fair & female - mit Barbara Haas

In der fünfteiligen Sonderstaffel "Das Kind - eine Zumutung" spreche ich mit Müttern und Experten über zentrale Fragen, die sich viele Frauen stellen. Will ich Kinder? Wenn ja, wann ist der beste Zeitpunkt? Wie funktioniert Patchwork? Wie erziehe ich meine Kinder? Was bedeutet "gentle parenting" und ist zu viel Augenhöhe eine Sackgasse? Was steckt hinter der Überlastung von Müttern? Will unsere Gesellschaft überhaupt Kinder? Viele Perspektiven, hoffentlich gute Erkenntnisse, denn ich finde: Wir müssen über Zweifel genauso reden, wie über die tollen Momente, die man eben nur mit Kindern hat. In der ersten Episode ist Sinah Edhofer zu Gast. Sie ist Mama, Podcast-Host von "Couchgeflüster" und "Mamageflüster" und hat sehr klare Ansichten, die für Kinder sprechen ohne die Nachteile für Frauen dabei zu übersehen. 

Lehrerin Susanne Wiesinger erlebt an einer Wiener Volksschule, wie fehlende Deutschkenntnisse, Gewalt und kulturelle Konflikte den Unterricht verändern. Sie fordert Konsequenzen – und warnt trotzdem davor, die Kinder aufzugeben. In ihrem aktuellen Buch "Gebt unseren Kindern eine Chance" erzählt sie erschütternde Szenen und kritisiert die streng muslimischen Gruppen aus Syrien und Afghanistan, deren Kinder in ihrer Klasse sitzen und denen Integration verboten wird. Von den Eltern. Ein wichtiger, aber dramatischer Hilferuf der Lehrerin. 

Beate Meinl-Reisinger ganz privat. Wie die Mutter von drei Kindern auf den „Stocker-Sager“ blickt, warum der Ehemann der Außenministerin ihr so engagiert den Rücken freihält und was sich in der Frage von Vereinbarkeit in Österreich gesellschaftlich ändern muss. Die NEOS-Chefin spricht erstmals über ein Leben, das sie eigentlich gern privat hält. Und erzählt, warum sie es jetzt trotzdem öffentlich macht.  

Billie Steirisch wurde während der Pandemie auf den Sozialen Medien bekannt, weil sie etwas brauchte, das sie zum Lachen brachte. Heute singt, spielt und blödelt die Steirerin gegen den Ernst der Welt an. Hilft Humor gegen Weltschmerz? 

Keine andere Generation wurde so viel und ausführlich fotografiert, wie die heutige Alpha-Generation. Nicht hunderte, sondern tausende Bilder auf den Handys und auf Social Media. Doch wie schädlich ist diese ständige Performance für Kinder? Und was hat es mit dem "Sharenting-Phänomen" auf sich, diese Bilder auch noch die ganze Zeit zu posten? Suchen Eltern damit Bestätigung? Kann Bindung und ein Erlebnis aber überhaupt entstehen, wenn die Handykamera immer dazwischen ist? Der Grazer Medienpädagoge und Psychotherapeut Lukas Wagner ordnet ein. 

Wir reden über Kinderwunsch, über die Beziehung zwischen Töchter und Mütter und auch darüber, ob Frauen, die sich mit diesen Themen beschäftigen, trotz großer Sehnsüchte wütend werden dürfen. Das tun wir diesmal eher literarisch, denn Tamara Štajner ist meine heutige Gästin. Sie ist 1987 in Novo Mesto geboren, slowenische Schriftstellerin - und schreibt auf Deutsch. 2024 hat sie beim Ingeborg Bachmann Wettbewerb den Kelag Preis für den Text „Luft nach unten“ gewonnen, aus dem der gleichlautende Roman bei zsolnay erschienen ist.  Hier könnt ihr die Rezension meiner Kolleg:innen Karin Waldner-Petutschnig und Bernd Melichar lesen. 

Noch nie hatten wir Menschen mehr Zugang zu Wissen, als heute. Doch was uns fehlt, ist Weisheit. Und auch der Zugang zu uns selbst als fühlende Menschen, die wir doch mit allem verbunden sind. Genau dieses Gefühl müssen wir wieder lernen, sonst wird der Homo Sapiens die erste Spezies sein, die sich selbst ausrottet. Das ist die These von Matthias Strolz, der in seinem Buch "Homo Universus" eine Weiterentwicklung von uns Menschen dringend einfordert. Ein echter Deepdive zum Kern unserer Existenz. Erst düster, dann hoffnungsvoll.  Und für Hörer:innen hab ich ein signiertes Buch von Matthias Strolz. Einfach mir ein Mail oder via Instagram DM schreiben.  [email protected] oder www.instagram.com/barbara.haas/ Bin gespannt, was ihr von Matthias' Gedanken haltet. 

Kauft man sich ein Ticket für eine Achterbahnfahrt oder für eine Runde Autodrom, dann kann das ein kleines Glück bedeuten. Die Kunsttheoretikerin und Autorin Sasa Hanten hat sich in ihrem Roman „Talent zum Glück“ ins Innenleben jener Familien begeben, denen diese Fahrgeschäft gehören. Dass man von außen nicht erahnen würde, wie vermögend diese Geschäftsleute sind, ist aber nur eine Überraschung, die die Lektüre bereithält. In erster Linie ist sie eine große Liebeserklärung an die Liebe und das Talent, dem Glück einen Landeplatz zu schaffen.  Sasa Hanten ist Kunsttheoretikerin, Juristin, Autorin und Model und lebt in Wien. Mit ihrem Buch "Talent zum Glück" (Penguin) tourt sie durch Österreich, die Schweiz und Deutschland. Hier gibt es alle Termine. 

Männer gehen auf die Straße, um Gewalt gegen Frauen zu ihrem Thema zu machen. Einer davon ist Ex-Bundesminister Johannes Rauch. Im Podcast spricht er über toxische Männlichkeit und darüber, dass es endlich in die Verantwortung von Männern gehört, genau da hinzusehen. Er selbst hat beschlossen, nicht mehr ruhig zuzusehen, wenn "Männer ihre Frauen betäuben und vergewaltigen" oder wenn "Abwertungen auch in Männerrunden stattfinden, in denen ich bin". Sein Fazit: "Ich interveniere".  Hier geht es zu allen Infos zu den geplanten Aktionen. 

Verheiratet, zwei Kinder, guter Job, alles fein. Seit 18 Jahren moderiert Florian Danner (43) die erfolgreiche Frühstücksshow "Cafe Puls" im Fernsehen, aber jetzt geht er in die USA. Und mit ihm seine ganze Familie. Woher kommt der Mut, die Zelte abzubrechen, was macht Danner überhaupt dort? Wie vermittelt man den schulpflichtigen Kindern, dass sie ihre Freunde jetzt lange nicht mehr sehen werden? Ein Gespräch über neue Perspektiven, Neugier und Mut, Veränderung als Möglichkeit des eigenen Handelns zu begreifen. 

Soll eine Frau für andere Babys austragen? Gegen Geld oder ganz "altruistisch"? Geht Leihmutterschaft moralisch und ethisch? Ist das Einfrieren von Eizellen nur ein Geschäft oder wirklich sinnvoll? Und wie kann es sein, dass ein Start-Up in den USA Geld damit macht, das "beste" Baby durch Gensequenzierung noch vor einer IVF auszusortieren? Wie viel Recht hat man auf ein Kind? Darf das eine moralische Frage sein? Oder ist es eine der Machbarkeit? Der fair&female Deep-Dive mit dem steirischen Reproduktionsmediziner Dr. Michael Schenk. 

Ein Vibrator, der sich ganz sanft um die Klitoris kümmert. Eine Erfindung aus Deutschland, ausgelöst von einer Zahl, die Michael Lenke nicht fassen konnte: Dass nämlich 50 Prozent aller Frauen keinen Orgasmus bekommen könnten. Aus der Idee wurde 2014 der "Womanizer", ein mehr als 12 Millionenfach verkauftes Sex-Toy und die ganze Geschichte des Ehepaar Lenke ist jetzt im Sommer als Komödie zu sehen. "Cherie, ich komme!" heißt der Film, er ist ab 23. Juli in den Kinos. Ich hab mit dem Brigitte und Michael Lenke über die ganze verrückte Geschichte gesprochen. Inklusive der Prototyp-Phasen, die Brigitte schmerzvoll testen musste. 

Es ist 5 vor 12 Uhr für die Frauen. Das bedeutet aber auch, dass jetzt die Zeit ist, wo Eigenschaften wie Mitgefühl und Resillienz Unternehmen einen entscheidenden Vorteil verschaffen können. Diese Eigenschaften bringen vor allem Frauen mit und diese will Unternehmensberaterin Maren Wölfl mit ihrem neune Buch "Female Wakeup Call" verstärken. Sie kennt auch Beispiele, wo mit weiblicher Führung Themen wie vereinbarkeit plötzlich gelingen. Eine spannende Inspiration. 

Neun Wochen Sommerferien könnten auch 540 Stunden Handyzeit bedeuten. Davor warnt der Psychologe und Gründer der Plattform "Offline Helden", denn wenn die Struktur der Schule wegfällt und es keine Projekte oder Pläne der Schülerinnen und Schüler gibt, schlägt die Sucht-Maschine Smartphone zu. Florian war selbst süchtig und hat bis zu 16 Stunden täglich gezockt. Aus seinen Erfahrungen sollen Jugendliche proftieren und dafür gibt es ein paar Tricks, die nicht "Verbot" heißen. Spannend auch seine Erfahrungen mit einer Klagenfurter 12-Jährigen.

Sie ist 17, er ein alter Mann. Sie heißt Marie, er Konstantin Wecker. Sie verehrt ihn wie einen Gott, er "wählt sie aus". Zwanzig Jahre später fasst Marie Franz den Entschluss, diese sexuelle "Beziehung" öffentlich zu thematisieren. Wie es dazu kam, wie sie heute darüber denkt und was dieser Machtmissbrauch mit ihrer Fähigkeit, zu lieben, gemacht hat, erzählt sie im Podcast.  Das Buch "Auserwählt" ist im Goldblatt Verlag erschienen. Die Recherchen von ihr und weiteren Opfern hat die Süddeutsche Zeitung journalistisch aufgearbeitet. Konstantin Wecker hat sich zum Fall von Marie aus Krankheitsgründen nicht mehr geäußert, zum ersten Opfer sagte er über sein Management, dass dies "moralisch völlig unangemessen" gewesen sei. 

Wie bringt man weibliche Führung in ein Unternehmen, das seit mehr als 300 Jahren von Männern geführt wird? Marie-Theres Knill gilt als designierte Nachfolgerin der steirischen Knill Gruppe und soll das Familienunternehmen in den kommenden Jahren in die nächste Generation führen. Damit wird sie die erste Frau überhaupt sein, die hier in die Führung geht. Beim "Female Wirtschaftstalk" erzählt sie, was Führung für sie bedeutet, ob es etwas mit dem Pferdesport zu tun hat und wer ihre Vorbilder sind. 

Sie hat keine Social Media Konten, nur ein Mal hat sie auf einer Plattform ein Foto von sich hochgeladen. Und heute sieht sie täglich neue KI-generierten gewalttätigen Pornovideos, in denen eine digitale Vision von ihr zu sehen ist, weil jemand ihr Foto verwendet hat, über andere Kanäle ihre Stimme gestohlen hat und damit ein digitales Monster erschaffen hat. Leyla, so nenne ich die junge Frau zum Schutz ihrer Persönlichkeit, geht gerade durch die Hölle und Alina Zachar vom 24 Stunden Frauennotruf sagt nicht umsonst: "Sie ist nicht prominent, doch was ihr passiert ist, gleicht dem von Collien Fernandes."  Wenn ihr eine Frau kennt, die möglicherweise in einer Gefahrensituation ist oder sogar selbst betroffen sei, gibt es einige sehr niederschwellige Telefonnummern -  in ganz Österreich.  Wenn Sie als Frau oder Mädchen von Gewalt betroffen sind oder waren: Wenden Sie sich an den 24-Stunden Frauennotruf der Stadt Wien unter der Telefonnummer +43 1 71 71 9 - rund um die Uhr erreichbar, auch an Sonn- und Feiertagen. Die Frauen-Helpline ist unter 0800/222 555 erreichbar  Das Gewaltschutzzentrum Steiermark ist erreichbar unter +43 316 77 41 99 

Mit „Silvia kocht“ produziert sie für den ORF eine Kochshow, sie ist aber auch Designerin, hat schon den Opernball moderiert, sie ist Unternehmerin, studierte Juristin, absolvierte erst kürzlich auch noch eine Kochlehre und doch hat Silvia Schneider bei all ihrem Erfolg aber auch und immer wieder mit Hass im Netz zu tun. Sie sei „zu ehrgeizig“, „zu schön“, „irgendwie unecht“, „mische überall mit“, habe sich „hochgeschlafen“ und zudem noch eine „fürchterliche Stimme“ - so die gehässigen Kommentare. Was sagt sie selbst über Perfektion, Ehrgeiz, Erfolg und all jene, die ihr genau das scheinbar nicht gönnen? 

Frauen kommen viel weniger oft beim Sex, als Männer. Das nennt sich Orgasm-Gap. Wesentlich dafür ist aber nicht, dass Frauen weniger leicht Orgasmen bekommen, sondern an der Art, wie Sexualität gelernt wird. Und ganz wesentlich dabei ist, dass Sex oft ohne Klitoris gedacht wird. Wie man Lust lernen kann und welche Tricks auch zur Verfügung stehen, habe ich mit Anna Beran besprochen. Sie ist Sexualtherapeutin und betrachtet weibliche Lust als Emanzipations-Projekt. 

Das Christentum ist wieder modern. Vor allem auf den Sozialen Medien. "Christfluencer" gewinnen massiv an Reichweite und es gibt immer mehr junge Menschen, die eine Sehnsucht nach Religion haben. Das ist gut? Nein, denn viele Inhalte sind extrem konservativ, antifeministisch und reichen weit ins rechte politische Spektrum. Die evangelische Pfarrerin Julia Schnitzlein ist selbst Christfluencerin und arbeitet mit mir diesen teils erschreckenden Trend auf und sie erzählt, dass auch bei uns in Österreich der Hang zum radikalen Glauben im Vormarsch ist.  Das sind deutschsprachige Christfluencer, die einem Sorgen machen müssen.  Millane Friesen hier auf Instagram und noch härter hier auf TikTok Leonhard Jäger aka Ketzer der Neuzeit ist hier auf Instagram und hier gemeinsam in einem kurzen Video mit einer anderen Christfluencerin, Jana Highholder.   

In der heutigen Folge spricht die Grazer Familienanwältin Judith Kolb aus der Praxis. Die meisten ihrer Klientinnen sind zwischen 40 und 45 Jahre alt und weiblich, meist wollen Männer eine Scheidung und oft steckt dahinter eine Affäre, also eine neue Frau. Frauen seien, so Kolb, oft sehr zweifelnd, ob sie sich eine Trennung zutrauen können. Und Kolb rät davon ab, nur der Kinder wegen in einer ungesunden Beziehung zu verharren. Wie es rechtlich für Frauen aussieht und was sie in der Praxis erlebt, erzählt sie hier. 

Michi Skopek ist eine Internetpersönlichkeit mit mehr als 200.000 Followern und er macht bemerkenswerten Parodien als "Lehrerin" auf den Sozialen Medien. Diese begeistern tausende Teenager genauso wie Menschen, die schon lange aus der Schule draußen sind. Das aber wirft die Frage auf: Hat sich unser Bildungssystem denn überhaupt nicht verändert? Gar nicht verbessert? Darüber, über negative Erlebnisse als schwuler Mann in Österreich und auch über Kokain sprechen wir in dieser Episode. Denn Michi kritisiert, dass der Konsum von harten Drogen auch in seiner Umgebung zugenommen hat.  Hier geht es zum Podcast "Traumhaft ungefiltert" 

Eine Spezialfolge zum Muttertag mit einer, die es wissen muss. Meine Mama hat sieben Kinder großgezogen und der Muttertag war oft mit kleineren und größeren Katastrophen verbunden, weil der "Ehrgeiz" mancher Kinder, der Mutti was Schönes zu organisieren manchmal in Leichtsinn ausartete. Wie sie auf die Rolle der Mutter blickt, was sie über die Zuschreibungen "Rabenmutter" oder "Helikopter-Mutter" denkt und auch über die Kommerzialisierung rund um diesen einen Tag im Jahr, hab ich mit ihr besprochen. Ich bin übrigens ihr jüngstes Kind. Ein Glück, dass sie mich noch gekriegt hat, irgendwie.   

Eine Frau, die einen extrem kurzen Minirock anhat, muss sich nicht wundern, wenn man ihr nachpfeift. Das sagte der bekannte Strafverteidiger Dr. Manfred Ainedter kürzlich in der Puls24 Sendung "Pro & Contra". Ich saß auch in dieser Sendung und ich wunderte mich sehr. Also habe ich ihn zu mir eingeladen, um über das, aber auch über andere Themen eines "alten, weißen Mannes" zu reden. Warum er denkt, dass Ex-ORF General Roland Weißmann ein Opfer ist und wie es kommt, dass er sich selbst aber auch als Feministen sieht, hört ihr hier. 

Warum ist Liebe so kompliziert? Warum muss Beziehung Arbeit sein? Ist eine offene Beziehung überhaupt machbar? Fragen, die Paare beschäftigen und Fragen, die von Sabine und Roland Bösel beantwortet werden. Sie sind die bekanntesten Paartherapeuten des Landes und sie haben es auch in ihrer Beziehung schon ordentlich verbockt. Wir reden über Sex, über Beziehungen, auch über jene, die wir (zu recht?) gekappt haben und am Ende auch über das Ende. Und am Ende wird es auch zum Hören ein bisschen ruppig, uns ist ein Mikro ausgefallen. Wir haben uns aber entschieden, das Gesagte dennoch zu bringen, weil es schön und emotional ist.  Den Podcast der "Bösels" könnt ihr hier nachhören. Ebenso, wie ihr hier auf die Seite von den Beiden kommt und auch in ihren Büchern schmökern könnt. 

Live vom Podcast-Festival der Kleinen Zeitung im Schauspielhaus Graz. Die beiden Schauspieler Gregor Seberg und Ali Jagsch zu Gast, aber wir haben auch die Signation ihre Podcasts "Sprechblasen" mitgenommen, damit sich alle wohl fühlen. Das war auch wichtig, denn das Thema war schwer, es ging um die Frage, ob wir neue Männer brauchen. Nach all den Fällen von Pelicot bis Fernandez sind Männer doch vor allem eines: Täter. Spannend, wie die beiden Männer und im Falle von Gregor auch Vater von Söhnen auf Männlichkeit blicken.  Hier kann man hören, was die beiden im Anschluss gemacht haben. Nämlich auch eine Podcast-Episode. Warum der "Keine Chefredakteurin" heißt? Hört selbst. Ebenfalls zu hören: Warum wir früher Schluss gemacht haben, als erwartet.  Foto: Christoph Kleinsasser   

Ein Sommertag 2018 in der südsteirischen Weinstraße und vor dem russischen Präsidenten Wladimir Putin geht eine Frau in die Knie, die zu dem Zeitpunkt österreichische Außenministerin ist. Elisalex Henckel-Donnersmarck hat in einer sechsteiligen Podcast-Serie diesen "Kniefall" von Karin Kneissl recherchiert und kommt zu dem Ergebnis, dass sich die ehemalige Nahost-Expertin zu einer russischen Propagandistin "radikalisiert" hat. Aber wie und wo genau? Ich hab mit ihr über ihre Recherche gesprochen.  Hier könnt ihr den ganzen Podcast nachhören. 

Gerade hat sie ihr fünftes Album veröffentlicht und doch wäre es fast nicht dazu gekommen. Die erfolgreiche Singer/Songwriterin Ina Regen stand wirtschaftlich an der Wand. Wie es ihr doch gelungen ist "Revolution der Liebeslieder" (Nannerl) zu produzieren, warum sie den Sexismus in der Musikbranche auch öffentlich immer heftiger kritisiert und wie ihre Vorstellung von gesellschaftlichem Diskurs aussieht, erzählt sie in der aktuellen Episode.  Hier geht es zum Album und den Tour-Terminen. 

Live vom Podcast-Festival in Klagenfurt: Larissa Marolt, Model, Schauspielerin und Kärnterin mit Wurzeln am Klopeinersee. Mit ihr habe ich über ihre Erfahrungen im "Dschungelcamp" gesprochen, aber auch darüber, warum man sie als "Zicke" und als "Drama-Queen" bezeichnet und ob sie denn tatsächlich ein schwieriger Mensch sei. Vor ausverkauftem Saal in den Kammerlichtspielen gab sich Larissa ehrlich, unverstellt und hat so dieses Gespräch wirklich zu einem sehr besonderen Moment gemacht. Und zu einem ungewöhnlichen, denn sie gibt normalerweise so gut wie keine Interviews.  Und am 18. April 2026 gibt es das nächste Podcast Festival, nämlich im Grazer Schauspielhaus. Hier geht es zum Line-Up und zu den Tickets. 

Verena Titze war erfolgreich und oft besoffen. " Der Alkohol war eine Flucht. Also dieser Exzess hat mir Freiheit gegeben. Ich konnte ausbrechen aus diesen engen Fesseln, die ich unterbewusst hatte und mein Tool oder meine Herangehensweise war eben, ich besaufe mich und dann fühle ich mich in dieser Nacht frei." Das sagt die Autorin, Kabarettistin und Podcasterin, die gerade ihren ersten Roman "Gin Boom" veröffentlicht hat. Darin geht es um Helena, die ebenfalls trinkt. Warum aber trinken Frauen immer mehr Alkohol? Ist der Druck zu hoch?  Hier geht es zu Verena Titzes neuem Buch (ueberreuter) und hier zu ihrem Podcast "Musalek & Titze".  Am 18. April 2026 ist das Podcastfestival im Grazer Schauspielhaus und ihr könnte Tickets gewinnen. First come, first serve: Schreibt mir auf [email protected] oder auf Instagram, also hier. Ich freu mich auf euch! 

Wir sprechen heute über Dinge, die sinnlos sind und bereichernd, es geht um Sprache, um Witz und Albernheit, um Wortwitz und Absurditäten und dabei geht es aber auch darum, wie freudvoll wir uns das Miteinander machen können, wenn man ein bisschen ins Detail geht. Diese Episode ist also eine Ode an die Leichtigkeit und bei mir sind zwei Männer, mit denen ich dieser Leichtigkeit ein bisschen nachspüren möchte, Günther Paal alias Gunkl und Georg Breinschmid.  Hier geht es zu ihrem aktuellen Buch. 

Er ist erfolgreicher Schauspieler, aber auch Vater eines Sohnes, Mann einer Frau und er engagiert sich gegen Partnerschaftsgewalt. Cornelius Obonya in einem Gespräch über die Wut der Männer, was Kränkung damit zu tun hat und Angst vor dem, worauf man vielleicht künftig verzichten müsse. Aber auch eine Anleitung von ihm, der selbst einst Macho sein wollte, wie man mit Zuhören und der Einsicht, dass die körperliche Überlegenheit auf Dauer zu wenig ist, zu einem respektvollen Miteinander kommt.  

Zehn Angeklagte, zehn Freisprüche. Als im Herbst 2025 der „Fall Anna“ zu Ende war, hagelte es Kritik. Ein 12-jähriges Mädchen hatte mit all diesen jungen Männern hintereinander Sex gehabt. An mehreren Tagen. Und obwohl sie von „Zwang“ sprach, konnte genau der nicht bewiesen werden. Von einem „Skandalurteil“ war die Rede. Jetzt spricht Sophie, die Mutter von Anna, über das Erlebte und sie kritisiert die gesamte Verfahrenskette. Und sagt, keine 12-Jährige hätte freiwillig mit so vielen Männern hintereinander Sex gehabt. Auch nicht ihre Tochter.  Ihr Buch "Anna - Die wahre Geschichte meiner Tochter" ist bei edition a erschienen. 

Es gibt einen österreichischen Fall Pelicot. Ihr erinnert euch: Gisèle Pelicot, die forderte, dass "Die Scham die Seite wechseln muss", wurde von ihrem Ehemann betäubt und dutzenden Männern zur Vergewaltigung angeboten. Man nennt dies auch "chemische Unterwerfung" und genau so einen Fall gibt es auch in Österreich. Es handelt sich um einen unauffälligen Mann Anfang 40, der sich seine Partnerin gefügig machte und die Vergewaltigung auch dokumentierte. Sonja Aziz, die Anwältin des Opfers, spricht im fair&female-Podcast über Hintergründe und Abgründe dieses Falls.   Hier noch mein aktueller Kommentar über die Entwicklungen der letzten Tage - Fall Fernandes, Pelicot & Co. 

ErMUTigung heißt das neue Buch von Ex-Gesundheitsminister Rudi Anschober, aber bevor wir zum Mut kommen, tauchen wir in die aktuellen gesellschaftspolitischen Tiefen ab. Es geht um Männer, die Macht haben und diese missbrauchen. Es geht um das System Jeffrey Epstein, aber auch um die Krise der Männlichkeit insgesamt. Aber wir kommen auch zu den inspirierenden Geschichten, zu jenen, die uns bei all dem Backlash wieder aufrichten kann. Ach ja, und außerdem ist sein Hund "Junior" mit im Studio. Und in seiner Gegenwart ist es schier unmöglich, frustriert zu bleiben. Viel Spaß beim Hören!  Wenn ihr mehr Podcast-Inspiration sucht, dann empfehle ich euch sehr gerne unsere beiden Podcast-Festivals, am 10. April in Klagenfurt und am 18. April in Graz. Schau euch das Line-Up an, wir haben uns bemüht, einen guten und unterhaltsamen Mix zu gestalten. Würde mich freuen, wenn ich die eine oder andere von euch dort begrüßen könnte.  ErMUTigung ist bei euberreuter erschienen. 

Was macht glücklich? Freiheit bei zeitgleicher Verantwortung und wenn es nach dem glücklichsten Land der Welt geht, auch Sauna und Eisbaden. Der World Happyness Report ist veröffentlicht und Finnland ist zum neunten Mal auf Platz 1. Österreich bloß unter den Top 20. Was machen die Nordländer anders? Was kann man lernen und was gleich morgen anders machen? Ich hab mit der Glücksforscherin Maike van den Boom über die Zutaten eines glücklichen Lebens gesprochen. Und Spoiler: Es ist gar nicht so schwer. 

In dieser Episode wird von Gewalt gegen Kinder erzählt. Wenn euch das Thema nahegeht, hört den Podcast vielleicht mit einer euch vertrauten Person.  Am 4. September 1989 beginnt "die Hölle" für das kleine Mädchen Marina. An diesem Tag kommt sie im SOS Kinderdorf im steirischen Stübing an. Marina Hubmann erfährt im SOS Kinderdorf Stübing über Jahre Gewalt. Und das vom ersten Tag. Die gebürtige Tirolerin, die schon vorher durch ihren Stiefvater sexuellen Missbrauch erleben musste, bezeichnet die Jahre in der "Kinderschutzeinrichtung" trotzdem ganz schlicht als "Hölle". Ihre Erlebnisse hat sie bereits 2002 angezeigt, doch alles verlief im Sand, ihre "Mutti" unterdrückte und terrorisierte weiterhin, Marina wollte niemand glauben. Die journalistischen Enthüllungen 2025 und 2026 rund um strukturelle Gewalt gegen Kinder lassen das ehemalige Kinderdorfkind dennoch nur wenig hoffen, dass das System tatsächlich komplett zerschlagen wird. Im Gespräch erzählt sie, wie sie die "Hölle Kinderdorf" überleben konnte.  In ihrem Buch "Kinderdorf" (edition a)  hat sie ihre Erlebnisse und ihre Überlebensstrategien im Detail nachgezeichnet.  So verarbeitet Marina ihr Trauma ebenfalls. Sie will aufklären und anderen helfen, die psychischen Mechanismen hinter dieser Gewalt zu verstehen. Sie sagt: "Auf Instagram habe ich die Initiative @marinas.mission gegründet. Dort kläre ich über Gewalt und Missbrauch in Kinderheimen auf und darüber hinaus, teile Impulse zur Heilung für Betroffene und mache meine Projekte sichtbar. Die Seite ist auch für Menschen gedacht, die das Thema wichtig finden, unabhängig davon, ob sie persönliche Berührungspunkte haben oder nicht. Ich freu mich über jedes Teilen, jedes Interesse, jeden Follower und auch über stilles Mitlesen." 

Was ist "My Body, my Choice? Ein Kampfslogan und jetzt auch ein Song und der befasst sich mit erniedrigendem Umgang mit Frauen und respektlosem Verhalten. Er ist ein Statement gegen Gewalt und für mehr Respekt. Er soll ermutigen, laut und stark zu sein und sich nichts gefallen zu lassen. Und er steht auch stark für Gleichberechtigung. Die drei Gewinnerinnen des Protest Songcontestes 2026 sind zu Gast, es ist die Wiener Frauen-Punkband Black SunZet und die drei heißen Johanna Wimazal, Selma Rainer und Jael Wernert.  Und weil im Gespräch auch das Wort "FLINTA" vorkommt, hier eine kleine Erklärung dafür.  Black SunZet spielen am 14. März 2026 im Chelsea. Hier kann man Tickets dazu kaufen. 

In seinem neuen Roman "Eden - wenn das Sterben beginnt" entwirft Bestsellerautor Marc Elsberg ein düsteres Bild der Welt. Und zwar, weil die Natur Stück für Stück aus den Fugen gerät und das macht schon auch Angst. Wie lebt er damit, ein "Apokalypse-Experte" zu sein, was will er uns mit diesem Stoff, in dem es ganz stark um die Zerbrechlichkeit der Ökosysteme geht, sagen? Und welchen Bezug hat er zur Natur? Spoiler: Er ist seit seiner Kindheit ein echter Natur-Freak. Ein Gespärch über Szenarien und die Möglichkeit, die Welt retten zu können. 

Die Steirerin Birgit Jankovic-Steiner erzählt in "Lieber ECHT kaputt als perfekt am Arsch" ihre Geschichte. Als erfolgreiche Autorin und "Hexen-Mama" war sie jahrelang damit beschäftigt, an ihrem Status und ihrer nach außen perfekten Fassade zu arbeiten. Als sie alles verliert, scheint plötzlich auch ihr Lebenswille weg. Wie und wodurch sie es schafft, heute noch dazu zu sein und was sie heute über ihren eigenen Selbstwert weiß, erzählt sie im Gespräch.  Das Buch ist im Ueberreuter Verlag erschienen. 

Mein Buch heißt "Bullshit mit Blümchenkleid" und blickt hinter die Fassade der Tradwives, die ihre Rollen als Hausfrauen und vielfache Mütter zelebrieren und dabei auch noch alles "from scartch" zubereiten. Wie meine Mutter auch, die sieben Kinder großzog und selbst Brot und Butter machte. Wie sieht sie den Trend zum alten Rollenbild, was hat sie in ihrer Rolle erlebt und wie ist ihr Blick auf ein Lebensmodell, das ich doch kritisch sehe? Das haben wir im Podcast ausführlich besprochen. (Buch ist bei ueberreuter erschienen). Hier geht es zu meinem Buch und ich würde mich freuen, wenn ihr es lesen mögt. Es ist rasch weggesnackt. Für die ganz Flotten unter euch gibt es 2 Bücher zu gewinnen. Schreibt mir einfach, dann schicke ich euch eines. Plus Widmung selbstverständlich. " target="_blank">[email protected] 

Die Medien und Familien-Expertin Petra Trautwein hat mit „Handy-Frei“ einen Bestseller geschrieben. Das Thema brennt in vielen Familien. Sie ist für ein klares Social Media Verbot, auch, weil handysüchtge Kinder immer agressiver würden. Im Podcast erzählt sie von erschreckenden Verhaltensweisen von Jugendlichen und von der Ohnmacht, die viele Eltern empfinden. Studien zeigen mittlerweile die massiven Auswirkungen im Gehirn von Handysucht. Eine Social Media Verbot würde Eltern helfen, eine gesunde Kindheit zu ermöglichen. Zudem gibt sie Tipps, wie Eltern erste Schritte unternehmen können, um wieder besser mit ihren Kindern zu kommunizieren. Doch sie nimmt auch die Tech-Konzerne in die Pflicht, die diese "Sucht-Maschinen" ja gebaut haben und sagt: "Wenn man sich ansieht, dass diese Tech-Milliardäre ihre eigenen Kinder von Smartphone und Social Media fernhalten, ist doch klar, dass sie genau wissen, was sie hier erfunden haben." 

Braucht es noch Feminismus? Dieser Frage geht Barbara Blaha in ihrem aktuellen Buch "Funkenschwestern" (Molden Verlag) auf den Grund und die Antwort fällt ihr leicht. „Natürlich. Mehr denn je." Barbara ist als eines von sieben Kindern in einer Arbeiterfamilie aufgewachsen, hat dennoch studiert und mit der Gründung des arbeitnehmerfreundlichen ThinkTanks „Momentum“ ein Unternehmen gegründet, das sich um gesellschaftspolitische Themen und Umverteilung konzentriert. Barbara ist Österreichs profilierteste politische Influencerin. Sie prägt die gesellschaftliche Debatte zu Macht und Geschlecht. Mit Funkenschwestern. Wie Feminismus alles besser macht. legt sie ein faktenbasiertes feministisches Buch vor, das zeigt, warum Ungleichheit kein individuelles Versagen, sondern ein ökonomisches und politisches Systemproblem ist.

Skinny ist wieder im Trend, die Vielfalt von Körpern Schnee von gestern. Was ist mit der Bodypositivity Bewegung passiert oder gab es die vielleicht ohnehin nicht? Die Kulturwissenschaftlerin und Autorin Dr. Elisabeth Lechner zieht Bilanz über eine gesellschaftliche Veränderung, die gerade wieder das "Normschöne" und "Dünne" feiert. Sind die viel diskutierten Abnehmspritzen ein Teil dieser Aufforderung an Frauen, möglichst wenig Platz einzunehmen und was haben die "Trad-Wives" damit zu tun? Eine Abrechnung mit der Schein-Vielfalt.Mitte Februar erscheint übrigens mein Buch "Bullshit mit Blümchenkleid" (ueberreuter), in dem ich hinter die schöne Fassade der Tradwives blicke. Hier könnt ihr einen ersten Einblick gewinnen (und vorbestellen) - und natürlich gibt es zum Erscheinungstermin auch noch eine extra Episode. 

Sandwich, Erstgeborene, Nesthäkchen. Zuschreibungen, die andere treffen. Und die trotzdem oft stimmen. Der renommierte Schweizer Geschwisterforscher Dr. Jürg Frick erklärt, wie uns Geschwister prägen, warum wir mit ihnen keine "Nicht-Beziehung" führen können und wie sich die ganze Dynamik ändert, wenn es plötzlich zu einer Patchwork-Familie kommt. Er sagt, Geschwister sind ein Trainingslager für Beziehungen. Und erzählt Kurioses aus seinem jahrzehntelangen Alltag mit Klient:innen. 

Mikrobiome haben dafür gesorgt, dass unser Planet heute grün und blau ist statt rot und schwarz. Sie haben unseren  Boden erschaffen, aber landläufig kennen wir das Mikrobiom vor allem aus unserem Darm. In dieser Episode blicke ich mit "Mikrobiom-Päpstin" Univ. Prof Dr. Gabriele Berg darauf, wie sehr wir als Menschen vom Mikrobiom abhängig sind und was wir tun können, um eine möglichst große Vielfalt an mikrobiotischen Gemeinschaften in uns zu beheimaten. Spoiler: Keine stark verarbeiteten Lebensmittel und öfter im Gatsch spielen. Univ. Prof. Dr. Gabriele Berg ist eine international führende Mikrobiologin. Nach ihrer Ausbildung in Rostock und Greifswald sowie ihrer Habilitation in Mikrobiologie wurde sie 2005 Professorin für Umweltbiotechnologie an der TU Graz. Seit 2021 leitet sie zudem die Abteilung Mikrobiom-Biotechnologie am Leibniz-Institut für Agrartechnik und Bioökonomie in Potsdam sowie an der Universität Potsdam. Ihre Forschung konzentriert sich auf pflanzenassoziierte Mikroorganismen und sie erhielt gerade erst den Wissenschaftspreis der Österreichischen Forschungsgemeinschaft. Diese Episode entstand im Zuge des Longevity with Love Retreats im Bio-Natur-Ressort Retter in der Oststeiermark. 

Tina wünscht sich ein Kind. Doch ehe es dazu kommt, braucht es einige Anläufe der künstlichen Befruchtung, und davor und dazwischen Zweifel, Hoffnung, Enttäuschung und Ohnmacht. Davon erzählt sie in dieser Episode. Den Wunsch nach einem Baby haben viele, denn ungewollte Kinderlosigkeit ist kein Einzelschicksal. Doch gibt es das Recht auf ein Kind? Und wer sind die wirtschaftlichen Profiteure dieser Sehnsucht? Und wo ist die Grenze? Also wie weit sind wir davon weg, Babys tatsächlich "bestellen" zu können? Hier geht es zum Verein "Die Fruchtbar", den Tina Fadler gegründet hat und der vielen Frauen und Paaren in der anstrengenden Zeit des Kinderwunsches Vernetzung und auch Trost spenden kann. Und hier geht es zum Kleine Zeitung Bericht rund um Social Egg Freezing. 

Overthinking, Gedankenkarussell und keine Chance, aufzuhören? Das kennen viele, besonders Frauen. Aber wie funktioniert unser Gehirn, unser Bewusstsein und warum nützt Denken nicht immer? DDr. Damir del Monte ist Neurowissenschaftler, Hirnforscher, klinisch ausgebildet in Psycho-, Trauma und Schmerztherapeut und erklärt, wie unser Gehirn entstanden ist, wo die Besonderheiten liegen und wie wir es schaffen, auch dem Overthinking auszusteigen. Diese Episode entstand im Zuge des "Longevity with Love"-Summit im Bio-Natur-Ressort Retter am Pöllauberg. Hier könnt ihr das im März 2026 erscheinende Buch "Ein Date mit Deinem Gehirn" bestellen und hier gibt es einige Videos von Damir. 

Wann hören die Femizide auf? Eine Frage, die Maria Rösslhumer, langjährige Geschäftsführerin der Autonomen Frauenhäuser und Gründerin des Vereins „StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt“ in der aktuellen Episode versucht zu beantworten und sie geht mit den bisherigen Maßnahmen der Bundesregierung hart ins Gericht. Zudem wünscht sie sich eine „Staatstrauer“ nach jedem Femizid und insgesamt mehr Empörung, denn „Wir sind ein Land der Femizide“.

Diesmal wird es persönlich. Wir sprechen über das Schicksal eines 7-jährigen Mädchens in der Steiermark. Sie heißt Maya, ist behindert und hat mit dieser Behinderung, dank einer inklusiven Volksschule in Graz, bis jetzt im Bildungssystem einen Platz. Nun aber droht ihr der Ausschluss, denn durch eine geplante Novelle des Schulassistenzgesetzes könnte Maya, und viele andere behinderte Kinder, plötzlich diese Bildung nicht mehr erfahren. Ich habe ihre Eltern, Ines und Reinhold besucht. Auch Maya ist dabei. Das ist die Novelle, um die es geht und hier ist ein Bericht plus Stellungnahme des zuständigen FPÖ-Bildungslandesrates Stefan Hermann.