Hond aufs Herz

Wir beiden haben solche Entscheidungen bereits getroffen. Soll ich gehen oder bleiben? Sicherheit oder Risiko? Was soll man tun, wenn man vor solchen Entscheidungen steht? In dieser Folge versuchen wir runterzubrechen und zu verstehen wie man solche Entscheidungen trifft. Wir freuen uns auf eure Meinungen.

Mittlerweile kennt fast jede Person zwischen 20-35 jemanden, der von Burnout betroffen ist oder vielleicht selber darunter leidet. Obwohl die Work-Life-Balance in den letzten Jahren um einiges besser geworden ist, hat vor allem Gen-Z eine aktuell hohe Zahl an Burnout-Erkrankten.Gründe dafür sind weitreichend: weniger Zukunftsaussichten, Ersetzbarkeit im Job, Gehalt reicht gerade noch so zum Leben, allgemeine Weltlage, ...Wie "normal" ist ein Burnout mittlerweile und wer oder was ist daran schuld? Wie können wir uns selber vor dem Ausbrennen schützen?Hört rein 🎙

Was verbindet Stephie und Philipp? Ähnliche Werte. Hobbies. Gleiche Sichtweisen. Gemeinsam doof sein können... 🤪Aber auch die ehrliche Auseinandersetzung mit der Frage: Was passiert, wenn man sich auseinanderlebt? Und Ansichten plötzlich nicht mehr zusammenpassen?In dieser Folge sprechen wir offen über echte Freundschaft - und was diese ausmacht. Sind ein paar Mal gemeinsam in den Urlaub fahren und sich Reels schicken auch genug? Was, wenn die Freundin/der Freund auf einmal einen ganz anderen moralischen Kompass hat und Dinge okay findet, die nicht okay sind?Philipp und Steph teilen dabei ganz persönliche Einblicke aus ihren Leben und erzählt von Erfahrungen, die verbinden – oder eben herausfordern. Findet ihr euch selber darin wieder?Hond aufs Herz auf Instagram: @hondaufsherzpodcast ✋🏼♥️

...another year over, a new one just begun.Yep, das war's, unser Jahr 2025. Crazy oder?Aber bevor wir uns in Kürze wieder in Weihnachtsgeschenke und fadenscheinige Neujahrsvorsätze stürzen, muss Philipp noch von seinem Kanada-Trip erzählen. Inklusive Nahtoderfahrung (fast zumindest). Außerdem hat Steffi eine coole Methode gefunden, um ein Vorhaben fürs neue Jahr vielleicht einmal wirklich in die Tat umzusetzen.Neugierig? Dann hört rein! One last time.✋🏻♥️

Sharon & Ozzy Osbourne, Victoria & David Beckham, Queen Elizabeth & Prince Philip - die Celebrities leben sie vor, die "one and only" true love.Mittlerweile scheint sie nicht mehr ganz so leicht zu finden zu sein, wie damals. Die Erwartungen sind gestiegen, mögliche Red Flags werden genau inspiziert und wir kennen unsere Werte. Hindert uns unsere Pickiness daran, die große Liebe zu finden?Oder warum sonst gibt es immer weniger Paradebeispiele von langlebigen Beziehungen? Gibt es überhaupt "den/die einen"? Wir stöbern rein! 👀Instagram: @hondaufsherzpodcast

"Und wenn ihr a wollts don gonz alla - I am from Austria!" 🇦🇹Ja, wir sudern heute über Österreich. Ist ja auch ganz normal, so als Österreicher. Aber logischerweise gibt es nicht nur Schlechtes über unser Heimatland zu sagen, immerhin leben die meisten Menschen ja gerne dort.Es geht um Lieblingsessen, warum die Kirche nach wie vor unedig ist und dass unsere Bundeshymne so ziemlich die langweiligste der ganzen Welt ist (und warum das nicht Rainhard Fendrich übernehmen könnte). Vü Spaß! 🎙️Rainhard Fendrich - I Am From Austria https://open.spotify.com/intl-de/track/4k6YVbT54FVcFI5dKqKWPZ?si=193095f333654de9Hubert von Goisern - Juchizer https://open.spotify.com/intl-de/track/3DAXfMNFusZE6bkkUEEjLn?si=b24ddfa0c6f14971Hond aufs Herz auf Instragram: @hondaufsherzpodcast

❗️Achtung: Diesmal reden wir über nicht so angenehme Themen, die u.a. Gewalt beinhalten.Faschismus, KI Dystopien und Neo-Nazis: gefühlt müssen wir aktuell gegen alles ankämpfen um unseren Frieden zu sichern. Historische Ereignisse, von denen wir dachten sie nie wieder so erleben zu müssen, scheinen sich zu wiederholen.Wie laut sollen wir noch sein, damit wir gehört werden? Oder bringt es sowieso nichts, weil die Staatsoberhäupte eh tun, was sie wollen?Was die Hunger Games damit zu tun haben & ob wir auch alle bald aufeinander losgehen werden hört ihr in dieser Folge.Insta: @hondaufsherzpodcast✋❤️

Laut einer finnischen Studie haben wir in unseren early Twenties den größten Freundeskreis unseres gesamten Lebens. Danach nimmt die Anzahl unserer "Besties" wieder ab. Philipp ist noch nicht so weit, Steffi kann bestätigen.Wie aber können wir - wenn Schule/Lehrzeit/Studium vorbei sind - im normalen Alltagswahnsinn überhaupt neue Freundschaften knüpfen? Und warum scheint das jeder zu wollen, aber keiner zu schaffen?Schonungslos ehrlich! ✋🏼❤️Instagram: @hondaufsherzpodcast

We are baacckkkkk ❤️Nach einer gefühlten Ewigkeit haben wir uns wieder zusammengefunden um eine Folge aufzunehmen.Stephi ist mittlerweile eine Corporate B*tch geworden und verbringt die meiste Zeit des Tages im Büro, das aber eigentlich doch ganz cool ist. Über dieses Leben geht es in dieser Folge, denn warum ist spontan sein so schwer wenn man Vollzeit arbeitet?Wie wir dennoch versuchen, so viel Leben wie möglich reinzupacken, hört ihr hier!Instagram: @hondaufsherzpodcast

Leider sind Trennungen Teil des Lebens. Die Wege, eine solche Trennung durchzuziehen, sind recht verschieden. Manche sind ehrlich und sollten selbstverständlich sein, es gibt jedoch auch Möglichkeiten, die wir keinem empfehlen. Über 5 (eigentlich 4,5) dieser Wege erzählen euch heute Stephi & Philipp. Auch plaudern wir aus dem Nähkästchen und teilen unsere Erfahrungen mit euch.Schonungslos ehrlich ✋🏼❤️Instagram: @hondaufsherzpodcast

Ob Bungee jumpen, Tattoos stechen lassen oder der erste "Heartbreak": in keiner anderen Lebensphase machen wir so viele neue Erfahrungen wie in unseren Zwanzigern. Aber wo soll man bloß anfangen?!Wir haben unsere Top 10 Erlebnisse gesammelt, die in den Twenties nicht fehlen dürfen und dabei festgestellt: manche Sachen kann man sich getrost sparen 😂Instagram: @hondaufsherzpodcast

Wer kennt das Gefühl - Irgendwie steht man im Leben an und man glaubt irgendetwas fehlt. Sollte das in den 20ern passieren, redet man von der sogenannten "Quarter Life Crisis".Oder man blickt zurück und hat das Gefühl, nicht das erreicht zu haben, was man sich als Kind vorgenommen hat. Philipp erzählt, was er im Schulalter werden wollte. Warum das nicht den geplanten Verlauf genommen hat.Auch wenn wir beide manchmal noch etwas kriseln, versuchen wir unser Bestes und hoffen euch damit helfen zu können.Instgram: hondaufsherzpodcast

Wer von euch am Land aufgewachsen ist, kennt dieses "Phänomen" bestimmt: sobald jemand heiratet, wird Haus gebaut und direkt Kinder in die Welt gesetzt. Eigentlich ein ganz normaler Lauf der Dinge. Oder?Ist das ganze Leben vorbestimmt, wenn man so aufwächst und es alle um einen herum genau so machen und vorleben? Muss der elterliche Betrieb - ob Hotel, Restaurant oder Bauernhof - immer übernommen werden? Und was, wenn man das alles nicht will?Diesen Fragen widmen wir uns, als typische Landkinder aus dem Kaff, heute selbst - hört rein! 🎧Instagram: @hondaufsherzpodcast

"Jetzt müssen wir uns aber echt wieder mal treffen!"Diesen Satz haben wir alle schon mal gehört oder sogar selber geschrieben. Meistens verläuft die geplante Reunion jedoch im Sande. Kein passendes Datum, keine Zeit oder... einfach keine Antwort mehr?Wie im besten Fall mit solchen "Scheinfreundschaften" umgegangen wird und wann man Leute auch einfach nicht mehr als "Freunde" bezeichnen sollte klären wir in dieser Folge.Schonungslos ehrlich! ✋🏼❤️Instagram: @hondaufsherzpodcast

Wetter zu schlecht, Schnee zu wenig oder zu viel, Schnitzel zu teuer...ein wahrer Österreicher findet immer einen Grund zu "sudern". Sind wir alle unglücklich? Oder geht es uns zu gut, sodass wir für die kleinen Dinge nicht mehr dankbar sein können?Über Zufriedenheit und was Glück für uns bedeutet geht es in unserer neuen Folge - hört rein!

Elon Musk macht den Hitlergruß, die FPÖ kürzt viele Förderungen, Kalifornien brennt ab: schlechte Nachrichten soweit das Auge reicht. Ständig Negatives zu lesen wirkt sich nicht nur schlecht auf unsere Stimmung, sondern dauerhaft auch auf unsere Gesundheit aus. Wie "gut" müssen wir also informiert sein, ohne gleichzeitig schlechte Laune davon zu bekommen? Wie wir mit dem Nachrichtenfluss umgehen und wann eine "Medienauszeit" Sinn macht besprechen wir in dieser Folge. ✋🏼❤️ Instagram: @hondaufsherzpodcast

GOODBYE 2024! 🎆🎉 Das Jahr neigt sich dem Ende zu, was für manche bedeutet sich Gedanken fürs neue Jahr zu machen, sich eventuell auch neue Dinge vorzunehmen und mit guten Vorsätzen zu starten. Aber wie gut funktioniert das eigentlich? Auch blicken wir selber auf ein spannendes Jahr zurück, mit vielen Highlights und natürlich auch einigen Fails. Was genau wir alles erlebt haben hört ihr in dieser Folge. Instagram: @hondaufsherzpodcast

Bist du schon ausgezogen oder lebst du noch daheim? WG oder doch alleine? In der heutigen Folge geht es um alle möglichen Wohnsituationen, die wir in den 20ern erleben oder schon erlebt haben. Wie lebt es sich auf dem Schiff oder in einer abgelegenen Hütte ohne Wasseranschluss? Auch reden wir darüber, warum es so schwer ist, wenn fremde Kulturen aufeinandertreffen. Schonungslos ehrlich! Instagram: @hondaufsherzpodcast

Endlich Weihnachtsstimmung! 🎄🎅🏼 Die 1. Kerze brennt, Lichterketten hängen und "Last Christmas" läuft wieder auf und ab. Doch nicht für jeden ist es die besinnlichste Zeit des Jahres. Stress, Dunkelheit und Kälte lassen uns schnell in den Winterblues verfallen und diese Monate als eher ungemütlich empfinden. Was können wir also für unsere mentale Gesundheit, vor allem in diesem Zeitraum, tun? Wir haben 5 Tipps gesammelt um die Winterdepression nicht nur so gut wie möglich zu umgehen, sondern die Vorweihnachtszeit auch voll und ganz genießen zu können! Hört rein! 🛷🦌☃️ Hånd aufs Herz auf Instagram: @hondaufsherzpodcast

Philipp steht heute etwas im Dunkeln, weil Stephi hat ihm nicht gesagt um was es heute geht, also heißt es spontan sein. Sie hat sich eine Frage überlegt, die mich in eine Existenzkrise schicken soll. Wir haben viel neues über den Anderen gelernt, aber haben auch neue Diskussionspunkte gefunden: Stichworte: Mineralwasser & Pausengetränke! Schaltet ein und genießt. Schonungslos ehrlich! Instagram: hondaufsherzpodcast

"So viel wie in den Zwanzigern passiert sonst in keiner anderen Lebensphase!" Gruppe 1 schließt gerade ihr Studium ab und ist im ersten richtigen Job während Gruppe 2 sich verlobt, ein Haus baut oder vielleicht schon Kinder hat. Nicht zu vergessen Gruppe 3, die um 6 Uhr morgens auf einem anderen Kontinent vom Rave heimkommt oder gerade freiwillig als Bienenzüchter arbeitet. Wir reden heute über das kunterbunte Chaos unserer 20er, warum Kinder der absolute Horror für uns sind und ob wir auch irgendwann mal im Leben ankommen können. Schonungslos ehrlich ✋🏼❤️ Hond aufs Herz auf Instagram: @hondaufsherzpodcast

Welche Generation ist besser? Da zwischen Stephi und Philipp doch ein paar Jahre liegen, können wir aus verschiedenen Perspektiven auf dieses Thema schauen. Wir diskutieren unter anderem über Fashiontrends, Musik und schwelgen in Erinnerungen. Bei der ein oder anderen Sache sind wir uns jedoch auch einig, Stichwort: Boomer. Aus welcher Generation stammt ihr und seid ihr auch unserer Meinung? Instagram: @hondaufsherzpodcast Schonungslos ehrlich!

Gspusi, Freundschaft + oder the famous "Situationship" - ganz egal wie es genannt wird, mittlerweile sind wir schon fast alle mal in sowas festgesteckt. Man geht Essen, ins Kino oder fährt sogar gemeinsam in den Urlaub... - ist aber nicht in einer Beziehung. Zumindest nicht offiziell. Wie lange sich so ein Verhältnis ziehen kann, unsere Erfahrungen mit Situationships und wie man am besten damit umgeht haben wir in dieser Folge besprochen (inklusive einer Million Lachflashs). Hört rein! ✋🏼❤️ Hånd aufs Herz auf Instagram: @hondaufsherzpodcast

"Ich will es doch nur allen Recht machen" - ein Satz den ein typischer People-Pleaser quasi verinnerlicht hat. Warum will man eigentlich immer "dazugehören"? Wir sind der Frage auf den Grund gegangen und haben herausgefunden, dass einer von uns leichte Tendenzen zum People-Pleasing hat. Wer das von uns beiden ist erfahrt ihr in der neuen Folge! Schonungslos ehrlich. Besucht uns auch auf Instagram, @hondaufsherzpodcast

Team Sparefroh oder doch Team Gönnung? Ums Geld dreht sich (leider) die ganze Welt, deshalb stellen wir uns heute die Frage: Wie viel brauchen wir wirklich zum glücklich sein und wann geben wir es am besten aus? Denn jeden Monat ins Minus zu rutschen kann auf Dauer stressig werden, wenn alles gespart wird hat man aber auch nichts vom Leben. Moneytalk vom Feinsten 💸 BTW, ns gibt's auch auf Instagram: @hondaufsherzpodcast - schreibt uns! ✋🏼❤️

In dieser Folge haben es Stephi und Philipp endlich geschafft sich im "Real Life" zu treffen und reden über die Lifestyles in dieser Welt. Ist der "Amercian Dream" wirklich ein Ziel oder eher eine Alptraum-Vorstellung für uns? Auch erzählt Stephi von einer unangenehme Begegnung zwischen Auto und Bachbett, aber auch über die Hilfsbereitschaft in dieser Situation. Im Schatten des Dachsteins haben wir diese Aufnahme sehr genossen. Wir würden uns freuen, wenn ihr auch so viel Spaß dabei habt wie wir. Schonungslos, ehrlich!

Unsere 20er sind die Zeit, in der sich am meisten verändert: allen voran unser Freundeskreis. Will man sich treffen braucht man gefühlt ein halbes Jahr vorher einen Termin, meldet man sich gar nicht, löst sich die Freundschaft in Luft auf. Gar nicht so leicht... oder? Hört rein! Hånd aufs Herz gibt's auch auf Instagram: @hondaufsherzpodcast

"EIN PROSIT DER GEMIATLICHKEIT!" Endlich ist wieder Bierzeltsaison, juhuuu! Rein ins Dirndl, hoch mit den Krügen - und dahi geht's! 🍻 Wir graben uns durch alte Bierzelt-Erinnerungen - wovon nicht mehr allzu viele übrig sind, weil... joa, Bierzelt halt - und debattieren den universellen Nutzen von einer halben Bier im Holzclog (Spoiler: wäh!). Außerdem kriegen grausliche Bierzeltgrabscher ihr Fett weg und knusprige Hendln ihr wohlverdientes Lob - hört's rein! ✋🏻❤️

Philipp & Steffi reden etwas über ihr aktuelles Leben und erzählen wie sehr das EM-Fieber sie gepackt hat. Philipp erzählt vom neuen Job und seinem neuen Baby und Steffi teilt mit uns was für eine verrückte Story sie auf dem heurigen Nova-Rock erlebt hat. Stichwort "FKK-Oide". Auch wenn wir nicht die größten Fußballfans sind, haben wir uns von der exzellenten Stimmung mitreißen lassen und sind begeistert von der Euro in Deutschland. Wenn ihr wissen wollt, wer unserer Meinung nach gewinnt und ob Steffi für die Niederlande oder Österreich ist hört ihr in dieser Folge.

Bald startet die Sommersaison 2024 und es geht ab in den Urlaub! Hitzewellen, Stau und überfüllte Strände inklusive. Wir stellen uns in dieser Folge die Frage, welche Fortbewegungsmittel wir am liebsten nutzen. Warum es idiotisch ist für eine Zugfahrt mehr zu bezahlen wie für einen Flug. Auch bekommen gewisse Celebrities ihr Fett weg, denn Umweltbewusstsein sollte man auch haben, wenn man Milliarden am Konto hat. Hört gerne rein! Schonungslos und ehrlich!

"HEEEEEELGAAAAA!" Wir starten in die Festivalsaison 2024 und machen uns wie jedes Jahr auf die Suche nach Helga, Gerti und unseren letzten drei Gehirnzellen, die wahrscheinlich im Trichter stecken geblieben sind 🤣🤘 Welche Anfängerfehler Philipp auf seinem ersten Electric Love Festival gemacht hat und mit wem ihr niemals aufs Nova Rock fahren sollt hört ihr in dieser Folge! #schonungslosehrlich Folgt ihr uns schon auf Instagram? @hondaufsherzpodcast ✋❤️

Happy Pride-Month! Heute stellen wir uns die Frage, warum der Juni so speziell für die Queer- Community ist und teilen unsere eigenen Erfahrungen únd Erkenntnisse über das Thema. Ist Österreich bei dem Topic wirklich im letzten Jahrhundert geblieben oder kommt es uns nur so vor? Ab wann geht es für uns persönlich zu weit und was haben Füchse damit zu tun? Trotzdem gilt bei uns auch: " Love is Love!" Schonungslos und ehrlich

"Feministen sind einfach Männerhasser!", so denkt leider immer noch eine breite Masse in der Gesellschaft. Dabei geht's beim Feminismus einfach nur um Gleichberechtigung: für Frauen UND Männer. Gleicher Job, gleiches Geld. Vaterkarenz. Bestimmen über den eigenen Körper. Dinge, die in vielen Ländern immer noch nicht gleich für alle Geschlechter sind. Wieso ist das also immer noch so ein rotes Tuch für viele? Warum geht es mit inklusiven Gesetzen nur so langsam voran? Und wie sehr kann Social Media toxische Männlichkeit und Frauenhass fördern und, im schlimmsten Fall, vielleicht sogar gefährlich werden? Hört rein in diese, heute etwas ernsthaftere, Folge! Unsere ehrliche Meinung, ✋🏼 aufs ❤️

Erster Urlaub ohne Eltern: ganz klar Party! Wie sonst verbringt man die erste, alleinige Auslandserfahrung, als sie gebührend zu feiern? Destination: Lignano Sabbiadoro. Oder Malle. Denn weiter weg ist irgendwie doch noch gruselig… oder? Wie und wo verbrachten wir unseren 1. Urlaub “alleine”? Sollte jeder Jugendliche mal auf eigene Faust erkunden? Was kann es für die Zukunft bringen, wenn wir die Welt selbst entdecken? Wir finden es raus!

"Dreimal darfst raten, wer schwanger ist..." - ein typischer Satz, der am Land gefühlt jede Woche fällt. Denn was gibt es sonst zu berichten? Leute vom Land sind "einfacher", weniger offen, heimatverbundener. So das Stereotyp. Was denken wir darüber, selber vom Land kommend? Sind unsere Heimatorte wirklich typisch "eingnaht"? Trifft das Sprichtwort "Was der Bauer ned kennt, frisst er ned" echt immer zu? Oder passen sich manche Meinungen und Einstellungen mittlerweile doch an? Kunterbunter Dorfklatsch & Trasch, 100% schonungslos - Hånd aufs Herz! ✋❤️

Zensuren von Disney, #MeToo Skandale von Rammstein & Dan Schneider oder das Movement rund um LGBTQIA: mittlerweile haben wir alle schon mal etwas von "woke" sein oder Cancel Culture mitbekommen. Es wird nicht mehr alles in Grund und Boden geschwiegen, Täter fliegen auf, Minderheiten werden unterstützt. Doch wie weit kann Cancel Culture gehen, bevor es als übertrieben gilt? Was ist Meinungsfreiheit und was zählt als Sexismus/Rassismus/... ? Wir diskutieren historische Ereignisse, Disneyfails & disgusting white men und stellen uns die Frage: Kann es auch zu viel des Guten sein? Wie immer, schonungslos & ehrlich - Hånd aufs Herz!✋❤️

Seit 1. April 2024 darf man in Deutschland Cannabis konsumieren, besitzen und anbauen - ein Gesetz, über das Ende 2021 zum ersten Mal richtig verhandelt wurde. Qualitätskontrolle, Eindämmung des Schwarzmarktes und Entlastung der Justiz sind schlagfertige Argumente, die auch in Österreich für die Legalisierung sprechen würden. Was bedeutet das für uns als Nachbarland? Ziehen wir den Deutschen nach? Wie viel % der österreichischen Bevölkerung wären überhaupt für die Legalisierung von "Bubatz"? Und was denken wir selbst über "Ofen hoazn"? Unsere Meinung, schonungslos & ehrlich, Hånd aufs Herz!✋❤️

"Mach dein Hobby zum Beruf und du musst nie wieder arbeiten”. Im Kiosk, im Hotel oder im Kindergarten, in dieser Episode erzählen wir euch unserem Werdegang und welche guten oder schlechten Erfahrungen wir in den Betrieben der Welt sammeln durften. Auch stellen wir uns die Frage, ob für uns ein Traumjob wirklich existiert oder es nur eine Wunschvorstellung ist. Interesse geweckt? Wir freuen uns auf euch! Hånd aufs Herz bei Instagram: @hondaufsherzpodcast

"Liebe dich selber und akzeptiere alle anderen" - das ist Body Positivity... oder? Spätestens seit Germany's Next Topmodel ist klar: Kommentare über Aussehen, Gewicht und Körper sind eigentlich No-Gos und beeinflussen uns nachträglich. Wann aber können wir "leben und leben lassen" und wann auf eine ungesunde Lebensweise aufmerksam machen? Denn bei einer Sache sind wir uns einig: Übergewicht sollte NICHT gefeiert werden! Reinhören und mitdiskutieren! Hånd aufs Herz bei Instagram: @hondaufsherzpodcast

“Kasmandl”, “Glöcklerlauf” oder “Kalkstraßerl” - Traditionen und Bräuche, die vielleicht nicht jeder kennt, aber unsere Kultur zu der machen, die sie ist. Dennoch haben wir das Gefühl, dass wir in einer Zeit leben in der Bräuche langsam aussterben.  Woran liegt das und welche Traditionen praktizieren wir selber noch?  Was wir über unsere regionalen Eigenheiten denken, hört ihr in dieser Folge. Wir freuen uns! Schonungslos und ehrlich.

Berge, Seen und Kaiserschmarrn - das ist Österreich. Zumindest für Touristen. Wie ist es aber in Österreich, speziell am Land, aufzuwachsen? Was denken wir selbst, nach eigenen kulturellen Eindrücken aus aller Welt, über unser Land und seine Leute? Sind wir alle Grantler oder gibt’s auch Sachen, die wir “eigentlich eh ganz sche” finden? Reinhören und rausfinden!

❤️-lich willkommen zu unserer 1. Folge! Wir sind Steffi & Philipp - beide aus Österreich, beide in unseren mid-twenties, beide verwirrt & crazy 🤪 In dieser Folge stellen wir uns und unser chaotisches Leben einfach mal vor: wie haben wir das letzte Jahr verbracht? Hat es uns verändert? Welche Erfahrungen haben wir gemacht? Von Roadtrips über 3500km bis hin zum Langeweile-durch-Alltag-Syndrom: wir teilen die letzten 365 Tage mit euch, ganz authentisch! ✋🏼 aufs ❤️ Viel Spaß!