Hängebusen sucht BH

Lass´ uns mal nach Regen tanzen! Wenn du bereit bist, dein Business nicht mehr zu erzwingen, sondern zu verkörpern, dann hör in diese Folge rein. Heute nehme ich dich mit in ein Potpourri aus Business, Marketing und Mindset. Es geht darum, sichtbar zu werden, ohne wie ein aufgeschrecktes Hendl durch die Gegend zu tanzen. Vielmehr geht es darum, Social Media nicht als Verkaufsfläche zu sehen, sondern als einen Raum, in dem Begegnung entsteht – ein Treffen mit Menschen, die dich mögen, die sich für deine Gedanken interessieren und mit denen echte Gespräche möglich sind.  Du eröffnest diesen Raum. Du gibst Einblicke, teilst Themen aus deinem Business und lässt Menschen daran teilhaben. Nicht, um zu überzeugen, sondern um etwas mitzugeben, das hängen bleibt.  Ich spreche darüber, wie entscheidend deine Energie dabei ist und warum ECHT SEIN mehr Wirkung hat als jede ausgefeilte Strategie. Gleichzeitig schauen wir uns an, was passiert, wenn dein „Regentanz“ wirkt – wenn Sichtbarkeit entsteht, Interesse wächst und Menschen andocken wollen. Genau hier braucht es Klarheit: Angebote, Strukturen und Möglichkeiten, wie aus dieser Verbindung auch eine Zusammenarbeit entstehen kann.  Außerdem geht es um den sinnvollen Einsatz von KI als unterstützendes Tool, das dir vieles erleichtert, ohne dir das abzunehmen, was dein Business wirklich ausmacht: dein Gespür, deine Intuition und deine Fähigkeit, Menschen zu erreichen.  Eine Folge für alle, die ihr Business nicht lauter, sondern klarer führen wollen – und die bereit sind, ihren eigenen Weg zwischen Ausdruck, Verbindung und Struktur zu finden. Und ganz zum Schluss bekommst du von mir eine Überraschung! Ein Süße!   Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Meine süßen Perlen, heute geht es um ein Thema, das viel zu oft unterschätzt wird: Respekt.  Respekt ist kein Extra. Er ist die Basis – im Leben, im Business und im Umgang miteinander. Ich erlebe immer wieder, wie selbst starke, erfolgreiche Frauen respektlos behandelt werden – und trotzdem ruhig bleiben, sich zurücknehmen oder Dinge hinnehmen, die längst nicht mehr auf ihrem Niveau sind. Deshalb meine Frage an dich: Wie gehst du damit um? Nicht jede Kritik ist ein Angriff. Aber der Unterschied ist klar: Will dich jemand klein machen – oder wirklich weiterbringen? Ein einfacher, aber extrem wirkungsvoller Satz: „Wie meinst du das?“  Diese Frage gibt dir Zeit, bringt dich raus aus der Emotion und zwingt dein Gegenüber zur Klarheit. Wichtig ist auch: Oft trifft uns etwas nicht wegen der Situation im Jetzt, sondern wegen alter Erfahrungen. Wenn du das erkennst, bleibst du handlungsfähig. Und noch etwas: Du musst nicht alles elegant lösen.  Manchmal braucht es klare Grenzen:   „So möchte ich nicht angesprochen werden.“ „Das ist für mich nicht in Ordnung.“ „So arbeiten wir nicht zusammen.“ Das ist kein Angriff – das ist Selbstrespekt! Schlagfertigkeit heißt nicht zurückschießen. Schlagfertigkeit heißt, bei dir zu bleiben. Du kennst deinen Wert. Halte ihn. Denn du bist keine billige Perle. Du bist eine wertvolle Süßwasserperle! Und du bist extrem wertvoll!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Manchmal spürst du es beim ersten Telefonat. Dieses Kribbeln. Diese Energie, die entsteht, wenn tolle Menschen zu dir kommen, die dassselbe Feuer in sich tragen. Kerstin und Isabella haben mich mit meiner Keynote "She means Business" on Stage erlebt - wir waren live connected. Vor Ort beim Event noch unsichtbar, aber real. Was ich damals noch nicht wusste: Die beiden würden mich danach anrufen und mit mir eine Zusammenarbeit einchecken. Ich hab sofort JA gesagt!  Wir haben gemeinsam ein Live-Mentoring gestartet – und von der ersten Minute an war klar: Diese zwei Frauen sind nicht irgendwer. Sie sprühen. Sie denken groß. Sie wollen nicht einfach wachsen, sie wollen sich neu entwickeln – mit Spiriti, Haltung, mit Tiefe, mit einer Vision, die weit über herkömmliche Eventplanung hinausgeht. Was genau sie planen? Noch top secret. Nur so viel: Es verbindet Lifestyle, Wohlfühlen, Motivation und eine Businesspositionierung, die von innen nach außen strahlt.  In dieser Folge spürst und hörst du, wie junges Unternehmertum heute wirklich klingt. Was es bedeutet, etwas zu tun, wenn man für seinen Wert einsteht, und weil es sich falsch anfühlen würde, es nicht zu tun. "Folge deiner Leidenschaft!" - das ist ihr großes Statement. Und hört außerdem was passiert, wenn zwei Frauen Menschen im schönsten Moment ihres Lebens zusammenbringen – nicht als Job, sondern als absolute Berufung. Und übrigens ... sie weinen bei jeder Wedding, als wäre es ihre eigene! Ist das nicht sweet?  Kerstin und Isabella erschaffen keine Events. Sie erschaffen das Gefühl, das danach bleibt.Hört rein. Ihr werdet sie lieben! Viel Spaß – bei HBSBH mit Kerstin und Isabella! Und hier findest du die beiden für deine Wedding oder deinen ganz individuellen Event:  www.cc-events.at Instagram: @ccevents_hochzeitsplanung Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Auf geht’s – JETZT rocken wir die Zukunft. Business & Life neu gedacht. Veränderung beginnt genau dort, wo wir den Mut haben, spielerisch neue Wege zu gehen. Heute ist ein ganz besonderer Gastgeber bei mir zu Gast: Daniel Stock!  Impulsgeber, Performer, Speaker – und als Musikproduzent und DJ unter seiner Brand „Stockanotti“ bringt er eine Energie auf die Bühne, die man nicht erklären kann… sondern fühlen muss. Mit seiner Philosophie „Connect. Create. Celebrate.“ verbindet Daniel Menschen und Generationen. Er schafft echte Begegnung, lässt Neues entstehen und verwandelt genau das in unvergessliche Erlebnisse, die bleiben. Genau dieses „We Are One“-Feeling leben wir auch gemeinsam: Seit über vier Jahren stehen wir zusammen auf den WAO! Bühnen, kreieren Experiences für Co-Creation, moderne Führung und echte Verbindung. Was Daniel besonders macht? Seine Energie. Seine Klarheit. Und diese besondere Fähigkeit, Menschen zurück ins Spüren zu bringen – dorthin, wo Entwicklung leicht wird.  In dieser Folge geht es um genau das: Verbindung. Wachstum. Und das, was passiert, wenn wir wirklich zusammenkommen. Ein Gespräch zwischen Freunden. Zwischen Bühnenmomenten. Zwischen echter Energie. Hör rein, fühl mit und erlebe es selbst. We are one! Mehr zu Daniel Stock: www.daniel-stock.com Instagram: @stockanotti @wao.moment Podcast "Der Gast aus 307"    Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Diese Folge ist ein bisschen wie ein BH-Einkauf an einem schlechten Tag: Nichts sitzt. Nichts passt. Und du fragst dich kurz, ob das alles früher nicht irgendwie einfacher war. Ich nehme euch mit in meine aktuelle Reflexionsphase. Ja – ich bin 50. Ja – ich bin irgendwo zwischen „alles easy“ und „mein Körper macht jetzt sein eigenes Ding“. Und nein – das wird kein Wechseljahre-Podcast. Wirklich nicht. Denn ganz ehrlich: Gerade spricht gefühlt jeder darüber. Und plötzlich wird daraus wieder ein Markt, ein Konzept, ein Programm. Darum geht’s mir nicht. Mir geht’s um etwas anderes: Akzeptanz. Zyklen. Und Push-up Your Performance, wenn die Passform gerade überhaupt nicht passen will. Denn wir funktionieren nicht linear. Mal sitzen wir perfekt in unserer Energie. Mal fühlt sich alles eher nach „Hängebusen ohne Halt“ an. Und genau darum geht’s in dieser Folge. Ich spreche darüber, • warum unser Körper manchmal auf Pause drückt – und das okay ist • wie wir lernen, Zyklen im Leben anzunehmen statt dagegen anzukämpfen • warum Low-Phasen keine Schwäche sind, sondern Teil unserer Performance • wie man in die Akzeptanz kommt und plötzlich neue Möglichkeiten entdeckt • und warum echte Performance manchmal im Loslassen entsteht Denn High Performance bedeutet nicht, immer auf Anschlag zu laufen. Es bedeutet, deine Passform im Leben zu finden. Mal Bühne. Mal Rückzug. Mal Vollgas. Mal Kuschelsocken und Vorhang zu. Und genau in diesem Wechsel liegt oft die größte Kraft.  Diese Folge ist locker, ehrlich, ein bisschen reflektiert und ganz im Manu-Stil: Menschlich, direkt und mit einem Augenzwinkern. Denn selbst wenn die Passform gerade nicht passt – ein bisschen Push-up geht immer. Stimmt´s ?  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Wow! Der März hatte volle Power in sich! Zwischen Bühnenmomenten, intensiven Begegnungen und emotionalen Höhen und Tiefen war dieser Monat eine echte Achterbahnfahrt. Kaum ein Moment zum Durchatmen, kaum Zeit zum Sortieren. Und plötzlich sitze ich wieder im Büro und Studio. Zurück im Inneren, im Alltag, um all das Erlebte nachwirken zu lassen, Gedanken zu sammeln, Projekte aufzuarbeiten und gleichzeitig schon wieder neue Ideen entstehen zu lassen. Es ist viel passiert. Viel geschafft. Viel bewegt. Und gleichzeitig durfte ich ein wichtiges Kapitel in meinem Leben schließen – eines, das mich tief berührt und emotional begleitet hat. Was genau dahinter steckt, das erzähle ich euch in dieser Folge. Hört einfach rein, dann versteht ihr, warum mich dieser Moment so bewegt hat.  All das hat mich zu einem Gedanken geführt, der mich nicht mehr loslässt: Warum haben so viele Menschen Angst vor Bewertung? Warum zögern wir, unsere Größe zu zeigen? Und vor allem – wer sind eigentlich die Menschen, vor deren Meinung wir uns fürchten? Wenn man genauer hinschaut, sind es oft genau die, die selbst niemals den Mut hätten, auf eine Bühne zu gehen. Diejenigen, die nie den Schritt ins Scheinwerferlicht wagen würden, die niemals ihre Komfortzone verlassen und ihre eigene Performance leben würden. Genau deshalb geht es in dieser Folge um „Push-Up your Performance“. Es geht darum, sich zu zeigen, sich groß zu machen, den eigenen Platz einzunehmen und sich die eigene Show nicht nehmen zu lassen. Denn Gewinner sind nicht die, die im Hintergrund bleiben, sondern die, die sich trauen, sichtbar zu werden.  Ich nehme euch mit in meine Gedanken, meine Erkenntnisse und meine ganz persönlichen Learnings aus einem Monat voller Emotionen, Bühnenmomente und neuer Klarheit. Im typischen Manu-Stil – echt, ehrlich und mit einem Augenzwinkern. Und vielleicht erkennt ihr euch in der einen oder anderen Situation wieder. Auf die Löffel - fertig los!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Willkommen zu einem tollen Gespräch! Die Geschichte von Barbara Vantsch beginnt hoch oben in den Südtiroler Bergen, wo sie mit ihrer Familie als Gastgeberin aufgewachsen ist. Ein Leben geprägt von Verantwortung, Zusammenhalt und einem feinen Gespür für Menschen und Dynamiken – Erfahrungen, die ihre heutige Arbeit nachhaltig prägen.  Eine besondere Rolle spielt dabei die Biografie ihres Vaters Hermann Vantsch – „Und so war es“, ein eindrucksvolles Zeitzeugnis über das Leben auf Südtiroler Schutzhütten. Barbara hat dieses Buchprojekt als Autorenagentin erfolgreich begleitet und damit nicht nur ein wichtiges Stück Zeitgeschichte mitgestaltet, sondern auch ihre Stärke in der Positionierung, Begleitung und Umsetzung von Persönlichkeiten unter Beweis gestellt.  Eine weitere Konstante in ihrem Leben sind Pferde. Für Barbara sind sie mehr als Leidenschaft – sie sind Kommunikationsbasis. Präsenz, Klarheit und Haltung werden dort unmittelbar spürbar. Qualitäten, die heute in ihre Arbeit als Mediatorin und Konfliktrebellin einfließen.Heute begleitet Barbara vor allem Familienunternehmen in der Gastronomie und Hotellerie, bringt Bewegung in festgefahrene Situationen und schafft Klarheit dort, wo Generationen, Emotionen und wirtschaftliche Entscheidungen aufeinandertreffen. Barbara ist eine ganz besondere Kundin. Eine Macherin. Eine Frau, die gefordert werden möchte, um auf ihre Bühne des Lebens in ihre volle Präsenz zu kommen. Unsere Zusammenarbeit ist beflügelnd, geprägt von gegenseitigem Wachstum – und fühlt sich manchmal an wie auf dem Rücken der Pferde: getragen, klar und voller Leichtigkeit. Eine inspirierende Reise, bei der sich der Kreis schließt – von den Bergen über Kommunikation und Mediation bis hin zur sichtbaren Präsenz.  Und hier geht´s zu Barbara Vantsch:  www.barbara-vantsch.at Instagram: @barbara_vantsch_mediation         Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Frisch zurück von der Look! Women Power Day Bühne und noch immer voller Energie nehme ich dich in dieser Folge mit in einen Moment, der nachwirkt. Es war ein Tag voller Inspiration, aber vor allem eine Erinnerung daran, worum es wirklich geht.  Im Kern steht eine einfache, aber kraftvolle Wahrheit: Wir sind Menschen. Egal, wer wir sind oder welche Rolle wir einnehmen – entscheidend ist unsere Fähigkeit, einander zuzuhören, uns zu respektieren und echte Verbindung zu schaffen. Genau das ist die wichtigste Kompetenz unserer Zeit. Ein Gedanke hat sich besonders eingebrannt: Am Ende zählen nicht Status oder Besitz, sondern das, was wir als Mensch hinterlassen. Unsere Beziehungen, unsere Wirkung, unsere Menschlichkeit. Ein zentrales Thema dieser Folge ist auch die Kraft, die im eigenen Weg liegt. „Make your pain to your power“ ist nicht nur ein Satz, sondern eine Haltung. Es geht darum, den Moment zu erkennen, in dem aus Herausforderungen Klarheit entsteht und aus Schmerz Richtung. Und genau dort beginnt auch echte Wirkung – auf der Bühne wie im Leben. Nicht durch perfekte Abläufe, sondern durch Gefühl. Durch das Gespür für Menschen, für den Moment, für das, was gerade wirklich gebraucht wird. Echtheit schlägt jede Inszenierung. Diese Folge ist eine Einladung, dich daran zu erinnern, was dich wirklich ausmacht: dein Gefühl, deine Geschichte und deine Fähigkeit, Menschen zu berühren. Push up your Performance – für mehr Tiefe, mehr Wirkung und mehr echtes Menschsein! Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Direkt aus meinem improvisierten Studio im Bett im Le Méridien Hotel in Wien – zwischen Moderationsvorbereitung und Generalprobe. Was soll ich sagen: Für euch ziehe ich immer durch. Denn auch trotz Stress und viel Bühnenvorbereitung ist mein Podcast für euch wichtig, und mir ist ganz wichtig, dass er für euch immer und regelmäßig erscheint. Das hat auch etwas mit Selbstführung zu tun und mit einem Commitment zu sich selbst, zu seinem Business und zu seinen Bühnen.  Gerade bin ich viel unterwegs auf den Bühnen für Women Power. Wir haben den Monat März, den starken Frauenmonat. Zuerst habe ich meine Keynote „She Means Business on Stage“ im Alex Krems auf einer Open Stage präsentiert. Und was für eine Energie! Ein großartiges Zusammenspiel aus interessierten Frauen, echtem Austausch und einem offenen Führungsstil der Center-Managerin. Genau so entsteht echter Impact. Und morgen geht’s direkt weiter: Look Women Power Day am 13. März im Park Hyatt Vienna – von 9 bis 19 Uhr. Wenn ihr wollt, in der Nähe seid und Zeit habt - kommt unbedingt vorbei! Euch erwarten starke Keynotes, inspirierende Interviews und spannende Panels mit prominenten Business-Frauen und Unternehmerinnen, die zeigen, wie wir "Erfolg neu denken". Der vierte Women Power Day – und jedes Mal wieder ein Mega-Impact. Ich liebe es, mit diesem Team und Uschi Pöttler-Fellner zusammenzuarbeiten. Meine ganzen Eindrücke, Backstage-Momente und Inspirationen von der Bühne bringe ich euch in einer der nächsten Folgen mit. Liebe Grüße aus Wien. Und danke, dass ihr meine starke Community seid – denn wir sind immer bereit, weiter zu wachsen und unsere Performance zu pushen. Stimmt’s, ihr starken Frauen? Na ois donn! Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Luxus ist keine Frage des Geldes – sondern der Haltung. In dieser Episode spreche ich mit Barbara Kowalke, exklusiver Wedding- und Eventplanerin, über Perfektion, Beharrlichkeit und darüber, warum echte Qualität niemals ein Zufallsprodukt ist. Barbara ist seit über 20 Jahren im Eventbusiness tätig und hat ihr Handwerk unter anderem bei Porsche gelernt.  Sie plant luxuriöse Hochzeiten und Veranstaltungen mit höchstem Anspruch an Ästhetik, Handwerk und Detail. Für das perfekte Accessoire fährt sie auch schon mal quer durch Deutschland – weil sie überzeugt ist: Echte Qualität entsteht aus Hingabe, nicht aus Kompromissen. Wir sprechen darüber: warum Beharrlichkeit oft der Schlüssel zu großen Chancen ist wie sich Energie, Leidenschaft und Designanspruch auf ein Event übertragen weshalb echte Exklusivität immer auch etwas mit Respekt vor Handwerk und Details zu tun hat Eine inspirierende Folge über Mut, Stilbewusstsein und die Kraft, den eigenen Anspruch kompromisslos zu leben. Hör rein und erlebt persönlich, warum Luxus bei Barbara Kowalke vor allem eines ist: eine innere Haltung. Push UP your Luxury Performance!  Besucht auch gerne Barabara auf Instagram unter @kowalke.events und auf ihrer noch aktuellen Website unter www.wunschhochzeit.at und schon bald auf der Neuen unter www.kowalke-events.at  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Was, wenn Erfolg nichts mit Motivation zu tun hat – sondern mit Elastizität? Was, wenn die entscheidenden Momente in deinem Business nicht die mega großen Auftritte sind, sondern die stillen Tage, an denen keiner klatscht – und du trotzdem weitermachst? Diese Folge ist für dich, wenn du viel kannst. Wenn du Verantwortung trägst. Wenn du weißt, dass mehr in dir steckt – aber gerade zwischen Druck, Zahlen und Selbstzweifel stehst. Wenn du dich fragst - wie soll ich das denn alles schaffen?  Ich spreche darüber, wie ich durch Phasen gehe, in denen sich nichts nach Push-up anfühlt. Wie ich mit Krisen arbeite, statt gegen sie. Warum ich nicht auf perfekte Bedingungen warte.  Und wieso echte Freiheit im Business planbar und nicht Glück ist.  Es geht um die Codes, nach denen ich entscheide, handle und wachse – auch wenn es unbequem wird. Diese Folge stellt dir Fragen, die du dir vielleicht zu selten stellst:  – Glaubst du wirklich an dich – oder nur, wenn dich andere bestätigen? – Formst du deine Träume zu Entscheidungen? Setzt du sie im Leben auch um?  – Lebst du nach vorn? Denn HEUTE ist dein bester Auftritt!  Drück einfach auf Play - Hängebusen-Moment oder Push-up-Entscheidung?    Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Diese Folge ist für mich eine ganz besondere. Eine ehrenvolle. Und,  auch ein kleines Geschenk an mich selbst. Ich habe  Maya Altenburger-Schwitzer oft gebeten, vors Mikrofon zu treten. Nicht als Künstlerin. Nicht als fame Persönlichkeit. Sondern als Mensch. Als Freundin. Diese Tür öffnet man nicht leichtfertig, denn wir schützen diesen Rahmen ganz bewusst. Und doch haben wir gespürt: Jetzt ist der Moment - und wir haben einfach auf Aufnahme gedrückt.  Wir sitzen in einer wunderschönen, alten Stube, am Kamin. Umringt von Gemälden aus der Vergangenheit - Schloss Aschach. Kunst an den Wänden, Geschichte im Raum. Wir beide im Jogginganzug. Ungeschminkt. Zuhause. Maya Zigarettchen in der Hand. Keine Bühne. Kein Licht. Kein Filter. Nur wir. Und genau so ist dieses Gespräch geworden: ehrlich, warm, ungeschönt.  Wir sprechen über das, was bleibt, wenn der Applaus verhallt und die Tür hinter den Gästen ins Schloss fällt. Über Kindheit. Über Prägungen. Über das, was man mitträgt – auch dann, wenn man längst gelernt hat zu strahlen. Maya erzählt von Momenten, die nie öffentlich waren. Von Phasen, in denen nicht immer der „richtige Push-up“ saß. Von Zeiten, in denen sie sich neu sortieren musste – als Frau, als Mutter, als Unternehmerin. Ihr hört nicht die Inszenierung, sondern die Essenz.  Viele kennen sie als Unikat. Als Frau, die Räume erhellt, sobald sie sie betritt. Als Designerin, die mit Fashion Geschichten erzählt. Als Autorin und Kolumnistin, die mit Worten Bilder malt. Menschen strahlen, wenn sie Maya sehen. Seelen öffnen sich. Ihre Lebensfreude ist ansteckend. Und genau deshalb ist diese Folge so wichtig. Weil wir nicht die große Show sind. Wir sind das Leben.  Das Leben innerhalb der Familie. Zwischen Freundschaften. Zwischen all den Rollen und Masken, die wir tragen – aus Schutz, aus Erwartung, aus Gewohnheit. Hinter jeder starken Frau steht nicht nur Erfolg. Sondern Geschichte. Narben. Entscheidungen. Wendepunkte. In diesem Gespräch wird spürbar, dass jeder Mensch seine eigenen Kapitel in sich trägt – manche tragen uns, manche haben uns verletzt. Und doch formen sie uns zu dem, was wir heute sind.  Es ist eine lange Geschichte. Doch sie wird euch tragen!  Instagram: @mayaschwitzer  www.erbario.shop Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

"The  mountain is calling and I must go"? Bitte keine Kalendersprüche mehr!! Statement Art by Kat (Atelier Roi) ist keine Kalenderblatt-Poesie, sondern Kunst. Es gibt diese Designerinnen, die Trends bedienen. Und es gibt Künstlerinnen, die Haltung verkörpern. Kat gehört zur zweiten Kategorie. Grafikdesignerin. Künstlerin. Kunsttherapeutin. Working Mom. Tirolissimo und mehrfache Wedding Award Gewinnerin.  Und vor allem: eine Frau der neuen Zeit.Keine laute, getanzte Selbstdarstellung auf Social Media. Kein „Between cooking and conference call“-Klischee. Sondern ehrlich, coole Arbeit -  Handgemachte Kunst mit starken Statements, die nicht aus dem Pinterest-Board kommen, sondern aus dem echten Leben.Wir sprechen darüber, wie sie ihre Kunst lebt und  alles unter einen Hut bekommt – wie und wo sie sich Kraft holt - zwischen Auftragsarbeiten großer Marken, eigener kreativer Vision, bald abgeschlossener Ausbildung zur Kunsttherapeutin und Familienleben bleibt sie in einer Ruhe, die mich ehrlich beeindruckt. Nicht gespielt. Erarbeitet.Wir reden über Shitstorm-Angst – oder besser gesagt: warum sie keine hat.Über Statements, die polarisieren dürfen.Über das bewusste Streichen des Wortes „Stress“ aus ihrem Wortschatz.Über Entschleunigung als Business-Strategie.Über Kunst, die handcrafted ist in einer Welt, die dauernd scrollt.Und während ich Tempo mache, zeigt sie mir, dass Größe auch leise entstehen kann. Statement Art by Kat ist kein Design. SIE IST eine Haltung. Diese Episode ist für alle, die nicht motiviert werden wollen – sondern erinnert. An ihre Klarheit. An ihre Intuition. An ihr eigenes Tempo."Vom Mond aus betrachtet, spielt DAS alles KEINE ROLLE!" - that´s Kat! Push Up your Performance! Check out her website  www.atelierroi.at und visit her auf Instagram @atelieroi  ... and go shopping to her Statement Art Online Shop!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

ABSOLUT WERTVOLL! Diese Folge bekommt von mir ganz bewusst dieses Prädikat. Denn Wirkung entsteht nicht nur durch Worte auf der Bühne. Sie entsteht durch Präsenz. Wahrnehmung. Verbundenheit. Und genau dort treffen sich Bühnenkommunikation und Tierkommunikation auf einer höheren Ebene. In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Gespräch mit einer ganz besonderen Frau:Donata Ebel – Tierkommunikatorin, feinfühlige Wahrnehmerin, mutige Unternehmerin und Freundin.Wir sprechen über echtes Zuhören.Über Fühlen statt Bewerten.Über telepathische Verbindung, das morphogenetische Feldund über den Mut, dem eigenen inneren Ruf zu folgen –und daraus ein Business zu formen, das nicht laut sein muss, um kraftvoll zu wirken.Donata arbeitet mit einer Gabe, die Menschen und Tieren dient. Mit Tiefe. Mit Sensibilität. Mit genau jenen menschlichen Sinnen, die wir im Alltag viel zu oft verlernen zu nutzen. Und ja – jede und jeder von uns trägt diese Fähigkeit der Wahrnehmung in sich.Die Frage ist nur: Traust du dich, ihr zu vertrauen? Diese Episode ist für alle, die spüren, dass ihre Arbeit mehr ist als ein Job. Für wissen wollende Herzen. Für fühlende Menschen.Und für alle, die bereit sind, ihre Gabe ernst zu nehmen und sichtbar zu leben. Denn ehrliche Kommunikation beginnt immer an einem Ort: in der Verbundenheit mit dir selbst – und mit dem einfühlsamen Respekt vor allen Lebewesen! Und hier geht´s zu Donata Ebel und ihren Angeboten: www.donataebel.com Instagram: @tierkommunikatorin  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Okay, ich gebe es zu: Der erste Teil dieser Episode ist Eigenwerbung. Aber nicht plump. Nicht laut. Nicht aufgesetzt. Sondern ehrlich, bewusst und mit voller Freude. Denn genau dafür gibt es AUCH Podcasts - für Marketing:Um Verbindung zu schaffen.Um Community mitzunehmen.Und um Menschen einzuladen – in Programme, auf Bühnen, zu Events.Ich spreche in dieser Folge darüber, wie ich mich selbst vermarkte, ohne mich zu verbiegen. Wie ich kommuniziere, ohne zu nerven. U Der eigentliche Kern dieser Episode liegt jedoch tiefer. Ich hatte selbst wieder eine Zündung – ausgelöst durch ein eigenes Coaching, das mich erneut ins Next Level katapultiert hat. Nicht, weil es bequem war. Sondern genau deshalb, weil es das nicht war.Ich musste mir Fragen stellen, die unbequem waren. Warum? Weil sie etwas in mir geöffnet haben. Und dieses Öffnen ist selten angenehm. Es fordert. Es kratzt an Schutzmechanismen. Es zwingt dazu, tiefer zu gehen, statt elegant auszuweichen. Genau dort beginnt Entwicklung.Diese Fragen wirken wie ein Push Up:  Sie holen dich beim Fundament ab und bringen dich in deine nächste Performance-Ebene.Nicht höher, schneller, lauter – sondern klarer, ehrlicher, verbundener. Denn oft ist nicht das Große das Problem. Sondern dass wir das Einfachste in uns selbst verloren haben. Diese Folge ist eine Einladung: zuzuhören, hinzuschauen und dich selbst wieder bewusst in dein nächstes Level zu führen.Kein Motivationstheater. Kein Blabla. Sondern Manu eben - Push-Up Your Performance! Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Deine Stimme ist nach deinem ersten äußerlichen Eindruck, der zweitgrößte Faktor in der Wirkung auf Menschen. Diese Folge ist eine Einladung dir selbst wirklich zuzuhören. Ich bin gerade mitten in der Vorbereitung für ein neues Stimmbooster-Seminar und habe mir gedacht: Ich nehme euch ein Stück mit hinein. Nicht theoretisch, nicht geschniegelt, sondern mitten aus dem Prozess heraus. Dorthin, wo Stimme entsteht – AUCH von Innen. Bevor wir über Technik, Volumen oder Präsenz sprechen, möchte ich mit einer Frage beginnen, die oft unterschätzt wird und doch alles verändert: Wer sind deine fünf wichtigsten Menschen in deinem Umfeld? Deine Big Five. Die, die dich prägen, bewusst oder unbewusst, jeden Tag. Geben dir diese Menschen eine Stimme – oder nehmen sie dir die Stimme? Machen sie dich klarer, sicherer, mutiger? Oder kleiner, leiser, angepasster? Denn unser Umfeld wirkt. Immer. Auf unsere Persönlichkeit, auf unsere Haltung – und damit auch auf unsere Stimme.Von dort aus führe ich dich in dieser Folge weiter zu den fünf universellen Regeln der Kommunikation und übersetze sie in das, was Stimme wirklich braucht: Ausbau, Tragfähigkeit, Ausdruck und Präsenz. Deine Stimme ist kein Ein-Knopf-Instrument. Sie ist eher wie ein Klavier mit 88 Tasten. Je mehr du davon kennst und nutzt, desto reicher, differenzierter und wirksamer wird dein Ausdruck. Stimme entwickelt sich nicht durch Erkenntnis allein, sondern durch Training, Wiederholung und bewusstes Üben. Es gibt keine Abkürzungen – aber es gibt Wachstum, wenn du dranbleibst. Ein wichtiger Teil dieser Folge ist auch der Umgang mit inneren Bewertungen. Alles, was du über deine Stimme denkst, ist eine Momentaufnahme. Kein Urteil. Kein Endpunkt. Stimme darf sich verändern, reifen, größer werden. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir ist. Mehr Stimme. Mehr Klarheit. Mehr du.Und vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, wieder bewusst zu stimmen – von innen nach außen. Let´s push up YOUR VOICE Performance!   Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Kennst du diesen Moment, in dem du merkst: Der Druck kommt gar nicht von dir – sondern von außen? Von Menschen. Von Systemen. Von Erwartungen, die plötzlich lauter sind als deine eigene Stimme. In dieser Folge nehme ich dich mit genau dorthin. Nicht theoretisch. Nicht coachy. Sondern mitten rein ins echte Leben. In Situationen, in denen Druck gemacht wird. Und in denen du eine Entscheidung treffen musst: Machst du mit? Oder nimmst du ihn raus?Ich erzähle dir von Dynamiken, die wir alle kennen. Von Spielen mit Macht, Bewertungen und Dauerbeobachtung – wie bei Big Brother oder dem Dschungelcamp. Zu banal? Hör´s dir zuerst mal an. Und hör´ach was der Eurovision Song Contest damit zu tun hat. Druck macht gar nichts besser. Er macht enger. Nervöser. Unklarer. Wahre Performance entsteht woanders. Sie entsteht dort, wo du vorbereitet bist. Wo du dir vertraust und dem Fluss des Lebens. Wo du innerlich ruhig bleibst, während es außen laut wird.Ich spreche darüber, warum Menschen im Business scheitern, nicht weil sie zu wenig können – sondern weil sie den falschen PUSH UP (er)tragen. Diese Folge ist kein Appell zum Langsamerwerden. Sie ist eine Einladung, erwachsener zu performen. Mit Klarheit. Mit Haltung. Mit innerer Stabilität.Und weil das Leben manchmal genau dann am ehrlichsten wird, wenn nichts mehr muss, endet diese Folge dort, wo der Druck endgültig abperlt: in der Badewanne. Echte Performance geht auch ohne Druck. Und manchmal sogar nur dann!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Neues Jahr, neue Folge – und eine klare Erinnerung: Schuster, bleib bei deinen Leisten - oder besser gesagt: "Kümmere dich um deinen eigenen geilen Scheiß!" In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir uns in einer Welt voller Möglichkeiten so schnell verzetteln, uns vergleichen und dabei unsere eigene Kraft verlieren. Kaum läuft etwas nicht sofort rund, springen wir weiter – neues Thema, neues Feld, neuer Fokus. Und genau dort verlieren wir unsere Essenz. Ein Satz hat mich dabei besonders getroffen: Ich brauche keinen Sänger, der mir Politik erklärt. Ich möchte, dass er singt. Genau darum geht es. Mach dein Talent. Mach dein Ding. Und mach es groß. Entwicklung ja – aber nicht auf Kosten dessen, was dich wirklich ausmacht.Ich teile sehr ehrlich meine eigene Klarheit, auch meine Zweifel, meinen Blick auf Reichweiten, Rankings und Podcast-Charts – und warum Wirkung für mich nichts mit Zahlen, sondern mit Tiefe zu tun hat. Diese Folge ist eine Einladung, bei dir zu bleiben, deinen Space zu halten und dein Jahr klar, echt und wirksam zu starten.Push-Up Your Performance beginnt immer ZUERST und zwar IMMER ZUERST bei dir!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Viele glauben, viele Angebote bedeuten Verzettelung. Ich sage: Nein. Viele Angebote ohne Richtung sind Chaos – viele Angebote mit klarer Identität sind ein starkes System. In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Business kein Bauchladen sein muss, sondern ein wunderschönes Kreuzfahrtschiff mit klarer Route. Du darfst mehrere Angebote haben.Du darfst alles sein: wie z. Bsp. Agentur, Coach, Trainerin, Moderatorin, Speakerin, Mentorin, usw. Du darfst entwickeln, wachsen, verändern – aber nicht orientierungslos.Ich erkläre: • warum nicht jedes Angebot für jede Zielgruppe ist• warum du A-, B- und C-Player-Angebote brauchst• warum Aussortieren von "Kleinschaslerein" ein Zeichen von Business Reife ist • weshalb Positionierung nichts mit Einengung sondern mit Flexibilität zu tun hat• und warum ich heute selbst nicht mehr jede Bühne betrete – obwohl ich es könnteDiese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich kann viel – aber ich will klarer werden.“Es geht um Strategie statt Verzettelung.Um innere Führung statt Anpassung.Und um die Frage:Wer sitzt eigentlich auf deinem Schiff – und wohin fährst du wirklich?Jetzt reinhören – wenn du dein Business Kreuzfahrtschiff 2026 mit Push Up die stürmische See navigieren möchtest. Ich wünsche dir und deinen Liebsten das BESTE NEUE JAHR mit ganz viel Erfolg und dem wichtigsten Element des Lebens - mit GESUNDHEIT!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Heute gibt’s wieder eine volle Frauenpower-Folge mit meiner Gästin Rebecca Kammerlander – eine Frau, die andere Frauen wirklich empowert. Mit Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude lebt sie die Balance zwischen MumLife & WorkingMum, zwischen Selbstständigkeit, Verantwortung und engagierten Netzwerken. Rebecca hat ein feines Gespür dafür Menschen zu verbinden und vor allem Frauennetzwerke entstehen zu lassen  – etwa mit dem Verein „Die Ötztalerin“ und auch in ihrer neuen Funktion als Bezirksobfrau von Frau in der Wirtschaft Imst. Sie hat mich für den Kick-off der Frau in der Wirtschaft Imst Veranstaltung auf die Bühne geholt – ein besonderer Moment, denn nach mehr als 18 Jahren ist es durch sie gelungen, dieses Netzwerk der Wirtschaftskammer Tirol für starke Unternehmerinnen wieder zum Leben zu erwecken.Ich war diesmal als Speakerin mit meiner Keynote „She Means Business“ on Stage und Rebecca hat den Abend selbst und bravourös moderiert. Ein unglaubliches Frauen Empowerment- Zusammenspiel on stage – mit echtem Impact im Tiroler Oberland. Dieses Gespräch ist eine Hommage an alle Frauen die Verantwortung für andere übernehmen, Netzwerke organisieren, nicht nur sich selbst in den Vordergrund stellen, sondern für Frauen gemeinsam losgehen – und ihnen Wind unter die Flügel geben! Viel Freude bei dieser Folge:Und wie immer: Push-Up Your Performance – als starke Frau, im Business und im Leben.Hier geht’s außerdem zu den Lebensbühnen von Rebecca:www.die-oetztalerin.atwww.apart-relax.comwww.wko.at/tirol/fiw/team-von-frau-in-der-wirtschaft-tirolInstagram: @rebeccammi  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Das ist meine Promo-Verkaufsfolge. Du kannst jetzt ausmachen oder du bleibst dran und hörst zu, weil vielleicht genau hier dein nächster Schritt liegt. Diese Folge ist für Frauen & auch Männer - welcome ;) , die ein Business haben oder eines aufbauen, die spüren, dass sie auf die Bühne gehören, in die Sichtbarkeit wollen und trotzdem noch zu oft zögern. Für Frauen, die mehr können, mehr wissen, mehr fühlen und ahnen, dass da noch viel mehr möglich ist. Ich habe in den letzten Jahren viele Menschen erlebt, die inspiriert, motiviert und voller Ideen waren und ein paar Wochen später wieder genau dort standen, wo sie vorher waren. Nicht, weil ihnen Talent oder Potenzial fehlt, sondern weil niemand mit ihnen gegangen ist, wenn es ernst wurde. Im Mentoring geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Es geht darum, DU zu werden und dich zu zeigen. Mit Haltung, Klarheit und einer Identität, die trägt.Wir arbeiten an dem Punkt, an dem dein inneres Ich ins Außen will: in Auftritt, Sichtbarkeit, Angebote, Preise und in ein Business, das dich wirklich trägt. Spirituelles Management bedeutet für mich, dein inneres Erkennen mit unternehmerischer Umsetzung zu verbinden, sodass Sichtbarkeit, Wirkung und wirtschaftlicher Erfolg zusammenkommen.Ich führe dich ehrlich, direkt und mit Erfahrung und erwarte im Gegenzug Commitment. Wenn du zu mir kommst, dann arbeiten wir an deinem Mindset, an deiner Identität und an deiner Umsetzung. Nicht theoretisch, sondern konkret. Nicht irgendwann, sondern jetzt. Damit du von dem leben kannst, was du tust, und auf deinen Bühnen sicher, klar und wirksam auftrittst.Wenn du diese Folge hörst und spürst, dass es um dich geht, dann ist das kein Zufall. Bis 31.12.25 gelten noch die aktuellen Mentoring-Preise auf meiner Homepage, danach gibt es eine Preissteigerung. Wenn du jetzt bereit bist, nicht nur zu träumen, sondern zu gehen, dann buche das Mentoring bis zum 31.12.25 und suche mit mir deinen Termin und wir schauen gemeinsam, wie dein nächster Auftritt wirklich deiner wird. Pushe deine Performance - here I am... FOR YOU!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Frisch von der Keynote-Bühne. Ein Raum voller Frauen. Unternehmerinnen. Macherinnen. Und eine Energie, die man nicht spielen kann – nur fühlen. Diese Folge entsteht genau aus diesem Moment. Aus der Verbindung mit Frauen, die gespürt haben, wie kraftvoll es ist, den eigenen Wert im Business zu erkennen, zu kommunizieren – und auch zu verkaufen. Mit Haltung. Mit Klarheit. Mit Herz.Nicht im Gegeneinander. Sondern im ehrlichen Miteinander. Mit Weisheit. Mit Erfahrung. Mit dem Wissen: WIR SIND MATTER – die Mutter. Die Schöpferinnen. Yesssss hell, das sind WIR! Ich spreche über ein Mindset, das trägt: Stärke statt Anpassung. Mut statt Zweifel. Wertschätzung statt Rechtfertigung.Und dann der Bruch. Ein persönlicher Schwank vom High ins Low. Kein Vorsatz. Keine böse Absicht. Nur Menschsein. Ich spreche über Fehler – auch wir „heiligen Bühnenmenschen“ (ja, sarkastisch)  machen sie. Und ich teile meine stützenden BH-Träger: Erkenntnisse, die dich halten, wenn Scham auftaucht und du beginnst, dich selbst infrage zu stellen. Denn: Ein falsches Wort macht dich nicht falsch. Und ein Fehler nimmt dir nicht deine Größe. Push up your performance! Denn deine Gefühle sind das schönste Drehbuch der Welt und das kann man nicht spielen! Nobody is perfect Ladies!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Es ist wieder an der Zeit, mit einer großartigen, starken Frau ins Gespräch zu gehen – und genau das passiert in dieser Folge. Ich spreche mit Laura Busche, einer Frau, die mich beim LOOK Women Power Day in Wien sofort berührt und beeindruckt hat. Ihre Klarheit, ihre Haltung und ihr Mut, Grenzen zu setzen, haben mich vom ersten Moment an begeistert. Laura ist die Autorin von „Don’t Be The Nice Girl“ und zeigt mit ihren 33 Confidence Codes, wie wir Frauen uns endlich selbst zur Priorität machen. Wie wir Nein ("Nein" - ist übrigens ein ganzer Satz!, sagt Laura!) sagen, wie wir einfordern, was uns zusteht. Und wie wir uns erlauben, kompromisslos zu uns selbst zu stehen. Denn jetzt ist der Moment, laut und klar zu sagen: Ja zu dir – Nein zu allem, was dich klein hält. Schluss mit dem Gefühl, übersehen zu werden oder ständig in den Hintergrund gedrängt zu sein.Sie liefert in ihrem Buch klare, sofort umsetzbare Anleitungen und erzählt Geschichten, die berühren, stärken und dich an dein wahres Potenzial erinnern. Du wirst deine Nice-Girl-Muster durchbrechen und eine Version von dir entfalten, die selbstbewusst, frei und authentisch lebt. Im Rahmen der Orange Days war es mir zudem ein großes Anliegen, gemeinsam mit Laura ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen zu setzen. Wir sprechen darüber, wie wir als Frauen – generationsübergreifend – stärker auftreten, uns unterstützen und Gewalt sichtbar machen können, damit echte Veränderung möglich wird. Deine Zeit ist JETZT! It´s tim to own your Power! Viel Freude und Inspiration bei dieser besonderen Episode. Und eines wirst du garantiert mitnehmen: ️ Don’t be the nice girl & Push Up YOUR PERFORMANCE! Hier geht´s zu Laura BUSCHE: www.dbtng.com DAS beste Buch Geschenk für dich und alle Frauen "Don´t be the nice girl!" bei Amazon und Thalia jetzt bestellen -  dann liegt es noch rechtzeitig unter dem Weihnachtsbaum.   Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Das ist eine besondere Folge. Eine Gastfolge – für eine außergewöhnliche Frau, die Unglaubliches leistet und deren Podcast ihr nicht nur hören, sondern wirklich kaufen solltet- Elina Miller - "WET FOR LIFE" - ja kaufen, denn SIE und ihre Inhalte sind es wirklich wert zu hören und zu fühlen. Es war mir eine große Ehre, diese Episode für ihre Community aufzunehmen. Und in dieser Folge steckt etwas, das ich auch auf meine Bühne bringe: ein Mantra, das ich euch heute als Geschenk weiterreiche. „Alles nur Show?“ – Nein.Ich zeige dir, wie du authentisch auf DEINE Bühne gehst.Echt. Klar. Unverstellt. Manu-Style.Viel Freude mit dieser Sonderfolge. Und danke noch mal an Elina für DEIN Geschenk! Eure Manu!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser FRAUEN (Männer gerne zuhören!) Folge geht es um etwas, das viele von uns erst dann verstehen, wenn es weh tut: Wenn dir im Außen etwas genommen wird, wenn etwas crasht, wenn eine Situation plötzlich kippt – dann ist das nicht das Ende. Es ist deine Einladung. Deine Chance. Dein Moment, in dem du dich endlich zu dir und zu deiner inneren Königen hinwenden darfst. Raus aus dem Sumpf von Abhängigkeiten, aus Erwartungshaltungen, aus Rollenbildern, die dich kleinhalten. Und warum genau dann der Weg frei wird für das, was wirklich dir gehört: deine Eigenständigkeit, deine innere Haltung, deine Selbstachtung und deine unverhandelbare Freiheit. DEIN LEBEN - DEINE REGELN! Ich zeige dir, wie du deine eigenen Bühnen wieder betrittst – ohne deine Ideen zu verschenken, ohne dich klein zu machen, ohne dich für irgendjemanden zu verbiegen. Wie du aus deiner starken emotionalen Frau heraus schöpfen kannst. Diese Folge ist ein kraftvolles Plädoyer: Rein in deine Selbstachtung. Rein in DEIN LEBEN, in dein Business, das du wirklich willst. Es ist Zeit, deine wahre Stärke auf deiner Bühne zu leben. Mach dich endlich selbst zu deiner Priorität and Push Up your Performance! Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Frisch zurück von meinem letzten Keynote - "She means Business" -Auftritt – voller Energie, Klarheit und dieser tiefen inneren Gewissheit: Meine Authentizität, meine Wirkung und meine Präsenz auf der Bühne sind unersetzbar. Schon gar nicht durch KI.Trotzdem gibt es da draußen noch immer dieses Bild: KI sei ein Trend, ein vorübergehender Hype, ein Tool, das man „mal ausprobiert“.Doch die Realität ist eine andere: KI ist gekommen, um zu bleiben. Sie verändert unsere Arbeitswelt, unsere Abläufe und unsere Geschwindigkeit – und sie tut das radikal.Was sie jedoch nicht kann: Sie kann keine Intuition. Sie kann keine echte Ausstrahlung. Sie kann keine menschliche Performance.In dieser Episode spreche ich darüber:• warum KI ein starkes Support-Tool ist – aber niemals die Hauptrolle übernimmt• wie KI dir Struktur, Tempo und Präzision bringt• und wo sie aufhört, weil Gefühlskommunikation und Präsenz menschlich bleiben• wie du KI nutzt, ohne deine eigene Handschrift zu verlieren• warum die Bühne immer dir gehört, egal wie intelligent Technologie wirdIch teile, wie ich KI heute konkret in meinem Busines, meiner Moderation und meiner Content-Produktion einsetze –und wo ich bewusst Grenzen ziehe, weil Authentizität kein Algorithmus ist und echte Wirkung aus uns selbst kommt.Diese Folge ist eine Einladung, KI klug zu nutzen – aber niemals zu vergessen, wer die Show trägt: DU! Push Up your Performance!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Frisch aus meinem aktuellen Leadership-Seminar heraus nehme ich euch diesmal mitten hinein in eine der spannendsten Fragen moderner Führung: Wie viel Nähe verträgt Leadership – und wo beginnt gesunde Distanz?Wir reden über das Spannungsfeld zwischen autoritärer und anti-autoritärer Führung, über das Dazwischen, das so oft über Erfolg oder Scheitern im Team entscheidet. Wo fängt Nähe an?Wo hört Distanz auf?Und wie gelingt es dir, authentisch zu führen, ohne dich zu verstellen – aber auch, ohne dich zu verlieren?Ich teile mit euch Impulse und Reflexionsfragen aus dem Seminar, die euch helfen, eure eigene Führungs-Performance zu hinterfragen und zu justieren:Wie echt darfst du im Business sein?Wann kippt Mitgefühl in Gefälligkeit?Und was bedeutet Selbstführung in Zeiten, in denen alles persönlicher wird?Diese Folge ist ein Push-up für deine Leadership-Haltung – ehrlich, reflektiert, emotional.Für alle, die nicht nur führen wollen, sondern wirken. Push-Up die Leaderin und den Leader in dir!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser Folge geht’s um ein Thema, das einfacher klingt, als es ist: dein Commitment zu dir selbst. Wir reden darüber, warum dein Selbstwert immer dann wackelt, wenn du dir selbst etwas versprichst – und es nicht einhältst. Warum du dich also nicht wundern musst, wenn dir im Business Menschen begegnen, die genau das Gleiche tun: reden – aber nicht handeln.Denn Fakt ist:Wenn du dir selbst nicht glaubst, glaubt dir dein Unterbewusstsein auch nicht.Und wie soll es dich dann in deine volle Power, in deine Top Performance bringen?In dieser Folge erfährst du:- warum dein Selbstwert nicht im Außen entsteht, sondern durch dich selbst genährt wird- wie du dein Vertrauen in dich Schritt für Schritt wieder aufbaust- und warum echtes Commitment der Anfang von Authentizität, Erfolg und Selbstführung istMach Schluss mit dem „Ich fang morgen an“ – und fang an, dir selbst zu glauben.Denn dein Wort an dich ist das mächtigste Versprechen, das du geben kannst. Walk as you talk!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Welche Rollen bedienst du jeden Tag? Bist du dir darüber im Klaren, mit welchen Masken, Aufgaben oder Erwartungen du auf die Bühne deines Lebens gehst? Manchmal sind es Rollen, die uns erfüllen. Und manchmal sind es welche, die uns leise von uns selbst entfernen.In dieser Folge lade ich dich ein, deine Lebensrollen ehrlich zu betrachten – und zu spüren, welche dir wirklich guttun und welche du vielleicht längst kündigen darfst. Trau dich, dir selbst zuzuhören. Geh mit dir in die Kommunikation und horch auf deine innere Stimme – denn bevor du im Außen sprichst, brauchst du zuerst die Verbindung zu dir selbst. Mach’s dir gemütlich – mit einer Kerze, einem Tee, vielleicht Kuschelsocken im Bett. Nimm dir etwas zum Schreiben – und lass dich von ehrlichen Fragen leiten, die dich Schritt für Schritt zu dir selbst zurückbringen. Diese Folge ist dein persönlicher Moment – ein Leitfaden zum Reflektieren, Loslassen und Neuausrichten. Für deine Beziehungen, deine Ziele, deine Arbeit, dein Umfeld – und für die wichtigste Verbindung überhaupt: die zu dir selbst. Wenn die Passform der Rolle stimmt, dann stimmt auch dein authentischer Auftritt!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Ich spreche in dieser Folge über das, was viele in der Kreativ- und Eventbranche noch immer verwechseln: Business ist kein Hobby, kein Versuchsfeld, keine Nettigkeit. Business bedeutet laut Definition, Werte zu schaffen und zu tauschen – mit dem Ziel, Gewinn zu erzielen und Stabilität aufzubauen.  Wer ein Unternehmen führt oder eine Einzelbrand ist, trägt Verantwortung – für Haltung, Qualität, Konsequenz und Preisbewusstsein. Wenn du dich unter Preis verkaufst, verkaufst du deinen Selbstwert gleich mit. Geld ist nichts anderes als Energie – der Ausdruck deiner Idee, deiner Vorbereitung, deiner Präsenz und deiner Performance. Ich zeige in dieser Episode, warum High Level nichts mit Arroganz zu tun hat, sondern mit Haltung. Warum Burberry keine Rabatte gibt. Und warum du dich entscheiden musst: Willst du spielen – oder willst du führen? Denn am Ende gilt:* Du bist keine Aktion, du bist eine Brand.* Deine Preise sind deine Haltung.* Business ist kein Bittgebet, sondern ein Wertversprechen.Diese Folge ist für alle Moderator:innen, Speaker:innen, Künstler:innen und Kreativen, die sich nicht mehr rechtfertigen, sondern positionieren wollen. Hör rein, richte deine Haltung – und verkaufe endlich DEINEN Wert! Diesen Push Up solltest du dir rein- und anziehen!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Gefühle dürfen auf die Bühne! Hol´sie ins Interview! In dieser Folge spreche ich über eine Lebensphase, die mich ordentlich durchgeschüttelt hat. Der Schlaganfall meines Vaters hat mich zurückgeführt – mitten hinein in alte Themen, Erinnerungen und Gefühle, die ich längst in Schubladen gepackt hatte. Doch mein Körper, mein Nervensystem und meine Hormone haben beschlossen: „Manu - wir müssen dringend gemeinsam auf die Bühne!" Ich rede über das, was viele nur flüsternd sagen:Über Überforderung, Menopause, emotionale Flashbacks und den Mut, Hilfe anzunehmen.Über das ehrliche Hinspüren, wenn dein Körper dich stoppt.Und darüber, wie du dich selbst wieder aufrichtest – ohne Drama, aber mit Haltung.Denn Performance heißt nicht, ständig stark zu sein. Performance heißt, auf dich selbst aufzupassen – wie auf einen Lieblingsmenschen, der jeden Tag auf der größten Bühne steht: deinem Leben.Und ja – manchmal häng auch ich als Performerin durch. Aber ich weiß heute, wie ich mich selbst wieder push-up-pe.Mit Achtung vor mir selbst, Gefühlskommunikation und mit einer großen Portion Menschlichkeit. Also lehn dich zurück, atme tief durch –und vielleicht erkennst du dich irgendwo zwischen Hormonen, Heilung und Hangover des Lebens wieder.Gemeinsam schaffen wir das - wir hören uns ja hier richtig zu - im Podcast Interview - stimmt´s ?   Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Kennst du dieses leise Ziehen, wenn „Freundschaft“ plötzlich einen Beigeschmack bekommt? Wenn Nähe nicht mehr nach Vertrauen riecht, sondern nach Strategie?In dieser Folge sreche ich über genau diese Momente:Wenn Freundschaft zur Kopie oder zum Diebstahl wird.Wie du erkennst, wann Menschen nicht DICH, sondern dein Netzwerk im Blick haben.Und warum das trotzdem ein Geschenk sein kann – weil es dich zwingt, klarer, stärker und authentischer deine Grenzen zu ziehen.Mein Appell:Dein Netzwerk ist kein Selbstbedienungsladen.Dein Business ist nicht der Shortcut für andere.Und dein BH-Träger ist definitiv kein Platz für fremde Hände.Diese Folge ist für alle Schnellreiser:innen, Performance-Menschen und Next-Level-Denker:innen, die wissen:Kletten dürfen runterfallen – damit wir höher, leichter und freier fliegen können. Eine sehr persönliche Reflexion, die dir vielleicht genau jetzt die Augen öffnet. Push Up your Performance und pass´gut auf die Kletten auf - runterreißen, wenn sie sich nicht abschütteln lassen - und am besten Handschuhe dabei anziehen, damit du dich nicht selbst verletzt!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser Folge von spreche ich ganz offen aus dem Bauch heraus – über mein Leben, über meinen Weg und über das, was mich wirklich antreibt. Ich zeige dir, warum Vorbereitung und Bauchgefühl keine Gegensätze sind, sondern die perfekte Kombination für eine starke Performance. Es geht um intrinsische Motivation, also die Kraft, die aus dir selbst kommt. Warum es niemals funktionieren kann, Business nur wegen Geld zu machen. Und weshalb echte Leichtigkeit, Erfolg und Wirkung immer dann entstehen, wenn du deiner inneren Energie folgst, aber gleichzeitig deine Bühne gut vorbereitest. Diese Episode ist ein Reminder: Spontanität braucht ein Fundament. Authentizität braucht ein klares Inneres. Performance braucht dich – mit Herz, Bauch und Vorbereitung. Sei DU selbst und TUE ES - Stage Baby! Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Damit es in der Kassa klingelt! In dieser Folge geht es ums Verkaufen – aber nicht mit Druck, sondern mit Leichtigkeit und klarer Haltung. Ich nehme dich mit in meine eigene Verkäuferinnen-Genetik und erzähle Geschichten aus der Praxis: Was es heißt, den Sack rechtzeitig zuzumachen, wenn der Kunde heiß ist. Warum du genau diesen Moment nicht verpassen darfst. Wir sprechen über Verhandlungsgeschick, über dein Mindset im Verkauf und wie du dich nicht weichklopfen lässt. Denn dein Preis hat mit deinem Selbstwert zu tun – und nur wenn du selbst klar bist, kannst du auch deinem Gegenüber Klarheit geben. Das gilt für Selbstständige genauso wie für Angestellte, die verstehen müssen: Jedes unnötige Rabbatt Zugeständnis mindert den Gewinn deines/des Unternehmens.Sexy Sales heißt: Verkaufen darf easy flutschen. Wichtig ist, dass die Passform für DICH stimmt! Druck raus und Lockerheit rein -  Verkaufen ist Empfehlen - klingt das nicht wundervoll?  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Immer dann, wenn wir wachsen, wenn wir uns ins nächste Level bewegen, kommt er wieder: der alte Begleiter namens Minderwertigkeitskomplex. Vielleicht kennst du das Gefühl: Du bist schon erfolgreich, hast vieles erreicht – und trotzdem meldet sich diese Stimme, die sagt „Es ist nie genug. Ich komme nie an.“ In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte einer erfolgreichen Unternehmerin, die genau in so einem Wachstumsloch feststeckte. Und ich zeige dir, warum dieses Gefühl kein Rückschritt ist, sondern ein untrügliches Zeichen dafür, dass du gerade dabei bist, in eine neue Hülle hineinzuwachsen. Wir sprechen darüber:• warum Vergleiche dich von dir selbst wegführen und niemals zu mehr Klarheit oder Stärke,• wie du Selbstzweifel in Selbstsicherheit verwandelst,• warum es Mut braucht, alte Strukturen und Umfelder hinter dir zu lassen,• und weshalb deine „normalen“ Erfolge für andere oft unerreichbar scheinen.Ich öffne in dieser Episode auch eine kleine Geschichte zum Thema Abwärts- und Aufwärtsvergleich – mit dem klaren Konsens: beide Wege sind die falschen. Denn egal, ob du dich kleiner machst oder andere überhöht betrachtest – du verlierst dich selbst. Lass dich durch diese Geschichte führen, vielleicht erkennst du darin auch dein eigenes Muster und findest einen neuen Zugang zu mehr Verständnis für dich selbst. Diese Episode ist ein Weckruf, raus aus der Selbstkritik zu gehen und deine wahre Stärke anzunehmen.Denn Wachstum fühlt sich am Anfang unbequem an – aber es ist der Beweis, dass du auf dem Weg in dein Next Level bist.Push Up Your Performance – und kill deine Minderwertigkeitskomplexe - rein in deinen BH der DIR passt!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung: die Angst die Kontrolle abzugeben – und die Erkenntnis, dass dahinter oft die tiefe Angst des Verlusts steckt. Ich spreche darüber, warum wir als Leaderinnen und Unternehmerinnen nicht alles festhalten können: nicht das Leben unserer Liebsten, nicht die Entwicklung anderer Menschen, nicht die ganze Welt. Was wir aber führen können, sind wir selbst. Selbstachtung und Selbstführung sind der Schlüssel zu authentischer Leadership Performance. Sie sind deine innere Haltung, dein Feedback an dich selbst, deine tägliche Eigenermächtigung. Du erfährst, warum es gefährlich ist, Coaches zu folgen, die selbst nicht begleitet werden – und weshalb Leadership immer ein Lernprozess bleibt: flexibel, ehrlich, herausfordernd, jeden Tag neu.Diese Episode ist eine Einladung, dich selbst ehrlich zu betrachten und anzunehmen, dich selbst zu führen – und dadurch in deine wahre Größe als Mensch und LeaderIn hineinzuwachsen. Push Up your Leadership Performance! Leadership Mentoring Werde selbst zum Leader, den Du Dir immer gewünscht hast! Führen kann jeder, wenn die Zeiten gut sind. Doch in herausfordernden Momenten zeigt sich, wer wirklich ein Leader ist: Wer gibt Orientierung? Wer erkennt Stärken und nutzt sie gezielt? Wer führt mit Vertrauen und Empathie? https://dermanufaktor.at/auftritts-und-praesenztraining-mentoring/leadership-mentoring/ Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Heute geht’s um ein Tool, das oft geheimnisvoll klingt und doch unglaublich wirksam ist: Hypnose. Keine Show-Effekte, kein Kontrollverlust – sondern ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das Blockaden, Lampenfieber oder Business-Ängste direkt am Unterbewusstsein löst. Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein Prozess: Du bist ganz da, nur fokussierter, entspannter, offener für Veränderung. Viele meiner Kund:innen haben Kompetenz und Leidenschaft – doch auf der Bühne kommt die Unsicherheit. Genau hier setzt Hypnose an: Sie ist ein Shortcut zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und Gelassenheit.  Und weil ich will, dass du das gleich erlebst, habe ich dir in dieser Folge eine Trance-Reise zum Entspannen angehängt. Sie schenkt dir Ruhe und Selbstsicherheit – ob für deinen nächsten Auftritt, ein Business-Meeting oder einfach für dich selbst. Wenn du tiefer einsteigen möchtest: Hypnose-Sessions gibt es bei mir im Mentoring-Programm oder als einzelne Module. Mehr dazu findest du auf meiner Homepage. Hör’ rein - bleib dran, gönn dir die Trance-Reise – wir liften deine Blockaden in deine passende Performance! You will feel it!Hier geht’s direkt zur meinem Hypnose Angebot:https://dermanufaktor.at/buehnefrei-dein-boost/  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Busenfreundinnen - was passiert, wenn zwei Moderatorinnen, Kolleginnen und Freundinnen aufeinandertreffen und mal wirklich Tacheles reden? Genau das hörst du in dieser Episode. Meine Gästin ist Sonja Gründemann – Sängerin, Schauspielerin, Moderatorin und echte Bühnenfrau. Bekannt für ihre Programme „JETZT MAL TACHELES“, „ME & MR. RIGHT“, „TYPISCH FRAU?!“ oder „ALLTAGSWAHNSINN“, bringt sie Humor, Selbstironie und ganz viel Herz auf die Bühne. Wir sprechen darüber, wie es ist, als Frau und Mama im Show- und Businessleben zu bestehen: über Karrierewege, Familie, Preisverhandlungen, Konkurrenzdenken – und wie man mit Mut und Humor daraus seine eigene Bühne baut.Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen, ein Gespräch von Kollegin zu Kollegin, von Frau zu Frau. Direkt, herzlich, ohne Filter. So wird der Hängebusen zur Performance und nicht zum Durchhänger, wenn du gute Freundinnen hast, die dich verstehen.Gute UnterHALTung! Und hier geht´s zu Sonja Gründemann: www.sonja-gruendemann.de www.typischfrau.dewww.instagram.com/sonjagruendemann  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Zukunft der Führung weiblich, emotional und intuitiv ist – und wie genau diese Qualitäten unsere Wirtschaft bereichern und voranbringen werden. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte:Vom Kind, das schon früh das Ruder übernommen hat, bis zur Frau, die in komplexen Strukturen gewachsen ist, Grenzen gesetzt hat und gelernt hat, sich selbst zu führen – als wichtigste Grundlage für jede Art von Leadership.Ich teile meine Erfahrungen als Leaderin:Warum Menschen dir nur folgen, wenn du selbst in Verbindung mit dir bist.Wie emotionale und intuitive Führung Vertrauen, Stärke und Selbstverantwortung fördert.Warum es genauso wichtig ist, Menschen gehen zu lassen, wie sie zu fördern.Wieso weibliche Leadership kein „Nice-to-have“ ist, sondern ein echter Performance-Booster für Teams und Unternehmen.Es darf leicht sein. Es darf gefühlvoll sein. Und genau das macht es kraftvoll. Push Up die Leaderin in dir!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Entweder oder – Warum du dich entscheiden musst, wenn du wirklich wirken willst!Diese Folge ist ein klares Statement:Du kannst nicht gleichzeitig im System funktionieren und dir nebenbei ein Business aufbauen. Nicht, wenn du ernst genommen werden willst. Nicht, wenn du wirken willst. Ich spreche über einen aktuellen Trigger, der mich tief bewegt hat. Ein Briefing mit einer Frau, die sinnbildlich steht für so viele: loyal, überqualifiziert, engagiert – aber im falschen System. Sie funktioniert. Sie liefert. Und bleibt trotzdem fast unsichtbar. Weil sie gefallen will. Weil sie dazugehören will. Weil sie gemocht werden will. Doch Business ist kein Ort für Anpassung. Und Lebensenergie kein Geschenk ohne Gegenwert. Du musst dich entscheiden. Denn deine Energie geht immer dorthin, wo dein Fokus liegt.Ich weiß, wie es ist, sich selbst zurückzuhalten. Ich war dort. In einem Teilzeitjob gefangen, mit einem Traum in der Schublade.Aber der Käfig war offen – und ich bin trotzdem nicht losgeflogen. Bis ich verstanden habe: Es braucht eine klare Entscheidung. Entweder oder. Alles andere ist Selbstbetrug. Ich muss meine Energie in meinen Fokus lenken - für mich und mein Business! Was dich in dieser Folge erwartet:• Warum halbe Sachen nie volle Wirkung bringen• Wie dich Loyalität im falschen System innerlich kaputt macht• Warum Anerkennung von außen kein Fundament für dein Business ist• Und wie du erkennst, ob du noch in einem Käfig sitzt – obwohl die Tür längst offen ist!Geh los für dich! Deine Performance startet JETZT! Du wirst in deine Passform nur hineinwachsen, wenn du deinen Weg gehst!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Ganz spontan, ganz echt – diese Folge ist auf der Couch entstanden, im Flow eines tiefen, ehrlichen Freundinnengesprächs. Zu Gast: Kris von Floreal – Floristin, Philosophin, Alchemistin. Eine Frau, die mit Pflanzen nicht nur Räume gestaltet, sondern Emotionen auslöst. Ihre florale Kunst ist einzigartig in Tirol – sinnlich, wild, intuitiv und mit einem unverkennbaren Stil, der berührt.Mit Kris zu arbeiten bedeutet: Kreativität auf höchstem Niveau. Aktuell begleiten wir gemeinsam ihr neues Projekt – eine frische, klare Positionierung ihrer floralen Kunst, damit sie noch sichtbarer, greifbarer und vor allem verständlicher für viele begeisterte Floristinnen wird. Denn auch in der Floristikszene beginnt ein Umdenken – hin zu mehr Haltung, mehr Tiefe, mehr Wirkung.Diese Folge ist ein floraler Seelenmoment. Für alle, die wissen wollen, was echte Blumenalchemie ist. Für alle, die Bühne neu denken. Und für alle, die spüren: Blüten können mehr als schön sein. Sie können bewegen.Hört rein – und lasst euch vom Blütenzauber verzaubern.Und hier geht´s zu Kris, wenn ihr nicht nur Blumen sondern Blumenkunst braucht: www.floreal.at Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Karriere, Kind & Konsequenz – Performen und Kind großziehen? Geht.Aber ganz sicher nicht ohne Chaos, Zweifel und diesen einen Moment kurz vor der Liveshow, wenn dein Kind anruft und fragt, wo der rote Pullover ist. True Story. In dieser Folge geht’s um die ungeschönte Wahrheit hinter dem Glanz:Business aufbauen mitten in der Scheidung, Mama sein mit schlechtem Gewissen, Moderatorin sein mit Herzklopfen, wenn zu Hause das Fieberthermometer glüht. Ich spreche über mentale Stärke, Selbstvergleiche, das Tabuthema Kinderlosigkeit und warum wir aufhören müssen, uns ständig zu rechtfertigen – egal für welchen Weg wir uns entscheiden.Mit dabei: Vier ehrliche Push-Up-Hacks für alle, die sich zwischen Deadline und Kinderlaunen manchmal selbst verlieren – und trotzdem wieder aufstehen. Für Mütter, Nicht-Mütter, Performerinnen des Alltags und echte Bühnenmenschen.Denn ganz egal, wo du stehst: Lass dich nicht hängen. Nicht deine Träume. Nicht deine Performance. Push dich. Zeig dich. Und steh zu dir – auf deiner Bühne des Lebens. Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Deine Stimme – das stärkste Bühnen-Tool! In dieser Folge geht’s um die Königsdisziplin jeder echten Performance: Deine Stimme. Nicht nur sprechen. Nicht nur schön klingen. Sondern wirken.Denn Stimme ist Emotion. Stimme ist Haltung. Stimme ist Verbindung. Ich nehme dich mit auf eine Reise von der Anspannung in die Entspannung, von Kloß im Hals zu Klang in der Brust. Du erfährst, wie Gefühle, innere Bilder und körperliche Haltung deine Stimme beeinflussen –und wie du aus deinem ganz eigenen Klang ein echtes Bühnen-Statement machst.Ob Mikrofon oder Menschenmenge – deine Stimme ist das, was bleibt, wenn die Worte längst vergessen sind. Push-up für dein Zwerchfell, deine Präsenz und deine Performance.Let’s talk real. Mit Herz, Haltung & einer Stimme, die hängen bleibt.  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Diese Folge ist persönlich. Roh. Echt. Und vielleicht genau das, was du gerade brauchst. Denn manchmal reißt uns das Leben ohne Vorwarnung aus unserer gewohnten Passform. So wie bei mir: Vor einer Woche hatte mein Papa einen schweren Schlaganfall. Von einer Sekunde auf die nächste ist alles anders. Verantwortung, Gefühle, Alltag – alles sortiert sich neu.Und obwohl mir das Wort Resilienz fast schon zum Hals raushängt, spreche ich heute genau darüber. Nicht über Durchhalteparolen oder Floskeln wie „So ist das Leben eben“, sondern über echte Resilienz – das, was dich trägt, wenn du selbst kaum mehr stehen kannst.Ich erzähle, was mir gerade hilft, woher ich Kraft nehme, wie ich Entscheidungen treffe und warum Akzeptanz nicht Schwäche, sondern Stärke bedeutet. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst in einer Krise steckst – oder jemanden begleitest, der durch eine schwere Zeit geht.Eine Folge über Menschlichkeit. Über Kraft. Und über die Kunst, weiterzugehen – auch wenn der Boden unter den Füßen kurz wegbricht.   Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Diese Folge ist mehr als ein Blick hinter die Kulissen – sie ist ein Blick in mein Herz. Denn ich werde heiraten. Und weil ich weiß, wie entscheidend es ist, dass bei einem großen Auftritt jedes Detail stimmt, habe ich mir für diesen besonderen Tag eine Frau an meine Seite geholt, die seit Jahren genau das für mich möglich macht: Stephanie Rügner – Hochzeitsplanerin, Eventprofi und meine verlässliche Backstage-Koordinatorin. Stephanie ist die Frau, die mir seit Jahren bei großen Live-Events den Rücken freihält, wenn ich auf der Bühne stehe. Sie sorgt dafür, dass der Regieplan steht, alle Akteurinnen zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind, meine Garderobe ein sicherer Rückzugsort ist – und dass ich genau in dem Moment loslassen kann, in dem es darauf ankommt. Ohne sie hätte so manche Show nicht funktioniert. Wir haben gemeinsam unzählige Stunden im Backstage verbracht, Hochs und Tiefs erlebt, improvisiert, gefeiert, geschwitzt – und vor allem: gelernt, wie wichtig Vertrauen und Timing sind, wenn es um Performance auf höchstem Niveau geht.Und genau darum geht es auch in dieser Folge:Was macht eine Hochzeit zur echten Bühne?Warum ist dieser Tag nicht wiederholbar – und braucht deshalb dieselbe Achtsamkeit wie eine große Live-Inszenierung?Welche Pannen können passieren – und wie verhindert man sie?Was bedeutet es wirklich, wenn man als Braut den Regieplan abgibt und sich fallen lassen darf?Wir erzählen von gemeinsamen Eventmomenten, sprechen über emotionale Highlights, über Stolpersteine, über perfekte Abläufe – und darüber, warum eine Hochzeit nicht nur romantisch, sondern auch ein professionell inszenierter Live Moment sein darf.Diese Folge ist für alle, die wissen: Der wichtigste Auftritt im Leben hat keine Generalprobe. Und wenn er zählt, dann zählt jedes Detail.Push up your Performance – für ein Ja-Wort, das bleibt - für immer! Hier geht´s zu Stephanie Rügner und auch zu deiner Traumhochzeit: www.dreamotions.at Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

In dieser Folge geht’s um Fokus, Leidenschaft – und glasklare Sicht auf das, was wirklich zählt. Push Up your Durchblick! Carina Kuprian ist Optikermeisterin, Unternehmerin mit Vision und Inhaberin eines außergewöhnlichen Brillenshops in Innsbruck. Sie spricht mit mir über ihren Weg in die Selbstständigkeit, über Mut, Stil und wie sie mit scharfem Blick ihr Business führt – jeden Tag neu, jeden Tag anders.Wir reden über:Wie sie den Weg in ihr selbstständiges Ich gefunden hatWie Energetik und Handwerk bei ihr Hand in Hand gehenWas es heißt, Menschen wirklich in die Augen zu schauen – als Optikerin und UnternehmerinWie sie Herausforderungen wuppt, ohne den Blick fürs Wesentliche zu verlierenUnd warum ein Brillengeschäft mehr sein kann als ein Store – nämlich eine Bühne für Persönlichkeit, Fashion und Manufaktur-FlairCarina bringt nicht nur Durchblick ins Leben ihrer Kund:innen – sie bringt auch Haltung ins Business. Diese Folge ist ein Push-Up für deinen Fokus, deinen Stil und deine eigene Klarheit. Let’s talk Vision – innen wie außen.Und hier geht´s zu Carina: www.kuprian.optik.at Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Vom Berg zum Meer – und weiter in die Galaxie. In meiner neuen Folge begegne ich einer Frau, die mit Pinsel, Power und Haltung ihre ganz eigene Umlaufbahn in der Kunstwelt gezeichnet hat: Hannah Philomena Scheiber. Ein Name wie ein Konzept:Scheiber – verwurzelt in einer Familie von Bergbauern, Bergführern und Pionieren aus dem höchstgelegenen Kirchdorf Europas.Hannah, hebräisch: die Begnadete.Philomena, altgriechisch: Sinnbild für Freundschaft, Liebe, Mut und Kraft. Alles an ihr erzählt – in Farbe, Form und Haltung.Sie ist eine Rebellin mit weiblicher Emotionalität und Sanftheit – eine seltene Kombination, die man nicht übersehen kann. Ihre Kunst ist leise und laut zugleich. Präzise in der Farbwahl, kompromisslos im Ausdruck.Mit ihrem neuen Projekt „Universo Infinito“ hat Hannah es bis in den Palazzo Albrizzi Capello in Venedig geschafft – im Rahmen der Biennale – und zeigt, dass Ultramarinblau nicht nur eine Farbe ist, sondern ein Statement. Ihre Werke berühren, sprengen Konventionen und tragen gleichzeitig Heimat, Tiefe und Weite in sich. Hannah Philomena Scheiber begeistert nicht nur auf Ausstellungen, ihre Werke und Geschichten finden auch in der medialen Öffentlichkeit starken Widerhall. Ihre Kunst wirkt weit über den Museumsraum hinaus – direkt ins Herz. In diesem tollen Gespräch sprechen wir über:• die emotionale Kraft von Kunst• wie es sich anfühlt, international auszustellen und trotzdem verwurzelt zu bleiben• warum Kunst kein Dekor, sondern eine Seelenentscheidung ist• und wie man sich selbst treu bleibt, auch wenn die Bühne immer größer wird.Denn: Wer sich ein Werk von Hannah kauft, hängt sich nicht nur eine ehrevolle und heilige Farbe an die Wand – sondern Gefühl. Geschichte. und Persönlichkeit. In dieser Folge hängt wahre Kunst! Und die Passform stimmt! Hier geht´s für euch zu Hannah: hannahphilomena.art und folgt ihr gerne auf Instagram unter @hannahphilomena  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Hängebusen-sucht-BH – Push-Up-Your-Performance“ ist der Podcast für Menschen, die mit authentischer Passform und Persönlichkeit auftreten  wollen – auf sämtlichen Bühnen, in Business- als Leader, in Meetings, Vorträgen oder im echten Leben. Ein authentischer Auftritt wirkt immer! In dieser Folge geht es um das, was jede gute Bühne braucht:  HUMOR! Nicht den erzwungenen, nicht den aufgesetzten – sondern den echten, schrägen, ehrlichen Humor, der verbindet, befreit und begeistert.Du erfährst:• Warum Humor nichts mit sich über andere lustig machen zu tun hat• Wieso der Hang zur Selbstdarstellung ein Geschenk ist – wenn du ihn mit starker, humorvoller Haltung lebst• Welche Tools und Methoden dir helfen, deine Comedy-Stimme zu entwickeln• Wie du Alltagsstorys, Peinlichkeiten und Skurriles in echte Bühnen-Momente verwandelst• Und was eine Cappuccino-Tasse mit einer Klobürste zu meiner Comedy-Geschichte on Stage beigetragen hatDiese Folge ist eine Einladung zum Lachen, zum Reflektieren – und zum Mut, die Bühne mit gesunden und authentischen Humor zu erobern.Push-Up-Your-Performance – mit Pointen, Power und Personality!  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Wenn Musik zur Berufung wird – Singer & Songwriterin CARINA im Talk!In dieser Folge spreche ich mit Carina, einer beeindruckenden Singer & Songwriterin aus Tirol, die mit ihrer Stimme nicht nur Musik macht – sondern Emotionen übersetzt. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte und den einen Wendepunkt, der sie vom Schmerz direkt in ihre größte Leidenschaft geführt hat: auf die Bühne. Themen dieser Folge:• Wie Carina ihren ganz eigenen Weg als Künstlerin gefunden hat• Wie sie mit Zweifeln, Druck und Erwartungen umgeht • Wie ihre Songs entstehen – von Gefühl über Inspiration bis zur Produktion• Warum Authentizität und Wiedererkennungswert heute wichtiger sind denn je• Und wieso sie für viele junge Künstler:innen eine echte Motivation istDiese Folge ist eine Einladung, an dich selbst zu glauben, deiner Intuition zu folgen und den Mut zu haben, dich zu zeigen – genau so wie du bist. „Manchmal beginnt deine Bühne in dem Moment, in dem du nicht mehr anders kannst, als rauszugehen.“Hör rein, folge Carina, tauche in ihre Songs ein – und lass dich von einem Gespräch inspirieren, das Musik fühlbar macht.Carinas Musik findest du auf allen Streaming-Plattformen. Viel Freude beim Fühlen! Hier geht´s direkt zu dieser fantastischen Musikerin: www.music-carina.comwww.instagram.com/musicbycarinahttps://open.spotify.com/intl-de/artist/4lBoPrsoYMOTRTb37alaMw?si=bDppD7bkQRuBV-TtMPU0Ww  Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela! 

Kennst du das Gefühl, wenn du plötzlich auf der großen Bühne stehst – und innerlich denkst: „Was? Das soll jetzt wirklich mein Erfolg sein? Hab ich das überhaupt verdient?“Willkommen beim Imposter-Syndrom. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich das Imposter-Syndrom bei mir zeigt, warum es gerade dann kommt, wenn’s richtig gut läuft, und wie du damit umgehst, ohne dich kleinzumachen. Ich teile persönliche Erfahrungen – und erzähle dir, warum Zweifel oft das beste Zeichen dafür sind, dass du auf dem nächsten Level angekommen bist. Wenn du dich fragst, ob du gut genug bist: Die Antwort ist JAAAAA!Und wie! Let’s push up your performance – von innen und außen. Hallo! Ich bin Manuela Kamper, ich bin Auftritts- und Businesstrainerin, Live Moderatorin, Keynote Speakerin & Podcasterin - ich helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln.  Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring.  Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen.  Sende mir einfach eine E-Mail an [email protected] und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media!  Bis dann! Deine Manuela!