Expande Tu Mente

Vamos a empezar a desmenuzar nuestro sistema de creencias y cómo cada parte, construye nuestra sólida autoestima, que va determinando la manera en la que somos, los problemas con los que lidiamos hoy y cómo poder empezar a trabajar en cambiar dicho sistema, a uno nuevo que nos sirva para alcanzar nuestras máximas potencialidades en tanto a realizarnos y ser la personas que anhelamos.

En este episodio van a poder encontrar una explicación sencilla de lo que es la autoestima, su importancia y cómo es que está se crea. Somos personas inmersas en un mundo de realidades y eso influye en la forma en la que percibimos e interpretamos el mundo. Nuestro primer pilar, que va a ayudarnos a construir nuestra autoestima es la relación que construimos con nuestros padres, nuestra familia. Descubriremos juntos cómo fueron estas relaciones tan importantes y les dejaré un pequeño ejercicio para que puedan hacerlo de forma individual y puedan trabajarlo en familia, con sus propios hijos. Esto les ayudará a empezar a reflexionar y conocerse mejor, para empezar a sanar, sentirse bien y construir relaciones más sanas y amorosas, así elevar nuestra autoestima.

Esos momento en los que creías haberlo superado todo, cuando pensaste lo logré.. La vida nos vive poniendo a prueba, en pocos golpes perdiste lo más importante una parte de ti, a ti misma. Todo se trata de que tú encuentres tu brillo, tu porqué para brillar. Mi misión es inspirarte para que tu luz brille.