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PODCAST · health

Explik

by Alex et Thom

EXPLIK est un balado francophone offrant de l’information scientifique vulgarisée pour le grand public. Avec nos invité(e)s, majoritairement des chercheurs, nous discutons de sujets touchant l’exercice, la santé et la nutrition. Nous publions principalement deux types de contenus : 1) Des balados d’une durée de 30-40 minutes de type « entrevue ». Avec nos invité(e)s nous échangeons sur un thème précis. Ce format contient des échanges, des réflexions ainsi qu’une section « minute de vérité ».2) De courtes capsules de vulgarisation «EXPLIK-moi » durant 3 à 5 minutes.

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Episodes

  1. Différence entre le diabète de type 1 et de type 2

    Qu'est-ce que le diabète? Quelle est la différence entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2? Voici une vidéo vulgarisée afin de bien comprendre les nuances physiologiques entre ces deux types de diabètes. Lien youtube pour la vidéo explicative:...

  2. Plus vite, plus haut, plus fort: inégalités Hommes-Femmes dans le sport. Ep.3

    Pour le troisième épisode du balado Explik, nous recevons Jasmine Paquin, kinésiologue et doctorante en Sciences de l'activité physique à l'Université de Sherbrooke. Nous discutons de la différence de performance entre les hommes et les femmes dans plusieurs sports et des raisons physiologiques...

  3. Pouvons-nous avoir un métabolisme lent ou rapide?

    Qu'est-ce que le métabolisme? Pouvons-nous avoir un métabolisme lent ou rapide? La masse musculaire influence-t-elle drastiquement le métabolisme de repos? Nous tenterons donc de démystifier certaines croyances concernant le métabolisme dans cette brève capsule Explik-Moi! Sources: Krems, C.,...

  4. Prévenir et traiter le cancer un pas à la fois!

    Nous recevons Hugo Parent-Roberge kinésiologue de formation et étudiant au doctorat en Sciences de l’activité physique à l’Université de Sherbrooke pour discuter du cancer et de l’exercice en prévention et durant les traitements. Instagram: explik_balado https://www.instagram.com/explik_bala......

  5. Noir ou Blanc: quoi porter lors des chaudes journées d'été?

    Le noir attire-t-il vraiment plus la chaleur? Est-ce que porter du noir lors des chaudes journées d'été peut réellement augmenter notre température corporelle? Nous tenterons de démystifier certaines croyances dans cette brève capsule Explik-Moi! Vidéo explicatif disponible sur Youtube:...

  6. Explik-moi ce qu’est la protéine en poudre

    Qu’est-ce que la protéine en poudre? Devrais-je en prendre? Est-ce mauvais pour la santé? Voici quelques questions récurrentes posées tant par les athlètes que monsieur madame Tout-le-monde. Nous tenterons donc de démystifier certaines croyances concernant les protéines en poudre dans cette brève...

  7. Explik-moi l'effet stimulant de la caféine

    À la suite du premier épisode, plusieurs personnes nous ont demandé de vulgariser l’effet stimulant de la caféine sur notre cerveau. Nous avons donc décidé de publier la première capsule « EXPLIK-moi » sur ce sujet. Pour le vidéo explicatif consultez notre page Youtube à Explik Balado...

  8. La caféine: du café matinal au marathon: Ep. 1

    Premier épisode du balado EXPLIK. Nous recevons Catherine Naulleau nutritionniste sportive qui nous parle de l'effet de la caféine sur la santé et la performance sportive. Instagram: explik_balado Facebook: Balado Explik Image: Canva et PixaBay (libre de droits) Musique: PixaBay (libre de droits)

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ABOUT THIS SHOW

EXPLIK est un balado francophone offrant de l’information scientifique vulgarisée pour le grand public. Avec nos invité(e)s, majoritairement des chercheurs, nous discutons de sujets touchant l’exercice, la santé et la nutrition. Nous publions principalement deux types de contenus : 1) Des balados d’une durée de 30-40 minutes de type « entrevue ». Avec nos invité(e)s nous échangeons sur un thème précis. Ce format contient des échanges, des réflexions ainsi qu’une section « minute de vérité ».2) De courtes capsules de vulgarisation «EXPLIK-moi » durant 3 à 5 minutes.

HOSTED BY

Alex et Thom

CATEGORIES

health fitness

Frequently Asked Questions

How many episodes does Explik have?

Explik currently has 8 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Explik about?

EXPLIK est un balado francophone offrant de l’information scientifique vulgarisée pour le grand public. Avec nos invité(e)s, majoritairement des chercheurs, nous discutons de sujets touchant l’exercice, la santé et la nutrition. Nous publions principalement deux types de contenus : 1) Des balados...

How often does Explik release new episodes?

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