Episodes
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蠍座の新月と共に❤️
丁寧な呼吸。
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口にした事を実現.達成するチカラ。
8支則Yama/satiaより
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奥志賀での呼吸法の数々❤️
酸素を肺の奥にたっぷりと運びましょう✨
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奥志賀瞑想を共に☺️✨❤️🙏
空気の軽やかさを共に感じましょう!
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よかった時の記憶を辿る瞑想
感じましょう。
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夏至の夜の魔法。
感じましょう。
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おやすみ前の、、
ひと休み^_^
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大切に蓄える力。
丁寧に力を使いましょう。
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朝の【止】【観察】を一緒に^_^
好奇心で胸をいっぱいにしましょう!
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未来よりも大切なもの。
今ここ、この瞬間を最大に楽しむ。
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2022.05.29今日からpodcast✨✨再開です!^ - ^
一緒に練習しましょう❤️
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瞑想を深めるとシッディが高まる!?〜5min meditation〜
深めましょう!!
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春の旅瞑想〜spring journey〜
一緒に春の旅へ出ましょう(^^)
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ヨーガニードラ/至福のRelaxation【時空超越編】
超えましょう。
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クンダリーニ&私のプロジェクトについて!
内側への旅を。
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Day7〜Be positive前へ〜
最高の時間をこれからも共に。
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Day6〜potential潜在力〜
記憶の倉庫について。
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Day5〜choice岐路〜
右の道でも左の道でも必ず成功する。
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Day4〜Evolve進化〜
人はたった1秒でも進化できる。
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Day3〜tenacity粘り強さ〜
執念にまっしぐらに。
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Day2〜inspired影響力〜
与える事について。
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Day1〜mind set〜
強く願いましょう。
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7日間チャレンジ始まります!
今日はオリエンテーション✨✨✨
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《緊急収録》地震の緊張からのリラックス。
感覚はすぐに戻ってきます。
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皆様へ大切なメッセージです!^ - ^
この場所をHome🏠家だと思っていつでも帰ってきてください。
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セラピーロードでのmeditationを一緒に!
どこにいても繋がりましょう^ - ^
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現在地を知ること〜想いを馳せること〜
繋がりましょう、いつでも!
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禅!?マインドフルネス!?
選びましょう!
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生命力を高める時間を共に。
信念を中心軸に。
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3つのグナ/内側を観察✨
サットヴァ/ラジャス/タマス✨
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上手くいかないから面白い!
人生の醍醐味がそこに。
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久しぶりにBGMなしのピュアな状態で。
基本に戻るワーク!
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決断する事がどれだけパワフルであるか。
感じましょう!
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おやすみ前にひと呼吸✨
軽やかな気持ちで!
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野心や野性の勘!?
磨きましょう、どんな日も。
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地道な練習が幸せを運ぶ!
丁寧に過ごしましょう!😊
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未来の自分を今に連れてくるワーク。
時間軸を今現在に!
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1つ1つ階段を登るように✨✨✨
丁寧に丁寧に呼吸を繋いでいきましょう!✨✨✨😊
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内側に瞑想室を作る!
最近映画を見始めました!✨✨
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何事も落ち着いて丁寧に✨
座りましょう!
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上手くいったらラッキー✨
柔らかい心で。
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水星逆行!?✨
キッカケが、全てを司る。
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今日から6月の想像力!✨
磨いていきましょう!✨✨✨
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人との出会いが世界をさらに輝かせる!
チャレンジする準備をしましょう!✨✨
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ショートショートmeditation!
※時間が少ない時用!
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時間の流れる速度!
早く感じる日も、遅く感じる日も、変わらずに。
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※海の波と共に。
昨日はHalves 1Day Retreatでした、夢が叶っていく瞬間。
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覚えてますか?✨ドリシティ✨
エネルギーの方向を定めましょう、
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新しい動きの前には、必ずキッカケがある。
前を向きましょう!✨✨
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変化は進化のサイン!✨✨✨✨
常に観察を!✨✨
About this show
hi!be calm be sexy be positive!
Hosted by
Gauri木実
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