GEFÜHLT - auf Wolke16

Das Thema Mental load hat soviele Facetten, wir haben uns einen Teil davon hier in dieser Folge angesehen und entlarvt, in welche Fallen wir regelmäßig tappen, welche Muster uns prägten und welchen Weg es da raus gibt. Und ja natürlich muss es eine Fortsetzung geben in der wir gezielt auf die Situation alleinerziehender, getrennterziehender und pflegender Angehöriger eingehen werden. Stay tuned... Folgende Bücher legen wir Euch ans Herz zum Thema: (Anzeige wg Nennung) Raus aus der Mental load Falle von Patricia Cammarata https://www.amazon.de/s?k=raus+aus+der+mental+load+falle&crid=16Z2Z4EQ4KVPW&sprefix=raus+aus+der+mental%2Caps%2C167&ref=nb_sb_ss_mvt-t11-ranker_1_19 Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles von Laura Fröhlich https://www.amazon.de/s?k=die+frau+f%C3%BCrs+leben+ist+nicht+das+m%C3%A4dchen+f%C3%BCr+alles&crid=1K1UV0V3KU8LI&sprefix=die+frau+f%C3%BCrs+f%2Caps%2C90&ref=nb_sb_ss_mvt-t11-ranker_2_15 Die Liste anhand derer ihr feststellen könnt, an welchem Punkt ihr steht https://mental-load-akademie.de/liste/ Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx Definition Mental load: Quelle Wikipedia

Wahre Freundschaft ist eines der größten Geschenke des Lebens. Wie wir uns gefunden haben, wie es sich mit anderen Freundschaften in unseren Leben verhält und ob eine platonische Freundschaft zwischen und Mann und Frau möglich ist - über all das haben wir gesprochen. Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected] Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

Wir starten wieder und haben eine Menge zu erzählen, es war wahnsinnig viel los in unser beider Leben. Lasst Euch mitnehmen ins Gefühlschaos 2.0. Zudem haben wir einige eurer Fragen beantwortet, danke für die rege Beteiligung. Es fiel unter anderem der Satz "ich helfe meinem Mann auch im Haushalt" - allein dazu könnten wir (und werden wir) eine eigene Folge machen, haben aber auch hier darüber gesprochen. Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected] Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx