HOLISTIC WARRIOR® PODCAST

Die meisten Menschen tun täglich alles dafür, um sich selbst zu verhindern. Sie folgen kollektiven angepassten Lebens- und Verhaltensweisen, sie werden von den störenden Kräften, wie Abneigung, Gier, Egoismus und Angst gesteuert. Das sind die klaren Zeichen dafür, dass etwas grundlegend nicht stimmt.

In dieser Podcastfolge zeige ich dir, dass es einen Ausweg gibt, aus der Dualität, aus dem hin- und hergerissen sein. Diese Folge könnte dein Leben deutlich erleichtern.

In dieser Podcastfolge spreche ich über meine Gänsehaut-Momente. Diese wow Moments, die Magie eines intensiven Augenblicks. Du kannst sie dir kreieren!

In dieser Podcastfolge spreche ich über meine absolut magische SOUL SPACE Erfahrung. Und du kannst teil davon werden... more to come!

"Should I stay or should I go?" – Der Klassiker von The Clash hallt in meinem Kopf, und ich frage mich: Wie oft stelle ich mir diese Frage? Es ist nicht nur der Songtext. Es ist die Frage, die du dir ständig stellst, wenn es darum geht, in deinem Leben voranzukommen. Unser Gehirn liebt das Bekannte, das Vertraute. Es mag uns dort festhalten, wo wir uns sicher fühlen. Und je sicherer es uns scheint, desto schwerer fällt es, aufzubrechen. Aber weißt du was? Stagnation bedeutet Abbau!

Wie oft hast du schon das Gefühl gehabt, mehr zu wollen? Mehr vom Leben. Mehr von deinem Business. Mehr von dir. Kennst du dieses innere Rufen nach Veränderung, nach dem, was noch kommen könnte, dann, wenn du endlich den ersten Schritt machst? Und genau der erste Schritt, das ist der, der den größten Mut braucht! THE SHIFT

Der Muttertag ist ein Tag, um dich zu feiern, um dir zu danken für alles, was du gibst. Für all die Liebe, die du schenkst, für all das, was du in der Welt bewirkst, sei es als Mutter, als Freundin, als Begleiterin auf dem Weg anderer. Denn du bist Schöpferin! Und weißt du was? Jeder Tag ist dazu bestimmt, etwas zu tun, das du liebst! Das ist kein Muttertagsgeschwafel, sondern eine Hymne auf die MUTTER in DIR - ganz egal, ob du Mann oder Frau bist.

Wie wäre es mit dieser Weitsicht: Wenn ich in ein paar Wochen reichlich pralle Früchte hervorbringen möchte, ist JETZT dies und das zu tun. Winterschlaf, Ausruhen, Zurückhaltung sind für Pflanzen keine Option. Wie oft sind wir als Menschen allerdings in unserem Alltag so mit der Gegenwart beschäftigt, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, weiter zu schauen, uns auf das Ganze, das größere Bild zu fokussieren?

Heute spreche ich über das Thema Berufung, das mich selbst Jahre lang in eigener Sache beschäftigt hat. Man könnte sagen, ich war auf der Suche Suchst du noch nach deiner Berufung? Suchst du nach deinem Weg, der sich endlich natürlich und frei und nach DIR anfühlt? Fragst du dich, wie du zu deinem wahrhaftigen Leben finden kannst, wo es DIR richtig gut geht und es DIR an nichts mangelt?

Die meisten Menschen stehen nicht auf, wenn ihnen etwas nicht mehr gefällt, viele halten etwas aus, viele bewegen sich einfach nicht, obwohl sie es "eigentlich" längst wissen. Mit dieser Episode möchte ich dir ganz viel Mut machen, immer für dich aufzustehen und loszugehen. Hör unbedingt rein, wenn du dir einen Change wünschst.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich mein Verständnis von Urlaub und mein ganzes Lebensgefühl transzendiert habe. Jetzt nehme ich mir alles gleich und habe nie das Gefühl urlaubsreif zu sein.

In dieser Folge spreche ich über das Thema Empathie - das mitfühlend sein. Es kann dich krass einklemmen oder krass befreien. Diese Folge lohnt ich, wenn du oft mitleidest und gerne einen neuen Dreh für dich finden möchtest.

In dieser Podcastfolge spreche ich zu den Menschen, die wie ich ganz viel für andere da sind, wo sich der ganze Lebenssinn und das ganze berufliche Wirken darum dreht, das Leben der anderen zu verbessern. Wr laufen immer Gefahr, dass wir ausbrennen, dass wir uns belastet fühlen mit allem, was uns da begegnet. Es geht anders - hör rein!

In dieser Podcastfolge spreche ich über die größte Gefahr, mit er wir Menschen leben. Und es ist nicht der Tod.

In dieser Folge spreche ich über Situationen, in denen wir ausgebremst werden - der Körper macht gerade nicht mehr mit und, wie du das am besten für dich nutzt. Zu mir kommen viele, die eine Burnout haben oder gesundheitlich am Limit fahren. Meistens hat das etwas mit ihrem Lifedesign und Energiefeld-Design zu tun ... hör rein, dann kannst du solch Pausen viel besser für dich nutzen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über die beste "Medizin" gegen Trübsal, Langweile, Trott und das Phänomen, dass die Lebenszeit einfach so verfliegt.

In dieser Folge spreche ich über die beste ART zu leben, egal, ob gerade Fastenzeit ist, oder nicht. Du kannst diese Folge anhören, um jeglichem Trott und Alltag zu entkommen, um wieder mehr Lebendigkeit und Faszination in dein Leben zu holen.

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meinen Holistischen High Performance Pfad. Hör rein, es könnte ich krass lohnen.

eil die allermeisten Menschen in einer Verblendung feststecken und diese gar nicht als solche erkennen, ist das mit dem WÄHLEN trickreich. Hör unbedingt in diese Podcastfolge, wenn du Entscheidungsschwierigkeiten hast, wenn dir Klarheit fehlt, du Angst vor einer Fehlentscheidung hast, oder du immer noch mit einer solchen haderst.

in dieser Episode möchte ich dich dazu motivieren, Nägel mit Köpfen zu machen, bei was auch immer dich mit deinem Lebenswerk voranbringt! Just do it... auch wenn's unbequem ist. Reinhören und umsetzen!

In dieser Podcastfolge spreche ich über deine ureigene Kraft, dich und alles in deinem Leben wandeln zu können und darüber, wieviel leichter das im Kollektiv geht.

Novelty, der Anteil des Neuen im eigenen Leben, ist essenziell, um sich weiterentwickeln zu können. Was die meisten Menschen jedoch tun, ist, einen Status Quo zu konservieren, festzuhalten, statt Dinge neu zu machen. Wenn du gerade feststecken wolltest, wenig Bewegung in deinem Leben ist, dann hör unbedingt rein!

Viele Menschen glauben, ja eine ganze Milliardenbranche aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung glaubt oder lässt einen glauben, dass man sich mit der Vergangenheit beschäftigen müsse, um endlich unbeschwert, frei und glücklich sein zu können. Was ein IRRTUM!

In dieser Folge spreche ich über MUTIG nach vorne leben. Viele Menschen gehen nämlich rückwärts, sie sind mutig, um alten Mist anzuschauen, in der Hoffnung etwas zu heilen. Ein Irrglaube. Ein beschwerlicher Weg. Wenn du schon MUTIG bist, nutze diese Energie für deine Life-Creation! Das Leben ist JETZT!

In dieser Podcastfolge spreche ich über einen bewussten Jahreswechsel. Nix muss so bleiben wie es derzeit ist.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, ie wichtig es ist, sich immer wieder zu erneuern. Denn wenn du das nicht tust, kannst du lange auf ein neues Lebensgefühl, neue Ergebnisse, herausragende Erfolge warten!

In dieser Folge spreche ich über die Erinnerungen und wie du diesen Teil von dir für dich nutzen kannst. Hör unbedingt rein, falls dich Erinnerungen und subtile Ängste gerne bremsen oder dir das Leben schwer machen.

und du kannst sie zu deinem allerschönsten Spiegelbild werden lassen!

Im Advent gibt es von mir einen digitalen Adventskalender mit jeder Menge Türchen. Hinter jeder steckt persönliches Wachstum und Transformation. Bist du bereit?

Nein, es geht mir nicht um ein routiniertes Leben - ganz im Gegenteil. Was den absoluten Unterschied macht sind High Performance Hacks, individuell designt, deren Anwendung du dir zur Routine machst!Ein MUST für alle, die echte LEADER ner neuen Zeit sein wollen. Denn 5 am Club usw. das war gestern!

Truthbomb: Wenn wir nichts ändern, in unserem Leben keine neuen Weichen stellen, keine neuen Abzweigungen nehmen oder krasse ejrtwenden machen, bleibt alles wie es ist. In meinem Universum geht es immer nur um Wachstum, Entfaltung, neue Weichenstellungen. Und das musst du auf energetischer Ebene zuerst machen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über die Energie, die Magie und auch die Neurologie des Feierns. Du solltest dir das unbedingt anhören, gerade wenn du ein Mensch sein solltest, der gerne zweifelt und über selbstkritisch ist.

Merkst du, dass du seit Jahren feststeckst? Dabei machst du so viel? Auch spirituelle Praktiken sind inzwischen Teil der Matrix, es gehört dazu, zu meditieren, zu yogieren, zu retreaten … Nur bringt es dich zum Erblühen? Bist du frei und unbeschwert? Oder ist es zuweilen sehr anstrengend und lähmend? Was hast du alles abgekauft, dass du tun must oder wie du zu sein hast? Was, wenn du gar nicht so viel tun musst als viel mehr wach zu werden? Gerade spirituelle Konzepte wie Annehmen, Akzeptanz, Zufriedenheit, Bescheidenheit, Mitgefühl, Selbstliebe, Empathie, Toleranz, Sisterhood u.a. halten dich genau da fest, wo du bist. In engen Lebens- und Alltagskonstrukten, in deiner limitierten Gefühls- und Vorstellungswelt, in engen finanziellen Verhältnissen. Spirituelle Konzepte sind Teil der Matrix, sie sind klebrig und halten Menschen über Jahre im Mangel! Das hat mit den Schriften nichts zu tun. Sie wollen, dass du FREI bist. Sie enthalten krass geniale LIFE HACKS für FÜLLE-CREATION. Radikal. Genial! In diese Welt kannst du mit mir eintauchen und ein ganz neues Leben für dich wählen. HOLY SCRIPTS - die neue Dimension der Life-Creation!

In dieser Podcastfolge darfst du mal alle Ansichten auf UNVERSCHÄMT sein purzeln lassen. Zumindest habe ich das getan und es ist toll. Und meine KundInnen lieben das auch! Hallo Freiheit!

Hast du Entscheidungsprobleme? Bist du oft unschlüssig? Du kommst nicht zum Schluß mit etwas? Unentschlossenheit ist eine totale Verhinderung! Ich erinnere mich sehr gut, dass ich früher ganz oft sagte, dass ich nicht weiß, was ich haben möchte, dass ich mich nicht entscheiden kann oder dass es mir egal ist (was eine Lüge war). Entscheidungsprobleme äußern sich ganz unterschiedlich und bei jedem anders. Doch Unschlüssigkeit geht viel tiefer. Sie führt zu Stagnation – du bewegst dich nicht oder nur super langsam. Dein eigener innerer Antrieb bleibt blockiert. Hier zeige ich dir auf, wie du das verändern kannst. Hör rein!

Wir Menschen brauchen Gemeinschaften - früher brauchten wir sie rein zum Überleben. So ticken viele Menschen heute noch. Dabei vergessen wir, dass das Leben heute so viel mehr Möglichkeiten bietet. Eine reine Überlebens- und Komfortstrategie ist nicht das, was uns in Wahrheit glücklich und frei macht. Schau dir deine Gemeinschaften an, werde wählerisch und komm am besten in die magische Geheimschule, wenn du dir eine wünschst, wo deine Entfaltung und dein Wachstum absolut gefördert werden.

In dieser Folge spreche ich über das Erntedankfest und wie genial es ist, seine Ernte zu feiern. Was, wenn du dieses Jahr nicht einfach drüber gehst, sondern würdigst, mit welchen Geschenken und Früchten du gerade gesegnet bist - weil du gesegnet bist.

Wieso sag ich das? Weil ich diese Woche wieder erkannt habe, wie ein krasser Change, der von Außen kam, mich nur müde gemacht hat. Allerdings, wenn es um das Gestalten, das Kreieren und das selbst einen Change herbeiführen geht, blühe ich voll auf. Und weil das nicht Typsache ist, sondern die Kreationsenergie einfach eine viel bessere Energie ist, als eine reagierende und verwaltende, höre ich nicht auf, dich für einen Lifestyle zu begeistern, in dem du auch voll Lust darauf hast, neue Ergebnisse zu erschaffen und bislang nicht für möglich gehaltenes in Erscheinung zu bringen. Nur auf Veränderungen im Außen zu reagieren, macht müde, es bindet deine Energie. Du bleibst wo du bist oder endest dort, wo dich die Matrix hinschiebt. Den Wandel selbst zu gestalten, macht glücklich!

Grenzenlosigkeit und Unlimitierteit ist die Essenz von Holistic Warrior! Was kommt dir in den Sinn, wenn du dir vorstellst, dass es keine Limits gibt – weder im Denken, noch im Handeln, noch im Sein? Das Gefühl der unendlichen Weite, der unbegrenzten Möglichkeiten? In vielen spirituellen Traditionen finden wir die Idee, dass DEIN Potenzial keine Grenzen kennt. Über dieses ultimative "Limitless" spreche ich und darüber, wie du ein wahrhaft freier und glücklicher Mensch wirst!

In dieser Podcastfolge spreche ich über die viel gepriesene DANKBARKEIT. Für mich ist sie eine vorwärtsgerichtete Superpower, die mich bei meinen neuen Kreationen unterstützt. Also nicht nur ein Gefühl im Moment des Erfolgs oder der Rückschau.

In dieser Podcastfolge spreche ich über die Power des Dranbleibens. Viel zu oft geben Menschen zu früh auf... weil sie bei der ersten Hürde dumme Dinge sagen wie "dann hat es nicht sollen sein", "es muss ja leicht gehen", "na so habe ich mir das nicht vorgestellt"... Du und nur Du kannst das bei DIR drehen. DRANBLEIBEN lohnt sich!

In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Einladungen. Menschen bekommen oft Türen aufgehalten und viele verstehen nicht, dass sie zum Durchgehen sind. Wie oft sagst du Nein Danke, lehnst etwas ab? Lass uns das mal energetisch betrachten, das könnte dir die Augen öffnen.

In dieser Podcastfolge möchte ich dich inspirieren und dich einladen, dein Leben zu gestalten. Dabei stehen den meisten Menschen so viele Dinge im Weg, dass sie doch unter ihren Möglichkeiten bleiben, Umstände akzeptieren oder glauben, sie müssten erst in der Vergangenheit aufräumen und was verstehen, verzeihen oder verarbeiten. Was, wenn das der Fehler ist?

Uns Menschen begegnen immer wieder Schwierigkeiten. Dummerweise erzählen wir uns Dinge, die hier null hilfreich sind, wie "das braucht Zeit", "ich muss durch einen Prozess", "Zeit heilt Wunden" usw. ... daraus spricht zu mir nur reine Hilflosigkeit. Bei Holistic Warrior kannst du lernen, deine Situation ganz schnell und komplett zu drehen. Absoluter Gold Standard of Coaching!

In dieser Podcastfolge spreche ich über radikales Übernehmen der Führung im eigenen Leben. Und was das mit göttlicher Führung zu tun hat, und wieso es dann niemals attraktiv erscheint sich zu beklagen, das erfährst du hier.

In dieser Podcastfolge gebe ich dir mein Geheimrezept mit, welches mit immer schon "rettet", wenn ich gezwungen bin nichts zu tun ... wenn ich kränkele, wenn ich ruhen muss.... Ich spreche vom "nutzlos zu SEIN", gezwungenermaßen oder als beste Wahl jederzeit.

Meine neueste Podcastfolge hat das Thema Großzügigkeit. Wenn du dir ein Leben in Fülle und Freude kreieren möchtest, ist diese Energiefrequenz mega wichtig. Gerade wenn du dich öfter (insbesondere dir selbst gegenüber) weniger großzügig erlebst, hör unbedingt rein. Es geht um Geld genauso wie um Zeit und Liebe - am Ende ist alles Liebe!

Die GIPFEL-Energie, die ich erst wieder auf dem Yoga Hike & Bike Retreat erlebt habe, sie inspiriert mich zu dieser Podcastfolge. Denn ein Gipfel symbolisiert nicht nur den höchsten Punkt eines Berges, sondern auch einen Höhepunkt unseres Weges. Der Weg nach oben ist oft herausfordernd, voller Hindernisse und Anstrengungen. Doch der Ausblick von oben, das Gefühl des Triumphs und der erreichten Höhe, das ist UNBEZAHLBAR!

In dieser Podcast Folge spreche ich über LICHT und darüber, wie es unser Leben verändern kann. Licht steht symbolisch für Erkenntnis, Klarheit und Erleuchtung. In den Yogaschriften gibt es eine inspirierende Geschichte aus der Muṇḍaka Upaniṣad, die uns lehrt, wie wir unser inneres Licht finden und leben können. Hör rein!