Evolvera — czas wolny, który procentuje

Jak wygląda praca w organizacji, która od ponad 40 lat stoi na straży praw dzieci? I dlaczego mimo rosnącej świadomości społecznej wciąż tak desperacko potrzebna jest pomoc?Magdalena Stachowiak-Alexandrowicz z Komitetu Ochrony Praw Dziecka odpowiada na te pytania wprost: bo świat się zmienia, pojawiają się nowe zagrożenia, a dzieci – mimo mediów „społecznościowych” – są coraz bardziej samotne. Zamknięte w pokojach, ze słuchawkami na uszach, w świecie cyfrowym, o którym rodzice często nie wiedzą nic.Rozmawiamy o tym, czym tak naprawdę zajmuje się Komitet – od bezpłatnej pomocy psychologicznej i prawnej, przez warsztaty i mediacje, po diagnostykę i terapię dzieci molestowanych seksualnie. O konkursie „Świat Przyjazny Dziecku”, który od 25 lat nagradza produkty, inicjatywy i ludzi tworzących lepszą rzeczywistość dla najmłodszych. I o tym, że praca z dzieckiem to zawsze praca z całą rodziną.Dowiesz się między innymi:Dlaczego mimo rosnącej świadomości problem się pogłębia Jakie są najpilniejsze problemy dzieci i rodzin dzisiaj Jak wygląda pomoc oferowana przez Komitet (i że jest bezpłatna) Czym jest konkurs „Świat Przyjazny Dziecku” i kto może wziąć udział Jak firmy i osoby indywidualne mogą wspierać działania Komitetu Dlaczego „dobre domy” często nie są wcale dobre Jak wygląda praca z najtrudniejszymi tematami – molestowaniem dzieci Jak nie wypalić się, pomagając innym od 25 lat Często pomoc jest potrzebna właśnie tam, gdzie z pozoru wszystko wygląda dobrze. I że każdy z nas może coś zrobić, nawet małą cegiełką. Wejdź na stronę https://kopd.pl/ i wybierz, jak wesprzeć organizację pożytku publicznego z tradycjami.Rozdziały:(00:00) Wstęp(01:24) Jak pani Magdalena trafiła do Komitetu i dlaczego została(03:18) 45 lat Komitetu Ochrony Praw Dziecka(05:45) Dlaczego mimo rosnącej świadomości wciąż jest potrzebna pomoc?(08:23) Samotność dzieci w świecie mediów społecznościowych(11:17) Jakie formy pomocy oferuje Komitet?(14:12) Najpilniejsze problemy dzieci i rodzin(15:33) Konkurs „Świat Przyjazny Dziecku” – 25 lat tradycji(21:45) Współpraca z biznesem – człowiek pomaga człowiekowi(24:28) Jak można wspierać Komitet?(25:59) Najtrudniejszy temat – diagnostyka i terapia dzieci molestowanych(28:16) Jak nie wypalić się w tej pracy?#kopd #światprzyjaznydziecku #prawadziecka #pomoc psychologiczna #ngo #opp #półtoraprocent #cegiełka #donacja #pomocdzieciom #pomocrodzinom

Tytuł nadałam pół żartem, pół serio, choć temat naszej rozmowy jest całkiem poważny. Czy szkoła naprawdę uczy? A może raczej… oducza ciekawości, współpracy i zaufania do siebie?W tej rozmowie z Tomkiem Wilczewskim, zaglądamy głęboko pod powierzchnię systemu edukacji — tego, który większość z nas zna z własnego doświadczenia. Rozmawiamy o tym, dlaczego dzieci tracą naturalną chęć uczenia się, czemu współpraca bywa karana, a zapamiętywanie wygrywa z rozumieniem. Pojawiają się też bardzo osobiste wątki: moje wspomnienia ze szkoły, doświadczenia z uczeniem się własnych dzieci i pytania, które wielu rodziców nosi w sobie, ale rzadko wypowiada na głos.Tomek Wilczewski opowiada, jak działa mózg dziecka — i jak bardzo szkoła często tego nie uwzględnia. O przemocy ukrytej w „normalnych” metodach, o ocenach, które zabijają refleksję, i o tym, dlaczego dobre intencje dorosłych potrafią przynieść odwrotny efekt. Jest też o sporcie, wychowaniu, roli rodzica i trenera oraz o tym, co zostaje z nami na dorosłe życie.🟡 Czego dowiesz się z tego odcinka?-dlaczego dzieci tracą naturalną ciekawość i co ma z tym wspólnego sposób nauczania-jak oceny i presja wyników wpływają na motywację i poczucie sprawczości-skąd bierze się niechęć do WF-u i sportu u wielu dzieci-jak wspierać dziecko, nie odbierając mu jego własnego procesu uczenia się-dlaczego metody pracy z dorosłymi nie działają na dzieciRozdziały:(00:00) Wstęp – natura vs szkoła w zadawaniu pytań(02:40) Syn się nie nauczył uczyć – dlaczego?(06:40) Trzy czynności: liczenie, czytanie, pisanie – gdzie jest problem?(08:50) Szkoła jako kolonia – indoktrynacja od 150 lat(11:00) Byłem wybitnym nauczycielem tamtego systemu(12:56) Dlaczego nikt nie nauczył nas grać w siatkówkę?(16:00) Rodzic i jego lęk o bezpieczeństwo dziecka(21:00) Szczęście to zgodność między człowiekiem a otoczeniem(24:00) Dlaczego 30% dzieci ma fobie szkolne?(28:00) Chłopcy vs dziewczynki – różnice fizjologiczne(32:00) Obozy w grupach rodzicielskich – co robić?(35:50) Uniwersytet dziecka – 5-12 lat to szczyt możliwości(42:00) Okresy rozwojowe – od wartości do specjalizacji(46:00) Nauczyciel pracuje na godziny – a powinien uprawiać sztukę(47:20) 4 powody, dlaczego system nie działadr Tomasz Wilczewski – wykładowca akademicki, doktor nauk o kulturze fizycznej oraz prezes Fundacji IMOPEKSIS. Doświadczony trener i mentor, który od lat zajmuje się psychologicznymi i pedagogicznymi aspektami sportu. Jest twórcą autorskiego modelu edukacji sportowej, opartego na dynamizmach charakteru i podmiotowym podejściu do młodego zawodnika. Specjalizuje się w procesach uczenia się oraz kształtowaniu postaw, udowadniając, że sport powinien być narzędziem rozwoju człowieka, a nie celem samym w sobie.#sport #psychologiadziecka #pedagogika #rozwójdziecka #imopeksis #edukacjasportowa #świadomerodzicielstwo #trener

„Sport dzieci i młodzieży” – używamy tego określenia codziennie. Ale czy zdajemy sobie sprawę, że samo to sformułowanie jest chybione i prowadzi do błędnego postępowania wobec dzieci?Dr Tomasz Wilczewski z Fundacji IMOPEKSIS, trener i mentor z wieloletnim doświadczeniem, przeformułowuje to, co do tej pory myśleliśmy o aktywności sportowej dzieci. Wyjaśnia, dlaczego sport jest dla dorosłych, a dzieci potrzebują czegoś zupełnie innego – edukacji sportowej. I dlaczego ta różnica w nazewnictwie to nie detal, tylko fundamentalna zmiana podejścia.Rozmawiamy o tym, jak źle postawione cele i złe metody kształtują, a raczej wypaczają charaktery młodych ludzi. Dlaczego stereotypowy piłkarz jest pretensjonalny, symulujący i agresywny? Skąd się to bierze i kto może to zmienić?Z odcinka dowiesz się między innymi:- Czym różni się sport od edukacji sportowej i dlaczego to kluczowe?- Dlaczego okręgowe związki sportowe działają jak sekty?- Jak różne dyscypliny kształtują charaktery (piłkarz vs siatkarz vs judoka)- Czym są dynamizmy charakteru i jak zmieniają nasze podejście do pieniędzy?- Dlaczego dzieci do 10 roku życia powinny uprawiać różne dyscypliny, nie jedną?- Jak rodzice zabijają w dzieciach procesy uczenia się?- Dlaczego niepowodzenia i porażki są niezbędne do rozwoju?- Co jest prawdziwym celem aktywności sportowej (hint: nie medale)?Zapraszam na pierwszy odcinek z udziałem Tomka.Rozdziały:(00:00) Rozwój dziecka przez sport(02:45) Edukacja sportowa vs. sport dzieci i młodzieży(05:49) Cele i metody w edukacji sportowej(08:53) Rola trenera i jego wpływ na dzieci(11:57) Sponsoring i jego wpływ na sport dziecięcy(14:54) Stereotypy w sporcie i ich konsekwencje(17:58) Pieniądz w sporcie i jego dynamika(20:58) Wyzwania w edukacji sportowej(24:00) Znaczenie aktywności fizycznej w życiu dziecka(27:04) Podsumowaniedr Tomasz Wilczewski – wykładowca akademicki, doktor nauk o kulturze fizycznej oraz prezes Fundacji IMOPEKSIS. Doświadczony trener i mentor, który od lat zajmuje się psychologicznymi i pedagogicznymi aspektami sportu. Jest twórcą autorskiego modelu edukacji sportowej, opartego na dynamizmach charakteru i podmiotowym podejściu do młodego zawodnika. Specjalizuje się w procesach uczenia się oraz kształtowaniu postaw, udowadniając, że sport powinien być narzędziem rozwoju człowieka, a nie celem samym w sobie.#sport #psychologiadziecka #pedagogika #rozwójdziecka #imopeksis #edukacjasportowa #świadomerodzicielstwo #trener

„Kiedyś dzieci same rozwiązywały konflikty, dały sobie po twarzy i było po sprawie. Nikt nie biegał do nauczyciela.” Czy na pewno? I czy to w ogóle było zdrowe?Grzegorz Sontowski (pedagog specjalny) wyjaśnia kluczową różnicę między konfliktem a przemocą rówieśniczą. Okazuje się, że to wcale nie jest to samo – i bagatelizowanie przemocy pod pretekstem „zwykłego konfliktu” może mieć tragiczne konsekwencje. W konflikcie obie strony mają równe szanse i mogą go rozwiązać. W przemocy rówieśniczej takiej równowagi nigdy nie ma.Rozmawiamy też o tym, dlaczego dziewczęta stosują najbardziej bolesną formę przemocy – przemoc relacyjną. Wykluczenie z grupy na Messengerze, brak lajków pod zdjęciem, niewypowiedziana informacja o wspólnym wyjściu. To może brzmieć banalnie, ale dla nastolatka próbującego odpowiedzieć na pytanie „kim jestem?” to może być tragedia.Dowiesz się między innymi:- Czym różni się konflikt od przemocy rówieśniczej?- Co to jest agresja reaktywna i proaktywna?- Kiedy warto interweniować w konflikt, a kiedy pozwolić dziecku samodzielnie go rozwiązać?- Dlaczego dziewczęta stosują przemoc relacyjną i jak bardzo ona boli?- Jak wykluczenie z grupy wpływa na nastolatka?- Dlaczego okres dojrzewania to czas najintensywniejszego przeżywania przemocy?- Jak rozmawiać z dzieckiem o konflikcie – rozwijanie empatii.Rozmawiamy o tym, że nie każdy konflikt wymaga interwencji dorosłych, ale przemoc rówieśnicza – zawsze. I że warto nauczyć się rozpoznawać tę różnicę, zanim będzie za późno.---Rozdziały:(00:00) Wstęp – reagować czy pozwolić na samodzielność?(02:05) Konflikt vs przemoc rówieśnicza – kluczowa różnica(04:17) Agresja reaktywna i proaktywna – jak się różnią?(06:38) Kiedy interweniować w konflikt dziecka?(08:30) Dziewczęta i przemoc relacyjna – dlaczego tak boli?(11:23) Historia z wykluczenia z grupy – tragedia czy błąd?(12:34) Dojrzewanie i poszukiwanie tożsamości(13:30) Dlaczego nastolatki intensywniej przeżywają przemoc?Zapraszam do słuchaniaPaulina#przemocrówieśnicza #konflikt #dojrzewanie #nastolatek #agresjawśróddzieci #wykluczenie #wykluczenieprzezgrupę

Challenge'e, cyberzagrożenia, przemoc rówieśnicza w internecie – to tematy, które budzą lęk wielu rodziców. Ale czy faktycznie powinniśmy się ich tak bardzo bać?Grzegorz Sontowski, specjalista od profilaktyki cyberzagrożeń, wyjaśnia czym właściwie są challenge'e i dlaczego nie wszystkie są niebezpieczne. Okazuje się, że wiele z tych, na pozór groźnych, zjawisk, to w dużej mierze kreacja mediów, a rzeczywista skala problemu jest mniejsza, niż nam się wydaje. Ale to nie znaczy, że możemy to ignorować.Rozmawiamy o tym, dlaczego nastolatki w ogóle uczestniczą w niebezpiecznych wyzwaniach. Skąd się bierze ta desperacka potrzeba akceptacji, która sprawia, że młody człowiek jest gotów zjeść garść tabletek nasennych albo ugotować jedzenie w domestosie? Grzegorz tłumaczy, jak różnią się relacje rówieśnicze chłopców i dziewcząt, i dlaczego dla niektórych dzieci bycie częścią grupy to absolutny priorytet – za wszelką cenę.Z odcinka dowiesz się:- Czym są challenge'e i które z nich są naprawdę niebezpieczne?- Po czym poznać, że dziecko doświadcza przemocy rówieśniczej?- Dlaczego budowanie zaufania w domu to absolutna podstawa?- Jak wyglądają relacje rówieśnicze w okresie nastoletnim?- Dlaczego dzieci nie mówią rodzicom o przemocy?- Jak reagować, gdy dowiemy się o przemocy – co robić, a czego unikać?- Dlaczego nie da się „kupić" bezpieczeństwa i miłości dziecka?To dyskusja o tym, że przemoc rówieśnicza – czy to w realu, czy w internecie – ma dokładnie takie same konsekwencje emocjonalne. I że kluczem do ochrony dziecka nie są zakazy i kontrola, ale relacja, w której dziecko wie, że może przyjść i powiedzieć o wszystkim rodzicowi. Nawet o swoich błędach.**Rozdziały:**(00:00) Wstęp – czym są challenge'e?(03:13) Niebezpieczne wyzwania – fakty i mity medialne(07:09) Dlaczego nastolatki szukają akceptacji w grupie?(10:13) Za wszelką cenę – desperacja w relacjach rówieśniczych(13:05) Przemoc psychiczna pod płaszczykiem „wyzwania"(13:52) Po czym poznać, że dziecko doświadcza przemocy?(18:19) Jak reagować i pomagać dziecku?(21:05) Które dzieci częściej padają ofiarą przemocy?(24:00) Budowanie kompetencji społecznych i stawianie granicZapraszamPaulinaWięcej moich treści i narzędzi na stronie evolvera.com.pl#cyberprzemoc #przemoc #dzieciwinternecie #challenge #bullying #rodzicielstwo #evolvera #relacje #relacjewgrupie #nastolatki #szkoła #akceptacja #poczuciewłasnejwartości #wsparcie #dziecko #rozwójspołeczny

Twoje dziecko zostało zdiagnozowane w poradni psychologiczno-pedagogicznej. I co teraz? Czy to załatwia wszystko?Grzegorz Sontowski, pedagog specjalny z wrocławskiej poradni, opowiada, co dzieje się po diagnozie. Okazuje się, że reakcje rodziców są skrajnie różne – od tych, którzy w końcu mogą odetchnąć, bo „wszystkie puzzle są na swoim miejscu” po tych, którzy traktują opinię z poradni jako broń w wojnie ze szkołą.Poruszamy też naprawdę drażliwe tematy. Czy są rodzice, którzy wymuszają diagnozę na poradniach? Jeśli tak, to dlaczego to robią? Grzegorz nie lukruje rzeczywistości – mówi o „dokumentach straszakach”, możliwościach pomocy po diagnozie oraz o planowanych zmianach, dotyczących automatyzacji wysyłki orzeczeń do szkół.Z odcinka dowiesz się między innymi:- Dlaczego nazwanie problemu to połowa sukcesu?- Jak powinna wyglądać rozmowa w poradni po trudnej diagnozie (np. niepełnosprawność intelektualna)?- Czy poradnie faktycznie mają kontakt ze szkołami po wydaniu opinii/orzeczenia?- Dlaczego niektórzy rodzice nie dzielą się diagnozami ze szkołą?- Jak wygląda edukacja włączająca i dlaczego nauczyciele mają z nią problem?Rozmawiamy o systemie, który wymaga od wszystkich za wiele – od rodziców, nauczycieli i specjalistów. Ale też o tym, że poradnie to nie są domy strachów, a ludzie tam pracujący naprawdę chcą pomóc. Czasem trzeba tylko przejść przez trudną rozmowę, która może być nowym startem.Rozdziały:(00:00) Wstęp(01:39) Trzy typy reakcji rodziców na diagnozę(06:13) Jak powinna wyglądać trudna rozmowa w poradni?(12:01) Diagnoza na życzenie – czy to się zdarza?(17:00) Dokumenty straszaki i wysyłanie orzeczeń(20:28) Dlaczego rodzice ukrywają diagnozy przed szkołą?(24:00) Otwarta komunikacja – jak rozmawiać o diagnozie w klasie?(26:07) Czy nauczyciele są przygotowani na edukację włączającą?(29:21) Ile minut ma nauczyciel na każdego ucznia?Zapraszam do odsłuchuPaulina#diagnoza #adhd #autyzm #opinia #opiniazporadni #orzeczenie #ppp #pedagogika #psychologia #edukacjawłączająca #systemedukacyjny #specjalnepotrzebyedukacyjne

Czy naprawdę wszyscy teraz mają ADHD i autyzm? To pytanie słyszę coraz częściej – czasem z nutą niedowierzania, czasem wręcz drwiny. Postanowiłam zapytać o to kogoś, kto wie najlepiej: Grzegorza Sontowskiego, pedagoga specjalnego z wrocławskiej poradni psychologiczno-pedagogicznej nr 1.W tym odcinku rozmawiamy szczerze o tym, skąd się bierze wzrost liczby diagnoz zaburzeń rozwojowych. Okazuje się, że za tym zjawiskiem stoi kilka czynników – od postępu medycyny i lepszych narzędzi diagnostycznych, przez większą świadomość rodziców, aż po... wyścig szczurów w polskiej szkole.Grzegorz wyjaśnia, dlaczego kiedyś te dzieci po prostu  „przechodziły zapomniane” przez system, a dziś są diagnozowane. Mówi też otwarcie o tym, że część rodziców i specjalistów faktycznie szuka diagnozy „na siłę” – ale nie dlatego, że są nieodpowiedzialni, tylko po to, żeby dziecko mogło otrzymać jakąkolwiek pomoc w przepełnionych klasach.Z odcinka dowiesz się między innymi:- Kiedy najczęściej pojawiają się diagnozy (czwarta klasa to przełomowy moment!)?- Czym różni się opinia od orzeczenia?- Czy do poradni można pójść bez skierowania ze szkoły?- Dlaczego terminy w poradniach są tak odległe?- Ile dzieci w Polsce ma orzeczenia i opinie (statystyki mogą zaskoczyć!)?To rozmowa bez owijania w bawełnę – o systemie, który jest przeciążony, o szkołach, które chcą pomóc, ale często nie mają jak, i o rodzicach, którzy muszą lawirować w tym wszystkim. Ale też o tym, że lepiej jest, gdy więcej dzieci trafi na diagnozę – nawet jeśli okaże się, że wszystko jest w porządku – niż gdy te, które naprawdę potrzebują pomocy, pozostaną niezauważone.Rozdziały:(00:00) Wstęp(02:28) Dlaczego wzrosła liczba diagnoz?(06:23) Diagnoza jako przepustka do pomocy(09:16) Lepiej zdiagnozować na wyrost niż przeoczyć(10:10) Czwarta klasa – moment przełomowy(15:15) Statystyki – ile dzieci ma orzeczenia i opinie?(17:37) Opinia vs orzeczenie – co to znaczy?(21:27) Czy szkoła musi stosować się do zaleceń?(25:18) Dlaczego terminy w poradniach są tak odległe?Zapraszam do słuchaniaPaulina#adhd #autyzm #dysleksja #ppp #pedagog #psycholog #rodzicielstwo #evolvera #rozwójdziecka #zaburzeniarozwojowe #diagnoza #opinia #orzeczenie #szkoła

To pytanie, które zadaje sobie chyba każdy rodzic obserwujący łzy po otrzymaniu słabej oceny czy przegranym meczu.W tym odcinku rozmawiam z dr Kają Prystupą-Rządcą z Fundacji Dobra Porażka o tym, jak wspierać dzieci w budowaniu odporności psychicznej. Kaja dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak rozmawiać z dzieckiem o niepowodzeniach, dlaczego warto przestać koncentrować się tylko na ocenach i jak ważny jest język, którego używamy.Z odcinka dowiesz się:- Jakich słów unikać, gdy dziecko przeżywa porażkę?- Dlaczego pytania otwarte są ważniejsze niż gotowe rozwiązania?- Jak przestać porównywać dzieci i zacząć doceniać ich wysiłek, nie tylko wyniki?- Czy czerwony pasek na świadectwie rzeczywiście ma znaczenie dla przyszłości?- Jak nasze własne przekonania o porażce wpływają na dzieci?- Dlaczego planszówki mogą być świetnym treningiem radzenia sobie z przegrywaniem?Rozmawiamy też o tym, że każde dziecko ma inny profil motywacyjny – nie wszystkie potrzebują ryzyka i adrenaliny, nie wszystkie uwielbiają sport. Kaja tłumaczy, dlaczego etykietowanie („jesteś humanistą”, „masz zdolności matematyczne”) może być szkodliwe i jak budować kulturę, w której porażka jest lekcją, nie powodem do wstydu.To odcinek dla każdego rodzica, który chce nauczyć swoje dziecko, że niepowodzenie to nie koniec świata, ale szansa na rozwój.(00:00) Wprowadzenie(01:10) Czarna lista - czego NIE robić, gdy dziecko przeżywa porażkę(02:58) Czerwony pasek czy pasja? Co naprawdę liczy się w edukacji?(05:00) Kultura wstydu vs kultura współpracy w szkole(09:30) Narzędzia dla rodziców - komunikacja bez przymusu(11:44) Lifelong Learning - nigdy nie jest za późno, by się uczyć(14:00) Planszówki jako trening radzenia sobie z porażką(21:11) Różne profile motywacyjne - nie każde dziecko jest takie samo(27:26) Matematyka to nie wyrok - jak zmieniać przekonania o własnych możliwościach(33:30) Osobista porażka Kai - punkt zwrotny w życiu#porażka #rozwójosobisty #growthmindset #biznes #KajaPrystupaRządca #psychologia #rodzicielstwo #liderzy #edukacja #podcastpl #sukces #błędy #mentoring i #zmianamyslenia #porażka

Czy porażka to koniec, czy początek czegoś lepszego? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Prystupą-Rządcą – wykładowczynią Akademii Leona Koźmińskiego, ekspertką od rozwoju liderów i propagatorką „porażkologii”. Kaja opowiada, dlaczego w kulturze, która karze za błędy, warto nauczyć się je doceniać – zarówno w biznesie, jak i w życiu prywatnym.Z odcinka dowiesz się:Dlaczego Dolina Krzemowa ufa tylko tym, którzy już zbankrutowali – i co to mówi o naszym podejściu do sukcesu?Jak zmienić myślenie z „fixed mindset” na „growth mindset” – i dlaczego to kluczowe dla rozwoju?Czy każda porażka jest dobra – i jak z niej wyciągnąć lekcję, zamiast się poddawać?Jak nauczyć dzieci radzenia sobie z niepowodzeniami – i dlaczego to my, dorośli, musimy zacząć od siebie?Kaja dzieli się też swoimi doświadczeniami z pracy z dziećmi, liderami i przedsiębiorcami – i wyjaśnia, dlaczego czterdziestka to nowa osiemnastka, a porażka może być najlepszym nauczycielem.Boisz się błędów? Ten odcinek jest dla Ciebie!(00:00) Wprowadzenie(01:31) Czym jest porażka i dlaczego się jej boimy?(03:48) Doświadczenia osobiste i zawodowe związane z porażką(06:01) Porażka jako element rozwoju – dzieci, dorośli, społeczeństwo(11:31) Mindset: Growth vs Fixed – jak myślenie wpływa na podejście do błędów(12:36) Znaczenie porażki w kulturze i języku(14:22) Dobra porażka – jak wyciągać lekcje?(16:16) Porażka w relacjach i rozwodach(18:10) Rola rodziców w uczeniu dzieci radzenia sobie z porażką(20:03) Edukacja i szkoła – jak system wzmacnia lęk przed błędem?(24:01) Fundacja Dobra Porażka i zmiana kultury(26:36) Kultura organizacyjna i zarządzanie porażką w firmach(29:31) Najmłodsze pokolenia i jego odporność na porażki(33:14) Praktyka rodzicielska – jak uczyć dzieci samodzielności?(38:21) Podsumowanie i zakończenie#porażka #rozwójosobisty #growthmindset #biznes #KajaPrystupaRządca #psychologia #rodzicielstwo #liderzy #edukacja #podcastpl #sukces #błędy #mentoring i #zmianamyslenia #porażka

Czy audiobook może być lepszy od książki? A może to zupełnie inne doświadczenie? W tym odcinku rozmawiam z Michałem Kucharskim – autorem serii audiobajek o Antoniusie. Pisarz tłumaczy, dlaczego audiobooki to nie tylko wygoda, ale też sposób na głębsze zanurzenie się w opowieści. Z odcinka dowiesz się, jak głos lektora ożywia bohaterów, dlaczego dzieci łatwiej skupiają się na słuchanej historii i jak wspólne słuchanie może zbliżać rodzinę.Michał zdradza też, skąd czerpał inspiracje do świata Antoniusa, dlaczego jego bohater jest tak wyjątkowy (i dlaczego nie jest idealny!) oraz jakie marzenia ma związane z ekranizacją. A jeśli zastanawiasz się, czy Antonius to bardziej „Harry Potter” czy „Opowieści z Narnii” – tu też znajdziesz odpowiedź!W tym odcinku:- Dlaczego audiobooki są idealne dla dzieci (i nie tylko)?- Jak głos lektora zmienia odbiór historii?- Czy wspólne słuchanie buduje więzi?- Skąd wzięły się pomysły na świat Antoniusa?- Czy ekranizacja jest możliwa? (Spoiler: marzymy o animacji!)Dla wszystkich, którzy kochają magiczne opowieści – posłuchajcie i dajcie znać, jak Wy doświadczacie historii?(00:00) Wstęp(01:13) Dlaczego audiobook? – koszty, interpretacja, nowe doświadczenie(03:01) Skupienie i łatwość odbioru treści w wersji audio(05:00) Koloryt głosów i rola interpretacji lektora(06:30) Audiobook jako odpowiedź na brak czasu i pośpiech(09:30) Logistyczne zalety słuchania(11:30) Wspólne słuchanie a budowanie więzi rodzinnych(13:25) Wyobraźnia i wizualizacja podczas słuchania(16:00) Antonius – bliżej Narnii niż Harry’ego Pottera(20:30) Kim jest Antonius i dlaczego jest wyjątkowy?(25:32) Marzenia o ekranizacji i wybór najlepszego mediumTu kupisz audiobook-> https://audioteka.com/pl/audiobook/antonius-i-tajemnica-niedzwiedzia/#podcast #literaturadladzieci #książkidladzieci #czytanie #audiobook

W tym odcinku dowiesz się, jak to jest być tatą, który pisze opowiadania dla swoich dzieci. Do osobistej rozmowy zaprosiłam autora dwóch tomów opowieści o niezwykłym chłopcu, Antoniusie. Tym autorem jest Michał Kucharski, pełnoetatowy tata, pisarz po godzinach, a prywatnie mój mąż :)Rozmawiamy o:- łączeniu pisania z byciem tatą – jak znaleźć czas i energię na twórczość, mając dwójkę dzieci?- emocjach towarzyszących tworzeniu – dlaczego pisanie dla dzieci może być tak satysfakcjonujące, ale i wymagające?- roli relacji z dziećmi w procesie twórczym – jak historie dla dzieci stają się mostem między pokoleniami?- powstaniu „Antoniusa” – jak z bajek na dobranoc zrodziła się seria opowiadań, która trafiła do serc czytelników i słuchaczy?- wyzwaniach pisania dla młodych odbiorców – jak wywoływać u nich emocje?- sile dobrych historii – dlaczego literatura powinna poruszać, inspirować i uczyć?Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy!Paulina(00:00) Wstęp(01:40) Powitanie i pytanie o bycie piszącym tatą(03:28) Premiera drugiego tomu przygód Antoniusa(05:30) Dla kogo są książki o Antoniusie?(07:51) Czy to opowieść tylko dla chłopców?(09:08) Emocje i wrażliwość w literaturze dla dzieci(12:25) Dlaczego przygody Antoniusa są wyjątkowe?(16:03) Jak wygląda pisanie z myślą o audiobooku?(18:17) Wybór lektora i magia interpretacji tekstu(21:06) Rola książek w naszej rodzinie#evolvera #podcast #rodzina #książki #książkidladzieci #literaturadladzieci #tatateżczyta

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak przygotować swoje dziecko do dorosłego życia, w którym pieniądze odgrywają kluczową rolę? Jak nauczyć je rozróżniać potrzeby od zachcianek, zarządzać kieszonkowym, a przy tym nie ulegać presji rówieśniczej? W tym odcinku rozmawiam z Moniką Madej – ekspertką od finansów rodzinnych – o tym, jak kształtować zdrowe nawyki finansowe u nastolatków, by w przyszłości nie wpadły w pułapkę „chcę, to mam”.Dowiesz się:✅ Jak unikać pułapek płacenia za obowiązki domowe – dlaczego to może przynieść więcej szkody niż pożytku?✅ Czy „inwestowanie” w ubrania ma sens? – jak radzić sobie z trendami i presją społeczną, kiedy moda zmienia się co chwilę?✅ Jak rozmawiać z dzieckiem o przyszłości? – studia, mieszkanie, oszczędności – kiedy i jak wprowadzać te tematy?✅ Co z tymi „sondami ulicznymi” i kosmicznymi kwotami na outfit? – jak reagować, kiedy nastolatek chce buty za tysiąc złotych?✅ Czy edukacja finansowa w szkole wystarcza? – co powinno się zmienić, by dzieci wychodziły z realną wiedzą o pieniądzach?Monika dzieli się też praktycznymi narzędziami – od aplikacji do śledzenia wydatków po strategie oszczędzania na przyszłość dziecka (w tym OKI, IKE i ETF). A na koniec – dlaczego warto uczyć dzieci, że pieniądze to nie tylko środek do spełniania zachcianek, ale narzędzie do budowania bezpieczeństwa i niezależności?To nie tylko o finansach – to o wychowaniu pewnych siebie, odpowiedzialnych młodych ludzi!Profil Moniki Madej: https://www.instagram.com/monika.madej_finanse/ Rozdziały odcinka(00:00) Wstęp(01:33) Większe dzieci – większe wydatki i kieszonkowe(04:03) Presja rówieśnicza i „modowe hity” z internetu(06:00) Konsekwencje spełniania każdej zachcianki(09:50) Czy inwestowanie w ubrania ma sens?(13:00) Budowanie poczucia własnej wartości u nastolatków(15:32) Aplikacje i narzędzia do edukacji finansowej(18:11) Dlaczego nie płacę za oceny i obowiązki domowe(21:15) Rozmowy o studiach, mieszkaniu i przyszłości dziecka(28:32) OKI – nowy sposób na ominięcie podatku Belki#podcast #evolvera #edukacjafinansowa #zarządzaniefinansami #dzieciipieniądze

To odcinek, który odmieni Twoje podejście do pieniędzy — i to nie tylko w kontekście dzieci. Z Moniką Madej, ekonomistką i edukatorką ekonomiczną rozmawiamy o tym, jak wplatać zagadnienia edukacji finansowej w codzienne życie i to bez nudnych wykładów i skomplikowanych teorii. Jest lekko, praktycznie i z humorem, ale też z konkretnymi wskazówkami, które możesz wdrożyć od razu.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- kiedy i jak zacząć rozmawiać z dziećmi o pieniądzach- jak wytłumaczyć skąd się biorą pieniądze (bez bajek o magicznym portalu)- dlaczego warto pozwolić dzieciom popełniać drobne błędy finansowe- jak odróżniać zachcianki od prawdziwych celów- czym różni się oszczędzanie od inwestowania i dlaczego oba są ważne- jak wpleść edukację finansową w codzienne sytuacje- o zrobić, by dzieci uczyły się cierpliwości w odkładaniu na wymarzone rzeczy(00:00) Wstęp(03:28) Jak wytłumaczyć dziecku, skąd się biorą pieniądze(06:58) Podstawowe pojęcia finansowe dla najmłodszych(11:02) Jak rozmawiać z dzieckiem o braku pieniędzy(15:49) Kobiety, mężczyźni i różnice w podejściu do inwestowania(25:21) Oszczędzanie vs inwestowanie – dlaczego jedno bez drugiego nie działa(38:05) Edukacja finansowa w codziennych sytuacjach(44:13) Jak uczyć dzieci cierpliwości w oszczędzaniu i realizacji celów#pieniądze #budżetdomowy #edukacjafinansowa #dzieciipieniądze #finansebeztabu

Odcinek dla tych, którzy planują pierwszą (lub kolejną!) wyprawę w góry z dziećmi. Razem z Anią i Piotrem z kanału „A chodźże na pole” rozmawiamy o tym, jak dobrze się przygotować nie tylko pod względem ekwipunku, ale też… mindsetu.Z odcinka dowiecie się:– o tym, kiedy warto zawrócić, nawet jeśli szczyt jest już bardzo blisko?– co naprawdę powinno znaleźć się w apteczce podczas górskiej wycieczki?– jak się zachować się na szlaku, gdy czujemy, że musimy skorzystać z toalety?– dlaczego nie zawsze warto ufać Google Maps w górach i co to jest znak Y, który może uratować życie?Rozmawiamy też o tym, jak ocenić swoje możliwości i czy ubezpieczenie od akcji ratunkowych za granicą to fanaberia, a może obowiązek?Posłuchaj, udostępnij i zaplanuj swoją wyprawę tak, żeby wrócić z wyprawy – w całości i z uśmiechem.Rozdziały(00:00) Wstęp(01:40) Co spakować do apteczki?(05:51) Ubezpieczenia i akcje ratunkowe(09:03) Regeneracja po wycieczce(11:55) Edukacja o bezpieczeństwie(14:56) Zasady zachowania w górach(17:52) Przygotowanie dla rodzin z dziećmi#evolvera #czaswolny #góry #rodzicielstwo #wakacje #hobby #wycieczkagórska #dzieci #bezpieczeństwowgórach #pierwszapomoc

Cześć! W tym odcinku rozmawiam z Anią i Piotrem Wywiałami – rodzicami, miłośnikami gór i twórcami YouTube'owego kanału „A chodźże na pole”. Jeśli myślisz o pierwszej rodzinnej wyprawie na szlak albo zastanawiasz się, czy Twoje dziecko da radę, ta rozmowa rozwieje wszystkie wątpliwości.Usłyszysz:– dlaczego góry to nie tylko wysiłek, ale przede wszystkim relacja, – jakie błędy najczęściej popełniają początkujący turyści (tak, sandały się tu pojawią!), – co spakować, ile to wszystko kosztuje i jak nie zgubić ani siebie, ani entuzjazmu – i dlaczego „nie mam siły” może się następnego dnia zamienić w „idziemy na Rysy!” 😉Ania i Piotr dzielą się swoimi doświadczeniami z humorem, luzem i niezwykłą czułością. Opowiadają o tym, jak wygląda ich codzienność z córką Zosią, jak rozmawiać z dziećmi w górach (albo właśnie – nie rozmawiać), i o tym, dlaczego w plecaku zawsze powinien znaleźć się „poddupnik” i... kabanosy.To rozmowa o byciu tu i teraz, czyli o tym, że czasami największą atrakcją jest spokojne patrzenie w niebo – albo rozpoznawanie Jowisza o piątej rano. ;)Rozdziały(00:00) Wstęp(03:06) Korzyści z górskich wypraw dla dzieci(06:06) Wyzwania i przygotowanie do górskich wędrówek(09:06) Bezpieczeństwo i nagrywanie w górach(11:57) Ekwipunek na górskie wyprawy(14:46) Zasady zachowania na szlaku(18:00) Przygotowanie do pierwszej wyprawy(20:47) Jedzenie i picie w górach(23:37) Aplikacje i narzędzia w górach#evolvera #wycieczkagórska #góry #miłośnicygór #kochamgóry #wakacjewgórach #latowgórach #nagórskimszlaku #małyturysta #góryzdziećmi #aktywnarodzina #górskieprzygody

W tym odcinku rozmawiam z kimś, kto potrafi rozkręcić imprezę w każdych warunkach – bez muzyki, bez baniek, ale z ogromem serca. Animatorka Nastazja dzieli się nie tylko swoim doświadczeniem zawodowym, ale też podejściem do życia, które balansuje między ognistą energią a mądrą troską o siebie.Rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest animacja i jak różni się od skręcania baloników ;) Pytam też jak się nie wypalić, prowadząc nawet 100 animacji w sezonie i dlaczego dzieci zasługują na uwagę rodziców nie tylko „przy okazji”.Jest też o tym, jak zaczęła się ta fascynująca przygoda – od jednego pudelka balonowego, skręconego pod stołem 🧡Ten odcinek to całkiem sporo refleksji o macierzyństwie, pasji i codzienności, która może być piękna, jeśli tylko znajdziemy na nią swój sposób.Rozdziały:(00:00) Pasja i energia w animacji(02:59) Rola animacji w życiu dzieci(05:55) Teatrzyk jako forma animacji(08:51) Wyzwania i radości rodzicielstwa(12:10) Zdrowie i kondycja w pracy animatorki(15:00) Edukacja i rozwój osobisty(18:10) Przyszłość animacji i teatrzyków(21:08) Wiek a pasja w animacji(24:01) Podsumowanie i refleksje#zabawa #evolvera #podcast #czaswolny #rodzicielstwo #rozwójdziecka #animacje #wakacje #dziecko #rodzina #czasrazem #nuda #kreatywność #teatrzyk #lato

W tym odcinku rozmawiam z pełną pasji animatorką Nastazją, która z wrodzonym optymizmem dzieli się konkretnymi sposobami na to, jak naprawdę być z dzieckiem – nie obok niego.Rozmawiamy o:– mocy swobodnej zabawy i kreatywnej nudy,– tym, dlaczego warto odłożyć telefon i pójść za dzieckiem,– jak reagować na dzieci, które „robią na złość”,– co może się wydarzyć, gdy rozładują się wszystkie baterie (dosłownie i w przenośni). Z tej rozmowy wyłania się ważna myśl: dzieci wciąż potrafią się bawić. Chcą się bawić. Potrzebują tylko przestrzeni, obecności i dorosłego, który na chwilę zdejmie zegarek i schowa go do kieszeni.Jeśli jesteś rodzicem, opiekunem lub po prostu blisko dzieci – ten odcinek pomoże Ci spojrzeć na zabawę z nowej perspektywy.💛 Polub, udostępnij, zasubskrybuj... i zjedz dziś śniadanie pod stołem! Serio.(00:00) Wstęp(01:37) Zabawa jako klucz do rozwoju dzieci(06:04) Wyzwania współczesnych dzieci w zabawie(08:52) Jak wspierać nieśmiałe dzieci?(12:06) Trendy w animacji i zabawach dla dzieci(15:12) Zabawy na świeżym powietrzu i w domu(17:55) Przepis na udane popołudnie z dzieckiem#zabawa #animacje #animatorka #czaswolny #zabawaswobodna #nuda #rozwójdzieci #wychowanie dziecko #rodzic #teatrzyk

W tym odcinku rozmawiam z psychoterapeutką, Anną Sladkowską o tym, jak nasze działania wobec małych dzieci wpływają na ich dorosłe życie. Czy nadopiekuńczość i chronienie przed każdą trudnością to na pewno dobre rozwiązanie? A może lepiej przygotować dziecko na wyzwania, których nie jesteśmy w stanie przewidzieć?Poruszamy też temat pewności siebie u dzieci – dlaczego aż 37% uczniów uważa, że błąd oznacza brak inteligencji? Jak budować w dziecku wiarę w siebie, nie wychowując jednocześnie "płatka śniegu", który rozpływa się przy pierwszej trudności? I gdzie jest granica między zdrowym wsparciem a nadmierną kontrolą?(00:00) Wstęp(01:29) Brak wiary w siebie u dzieci – wyniki raportu Teach for Poland(06:07) Rola rodziców w procesie wychowawczym(08:58) Nadopiekuńczość a samodzielność dzieci(12:08) Przygotowanie dzieci na dorosłość(13:59) Przygotowanie dzieci do życia w realności(20:12) Stawianie granic a pewność siebie dzieci(28:28) Budowanie pewności siebie i respektowanie granic#evolvera #zdrowiepsychiczne #pewnośćsiebie #granice #stawianiegranic #płatekśniegu #pokoleniepłatkówśniegu #rodzice #dzieci #rodzicielstwo #psychologia #rozwójdziecka #kompetencjeprzyszłości

Dziś poruszam temat, który dotyka wielu rodziców, choć często pozostaje w cieniu—wypalenie rodzicielskie. Rozmawiam o tym z Anną Sladkowską, psychoterapeutką i interwentką kryzysową, która na co dzień wspiera rodziny w trudnych momentach.Czy wypalenie rodzicielskie to chwilowe zmęczenie, czy coś głębszego? Jak odróżnić je od depresji i kiedy warto szukać pomocy? Wspólnie zastanawiamy się nad tym, jak zadbać o siebie jako rodzic i nie zatracić się w codziennych obowiązkach. Rozmawiamy o tym, jak dzieci potrafią „przyprowadzić” rodziców na terapię i dlaczego dbanie o własne potrzeby jest tak ważne.Poruszamy także temat zdrowego egoizmu, wpływu społecznych stereotypów oraz roli partnera w codziennym funkcjonowaniu rodziny. Czy kobieta może mieć wszystkiego dość? I jak znaleźć przestrzeń dla siebie w natłoku rodzicielskich obowiązków? To rozmowa na temat niewygodny, ale jakże potrzebny.Zapraszam do słuchania! Jeśli podoba Ci się ten odcinek, udostępnij znajomym i zasubskrybuj mój podcast. Po więcej ciekawych treści zajrzyj na kanał YouTube Evolvery!https://www.youtube.com/@Evolverapl00:00 Wypalenie rodzicielskie - wprowadzenie do tematu03:14 Objawy wypalenia rodzicielskiego05:52 Różnice między wypaleniem a depresją09:05 Depresja poporodowa a wypalenie rodzicielskie12:04 Psychosomatyka i objawy somatyczne15:06 Płeć a wypalenie rodzicielskie18:07 Oczekiwania wobec rodziców i ich wpływ na wypalenie19:23 Rodzicielstwo i wypalenie22:45 Zdrowy egoizm w rodzicielstwie24:49 Kobieta a wypalenie rodzicielskie30:06 Komunikacja w związku i w rodzinie32:31 Przeciwdziałanie wypaleniu rodzicielskiemu#wypalenierodzicielskie #depresja #psychoterapia #zdrowieosychiczne #dobrostam #evolvera #rodzicielstwo #dzieci #macierzyństwo

Czasem wydaje Ci się, że w muzeum Twoje dziecko zachowuje się jak dzikus? Nie martw się, to całkiem naturalne. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Martyną Rejkowicz o tym, jak naprawdę wygląda zwiedzanie muzeów z dziećmi – bez spiny, bez presji, za to z ciekawością i otwartością na potrzeby najmłodszych. Zastanawiamy się, dlaczego muzea bywają postrzegane jako nudne i jak można to zmienić, żeby dzieci (i dorośli!) poczuli się tam swobodnie.Martyna dzieli się swoimi patentami na aktywne zwiedzanie, opowiada o tym, jak oswajała swoje córki z muzealnym światem i jak ważne są drobne rytuały, które budują dobre wspomnienia. Rozmawiamy o tym, jak przygotować się do wizyty, co zabrać do plecaka i dlaczego warto czasem po prostu usiąść na podłodze i patrzeć na jeden obraz przez dłuższą chwilę.Nie zabraknie też przykładów muzeów przyjaznych dzieciom i refleksji o tym, jak powinno wyglądać idealne muzeum dla rodzin. Jeśli szukasz motywacji, żeby wybrać się z dzieckiem do muzeum – ten odcinek jest dla Ciebie!Miłego słuchania!(00:00) Wprowadzenie(01:50) Dlaczego muzea wydają się nudne?(04:11) Aktywne zwiedzanie - praktyczne wskazówki(08:45) Jak zachowywać się w muzeum z dzieckiem(10:01) Jak oswoić dziecko z muzeum(11:31) Nauka kompetencji społecznych w muzeum(15:14) Sukiennice jako przykład muzeum przyjaznego dzieciom(19:25) Jak przygotować się do wizyty w muzeum(24:37) Dlaczego warto oglądać sztukę na żywo(27:15) Jak powinno wyglądać idealne muzeum dla rodzin#podcast #sztuka #dzieci #rodzicielstwo #muzeum #malarstwo #edukacjadzieci #wychowaniedzieci #czaswolny #hobby #edukacjamuzealna

Dziś zanurzamy się w świat sztuki i edukacji dzieci, a moją rozmówczynią jest Martyna Rejkowicz — twórczyni i założycielka wydawnictwa propagującego sztukę wśród najmłodszych. Rozmawiamy o tym, dlaczego warto od najmłodszych lat wprowadzać dzieci w świat sztuki, jakie korzyści z tego płyną i jak przekonać sceptyków, że kreatywność i wrażliwość to równie ważne kompetencje jak umiejętności techniczne. Martyna dzieli się swoimi doświadczeniami jako mama oraz edukatorka, opowiadając, jak jej własne dzieci rozwijały się dzięki sztuce — od pierwszych wizyt w muzeum po naturalne zanurzenie się w malarstwo i muzykę. Poruszamy też temat nowoczesnych technologii i wystaw immersyjnych. Czy to tylko marketingowa sztuczka, czy rzeczywiście sposób na ułatwienie kontaktu ze sztuką? No i oczywiście, jak wygląda sytuacja edukacji artystycznej w Polsce; co możemy zrobić, aby była bardziej dostępna i doceniana?Zapraszam do słuchania! Jeśli podoba Ci się ten odcinek, zasubskrybuj mój podcast. Po więcej ciekawych treści zajrzyj na Instagram Evolvery! (0:00) Wprowadzenie(2:12) Dlaczego dzieci potrzebują sztuki?(4:00) Emocje w obcowaniu ze sztuką(5:49) Jak wprowadzać dzieci w świat sztuki?(10:00) Strategie odkrywania sztuki(13:19) Karty pracy jako narzędzie(18:38) Koszty edukacji artystycznej(20:01) Wyzwania w edukacji artystycznej(23:08) Oddolne inicjatywy w edukacji artystycznej(25:54) Podsumowanie rozmowy#sztuka #edukacjadzieci #malarstwo #edukacjaartystyczna #sztukadladzieci #zajęciadodatkowe #pasja #hobby #rodzicielstwo #dzieci

W tym odcinku rozmawiam z Pawłem Marciszewskim, przedstawicielem Polskiego Związku Tenisowego i koordynatorem Narodowego Programu Upowszechniania Tenisa. Razem zastanawiamy się, jak wygląda droga młodych sportowców do profesjonalnej kariery i czy tenis w Polsce może stać się sportem masowym.Czy każdy może grać w tenisa? Jakie predyspozycje pomagają osiągnąć sukces? Co rodzice powinni wiedzieć, zanim zdecydują się na sportową ścieżkę dla swojego dziecka? W rozmowie poruszamy też temat systemu szkoleniowego, kompetencji trenerskich oraz wpływu rodziców na rozwój młodych zawodników. Paweł opowiada o tym, jak Czesi i Włosi budują kulturę tenisa, a także co możemy zrobić, by w przyszłości mieć więcej zawodników na światowym poziomie.Nie zabraknie refleksji o roli trenerów, zapleczu psychologicznym i wyzwaniach, jakie stoją przed polskim tenisem. A na koniec, oczywiście, rozmawiamy o Idze Świątek—czy naprawdę jest na szczycie?Zapraszam do słuchania! Jeśli podoba Ci się ten odcinek, zasubskrybuj mój podcast. Po więcej ciekawych treści zajrzyj na Instagram Evolvery!(00:00) Wprowadzenie(02:39) Cele i założenia Narodowego Programu Upowszechniania Tenisa(03:41) Wyzwania infrastrukturalne i finansowe(07:05) Kultura tenisowa w Polsce i na świecie(19:35) Rola trenerów i ich kompetencje(30:17) Wschodzące gwiazdy polskiego tenisa(35:08) Znaczenie wsparcia rodziców i aspekt finansowy(40:14) Podsumowanie i zachęta do gry w tenisa#tenis #sportdzieci #aktywnośćfizyczna #zdrowiedzieci #rozwójdziecka #sport #dzieci #rodzice #trener #podcast #edukacja #edukacja #szkoła #zdrowie #motoryka #PZT #evolvera #kulturafizyczna #ruchtozdrowie #piątkadlaaktywnościizdrowia #zawodowytenis #przygotowaniementalne

W tym odcinku rozmawiam z Pawłem Marciszewskim, przedstawicielem Polskiego Związku Tenisowego i koordynatorem Narodowego Programu Upowszechniania Tenisa, o tym, jak wygląda droga młodych sportowców do profesjonalnej kariery.Czy tenis jest naprawdę dla każdego? Jakie predyspozycje pomagają osiągnąć sukces? Co rodzice powinni wiedzieć, zanim zdecydują się na sportową ścieżkę dla swojego dziecka? No i najważniejsze—czy w Polsce mamy system wspierający rozwój młodych talentów? W rozmowie poruszamy temat kondycji fizycznej dzieci, zmian w edukacji sportowej i tego, jak tenis może stać się sportem masowym.Nie zabraknie też refleksji o roli rodziców, trenerów oraz całego zaplecza psychologicznego, które jest niezbędne w sporcie. A na koniec oczywiście poruszamy temat Igi Świątek—czy naprawdę jest na szczycie? I co możemy zrobić, by w przyszłości mieć więcej zawodników na światowym poziomie?Zapraszam do słuchania! Jeśli podoba Ci się ten odcinek, udostępnij znajomym i zasubskrybuj mój podcast. Po więcej ciekawych treści zajrzyj na Instagram Evolvery!(00:00) Wstęp(02:45) Czy tenis jest dla każdego?(04:11) Wszechstronność w sporcie dziecięcym(07:40) Problemy z kompetencjami ruchowymi dzieci(15:30) Inicjatywy Polskiego Związku Tenisowego(35:15) Rola rodziców w treningu sportowym(41:45) Znaczenie kompetencji trenerskich(46:28) Koszty trenowania tenisa(52:10) Opcje gry w tenisa i projekty PZT(01:01:37) Podsumowanie i zakończenie#tenisdzieci #rozwójsportowy #aktywnośćfizyczna #zdrowiedzieci #kompetencjeruchowe #sportdladzieci #wychowaniefizyczne #edukacjasportowa #talenttenisowy #rodzicesportowca #treningdzieci #pasjadosportu #wfzawf #sportkluby #profilaktykazdrowia #tenis #kulturafizyczna #evolvera #rodzicielstwo #igaświątek

W dzisiejszym odcinku oddaję głos redaktorce naczelnej kultowego magazynu dla dzieci, który od ponad 80 lat towarzyszy najmłodszym czytelnikom. Moim gościem jest Małgorzata Węgrzecka. Rozmawiamy o tym, co sprawia, że „Świerszczyk” wciąż zachwyca kolejne pokolenia – o sile opowieści, wartości ilustracji i wyzwaniach, jakie stoją przed tradycyjną prasą dziecięcą w erze cyfrowej. Jak zmieniają się potrzeby młodych czytelników? Czy drukowane magazyny mają jeszcze przyszłość? A co ze sztuczną inteligencją – czy może zastąpić twórczość ludzką? To rozmowa o miłości do słowa pisanego. Jeśli cenisz wartościowe treści i chcesz wiedzieć, jak kształtować gust estetyczny dzieci, ten odcinek jest dla Ciebie! (00:00) Wstęp(01:47) Historia i sukces „Świerszczyka”(06:24) Wyzwania i przyszłość prasy drukowanej(12:21) Wpływ sztucznej inteligencji na twórczość(17:45) Problemy i wyzwania magazynu dla dzieci(21:38) Zaproszenie dla rodziców i zakończenie#podcast #evolvera #rodzicielstwo #czasopismodladzieci #magazyndladzieci #czytam #książkidladzieci #edukacjadzieci #dzieci #wychowanie #czasowlny #hobby #świerszczyk

W dzisiejszym odcinku goszczę Małgorzatę Węgrzecką, redaktorkę naczelną magazynu „Świerszczyk”, który w tym roku świętuje 80 lat istnienia na polskim rynku. Rozmawiamy o fenomenie tego dziecięcego czasopisma i jego ewolucji na przestrzeni lat. Ciekawostką jest to, że jest najstarszym magazynem dla dzieci w Polsce. Ba! W Europie.Pani Małgosia zdradza, co kryje się pod marką „Świerszczyk” i co łączy wszystkie magazyny: nauka przez zabawę.Poruszamy temat równowagi między światem cyfrowym a analogowym w życiu dziecka. Jak mówi moja rozmówczyni - "mózg to część organizmu i tak samo jak cała reszta potrzebuje odpowiedniej diety". Dyskutujemy o tym, jak ważne jest rozwijanie u dzieci umiejętności interpersonalnych i empatii, które trudno zdobyć tylko przed ekranem.Dowiadujecie się również o jubileuszowych obchodach 80-lecia „Świerszczyka”, które odbędą się 6 i 7 maja w Warszawie. Jeśli cenicie wartościowe treści dla dzieci i chcecie posłuchać o magazynie, który łączy tradycję z nowoczesnością - ten odcinek jest dla Was!(00:00) Wprowadzenie(01:35) Historia i fenomen magazynu „Świerszczyk”(04:22) Rola rodziców w edukacji dzieci(05:12) „Świerszczyk” jako narzędzie edukacyjne(08:10) Różnorodność czasopism (12:30) Interaktywne aktywności i gry (14:02) Znaczenie relacji międzyludzkich w edukacji(19:49) Rola rodziców w rozwijaniu pasji dzieci(31:00) Ewolucja „Świerszczyka” na przestrzeni lat(41:44) Znaczenie ilustracji w literaturze dziecięcej(46:16) Podsumowanie i zakończenie#podcast #świerszczyk #magazyndladzieci #czasopismodladzieci #wychowaniedzieci #rodzicielstwo #świadomerodzicielstwo #dzieci #rodzice #czytanie #naukaczytania #naukaprzezzabawę #edukacja #evolvera #nowaera ​

Tym razem pytam Wojtka z kanału @VenomousArt w jaki sposób zbudował swoją niepowtarzalną markę osobistą. Wojtek opowiada mi, jak zupełnie niespodziewanie to wszystko się zaczęło. Youtuber, którego filmy o pająkach biją rekordy oglądalności, opowiada mi o wyzwaniach związanych z opieką nad egzotycznymi zwierzakami, a także o niesamowitym projekcie wystawy we Wrocławiu, którą tworzy razem ze swoim przyjacielem Bartkiem.W naszej rozmowie zagłębiamy się także w mniej oczywiste aspekty bycia youtuberem – od balansu między pracą na etacie a tworzeniem treści, przez godziny spędzane na nagrywaniu i montażu, aż po to, jak radzi sobie z hejtem i różnymi komentarzami. Wojtek przyznaje, że praca nad filmami czasem potrafi być przytłaczająca, ale przede wszystkim daje mu ogromną satysfakcję.Jeśli ciekawi Cię, jak wygląda życie twórcy internetowego, który odważył się rzucić wszystko, aby podążać za swoją pasją – ten odcinek jest dla Ciebie. Zapraszam do wysłuchania.Rozdziały(00:00) Wstęp(02:54) Wystawa egzotycznych zwierząt(06:07) Droga do zostania youtuberem(09:12) Zarobki i stabilność finansowa(12:10) Codzienność youtubera(14:53) Pasja jako klucz do sukcesu(17:53) Rola wykształcenia i planu B(19:44) Bezpieczeństwo i hejt w Internecie(23:30) Reakcje widzów i krytyka(28:00) Wpadki i życiowe lekcje#youtube #youtuber #twórcainternetowy #pająki #hobby #pasja

Cześć! W tym odcinku goszczę Wojciecha Kubiaka – twórcę kanału Venomous Art na YouTubie, znanego ze swojej miłości do pająków, węży i innych egzotycznych stworzeń! Rozmawiamy o tym:- jak wygląda życie z 80 „nietypowymi” zwierzakami w domu (czy raczej – prywatnym zoo),- jak zacząć przygodę z hodowlą ptaszników (nawet jeśli masz 8 lat!),- które pająki są bardziej jadowite – te większe czy mniejsze,- dlaczego pająki są... idealne na wakacyjne wyjazdy 😉,- i co zrobić, żeby przekonać bliskich, że wąż w domu to nie koniec świata.To nie tylko rozmowa o zwierzętach – to spotkanie z pasją, autentycznością i ogromną wiedzą. Jeśli boisz się pająków – daj nam szansę. Jeśli je kochasz – przepadniesz!Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o świecie egzotycznych zwierząt.Zasubskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych wtorkowych rozmów!Daj znać w komentarzu, czy sam(a) odważył(a)byś się mieć pająka!#podcast #venomousart #pająki #egzotyka #ptaszniki #węże #pasja #terrarium #hodowla #zwierzętadomowe #edukacja #evolvera #hobby (00:00) Wstęp(01:18) Przedstawienie gościa: Wojciech Kubiak(02:03) Moje małe zoo(03:11) Ewolucja zainteresowań: od pająków do węży(04:27) Reakcje ludzi na moje zwierzęta(06:10) Bezpieczeństwo i jadowitość pająków(20:22) Opieka nad zwierzętami: wyjazdy i wakacje(25:46) Podsumowanie

Kontynuuję rozmowę z Miłoszem Głowackim, który dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat edukacji matematycznej w Polsce. Miłosz opowiada o tym, jak zmieniła się matura z matematyki od 2010 roku, kiedy stała się obowiązkowa, i dlaczego uważa, że obecnie jest ona łatwiejsza niż kiedykolwiek wcześniej.Rozmawiamy o wyzwaniach, z jakimi spotykają się uczniowie przygotowujący się do egzaminów maturalnych, i o tym, jak ważne jest wsparcie rodziny w osiąganiu sukcesów edukacyjnych. Miłosz podkreśla rolę motywacji wewnętrznej i determinacji w realizacji celów, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.Jednym z najbardziej osobistych momentów rozmowy jest historia babci Miłosza, Halinki, która aktywnie wspiera go w jego projekcie edukacyjnym. Babcia Halinka nie tylko pomaga w promocji jego książek i kursów, ale także sama uczy się matematyki, co jest wspaniałym przykładem tego, że nigdy nie jest za późno na naukę.Miłosz dzieli się również swoimi doświadczeniami z udzielania korepetycji i sędziowania meczów piłkarskich, które pomogły mu rozwinąć silny charakter i umiejętność radzenia sobie z presją.Rozmowa z Miłoszem jest pełna cennych wskazówek i inspiracji dla wszystkich, którzy chcą osiągnąć więcej w życiu. Zapraszam do wysłuchania tego odcinka, który pewnie zmotywuje was do działania i pokaże, jak ważne jest mieć cel i wierzyć w siebie.(00:00) Wstęp(01:33) Rozmowa(01:51) Obowiązkowa matura z matematyki(02:39) Przygotowanie do matury rozszerzonej(04:11) Rola korepetycji w edukacji(05:37) Problemy systemu edukacji i korepetycje(12:46) Rola Babci Halinki w projekcie edukacyjnym(16:09) Motywacja i determinacja w edukacji(19:01) Znaczenie sportu i rodziny w sukcesie(20:34) Nauczanie matematyki i metody edukacyjne(22:59) Podsumowanie i zakończeniePo więcej treści, zapraszam na kanał YouTube https://www.youtube.com/@EvolveraplDziękuję, że słuchasz moich rozmów!Paulina#podcast #matematyka #naukamatematyki #nauczycielmatematyki #rodzice #uczniowie #nauka #szkoła #matura #egzaminósmoklasisty #edukacja #edukacjamatematyczna #lękmatematyczny #korepetycje #korepetycjezmatematyki #szkołapodstawowa #rozwójdzieci #podcastedukacyjny #podcastdlarodziców

Cześć! W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Miłoszem Głowackim – nauczycielem matematyki, który udowadnia, że królową nauk można nie tylko zrozumieć, ale nawet się nią bawić. Miłosz dzieli się swoją inspirującą historią, w której od przezwyciężenia strachu przed matematyką dotarł do edukowania młodzieży w całej Polsce i zmieniania podejścia do nauczania.Porozmawiamy o tym, jak lęk matematyczny wpływa na uczniów, jak ważne jest indywidualne podejście do edukacji i jakie znaczenie ma budowanie relacji między nauczycielem a uczniem. Miłosz zdradzi również, jak wprowadza kreatywność do swoich lekcji – czy wyobrażacie sobie naukę kombinatoryki na przykładzie zdrapek?Zapraszam na rozmowę pełną pasji, szczerości i praktycznych wskazówek zarówno dla uczniów, rodziców, jak i nauczycieli. Nie zapomnij zasubskrybować kanału, aby nie przegapić kolejnych ciekawych rozmów.(00:00) Wstęp(01:33) Osobista historia Miłosza z matematyką(05:07) Pokonywanie lęku matematycznego(09:18) Rola nauczyciela i indywidualne podejście(16:14) Znaczenie relacji z uczniami(19:16) Autentyczność i schematy w nauczaniu matematyki(24:48) Porady dla rodziców i uczniów(30:00) Marzenia i plany Miłosza(30:45) Podsumowanie i zakończeniePo więcej treści, zapraszam na kanał YouTube https://www.youtube.com/@EvolveraplDziękuję, że słuchasz moich rozmów!Paulina#podcast #matematyka #naukamatematyki #nauczycielmatematyki #rodzice #uczniowie #nauka #szkoła #matura #egzaminósmoklasisty #edukacja #edukacjamatematyczna #lękmatematyczny #korepetycje #korepetycjezmatematyki #szkołapodstawowa #rozwójdzieci #podcastedukacyjny #podcastdlarodziców

Czy ekologiczne życie musi być skomplikowane? Jak rozmawiać z dziećmi o zmianach klimatu, nie wzbudzając w nich lęku? I dlaczego warto naprawiać rzeczy zamiast je wyrzucać? W tym odcinku rozmawiam z Sylwią Majcher, ekspertką od zero waste i autorką książek o ekologii, o tym, jak wprowadzać dobre nawyki w rodzinie.Sylwia podkreśla, że kluczem nie jest kupowanie „ekogadżetów”, ale codzienne wybory: ograniczanie śmieci, dzielenie się rzeczami, które już nie są nam potrzebne, czy wybieranie roweru zamiast samochodu. Pokazujemy też, jak ważne jest poczucie sprawczości u dzieci–np. gdy same idą do szkoły lub decydują, ile jedzenia nałożyć na talerz.W rozmowie poruszamy też trudne tematy:1. Jak mówić o zmianach klimatu, by nie przerazić dziecka?2. Dlaczego warto naprawiać przedmioty i jak to wpływa na naszą kulturę?3. Czy da się żyć w 100% ekologicznie? (Spoiler: nie, i nie o to chodzi!)To odcinek pełen praktycznych rad, ale też dużej dawki optymizmu. Bo ekologia to nie wyrzeczenia–to świadome decyzje, które zaczynają się od małych kroków.Słuchajcie, inspirujcie się i działajcie!(00:00) Wstęp(02:00) Edukacja ekologiczna dzieci(03:58) Samodzielność dzieci i odpowiedzialność(06:04) Porządki i minimalizm w pokoju dziecka(08:52) Naprawa i ponowne użycie rzeczy(12:19) Tworzenie ekologicznych przestrzeni w domu(13:18) Ekologiczne życie w codzienności(17:00) Edukacja ekologiczna dzieci(20:30) Zmiany klimatu i ich wpływ na dzieci#eko #zerowaste #ekologia #wychowaniedzieci #rodzicielstwo #dzieci #niemarnuję #lesswaste #greenwashing #ekościema

Paulina Kucharska zaprosiła do rozmowy Sylwię Majcher, edukatorkę ekologiczną, dziennikarkę oraz autorkę książek. Rozmawiają o organizacji ekologicznych urodzin. Tematy poruszane w odcinku obejmują między innymi ograniczenie używania jednorazowych naczyń, przygotowywanie zdrowego menu dla dzieci oraz świadome podejście do prezentów urodzinowych. Odcinek pełen jest praktycznych wskazówek, jak wprowadzać ekologiczne nawyki w życie codzienne oraz na uroczystościach. Idealny dla rodziców, którzy chcą wychować swoje dzieci w duchu zero waste, bez ekościemy i z dbałością o domowy budżet.00:00 Wstęp02:12 Jak zorganizować ekourodziny?03:28 Znaczenie edukacji ekologicznej w wychowaniu20:01 Prezent na ekologiczne urodziny10:14 Ekologiczne urodziny w praktyce23:05 Minimalizacja odpadów29:47 Zakończenie i podsumowanie

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Zosią Zaniewską-Wojtków, trenerką psów i behawiorystką, na temat odpowiedzialności związanej z posiadaniem psa w rodzinie. Poruszamy kwestie emocjonalne, finansowe oraz logistyczne, jakie niesie ze sobą decyzja o przyjęciu nowego czworonożnego członka rodziny. Przygotujcie się na dawkę cennych wskazówek i doświadczeń od ekspertki!(00:00) Wprowadzenie do tematu: czy warto mieć psa?(02:09) Rady dla rodziców, których dziecko chce mieć psa(09:12) Korzyści z posiadania psa dla dzieci(13:25) Jak przygotować dom na przyjęcie psa?(18:49) Szkolenie psa: czy to konieczne?(23:27) Nauka psa samotności i radzenie sobie z rozłąką(29:13) Wybór odpowiedniej rasy psa dla rodziny(34:31) Podsumowanie i zakończenie

W tym odcinku, omawiamy z Elizą Popielecką jej niezwykłą ścieżkę kariery w Państwowym Zespole Ludowym Pieśni i Tańca "Mazowsze". Rozmawiamy o tym, jakie korzyści niesie ze sobą taniec ludowy, jak wygląda typowy dzień tancerki Mazowsza oraz jakie wymagania trzeba spełnić, aby stać się częścią tego wyjątkowego zespołu. Zastanawiamy się również nad przyszłością tańca ludowego w Polsce i na świecie.(00:00) Wprowadzenie(01:36) Typowy dzień tancerki "Mazowsza"(03:02) Wymagania i rekrutacja do "Mazowsza"(07:19) Ścieżka kariery Elizy w "Mazowszu"(09:23) Działalność zespołu "Mazowsze"(11:32) Znaczenie tańca ludowego(13:18) Korzyści z tańca ludowego(17:26) Przyszłość tańca ludowego(20:07) Podsumowanie i zakończenie

W tym odcinku rozmawiamy z Elizą Popielecką, tancerką z Mazowsza, o drodze do zostania zawodową baletnicą. Omawiamy zarówno fizyczne, jak i psychiczne predyspozycje potrzebne do baletu, wymagania edukacyjne, a także wyzwania, z którymi muszą liczyć się rodzice i ich dzieci. Dodatkowo Eliza dzieli się osobistymi doświadczeniami oraz porusza temat stereotypów związanych z baletem męskim.(00:00) Wstęp(01:52) Jak zostać zawodową tancerką baletową?(05:42) Edukacja i wymagania w szkole baletowej(06:48) Rodzinne inspiracje i motywacje(09:25) Predyspozycje fizyczne i psychiczne do baletu(12:32) Wyzwania i koszty związane z baletem(23:24) Dlaczego Eliza przestała tańczyć?(27:30) Stereotypy i rola mężczyzn w balecie(30:54) Podsumowanie i zakończenie

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Jaśkiem Kuroniem, doświadczonym szefem kuchni i propagatorem zdrowego odżywiania. Poruszamy tematy związane z edukacją żywieniową dzieci, wpływem diety na zdrowie oraz wyzwaniami, które niesie ze sobą promowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Zapraszam do słuchania! (00:00) Wprowadzenie (01:18) Promowanie zdrowego odżywiania (03:09) Świadomość konsumencka i wybory żywieniowe (05:51) Śniadaniówka dziecka w wieku szkolnym (08:34) Podejście do słodyczy i przekąsek (13:46) Fast foody i odpowiedzialność społeczna (18:21) Filozofia gotowania i praca w kuchni (21:21) Podsumowanie i pożegnanie

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Jaśkiem Kuroniem, szefem kuchni i ekspertem od kulinarnej ekonomii. Dyskutujemy o korzyściach wspólnego gotowania z dziećmi, uczymy się podstaw kulinarnej edukacji i omawiamy praktyczne umiejętności potrzebne w dorosłym życiu. Jasiek dzieli się również swoimi spostrzeżeniami na temat logistyki posiłków oraz marzeniami szefa kuchni. (00:00) Wprowadzenie (03:28) Korzyści emocjonalne ze wspólnego gotowania (06:31) Praktyczne aspekty nauki gotowania (07:50) Wyzwania i motywacje w nauce gotowania (10:10) Kluczowe umiejętności kulinarne w dorosłym życiu (13:42) Planowanie i logistyka w kuchni (15:34) Doświadczenia z warsztatów kulinarnych (18:32) Oglądanie programów kulinarnych (22:20) Marzenia kulinarne i przyszłe plany (23:24) Podsumowanie i zakończenie

Zapraszam do fascynującej rozmowy z Piotrem Jasikiem, twórcą kanału Game Troll TV, oraz zapalonym miłośnikiem gier planszowych. Poruszamy tematy związane z edukacyjną wartością gier planszowych oraz z ich wpływem na rozwój abstrakcyjnego myślenia u dzieci. Rozmawiamy o grach, które łączą w sobie elementy technologii i klasycznych planszówek. Piotr dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat edukacji finansowej poprzez zabawę oraz opowiada o swojej imponującej kolekcji 1891 gier. To odcinek pełen pasji, emocji i cennych informacji dla każdego entuzjasty gier. (00:00) Wprowadzenie (01:21) Piotr Jasik i jego kolekcja gier (01:56) Gry planszowe a nowoczesne technologie (07:58) Wpływ gier planszowych na myślenie abstrakcyjne (11:20) Edukacja finansowa przez gry planszowe (16:51) Gry planszowe w edukacji szkolnej (18:55) Wybór gier planszowych według zainteresowań (20:25) Czas i miejsce na gry planszowe (25:09) Emocje i relacje międzyludzkie w grach planszowych (29:38) Podsumowanie i zakończenie

W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Jasikiem, twórcą kanału Game Troll TV, o fascynującym świecie gier planszowych. Dyskutujemy, jak wprowadzać dzieci w świat gier, jakie korzyści z tego płyną oraz jak wspólne granie może integrować rodzinę. Piotr dzieli się również swoimi osobistymi doświadczeniami oraz praktycznymi poradami dla rodziców. (00:00) Wprowadzenie (01:36) Fenomen gier planszowych: na czym polega? (09:38) Korzyści z grania w planszówki dla dzieci (14:08) Wyzwania i strategie wprowadzania dzieci do gier planszowych (23:02) Jak wybrać odpowiednie gry planszowe? (35:12) Podsumowanie i zakończenie

W tym odcinku podcastu rozmawiam z moim synem, Antkiem, na temat jego ulubionych zajęć pozaszkolnych, w tym rysunku, programowania oraz zajęć z psychologiem. Antek dzieli się swoimi pasjami, metodami rozwijania swoich talentów i inspiracjami do twórczości. Poruszamy też temat znaczenia zajęć dodatkowych w życiu dzieci oraz ich wpływu na rozwój i samopoczucie. (00:00) Wprowadzenie do tematu podcastu (00:29) Rozmowa z Antkiem: ulubione zajęcia po szkole (01:04) Znaczenie zajęć dodatkowych (02:03) Inspiracje i rozwój w rysunku (05:19) Plany na przyszłość: rysownik czy programista? (10:17) Zajęcia z psychologiem: korzyści i doświadczenia (11:00) Podsumowanie i zakończenie

W tym odcinku podcastu zapytam Ewę Skrzydlewską o niesamowite historie uczestników zajęć we wrocławskim klubie Anima. Dowiecie się, jak warsztaty teatralne i plastyczne wpływają na rozwój młodych ludzi, otwierając przed nimi nowe ścieżki kariery i pasji. Przytoczymy szczególną opowieść o córce Ewy, która odkryła swoją miłość do teatru mimo bycia osobą w spektrum autyzmu, oraz inne inspirujące historie z życia codziennego uczestników zajęć artystycznych. (00:00) Wprowadzenie (01:18) Wpływ zajęć teatralnych na młodzież (02:13) Historia Jagody i jej teatralnej drogi (03:10) Inicjatywy teatralne we Wrocławiu (08:45) Znaczenie zajęć plastycznych i ceramicznych (13:40) Rola kreatywności w edukacji dzieci (16:23) Podsumowanie i zaproszenie do klubu

Rozmawiam z Ewą Skrzydlewską, organizatorką i promotorką wydarzeń kulturalnych we wrocławskim klubie Anima, o roli domów kultury w dzisiejszym społeczeństwie. Zastanawiamy się, czy koncepcja domu kultury to przeżytek, czy nadal pełni ważną rolę w integracji społeczności lokalnych, edukacji dzieci i dorosłych oraz w promowaniu kultury. Omawiamy również wyzwania finansowe, z jakimi mierzą się takie placówki, oraz korzyści płynące z płatnych zajęć. (00:00) Wprowadzenie (00:34) Znaczenie płatnych zajęć w klubach kultury (01:39) Ewolucja domów kultury na przestrzeni lat (01:57) Współczesne wyzwania domów kultury (03:22) Rola domów kultury w życiu dzieci i rodziców (04:28) Oferta zajęć w klubie Anima (07:41) Znaczenie próbnych zajęć dla dzieci (13:41) Problemy z promocją i frekwencją (20:13) Wyzwania finansowe domów kultury (27:31) Podsumowanie i zakończenie

Zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z Bogusiem Janiszewskim, pisarzem na pełen etat. Rozprawiamy się z romantyczną wizją życia pisarza i zagłębiamy się w realia samotnej, lecz pięknej pracy twórczej. Jak wygląda codzienna rutyna pisarza? Czy inspiracja przychodzi spontanicznie, czy może jest wynikiem systematycznego podejścia? Boguś zdradza swoje tajemnice zawodowe, opowiada o wyzwaniach twórczych i współpracy z wydawcami. Dowiecie się również więcej o jego nowych projektach, w tym o książce historycznej. Nie przegapcie tej fascynującej rozmowy! (00:00) Wstęp: jak wygląda praca pisarza? (00:46) Proces twórczy i inspiracje (03:29) Codzienna rutyna pisarza (04:54) Wyzwania i samodyscyplina (06:35) Nowe projekty i serie książkowe (06:49) Historia Polski: nowe spojrzenie (13:21) Współpraca z wydawnictwem (16:20) Podsumowanie

W tym odcinku podcastu rozmawiam z Bogusiem Janiszewskim, autorem książki "Kurzol. Kto ukradł pamięć?". Dyskutujemy o nadużywaniu telefonów komórkowych przez dzieci, wpływie technologii na ich rozwój i o tym, jak rodzice mogą wprowadzać cyfrową higienę w codziennym życiu swoich dzieci. Boguś dzieli się również refleksjami na temat pisania książek dla młodego pokolenia, znaczenia budowania wspólnego języka z dziećmi i ogromnej roli opowieści w ich edukacji. (00:00) Wstęp (01:25) Przedstawienie książki "Kurzol. Kto ukradł pamięć?" (01:57) Wpływ telefonów na rozwój mózgu dzieci (03:03) Dlaczego powstała książka o nadużywaniu telefonów? (06:19) Konsultacje i przygotowania do napisania książki (08:50) Znaczenie wspólnego czytania i dialogu z dziećmi (10:52) Edukacyjna rola książek i opowieści (13:08) Higiena cyfrowa i jej znaczenie (20:47) Kreatywność i wyobraźnia w kontekście opowieści (29:43) Podsumowanie i refleksje autora

W tym odcinku kontynuuję rozmowę z Agnieszką Kulus-Klepacką, dyrektorką Uniwersytetu Dzieci w Krakowie. Zgłębiamy temat wpływu zajęć uniwersyteckich na rozwój dzieci oraz jak Uniwersytet Dzieci inspiruje młodych ludzi do nauki. Omawiamy także wyniki badań absolwentów oraz korzyści wynikające z bezpośredniego kontaktu z naukowcami i samodzielnego eksperymentowania. Dowiedz się, jakie zajęcia cieszą się największą popularnością i jak programy są dostosowywane do zainteresowań dzieci. (00:00) Wstęp (00:43) Wpływ Uniwersytetu Dzieci na zainteresowanie nauką (01:38) Najpopularniejsze zajęcia na Uniwersytecie Dzieci (04:00) Równowaga w programach naukowych (04:30) Specjalizacja starszych dzieci (07:06) Ocena i ewaluacja zajęć (10:58) Profil rodzica zapisującego dziecko na zajęcia (13:08) Koszt uczestnictwa i korzyści dla dzieci (18:48) Możliwość studiowania przed studiowaniem

W tym odcinku podcastu rozmawiam z Agnieszką Kulus-Klepacką, dyrektorką krakowskiego oddziału Uniwersytetu Dzieci. Dzielimy się spostrzeżeniami na temat innowacyjnych metod nauczania, które inspirują najmłodszych do odkrywania świata nauki. Przybliżamy, jak Uniwersytet Dzieci promuje naukę przez zabawę i doświadczenia, umożliwiając dzieciom w wieku 6-14 lat przebywanie w prawdziwych salach wykładowych i laboratoriach. To przepiękna inicjatywa, która umożliwia młodym ludziom doświadczenie edukacji na najwyższym poziomie już od najmłodszych lat. (00:00) Wprowadzenie (01:10) Dlaczego warto posyłać dzieci na Uniwersytet Dzieci? (01:45) Czym jest Uniwersytet Dzieci? (02:11) Program i współpraca z uczelniami (03:45) Zajęcia i metody nauczania (08:14) Metoda pytań i doświadczeń (14:41) Historia Uniwersytetu Dzieci (16:02) Podsumowanie i zaproszenie do uczestnictwa w zajęciach

W odcinku nr 14 wokalistka, nauczycielka śpiewu i reżyserka musicali Monika Wiśniowska-Basel opowiada o kulisach uczestnictwa w wielu programach typu talent show. Jako finalistka "The Voice of Poland" radzi rodzicom, na co muszą przygotować swoje dzieci, które marzą o wzięciu udziału w takim formacie. Bez koloryzowania, treściwie, w punkt. Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy!

W tym odcinku rozmawiam z Moniką Wiśniowską-Basel, wokalistką i finalistką programu "The Voice of Poland", o rozwijaniu talentów muzycznych u dzieci, wspieraniu ich kreatywności oraz o trudnej, ale pięknej drodze artysty. Monika opowiada o swoich doświadczeniach jako nauczycielka w Akademii Młodego Artysty, a także dzieli się cennymi wskazówkami dla rodziców, jak wspierać muzyczne pasje swoich dzieci. (00:00) Wstęp (01:04) Czy twoje dziecko nadaje się na scenę? (01:40) Bycie artystą w młodym wieku (01:57) Wpływ technologii na kreatywność dzieci (03:28) Jak rodzice mogą wspierać muzyczne talenty swoich dzieci? (04:22) Talenty ukryte i pracowitość (07:34) Systematyczność i wytrwałość w rozwijaniu pasji (08:58) Wszechstronny rozwój artystyczny (09:17) Zajęcia w Akademii Młodego Artysty (10:47) Rola rodziców w wspieraniu pasji dzieci (16:48) Łączenie śpiewu z nauką gry na instrumencie (17:10) Najczęstsze błędy rodziców (30:10) Oczekiwania rodziców a możliwości dzieci (30:17) Dopasowanie treningu do indywidualnych potrzeb (30:45) Profesjonalne podejście do kariery artystycznej

W najnowszym odcinku podcastu Evolvera miałam przyjemność rozmawiać z Tomaszem Motyką, srebrnym medalistą olimpijskim w szpadzie (Pekin 2008), doktorem nauk o kulturze fizycznej, wykładowcą i trenerem. Opowiadaliśmy o tym, jak ogromną rolę pełni sport w naszym życiu, ze szczególnym uwzględnieniem szermierki. Pan Tomasz podzielił się swoimi doświadczeniami zarówno jako zawodnik, jak i rodzic, pokazując, jak sport rozwija myślenie strategiczne, kompetencje społeczne i umiejętność radzenia sobie ze stresem. Rozmawialiśmy też o tym, jak szermierka może przygotować dzieci i młodzież do wyzwań w dorosłym życiu oraz o kosztach związanych z treningami. Podkreślaliśmy, że największą wartością sportu powinna być zabawa i zdrowy rozwój, a nie wyniki. Zapraszam do słuchania i czerpania inspiracji z naszej rozmowy! (00:00) Wstęp (02:15) Funkcja wychowawcza sportu (06:12) Rola rodziców w edukacji sportowej (06:51) Relacja między planem a rzeczywistością (07:32) Rozwijanie zamiłowania do aktywności fizycznej (08:56) Znaczenie aktywnego uczestnictwa (11:59) Szermierka jako trening strategicznego myślenia (15:20) Znaczenie rywalizacji (18:44) Historia szermierki (19:36) Dostępność sportów niszowych (22:29) Rodzaje broni w szermierce (22:46) Szermierka dla dzieci (25:36) Podejście do wyniku sportowego (28:55) Mądrość w wyborze zajęć sportowych (29:58) Kompetencje sportowe (30:34) Ruch jako naturalna aktywność (33:30) Predyspozycje dziecka do sportu (48:39) Rola rodziców i dzieci w wyborze sportu (50:34) Obserwowanie dzieci w ich wyborach (01:07:41) Wspieranie dzieci w rozwoju sportowym

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Aurelią Szokal-Egierd, certyfikowaną trenerką mindfulness, o uważnym rodzicielstwie. Zastanawiamy się, jak świadomie reagować na trudności dnia codziennego, szczególnie w relacjach z dziećmi. Aurelia podzieliła się swoimi doświadczeniami jako mama i trenerka oraz narzędziami, które pomagają wprowadzać więcej spokoju i uważności do wychowywania. Rozmawiamy o automatycznych reakcjach, które często pojawiają się w trudnych chwilach. Z tego odcinka dowiesz się, jak budować lepsze relacje z dziećmi i przede wszystkim jak dbać o siebie, by wprowadzić spokój do swojego domu. Zapraszam do słuchania! Rozdziały: (00:00) Wprowadzenie do tematu uważności i uważnego rodzicielstwa (02:24) Związek mindfulness z rodzicielstwem (06:34) Świadome reagowanie na trudne sytuacje (12:55) Przekazywanie wzorców pokoleniowych w rodzicielstwie (19:57) Wpływ mindfulness na relacje (29:16) Traktowanie rodzicielstwa jako projektu (39:38) Błędy i uczenie się w procesie wychowania (45:10) Kursy mindfulness dla dzieci i rodziców (52:58) Zakończenie i podsumowanie

W tym odcinku podcastu Evolvera rozmawiam z Anną Jankowską, pedagożką, propagatorką aktywnego czytania, podcasterką i blogerką książkową. Omawiamy, jak zachęcić dzieci do czytania, jakie są zalety aktywnego czytania oraz jak łączyć różne formy zdobywania wiedzy. Dzielimy się praktycznymi poradami dla rodziców mających dzieci w wieku szkolnym, jak sprawić, by czytanie było przyjemnością, a nie obowiązkiem. Z rozmowy dowiesz się, jak ważne jest podążanie za zainteresowaniami dzieci, aby wzbudzić w nich pasję do czytania. Poznasz koncepcję aktywnego czytania, która dla dzieci jest bardziej angażująca niż tradycyjne metody. Zrozumiesz, jak czytanie wpływa na rozwój emocjonalny dzieci oraz ich zdolności poznawcze, w tym rozwijanie słownictwa i logicznego myślenia. Usłyszysz o różnych rodzajach książek, takich jak komiksy oraz zagadki detektywistyczne, które mogą szczególnie zainteresować dzieci i zmotywować je do czytania na różne sposoby. (00:00) Wprowadzenie (00:49) Znaczenie słowa mówionego i pisanego (01:22) Co kryje się pod pojęciem aktywnego czytania? (09:30) Ewolucja aktywnego czytania (12:35) Jak zachęcić dzieci do czytania? (21:42) Zalety czytania (30:53) Top 5 uniwersalnych książek dla 7-8-latków