PODCAST · religion
Hverdagspilgrim
by Flemming Christensen
Kan man egentlig lave en form for pilgrimsfærd i sin hverdag? Flemming Christensen begynder at gå. Hver dag. Der er noget, der skal gåes på. For hvert skridt bliver det tydligere, at det handler om mere end at komme i form. Det er en rejse indad, hvor både sorg, glæde og forundring dukker op til overfladen. Lyt med! Flemming Christensen er til dagligt foredragsholder og konsulent. Han har hjulpet tusinde erhvervsfolk og underviser i enneagrammet. Men først og fremmest er han et søgende menneske med noget på hjerte.
Episodes
-
Meditationen er en træning i at vække sig selv. Ep23S2
I denne episode taler Flemming Christensen om koncentration. Det handler om at være til stede og vågen i livet. Han mindes et skræmmende biluheld på en italiensk vej, hvor politiet bare kørte forbi og spurgte, om nogen var døde. Da det ikke var tilfældet, kørte de bare videre uden at tage rapport...
-
Hvornår ved man, at man er buddhist? Ep22S2
Flemming Christensen var til en middag og blev spurgt, hvornår ved man, at man er buddhist? Det startede en interessant samtale, hvor selskabet endte med at dele spirituelle oplevelser. Flemming tænker i staten af episoden over et svar på spørgsmålet. Han kommer ind på nogle grundtanker, man som...
-
Om at lade noget dø og lade noget fødes. Ep21S2
I denne episode taler Flemming Christensen om at gå fra søvnen direkte ind i meditationen. Han mærker, hvordan dele af sindet bliver åbent transparent og modtageligt, når man ikke går fra praktik til meditationen men fra søvnen. Flemming fortæller om at lande hurtigere i meditationen og i en dyb...
-
Om at flytte opmærksomheden til kroppen gennem vejrtrækning. Ep20S2
Flemming Christensen taler i denne episode af Hverdagspilgrim om at meditere og at flytte opmærksomheden til kroppen gennem vejrtrækningen. Og så lade vejret trække sig selv, men det handler om at blive bevidst om at vejrtrækningen er der først og lande lidt mere på puden. Hvis man får ondt i...
-
Om at give slip på selvet og personligheden. Ep19S2
I denne episode af Hverdagspilgrim fortæller Flemming Christensen om at give slip på selvet og personligheden, når man mediterer. Men også om at han engang som meget ung gav så meget slip, at han troede, at han var ved at dø. Det er også en episode om et særligt møde med en kunde, hvor lagene var...
-
Om at bære noget, der ikke er ens eget. Ep18S2
Flemming Christensen taler her om at bære noget, der ikke er ens eget. Om at have en muskel og ledspjæt i skulderen, og hvordan Luise påpeger, at han måske bar på noget, der ikke var hans. Det og tiden efter meditationen får ham til at undersøge, hvad det handler om. Også en snak om at sætte lys…
more -
Om naturtid og cellernes nyskabelse. Ep17S2
Flemming Christensen startede denne dag med en gåtur i skoven med sin partner Luise. Der er noget med naturen, der gør godt. En tur i skoven til fuglesang. Han har en anden energi end normalt, og det minder ham om, hvor meget, at han er natur - og mikroorganismer, celler, hormoner, neuroner. Det…
more -
Nyorientering og om at kigge den forkerte vej Ep16S2
I denne episode af Hverdagspilgrim taler Flemming Christensen om at have en påmindelse til sig selv. Han har i et stykke tid haft en seddel hængende, hvor han har skrevet: "Du kigger i den forkerte retning. Du kigger det forkerte sted. Du kigger forkert." Det er gået op for ham, at det han søger…
more -
Om at sætte farten helt ned Ep15 S2
I denne episode taler Flemming Christensen om at sætte farten helt ned. Han optager efter at have sidde Zazen, som handler om at sidde og lade det ske, der sker - og være vågen. Det handler om at være vidne til at livet gør, det som det gør. Og at være med det. Hverdagspilgrim Facebookgruppe...
-
Om at tage sorg med i meditationen. Ep14 S2
Dagens episode handler om at have taget noget med ind i meditationen, han ikke plejer at gøre. Flemming Christensen valgte at sidde med en venindes sorg. Hun har mistet sin mand. I meditationen havde han ønsket om at kunne være der. Han ønsker, at det må gå hende og børnene vel. Og at sorgen og...
-
At gribe sig selv i at vurdere. Ep13S2
Flemming Christensen taler om tiden efter en meditation og hvad der sker, når man begynder at vurdere ens meditation. Var det godt, skete der det, der skulle ske? Om at det er en måde at forlade meditationen på. At man er gået ind i en tosidethed, hvor man vægter og vejer og vurderer. Når man...
-
Om betydningen af ingenting. Ep12S2
Flemming Christensen taler efter dagens meditation om betydningen af ingenting eller intet eller tomhed, emptiness, nothingness, som den blotte essens af noget, eller den blotte tilstand af noget. Det er en del af meditationen, mener han. At man ikke har nogen idéer om, hvad meditationen skal…
more -
Mediter når du mediterer. Ep11S2
I den her episode undersøger Flemming Christensen det at gøre, hvad man gør, når man gør det. Som er en zenbuddhistisk tilgang: Sid, når du sidder. Børst tænder, når du børster tænder. Hold hånd, når du holder hånd. At ikke hele tiden være på vej videre eller væk i tankerne. Hvor enkelt det er,...
-
At lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2
Flemming Christensen frøs under dagens meditation. Og kom til at spænde op fysisk i kroppen, så han endte med at ryste. Det var ligesom en negativ spiral, så det blev en invitation til at også at slappe af, og give slip og trække vejret på en måde, så varmen steg i hans fysiske krop. At studere...
-
Trickere er påmindelser om at komme tilbage til nærværet Ep9S2
Flemming Christensen har ikke lyst til at komme for sent. Han kan heller ikke klare det, når andre kommer for sent til aftaler. Det er virkelig et trickerpunkt. Han deler en historie, hvor han venter på en ven på en cafe. Her reflekterer Flemming over, hvad det i virkeligheden handler om, og...
-
Vigtigheden af en praksis Ep8S2
En praksis betyder at gøre noget regelmæssigt. Og vi har alle sammen mange praksisser i løbet af vores dag. Som at tage en morgenkåbe på, børste tænder, lave sin kop te eller andet. Gennem meditations praksissen Zazen overvejer Flemming Christensen, at tænk hvis meningen med livet er fundet i...
-
At få mod, kærlighed og visdom udefra for at finde det i sig selv Ep7S2
I dag taler Flemming Christensen om, at man nogle gange skal have lidt mod, kærlighed og visdom udefra for at finde det hos sig selv. Andres generøsitet og nærvær kan kickstarte os. Flemming taler også om, når han er i meditation, kan der dukke stunder op, hvor nogen omkring mig har været på en...
-
Om at finde det smukke og grimme i sig selv Ep6S2
I denne episode taler Flemming Christensen om at have lysten til at være til stede i det her liv, men hvordan kalenderen og de for mange aftaler og gøremål nogle gange tager over. Og han deler en historie fra et retreat på et nonnekloster, hvor han var provokeret af valget af sted. Det var ikke…
more -
Når man bliver bestjålet fagligt og det der vågner i en Ep5S2
Flemming Christensen fortæller i denne episode af Hverdagspilgrim om en oplevelse, hvor en kollega i branchen havde taget hans undervisning, og dermed mange år i investering, og anvendt det i sin egen akkreditering. Det var en voldsom en oplevelse. Det satte igang i en masse tanker og indre…
more -
En særlig tilstand af ingenting og alting Ep4S2
Flemming Christensen følger en klassisk zen-buddhistisk meditation, som hedder zarzen. Det betyder at sidde. Så når man sidder i en periode, så sidder man på sin pude og er med det, der er. Formålet med den slags meditation er over tid at opdage, at jeg er. Man sidder stille, lytter ikke til…
more -
Stoltheden kan slå mig ud af mit nærvær Ep3S2
Flemming Christensen optager sine tanker efter dagens meditation. Det handler om forventninger, ego-reaktioner og at få øje på sine mønstre, og om man er neutralt observeringer på sine tanker, følelser og sansninger eller er forsvundet dybt inden i det. Han reflekterer over, hvad er det af ham…
more -
Kontakt med det væsentlige Ep2S2
Flemming Christensen fortæller her i anden episode af sæson 2, at for ham er meditationen ikke et mål i sig selv. Men at tilstanden, han kommer i, giver en kontakt med det væsentlige og hjælper med at gøre tingene af de rigtige grunde. Flemming fortæller, at det er som at være forbundet med noget...
-
Hverdagspilgrim genopstår Ep1S2
Velkommen til sæson 2 af Hverdagspilgrim. Zenbuddhist, Enneagram ekspert og menneske Flemming Christensen tager dig med på endnu en pilgrimsvandring. Denne gang optager han i transitionsperioden efter sin morgenmeditation, og inden han kommer i gang med dagens praktiske gøremål. Lyt med til en…
more -
Tak for nu! Hverdagspilgrim går til ro
Hverdagspilgrim skal gå i hi, til pause eller gå til ro nu efter et år. Markblomsterne er ved at lukke af for i dag, og jeg går i solnedgangen. Det er som om, at alt omkring mig følger en bølge eller en rytme, der handler om at takke af for dagen. Det at jeg har gået på noget hver eneste dag, har...
-
Hvordan forvalter du din tid?
Hvordan vi forvalter den tid, vi er blevet tildelt? Hvordan forvalter du dine vågne timer? Det handler denne episode om. Jeg er i Grækenland på arbejde, og tænker også på min beslutning om, at Hverdagspilgrim skal sættes på pause. Jeg skal forvalte det, der er blevet mig givet på en anden måde.…
more -
Om at give slip på Hverdagspilgrim
Jeg har nu vandret i over 300 dage, og det er blevet en vane at gå på en indskydelse. Og det vil jeg blive ved med. Men jeg vil ikke fortsætte med at optage. Om podcasten gentopstår ved jeg ikke. Men lige nu må jeg handle på en indskydelse om at stoppe op og se, hvad det så giver plads til....
-
Hvad vil du gerne give slip på?
Hvordan kommer Sluseholmen til at se ud i fremtiden? Hvad er her nu, som der ikke skal være her senere? Denne tanke får mig til at tænke på, truende brande, der tager ting med sig. Og hvad hvis man selv skulle lægge noget fra sig. Hvis nogle tanker skulle væk. Hvad ville det så være nyttigt at...
-
Hvad har jagt og meditation til fælles?
Hvad har jagt og meditation med hinanden at gøre? I dag går jeg på det med at gå helt ned i tempo og at være til stede. Overgangen hvor man ikke gør noget. Og betydningen af denne hengivelse eller given slip på. Man er bevidst, nærværende og vågen. www.thinkaboutit.dk
-
Oplevelse af resonans og medskabelse
Jeg har lige skulle undervise. Og jeg havde lavet powerpoint, men solen stod lige ind i skærmen, og deltagerne kunne ikke se noget, og så tog jeg en beslutning om at droppe dem. Og virkelig mærke efter, hvad de havde brug for. Det endte med at blive ret magisk, og det minder mig om at huske at…
more -
Godt lederskab handler om at være tro overfor sig selv
En god leder viser vejen frem ved at være tro overfor sine egne værdier, udfordre sine antagelser og rydde op efter sig selv, hvis man ikke lige fik forklaret det, som man gerne ville. Det koster altid noget at være tro overfor sig selv og det, der er vigtigt. Det kan have en konsekvens. Så hvis...
-
Hvad er et godt menneske?
Hvad vil det sige at være et godt menneske? Den blev jeg spurgt om igår, og det får mig til at tænke på, hvad det vil sige at være menneske i det hele taget. www.thinkaboutit.dk
-
Lader du vanedyret i dig sprælle?
Kender du vanedyret i dig selv, og når du begynder at sprælle? Flemming Christensen går på de gange, han stritter imod det, der forventes. Eller den rolle han selv har indtaget. Det kan være en lettelse. www.thinkaboutit.dk www.enneagrammetnextlevel.dk
-
Hvad indsatte kan lære os om nærvær
Flemming Christensen er modløs i starten af denne vandretur. Han har været på 3 dages Enneagramkonference, men var folk egentlig nærværende og til stede? Han mødte en kvinde, der har gang i et stort Enneagram-projekt med indsatte, og han luftede sin frustration, og hun kom med en interessant...
-
Tag til Esalen og mød dig selv
Flemming Christensen fortæller om Esalen i USA, som er et retreat center nær Big Sur, hvor man kan deltage i værksteder og bo der. Det er også et godt sted at skrive og vandre ved. Der er varme kilder og en smuk udsigt ved vandet. Flemming fortæller også om en oplevelse, han havde, under en...
-
Forberedelse til Enneagram-konferencen
Flemming Christensen er i Portugal og forbereder sig til Enneagram-konferencen. Han har en præsentation, som han glæder sig til at dele, men han er også i tvivl om alt skal med. Han har nemlig opdaget noget interessant. www.thinkaboutit.dk
-
Tassajara - et skønt sted at skrive
Flemming Christensen deler her et buddhistisk kloster i et kæmpe naturreservat i USA, hvor man kan fordybe sig offline og skrive fine ting. Og møde sig selv. www.thinkaboutit.dk
-
At gå på sin træthed og finde noget vigtigt
Flemming Christensen finder et helt særligt rum i sig selv. Han starter egentlig bare på at gå på en træthed og rastløshed. Men lytter bare - og går der hen, hvor kroppen og tankerne fører ham. Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her:...
-
Her rejste jeg hen for at komme mig
Flemming Christensen går på steder, hvor man kan rejse hen for at vandre, møde sig selv eller fordybe sig i et projekt. Her fortæller han om et skønt lille sted, Deia, på Mallorca, hvor han søgte hen for at komme sig, efter hans krop gav ham en advarsel. www.thinkaboutit.dk...
-
Salina - et mageløst og råt sted!
Flemming Christensen har været mange steder i verden, og går her og tænker på steder, hvor du kan arbejde og vandre. Lyt med og mød Salina i Italien - et simpelt sted i barsk natur, der får det virkelige frem. Www.enneagrammetnextlevel.dk www.thinkaboutit.dk
-
Om at give og modtage feedback
Flemming Christensen går på en fire timers workshop om feedback. Hvad er det egentlig, der skal til for at kunne give og modtage feedback? Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her: https://thinkaboutit.dk/enneagram-kurser
-
At rejse ud for at lytte og fordybe sig
Flemming Christensen er i Italien på vandre- og 'arbejdsferie'. Stedet ligger ude i naturen. Her fortæller han om det at komme væk fra de daglige forstyrrelser og at få adgang til noget andet. Og at høre det, der virkelig er i verden, i naturen, indeni sig selv. www.enneagrammetnextlevel.dk...
-
Om Enneagramtypers balance i de tre centre
Man kan dele vores centre op i det fysiske, rationelle og det emotionelle. Der skal være en balance i alle centrene. Denne episode handler også om, hvad de forskellige centre har brug for i forhold til at opnå balance, og i hvilket center de er mest udfordrede. Flemming Christensen kommer også…
more -
Om at opnå balance i tankerne
Jeg har gået på, hvordan man kan få balance i følelserne og i kroppen, og nu kigger jeg på tankerne. Hvad kræver det egentlig? Når vi er balancerede til stede i vores hoved, så er vi åbne og nysgerrige og ikke koncentrerede. Når vi har balance i vores hovedcenter, så har vi erfaring med vores...
-
Om at træne balance i følelserne
Hvad kræver det at have balance i sine tanker og i sine følelser? En stor del handler om ikke at tro, man er sine føleser. Ikke at rangere følelserne som værende gode eller dårlige. Jeg tror også, det kan nytte at træne fire kvaliteter, som visdomstraditionen Brahma kalder de fire…
more -
Om at opnå kropslig balance
På Enneagrammet Next Levels onlineuddannelsen taler vi om at få balance i de tre centre: Kroppen, følelserne og hovedet. I dag går jeg på det med at få balance i kroppen. Der er forskellige tilgange til det. Det ene er i bevægelse. Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige...
-
Dette er en hyldest til kreativiteten
Jeg har haft en sælsom oplevelse, hvor skabertrangen tog over. Men det fantastiske ved det, det ligesom gjorde det selv. Jeg kunne beskue at noget i mig fandt på nye ting og koblede nye ting sammen. En masse kreativt tog form. Der var en overordnet vis, styrende enhed. Det levede ikke bare i mit...
-
Jeg har glemt en vigtig person!
Jeg vågnede i dårligt humør i morges og var lidt en gnavpot overfor Luise. Men så fik jeg mediteret og fandt ud af, at den her følelse af misvedligehold og illoyalitet handlede om, at jeg havde glemt mig selv. Det fik vi en god snak om. Det er så let, når man ikke tager stikket og ansvaret hjem…
more -
Børn skal lære at være kede af det
"Hvis vi lærer vores børn at være kede af det, så bliver de mere lykkelige." Det tror jeg på, og den sætning dukker op under min gåtur, hvor foråret sætter gang i tankerne og tager mig steder hen, jeg ikke kunne forudse, da jeg gik ud i morges. www.thinkaboutit.dk www.enneagrammetnextlevel.dk
-
De unge skal føle sig elskede
Jeg tænker over, hvor vigtigt det er, at de unge føler sig set, hørt, mødt og elsket, som de er. Og ikke på en frygtbaseret måde, som da jeg bad min søn om at fløjte i badet, så jeg vidste, at han ikke var druknet, hvis jeg var et andet sted. Hvorfor Denne episode handler også om, at spørgsmålet...
-
Kunsten at være bevidst inkompetent
Jeg har set et program med en ubesejret sumo-bryder, og jeg blev slået af og rørt over hans ydmyghed. Jeg underviser lige nu ledere i et længere forløb. Nogle gange er der en styrke i at være bevist inkompetent. Det kan både være dem, der til hverdag har styr på tingene, og nu skal ind i et nyt...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Kan man egentlig lave en form for pilgrimsfærd i sin hverdag? Flemming Christensen begynder at gå. Hver dag. Der er noget, der skal gåes på. For hvert skridt bliver det tydligere, at det handler om mere end at komme i form. Det er en rejse indad, hvor både sorg, glæde og forundring dukker op til overfladen. Lyt med! Flemming Christensen er til dagligt foredragsholder og konsulent. Han har hjulpet tusinde erhvervsfolk og underviser i enneagrammet. Men først og fremmest er han et søgende menneske med noget på hjerte.
HOSTED BY
Flemming Christensen
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Hverdagspilgrim have?
Hverdagspilgrim currently has 100 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Hverdagspilgrim about?
Kan man egentlig lave en form for pilgrimsfærd i sin hverdag? Flemming Christensen begynder at gå. Hver dag. Der er noget, der skal gåes på. For hvert skridt bliver det tydligere, at det handler om mere end at komme i form. Det er en rejse indad, hvor både sorg, glæde og forundring dukker op til...
How often does Hverdagspilgrim release new episodes?
Hverdagspilgrim has 100 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Hverdagspilgrim?
You can listen to Hverdagspilgrim on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Hverdagspilgrim?
Hverdagspilgrim is created and hosted by Flemming Christensen.
URL copied to clipboard!