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GeKonnt Gesund

GeKonnt Gesund – der Podcast, in dem sich alles um Gesundheit auf wissenschaftlicher Basis dreht. Die Studierenden des Masters Gesundheitskommunikation (kurz GeKo) an der Universität Erfurt setzen sich mit unterschiedlichen Gesundheitsthemen auseinander und bereiten diese als Podcast-Folgen auf. Freut euch auf Themen wie Verschwörungstheorien im Klimakontext, Frauengesundheit, Organspende und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören!

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    12 - Grünes Wissen: Hilft uns Wissen dabei, klimafreundlicher zu handeln? #02

    Mit dem Hintergrundwissen aus der ersten Folge beschäftigen sich Miriam und Tina in dieser Folge mit dem Zusammenhang von Klimawandelwissen und klimafreundlichem Verhalten. Dazu nehmen sie den aktuellen Stand der Forschung genauer unter die Lupe und zeigen, ob und wie das Klima und damit unsere Gesundheit durch mehr Wissen besser geschützt werden könnten. Erwähnte Projekte und Links zu weiterführenden Informationen: PACE-Ergebnisse: https://projekte.uni-erfurt.de/pace/topic/ Wissen auf Rädern: https://www.berlin4future.de/wissen-auf-raedern KLIMA-KIT: https://www.klima-kit.de/ Die Klimakönner: https://www.bildungsserver-wald.de/die-klimakoenner Klimanavigator: https://www.klimanavigator.eu/ klimafakten.de: https://www.klimafakten.de/ Für diese Episode verwendete wissenschaftliche Literatur: Betsch, C., Geiger, M., Lehrer, L., Sprengholz, P., Temme, H., Tiede, K., & Jenny, M. A. (2025, May 23). Psychological foundations of climate action. https://doi.org/10.31219/osf.io/enkwy_v2 Di Giusto, B., Lavallee, J. P., & Yu, T.-Y. (2018). Towards an East Asian model of climate change awareness: A questionnaire study among university students in Taiwan. PLOS ONE, 13(10), e0206298. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0206298 Hornberg, C., Kemfert, C., Dornack, C., Köck, W., Lucht, W., Settele, J., & Töller, A. E. (2023). Politik in der Pflicht: Umweltfreundliches Verhalten erleichtern. Lehrer, L., Geiger, M., Sprengholz, P., Jenny, M. A., Temme, H. L., Shamsrizi, P., … & Betsch, C. (2024). Study Protocol of the Planetary Health Action Survey PACE–A serial cross-sectional survey to assess the general population’s readiness to act against the climate crisis in Germany. Lehrer, L., Hellmann, L., Temme, H., Otten, L., Hübenthal, J., Geiger, M., … & Betsch, C. (2023). Kommunikation zu Klimawandel und Gesundheit für spezifische Zielgruppen. Rossmann, C. (2017). Gesundheitskommunikation: Eine Einführung aus kommunikationswissenschaftlicher Perspektive. In C. Rossmann & M. R. Hastall (Hrsg.), Handbuch Gesundheitskommunikation (S. 1–13). Springer Fachmedien Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-10948-6_1-1 Ünal, A. B., Steg, L., & Gorsira, M. (2018). Values Versus Environmental Knowledge as Triggers of a Process of Activation of Personal Norms for Eco-Driving. Environment and Behavior, 50(10), 1092–1118. https://doi.org/10.1177/0013916517728991 Wang, Y., Zhang, X., Li, Y., Liu, Y., Sun, B., Wang, Y., Zhou, Z., Zheng, L., Zhang, L., Yao, X., & Cheng, Y. (2022). Knowledge, Attitude, Risk Perception, and Health-Related Adaptive Behavior of Primary School Children towards Climate Change: A Cross-Sectional Study in China. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(23), 15648. https://doi.org/10.3390/ijerph192315648

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    11 - Grünes Wissen: Hilft uns Wissen dabei, klimafreundlicher zu handeln? #01

    In dieser ersten von zwei Folgen widmen sich Tina und Miriam den Themen Klimawandelwissen und klimafreundlichem Verhalten. Was steckt hinter den beiden Begriffen und was haben sie mit Gesundheit zu tun? Mit diesen und weiteren spannenden Fragen sind Tina und Miriam in die Erfurter Innenstadt gegangen und haben Personen verschiedener Altersgruppen befragt. Seid gespannt auf die Antworten. Erwähnte Projekte und Links zu weiterführenden Informationen: PACE-Projekt: https://projekte.uni-erfurt.de/pace/about/ Skalen: Forschungsmethoden und Statistik (Sedlmeier & Renkewitz, 2025); Statistik und Forschungsmethoden (Eid et al., 2017); Forschungsmethoden & Evaluation (Döring & Bortz, 2016) Für diese Episode verwendete wissenschaftliche Literatur: Betsch, C., Geiger, M., Lehrer, L., Sprengholz, P., Temme, H., Tiede, K., & Jenny, M. A. (2025, May 23). Psychological foundations of climate action. https://doi.org/10.31219/osf.io/enkwy_v2 Eid, M., Gollwitzer, M., & Schmitt, M. (2017). Statistik und Forschungsmethoden: Mit Online-Materialien. 5. Geiger: Geiger, S. M., Geiger, M., & Wilhelm, O. (2019). Environment-specific vs. general knowledge and their role in pro-environmental behavior. Frontiers in psychology, 10, 718. Kaiser, F. G. (1998). A general measure of ecological behavior. J. Appl. Soc. Psychol. 28, 395–422. doi: 10.1111/j.1559-1816.1998.tb01712.x Lehrer, L., Geiger, M., Sprengholz, P., Jenny, M. A., Temme, H. L., Shamsrizi, P., … & Betsch, C. (2024). Study Protocol of the Planetary Health Action Survey PACE–A serial cross-sectional survey to assess the general population’s readiness to act against the climate crisis in Germany. Lehrer, L., Hellmann, L., Temme, H., Otten, L., Hübenthal, J., Geiger, M., … & Betsch, C. (2023). Kommunikation zu Klimawandel und Gesundheit für spezifische Zielgruppen. Renkl, A. (2009). Wissenserwerb. Pädagogische Psychologie, 3-26. Ünal, A. B., Steg, L., & Gorsira, M. (2018). Values Versus Environmental Knowledge as Triggers of a Process of Activation of Personal Norms for Eco-Driving. Environment and Behavior, 50(10), 1092–1118. https://doi.org/10.1177/0013916517728991 Wang, Y., Zhang, X., Li, Y., Liu, Y., Sun, B., Wang, Y., Zhou, Z., Zheng, L., Zhang, L., Yao, X., & Cheng, Y. (2022). Knowledge, Attitude, Risk Perception, and Health-Related Adaptive Behavior of Primary School Children towards Climate Change: A Cross-Sectional Study in China. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(23), 15648. https://doi.org/10.3390/ijerph192315648

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    10 - Zwischen Forschung und Alltag: Welche Wege gibt es im Umgang mit Endometriose?

    Wie kann man mit Endometriose leben – und vor allem: leben lernen? In dieser Folge betrachten Maike und Valeria verschiedene Behandlungsansätze – von medikamentöser Therapie über Operationen bis zu alternativen Wegen. Betroffene Patientinnen berichten, wie sie ihren Alltag meistern, was ihnen geholfen hat und welchen Herausforderungen sie gegenüberstehen. Für diese Episode verwendete wissenschaftliche Literatur: Agarwal, S. K., Chapron, C., Giudice, L. C., Laufer, M. R., Leyland, N., Missmer, S. A., Singh, S. S., & Taylor, H. S. (2019). Clinical diagnosis of endometriosis: A call to action. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 220(4), 354.e1-354.e12. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2018.12.039 Ameratunga, D., Flemming, T., Angstetra, D., Ng, S.-K., & Sneddon, A. (2017). Exploring the impact of endometriosis on partners: Endometriosis and partners. Journal of Obstetrics and Gynaecology Research, 43(6), 1048–1053. https://doi.org/10.1111/jog.13325 Armour, M., Hyman, M. S., Al-Dabbas, M., Parry, K., Ferfolja, T., Curry, C., MacMillan, F., Smith, C. A., & Holmes, K. (2021). Menstrual Health Literacy and Management Strategies in Young Women in Australia: A National Online Survey of Young Women Aged 13-25 Years. Journal of Pediatric and Adolescent Gynecology, 34(2), 135–143. https://doi.org/10.1016/j.jpag.2020.11.007 Balan, A., Moga, M. A., Dima, L., Dinu, C. G., Martinescu, C. C., Panait, D. E., Irimie, C. A., & Anastasiu, C. V. (2021). An Overview on the Conservative Management of Endometriosis from a Naturopathic Perspective: Phytochemicals and Medicinal Plants. Plants, 10(3), 587. https://doi.org/10.3390/plants10030587 Ballard, K., Lowton, K., & Wright, J. (2006). What’s the delay? A qualitative study of women’s experiences of reaching a diagnosis of endometriosis. Fertility and Sterility, 86(5), 1296–1301. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2006.04.054 Bujard, M., & Trifyllis, J. (2021, März 11). Endometriose. 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Human Reproduction, 28(10), 2677–2685. https://doi.org/10.1093/humrep/det284 Della Corte, L., Di Filippo, C., Gabrielli, O., Reppuccia, S., La Rosa, V. L., Ragusa, R., Fichera, M., Commodari, E., Bifulco, G., & Giampaolino, P. (2020). The Burden of Endometriosis on Women’s Lifespan: A Narrative Overview on Quality of Life and Psychosocial Wellbeing. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(13), 4683. https://doi.org/10.3390/ijerph17134683 Endometriose Vereinigung Deutschland e.V. (2023). Was ist Endometriose? - Endometriose Vereinigung Deutschland e.V. https://www.endometriose-vereinigung.de/was-ist- endometriose.html (abgerufen am: 08.03.2023) Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. (2020). Basiswissen Endometriose. https://www.endometriose- vereinigung.de/files/endometriose/infomaterialBroschuere%20Basiswissen.pdf (abgerufen am: 08.03.2023) Fourquet, J., Báez, L., Figueroa, M., Iriarte, R. I., & Flores, I. (2011). 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    09 - Mehr als Regelschmerzen: Was sagt die Wissenschaft über Endometriose?

    In dieser Folge beleuchten Maike und Valeria erste Anzeichen von Endometriose, mögliche Ursachen und den langen Weg zur Diagnose. Neben medizinischem Hintergrundwissen teilen Betroffene ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Schmerzen, Arztbesuchen und ihrem Leben mit Endometriose. Für diese Episode verwendete wissenschaftliche Literatur: Agarwal, S. K., Chapron, C., Giudice, L. C., Laufer, M. R., Leyland, N., Missmer, S. A., Singh, S. S., & Taylor, H. S. (2019). Clinical diagnosis of endometriosis: A call to action. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 220(4), 354.e1-354.e12. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2018.12.039 Ameratunga, D., Flemming, T., Angstetra, D., Ng, S.-K., & Sneddon, A. (2017). Exploring the impact of endometriosis on partners: Endometriosis and partners. Journal of Obstetrics and Gynaecology Research, 43(6), 1048–1053. https://doi.org/10.1111/jog.13325 Armour, M., Hyman, M. S., Al-Dabbas, M., Parry, K., Ferfolja, T., Curry, C., MacMillan, F., Smith, C. 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    08 - Standard Mann, Nebenrolle Frau: Wie groß ist die Forschungslücke in der Frauengesundheit? #02

    In dieser Folge richten Chiara und Clara den Blick auf die alltäglichen Herausforderungen der Frauengesundheit: von der Doppelbelastung durch Care-Arbeit bis zur unzureichend angepassten Gesundheitsversorgung. Gemeinsam mit Dr. Hildegard Seidl, Fachreferentin für Gendermedizin an der München Klinik, sprechen sie über zentrale Themen wie die fehlerhafte Medikamentendosierung bei Frauen und ihre gesundheitlichen Folgen. Außerdem teilen sie alltagstaugliche Tipps und konkrete Empfehlungen für den Umgang mit Frauengesundheit – auch in Notfällen. Quellen aus dieser Episode: Robert-Koch-Institut. (2023). Gesundheitliche Lage der Frauen in Deutschland – wichtige Fakten auf einen Blick. Abgerufen am 16. April 2023, von https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/user_upload/RKI_Gesundheitliche_La ge_der_Frauen_in_Deutschland_Screen.pdf Dannenberg, P. (2022). Von Männern und Mäusen. Der freie Zahnarzt, 7-8(2022), 14-23. https://doi.org/10.1007/s12614-022-0395-6 PronovaBKK (2022). Geschlechtersensible Medizin. Ergebnisse einer Bevölkerungsumfrage. Abgerufen am 16. April 2023, von https://www.pronovabkk.de/unternehmen/presse/studien/gendermedizin-unterschiede-fuer- gleichberechtigung.html Szur, S. (2022, 28. September). Dank Gendermedizin zu einer besseren Gesundheit. Wie die Forschung Frauen und Menschen mit Zyklus besser einbezieht. Abgerufen am 16. April 2023, von https://www.data4life.care/de/bibliothek/journal/gender-medizin/ Woodward, M. (2019). Cardiovascular Disease and the Female Disadvantage. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(7), 1165-1178. https://doi.org/10.3390/ijerph16071165. McDonnell, Lisa, Pipe, A., Westcott, C., Perron, S., Younger-Lewis, D., Elias, N., Nooyen, J. & Reid, R. (2014). Perceived vs Actual Knowledge and Risk of Heart Disease in Women: Findings From a Canadian Survey on Heart Health Awareness, Attitudes, and Lifestyle. Canadian Journal of Cardiology, 30(7), 827–834. https://doi.org/10.1016/j.cjca.2014.05.007 NDR (2019, 11. Juni). Warum Medikamente bei Frauen anders wirken. NDR.de - Ratgeber - Gesundheit. Abgerufen am 20. März 2024, von https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Warum-Medikamente-bei-Frauen-anders-wirken,medikamente406.html

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    07 - Standard Mann, Nebenrolle Frau: Wie groß ist die Forschungslücke in der Frauengesundheit? #01

    Warum sind viele medizinische Fortschritte immer noch hauptsächlich auf Männer zugeschnitten? Wie beeinflussen biologische Unterschiede zwischen den Geschlechtern die Krankheitsprävention, Diagnose und Behandlung? In dieser Folge tauchen Chiara und Clara in die Themen Frauengesundheit und Gendermedizin ein und erklären wichtige Begriffe. Außerdem beleuchten sie anhand großer Forschungslücken in der Frauengesundheit, warum es entscheidend ist, Gesundheitsforschung und -versorgung gezielter an den Bedürfnissen von Frauen auszurichten. Für diese Episode verwendete Quellen, gegliedert nach der Reihenfolge in der Episode: Einleitung und Relevanz des Themas Dannenberg, P. (2022). Von Männern und Mäusen. Der freie Zahnarzt, 7-8(2022), 14-23. https://doi.org/10.1007/s12614-022-0395-6 McDonnell, Lisa, Pipe, A., Westcott, C., Perron, S., Younger-Lewis, D., Elias, N., Nooyen, J. & Reid, R. (2014). 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Januar). Abgerufen am 01.04.2024, von: https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/V/Versorgung/Versorgung_inhalt.html

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    06 - Instagram, TikTok & Co: Wie können wir Social Media bewusster nutzen?

    In dieser Podcast-Folge geht’s um das endlose Scrollen auf Social Media. Kennt ihr bestimmt: Mal kurz aufs Handy schauen und zack, eine Stunde später fragt ihr euch, wo die Zeit geblieben ist. Paula ist der Frage nachgegangen, was das eigentlich mit uns macht? Sie spricht darüber, warum wir so oft in diesen “Scroll-Modus” verfallen, wie uns das beeinflusst und was wir dagegen tun können. Der Trick: Achtsamkeit! Klingt fancy, heißt aber nur, bewusster zu entscheiden, was wir tun. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass das hilft, weniger impulsiv zu scrollen und unsere Bildschirmzeit runterzufahren. Im Selbstversuch hat die App OneSec gezeigt, wie ein kleiner “Nudge” vorm App-Öffnen hilft, weniger oft automatisch ins Instagram-Loch zu fallen. Das heißt konkret: Weniger Scrollen, mehr Zeit für Wichtigeres. Also? Social Media kann Spaß machen, und bewusster Konsum macht uns glücklicher und produktiver! Gäste in dieser Folge: Dr. Anna Freytag und Dr. Dorothee Hefner, Hanover Center for Health Communication Wissenschaftliche Studien aus der Folge: Hefner, D., & Freytag, A. (2024). Consciously Connected: The Role of Mindfulness for Mobile Phone Connectedness and Stress. Media Psychology, 27(4), 503–532. https://doi.org/10.1080/15213269.2023.2253732 (Minute 09:35) Meynadier, J., Malouff, J. M., Loi, N. M., & Schutte, N. S. (2024). Lower Mindfulness is Associated with Problematic Social Media Use: A Meta-Analysis. Current Psychology, 43(4), 3395–3404. https://doi.org/10.1007/s12144-023-04587-0 (Minute 16:04) Purohit, A. K., Barev, T., Schöbel, S., Janson, A., & Holzer, A. (2023). Designing for Digital Wellbeing on a Smartphone: Co-creation of Digital Nudges to Mitigate Instagram Overuse. Hawaii International Conference on System Sciences. https://doi.org/10.24251/HICSS.2023.499 (Minute 21:11) Weitere interessante Studien rund um das Thema: Apaolaza, V., Hartmann, P., D’Souza, C., & Gilsanz, A. (2019). Mindfulness, compulsive mobile social media use, and derived stress: The mediating roles of self-esteem and social anxiety. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 22(6), 388–396. https://doi.org/10.1089 cyber.2018.0681 Brailovskaia, J., & Margraf, J. (2022). Positive mental health and mindfulness as protective factors against addictive social media use during the COVID-19 outbreak. PLoS ONE, 17(11). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0277631 Du, J., Kerkhof, P., & van Koningsbruggen, G. M. (2021). The reciprocal relationships between social media self- control failure, mindfulness and wellbeing: A longitudinal study. PLoS ONE, 16(8 August). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0255648

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    05 - Mehr Wissen, weniger Tabus: Wie kann Aufklärung über sexuell übertragbare Krankheiten gelingen?

    In dieser Podcastfolge widmen sich Anne und Friederike einem oft tabuisierten, aber wichtigen Thema: sexuell übertragbare Infektionen (STIs). Die beiden fragen sich - wie kann Kommunikation helfen, Stigmata zu überwinden und das Bewusstsein für STIs stärken? Hierfür analysieren sie die erfolgreiche Kommunikationsstrategie der “LIEBESLEBEN”-Kampagne der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und sprechen mit einer Expertin auch über die Herausforderungen. Für diese Folge verwendete Quellen: Allgemeine Infos zu STIs Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). (2024) Sexuell übertragbare Infektionen (STI) - Was ist das? liebesleben.de https://www.liebesleben.de/fuer-alle/sexuell-uebertragbare-infektionen/ Brockmeyer, N. H., Potthoff, A., Knebel-Brockmeyer, W., Köhler, B., Nambiar, S., Wach, J., Rodrigues Martins, T ., Uhrmacher, M., Schuppe, A.-K., Tiemann, C., Kasper, A., Basilowski, M., Kayser, A., & Skaletz-Rorowski, A. (2021). Sexualverhalten und Prävention sexuell übertragbarer Infektionen unter Berücksichtigung der SARS-CoV-2-Pandemie. Daten aus einem Versorgungszentrum für sexuelle Gesundheit und Medizin – WIR. Bundesgesundheitsblatt - Gesundheitsforschung - Gesundheitsschutz, 64(11), 1440–1451. https://doi.org/10.1007/s00103-021-03441-7 Haversath, J., Gärttner, K. M., Kliem, S., Vasterling, I., Strauss, B., & Kröger, C. (2017). Sexual Behavior in Germany. Deutsches Ärzteblatt international. https://doi.org/10.3238/arztebl.2017.0545 Hein, Dr. C., & Wagenlehner, F . M. E. (2018). Aktuelle Diagnostik und Therapie der sexuell übertragbaren Infektionen. Der Urologe, 57(12), 1436–1444. https://doi.org/10.1007/s00120-018-0803-3 Corsten, C., & von Rüden, U. (2013). Prävention sexuell übertragbarer Infektionen (STI) in Deutschland. Bundesgesundheitsblatt - Gesundheitsforschung - Gesundheitsschutz, 56(2), 262–268. https://doi.org/10.1007/s00103-012-1600-6 Epidemiologische Daten Robert Koch-Institut (RKI). (2024). Infektionsepidemiologisches Jahrbuch meldepflichtiger Krankheiten für 2022. https://doi.org/10.25646/12213 European Centre for Disease Prevention and Control. (2021, März 10). Infographic: Sexually transmitted infections: a long-standing and ongoing threat for public health. https://www.ecdc.europa.eu/en/publications-data/infographic-sexually-transmitted-infections-long-standing-and-ongoing-threat Bremer, V., Dudareva-Vizule, S., Buder, S., an der Heiden, M., & Jansen, K. (2017). Sexuell übertragbare Infektionen in Deutschland. https://doi.org/10.25646/6010 GeSiD (Gesundheit und Sexualität in Deutschland) Studie - Wissen und Kommunikation über STIs Briken, P ., Dekker, A., Cerwenka, S., Pietras, L., Wiessner, C., von Rüden, U., & Matthiesen, S. (2021). Die GeSiD-Studie „Gesundheit und Sexualität in Deutschland“ – eine kurze Einführung. Bundesgesundheitsblatt - Gesundheitsforschung - Gesundheitsschutz, 64(11), 1334–1338. https://doi.org/10.1007/s00103-021-03433-7 Matthiesen, S., Dekker, A., von Rueden, U., Winkelmann, C., Wendt, J., & Briken, P . (2017). Sex survey research in Germany and Europe: Liebesleben (LoveLives): A pilot study into the sexual experiences, attitudes and relationships of adults in Germany. Bundesgesundheitsblatt, Gesundheitsforschung, Gesundheitsschutz, 60(9), 971–978. https://doi.org/10.1007/s00103-017-2598-6 Matthiesen, S., von Rüden, U., Dekker, A., Briken, P ., Cerwenka, S., Fedorowicz, C., & Wiessner, C. (2021). Wie gut ist das Wissen über sexuell übertragbare Infektionen in Deutschland? Bundesgesundheitsblatt - Gesundheitsforschung - Gesundheitsschutz, 64(11), 1355 1363. https://doi.org/10.1007/s00103-021-03319-8 Thema Stigmatisierung Lee, A. S., & Cody, S. L. (2020). The stigma of sexually transmitted infections. Nursing Clinics, 55(3),295-305. Röhm, A., Hastall, M. R., & Ritterfeld, U. 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Sammer (Hrsg.), Gesundheitskommunikation und Geschichte: Interdisziplinäre Perspektiven (S. 17). Deutsche Gesellschaft für Publizistik- und Kommunikationswissenschaft e.V. https://doi.org/10.21241/ssoar.73192 Pott, E., & Lulei, V. (2012). „mach’s mit–Wissen und Kondom “ –die Kampagne zur Prävention von HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STI) der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Sexuologie, 19(3-4), 105-109. Interpersonale Kommunikation Sexuelle Kommunikation zwischen Eltern und ihren Kindern fördert Prävention und reduziert riskante sexuelle Verhaltensweisen. Peck, B. (2020). Parent-Child Sexual Communication and Sexual Risk: A Meta-Analytic Review. Theses and Dissertations. https://dc.uwm.edu/etd/2577 Coakley, T . M., Randolph, S., Shears, J., Beamon, E. R., Collins, P ., & Sides, T . (2017). Parent–youth communication to reduce at-risk sexual behavior: A systematic literature review. 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C., & Fortenberry, J. D. (2017). Physicians Talking About Sex, Sexuality, and Protection With Adolescents. Journal of Adolescent Health, 61(1), 6–23. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2017.01.017 Kommunikationsinterventionen Strategien erfolgreicher Interventionen Vasconcelos, S. D., T oskin, I., Cooper, B., Chollier, M., Stephenson, R., Blondeel, K., Troussier, T ., & Kiarie, J. (2018). Behaviour change techniques in brief interventions to prevent HIV, STI and unintended pregnancies: A systematic review. PLOS ONE, 13(9), e0204088. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0204088 Petrova, D., & Garcia-Retamero, R. (2015). Effective Evidence-Based Programs For Preventing Sexually-Transmitted Infections: A Meta-Analysis. Current HIV Research, 13(5), 432–438. Shepherd, J. P ., Frampton, G. K., & Harris, P . (2011). Interventions for encouraging sexual behaviours intended to prevent cervical cancer. 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  9. 3

    04 - Beyond Tracking: Welche Rolle haben Zyklus-Apps in der sprechenden Medizin?

    In dieser Podcastfolge tauchen Friederike und Anne in die Welt der Zyklus-Apps ein – digitale Helfer, die menstruierende Personen dabei unterstützen, ihren Zyklus besser zu verstehen. Dabei beleuchten sie nicht nur die grundlegenden Funktionen dieser Apps, sondern diskutieren auch deren Einfluss auf die Kommunikation mit Ärzt:innen und wie sie bei der Diagnose von menstruellen Erkrankungen unterstützen können. Neben persönlichen Erfahrungen teilen sie spannende Einblicke aus einem Interview mit einer Frauenärztin und gehen sowohl auf die Vorteile als auch die potenziellen Risiken wie Datenschutz und ungenaue Vorhersagen ein. Für diese Folge verwendete Quellen: Allgemeine Infos zur Menstruation gesundheitsinformation.de (IQWIG). (2022, February 23). Wie funktioniert der weibliche Zyklus? gesundheitsinformation.de. https://www.gesundheitsinformation.de/wie-funktioniert-der-weibliche-zyklus.html Mengel, V., & Ewert, K. (2020, April 3). Alles, was du über die Periode wissen musst. quarks.de. https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/alles-was-du-ueber-die-periode-wissen-musst/ Allgemeine Infos zu Zyklus-Apps Frank‐Herrmann, P., Freis, A., Freundl-Schütt, T., Wallwiener, L.-M., Baur, S., & Strowitzki, T. (2021). Zyklus-Apps: Zur Verhütung, zum Kinderwunsch oder doch nur Menstruationskalender? Journal für Gynäkologische Endokrinologie/Österreich, 31(1), 19–24. https://doi.org/10.1007/s41974-020-00171-7 Frank-Herrmann, P., Freundl-Schütt, T., Wallwiener, L.-M., Baur, S., & Strowitzki, T. (2021). Familienplanung mit Zyklus-Apps – ein Update. Gynäkologische Endokrinologie, 19(3), 219–227. https://doi.org/10.1007/s10304-021-00391-w Worsfold, L., Marriott, L., Johnson, S., & Harper, J. C. (2021). Period tracker applications: What menstrual cycle information are they giving women? Women’s Health (London, England), 17, 17455065211049905. https://doi.org/10.1177/17455065211049905 Zahlen zur Nutzung von Zyklus-Apps in Deutschland Verbraucherzentrale Bundesverband. (2023, October 4). Zyklus-Apps: Großteil der Nutzerinnen ist Datenschutz wichtig | Verbraucherzentrale Bundesverband. https://www.vzbv.de/meldungen/zyklus-apps-grossteil-der-nutzerinnen-ist-datenschutz-wichtig Zyklus-Apps in der Arzt-Patienten-Kommunikation Broad, A., Biswakarma, R., & Harper, J. C. (2022). A survey of women’s experiences of using period tracker applications: Attitudes, ovulation prediction and how the accuracy of the app in predicting period start dates affects their feelings and behaviours. Women’s Health (London, England), 18, 17455057221095246. https://doi.org/10.1177/17455057221095246 Epstein, D. A., Lee, N. B., Kang, J. H., Agapie, E., Schroeder, J., Pina, L. R., Fogarty, J., Kientz, J. A., & Munson, S. A. (2017). Examining Menstrual Tracking to Inform the Design of Personal Informatics Tools. Proceedings of the SIGCHI Conference on Human Factors in Computing Systems. CHI Conference, 2017, 6876–6888. https://doi.org/10.1145/3025453.3025635 Hohmann-Marriott, B. E., Williams, T. A., & Girling, J. E. (2023). The role of menstrual apps in healthcare: Provider and patient perspectives. The New Zealand Medical Journal, 136(1570), 42–53. Ko, S., Lee, J., An, D., & Woo, H. (2023). Menstrual Tracking Mobile App Review by Consumers and Health Care Providers: Quality Evaluations Study. JMIR mHealth and uHealth, 11, e40921. https://doi.org/10.2196/40921 Levy, J., & Romo-Avilés, N. (2019). “A good little tool to get to know yourself a bit better”: A qualitative study on users’ experiences of app-supported menstrual tracking in Europe. BMC Public Health, 19(1), 1213. https://doi.org/10.1186/s12889-019-7549-8 MacKrill, K., Groom, K. M., & Petrie, K. J. (2020). The effect of symptom-tracking apps on symptom reporting. British Journal of Health Psychology, 25(4), 1074–1085. https://doi.org/10.1111/bjhp.12459 Shea, A. A., Thornburg, J., & Vitzthum, V. J. (2023). Assessment of App-Based Versus Conventional Survey Modalities for Reproductive Health Research in India, South Africa, and the United States: Comparative Cross-Sectional Study. JMIR Formative Research, 7, e44705. https://doi.org/10.2196/44705 Stujenske, T. M., Mu, Q., Pérez Capotosto, M., & Bouchard, T. P. (2023). Survey Analysis of Quantitative and Qualitative Menstrual Cycle Tracking Technologies. Medicina (Kaunas, Lithuania), 59(9), 1509. https://doi.org/10.3390/medicina59091509 Zhaunova, L., Bamford, R., Radovic, T., Wickham, A., Peven, K., Croft, J., Klepchukova, A., & Ponzo, S. (2023). Characterization of Self-reported Improvements in Knowledge and Health Among Users of Flo Period Tracking App: Cross-sectional Survey. JMIR mHealth and uHealth, 11, e40427. https://doi.org/10.2196/40427 Spezielle Infos zu Endometriose und PCOS Foster, C., & Al-Zubeidi, H. (2018). Menstrual Irregularities. Pediatric Annals, 47(1), e23–e28. https://doi.org/10.3928/19382359-20171219-01 WHO. (2023a, March 24). Endometriosis. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/endometriosis WHO. (2023b, June 28). Polycystic ovary syndrome. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome

  10. 2

    03 - Organspende im Überblick: Was muss ich wissen?

    Wann fand die erste Organspende statt und wie läuft diese heutzutage ab? Und warum ist es so wichtig, einen Organspendeausweis zu besitzen? Diese Fragen beantworten GeKos Sabine und Anika in dieser Folge. Video-Empfehlung aus der Folge: Organspende: Automatisch spenden oder aktiv entscheiden? | 13 Fragen | unbubble Video von Jan Böhmermann: https://www.youtube.com/watch?v=3_GiSWlULRo Für diese Folge verwendete Quellen: BAG, B. f. G. (2023, 19. Dezember). Transplantationsmedizin blickt auf lange Geschichte. https://www.bag.admin.ch/bag/de/home/medizin-und-forschung/transplantationsmedizin/transplantieren-von-organen-geweben-Zellen/geschichte-der-transplantation.html Bundesärtzekammer (2022). Richtlinie gemäß § 16 Abs. 1 S. 1 Nr. 1: TPG für die Regeln zur Feststellung des Todes nach § 3 Abs. 1 S. 1 Nr. 2 TPG und die Verfahrensregeln zur Feststellung des endgültigen, nicht behebbaren Ausfalls der Gesamtfunktion des Großhirns, des Kleinhirns und des Hirnstamms nach § 3 Abs. 2 Nr. 2 TPG, Fünfte Fortschreibung. Deutsches Ärzteblatt Online. https://doi.org/10.3238/arztebl.2022.rl_hirnfunktionsausfall_02 Bundesärtzekammer (2018). Richtlinien zur Organtransplantation gem. § 16 TPG: Richtlinie gemäß § 16 Abs. 1 S. 1 Nrn. 2 u. 5 TPG für die Wartelistenführung und Organvermittlung zur Lebertransplantation. Deutsches Ärzteblatt Online. https://doi.org/10.3238/arztebl.2019.rili_baek_OrgaWlOvLeberTx20190924 Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023a, 19. Dezember). Ablauf einer Organspende und Transplantation: Für den Ablauf einer Organspende arbeiten viele Akteure eng zusammen. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspende/ablauf-einer-organspende/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023b, 19. Dezember). BZgA – Informationen zur Organ- und Gewebespende. Organspende. https://www.organspende-info.de/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023d, 19. Dezember). Entnahme und Transport der Spenderorgane. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspende/ablauf-einer-organspende/entnahme-transport/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023h, 19. Dezember). Statistiken zur Organspende für Deutschland und Europa. Organspende. https://www.organspende-info.de/zahlen-und-fakten/statistiken/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023i, 19. Dezember). Der unumkehrbare Ausfall der gesamten Hirnfunktion ist Voraussetzung zur Organspende. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspende/hirntod/#:~:text=Hirntod%20hei%C3%9Ft%3A%20Wichtige%20Teile%20des,benennen%20den%20Tod%20des%20Menschen. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023k, 19. Dezember). Wichtige Voraussetzungen für eine Organspende sind Zustimmung zur Spende und Todesfeststellung. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspende/voraussetzungen/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023l, 19. Dezember). Wissen, Einstellung und Verhalten zur Organ- und Gewebespende. Organspende. https://www.organspende-info.de/zahlen-und-fakten/einstellungen-und-wissen/ Bundesgesundheitsministerium (o.D.) Fragen und Antworten zum Thema Organspende. https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/organspende/faqs.html BZgA-Studiendaten belegen allgemein positive Einstellung zur Organ- und Gewebespende. (2023). https://www.bzga.de/presse/pressemitteilungen/2023-03-09-bzga-studiendaten-belegen-allgemein-positive-einstellung-zur-organ-und-gewebespende/ Deutsche Stiftung Organtransplantation. (2023a, 19. Dezember). Ablauf einer Organspende: vereinfachte Darstellung. https://dso.de/organspende/allgemeine-informationen/organspende-in-deutschland/ablauf-einer-organspende Deutsche Stiftung Organtransplantation. (2023b, 19. Dezember). Aufgaben und Ziele. https://dso.de/dso/%C3%BCber-die-dso/aufgaben-und-ziele Die_ Techniker. (2022, 7. Juni). Organspende: Die häufigsten Irrtümer. https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/organspende/die-haeufigsten-irrtuemer-ueber-die-organspende-2022026 Institut_ für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen. (2022). Wie funktioniert die Leber? | Gesundheitsinformation.de. gesundheitsinformation.de. https://www.gesundheitsinformation.de/wie-funktioniert-die-leber.html Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (2023, 19. Dezember). Die Geschichte der Organspende - LZG. https://www.lzg-rlp.de/de/die-geschichte-der-organspende.html Mythencheck Organ- und Gewebespende (2023, 19. Dezember). Hintergrundinformationen. Organspende. https://www.organspende-info.de/mediathek/hintergrundinformationen/ Stiftung Gesundheitswissen. (2020). Die Leber: großes Organ mit großer Wirkung. https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/koerper-wissen/die-leber-grosses-organ-mit-grosser-wirkung Walter, U. (2020). Hirntodkriterium und Organspende: aktuelle neurowissenschaftliche Perspektive [Brain death criterion and organ donation; current neuroscientific perspective]. Bundesgesundheitsblatt, Gesundheitsforschung, Gesundheitsschutz, 63(12), 1519-1530. https://doi.org/10.1007/s00103-020-03245-1

  11. 1

    02 - Organspendeausweis: Braucht man ihn wirklich?

    Wie stehen Menschen in Deutschland zur Organspende? Wie bekommt man einen Organspendeausweis und wie ist die Organspende in Deutschland geregelt? In dieser Folge beschäftigen sich Sabine und Anika mit dem Thema Organspende und geben einen Überblick über Zahlen und Fakten. Erwähnte Links: Organspendeausweis bestellen Organspende Tattoo Für diese Folge verwendete Quellen: Bartmann, M. (Mai 2023). Organtransplantation. Deutsches Referenzzentrum für Ethik in den Biowissenschaften. https://www.drze.de/de/forschung-publikationen/im-blickpunkt/organtransplantation Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023b, 19. Dezember). BZgA – Informationen zur Organ- und Gewebespende. Organspende. https://www.organspende-info.de/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023c, 19. Dezember). Dokumentieren Sie Ihre Entscheidung zur Organspende. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspendeausweis-ja-oder-nein/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023f, 19. Dezember). Gesetze und Richtlinien regeln die Organ- und Gewebespende. Organspende. https://www.organspende-info.de/gesetzliche-grundlagen/gesetze-und-richtlinien Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023g, 19. Dezember). Gesetzliche Regelungen der Organspende: Die Entscheidungslösung in Deutschland und gesetzliche Regelungen in anderen europäischen Ländern. Organspende. https://www.organspende-info.de/gesetzliche-grundlagen/entscheidungsloesung/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023h, 19. Dezember). Statistiken zur Organspende für Deutschland und Europa. Organspende. https://www.organspende-info.de/zahlen-und-fakten/statistiken/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023k, 19. Dezember). Wichtige Voraussetzungen für eine Organspende sind Zustimmung zur Spende und Todesfeststellung. Organspende. https://www.organspende-info.de/organspende/voraussetzungen/ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. (2023l, 19. Dezember). Wissen, Einstellung und Verhalten zur Organ- und Gewebespende. Organspende. https://www.organspende-info.de/zahlen-und-fakten/einstellungen-und-wissen/ Bundeszentrale für politische Bildung (7. Februar 2022). Organspenderegelungen in Europa. Bundeszentrale für politische Bildung. https://www.bpb.de/themen/medien-journalismus/netzdebatte/285361/organspenderegelungen-in-europa/ BZgA-Studiendaten belegen allgemein positive Einstellung zur Organ- und Gewebespende. (2023). https://www.bzga.de/presse/pressemitteilungen/2023-03-09-bzga-studiendaten-belegen-allgemein-positive-einstellung-zur-organ-und-gewebespende/ Deutsche Stiftung Organtransplantation. (2023b, 19. Dezember). Aufgaben und Ziele. https://dso.de/dso/%C3%BCber-die-dso/aufgaben-und-ziele Deutscher Ärzteverlag GmbH, Redaktion Deutsches Ärzteblatt. (2023). Organspende: Zahlen rückläufig, neue Debatte über Reform. https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/140252/Organspende-Zahlen-ruecklaeufig-neue-Debatte-ueber-Reform GKV-Spitzenverband. (2023, 19. Dezember). Koordinierung (DSO): DSO-Budget 2023. https://www.gkv-spitzenverband.de/krankenversicherung/krankenhaeuser/transplantation/koordinierung_dso/koordinierung_dso.jsp#:~:text=Entnahmekrankenh%C3%A4usern%20sollen%20die%20durch%20die,00%20Euro%20je%20transplantiertes%20Organ. Junge Helden e.V. (2023, 19. Dezember). OPT.INK - Das Organspende-Tattoo. https://junge-helden.org/optink Kosfeld, C. P. (2020). Deutscher Bundestag - Organspenden: Mehrheit für die Entscheidungslösung. https://www.bundestag.de/dokumente/textarchiv/2020/kw03-de-transplantationsgesetz-674682 Statista. (2023a, 19. Dezember). Organtransplantationen - Gesamtzahl nach Organ bis 2022 | Statista. https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1026162/umfrage/gesamtzahl-von-organ-transplantationen-in-deutschland/ Statista. (2023c, 19. Dezember). T_attoos nach Altersgruppen 2021 | Statista_. https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1253983/umfrage/umfrage-in-deutschland-zu-tattoos-nach-altersgruppen/ Wüstenhagen, C. (2016, 29. März). Organspende: „Dieses Gefühl, nicht allein im Körper zu sein“. ZEIT ONLINE. https://www.zeit.de/zeit-wissen/2016/02/organspende-interview-david-wagner

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    01 - Was macht der Klimawandel mit unserer Psyche?

    Hat der Klimawandel einen Einfluss auf unsere Psyche? Kann Aktivismus die mentale Gesundheit verbessern? Damit beschäftigen sich Maike und Valeria in dieser Folge. Sie sprechen mit Yana von “Psychologists for Future” über Strategien, durch Engagement die negativen psychischen Folgen des Klimawandels besser zu bewältigen. Für diese Folge verwendete Literatur: Anderson, C. A. (2001). Heat and Violence. Current Directions in Psychological Science, 10(1), 33–38. https://doi.org/10.1111/1467-8721.00109 Australian Psychological Society (APS) (2007). Tip Sheet: Climate change - what you can do. Melbourne; 2007. Charlson, F., Ali, S., Benmarhnia, T., Pearl, M., Massazza, A., Augustinavicius, J., & Scott, J. G. (2021). Climate Change and Mental Health: A Scoping Review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(9), 4486. https://doi.org/10.3390/ijerph18094486 Hofmann, F.-H., Sperth, M., & Holm-Hadulla, R. M. (2017). Psychische Belastungen und Probleme Studierender: Entwicklungen, Beratungs- und Behandlungsmöglichkeiten. Psychotherapeut, 62(5), 395–402. https://doi.org/10.1007/s00278-017-0224-6 Kessler, R. C., Foster, C. L., Saunders, W. B., & Stang, P. E. (1995). Social consequences of psychiatric disorders, I: Educational attainment. American Journal of Psychiatry, 152(7), 1026–1032. https://doi.org/10.1176/ajp.152.7.1026 Lawrance, E. L., Thompson, R., Newberry Le Vay, J., Page, L., & Jennings, N. (2022). The Impact of Climate Change on Mental Health and Emotional Wellbeing: A Narrative Review of Current Evidence, and its Implications. International Review of Psychiatry, 34(5), 443–498. https://doi.org/10.1080/09540261.2022.2128725 Middendorff, E., Apolinarski, B., Becker, K., Bornkessel, P., Brandt, T., Heißenberg, S. & Poskowsky, J. (2017). Die wirtschaftliche und soziale Lage der Studierenden in Deutschland 2016. 21. Sozialerhebung des Deutschen Studentenwerks – durchgeführt vom Deutschen Zentrum für Hochschul- und Wissenschaftsforschung. Berlin: Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF). Mortier, P., Auerbach, R. P., Alonso, J., Bantjes, J., Benjet, C., Cuijpers, P., Ebert, D. D., Green, J. G., Hasking, P., Nock, M. K., O’Neill, S., Pinder-Amaker, S., Sampson, N. A., Vilagut, G., Zaslavsky, A. M., Bruffaerts, R., Kessler, R. C., Boyes, M., Kiekens, G., … Vives, M. (2018). Suicidal Thoughts and Behaviors Among First-Year College Students: Results From the WMH-ICS Project. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 57(4), 263-273.e1. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2018.01.018 Olesen, J., Gustavsson, A., Svensson, M., Wittchen, H.-U., Jönsson, B., on behalf of the CDBE2010 study group, & the European Brain Council. (2012). The economic cost of brain disorders in Europe: Economic cost of brain disorders in Europe. European Journal of Neurology, 19(1), 155–162. https://doi.org/10.1111/j.1468-1331.2011.03590.x Schwartz, S. E. O., Benoit, L., Clayton, S., Parnes, M. F., Swenson, L., & Lowe, S. R. (2022). Climate change anxiety and mental health: Environmental activism as buffer. Current Psychology. https://doi.org/10.1007/s12144-022-02735-6 Statistisches Bundesamt. (2022). Psychische Erkrankungen wurden 2020 bei 18 % der Krankenhausbehandlungen von 15- bis 24-Jährigen diagnostiziert (No. 32). https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/Zahl-der-Woche/2022/PD22_32_p002.html

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    00 - Trailer

    GeKonnt Gesund – der Podcast, in dem sich alles um Gesundheit auf wissenschaftlicher Basis dreht. Die Studierenden des Masters Gesundheitskommunikation (kurz GeKo) an der Universität Erfurt setzen sich mit unterschiedlichen Gesundheitsthemen auseinander und bereiten diese als Podcast-Folgen auf. Freut euch auf Themen wie Verschwörungstheorien im Klimakontext, Frauengesundheit, Organspende und vielem mehr. Viel Spaß beim Zuhören!

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