en cualquier área de tu vida, este episodio es para ti. Descubrirás por qué dejar de luchar puede ser la clave para atraer al amor que mereces ❤️ y cómo soltar el control abre la puerta a relaciones más auténticas y plenas. Dale al play, respira hondo… y ríndete al amor. ✨ Puedes encontrarme en mis redes sociales (@eva_isings) o en mi página web: https://evaisings.com Suscríbete a mi podcast para no perderte ningún episodio y nos escuchamos el próximo sábado.

En este episodio, comparto mi experiencia personal con la terapia y cómo ha impactado positivamente en mi vida. A menudo, en España, existe un estigma alrededor de ir a terapia, pero quiero desmontar ese mito y mostrar cómo encontrar el terapeuta adecuado puede ser una experiencia transformadora. Desde terapia individual hasta IFS, he descubierto que sanar nuestras heridas emocionales nos brinda una paz increíble. Te invito a explorar el poder de la terapia por ti misma Puedes encontrarme en instagram (@eva_isings) o en mi página web: https://evaisings.com

¿Sientes mariposas en el estómago al conocer a alguien y lo tomas como una señal de amor? En este episodio, Eva Isings desmonta este mito y te muestra cómo esa sensación, muchas veces, está conectada con heridas de la infancia. Descubre por qué lo familiar no siempre es lo sano y aprende a elegir relaciones desde la conciencia, no desde la herida.

En este episodio exploramos cómo las diferencias entre dos personas, lejos de ser un obstáculo, pueden convertirse en una fuente poderosa de crecimiento dentro de una relación. Muchas veces nos sentimos frustradas cuando nuestra pareja no piensa, siente o actúa como nosotras, pero... ¿y si esas diferencias fueran una oportunidad para evolucionar juntos? A través de ejemplos reales y reflexiones prácticas, te invito a mirar esas diferencias con otros ojos: con curiosidad, respeto y apertura. Descubrirás cómo las relaciones más sólidas no se construyen desde la similitud absoluta, sino desde el equilibrio entre dos mundos distintos que deciden encontrarse. Si estás en un camino de autoconocimiento y deseas atraer a una pareja con quien crear una relación consciente, este episodio te dará claves valiosas para aceptar y valorar la diversidad emocional, mental y espiritual que toda relación trae consigo. Si tú también quieres construir una relación de pareja sana y estable, visita mi página web: https://evaisings.com En mi web encontrarás un curso gratuito de tres vídeos donde aprenderás cómo los arquetipos de las diosas griegas pueden ayudarte a atraer una pareja compatible.

Quieres cambiar algo en tu vida, lo quieres de verdad y haces visualizaciones, vision boards, meditaciones, consultas el tarot, las runas, ves números mágicos repetidos a tu alrededor, los astros alineados... Sabes que es tu momento y que va a ocurrir. Sin embargo no ocurre nada. No ocurre nada porque has olvidado el ingrediente más importante: tú. Si quieres cambiar cualquier cosa en tu vida, nadie lo va a hacer por ti. Tú eres la que vas a hacer que ese cambio suceda, y va a ser desagradable. Da mucho miedo y tu cerebro primitivo va a intentar que no lo hagas (esa es la misión del cerebro primitivo). Querer cambiar no cambia nada. Lo que hace que el cambio ocurra es que tomes acción alineada con lo que quieres cambiar. Si vas en serio con tu cambio pero necesitas un poco de ayuda, envíame un email, agendamos una llamada gratuita de media hora y yo te digo cómo te puedo ayudar. Mi dirección de correo electrónico es: [email protected] Comparte este episodio con alguna amiga que quiera cambiar su vida

¿Tienes en tu personalidad un poco del arquetipo de la diosa griega Artemisa? ¿O tal vez mucho? ¿Cómo eso puede estar afectando a tu vida amorosa? En el episodio de hoy, te explico quién era Artemisa y cuál es su arquetipo, para que puedas ver si te sientes identificada con ella o no. El audio del podcast está sacado del primer vídeo de mi minicurso El Camino de las Diosas, que estoy preparando y muy pronto podrás encontrar en mi página web: https://evaisings.com Comparte el episodio con una amiga que veas que tiene ese arquetipo claramente definido en su personalidad.

Después de algunas sesiones de coaching con clientas, me he dado cuenta de que el concepto "poner límites" no se está entendiendo bien. Muchas personas interpretan el hecho de poner límites con ser agresivo, pelearse, manipular o intentar controlar el comportamiento del otro. Nada más lejos de la realidad. Poner límites siempre se hace en calma, desde el respeto y el amor. Es una manera de delimitar tu espacio emocional para que el otro no abuse de él. Sin embargo, nadie nos enseña a hacer esto. Después del episodio de hoy vas a tener muy claro qué son los límites sanos y cómo comunicar tus límites a los demás. También vas a identificar cuándo intentan manipularte o si eres tú la que estás manipulando a los demás. Si quieres más información sobre este tema, o necesitas ayuda, no dudes en contactar conmigo para una sesión de coaching: https://www.evaisings.com Nos escuchamos el próximo sábado.

Este episodio de mi podcast es muy especial, ya que fue grabado en el tercer aniversario del día que empecé a grabar mi podcast por primera vez, a principios de marzo de 2022, y además, este episodio será publicado el Día Internacional de la Mujer, el 8 de marzo de 2025. Además, es la primera vez que entrevisto a una mujer extraordinaria, mi amiga Carmen Morán, Coach Cuántica para Mujeres Expansivas. Si quieres encontrar a Carmen y apuntarte a su minicurso que empezará el 17 de marzo, puedes seguirla en Instagram, como @carmenmorancoach También tiene un podcast que puedes ver y escuchar en su canal de YouTube. En mi caso, si no me conoces, soy Eva Isings, Psicóloga y Life Coach certificada. Ayudo a mujeres a encontrar una pareja compatible a través de los arquetipos de las diosas griegas. Puedes encontrarme en Instagram como @eva_isings y en mi página web: https://evaisings.com Este episodio está también disponible en formato video y puedes verlo en mi canal de YouTube a través de este enlace: https://youtu.be/uomC7_0Qd2s

Muchas veces pensamos que no hay hombres emocionalmente disponibles para construir una relación de pareja con ellos, o que simplemente a nuestra edad ya no es posible encontrar el amor. Pero, ¿y si te digo que todo eso son solamente pensamientos que te están bloqueando y saboteando? En este episodio te hablo precisamente de los tres bloqueos emocionales más comunes que quizás te están impidiendo encontrar a tu hombre ideal. El día 29 de marzo voy a impartir un taller en el Centro Luz, en Alfaz del Pi (Alicante). El taller se llama "Despierta a tu diosa interior y atrae el amor que mereces". Si quieres más información, sígueme en mis redes sociales o visita mi página web: https://evaisings.com Que tengas un maravilloso comienzo de mes, y nos escuchamos el próximo sábado.

Hoy quiero hablarte sobre el pasado y sobre tu identidad. Es uno de los temas que explico en el primer módulo del programa de coaching Adelgazar con Consciencia que empezó el jueves 20 de febrero de 2025. A veces nos creemos nuestra historia, nuestro pasado, como si realmente existiera. Pero el pasado ya no existe, porque ya pasó. Eso es importante recordarlo siempre que quieras lograr algo en tu vida. Puedes reescribir tu historia y convertirte en la mujer que quieres ser ahora. Es tu última oportunidad de unirte al programa de coaching Adelgazar con Consciencia en esta edición, con las seis sesiones de coaching conmigo por videollamada y a un precio tan bajo. Si quieres unirte, aquí te dejo el enlace con la información: https://evaisings.com/adelgazar-con-consciencia Espero verte en el programa, y si no, nos escuchamos el próximo sábado.

¿Cuál es el secreto del éxito en cualquier área de tu vida? Sin duda, poner el foco en tu meta. Obsesionarte un poco con lograrlo. El problema viene cuando tienes muchas metas que quieres lograr y no puedes decidir en cuál de ellas enfocarte. Por ese motivo voy a ofrecerte por primera y última vez que te unas a mi programa de coaching "Adelgazar con Consciencia". Empezará el 20 de febrero de 2025 y será la primera y última vez que lo hago, ya que mi foco a partir de entonces va a estar en ayudar a mujeres mayores de 40 años a encontrar una pareja compatible. Si aún no has entrado en mi programa Adelgazar con Consciencia, no te quedes fuera. Te dejo aquí la información para que te unas o para compartirla con tus amigas: https://evaisings.com/adelgazar-con-consciencia Recuerda que aquello en lo que pongas tu atención, se expande, y es más fácil lograrlo. Nos escuchamos el próximo sábado

Amor y libertad, ¿es posible tener ambos en una misma relación? No me refiero a relaciones abiertas, sino a relaciones serias y comprometidas. En este episodio te hablo sobre este tema y te invito a explorar otras culturas donde parece más complicado tener los dos. Todo depende de el ambiente en el que hayas crecido y lo que te hayan enseñado las personas que te educaron. También te hablo de mi programa de coaching Adelgazar con Conciencia, que empieza el día 20 de febrero (de 2025). Si estás interesada en participar en este programa, donde te enseño a usar tus pensamientos a tu favor para adelgazar, escríbeme un email a: [email protected] Nos vemos en mi programa o nos escuchamos el próximo sábado.

¿Cuál es la diferencia de edad ideal en una pareja para que "funcione"? La Universidad Emory de Atlanta ha hecho un estudio extensivo para averiguarlo. En el episodio de hoy te hablo sobre esta curiosa investigación y te comparto mi opinión al respecto. Me encantaría saber cuál ha sido tu experiencia con tus parejas anteriores o con tu pareja actual, si os lleváis muchos años de diferencia o no. ¿Tú crees que la diferencia de edad influye en el éxito de las parejas o no? Puedes escribirlo en los comentarios si quieres compartir conmigo lo que piensas, basándote en tu propia experiencia o en la experiencia de personas que conozcas. Y si no quieres compartir públicamente tus pensamientos o experiencias, siempre puedes escribirme un email a: [email protected] No olvides compartir este episodio con alguna amiga que sepas que necesite escucharlo, y si te ha gustado, también puedes darme un Like. Nos escuchamos el próximo sábado.

En este podcast susurrado te informo de que, por fin, mi programa de coaching "Adelgazar con conciencia" va a empezar el próximo mes de febrero. ¿Por qué en febrero? Porque es una forma de demostrarte a ti misma que sigues comprometida con tu propósito de bajar de peso incluso a finales de enero, cuando la mayor parte de las personas ya ni se acuerdan de que adelgazar era uno de sus propósitos del 2025. Si quieres formar parte de mi programa y convertirte en esa mujer que por fin ha reducido su talla, no dudes en contactar conmigo por mis redes sociales (por ejemplo, instagram: @eva_isings) o enviándome un email a cualquiera de estas dos direcciones de correo electrónico: [email protected] [email protected]

Estamos en el mejor momento de la historia para automatizar tareas gracias a la inteligencia artificial, pero muchas personas usan este recurso para desconectarse de lo que realmente es importante en su vida. La autenticidad no se puede automatizar ni fingir, y además es contraproducente si quieres conectar con otros seres humanos. ¿Qué ocurre si usas inteligencia artificial para "ayudarte" a comenzar una relación de pareja en una plataforma para conocer posibles candidatos? Pues que no estás mostrando tu autenticidad a la otra persona, lo que puede acabar en desastre. Da valor a lo que realmente es importante en tu vida y no lo automatices, porque te lo estás perdiendo. Si quieres unirte a mi programa de atracción magnética para diosas modernas, escríbeme un email a: [email protected] Hasta el próximo sábado

En primer lugar quiero desearte un feliz y próspero año nuevo 2025. En segundo lugar quiero preguntarte sobre tus propósitos de año nuevo, y saber cuántos de ellos son "reciclados", es decir, vienen de no haberlos cumplido en el pasado. Si quieres ver el videopodcast en mi canal de Youtube, puedes hacerlo a través de este enlace: https://youtu.be/A3jbv3EMRHw ¿Qué es lo que marca la diferencia entre cumplirlos o no? Un factor determinante: el liderazgo. ¿Estás liderando tu vida o te estás dejando engañar por tus creencias, las excusas del cerebro primitivo u otras historias? Si quieres que 2025 sea tu año, el año en que conseguiste, por fin, cumplir tus propósitos, necesitas convertirte en la líder absoluta de tu vida. Estate atenta a mi próximo taller online sobre cómo cambiar tu identidad para convertirte en la mujer que ya ha logrado lo que se ha propuesto. Puedes seguirme en Instagram: @eva_isings Y echar un ojo a mi nueva página web: https://www.evaisings.com Hasta el próximo sábado

Ayer, día 27 de diciembre, tuvo lugar mi taller de "Despidiendo el 2024 con propósito", que fue transformador. Decir adiós a todo lo que este año me ha dado, y me ha quitado, honrando la transformación en mí que ha creado, es fundamental para entrar en el nuevo año sin las cargas del pasado. En el episodio de hoy comparto contigo las reflexiones que surgieron en este taller con las mujeres que estuvieron presentes, y también te ofrezco la grabación del mismo y el cuaderno de trabajo que creé con tanta ilusión, si tú también quieres despedir el año 2024 con propósito. En el caso en el que quieras acceder al material, puedes descargarlo gratuitamente desde mi nueva página web: https://www.evaisings.com O enviándome un email a: [email protected] Gracias, 2024, por todo lo que me has enseñado y por cómo me has transformado. No ha sido fácil, pero sí profundamente enriquecedor.

Es importante cerrar ciclos para abrir otros nuevos, por eso te invito a despedir el año 2024 con intención y propósito, para decidir qué quieres llevarte al año nuevo y qué quieres dejar atrás. Para ello me gustaría invitarte a una reunión en Zoom donde haremos precisamente eso, despedir el año 2024, darle las gracias por todo lo que nos ha traído y hacer balance. La reunión en Zoom será el viernes 27 de diciembre de 2024 a estas horas: España (Madrid): 21:00 Nueva York (NY): 15:00 Costa Rica: 14:00 Buenos Aires: 17:00 Colombia: 15:00 Ciudad de México: 14:00 Si quieres asistir, te dejo el enlace de Zoom aquí mismo: Despidiendo el 2024 con propósito Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/83978437633?pwd=GoetZCZrMm2ejn77qdUJs2hzraxI3B.1 ID de reunión: 839 7843 7633 Código de acceso: despedida Si no puedes asistir en directo pero te interesaría tener la grabación, envíame un mensaje directo en instagram: @eva_isings

La intuición es esa sensación silenciosa y tranquila que nos susurra algo que es, a veces, totalmente contrario a la lógica. Todos sabemos cómo se siente. A veces no queremos escuchar e ignoramos lo que nos "dice", y las cosas salen torcidas. ¿Te ha pasado eso alguna vez? En el episodio de hoy te cuento una historia personal en la que decidí hacer caso a mi intuición y cancelé el acuerdo de alquiler con mi inquilina a una semana de su mudanza, con los problemas que esto me causó a nivel emocional (a mí y a ella). Pero más problemas me habría causado, tal vez, seguir adelante y dejar que esta señora se mudara a mi casa. También te explico cómo usar la intuición a la hora de atraer a ese hombre compatible contigo y con quien construir una relación seria y estable.

En el episodio de hoy te hablo sobre la distancia física y de cómo influye en tu relación de pareja o en la fase en la que estás conociendo a alguien especial que no vive cerca de ti. En el caso de tener ya una relación de pareja en la que debes poner distancia de por medio, recuerda que la distancia no es para siempre. Es una etapa que terminará y una oportunidad para crecer ambos como individuos y como pareja. Cuando hay confianza, respeto y un amor sólido, la distancia nunca será un obstáculo insuperable. La clave está en verlo como un desafío temporal, no como el fin de la relación. ¿Y qué ocurre cuando estás en las primeras fases de enamoramiento, pero ese hombre al que estás conociendo vive lejos de ti? En ese caso debes tener claros los valores que quieres crear en tu nueva relación y ver si se están cumpliendo. Escucha a tu incipiente príncipe azul y comprueba si sus acciones se corresponden con sus palabras y observa qué está haciendo para que la relación crezca y se desarrolle a pesar de la distancia física entre ambos. Si quieres saber más sobre este tema, te invito a suscribirte a este podcast o seguirme en Instagram, donde puedes encontrarme como @eva_isings

No todas las personas son buenas y quieren hacer el bien. Hay por el mundo gente tóxica que sólo busca tu debilidad para aprovecharse de ti; gente sin empatía, que no conecta con sus emociones y que sólo busca obtener beneficios de los demás y sabe escoger muy bien a sus víctimas. Si eres buena persona, generosa y complaciente, no puedes perderte este episodio donde te hablo de una experiencia personal que me hizo mucho daño. También te doy las 9 señales clave para detectar una amistad tóxica y ponerle fin, antes de que te destruya.

La ley de la atracción funciona, y yo la uso en mi vida como un hábito. Para manifestar tus sueños, debes conocer los pasos más básicos, que yo he resumido en tres en este episodio, hablando sobre una increíble manifestación que ocurrió el domingo 17 de noviembre. Espero que este episodio te inspire y te ayude a manifestar tus sueños. Este episodio puedes escucharlo y también verlo, si lo prefieres, en mi canal de YouTube "Escuela de Mujeres Extraordinarias". Puedes seguirme en Instagram para aprender más sobre manifestación, ley de la atracción y cómo atraer al hombre de tus sueños.

En el episodio de hoy quiero invitarte a hacer un repaso de tus amistades y determinar si son sanas o tóxicas. Vamos evolucionando y cambiando en nuestra vida, y es necesario tener un círculo de amistades que nos apoyen y nos escuchan cuando lo necesitamos. Muchas veces, amigas que eran nuestro apoyo en el pasado, no evolucionan de la misma manera que nosotras y nos perjudican más que otra cosa. Entonces, aunque duela, es necesario soltar y decir adiós. Es importante para nuestro bienestar dejar espacio para amistades que nos nutran y nos acepten sin juzgarnos o minimizarnos constantemente. Si quieres contarme tu experiencia con amistades sanas y/o tóxicas, puedes escribirme un mensaje privado en instagram. Me encontrarás como @eva_isings

En primer lugar quiero volver a pedirte ayuda para las víctimas de la dana que afectó principalmente a la provincia de Valencia el pasado 29 de octubre. Aquí tienes un listado con muchos de los organismos con los que puedes colaborar: https://www.rtve.es/noticias/ayuda-victimas-de-la-dana/ Sobre el episodio de hoy, te doy algunas claves para identificar si tu relación de pareja es tóxica o no. Y también te cuento qué se siente al tener una relación de pareja sana y enriquecedora, para que empieces a visualizar a tu hombre ideal y lo atraigas a tu vida. Si quieres saber más sobre cómo atraer a un hombre compatible con quien construir una relación estable y enriquecedora, suscríbete a mi podcast y sígueme en Instagram: @eva_isings

Las catástrofes naturales ocurren y nos hacen recordar la fuerza descomunal de algunos fenómenos, y lo insignificantes que somos los seres humanos. En este episodio hablo sobre la DANA que azotó la provincia de Valencia el pasado martes 29 de octubre. Cientos de personas han perdido la vida y se necesita mucha ayuda para las personas damnificadas. Te dejo el enlace para que puedas ayudar y aportar tu granito de arena a esta situación tan catastrófica: https://valenciasecreta.com/ayudar-afectados-dana/ Todo mi apoyo a las familias afectadas.

Deja que duela. Estamos tan acostumbrados a huir del dolor físico y emocional, que esta frase te hace pensar. ¿Por qué debemos anestesiar nuestro dolor para dejar de sentirlo, cuando no hacemos lo mismo con las emociones positivas? El dolor es nuestro maestro, quiere que le prestemos atención; hay algo que no está funcionando, algo que debemos escuchar sobre nuestro cuerpo o nuestra alma. ¿Quieres reservar una sesión de coaching conmigo para aprender a sentir las emociones negativas? Una vez las escuchas, desaparecen. Puedes reservar una sesión conmigo a través de este enlace: https://calendly.com/eva_isings/sesion-gratuita-de-coaching Nos escuchamos el próximo sábado.