Espíritu Iluminado

Episodes

1. 15

   Siempre elijo la dicha | Lizbeth Hernández

   Un místico sufí que había sido feliz toda su vida –nadie le había visto nunca infeliz- siempre se estaba riendo. Era la risa misma, todo su ser era como un perfume de celebración. ⁣✨⁣ ⁣⁣ Ya anciano, cuando se estaba muriendo, incluso postrado en su lecho de muerte estaba disfrutando de la…

   more
   Sep 2, 2020

   4m
2. 14

   Permítete ser imperfecto| Lizbeth Hernández

   Vamos a decidir perdonar y liberar nuestro pasado, nuestras vivencias y seguir avanzando sin más cargas.✨ ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Vamos a decidir cuidar mejor de nosotros mismos, amarnos más y sentirnos increíbles con nosotros y nuestra manera de ser. ‍♂️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Sin embargo, aún en...

   Sep 2, 2020

   4m
3. 13

   Decido buscar el amor dentro de mi | Lizbeth Hernández

   Decido buscar el amor dentro de mi, hoy decido firmemente y sin vuelta atrás que buscaré el amor solo dentro de mi.❤️ Pues es ahí donde puedo encontrarlo. No hay más búsquedas externas, buscare lo que quiero hasta encontrarlo y me convertiré en eso que estoy buscando.

   Sep 2, 2020

   6m
4. 12

   Libérate| Lizbeth Hernández

   Tú no estás aquí para "despertar a los demás". Eso es responsabilidad de ellos. En todo caso, ellos pueden despertar apoyándose en ti, en lo que emites, en lo que muestras, pero no depende de ti, sino de ellos. Ellos se activan. Ellos deciden. Ellos despiertan. Si quieren. Cuando quieran....

   Aug 21, 2020

   3m
5. 11

   La vida es un eco | Lizbeth Hernández

   Si no te gusta lo que estás recibiendo, observa lo que estás emitiendo.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ La vida es como un espejo, ella responde a lo que emites. No trates de cambiar la vida, cambia tú y ella cambiara junto a ti. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Qué estás emitiendo? ira? Miedo? Celos? Escasez? Odio? Si eso es lo que en tu...

   Aug 21, 2020

   2m
6. 10

   Despertar | Lizbeth Hernández

   El proceso de despertar es ver la verdad y ser honestos con nosotros mismos acerca de lo que realmente queremos, sentimos o pensamos. No es lo que nuestros miedos, condicionamientos o nuestro EGO quiera, es lo que realmente resuena con nuestro interior. Es hacer y descubrir lo que realmente nos...

   Aug 21, 2020

   2m
7. 9

   Cuando más lo necesitas | Lizbeth Hernández

   A veces, justo cuando más necesitamos hacer algo es cuando más difícil es para nosotros hacerlo. Un ejemplo es parar y pasar tiempo en silencio.⁣ ⁣ ⁣⁣ Cuando estamos ansiosos, normalmente la mente está muy activa. Quiere controlarlo todo, quiere encontrar respuestas, quiere solucionar los...

   Aug 21, 2020

   2m
8. 8

   Cree en ti mismo | Lizbeth Hernández

   Eres más valiente de lo que piensas, más talentoso de lo que sabes, y capaz de más de lo que imaginas. ⁣ ⁣ Eres un ser divino. ⁣ ⁣ Posees infinito poder y potencial para crear, transmutar y trascender; las posibilidades son ilimitadas. ⁣ ⁣ Ten fe en ti mismo, el creador (Dios,universo,energía...

   Aug 21, 2020

   1m
9. 7

   Procastinación y espiritualidad | Lizbeth Hernández

   Procrastinar quiere decir aplazar una tarea porque tenemos resistencia psicológica a llevarla a cabo ahora. Debajo de esta resistencia, usualmente hay miedos, insatisfacciones o inseguridades. ⁣ ⁣ Una característica de la procrastinación es que nos impide disfrutar. Si hay algo que genuinamente…

   more
   Aug 15, 2020

   4m
10. 6

    Me estoy sanando | Lizbeth Hernández

    Me estoy sanando...⁣ ⁣ ⁣⁣ Estoy entendiendo que no tengo que hacerme indispensable.⁣ ⁣ ⁣⁣ Estoy tomando distancia para observar y observarme desde lejos.⁣ ⁣ ⁣⁣ Estoy despertando de un aletargado condicionamiento.⁣⁣ ⁣⁣ Me doy cuenta que no necesito de apegos.⁣⁣ ⁣⁣ Que para ser libre es necesario...

    Aug 10, 2020

    3m
11. 5

    Observar nuestros pensamientos tiene varios niveles | Lizbeth Hernández

    Por una parte, cuando observamos nuestros pensamientos observamos qué es lo que nuestra mente dice. Esto implica escuchar ‍♀️ nuestra mente como si estuviéramos leyendo un libro o viendo una película: nos fijamos en las palabras, los temas, las ideas, o incluso las imágenes o sonidos que aparecen...

    Aug 5, 2020

    4m
12. 4

    Tener consciencia de nuestros pensamientos | Lizbeth Hernández

    Tener una mente positiva, no se trata de tener pensamientos perfectos todo el tiempo, la gente positiva también tiene pensamientos negativos. La diferencia radica en que ellas vigilan para que las nubes de la negatividad, no saturen su cabeza. Resulta que la mayoría de las veces no tenemos...

    Aug 5, 2020

    3m
13. 3

    Buscamos en los demás lo que llevamos dentro de nosotros | Lizbeth Hernández

    Siempre buscamos en otros lugares. Es increíble cómo muchas personas buscan en los demás lo que llevan dentro de sí mismos. ⁣ Muchas personas buscan el amor, el afecto o la felicidad en otras cosas, en otras personas, en cosas materiales. ⁣ Esto ocurre porque buscas sin saber que buscas, como…

    more
    Jul 3, 2020

    4m
14. 2

    La importancia del pensamiento | Lizbeth Hernández

    Se ha comprobado que el 85% de nuestro pensamiento habitual es negativo y sólo el 15% es positivo. Por ejemplo, estamos siendo bombardeados por información masiva a través de los medios de comunicación, redes sociales, televisión o bien por personas con quienes convivimos. En su mayoría, esta...

    Jun 20, 2020

    3m
15. 1

    Deja ir a la gente que no está lista... | Lizbeth Hernández

    No es una actitud de soberbia ni de orgullo,sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de comprensión, entendimiento y consciencia. Esta es una de las cosas más difíciles que tendrás que hacer en tu vida, y también una de las más importantes: dejar de…

    more
    Jun 14, 2020

    7m