PODCAST · religion
Essa é a nossa vida
by Essa é a nossa vida
Compartilha comigo uns minuitinhos do seu dia? No Essa é a nossa vida, temos poucas conclusões: a vida é um empréstimo, estamos na terra de passagem e o agora realmente importa muito. Então se você, assim como eu, acha tudo isso e um pouco mais, se ajeite por aí, coloque um fone, pegá seu café e venha na tranquilidade! Quer compartilhar algo comigo? Muito simples, envie seu email para: [email protected]
Episodes
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Como viver um dia de cada vez, sem surtar? #86
Episódio 86 •Como viver um dia de cada vez, sem surtar? Confiar em Deus é como ser uma criança que atravessa a rua de olhos fechados, porque confia no pai que a leva pela mão. ✨
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Como lidar com a rejeição? #85
No episódio de hoje a gente vai conversar sobre a rejeição e algumas das suas raizes e como a gente pode lidar com ela. Vem comigo nesse episódio? Ahh Se eu pudesse recomendar um livro hoje, seria esse "Raixes da rejeição." da Joyce Meye Já aproveita para me seguir aqui e nas outras redes sociais...
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Para quem está cansado de dar murro em ponta de faca #84
Esse é o episódio para quem cansou de dar murro em ponta de faca e precisa de algo novo pra viver mais feliz! "Duro é para ti recalcitrar contra os aguilhões" atos 9:5
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Sobre equilibrar os pratos da vida #83
A vida é esse eterno equilibrar de pratos, a gente precisa escolher qual segura um dia e qual vai deixar cair no outro. Mas como faz pra lidar com isso?
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Quebra de expectativas #82
Li esses dias no isntagram da Marcela Scheid, um post que dizia "Criar expectativas é estar viva." e de fato é mesmo, a expectativa nos move e a gente se move por causa dela. No ep dessa seamana a gente vai falar de criar expectivias, mas também de quebra-las.
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"Aprender a falar o que sente." #81
Inspirado no post do perfil @pequenos.momentos, falaremos essa semana sobre falar o que se sente. Tema díficil? Acho que sim, mais díficil de fazer do que de falar sobre, então vamos de papinhos. Você tem facilidade de falar sobre seus sentimentos?
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Autossabotagem #80
Você esta vivendo ou só se autossabotando? Eis a questão.Às vezes, a gente acha que tá seguindo em frente, mas no fundo tá se sabotando. No episódio de hoje, a gente fala sobre autossabotagem, escolhas e o que realmente significa estar presente na própria vida.
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Quem você é enquanto espera? #79
A nossa vida se basea em um grande "enquanto isso?" Estamos sempre a espera de algo e no episódio dessa semana, falaremos de quem somos enquanto esperamos e o que fazemos quando recebemos o que esperamos.
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Quando todos estão em casa #78
O episódio de hoje é pra quem precisa de ter um tempo de aconchego de lembrar como é bom quando todos estão em casa. Perceber como a vida muda quando crescemos, pode ser doloroso, muitas vezes, mas é com um olhar amável para a infância, vida adulta, juventude e a velhice, que fazem com a gente…
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Para quem quer construir relações profundas #77
Você já se perguntou o que é necessário para construir relações verdadeiramente profundas? Neste episódio, refletimos sobre presença, escuta e vulnerabilidade — os pilares que sustentam conexões que vão além da superfície. Um convite pra quem deseja viver vínculos com mais verdade e intenção.
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Aceite o seu presente #76
Já parou pra pensar o quão díficil pode ser a gente aceitar o nosso presente pra conseguir seguir pro futuro? Pois é, no episódio 76 vamos falar aceitar o nosso tempo.
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Para quem não sabe esperar #75
Esse episódio é para aqueles, que assim como eu, tem dificuldades de esperar e principalmente de saber o que fazer nesse tempo de espera.
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Um convite para estar presente #74
"Não conseguir enxergar adianta, talvez seja um convite para estar aqui." Não permita que sua vida passe por você, passe você por ela com o um olhar mais sensível possível!
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Relacionamentos: como parar de aceitar pouco? #73
"Minhas boas relações, me ensinam a ser boa pra mim" Giovanna Lunetta Aceitamos muitas coisas para caber em situações que não devmos estar. O episódio de hoje é pra não aceitarmos menos.
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Você se sente atrasado? #72
Quantos mais aniversários eu faço, mais cobranças eu coloco sobre sim! É esse assim por ai também? Esse episódio é um respiro e pra dizer que estamos exatamente onde temos que estar.
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Vencendo o adiamento dos sonhos#71
" O problema não é adiar, o problema é a gente continuar adiando" Acho bom termos medo de não realizarmos nossos sonhos, porque em muitas situações esse medo vai nos mover para diferentes lugares.
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O que o seu "eu criança" diria para você hoje?#70
Ela diria vai com calma, você consegue, que bom que chegamos até aqui, ou lembra como era, quando você não tinha tanto medo? O episódio dessa semana é para devolver para a sua vida de agora, a poesia que era fácil ler na vida quando você era criança!
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Por uma vida menos midiática em 2025 #69
Uma das metas pra 2025 é performar menos na vida, ser cada vez mais real, ser cada vez mais inteira. Um conversa pra começar o ano de 2025 admirando ainda mais a realidade da vida.
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Um ano novo, merece novas histórias #68
Aceite que você pode viver coisas boas no próximo ano Um novo ano pra quem quer deseja muito uma vida nova. Feliz 2025
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Deus da caminhada part. Cássia Aquino #67
Finalizando o ano com um episódio mais que especial!Nossa convidada da semana foi a Cássia Aquino, mais que uma história de superação e força, Cássia tem consigo uma alegria que conhece Deus, sabe que é algo inexplicável!
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Você não é difícil de ser amado #66
Quero te dar uma boa notícia: você não é difícil de ser amado e você precisa aceitar isso para viver algo differente di que tem vivido até aqui.
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Qual o problema da autocrítica e da crítica em excesso? #65
Esse episódio tem vídeo, e não é por acaso, mas é por que é necessário. Esse é um convite para sermos mais gentis e mais pancientes com nossos aprendizados. Vamos com calma?
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Um episódio para quem aguentou até aqui #64
Um episódio para todos que aguentaram firme até aqui, mesmo quando acharam que não dariam conta de superar. Esse episdio é para te lembrar que é possivel atravessar e chegar do outro lado.
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Viva mais presente e crie memórias #63
Se a gente parar pra pensar o último minuto que vivemos já virou passado, o que nos resta é sempre viver de forma memorável!
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Se você puder se definir em 1 palavra, qual seria ? #62
Já fui passageira, já permanente, já fui muitas palavras e acho que a vida seja sempre essa busca linda por uma nova palavra. Qual seria a sua?
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Você não precisa viver triste a vida inteira. #61
A gente quer carregar determinados pesos que não precisam mais serem carregados. Queremos e até podemos, mas não precisamos. No episódio dessa semana te convido a queimar alguns barcos.
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Relacionamentos: Como superar "um quase"? #60
Como a gente faz pra superar um "não" que tinha tudo pra ser um "sim"? No episódio dessa semana vamos falar sobre como podemos superar "um quase". Lembrando que : "Toda vez que vamos a caminho de amar algo ou alguém, amamo-nos."
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Medo de ficar sozinho #59
Um episódio pra te convidar a atropelar o medo de ficar sozinho. Não é uma tarefa fácil, mas necessário. Se conhecer no silêncio, para saber o que responder, quando perguntarem quem é você.
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Como lidar com a comparação? #58
“…Para de viver o meu tempo Para de vir ver o meu tempo…” Raphael Ghanem No episódio dessa semana vamos falar sobre a comparação e como lidar com ela de uma maneira mais saudável. Não existe possibilidade de perdas, em jogos que acontecem em estádios diferentes.
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Culpa pelo descanso: Por que é tão difícil fazer uma pausa? #57
No episódio dessa semana vamos conversar sobre a culpa de descansar a dificuldade que temos em ficarmos entediados ou em lidar com o silêncio. Você já se sentiu culpa por descansar?
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Ainda dá para salvar o ano de 2024? #56
É normal chegarmos nessa época do ano e sentirmos que não progredimos tanto ou que não realizamos as promessas que fizemos no início. Esse episódio é pra te lembrar que ainda restam 3 meses para salvarmos o seu ano de 2024.
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O direito de ficar cansado #55
Estamos vivendo na era da super produtividade, onde todo mundo TEM que fazer algo em todos os momento. Esse episódio é pra lembrar que temos o direito de fazer pausas.
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A ansiedade na vida espiritual: o processo de esperar part. Caroline Martins #54
No episódio dessa semana teremos novamente a participação especial da Caroline Martins e vamos dar continuidade no nosso papo sobre ansiedade, porém, dessa vez vamos falar sobre ansiedade e vida espiritual. Vem passar esse tempinho com a gente?
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Por que queremos agradar o outro o tempo todo? #53
No episódio dessa semana vamos falar sobre a busca incansável de querer agradar os outros o tempo todo. "Eu antes tinha querido ser os outros para conhecer o que não era eu. Entendi então que eu já tinha sido os outros e isso era fácil. Minha experiência maior seria ser o âmago dos outros: e o...
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Dialogando com a ansiedade part. Psicóloga Caroline Martins #52
No episódio dessa semana convidei a psicóloga Caroline Martins para conversar com a gente a sobre importância de dialogar e coexistir com a ansiedade.
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Como encontramos o nosso propósito? #51
Normalmente achamos que a resposta está sempre em outro lugar e nunca perto de nós. Não olhamos com a sensibilidade devida para o percurso e a resposta muitas vezes está trajeto.
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Medo da vulnerabilidade #50
Passamos a vida inteira colocando algumas máscaras pra disfarçarmos um pouco das nossas fraquezas! Querer dar conta de tudo não significa que de fato daremos conta! No episódio da semana a gente vai falar sobre o lado bom da vulnerabilidade.
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Porque está tão difícil se relacionar hoje em dia? #49
“Toda vez que vamos a caminho de amar algo ou alguém, amamo-nos.” O caminho do amor é muito delicado e precisa ser trilhado com paciência. Esse episódio será o primeiro de muitos pra falarmos sobre maneiras mais saudáveis pra gente se relacionar.
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Porque a gente tem tanta dificuldade em ter conversas difíceis? #48
É super compreensível o fato de nem sempre estarmos preparados para termos conversas difíceis, mas a gente precisa entender que elas são necessárias. No episódio dessa semana a gente vai falar como as conversas difíceis são desafiadoras, mas são elas, muitas vezes, que modificam a nossa maneira…
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Vida adulta: burnout, frustração, trabalho e consciência. #47 part. Rebecca Seabra
No episódio dessa semana temos a participação especial da Rebecca, que é mentora de desenvolvimento pessoal e profissional e vai nos presentear com uma conversa muito especial. Vocês podem conhecer mais sobre o trabalho dela pela insta @seabrarebecca
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Paz no fim #46
Como que a gente faz pra ter paz no fim? Sinto que a gente ama se apagar as coisas da vida, como se tudo fosse nos pertencer pra sempre. A realidade é brutal e ela nos obrigada a fazer alguns encerramentos pra seguir adiante.
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A autocrítica #45
“E logo o pai do menino, clamando, com lágrimas, disse: Eu creio, Senhor! ajuda a minha incredulidade.” Mateus 9:24 Eu amo essa passagem bíblica, em um determinado momento com Jesus, esse pai passando por um problema grave com o filho expõe a sua falta de fé. A autocrítica está muito atrelada a...
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Adulto: a crise dos 20 poucos anos #44
A gente precisa encerrar alguns ciclos e pra isso, precisamos crescer. A vida adulta vem cheia de responsabilidades e essa transição vem com as algumas crises também! “Parece que pra crescer de fato, a gente precisa sempre agradecer, fechar a porta e sair e na maioria das vezes, não voltar mais.”
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A procrastinação da vida e a espera pelo momento perfeito #43
Se você fica sempre esperando o momento perfeito pra fazer tudo. Planeja muito e não faz tanto, esse episódio é pra você também!
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A gente precisa parar #42
A gente precisa aceitar que as pausas fazem parte da vida, sem se culpar por elas.
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“Que no te manejen las emociones” #41
No episódio dessa semana vamos falar sobre não deixarmos as emoções nos controlarem. Precisamos saber o que sentir e entender o sentimento para saber como lidar, a inteligência emocional vai ajudar a gente nisso! Vem ouvir!
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Vida adulta: idade #40
Segundo fontes da neurologia, neurociência e afins,nosso cérebro só fica completamente maduro por volta dos 25. De acordo com a professora Sarah Jayne Blakemore, nosso córtex pré frontal, a região que é responsável pela regulação das nossas emoções, pode continuar se estruturando até os 40 anos.…
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Deixe o passado no lugar dele #39
Se você está vivendo de passado, culpa e uma mochila pesada de tantas histórias difícies, te convido a ouvir esse episódio. O convite dessa semana é para os pontos finais e uma abertura de lugar para as novas histórias. Você aceita? obs: a frase que citei, é do livro "Primeiro eu tive que morrer"...
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Algumas verdades sobre a constância #38
No episódio de hoje vamos falar sobre as verdades de ser constante e o que o que aprendi criando uma rotina constante.
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Quando a gente se sente perdido #37
Um episódio pra você que se sente perdido e não sabe por onde começar a se encontrar.
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