Gynpodden

Vi lever i ett informationssamhälle där vi mäter vår hälsa med klockor och ringar, googlar våra symptom och ställer höga krav på vården att ge oss svar. Men vad händer när svaren uteblir och är all vård vi efterfrågar egentligen nödvändig? Vi pratar med allmänspecialisten Jesper Salén om mötet mellan den moderna patienten och primärvården, om kunskapsluckor kring kvinnohälsa på vårdcentralen, och om gränsen mellan oro och sjukdom.Vad gör man när en patient söker för trötthet och proven inte visar något?Har vi blivit för vetgiriga kring vår hälsa?Vad är egentligen “onödig vård”?Styr politiken din vård?Vad är hälsoångest och hur vanligt är det egentligen?Jesper Salén är allmänspecialist med lång erfarenhet från vårdcentral och arbetar idag på privat mottagning inom primärvård. Han är också författare och har bland annat skrivit en bok om mötet mellan läkare och patient. Känner du igen namnet? Innan Jesper blev läkare hade han en gedigen skådespelarkarriär, med roller i bland annat Ondskan och Vita lögner.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur är det att ha många barn? Hur känns det att bli mamma senare i livet? Och vilka möjligheter – eller hinder – finns när man vill bli gravid efter 40, 50 eller ännu senare? I det här avsnittet möter vi en personlig berättelse som väcker frågor om både medicin, etik och kvinnors rätt till sin reproduktion.I det här avsnittet pratar vi om:Hur har Annas resa sett ut – från första barnet till att föda sitt yngsta vid 58 års ålder?Hur upplevde hon mötet med vården – var det svårt att få hjälp och fanns det fördomar?Vad ska man tänka på när man väljer fertilitetsklinik – i Sverige eller utomlands?Vad var det som ledde till att Anna födde sitt yngsta barn i Kina – och hur gick det till i samband med kejsarsnittet och den operation som gjordes?Hur resonerar Anna kring risker, regelverk och åldersgränser inom fertilitetsvården?Gäst i avsnittet är Anna Hammarström, läkare, författare och mamma till tolv barn i åldrarna 1 till 30 år. Hennes yngsta barn födde hon vid 58 års ålder. Många känner igen henne från SVT-serien Familjen Hammarström. Hon är också författare till boken Barnresan som aldrig tog slut, en personlig berättelse om moderskap och en stor familj. I avsnittet delar Anna med sig av sina erfarenheter av fertilitetsvård – både i Sverige och utomlands – och reflekterar kring moderskap, bemötande och de val som format hennes liv.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att föda barn hemma är ett ämne som väcker starka känslor och debatt. Samtidigt som Sverige är ett av världens säkraste länder att föda barn i, väljer allt fler kvinnor att planera sin förlossning i hemmet, ofta utan regionsfinansierat stöd. Vad ligger bakom den utvecklingen, och hur kan förlossningsvården möta olika behov av trygghet och självbestämmande?I det här avsnittet pratar vi om: • Hur stor är efterfrågan på hemfödsel och varför väljer fler detta alternativ? • Hur ser riskbilden ut och för vilka grupper kan hemfödsel vara ett alternativ? • Vad visar den senaste IVO-granskningen av hemfödslar och förlossningsvården? • Vad är skillnaden på hemfödsel och fri födsel? • Hur kan vården organiseras för att öka valfrihet, trygghet och kvinnors inflytande?Gäst i avsnittet är Eva Nordlund, ordförande i Svenska Barnmorskeförbundet och kliniskt verksam barnmorska vid BB Stockholm. Med lång erfarenhet av både kliniskt arbete och engagemang ger hon ett brett perspektiv på frågan om hemfödsel, förlossningsvårdens utveckling och kvinnors rätt till en trygg och individanpassad vård.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Uppskattningsvis lever upp till 16 % av alla kvinnor i Sverige med vulvodyni, men många pratar inte om det, varken med vården eller med sin partner. Smärtan kan påverka både vardag, relationer och psykiskt mående. Samtidigt finns det idag mer kunskap om hur tillståndet kan behandlas, inte minst genom ett tvärprofessionellt omhändertagande.I Gynpodden har vi tidigare lyft ämnet i avsnitt #40 om Vulvodyni med Rebecka Kaplan Sturk och i avsnitt #6 om När sex gör ont med Nina Bohm Starke. I det här avsnittet fördjupar vi oss i behandling av vulvasmärta och vad som faktiskt kan hjälpa.I det här avsnittet pratar vi om:Vad är vulvodyni och är det mer än smärta vid samlag?Varför är fysioterapi en central del av behandlingen?Vad menas med den “onda cirkeln” – och hur bryter man den?Vilka behandlingsmetoder finns, som övningar, stavbehandling och psykoedukation?Hur ser prognosen ut – går det att bli bra?Med oss i avsnittet har vi ett tvärprofessionellt team: Emma Regberg och Elin Eriksson, fysioterapeuter från Meja kvinnohälsa, samt Annika Taube, barnmorska och KBT-terapeut. Tillsammans arbetar de med kvinnor som lever med långvarig smärta i bäckenområdet och delar i avsnittet med sig av både klinisk erfarenhet och konkreta verktyg för behandling.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur och var vi föder barn diskuteras allt mer – sjukhusförlossning, hemförlossning eller frifödsel. Samtidigt vittnar många kvinnor om att de inte känt sig lyssnade på eller trygga i mötet med förlossningsvården. I den internationella debatten används begreppet obstetriskt våld. Men vad innebär det egentligen, och hur ser det ut i Sverige?I det här avsnittet pratar vi om:Vad menas med obstetriskt våld – och hur kan det ta sig uttryck i vården?Hur många upplever att de inte blivit lyssnade på eller respekterade under sin förlossning?När och hur ska samtycke inhämtas i samband med medicinska åtgärder?Finns det grupper av kvinnor som löper större risk att drabbas?Vad kan vi inom förlossningsvården göra för att stärka trygghet och förtroende?Gäst i avsnittet är Hanna Åmark, överläkare vid Södersjukhusets förlossningsavdelning. Det senaste året har hon arbetat aktivt med att uppmärksamma och öka kunskapen om obstetriskt våld, både genom patientsäkerhetsarbete på sin arbetsplats och genom att lyfta frågan i den bredare debatten om förlossningsvård.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klimakterieklok – ett personligt perspektiv på klimakterietKlimakteriet är ett återkommande tema i Gynpodden. Vi har pratat om hormoner, behandling och livsstilsförändringar. Men hur är det egentligen att själv gå igenom det? Hur vet man vad som är hormoner – och vad som är livet? Och varför upplever så många kvinnor att de behöver bli sina egna experter för att få rätt hjälp?I det här avsnittet möter vi ett personligt perspektiv på klimakteriet.I det här avsnittet pratar vi om: • Vad var det som gjorde att Anna startade Klimakterieklok? Vad har hon fått för respons? • Måste kvinnor utbilda sig själva för att få rätt vård? • Hur vet man vad som är klimakteriet och vad som är andra livsfaktorer? • På vilket sätt var de nattliga svettningarna en räddning för Anna? • Vad är Plåsterupproret? Vad vill man uppnå och vad tänker hon säga till sjukvårdsministern?Hör också vad Anna har för fråga till Helena!Gäst i avsnittet är Anna Sahlin, artist, skådespelare och klimakterieaktivist. Hon är personen bakom Instagramkontot @klimakterieklok – ett forum med stort engagemang där kvinnor delar erfarenheter, frustration och kunskap. I samtalet berättar Anna om sin egen resa, sina erfarenheter av olika behandlingar och varför hon valde att använda sin röst för att driva förändring.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Träning är en av våra viktigaste faktorer för god hälsa, både för hormoner, hjärta, kärl och psykiskt välbefinnande. Men hur ska kvinnor egentligen träna genom livets olika faser? Vad säger forskningen, vad är vanliga missförstånd och hur vet man vad som är rätt för just en själv?I det här avsnittet pratar vi om:• Finns det evidens för att viss träning passar kvinnor bättre?• Hur påverkar ålder, graviditet och klimakterium träningen?• Vad gäller vid PMS, mensvärk och återhämtning – kan träning hjälpa?• Hur ska man tänka kring bäckenbotten, knip och magmuskeldelning?• Vad innebär tung styrketräning – och är det för alla?Utöver dessa frågor kommer vi att svara på era inskickade frågor.Gäst i avsnittet är Louise Cederblad, fysioterapeut, specialist i fysisk aktivitet och idrottsmedicin, personlig tränare, föreläsare och en del av EsterCares tvärprofessionella team. Hon är flerfaldig medaljör på internationell nivå inom functional fitness och crossfit.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nästan alla kvinnor i klimakteriet upplever någon form av besvär – ändå är det många som går runt med symtom utan att veta vad de beror på, eller hur man får rätt hjälp. I det här avsnittet pratar vi om hur klimakterierådgivning kan se ut i praktiken – vad man kan göra själv, vad man bör undvika och vad alla borde känna till när de närmar sig 40–50 års åldern.I det här avsnittet pratar vi om: • Vilka är de vanligaste – men minst kända – symtomen på klimakteriet? • Hur går en klimakterierådgivning till – och vad är det första steget? • Vad är 1-procentsregeln och hur kan den göra livsstilsförändringar enklare? • Varför är det så svårt att få rätt vård – och vilka är de största fallgroparna? • Vad bör alla kvinnor veta när de fyller 45?Gäst i avsnittet är Leslie Jensen, barnmorska och klimakteriecoach med lång erfarenhet av att vägleda kvinnor genom klimakteriet. Leslie arbetar med rådgivning, kurser, föreläsningar och är dessutom hälsorådgivare hos oss på EsterCare. Hennes arbete bygger på både medicinsk kunskap och vardagsnära coachning, med fokus på att kvinnor ska må bra genom hela livet.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#141: Hysteroskopi och hysterektomi – vad innebär dessa ingrepp?Operationer på livmodern har utvecklats mycket de senaste decennierna – både vad gäller teknik och återhämtning. Men vad är det egentligen som görs vid olika ingrepp? När behövs de, och vad behöver man som patient känna till innan och efter? I det här avsnittet fokuserar vi på två vanliga kirurgiska ingrepp: hysteroskopi och hysterektomi.I det här avsnittet pratar vi om: • Vad är en hysteroskopi – och när görs den?• Vad innebär en hysterektomi – och tar man bort både livmoder och äggledare? Hamnar man i klimakteriet om man tar bort sin livmoder?• Vilka metoder används idag – och hur ser utvecklingen ut?• Vad är NovaSure och hur används det vid rikliga blödningar?• Hur fungerar den nyare metoden V-notes – och vilka är fördelarna?Gäst i avsnittet är Staffan Jannesson Billing, gynekolog, överläkare och specialist inom gynekologisk kirurgi vid Helsingborgs lasarett. Staffan har varit med och startat upp digital klimakterievård tidigt i Sverige och har ett stort intresse för helhetssyn inom kvinnohälsa – inklusive kost, träning och livsstil. Med lång erfarenhet inom kirurgi och en stark förankring i både klinik och utveckling delar han i detta avsnitt med sig av vad som är viktigt att förstå när det handlar om ingrepp på livmodern.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När bör en förlossning sättas igång – och varför? Rekommendationerna har förändrats över tid och varierar mellan länder. Just nu håller nya riktlinjer för igångsättning på att tas fram i Sverige, vilket väcker både medicinska, etiska och praktiska frågor kring hur vi bäst skyddar både den födande och barnet.I det här avsnittet pratar vi om: • Hur har synen på igångsättning förändrats – och vad visade SWEPIS-studien?• Hur går en igångsättning till – på sjukhus och i hemmet?• Finns det risk för fler komplikationer – eller färre?• Hur ser det ut i andra delar av världen – och vad är den svenska modellen?• Kan vi komma att använda AI även inom förlossningsvården?Gäst i avsnittet är Sophia Brismar Wendel, överläkare inom förlossningsvården på Danderyds sjukhus och docent vid Karolinska Institutet. Hon är en av landets ledande experter på barnafödande, och har lett eller deltagit i studier och projekt om bland annat planerade kejsarsnitt, sugklocka, blödningsrisk och igångsättning i hemmet – alltid med fokus på att minska komplikationer och stärka den födandes trygghet.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utmattning och utbrändhet är något vi inom kvinnosjukvården möter dagligen. Kvinnor är överrepresenterade i statistiken och samtidigt är kunskapen fortfarande begränsad. Nu planeras dessutom diagnosen utmattningssyndrom att tas bort i Sverige. Men vad innebär det egentligen, för vården och för alla som drabbas?I det här avsnittet pratar vi om: • Vad händer i hjärnan och kroppen vid utmattning – och hur vet man om man är drabbad?• Är utmattning en kvinnosjukdom – och varför är kvinnor överrepresenterade?• Hur skiljer man på hjärndimma vid klimakteriet och hjärndimma vid utmattning?• Vad utlöser en utmattning – och hur ser vägen tillbaka ut?• Vad innebär det att diagnosen ska tas bort – och vad kommer i dess ställe?Gäst i avsnittet är Hedvig Söderlund, professor i psykologi och författare till bland annat Utbrändhet – vetenskapen bakom och vägen tillbaka. Hon har forskat på både den åldrande hjärnan och utmattningssyndrom och delar i avsnittet med sig av både sin vetenskapliga expertis och sina egna erfarenheter av att ha varit utbränd.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kost är en ständigt aktuell fråga inom kvinnohälsa – oavsett om det handlar om fertilitet, endometrios, PCOS, klimakteriet eller bara att orka med vardagen. Men vad säger forskningen egentligen? Behöver vi kosttillskott? Och hur ska vi tänka kring mat i olika faser av livet?I det här avsnittet pratar vi om: • Vad säger evidensen om kosttillskott – och bör vi vara försiktiga? • Hur kan kosten påverka PCOS och endometrios? • Vad är inositol och kolin – och när behövs de som tillskott? • Hur påverkar kosten fertilitet, både för kvinnor och män? • Varför är proteinrikt frukost viktigt – och vad kan chiapudding och kiwi göra för skillnad?Gäst i avsnittet är Anna Hamilton, Anna har tidigare gästat Gynpodden i ett av våra mest lyssnade avsnitt, hon är legitimerad dietist och grundare av NutriGap – en app som analyserar kostvanor och kostbehov i relation till hormonell hälsa, livssituation och individuella mål.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du också hört dokumentären om de två systrarna som reste till Rumänien för att operera sig för sin endometrios? I det här avsnittet möter vi en av dem – Stine Johansen, 24 år från Luleå – som delar sin personliga berättelse om att leva med en av våra mest smärtsamma och ofta förbisedda kvinnosjukdomar. Stine fick diagnos 2019 och har genomgått både svensk vård och, till slut, en avancerad operation i Rumänien – efter år av smärta, komplikationer och ett söndertrasat vardagsliv.I Sverige finns idag fyra centrum för avancerad endometriosvård, men räcker det? I det här avsnittet pratar vi om: • När började Stines symtom – och hur visste hon att något var fel? • Vad ledde till beslutet att söka vård i ett annat land? • Hur ser livet ut idag, efter operationen? • Vad fungerade – och vad brast – i den svenska vårdkedjan? • Vad borde regeringen satsa på för att förbättra endometriosvården?Det här är en berättelse om mod, motstånd och frustration – men också om hopp. Ett avsnitt som ger röst åt många kvinnor i Sverige som kämpar för rätten till en fungerande vård.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Osteoporos, eller benskörhet, är en av våra stora folksjukdomar. Ändå talas det förvånansvärt lite om den – trots att konsekvenserna är stora, både för den enskilda individen och för samhället. Det handlar om en underskattad patientgrupp där mycket faktiskt går att förebygga och behandla med rätt kunskap och åtgärder.I det här avsnittet pratar vi om: • Vad är benskörhet – och varför kallas det en ”tyst åkomma”?• Vilka riskfaktorer ökar risken – och kan tidigt klimakterie spela in?• Är det en kvinnosjukdom, och i så fall varför?• Finns det särskilda näringsämnen eller särskild typ av träning som är gynnsamma?• Vilka behandlingsalternativ finns – och vilken roll har östrogen?Gäst i avsnittet är Märit Wallander, allmänläkare och forskare. Hon är ansvarig läkare på osteoporosmottagningarna i Norrtälje och Visby. Hon har tidigare arbetat vid både Universitetssjukhuset i Linköping och Karolinska Sjukhuset i Stockholm. Med lång erfarenhet inom området ger Märit en bild av hur vården ser ut idag – och vad du själv kan göra om du är i riskzonen.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömnen påverkar precis allt – vårt immunförsvar, våra hormoner, vårt känsloliv och vår återhämtning. Ändå är det ofta det första vi kompromissar med i en stressig vardag. Och trots att kvinnor rapporterar mer sömnbesvär än män, har forskning länge utgått från en manlig norm. Det håller på att förändras.I det här avsnittet pratar vi om: • Hur påverkas kvinnors sömn av menscykeln, PMS och klimakteriet? • Har kvinnor ett större sömnbehov än män – och varför? • Kan behandling med östrogen förbättra sömnen? • Vad är sömnhygien – och vad fungerar faktiskt, utan läkemedel? • Är sömntracking tillförlitligt – och kan det hjälpa oss förstå vår sömn bättre?Gäst i avsnittet är Christian Benedict, författare, professor vid Uppsala universitet och sömnforskare. Han leder just nu en stor studie om kvinnors sömn i relation till hormonnivåer och menscykeln.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oregelbunden mens är ett vanligt bekymmer – men vad betyder det egentligen, och när är det ett tecken på något man behöver utreda? Många undrar om deras cykel är ”normal”, hur man ska tolka blödningar och vad som händer i kroppen vid ägglossning, viktförändringar eller hård träning. Samtidigt är kunskap om mens fortfarande begränsad, och många frågor kvarstår både inom forskningen och i vården.I det här avsnittet pratar vi om: • Vad innebär en regelbunden menscykel – måste den vara 28 dagar? • Vilka är de vanligaste orsakerna till oregelbundna cykler? • Hur skiljer man på mens, blödning och mellanblödning – och när ska man söka vård? • Hur påverkas ägglossning och mens av träning, viktförändringar och stress? • Är det farligt att inte ha ägglossning eller mens under perioder i livet?Och så svarar vi på frågor från er lyssnare!Gäst i avsnittet är Helena Kopp Kallner, forskare och överläkare, allas vår mensforskare. Helena har lång klinisk erfarenhet och driver forskning inom menstruation, preventivmedel och kvinnors reproduktiva hälsa. Hon är en av de mest kunniga rösterna i Sverige på området och brinner för att öka kunskapen om hur mens påverkar hälsa och livskvalitet – både i vården och i samhället i stort.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD hos kvinnor är ett område som äntligen börjar uppmärksammas – men fortfarande saknas kunskap om hur könshormoner påverkar symtombild, behandling och mående genom livets olika faser. Kvinnor får oftare diagnos senare i livet och möter särskilda utmaningar i samband med pubertet, menscykel, graviditet och klimakterium.I det här avsnittet pratar vi om: • Hur påverkar könshormoner ADHD-symtom hos kvinnor? • Vad händer vid perimenopaus – och hur påverkar det ADHD? • Finns det preventivmedel som fungerar bättre eller sämre vid ADHD? • Är symtomen verkligen ADHD – eller kan det vara PMS eller klimakteriet? • Hur kan bemötande, vårdköer och bristande kontinuitet fördröja rätt hjälp?Gäst i avsnittet är Lotta Borg Skoglund, psykiatriker, forskare och entreprenör. Hon arbetar kliniskt med patienter på SMART Psykiatri, forskar inom samsjuklighet och hormonpåverkan, och är grundare av Letter Life – en digital plattform för kvinnor med ADHD. Lotta rör sig dagligen mellan klinik, forskning och internationella nätverk i ett område som växer snabbt. Och vi håller med om det Lotta säger i avsnittet om att det krävs förändring, ”Det är bara kvinnor som kan förändra det här. När kvinnor går samman så händer det saker.”Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klimakteriet har äntligen börjat ta mer plats – kvinnor är mer pålästa, mer ifrågasättande och ställer högre krav på vården. Med all rätt. Men trots ökad medvetenhet kvarstår många frågor: Varför är det fortsatt restnoteringar på läkemedel? Vilken är den bästa formen av behandling – plåster eller piller? Och vad säger forskningen egentligen om riskerna och fördelarna med hormonell behandling? Finns det fördelar med hormonell behandling som inte fått den uppmärksamhet som det borde?I det här avsnittet djupdyker vi i klimakteriebehandling:• Har vi överskattat riskerna med hormoner – och feltolkat tidigare studier?• Vilka är de diffusa symtomen som ofta missas i vården?• Vad gäller kring bioidentiskt progesteron, gestagen, östrogen och varför behövs en kombination?• Hur ser kopplingen ut mellan östrogen och demensutveckling?• Varför finns det inte ett prov som visar om man är i klimakteriet?Vi pratar också om de "mörka åren" i svensk klimakterievård, den så kallade förlorade generationen – och om hur vården behöver förändras för att möta dagens behov. Finns det ett internationellt perspektiv som Sverige borde ta intryck av?Gäst i avsnittet är Natalia Cruz – forskare, kliniker och sitter med i den arbetsgrupp som just nu arbetar med att ta fram Socialstyrelsens nya riktlinjer för klimakterievård. Hon är även ordförande för endokrin-ARG inom SFOG. En högaktuell röst i en tid där många kvinnor söker svar, lindring och rätt behandling.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gynpodden #131: Födsel med kvinnan i fokusHur ser förlossningsvården ut i Sverige i dag – och hur har den förändrats över tid? Har barnmorskans roll försvagats, eller har kvinnan i fokus blivit starkare? I det här avsnittet pratar vi om födandets villkor, barnmorskans möjligheter att påverka och om hur man skapar en trygg och positiv födelseupplevelse – för kvinnan, partnern och barnet.Finns det samma förutsättningar att arbeta med kvinnan i fokus i dag som förr?Är förlossningsvården i Sverige hierarkisk – och hur påverkar det föräldrars upplevelse?Intervenerar vi för mycket i det normala födandet?Hur påverkar avvisningar och hänvisningar vår trygghet som födande?Ska man få välja att föda med kejsarsnitt – och hur länge bör man stanna på BB?Gäst i det här avsnittet är ingen mindre än Gudrun Abascal – barnmorska, entreprenör och författare. Hon har grundat två förlossningskliniker, skrivit flera uppmärksammade böcker (senast Mitt liv som barnmorska) och har haft en avgörande betydelse för utvecklingen av svensk förlossningsvård. Hennes drivkraft har alltid varit: För vem gör jag det här? Svaret har varit självklart – för kvinnan, partnern och barnet.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gynpodden #130: Infektioner under graviditetInfektioner under graviditet är ett ämne som väcker både oro och många frågor – vad är egentligen farligt? I det här avsnittet fokuserar vi på de vanligaste och mest allvarliga infektionerna som kan drabba gravida, både under graviditeten och i direkt anslutning till förlossningen. Hur påverkar en infektion egentligen den gravida kroppen – och barnet i magen? Vi reder ut vad som är viktigt att känna till, vilka infektioner man bör vara extra vaksam på och varför vissa rekommendationer, som att undvika kattlådan eller ostar på ostbrickan, faktiskt finns.Hur farligt är covid-19 under graviditet, både för den gravida och för barnet?Vad är CMV (cytomegalovirus), hur smittar det – och vilka konsekvenser kan det få?Varför är genital herpes en särskild risk under graviditet?Vad är GBS (grupp B-streptokocker) och varför screenas inte alla?Hur ska man tänka kring influensa, magsjuka, urinvägsinfektioner och vattkoppor när man är gravid?Dagens gäster är Karin Pettersson, förlossningsläkare, forskare och grundare av InfPreg – en informationssajt om infektioner under graviditet, och Eva Karltorp, överläkare inom öron, näsa och hals samt forskare med fokus på infektioner som kan leda till hörselnedsättning hos foster och nyfödda.Tillsammans ger de en tydlig överblick över vilka infektioner som är viktiga att ha koll på – och när det finns anledning att kontakta vården.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gynpodden #129: Mens och attityder hos ungaMaj kallas ofta för mensmånaden och den 28:e maj infaller Internationella mensdagen – en dag för att uppmärksamma menstruation och sprida kunskap. I det här avsnittet pratar vi om hur unga i Sverige förhåller sig till mens, vilka hinder som finns i skolmiljön och varför mens fortfarande är ett ämne som väcker skam och tystnad.Visste du att 1 av 5 tjejer mellan 16 och 19 år uteblir från skolan varje gång de har mens? Det är en alarmerande siffra som visar att vi fortfarande inte har jämlika förutsättningar för utbildning. Vi djupdyker i rapporten UngKAB23 – en stor enkätstudie om ungas kunskap, attityder och beteenden kring sexuell och reproduktiv hälsa. Studien lyfter både bristen på stöd i skolmiljön och ungas efterfrågan på mer kunskap om kroppen, mens och sexualitet.Hur ser mensrelaterad frånvaro egentligen ut i Sverige?Vad vet vi om tillgång till mensskydd och stöd i skolan?Finns det geografiska eller sociala skillnader i hur mensrelaterade hinder tar sig uttryck?Är sexualundervisningen på väg att försvinna från läroplanen trots att unga efterfrågar mer kunskap?Vilka insikter ger UngKAB23 om hur vi kan förbättra ungas menstruella hälsa?Dagens gäst är Klara Abrahamsson, folkhälsovetare, doktorand vid Karolinska Institutet och utredare på Folkhälsomyndigheten. Hon forskar på ungas sexuella och menstruella hälsa och har varit med och tagit fram rapporten UngKAB23. Tillsammans pratar vi om vad forskningen visar och vad som krävs för att unga ska kunna må bra och delta på lika villkor.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gynpodden #128: Fertilitet och ÄggfrysI det här avsnittet pratar vi om fertilitet och möjligheten att frysa sina ägg – ett område som ständigt utvecklas och väcker många frågor. Trots att det ofta talas om ålder som en avgörande faktor för fertilitetsproblem, finns det många andra aspekter att beakta.Vad gör vi egentligen här och nu i Sverige inom fertilitetsbehandling? Och vilka framsteg kan vi förvänta oss i framtiden? Vi reder ut skillnaden mellan fertilitet och infertilitet och diskuterar vad som kan påverka chanserna att bli gravid.Vad är egentligen infertilitet och vilka är de vanligaste orsakerna?Vad innebär en fertilitetsutredning, ägglossningsstimulering och hur fungerar IVF?Hur lång tid tar det i genomsnitt att bli gravid?Sparar man sina ägg om man står på p-piller?När kan det vara aktuellt att frysa sina ägg, och vad bör man tänka på?Dagens gäst är Marcus Bergman, gynekolog och fertilitetsläkare på C Medical med lång erfarenhet av fertilitetsbehandlingar, lyfter fram vikten av att behålla moralen i arbetet och reflekterar över sin roll som fertilitetsläkare. Han delar med sig av sin kunskap och ger konkreta råd kring fertilitet, äggfrysning och de möjligheter som finns idag.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om feminism i föräldraskapet och de utmaningar kvinnor möter i strävan efter ett jämställt föräldraskap. Trots att vi i Sverige har goda förutsättningar för jämställdhet, är det många som upplever att balansen mellan kvinnor och män som föräldrar inte är den vi önskar. Hur kan vi förstå de strukturer och myter som påverkar vårt sätt att vara föräldrar, och vad krävs för att skapa en mer rättvis uppdelning?Hur kommer det sig att vi i Sverige, trots alla förutsättningar till ett jämställt föräldraskap, ändå inte uppnår det?Kan vi som mammor bara ”misslyckas” när vi försöker uppnå ett jämställt föräldraskap medan papporna är de ständiga vinnarna?Vilka fördelar har vi av att vara mamma?Vad innebär det att den största myten är den om att bli mamma?Vad är soft-girls och trad-wives?Dagens gäst är Maria Sveland, journalist och författare till den uppmärksammade boken Bitterfittan. Hon har länge varit en stark röst inom feministisk litteratur och diskussion, och i detta avsnitt delar hon med sig av sina tankar om jämställdhet i moderskap och föräldraskap.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt tar vi upp ett ämne som berör många men ofta är tabu att prata om, obesitas eller övervikt. Med över 1,5 miljoner svenskar som har ett BMI över 30, är frågan om vi är mitt i en fetmaepidemi i västvärlden mer relevant än någonsin. I USA har hela 12% av befolkningen använt läkemedelsbehandling för att hantera övervikt. Vad betyder det för oss och hur påverkar det våra liv, hälsa och behandlingar?Är vi i västvärlden fettfobiker?Vad har övervikt för påverkan på vår övriga hälsa?Diskrimineras överviktiga i vården och i samhället?Vilka behandlingar finns för att hantera övervikt, och hur fungerar läkemedelsbehandling som Ozempic och GLP1-analoger?Hur styrs vår kroppsvikt av hjärnan och vad betyder begreppet "food-noice"?Dagens gäst är Ylva Trolle som är obesitasläkare och professor vid Karolinska Institutet. Hon arbetar på Sveriges största specialistmottagning för övervikt, Centrum för obesitas, och har lång erfarenhet av att behandla och forska kring obesitas och dess hälsoeffekter.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klamydia, gonorré, herpes, syfilis, mykoplasma, trichomonas… Dagens avsnitt handlar om könssjukdomar – ett ämne som kan kännas laddat men som är otroligt viktigt att prata om. Könssjukdomar, eller sexuellt överförbara infektioner, sprids genom sexuell kontakt och kan drabba vem som helst, oavsett ålder eller bakgrund. Många infektioner ger inga symtom alls men kan ändå orsaka hälsoproblem om de inte behandlas. Därför är det viktigt att testa sig regelbundet och veta hur man kan skydda sig.Vilka könssjukdomar ökar i Sverige?Måste man alltid ha symtom för att vara smittad?Vad innebär smittspårning – och gäller den utomlands?Hur vanligt är det att få herpes i en monogam relation?Kan munherpes smitta till könsorganet?Vi har med oss Karin Willstrand, gynekolog som arbetar på en mottagning för sexuell hälsa. Med sin kunskap och erfarenhet hjälper hon oss att reda ut allt du behöver veta.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I Sverige förväntar vi oss världens bästa vård när vi föder barn – men är den verkligen lika för alla? I detta avsnitt dyker vi djupt i den ojämlikhet som präglar förlossningsvården och undersöker hur faktorer som var du bor, var du kommer ifrån, och dina förutsättningar påverkar den vård du får i ett av livets mest sårbara ögonblick.Hur skiljer sig förlossningsutfallen mellan olika regioner i Sverige?Vad är "obstetriskt våld"?Vilka är de mest utsatta grupperna inom förlossningsvården?Spelar det någon roll var i Sverige man föder barn?Finns det och bör man ha olika riktlinjer inom förlossningsvården beroende på var man är född?Dagens gäst är Olof Stephansson, forskare, professor och överläkare inom gynekologi på Karolinska Universitetssjukhuset. Hans forskargrupp studerar perinatal epidemiologi och utfall inom förlossningsvård för både mor och barn. Olof har även startat en app för gravida, "One Million Babies”, som kombinerar personlig data med statistik från graviditetsregistret för att beräkna individuella risker under graviditet och förlossning.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag lever vi faktiskt upp till 40% av våra liv efter menopaus, vilket gör det viktigare än någonsin att förstå hur vi kan stärka kroppen genom denna fas. I detta avsnitt utforskar vi vilken roll träning spelar för hälsan och välmåendet under denna period – från bevarad muskelmassa och bentäthet till mental styrka och energi. Vilka risker finns det med att passera menopaus?Vad händer om man inte upprätthåller sin muskelmassa?Varför är styrketräning så viktigt?Räcker en daglig promenad med hunden för att lindra klimakteriebesvär?Är det någonsin för sent att börja träna?Dagens gäst är Mats Hammar, gynekolog, professor emeritus och forskare med lång erfarenhet inom kvinnohälsa och hormoners påverkan på kroppen. Hans forskning belyser hur klimakteriet påverkar kroppen och vilken betydelse träning har under och efter denna fas i livet. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puberteten förändrar mycket – särskilt för idrottande tjejer, som kan möta både fysiska och mentala utmaningar. Trots att många slutar med idrott i tonåren pratas det fortfarande för lite om hur kroppen förändras och vad det faktiskt betyder för träning och prestation. Vi pratar om varför kunskap om kroppens utveckling, hormoner och mens är så viktig – och hur vi kan skapa bättre förutsättningar för att tjejer ska vilja och kunna fortsätta idrotta.Hur påverkar puberteten flickors möjligheter att idrotta?Vad finns det för myter som påverkar unga tjejer i puberteten?Vad kan idrottsledare tänka på? Vilka förändringar sker just nu inom idrott och flickors hälsa?Vad är en vanlig missuppfattning om mens?Tusen tack till Veronika & Johanna från Min Kropp, två eldsjälar och barnmorskor med lång erfarenhet av att arbeta med ungdomars hälsa. Genom föreläsningar och utbildningar sprider de viktig kunskap om mens, pubertet och kroppsutveckling inom idrott.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas vi av RFSU för ett samtal om rätten att bestämma över sin egen kropp. Vi pratar om utmaningar, lagstiftning och normer som påverkar sexualitet och reproduktiva rättigheter – i Sverige och globalt. Ett engagerande avsnitt om varför denna rätt är så viktig och hur vi kan försvara den!Hur har samtalet kring de här frågorna förändrats de senaste åren?Är Sverige fortfarande ett föregångsland?Vilka grupper är särskilt utsatta?Hur påverkas vi av det internationella abortmotståndet?Vilken effekt kan Donald Trump ha på dessa frågor globalt?Vi gästas av Lina Fridén, förbundsordförande på RFSU - en ideell organisation som i över 90 år har arbetat för sexuella och reproduktiva rättigheter, jämställdhet och upplysning.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Graviditetsillamående är ett av de mest välkända besvären när man väntar barn. För många gravida innebär det dagliga episoder av illamående och ibland kräkningar, särskilt under graviditetens första trimester. I vissa fall kan illamåendet bli så intensivt att det utvecklas till hyperemesis, en allvarligare form som drabbar 1-3% av alla gravida. Men vilka behandlingsalternativ finns det egentligen, och hur effektiva är de?Är vi tillräckligt bra på att behandla graviditetsillamående idag?Varför uppstår egentligen illamåendet under graviditeten?Hur vanligt är det med sjukskrivningar på grund av graviditetsillamående?Vad innehöll den uppmärksammade studien från 2024?Hur hänger psykisk ohälsa och PTSD ihop med graviditetsillamående?I dagens avsnitt är en av våra favoritgäster tillbaka: Rebecka Kaplan Sturk, gynekolog och förlossningsläkare. Rebecka föreläser ofta om graviditetsillamående och brinner för att öka kunskapen om detta viktiga men ibland förbisedda ämne.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt utforskar vi hur AI kan revolutionera sjukvården genom att förbättra processer och diagnoser. Vi diskuterar också de etiska utmaningarna och potentiella riskerna. Är AI nyckeln till en mer jämlik vård?Hur används AI i sjukvården idag?Hur kan AI upptäcka tumörer innan det mänskliga ögat?Hur kan AI diagnostisera sällsynta sjukdomar?Hur ska Helena börja använda AI i sitt arbete nu?Vad finns det för risker?Vår gäst är Lisa Falco – innovatör, entreprenör och författare till boken ”Go Figure! The Astonishing Science of the Female Body”. Hon skriver om femtech och kvinnohälsa i Forbes och har arbetat i nästan 20 år med hur data kan hjälpa oss förstå kroppen. Med sin passion för tekniska lösningar är hon en ledande röst för hållbar innovation inom teknik och hälsa.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hormonella preventivmedel har revolutionerat möjligheten att planera graviditet, men de omges också av debatt och många påståenden – allt från risker och biverkningar till positiva hälsoeffekter. Vad är egentligen sant, och vad bygger på föråldrade idéer eller rena myter? I det här avsnittet granskar vi de vanligaste frågorna kring hormonella preventivmedel. Vi utgår från den senaste forskningen och lutar oss mot vetenskapen för att skingra dimman och ge en tydlig bild av hur dessa metoder påverkar kroppen och hälsan. Ökar eller minskar kombinerade p-piller risken för cancer?Finns det något preventivmedel som bevisat leder till viktuppgång?Påverkar p-piller sexlusten?Är läkare styrda av läkemedelsindustrin när de skriver ut preventivmedel?Finns det preventivmedel som funkar bättre för personer med ADHD?Vi gästas av Helena Kopp Kallner, överläkare och docent i gynekologi och obstetrik med särskild expertis inom preventivmedel och reproduktiv hälsa. Med sin djupa kunskap och erfarenhet hjälper hon oss reda ut fakta och nyansera bilden av hormonella preventivmedel. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnor är sjukskrivna drygt 80% mer än män. Hur påverkar tillstånd som riklig mens och klimakteriet kvinnor på arbetsplatsen? Och hur kan vi hjälpa både kvinnor, män, familjer, arbetsplatser och samhället genom ökad kunskap om kvinnohälsa? Den här veckan dyker vi ner i ett ämne som ligger oss varmt om hjärtat.Hur vanligt är det att kvinnor är borta från arbetet på grund av mens?Vilka resultat gav Partille kommuns klimakteriesatsning?Vad kan företag tjäna på att ta kvinnors hälsa på allvar?Vad ska man kräva av företagshälsovården?Varför är det så viktigt att ALLA på arbetsplatsen får ökad kunskap om kvinnohälsa?Veckans gäst är sociologen Josefin Persdotter – opinionsbildare, forskare och grundare av MENSEN, en organisation som, genom olika metoder, arbetar för att öka kunskapen kring mens, MENSkliga rättigheter och menshälsa.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livmoderhalscancer orsakas oftast av humant papillomvirus (HPV), ett mycket vanligt virus som sprids genom sexuell kontakt. De flesta HPV-infektioner försvinner av sig själva, men i vissa fall kan de leda till cellförändringar som på sikt kan utvecklas till cancer. Sverige har som mål att utrota livmoderhalscancer, men hur ska det gå till?Är hemtest lika säkra som att gå till barnmorskan?Vilka varianter av HPV är farligast?Kan man vaccinera sig även om man är över 35 år?Hur nära är Sverige att utrota livmoderhalscancer?Behöver man fortsätta gå på screening även om man är vaccinerad?I detta avsnitt gästas vi av Kristina Elfgren, en av Sveriges mest kunniga experter inom området. Kristina är gynekolog och har ägnat över 35 år åt att förbättra screening, diagnostik och behandling av cellförändringar.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endometrios är en kronisk sjukdom där livmoderslemhinna växer utanför livmodern, vilket orsakar smärta och ibland fertilitetsproblem. Trots att omkring 10% av alla kvinnor drabbas, tar diagnosen ofta flera år. Sjukdomen kan ge svåra symtom, särskilt vid menstruation, och forskning pågår för att bättre förstå och behandla den. En av dem som ägnar sin karriär åt att förstå och behandla endometrios gästar oss i detta avsnitt!Hur ställer man en endometriosdiagnos idag?Kan alla endometriospatienter få hjälp till bättre livskvalitet?Hur påverkar samhället syn på mensvärk dessa patienter?Vad visar den senaste forskningen kring endometrios?Kan cancerforskning bidra till framtida genombrott inom endometriosforskning?Vi välkomnar Emma Björk till podden. Emma är överläkare inom obstetrik och gynekologi på Kvinnokliniken i Örnsköldsvik och har arbetat som gynekolog i nästan 20 år, med särskilt fokus på endometriospatienter. Utöver sin kliniska erfarenhet har hon under de senaste 10 åren bedrivit forskning om de immunologiska mekanismerna bakom endometrios. Hennes forskning är banbrytande och bidrar till en djupare förståelse av sjukdomens orsaker.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bioidentiskt progesteron har blivit allt mer uppmärksammat i Sverige som ett alternativ inom hormonbehandling, särskilt för kvinnor som upplever klimakteriebesvär. Till skillnad från syntetiska hormoner matchar bioidentiskt progesteron kroppens eget progesteron både i struktur och funktion, vilket gör att det uppfattas som ett mer naturligt och kroppsnära alternativ. Trots det växande intresset råder det fortfarande en intensiv debatt kring detta hormon. I dagens avsnitt ska vi fördjupa oss i ämnet och dessutom presentera en nyhet inom området!När används bioidentiskt progesteron?Vilken roll spelar läkemedelsindustrin?Mår kvinnor bättre på bioidentiskt progesteron?Är det lika säkert som gestagen vid östrogenbehandling?Kan det användas mot PMS?Angelica Lindén Hirschberg är tillbaka i Gynpodden! Angelica är en framstående gynekolog, professor och forskare inom kvinnohälsa och endokrinologi. Med en gedigen karriär vid Karolinska Institutet och Karolinska Universitetssjukhuset är hon internationellt erkänd för sitt banbrytande arbete inom bland annat hormonella störningar. Hennes forskning har haft stor inverkan på förståelsen av hur hormoner påverkar kvinnors hälsa och prestation, vilket har gjort henne till en ledande expert inom sitt område.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Testosteronbehandling för kvinnor är en relativt ovanlig men växande behandlingsform i Sverige, och något som allt fler vill veta mer om. Framför allt kvinnor i klimakteriet eller de som upplever symtom på låg sexlust och energi. Hur ser kvinnors naturliga testosteronproduktion ut?Ska det tas prover om kvinnan upplever minskad sexlust? När ska man be om att få testa testosteron under klimakteriet?Vad finns det för biverkningar?Varför är det många gynekologer som tvekar att skriva ut testosteron?Vi gästas av Hedvig Engberg, gynekolog på Karolinska Universitetssjukhuset i Stockholm och forskare vid Karolinska Institutet. Hon arbetar bland annat på den gynendokrinologiska mottagningen, där hon behandlar störningar i hormonsystemet - en mycket kunnig expert för veckans ämne!Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VR-film för förlossningsrädsla? Förlossningsrädsla är en utbredd, men ofta förbisedd, oro som drabbar många gravida. Rädslan kan vara så stark att den påverkar både det fysiska och psykiska måendet. Det finns olika former av stöd, och med samtal samt anpassade strategier kan många finna lindring och känna sig bättre förberedda inför födseln. Ebba Lagercrantz filmade sin egen födsel med VR-teknik i hopp om att kunna bidra till detta stöd.Hur vanligt är det med förlossningsrädsla?Hur fick Ebba idén att filma sin förlossning med VR-kamera?Hur var det att föda med en kamera på huvudet?Kan filmen hjälpa kvinnor med rädsla?Vad är Ebbas förhoppning med filmen?Ebba Lagercrantz är barnmorska, hon har tidigare jobbat på förlossningen på Södersjukhuset i Stockholm och jobbar nu inom öppenvården på en barnmorskemottagning. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi om flytningar! Tänk på flytningar som vaginans sätt att hålla kommunikationen öppen. De anpassar sig efter din cykel, håller vaginan i toppform och ser till att allt fungerar som det ska. När de plötsligt ändrar färg eller konsistens kan det vara deras sätt att ge dig en heads up om att något kanske behöver lite extra uppmärksamhet.Vad finns det för egenvårdsstrategier vid bakteriell vaginos?Hur påverkas flytningar vid en svampinfektion eller könssjukdomar? Vad finns det för koppling mellan rikliga flytningar och östrogenproduktion?Hur förändras våra flytningar under menscykeln?Vad händer efter klimakteriet och vad bör man vara uppmärksam på då?Gästar oss gör specialistläkaren inom gynekologi, Rebecka Kaplan Sturk. Rebecka är ett riktigt uppslagsverk inom öppenvårdsgynekologi, och det hon inte vet om veckans ämne är förmodligen inte värt att veta.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

She is back! Trogna lyssnare har koll på veckans ”gäst”, Lydia Graflund. För er som är nytillkomna, är Lydia medgrundare av podden och har varit mammaledig den senaste perioden. Många av er har undrat hur Lydias förlossning gick, vilket sätt hon födde på till slut och hur första tiden som mamma har varit!Vad tyckte Lydia var jobbigast under graviditeten?Hur resonerar hon & Helena kring att få ett beviljat kejsarsnitt?Hur var Lydias upplevelse av sitt kejsarsnitt?Hade hon gjort något annorlunda idag?Vad har gjort att Lydia inte kunnat hålla sig borta från jobbet under våren?Förutom att vara medgrundare av podden, är Lydia även VD för vårt healthtech-bolag EsterCare och mamma till Hedda.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att leva i prostitution är sällan självvalt. För många är prostitution en ekonomisk nödvändighet, en följd av brist på andra arbetsmöjligheter eller resultatet av tvång. Risken för våld och utnyttjande är hög, och tillgången till medicinsk samt juridisk hjälp kan vara begränsad. Det finns dock eldsjälar som jobbar med att erbjuda stöd till kvinnor som utnyttjats i sexhandeln, några av är grundarna av Talita.Hur startades Talita?Hur rekryteras kvinnor in i prostitution?Vem är köparen?Hur hänger porrkonsumtion ihop med sexköp?Vad är viktigt att ha för att komma ur prostitution?Vi välkomnar grundarna till den ideella organisationen Talita till podden, Josephine Appelqvist och Anna Sander. Talita är en ideell förening som arbetar för att hjälpa kvinnor som utsatts för människohandel och vill lämna prostitution och pornografi.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta är ett avsnitt för dig som snart ska få din första mens, kanske precis fått den, eller för dig som haft den ett tag och vill veta mer.Vad är mens?När brukar man få sin första mens?Vem ska man prata med om man blöder mycket?Vad finns det för olika mensskydd att välja på?Hur ska man äta smärtlindrande medel som till exempel Alvedon?Veckans gäst är Erica Hebbe. Hon är socionom samt skolkurator och har skrivit boken ”Mens: allt du vill veta”. Du som har lyssnat på vår podd ett tag kanske känner igen henne som grundare av Flow Girl, en organisation som jobbar med menshälsa i Kenya (avsnitt #52).Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den samlade vetenskapskåren i världen är överens om att vi är i ett klimatnödläge. Klimatförändringarna är en global fråga som påverkar alla delar av samhället, men dess effekter känns inte lika av alla. Kvinnor och män påverkas till exempel olika globalt på grund av sociala, ekonomiska och kulturella skillnader.På vilket sätt är klimatet en genusfråga?Är kvinnor generellt sett mer oroliga för klimatförändringar än män?Vad är forskarnas syn på vårt nuvarande klimattillstånd?Hur mycket påverkan kan enskilda individer ha på klimatet?Varför är jordbruket en nyckelfaktor i Sveriges klimatstrategi?Alice Bah Kuhnke gästar podden, för den som inte redan har koll på Alice är hon EU-parlamentariker, miljöpartist och har nu jobbat som politiker på heltid i ett decennium. Genom sitt arbete i Europaparlamentet och sitt engagemang för klimatet bidrar Alice Bah Kuhnke till att forma och driva en mer progressiv och inkluderande klimatpolitik på europeisk nivå.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det kommer ju inte som någon överraskning att kvinnor alltid har fött barn. Men oj vad mycket som hänt kring barnafödandet de senaste 150 åren i Sverige. Veckans gäst har skrivit en otrolig bok om förlossningarna som flyttade från hemmen till att bli en del av den organiserade vården. Med allt vad det innebar. Hur var det att föda barn på mitten av 1800-talet?Vad kan ses som startskottet på den moderna förlossningsvården?Hur stack Sveriges förlossningsvård ut på början av 1900-talet?Varför skulle kvinnor bestämt föda på rygg under en period?Hur har smärtlindringen sett ut?Maja Larsson är journalist och författare. 2022 debuterade hon med ”Kläda blodig skjorta”, en bok med ett historiskt perspektiv på barnafödande som också Augustnominerades. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett efterlängtat avsnitt där vi tar upp ett viktigt ämne - riklig mens. En jättevanlig patient hos gynekologen och något som allt för ofta normaliseras vilket gör att kvinnor ofta lider i tysthet alldeles för länge. Riklig mens kan vara både fysiskt och känslomässigt påfrestande och kan till och med leda till allvarliga hälsoproblem som järnbrist eller anemi.Hur vet man om man blöder för mycket?Varför är det vanligt med riklig mens när man börjar samt slutar att menstruera?Finns det något man kan köpa receptfritt på apoteket som kan hjälpa?Vad kan det bero på om man plötsligt börjar få mer rikliga menstruationer?Vad finns det för behandlingar?Vi gästas av en av Sveriges kunnigaste läkare på ämnet, Helena Kopp Kallner. Docent och överläkare på kvinnokliniken på Danderyds sjukhus i Stockholm samt en frekvent gäst i Gynpodden. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt delar veckans gäst Tove Tallungs med sig av sin erfarenhet av postpartumpsykos. En ovanlig men potentiellt mycket allvarlig diagnos som är vanligare om man tidigare haft någon psykisk sjukdom men som kan drabba vem som helst. Kvinnor med postpartumpsykos kan ha svårt att skilja fantasi från verklighet och ibland vara en risk för sig själva eller sina barn.  Vad var den utlösande faktorn för Tove?Vilka symtom blev omgivningen uppmärksamma på?Hade Tove själv någon insikt i sin sjukdom?Hur fick hon till slut hjälp och tvångsvård?Hur gick tankarna inför andra barnet?Tove är tvåbarnsmamma, arbetar som ingenjör på en statlig myndighet och driver den ideella organisationen Mamma till mamma som jobbar med att förebygga psykisk ohälsa som uppstår i samband med graviditet eller småbarnsperioden. Hon fick själv en postpartumpsykos för 5 år sedan efter att hon fött sitt första barn, helt utan tidigare erfarenhet av psykisk ohälsa. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Träning anpassad efter menscykeln börjar få allt mer uppmärksamhet i olika medier och inom träningsindustrin. Det finns ett växande intresse för hur kvinnors hormoncykler kan påverka deras träningsprestation och återhämtning. Råd om vilka typer av träning som kan vara mer lämpliga under olika faser av cykeln och hur man kan justera träningsintensitet ges av olika aktörer. Men vad finns det för evidens? Det ville vi ta reda på i detta avsnitt!Hur varierar nivåerna av östrogen, progesteron & testosteron i regel under en cykel?Påverkar dessa vår träningsförmåga?Finns det någon evidens på att det är bra att periodisera sin träning?Hjälper träning mot PMS?Kan hormonella preventivmedel påverka träningsförmågan?Veckans gäst är Cecilia Fridén, en kvinna med många strängar på sin lyra. Hon är legitimerad fysioterapeut, idrottslärare, docent vid institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle på Karolinska Institutet samt lektor på Mälardalens universitet. Hon genomför även just nu en studie där man undersöker om de varierande hormonnivåerna under cykeln kan användas för att optimera effekten av träning.Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunskapen om kostens betydelse för vårt mående, inte minst när det kommer till kvinnohälsa är låg. Både hos allmänheten och vårdpersonal, en försvinnande liten del av läkarutbildningen fokuserar på näringsfysiologi. Därför tycker vi det är otroligt intressant att lyfta kost och livsstilsfaktorer i podden så vi kan arbeta mer tvärfunktionellt.Konkreta råd runt klimakteriet?Kan kosten påverka SHBG-nivåerna vid PCOS?Hur kan mer D- & E-vitamin påverka mensvärken?Kan man äta sig till mindre PMS?Finns det risk för näringsbrist vid användning av p-piller?Vi är glada att välkomna Anna Hamilton till Gynpodden. Anna är legitimerad dietist med fokus på fertilitet, PCOS samt kvinnohälsa och träffar patienter via sin plattform Foodformation.  Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka utforskar vi ett omdebatterat ämne: finns det en koppling mellan hormonella preventivmedel och mental hälsa? Sedan det första p-pillret godkändes i Sverige 1964 har preventivmetoder som innehåller östrogen och gestagen hyllats för deras roll i kvinnors frigörelse. Men är det verkligen så enkelt, eller har vi förlorat nyanserna när det gäller kvinnors reproduktiva hälsa och ansvaret för detta längs vägen?Har man sett några skillnader mellan olika åldersgrupper?Verkar det finnas en hormonell behandling för alla?Vad innebär termen ”fertilitetsarbete”?Är vården för positiv till hormonella preventivmedel?Varför är ämnet så polariserande?Vi har bjudit in Sofia Zettermark till podden, Sofia är forskare, ST-läkare i allmänmedicin & feminist. Hon har precis skrivit en avhandling på ämnet med syftet att förbättra kunskapen om hormonella preventivmedels roll i psykisk ohälsa samt hur kvinnor själva förstår, resonerar och agerar kring detta ämne. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Till vårt hundrade avsnitt visste vi exakt vilka vi ville podda med, Emma Frans & Clara Wallin. Om kvinnovård, desinformation, självutnämnda experter, källkritik och alternativ fakta. Ett samtal om vem man kan lita på när inte ens experterna håller med varandra och forskningen verkar motsägelsefull. Och hur man egentligen ska tolka informationen i sitt Instagramflöde.Varför är just kvinnohälsa ett så ”omdebatterat” område?Vilka har hög status när det kommer till kvinnohälsa i vårt samhälle idag?Vad behövs för att läkare ska få större förtroende?Vad menas med cherry picking?Varför kallades Helena nyligen för antifeminist på Instagram?Emma är doktor i epidemiologi, forskare vid Karolinska Institutet, författare till flertalet böcker och vetenskapsskribent i SvD. Clara producerar podcasts och är som mest aktuell med den vetenskapliga podden A-kursen som hon har tillsammans Emma. Följ oss gärna på Instagram @gynpoddenI samarbete med www.estercare.comProducerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acastwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected]) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.