PODCAST · health
HSPレベル・ラジオ
by Thaad Place Lab(サードプレイス・ラボ)
【HSPレベル・ラジオ - HSP REBEL RADIO -】このポッドキャスト「#レベラジ」は、HSPの視点から見た世界の有り様、繊細な感覚で捉えた日常で感じる生きづらさや思いをアウトプットして考察するトーク番組です。番組ではリスナーからのお便りを募集しています。ご意見、ご質問、ご感想など、フィードバックををいただけると大変うれしいです!リアル交流会の参加表明も大歓迎です。◆リアル交流会イベント【「なんにもしない」をしよう会】(HSP・エンパス・感受性強めな人たちのつどい)は大阪で毎月第1・第2土曜日に開催しています。LINE公式アカウントです❣️https://lin.ee/dd3KU3ETwitterやってます❣️ https://twitter.com/HspRebelメールフォームです。お便りお待ちしてます❣️ https://forms.gle/UC7BevbqmHwaF6deA#HSP #ハイリーセンシティブパーソン #繊細 #サードプレイス*本番組の事務局「minimatopia(みにまとぴあ)」は地域のコミュニティ活動をベースとした交流・趣味・芸術・ライフスタイルなど多彩なジャンルの社会実験を試行・拠点を創造し、ポジティブで心地いい居場所を提案するプロジェクトです。
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【第62回(最終回)】レベラジ、動きます
さて、突然ですが最終回です。 最後くらいキチンと締めておこうと収録しました。 我々ができる限りのテーマトークは音声配信として一定の役割を終えたと自負しております。 どれほどの影響があったかはわかりませんが、HSP関連の番組として爪痕を残せすことができていたら幸いです。 今後は関西圏でのリアル交流会に力を入れていきますので、お近くの方はぜひ交流会でお会いしましょう。 今まで聞いて頂き、本当にありがとうございました! 大阪でのHSPリアル交流会の詳細はこちら!↓ https://www.kokuchpro.com/group/thaadplacelab/ #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #最終回 #HSP交流会、
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【第61回】個性を殺して生きるのは楽だが役に立つ、のか?
個性的な人はいい意味でも悪い意味でも目立つがゆえに標的にされやすいとも言えるでしょう。では標的にされないようにするために個性を殺して生きるのは有効なのか?面倒事に巻き込まれないためには自分というものを出さないほうがいいのでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #人間関係 #弱肉強食 #抑止力 #恐怖 #オラオラ系 #恐怖政治 #変人 #村社会 #群れ #個性を出さない #凡人 #牽制 #YouTuber #可愛そうな人 #多数派が正しいとは限らない #憐憫 #自己肯定感 #デスノート
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【第60回】社会と自分の神経がつながっている感覚
人は何らかの形で社会との繋がりを保とうとします。 その繋がっている感覚が、孤独感を感じずにすむ手段として機能したり生きる目的や社会活動へ心のエネルギーを振り向ける原動力になっているのかもしれません。もし、その繋がりが無くなってしまったら…。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #人間関係 #弱肉強食 #自分と他人を分ける #社会構造 #神経 #尊重されていない感覚 #親しみやすい #神経が通ってる #進行している虫歯 #リンクを切断する #当事者 #無意味 #味のある話 #真面目 #変人 #核の抑止力 #恐怖 #イメージ #武力は必要 #対話 #ガンジー #愛情 #信頼 #人間の本質 #性悪説
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【第59回】他人から心につけ込まれる問題について
人間関係において、人は無意識に「この人と自分、比べたらどちらが立場が上か?」ということを無意識に判断してマウンティングをとってしまいがちです。それは自分が弱い立場に置かれて虐げられることへの恐怖心から来ているのかもしれません。 しかし、そのようなことを考えていると人付き合いはものすごくギスギスしたものになります。 手放しで安心して付き合える人間関係とは、果たして可能なのでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #人間関係 #弱肉強食 #尊重されたい #埋め込まれてる #育ち方 #環境 #社会的構造 #不平等 #社会は不完全 #デモ行進 #火の粉 #侵害されている #ユーモア #茶目っ気 #独創性 #笑わせるのが好き #ピュア #つけこまれる #キャラ立ち #手放しで安心できる人間関係 #他人に期待したくない #諦観 #シンプル化 #根っこ #神経 #リンクを切る #ボケとツッコミ #攻撃欲 #情報開示が多い人 #付け入る余地 #キャラを作っている
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【第58回】結局、人間関係は弱肉強食なのか?
弱いものは叩かれ、攻撃され、倒されて強いものだけが生き残る。 結局、人間関係にも弱肉強食の法則が働いているのでしょうか?みなさんはそれを素直に受け入れることができますか? 人と人との間に優劣や序列が働いているのなら、そこに勝ち負けや差別が生まれてくる。 それが人の世で生きる定めなのでしょうか。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #人間関係 #弱肉強食 #動物的 #本能的 #理性のフィルター #嗅覚 #動物的勘 #序列 #優劣 #利害 #信頼関係 #ギブアンドテイク #容姿 #ファーストインプレッション #NONSTYLE井上 #圧 #核の抑止力
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【第57回】社会から疎外された人が暴力を行使するとき
社会に馴染めず、その鬱屈や恨み、呪いの感情を爆発させて暴力行為を働く人がいつの時代も存在します。 己の信念を現実の社会でテロリズムという手段で強制的に行う者。 人間の歴史はまさに血みどろの歴史。 憎しみや怒りの感情渦巻く世界で私達はどのように生きていけば良いのでしょうか。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #社会に馴染めない #テロリズム #個人を改善するほうが近道 #内面から変わろう #嫌われる勇気 #アドラー #憎しみ #社会の歪 #社会病理 #ネット社会 #攻撃欲 #SNS #ぶん殴ってでも止めないと #狂信的 #社会の仕組みを変革したい #ガンジー #無血 #血みどろの歴史 #一向一揆 #暴力の必要性 #力の行使 #核武装 #優劣と序列 #利害関係 #ただしイケメンに限る #無敵の人 #美醜 #根深い #当事者感を感じられない #愚か #気持ちよくない #イケてない #快楽主義
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【第56回】他人の人生より自分の人生にフォーカスしよう
「他人のしたこと、しなかったことを見るな。自分がしたこと、しなかったことだけを見よ」 これはお釈迦様の有名な言葉ですが、現代でこの教えを守って生きている人がどれだけいるでしょうか? どうしても他人の行いを見て、それに引っ張られてしまう事が多いと思いますが、自分の人生に全集中することが結果的に幸福への早道なのでは?と感じることがあります。 聖人でもない限り、なかなか難しい事なのかもしれませんが… #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #社会に馴染めない #同調 #後ろ暗い #虐待の連鎖 #引き寄せる #再現 #不合理 #嫌な経験を再生産する力学 #自分の人生に注力する #時間の無駄 #悲しい #悲しむべきなのか #ファンタジー #ディズニーランド #非日常 #現実の嫌なことを忘れたい #ディズニーランドには行かない #現実逃避 #今 #人間の認識 #今でしょ #マインドフルネス #快の感情 #マトリックス #入れ子構造 #わからない人はわからない #不平等極まりない #水槽の中 #理不尽 #社会の仕組み #親から子へ #テロリズム #武力
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【第55回】インスタントな承認欲求で人は成長するのか?
承認欲求を求めすぎるあまり、不健全なコミュニティにどっぷり浸かってお手軽に承認されることで自己満足感を得る。 果たしてこれは正しい道と言えるのでしょうか? そこに自立や成長といったことに繋がる要素が感じられず、違和感を覚えます。 しかし反対に、人は必ず成長しないといけないのか?という疑問もあります。 皆さんはどう思われますか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #社会に馴染めない #不健全なコミュニティ #インスタントな承認欲求 #自分を愛する #自己承認 #自立してほしい #不安 #ほっておけない #同調 #シンクロ #エンパス #ぶん殴ってでも止めたい #リンクしている #成長 #気持ち悪い #違和感 #生理的嫌悪感 #増長 #嫌なことをやらないといけない #成長しないといけないのか? #松岡修造 #ぬるま湯 #学び #言葉の権威 #セーフティネット #マズローの欲求5段階説 # 遺伝か環境か #徒労感 #虚無感 #人は人、自分は自分
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【第54回】社会に馴染めないのは社会のせいなのか?
学校でいじめられる、会社で怒られてばかり、家庭にも居場所がない。 この社会に馴染めなくてどこにも居場所がない人達はとても多いと感じます。 しかし、それはこの社会の仕組みがおかしいから居場所がないのでしょうか? 安易な承認欲求をエサにした質の悪い集団に足を踏み入れていないでしょうか? 今回は社会に馴染めない原因は社会にあるのか?自分にあるのか?というテーマでお話します。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #社会に馴染めない #社会が悪いのか #いじめられる #承認されたい #認められたい #ありのまま #居場所 #集団帰属意識 #エンドルフィン #新興宗教 #ネットワークビジネス #サークル #自分の心の満たし方 #自立 #宗教ジャーナリスト #食糧自給率 #社会に問題がある #自殺 #社会悪
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【第53回】この世界の仕組みの深さ
スピリチュアリズムへの疑問、第4部です。 結論として、明快な答えは出ていません。 しかし、話し手の二人がスピリチュアリズムを別方向から捉えていることは明白になりました。 リスナーの皆さんはどのように感じられたでしょうか? それぞれの個人が信じているスピリチュアルとは、どのようなものでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #スピリチュアリズム #満員電車 #哲学に興味がない #感情ベースで物事を考えたくない #氷山の一角 #カルマ #根っこ #飲みすぎ #パンクロック #反抗心 #システム #こんなのおかしい #仕組み #テロ
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【第52回】感情的に納得できない
スピリチュアリズムへの疑問、第3部です。 今回は人間の感情的な部分にフォーカスした展開になりました。 たとえ因果応報が存在したとしても、被害者遺族は感情的に納得できないのではないか? しかしそもそも感情は一瞬で移り変わる幻のようなもの。 そこに真理はあるのか? 単に我々は考えすぎているだけなのでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #スピリチュアリズム #感情的 #遺族感情 #執着心 #一切皆苦 #地獄に近い世界 #ナンセンス #当事者の感情 #抽象化 #命を奪う #本性 #哲学 #呪い #探求 #納得のいく返答が帰ってこない #みんなそうだよ #考えすぎだよ
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【第51回】行為の報いはいつ訪れるのか?
スピリチュアリズムへの疑問、第2部です。 因果応報・自業自得というものが果たして存在するのか? 現世で重犯罪を犯したものが本当に報いを受ける日が来るのか? 今回のテーマはディープな精神世界の話題ゆえ、聞く人を選ぶかもしれません。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #スピリチュアリズム #大量殺人 #暴走事故 #放火 #因果応報 #自業自得 #自分の心が自分を裁く #罪悪感 #昆虫 #死にたくない #五分の魂 #食品加工工場 #世界崩壊の日 #不合理 #時間差
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【第50回】スピリチュアリズムへの疑問
スピリチュリズム、と聞いて皆さんはどのようなイメージを持たれますか? 霊的な世界や宗教のイメージが強いかもしれません。 話し手の二人が考えるスピリチュアリズムにも違いがあります。 難解なテーマで聞きにくさを覚えるかもしれませんが、4回に渡ってスピリチュアリズムに対する疑問について対話をしていきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #スピリチュアリズム #魂 #霊的な世界 #生まれ変わり #輪廻転生 #因果応報 #神秘思想 #実践メソッド #ワンネス #小さな神様 #理不尽 #大量殺人 #カルマ #償い #原罪 #魂の進化 #苦痛
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【第49回】他人に期待せずに生きることは出来るか?
ここで言う他人には、もちろん友達も含まれています。 他人に期待すると、その期待が裏切られる可能性が出てきます。 では初めから期待の気持ちを持たなければ失望も悲しみも怒りもないはずでは? 期待することから苦痛が生まれる、という視点に立って友人関係を再度、考察してみます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #他人に期待しない #生き方を楽にする #アドラー心理学 #嫌われない勇気 #人間関係 #期待することから苦痛が生まれる #反射的に怒る #ワンネス #ユートピア感 #ワイルド・スピード #相互依存の肯定 #ソウルメイト #ゴールドチケット #最高の人生の見つけ方
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【第48回】友達関係に何を求めますか?
友達、ひいては人間関係に何を求めるのか? 個人によって価値観が全く異なるテーマなので正解のない話題ではあるのですが、改めて二人の人間がラジオで話すことでお互いの価値観の違いがより鮮明に浮かび上がった印象を持ちました。 リスナーの皆さんは友達関係に何を重視し、何を求めていますか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #マウンティング #偽りの安心感 #馴れ合いの友達 #相談できない #利害関係 #人生の危機 #戦友 #憩いの場 #非生産的な関係 #人間関係に何を求めるか #友達肯定派 #人生の価値観 #合理的 #カウンセラー #コーチング #他人に期待したくない #借りを作りたくない #自己完結型 #空虚 #通じ合えないと虚しい #親への期待 #心を健全に保つ #信頼をどこに置くか #自分を信頼する #ピースが欠けている #自己不全感 #ソウルメイト #あおくんときいろちゃん
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【第47回】孤独を避けるために友達を利用していないか?
今回はHSP交流会に参加された方からの疑問を取り上げます。 テーマは「友達の作り方」。 しかし、そもそもの前提として「友達とはなんぞや?」と言うところから話が始まります。 孤独を恐れるあまり、全く気の合わない人とむりやり付き合っていないか? いったい、本当の友達とはなんなのでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #HSP交流会 #友達は必要か? #正解はない #他人との距離感 #なぜ友達を作るのか #一人でいると寂しい #誰かと遊ぶほうが楽しい #孤独を避けるための道具 #一人は怖い #孤立無援 #助け合い #わずらわしい #相手の時間を奪う #支え合い #利害関係 #仲間 #不安の裏返し #空騒ぎ #便所飯
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【第46回】迷惑行為の現場に遭遇したときの対処法
引き続き、街での不審行動に遭遇した時の対処法を考えていきます。 無視するのが正解なのか?助けるのが本当に正義なのか?もっと上手いやり方はないものか? 痴漢やつきまといなど、社会病理につながるような迷惑行為の源泉はなんなのか? 大変、難しい課題にチャレンジしてみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #イヤホン #ノイズキャンセリング #シャットアウト #歩きスマホ #ナンパしてくるな #サッと立ち去る #ゆっくり歩かない #第三者に介入してもらう #鉄道警察 #通報 #柔道の有段者 #余裕がある #痴漢を目撃した #押し付け痴漢 #言い訳 #有害な男らしさ #社会病理 #性犯罪
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【第45回】駅で不審者を見かけた話
いつもの通勤途中で不審者に遭遇!?怪しい人や不審な行動を街で見かけてしまった時、私たちはどのように対処すればいいのでしょうか? 巻き込まれたくない…でも見過ごすことはできない…心がざわつく…精神的に疲れる…。 すごくモヤモヤする出来事には間違いないです。 一体どうするのがベストなのでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #不審者 #駅 #挙動不審 #キョロキョロしてる #尾行 #地下街 #スマホのカメラ #薄着 #一線を越えてる #ざわざわする #通報 #ナンパ #タイトな服 #痴漢 #隠し撮り #恐怖心 #平常心が乱れる #口論 #共感性羞恥 #野次馬根性 #傍観者になりたくない #手順を決めておく #上を向いて歩こう
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【第44回】 国民は一体感に飢えている?
※この回はオリンピック直前に収録したものです。 オリンピックに限らず、国を挙げてのスポーツイベントにどうしても気持ちが入っていかない私たち。スポーツでこれだけ盛り上がれる人と何が違うのか? みんなスポーツを介して一つになれる感覚「一体感」が欲しいのでは? 感情を爆発させる機会が薄い現代社会ではスポーツイベントの果たす役目は大きいのかもしれません。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #オリンピック #東京2020 #利益 #大谷翔平 #メダルの数 #数値化 #国って必要? #ニッポン教 #共同体感覚 #一体感 #渋谷のホコ天 #騒ぎたいだけ #魂の解放 #野次馬 #学校の廊下を走りたい #ウォーターボーイズ #空騒ぎ #感動ポルノ #対岸の火事 #住み分け #祟り神 #生産性 #強制力
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【第43回】 オリンピック所感とスポーツ観戦の意義
※この回はオリンピック直前に収録したものです。 まず、話し手の我々はオリンピックにあまり興味がありません。楽しみにしてる方、ゴメンなさい…。 しかし今回の東京オリンピック、なにやらゴタゴタが多すぎて一言言わずにはいられない状況でしたので緊急収録しました。 そもそもスポーツ観戦にほとんど関心がない我々がオリンピックを語るのはおこがましいのですが…。 少しテーマを拡張して「スポーツ観戦の意義」のようなものを語り合ってみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #オリンピック #東京2020 #興味ない #不祥事 #経済を回すため #W杯 #非国民 #ここまで来たらやるしかない #負けそうな方を応援する #逆転劇 #優劣 #競争社会 #心を預ける #精神的ギャンブル # 傍観者になりたくない #一体感
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【第42回】 昔は本当に良い時代だったのか?
長い人生を送ってきた人がよく「昔はよかった」と過去を振り返り、今の時代の冷淡さや空虚さを皮肉に思う場面、ありがちですよね。 本当に昔の時代がよかったのなら、人間社会はよくない方向に向かっているのでしょうか?明るい未来は訪れないのでしょうか? 過去や未来ではなく、時間の感覚にとらわれず「今を全力で生きる」という姿勢を大切にしていきたいです。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #ノスタルジー #産業遺産 #オトナ帝国の逆襲 #クレヨンしんちゃん #虚無感 #大仏 #温泉街 #怖いもの見たさ #停滞 #足枷 #今が大事 #統合 #ユートピア #メタファー #心の拠り所
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【第41回】 ノスタルジーは危険な麻薬?
人間、過去の甘い記憶やノスタルジー(郷愁)に浸って気持ちよくなる経験は誰にでもあると思いますが、果たしてそれは健全と言えるのでしょうか?過去に足元をすくわれ未来へ前進していく気力を奪ってはいないか? 本当に昔は「いい時代だった」と言えるのでしょうか? 今回はノスタルジーに浸るのは実は危険なことでは?と言うテーマでお話しします。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #ノスタルジー #郷愁 #甘美 #人間の記憶はいい加減 #昔は良かった #コンビニはすごい #大気汚染 #ゴミのポイ捨て #タバコ #犯罪発生率 #殺人件数 #戦後 #人権意識 #危機察知能力の名残 #熊 #脳のバグ #記憶の改竄 #三丁目の夕日 #ジャズ #喜びの源泉
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【第40回】 HSPを治す・矯正する・脱却したい(お便り回)
引き続き、お便り回になります。今回は「HSPを矯正する・症状改善・脱却するにはどうすればいいのか?」と言うリクエストです。 今まで番組では「HSP?そんなに深刻に考えず、ありのままでポジティブな側面を見ていこう」と言う結論になることが多かったのですが、中には「HSP気質でいいことは何もない」と思ってる方もいらっしゃいます。 ではHSPって治せるの?矯正できるの?その意義は? そんなプレッシャーに苦しむ方に寄り添える内容になっていれば幸いです。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #お便り #HSPを治したい #できる部分とできない部分 #本人次第 #テクニック #営業トーク #ペルソナ #矯正 #緊張 #友達がいない #いいことがない #ネガティブ #他人からのイメージ #頭と心 #カウンセリング #ディスカッション #ロジカル #メンタル #負荷 #音声
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【第39回】 HSPあるあるについて(お便り回)
stand.fmの方にコメントを頂きました。ありがとうございます!今回はリアルHSP交流会にご参加された方からリクエストを頂きましたので、そちらのテーマに沿ったお便り回となっております。ズバリ、「HSPあるある」について取り上げてほしい、との事。 これまでの番組であるある話を取り上げることは少なかったですが、改めてHSP気質にありがちな特徴をまとめてみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #お便り #standfm #あるある話 #慣れた #赤面症 #場数を踏む #修行 #追い込み #緊張 #テクニック #話し方講座 #傷つきやすい #感情の振り幅 #感情過多 #人間関係 #個人事業主 #理解者が少ない #シェアハウス #気質は同じ #性格はバラバラ
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【第38回】 フィーリングで生きたい:(終)
結論のない、そして出口のない話が続きましたが、あえて終着点を言葉で言い表すなら「フィーリングで生きたい」というのが今回の話の最終結論になるのかもしれません。そして「ゾーンに入る」ということを一つの提案として出すことができました。ある面では自暴自棄な感情から生まれた話なのかもしれません。そんな一人の人間の心の旅に寄り添ってもらえると嬉しいです。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #齟齬 #どうなりたいのかわからない #モデルがいない #自己矛盾がない #言語化の必要はない #結論は出せない #身体感覚と合致 #フィーリングで生きたい #ゾーンに入る #自暴自棄 #依存症 #アナーキー #法律違反 #バックパッカー #人生をリセットしたい #健全な欲求
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【第37回】 マジメに生きるのに嫌気が出てきた(急)
いま自分が抱えてるものをすべてぶん投げてしまいたい衝動。真面目に生きるのは損?本当に心地の良い生き方とは?結局のところ人間の考えや想いには一貫性がなく、誰もが二面性・多面性を抱えて生きている。それを丸ごと受け入れて生きていきたい。果たして何が正解なのか?リスナーの皆さんはどのように感じましたか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #軋轢 #噛み合ってない #歯車 #依存 #思い込み #理屈に依存するのをやめたい #心地よい生き方 #コンフォート #罪悪感 #真面目に生きるのをやめたい #芯はぶれない #ペルソナ #自分が何をしたいのかわからない #一貫性がない #二面性を受け入れる #感覚に身を委ねる #陽キャ #隠キャ #反発 #憧れ #嫉妬 #ぶん投げてしまいたい #第3地点
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【第36回】 自己矛盾のないコンフォートな生き方とは(破)
心の思うがままに、快の感情(快楽主義という意味ではなく)に身を委ねて生きていきたい。それは理屈や言葉にできる信念からの解放を意味します。自己矛盾のないコンフォートな生き方はどのようにすれば実現できるのか?出口の見えない会話が続きます。さらにご意見やアドバイスを大募集しています。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #快の感情 #心の思うがままに #四角張った考え方 #折目正しく生きる #信念 #心地よいものに身を任せたい #快の感情は裏切らない #二面性がある #感覚に身を委ねたい #言葉にできる信念に自分を預けるのをやめる #体をうまく使う #バランス #自己矛盾のない生き方 #コンフォート #依存 #軋轢
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【第35回】 心の想いと脳の考えが一致してなくて苦しい(序)
今回は語り手の一人・Yuuさんの最近起こった心境の変化を4回に分けてお送りします。明快な答えや結論の出ない話なので、ややわかりにくい部分があるかもしれません。そこはご了承ください。シンプルにお伝えするなら「頭でっかちにならず、感覚で生きるのはどうすれば良いのだろう?」と言う話です。ご意見やアドバイスなどあればお聞かせください。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #心境の変化 #頭でっかち #感覚で生きたい #直感 #フィーリング #心と脳が一致していない #仕事の失敗 #感情的 #仕事は修行 #たかが仕事 #気持ちが萎えた #腹を括りたい #言葉にできる指針 #津波 #砂上の楼閣 #不合理 #何も手につかない
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【第34回】 なんのためにHSPの人が寄り集まるのか
HSPと自覚する方が寄り集まるのは何のためなのか?意味はあるのか?HSPは一過性のムーヴメントに踊らされているだけの人達なのでしょうか。我々にとってHSPは単なる入り口であり記号でありゲートウェイにすぎないと言うこと。たとえ一時のブームであっても、なにかを得たり新しいことを始めるきっかけになるのなら、HSPと言う概念をどんどん利用しましょう!と言うお話をしています。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #気質 #一定の基準 #括り #波長 #踊らされてる #不幸な出会い #世の中の風潮 #特別感はない #あるある話 #限定しない #場づくり #居場所 #前向きで建設的 #キーワード #活用 #それってあなたの主観ですよね? #似非科学 #ゲートウェイ #新しい概念 #遺伝的特性 #悲喜交々 #消費 #住み分け #話すことがない #共感
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【第33回】 HSPってわざわざシェアする必要あるの?という疑問
とある方に「HSPってそんなに特別なこと?交流会などでわざわざ集まる意味を感じない。それを特別なこととして優越感を持っている人もいた。言葉に踊らされている」と言う疑問をぶつけられました。いや、確かにおっしゃる通りで、そう思うのならそれは正しいのだと思います。しかし、それでは話が終わってしまうので「HSPであることをシェアする必要性」について真面目に考えてみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #共有する必要 #言葉に踊らされてる #特権階級 #優越感 #意味はある #孤立感 #逃げ場のない人 #セーフティネット #一過性のムーヴメント #疾患ビジネス #発達障害 #マッチポンプ #帰属意識 #ゲートウェイ #繊細さん #一つの切り口 #レッテル #利用していい #記号 #共通理解のための言語 #言い訳にしたくない #都合がいい
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【第32回】 不幸な働き人になっていないだろうか?
旅行するには最高の国だが住むには最悪の国と言われるニッポン。そこには不幸な働き人があまりにも多いと言う問題が。私たちの社会は効率性を追求し生産性を高めるあまり、なにか大切なものを犠牲にしていないでしょうか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #職人 #信念 #働いてる実感 #バランス #焦り #オンラインの弊害 #フルタイム労働 #取捨選択 #ローコスト生活 #ミニマリスト #どう生きるか? #競走 #スローダウン #スローライフ #排斥 #新卒カード #旅行するには最高の国 #住むには最悪の国 #不幸な働き人
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【第31回】 リモートワークはお気楽な働き方なのか?
オンライン授業と共に普及した感のあるリモートワークについて。リモートで仕事ができる人はそもそも上級国民なのでは?現場作業に従事している人との待遇差は?ワーケーションは恵まれた人の働き方?今回は流行りのリモートワークを中心に理想の働き方を考えていきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #リモートワーク #現場作業 #不公平感 #コストカット #現場軽視 #手作業 #転職 #ワーケーション #上級国民 #生産性 #週休三日 #人間らしい暮らし #ワーカーホリック #気が抜けたサイダー #寂しい老後 #生涯現役 #平日休み #没頭してる人 #ゾーン
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【第30回】 オンライン授業の可能性と利点、そして問題点
コロナ禍で「オンラインで人と話す」と言う習慣が加速度的に普及したように感じます。このオンラインで人と接するという体験はオフラインと比べてどう違うのか?なにか明確な差はあるのか、HSPにとっては利点なのか?主に学校でのオンライン授業というテーマを軸に今、もっとも時流に乗った話題を取り上げてみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #N高 #オンライン #かけがえのない友達 #いじめ #保健室授業 #選択制 #オフラインのメリット #五体 #勉強法 #オフ会 #一長一短
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【第29回】 続・怪しげなものを盲信してしまうバランスの欠いた人たち
「あるものはあるのだ」。これはとあるオカルト信奉者から投げつけられた言葉です。ある種の思考停止を孕んだ言葉ですが、その裏側には自己不全感と社会不信が見え隠れして…。そこにはマリアナ海溝のような深くて暗い闇がある。哀しい断絶がある。なんだか暗い話になってしまいました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #ビルゲイツ陰謀論 #宇宙人こわい #不信 #不安 #知的探求 #自己不全感 #社会不信 #マイノリティ #精神安定剤 #強迫観念 #占いの論理 #あるものはある #否定された #寄る辺 #精神的支柱 #お金への執着 #高架下の占い師 #行燈 #逆ギレ # 論拠が欲しい #話が噛み合わない #断絶 #哲学 #真実を知りたい
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【第28回】 怪しげなものを盲信してしまうバランスの欠いた人たち
話は宗教からオカルトへ。なにかを盲信し、結果として排他的となり他人に対して非寛容的になってしまうのはなぜなのか?その心理の裏側に潜む不安と不信。エビデンスのない科学を盲信することの危険性と陰謀論の甘美さ。一つの可能性に固執することによって精神のバランスを崩してゆく人々…。かくも弱い人間の心の闇に深く潜っていきたいと思います。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #意見のぶつけ合い #有意義な議論 #新興宗教 #オカルト #心の拠り所 #UFO研究会 #宇宙からのメッセージ #目が笑ってない #バランスを欠いた人達 #一つの可能性への固執 #盲信 #排他的 #非寛容 #似非科学 #水素水 #権利収入 #ワクチンは毒 #陰謀論 #狂信者
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【第27回】 宗教ビジネスはあってもいいけど、それって宗教なの?
引き続き、日本の仏教界隈についての議論。宗教を利用したビジネスはそれ自体が宗教への窓口として機能してるかもしれないけど、その活動自体は宗教とはかけ離れているのでは?みたいな話をしています。リスナーの皆さんは「宗教ビジネス」についてどう考えますか? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #寺の運営費 #寺って必要? #袈裟 #作務衣 #葬式ビジネス #生活の悩み相談 #寄付 #お金は投票券 #ビルゲイツ #質素 #偽善も善 #解脱 #原始仏教 #お釈迦様 #プロテスタント #不透明なお金の流れ
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【第26回】 日本の仏教界隈あれこれ
最近のお坊さんはフリースタイル。寺カフェ、坊主BAR、僧侶バンド、坊主YouTuberなど。仏教の布教には一役買っているのかもしれないけど、本来の仏道修行からは離れすぎているのでは?そんな日本の仏教界隈に恐れ多くも疑問を叩きつけてみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #宗教 #無宗教 #キリスト教 #仏教 #体験修行 #瞑想 #仏教は科学的 #輪廻転生 #般若心経 #仏教は宗教ではない #新興宗教 #巨大寺院 #宗教ビジネス #坊主YouTuber #寺カフェ #坊主BAR #出世間 #ブジネス
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【第25回】 不動心を身につける瞑想の実践
日々、外部から様々な刺激を受けて脳や心は想像以上に疲弊しています。特に身構えていないときにショックな出来事が起こった時のダメージは大きい。心を守るために、どのようにして不動心を身につけることができるのか。今回は心を整える「瞑想」について話してみました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #座禅 #瞑想 #数息観 #不動心 #雑念 #呼吸 #身構えていない時 #実感が得られない #心を訓練する #メンタルトレーニング #動的瞑想 #歩行禅 #素振り
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【第24回】 公共の場で意図せず苦手な人が近くにいるとき
駅や電車の中、飲食店などで意図せずに苦手な人と接する羽目になるのは意外と多いのです。大声を出す、不快な臭いを発する、マナーを守らない...このような出会いも避けられないもの。いかに対処し、反応しないようにするか考えていきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #ラーメン屋 #スメルハラスメント #軽度知的障害 #ADHD #食べ残し #分煙 #喫煙者 #避けようがない #女性専用車両の通り抜け #反応しない練習 #マインドセット
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【第23回】 気の合わない人が近くにいる時の対処法
どうしても波長が合わない・価値観の不一致・性格が正反対など、気の合わない人と出会うのは避けられないもの。回避する方法はないのか?避けられないのなら、どのように接するのがベストなのか?果たして結論は...? #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #物理的な距離 #他人は変えられない #事務的に接する #意思表示 #会社の飲み会 #飲みニケーション #嫉妬 #飲み会も仕事のうち #病理 #会議 #公共の場
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【第22回】 ていねいな暮らしって何だ?
よく「ていねいな暮らし」とメディアや雑誌などで言われますが、そもそもていねいに暮らすって何なのでしょう?断捨離をしてミニマリストになること?何をもって丁寧と言えるのか。一緒に考えていきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #ていねいな暮らし #こんまり #ミニマリスト #近所付き合い #心の時代 #心地いい空間 #不便さを楽しむ #おだし #時間を丁寧に使う #スローライフ #キャンプ #ソロキャンプ #薪ストーブ
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【第21回】 親との適切な距離感とは?
過剰な依存状態を防ぐために、親子間でもソーシャルディスタンスが必要なのかもしれません。物理的に距離をとる。同居してる場合はどうすればいいのか?両親との距離の取り方、ちょうどいい距離感はどれぐらいなのか?親との関係性についてさらに話を進めていきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #距離感 #プライバシーがない #一人部屋 #合いの手 #聞き流す #受け流す #安全地帯 #他人に頼る #お互い様 #血縁
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【第20回】 親との依存関係を考える
子供は一人では生きていけずどうしても両親に頼らなくてはなりませんが、逆に親が子の存在に執着し逆依存のような状態になることも多いです。今回は両親との依存関係についてお話ししました。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #両親 #共依存 #距離感 #優先順位 #子離れ #執着#戦後の背景 #地域包括支援センター #空の巣症候群 #自立 #学び #親離れ #他人は変えれない #他人に期待しない
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【第19回】 HSP、生まれてから死ぬまで
HSPの人は共通の子供時代エピソードはあるのか?親との微妙な関係、子供なりに大人の気を引く作戦、死ぬってどういうことなんだろう?人間が生まれてから死ぬまでの歩みを鳥瞰的に見ながらHSPなりの死生観を紡いでいきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #幼少期 #いじめ #子育てが雑 #大人の都合優先 #テーマパーク #寺社仏閣 #擬人化 #親の気を引きたい #死 #死を意識する #宗教
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【第18回】 HSPに外見的な特徴はあるか?
HSPに特有の外見的特徴はあるのか?なぜそのような容姿なのか?神経質そうに見えたり自信なさげに見えたり…では筋トレをして鍛えたらいいのか?意識をして変えれるところは積極的に変えていける外見について話してみました! #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #外見的特徴 #線が細い #自信なさげ #神経質 #生気がない #血色が悪い #色白 #猫背 #二重 #弱そう #健康的ではない #筋トレ #舐められる #いじめられっ子 #ダンベル
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【第17回】 完全なる社会の先にある「レベル」と言う生き方
完全な理想社会が実現した先には何が待ち受けているのか?芸術が生まれない社会?なにを生き甲斐にしていくのか?反逆の精神=レベルと言うスタンスの必要性を考察していきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #悲観的 #内面に入っていく #愛国心 #侵略 #国も幻想 #感情論 #生き甲斐 #芸術 #太宰治 #反権力 #レベル #アンチテーゼ #庵野秀明 #破壊的 #クラシック音楽 #暴力礼賛ではない #レベルアップ #ミュージカル村
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【第16回】 この住み分けのできない世の中で
様々な立場の人間、様々な気質を持った人々、多様な社会の中で特定の人たちだけの「住み分け」は可能なのか?時代のうねりや時の権力者によって翻弄され飲み込まれていく圧倒的な無常の中で個人はどのように生きるべきか?社会集団から個の内面へと話は進んでいきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #一致団結 #住み分け #富裕層と貧困層 #気の合う人 #イーロンマスク #代理戦争 #駒 #権力者 #ノアの箱舟 #80対20の法則 #ワンネス #悟り #輪廻転生 #個人への帰結 #社会は幻想
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【第15回】 ユートピア(理想社会)はどこにある?
資本主義社会からドロップアウトし、原始的な農耕社会に戻れば人は幸福になれるのか?奪い合う社会から分かち合う社会へ。極端な苦痛や不幸はなく、また極端な幸福もない社会。それこそが理想社会なのか?まだ見ぬユートピアへの夢と憧れの話はまだまだ続きます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #時間は幻想 #時の感覚を失う #カルト #原始農耕社会 #シンプルに生きる #資本主義対共産主義 #ニート村 #Amazon欲しいものリスト #永続的 #自転車操業 #ユートピア #貨幣社会 #資本主義からの脱却 #田舎暮らし #宇宙人 #カルト村 #管理教育 #共同生活 #迫害
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【第14回】 「生産性」という言葉の呪い:理想社会は実現不可能なのか?
子供の頃は夢中で遊んでいたのに、大人になると熱中できるものを見つけるのが難しい。大人は資本主義社会の元に「生産性」という言葉の呪いにかかっているのでは?では資本主義を捨てて、土着信仰の原始農耕社会に戻れば理想社会は実現できるのか?そもそも理想社会とはなんなのか?今回は「社会」というものにスポットを当ててみたいと思います。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #学び直し #砂場 #子供のマインド #生産性 #資本主義 #理想社会 #ユートピア #共産主義 #原始共産 #学生運動 #農耕社会 #共同体 #土着信仰 #カルト宗教 #コミュニティの崩壊 #腐敗 #日本はもう滅びている #社会は幻想
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【第13回】 過去を取り戻したい願望ときちんと向き合う
若い頃に遊ばなかった…モテなかった…イケてなかった…。そんなコンプレックスに苛まれたとき、一体どうすればいいのか?今から遊ぶ?モテる努力をする?陽キャを目指す?それで失われた過去が本当に返ってくるのか?今回はいつまでも心に引っかかり続ける人生の埋め合わせについて議論していきます。 #ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #失われた10年 #非モテ #自己受容 #覆せない #埋め合わせしたい #今を生きる #陰キャ ##陽キャ #没落 #比較しない #同窓会 #心が休んでいない #非生産的 #無意識のストレス
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ABOUT THIS SHOW
【HSPレベル・ラジオ - HSP REBEL RADIO -】このポッドキャスト「#レベラジ」は、HSPの視点から見た世界の有り様、繊細な感覚で捉えた日常で感じる生きづらさや思いをアウトプットして考察するトーク番組です。番組ではリスナーからのお便りを募集しています。ご意見、ご質問、ご感想など、フィードバックををいただけると大変うれしいです!リアル交流会の参加表明も大歓迎です。◆リアル交流会イベント【「なんにもしない」をしよう会】(HSP・エンパス・感受性強めな人たちのつどい)は大阪で毎月第1・第2土曜日に開催しています。LINE公式アカウントです❣️https://lin.ee/dd3KU3ETwitterやってます❣️ https://twitter.com/HspRebelメールフォームです。お便りお待ちしてます❣️ https://forms.gle/UC7BevbqmHwaF6deA#HSP #ハイリーセンシティブパーソン #繊細 #サードプレイス*本番組の事務局「minimatopia(みにまとぴあ)」は地域のコミュニティ活動をベースとした交流・趣味・芸術・ライフスタイルなど多彩なジャンルの社会実験を試行・拠点を創造し、ポジティブで心地いい居場所を提案するプロジェクトです。
HOSTED BY
Thaad Place Lab(サードプレイス・ラボ)
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