Estilo Saludable - Dra. Gisela Rodriguez

Episodes

1. 33

   Cuida tu intestino

   En este episodio hablo de las alergias. Sabías que su raíz está en el intestino? Este órgano es crucial para la salud inmunológica, y cuando su equilibrio se altera, puede desencadenar respuestas alérgicas. Un intestino sano actúa como una barrera protectora, pero cuando está comprometido,...

   Aug 5, 2024

   31m
2. 32

   Vive tu menopausia con plenitud

   ¿Has pensado en la menopausia como un momento para conectar con vosmisma? Este es el momento perfecto para cuidar de tus emociones y bienestar interior. Aprovecha esta etapa para escucharte, reconectar con tu esencia y nutrir tu salud emocional. Recuerda, este es tu momento para florecer desde...

   Aug 5, 2024

   29m
3. 31

   Fibromialgía y estrés

   La fibromialgia es una afección crónica caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado y sensibilidad en múltiples puntos del cuerpo. Las personas con fibromialgia también suelen experimentar fatiga, problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Factores como el estrés, infecciones y...

   Jul 23, 2024

   35m
4. 30

   Estrés y ansiedad: cómo evitarlos

   El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes o desafiantes. Sin embargo, cuando el estrés se vuelve crónico, puede tener efectos negativos en nuestra salud y bienestar. Vivimos en una época de constante cambio y evolución, donde el futuro es cada...

   Jul 18, 2024

   39m
5. 29

   Los cambios de temperatura nos generan estrés

   Con la llegada del frío, nuestro cuerpo enfrenta un desafío adicional: mantener nuestro sistema inmunológico fuerte y equilibrado. El cambio de temperatura es una situación de estrés porque nuestro organismo debe trabajar más para adaptarse y protegernos de virus y bacterias. Cuando las...

   Jul 18, 2024

   35m
6. 28

   Entrevista con la Dra Gisela Giles

   📻 La Dra. Gisela Giles, especialista en Cirugía General y Medicina Estética, dialogó con el equipo de Estilo Saludable, programa que se emite por Radio Universal, sobre los tratamientos de adiposidades localizadas y celulitis. 🗨️ Sus frases más destacadas: "El tejido adiposo es un tejido...

   Nov 4, 2023

   42m
7. 27

   Entrevista con Leandro Mayo

   💪 Leandro Mayo, entrenador personal, asesor nutricional y atleta reconocido, habló con el equipo de Estilo Saludable, por Radio Universal. ¿Por qué es importante aumentar la masa muscular? "Hacer ejercicio de fuerza resistencia es fundamental. Además, el buen descanso, el ejercicio y la...

   Oct 28, 2023

   55m
8. 26

   MICRO SNACKS

   Neuroinflamacion y Depresión

   Sep 5, 2023

   18m
9. 25

   Entrevista con Maria Jose Estebanez

   👩🏼‍⚕️ La Dra. María José Estebanez, especialista en cardiología, dialogó con el equipo de Estilo Saludable sobre la iniciativa de crear el Día Nacional de concientización sobre la enfermedad cardiovascular en la mujer. 🗣️ "Hace muchos años se trabaja a nivel mundial en educación y prevención...

   Aug 12, 2023

   16m
10. 24

    Entrevista con el Dr. Jorge Alonso

    🧑🏻‍⚕️ El Dr. Jorge Alonso, especialista en fitomedicina, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ Sobre el SIBO (Sobrecrecimiento bacteriano), expresó: "A veces ocurre que los tratamientos antibióticos generan problemas también, pueden solucionar en parte, pero se ha...

    Aug 4, 2023

    34m
11. 23

    Entevista con el Dr. Pablo Bibiloni

    🧑🏻‍⚕️ El pediatra y neonatólogo, Pablo Agustín Bibiloni, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal de la jornada de capacitación sobre parto en el agua que tendrá lugar el 5 de agosto en Bahía Blanca. 🗣️ "No es una nueva modalidad, la forma de ir respetando la fisiología...

    Jul 28, 2023

    28m
12. 22

    Entrevista con el nefrólogo Dr. Pablo Mele

    🧑🏻‍⚕️ El nefrólogo Pablo Mele, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "La hipertension arterial y diabetes, son de las enfermedades que más causan enfermedades renales. Nosotros tenemos mucho parentesco con los csrdiólogos porque generalmente lo que le pasa al…

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    Jul 24, 2023

    10m
13. 21

    Entrevista con el Dr. Carlos Cutini, cirujano plástico.

    🧑🏻‍⚕️ El cirujano plástico Carlos Cutini, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "Es cierto el hecho de que hacerse un procedimiento o cirugía estética, puede llevar a uno a sentirse mejor. Sin dejar de decir que son procedimientos opcionales. El caso de Silvina Luna...

    Jul 24, 2023

    11m
14. 20

    Entrevista con Roxana Furman

    👩🏻‍🦱 Roxana Furman Lic. en Tecnología de Alimentos, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "Hay muchos mitos y costumbres y quizás esas cosas que hacían las madres y abuelas, no está del todo bien. Hay que combinarlo con lo científico muchas veces". 👉🏽 "El...

    Jul 14, 2023

    34m
15. 19

    "Metabolom" con la Dra Natalia Cesari

    👩🏼‍⚕️ La bioquímica Natalia Césari visitó el estudio de Radio Universal y dialogó sobre "Metabolom" con el equipo de Estilo Saludable. 🗣️ "Soy bioquímica, me recibí hace 12 años en Bahía Blanca y me fui especializando en metabolismo. En Metabolom trabajamos en equipo bioquímico-médico con...

    Jul 7, 2023

    39m
16. 18

    Tips para autogestionar la salud y sentirnos bien

    👨🏻‍⚕️ El Dr. Luis María Delupi, especialista en medicina naturista, en autogestión de salud, creador del "Plan Saludarnos" y autor del libro "Elegí Sentirte Bien", dialogó con el equipo de Estilo Saludable. 🗣️ "Hace más o menos 15 años empecé a sufrir los achaques de la vida porque no sabía…

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    Jun 30, 2023

    38m
17. 17

    5 Claves para mantenerte Joven y Saludable

    ¡Descubre los 5 factores científicamente comprobados que te mantendrán joven y saludable! 💪🌞 1- DESPIERTA CON EL SOL Y DESCANSA SIN PANTALLAS: Tu ritmo circadiano es clave. Observa la belleza del sol durante el día y desconéctate de las pantallas en la noche. Tu cuerpo lo agradecerá y tu piel...

    Jun 30, 2023

    12m
18. 16

    Entrevista con el Dr. Mauricio Vela

    Entrevista con el Dr. Mauricio Vela

    Jun 23, 2023

    34m
19. 15

    Entrevista con el Dr. Diego Bernardini

    👨🏻‍⚕️ Diego Bernardini, Dr. gerontólogo y autor de los libros "La segunda mitad, los 50" y De vuelta", dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal sobre longevidad saludable. 🗣️ "La mirada de la nueva longevidad tiene que ver con algo amigable y optimista, es una realidad. La...

    Jun 15, 2023

    23m
20. 14

    ✍🏼 DESPEJANDO DUDAS SOBRE EL CANNABIS MEDICINAL.

    👩🏻‍⚕️🌱 Virginia Ventura, especialista en nutrición, médica ecofeminista basada en plantas y cofundadora de Reprocann, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "Mi primer especialidad es regentóloga, esa es mi primera trinchera de trabajo, fue ahí donde percibí que no...

    Jun 8, 2023

    31m
21. 13

    Entrevista con Silvina Draiman

    Entrevista con Silvina Draiman

    May 19, 2023

    18m
22. 12

    Hablamos de fitomedicina con Jorge Alonso

    🧑🏻‍⚕️ El Dr. Jorge Alonso, especialista en fitomedicina, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "La fitomedicina es un paso adelante de la llamada fototerapia convencional, siempre estuvo el uso de las plantas medicinales como fototerapia. Pero la fitomedicina toma...

    May 12, 2023

    26m
23. 11

    ¿Por qué el edulcorante no te ayuda a bajar de peso?

    👩🏼 Antonella Robledo Irigoyen, Lic. En Nutrición y Nutrición Holística, dialogó con el equipo de Estilo Saludable por Radio Universal. 🗣️ "En redes yo cocino mucho y estoy en una competencia de cocina en la que participo todas las tardes por Canal 13". 🧁 Respecto a cómo controlar consumo de...

    May 4, 2023

    23m
24. 10

    Tai Chi Chuan y Chi kung en Estilo Saludable

    🇨🇳👩🏼 Eli Terrile y Analía Di Croce, de la escuela Shēng Tai Chi Chuan Chi kung, visitaron el estudio de Radio Universal y dialogamos con el equipo de Estilo Saludable. 🗣️ "Hace muchos años que venimos trabajando, pero nuestra escuela va a cumplir 8 años. El nombre significa 'engendrarse' y...

    Apr 27, 2023

    32m
25. 9

    ⚠️ Cómo detectar el abuso infantil ⚠️

    🧑🏻‍⚕️ La pediatra Marianela Parrou, dialogó con el equipo de Estilo Saludable. Se refirió a la problemática de abuso infantil, a raíz de los videos virales protagonizados por el Dalai Lama. Además, también hizo hincapié en alimentación infantil. 🗣️ "Es un tema muy importante, lo que pasó con…

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    Apr 20, 2023

    33m
26. 8

    Salud digestiva

    Tips de cómo cuidar el intestino y evitar problemas. La inflamacion intestinal parte de la alimentacion y el ritmo de vida. En el intestino está nuestro segundo cerebro. ¿Qué alimentos podemos evitar?

    Nov 25, 2022

    13m
27. 7

    ¿Comer saludable sale caro?

    En el micro de Estilo Saludable por Primero Bahía, programa de Radio Universal, desmitificamos que la comida saludable no es cara, sí el ahorro de tiempo. Si nosotros consumieramos productores locales los alimentos nos saldrían más baratos. Podemos comer mejor si dejamos de comprar las cosas que...

    Nov 11, 2022

    10m
28. 6

    Problemas cardiovasculares en mujeres

    Con el aumento de expectativa de vida de las mujeres, se da a conocer que la principal causa de muerte es cardiovascular. Hablamos con María José Estebanez, médica especialista en cardiología.

    Nov 3, 2022

    25m
29. 5

    Nutrición Ayurveda

    La nutricionista especialista en Ayurveda Sonia Moyano, nos explico los beneficios de este sistema de medicina. "Es uno el que tiene que generar el cambio, transformarse y conocerse. La ayurveda también va al autoconocimiento, no es una dieta que tenga que seguir", manifestó en Estilo Saludable,...

    Nov 3, 2022

    27m
30. 4

    Alimentación saludable vegana y vegetariana

    Charla de alimentación saludable con Florencia, creadora de A bocadito Vegana. Seguinos en nuestras redes: soy.estilosaludable

    Oct 27, 2022

    13m
31. 3

    La función de los test de coronavirus

    La farmacéutica Silvia Godoy, expresidenta de Farmaceuticos de Bahia Blanca habló del inicio de los testeos de coronavirus en la pandemia y comentó el rol importante que tuvieron las farmacias.

    Oct 27, 2022

    11m
32. 2

    El compromiso de la salud

    El secretario de Salud Pablo Acrogliano habló de la situación de los médicos, de la pandemia, del sistema, entre otros.

    Oct 21, 2022

    17m
33. 1

    Disfrutar la actividad física

    Analía Colantonio, profesora de Educación Física y dueña del Gimnasio ClubSe pasó por Estilo Saludable por Radio Universal, FM 95.5. "Mi objetivo es demostrar que cualquier persona puede disfrutar la actividad física. Es energía y todos la tenemos para que sea utilizada", dijo.

    Oct 21, 2022

    29m
34. CUIDADOS PREVIOS A UNA CIRUGIA PROGRAMADA

    “Hay situaciones en las que uno debe programar una cirugía, como por ejemplo por cálculos en la vesícula, entonces está bueno saber que hacer previo a esa cirugía”, comenzó diciendo. Y apuntó: “Siempre hay estudios que uno debe hacerse antes de una operación ya sea de sangre o cardiológicos y me...

    Mar 15, 2022

    17m
35. LA OTRA CARA DEL EJERCICIO FÍSICO

    “Cuando uno esfuerza demasiado el musculo con algunos ejercicios lo lesionas y se genera una sintomatología que es debilidad, dolor muscular, calambre y se liberan ciertas sustancias y se pueden generar daños renales”, comenzó explicando. Y resaltó: “A veces se da que exigimos demasiado los...

    Mar 15, 2022

    15m
36. LA IMPORTANCIA DEL MOVIMIENTO FÍSICO DIARIO

    “Durante todo el día tenemos que estar en actividad, para que el cuerpo funcione de manera adecuada”, comenzó explicando. Y aclaró también: “Al movimiento hay que diferenciarlo entre una actividad física o un ejercicio físico. La actividad física es algo que uno no planifica necesariamente y el...

    Mar 15, 2022

    12m
37. DIETAS PARA EL CONTROL DE PESO

    “La mayoría de las personas hemos hecho alguna vez una dieta, que es un plan alimentario que te va a dar un resultado determinado”, comenzó diciendo. Y detalló también: “Uno al exceso de peso lo sostiene porque tiene mayor acumulación del tejido graso. Cuando uno tiene este exceso lo que uno hace...

    Mar 15, 2022

    19m
38. ¿ESCUCHASTE ALGUNA VEZ DEL LUNES SIN CARNE?

    “Está hace bastante tiempo, surgió en Estados Unidos y a fin del mes pasado la Legislatura porteña la declaró de interés ambiental”, comenzó contando. “Se toma como que la carne, sobre todo roja, produce mucha inflamación a nivel interno y ha llevado a que uno tenga enfermedades de tipo crónico”,...

    Mar 15, 2022

    9m
39. TIPS PARA UN DES-AYUNO ESTRATÉGICO

    “El desayuno sigue siendo una de las comidas más importantes porque saca al cuerpo de un momento donde estuvo en reposo digestivo”, comenzó explicando. Y luego detalló las estrategias para romper ese ayuno: “Primero y principal en un desayuno hay que evitar que se genere un pico de insulina sea...

    Mar 15, 2022

    14m
40. COMO LEER ETIQUETAS

    www.estilosaludabletv.com

    Mar 15, 2022

    15m
41. ¿CÓMO INFLUYE EL NEUROMARKETING A LA HORA DE ELEGIR QUE COMER?

    “La neurociencia son aquellos científicos que estudian cómo se maneja el cerebro y como uno actúa en función de ciertos estímulos. El 95% de nuestras acciones del día son inconscientes y la industria alimentaria lo que quiere es vender y generar dinero, por eso utiliza ciertas técnicas para que…

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    Mar 15, 2022

    15m
42. SÍNDROME DE INTESTINO PERMEABLE, UNA EPIDEMIA OCULTA

    “El intestino es una barrera de defensa de nuestro organismo”, comenzó explicando. Y a su vez, agregó: “Cuando tenemos colon irritable o estos tipos de inflamación, tenemos que saber que a esto debemos curarlo porque si no seguimos comiendo o bebemos y eso ingresa a nuestro torrente sanguíneo y…

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    Mar 15, 2022

    13m
43. ANSIEDAD EN TIEMPO DE CRISIS

    “Muchas veces la ansiedad se confunde con sinónimo de estrés y no es así, sino que es un síntoma”, comenzó diciendo. Y explicó: “El estado de ansiedad se perpetua a través de tiempo por más que se deje el estimulo que lo está generando y si lo mantenemos nos genera otros problemas y es muy…

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    Mar 10, 2022

    13m
44. SINDROME DE INTESTINO IRRITABLE - ¿QUE ME ESTA PASANDO?

    “La molestia abdominal es algo frecuente y muchas veces no sabemos de dónde viene o lo tomamos como algo que tiene que pasar”, comenzó explicando. Y detalló: “Esto del colon irritable es cuando uno tiene el dolor abdominal recurrente, bastante frecuente y nos cambia el ritmo evacuatorio, puede…

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    Mar 10, 2022

    13m
45. Entrevista con Nestor Palmetti

    Entrevista con Nestor Palmetti

    Jan 13, 2022

    28m
46. Entrevista con Ariel Becares

    Entrevista con Ariel Becares

    Dec 16, 2021

    11m
47. Estilo Saludable 16 de Diciembre de 2021

    Estilo Saludable 16 de Diciembre de 2021

    Dec 16, 2021

    10m
48. Entrevista con Lorena Lichiardi

    Entrevista con Lorena Lichiardi

    Dec 2, 2021

    24m
49. Entrevista con Sergio Mendoza

    Entrevista con Sergio Mendoza

    Nov 25, 2021

    35m
50. Entrevista con Pablo Acrogliano

    Entrevista con Pablo Acrogliano

    Nov 4, 2021

    17m