Ideaticu' by Vlad Gafencu

Am stat de vorbă cu Oreste despre lucruri profunde precum umbrele noastre, lumina interioară, arhetipuri jungiene, fericire, dorințe și credință. În conversația noastră, aflăm cum poți să îți accepți și să îmbrățișezi umbrele personale, recunoscându-le ca pe o parte esențială a ființei tale.Oreste ne încurajează să privim viața cu acceptare și să înțelegem că umbrele noastre nu definesc întregul nostru eu. Sugerează să ne îndreptăm atenția spre lumina interioară pentru a găsi echilibrul și înțelegerea necesare pentru evoluția spirituală.Dacă te regăsești în aceste idei, te încurajez să împărtășești acest episod cu prietenii tăi.

Te invit să urmărești un interviu de colecție cu unul dintre cei mai apreciați oameni de televiziune din România. Am discutat despre ”călătoria eroului” Andreea Marin, originea motto-ului devenit sloganul vieții sale ”Nu există nu se poate” și am adus în discuție o serie de resurse sufletești care îți pot oferi îndrumare și putere pentru a merge înainte, indiferent de provocările vieții. Urmărește episodul integral, iar dacă simți că merită împărtășit cu prietenii tăi, te încurajez să-l distribui mai departe.

Am stat de vorbă cu Oreste despre lucruri profunde precum umbrele noastre, lumina interioară, arhetipuri jungiene, fericire, dorințe și credință. În conversația noastră, aflăm cum poți să îți accepți și să îmbrățișezi umbrele personale, recunoscându-le ca pe o parte esențială a ființei tale.Oreste ne încurajează să privim viața cu acceptare și să înțelegem că umbrele noastre nu definesc întregul nostru eu. Sugerează să ne îndreptăm atenția spre lumina interioară pentru a găsi echilibrul și înțelegerea necesare pentru evoluția spirituală.Dacă te regăsești în aceste idei, te încurajez să împărtășești acest episod cu prietenii tăi.

În acest episod am explorat împreună cu Tiberiu Stoian - fondator Exonia - profunzimile mindsetului pentru a afla cum schimbarea de perspectivă poate influența parcursul tău în viață. Tiberiu împărtășește cum a depășit obstacolele, chiar și atunci când resursele erau limitate, te învață cum să-ți asumi riscuri și să găsești oportunitățile de creștere în cele mai neașteptate locuri. Urmărește episodul integral și află de ce succesul începe în mintea ta.

Te invit să urmărești un interviu de colecție cu unul dintre cei mai apreciați oameni de televiziune din România. Am discutat despre ”călătoria eroului” Andreea Marin, originea motto-ului devenit sloganul vieții sale ”Nu există nu se poate” și am adus în discuție o serie de resurse sufletești care îți pot oferi îndrumare și putere pentru a merge înainte, indiferent de provocările vieții. Urmărește episodul integral, iar dacă simți că merită împărtășit cu prietenii tăi, te încurajez să-l distribui mai departe.

Am discutat în interviul cu Ion Bucur despre cum să judecăm mai puțin și cum să iubim mai mult. Am discutat despre cât de importantă atitudinea pe care o avem pentru a întâmpina viața cum se cuvine, despre ce înseamnă iubirea din perspectiva constelațiilor familiale. De asemenea, am discutat despre fricile noastre existențiale, despre cel mai important maestru al fiecăruia dintre noi și am pătruns și în zona relațiilor pentru a descoperi care sunt semnele că o persoană este potrivită sau nu pentru noi. Urmărește episodul integral și descoperă ce înseamnă să judeci mai puțin și să iubești mai mult.

Acesta este un episod dedicate explorarii resurselor noastre interioare. Trăim într-o lume agitată, unde incertitudinea și schimbările rapide sunt omniprezente. În acest context, e vital să ne ancorăm în resursele noastre interioare pentru a ne păstra echilibrul și încrederea în noi înșine. Florentina Berlan, invitata mea din acest episod, își dedică timp și energie pentru a ajuta oamenii să își acceseze și să își utilizeze aceste resurse într-un mod autentic și conștient. Ea este inițiatoarea unui program unic în România, numit "Femeia Conduce," care își propune să împuternicească femeile să preia frâiele propriei vieți și să scape de frica de a conduce. Urmărește episodul integral și dacă simți că te ajută, nu uita să lași un like, un share sau să te abonezi. Împreună, creăm punți de cunoaștere și transformare. 👌 00:00 Intro 05:56 Timp cu sens & fapt divers 12:41 Ce sunt resursele interioare? 19:47 Exemplu concret pentru accesarea resurelor interioare 24:08 Numește ca să îmblânzești 27:41 Acronimul ”R.O.S.T” 31:51 Există vreo resursă universală? 38:11 Chestionarul cu idei de buzunar 42:46 Exercițiu de imaginație

Vrei să afli cum să îți crești veniturile și să construiești o relație de cuplu sănătoasă? În acest episod, Dacian Pășcuță dezvăluie cum valorile personale ne pot modela abordarea față de bani și cum putem găsi echilibrul ideal între nevoile personale și cele ale partenerului, în relația de cuplu. Urmărește episodul integral și dacă simți că te ajută, nu uita să lași un like, un share sau să te abonezi. Împreună, creăm punți de cunoaștere și transformare. 👌

A fost un dialog de suflet pe care l-am purtat cu Oreste Teodorescu, în care am explorat în profunzime aspecte esențiale ale existenței noastre. În călătoria noastră de aproximativ 50 de minute, am aflat cum putem găsi sens în suferință, ce înseamnă întâlnirea cu Dumnezeu și cum putem să coborâm mintea în inimă, pentru a ne (re)întâlni cu Dumnezeu. De asemenea, am discutat și despre atitudinea pe care o accesăm în fața suferinței și am aflat care e cea mai mare provocare pe care o are de înfruntat sufletul nostru. Te invit să urmărești episodul integral și să descoperi ideea care te poate ajuta să te cunoști mai bine și să (re)dobândești sau consolidezi puterea personală. 👉 P.S.: Dacă apeși SUBSCRIBE sau dai LIKE videoclipului, ajuți algoritmul Youtube să afișeze acest conținut la cât mai mulți oameni și astfel să-i ajute cu idei care fac bine.

❣️ Cum ar fi să participi la un podcast în viața reală cu Paul Olteanu, Mirela Retegan și Dumitru Borțun? Pe 17 februarie 2024, la Ateneul din Iași se va întâmpla REAL LIFE PODCAST BY IDEATICU', un proiect unic dezvoltat în zona Moldovei cu scopul de a reuni oamenii care vor să trăiească stări de spirit puternice și să se conecteze real cu cei din jur. Link de acces: https://bit.ly/RealLifePodcast

Ți-e frică să vorbești în public și nu știi de ce te blochezi când ai de ținut un discurs? Am avut o discuție cu Alin Comșa, expert în vorbit în public și coach în Programare Neurolingvistică (NLP), despre frica de a vorbi în public și blocajele pe care le experimentezi atunci când trebuie să ții un discurs. Împreună, am explorat motivele din spatele acestor emoții și am discutat despre strategiile pe care le poți utiliza pentru a transforma teama într-o super-putere personală. Urmărește episodul integral și descoperă secretele pentru a-ți transforma emoțiile într-o super-putere personală când vorbești în public. ❣️ Cum ar fi să participi la un podcast în viața reală cu Paul Olteanu, Mirela Retegan și Dumitru Borțun? Pe 17 februarie 2024, la Ateneul din Iași se va întâmpla REAL LIFE PODCAST BY IDEATICU', un proiect unic dezvoltat în zona Moldovei cu scopul de a reuni oamenii care vor să trăiească stări de spirit puternice și să se conecteze real cu cei din jur. https://bit.ly/RealLifePodcast

În acest episod, împreună cu Vasile Roman, general maior în rezervă investigăm cauzele lipsei de acțiune și vei afla și câteva strategii eficiente pentru a le depăși. Apoi, ne vom îndrepta atenția către abordarea practică a problemelor, învățându-te cum să îți structurezi gândirea și să identifici soluții eficiente. Vom explora importanța gândirii critice și vei înțelege cum această abilitate te poate ajuta să iei decizii informate și să îți dezvolți competențele în diverse domenii ale vieții tale. Asta nu e tot! Vei avea ocazia să descoperi cum poți să-ți găsești sensul în viață și să-ți creezi o atitudine de învingător, care să te susțină pe parcursul tuturor provocărilor pe care viața ți le va scoate în cale. Urmărește episodul integral și apoi împărtășește-l cu prietenii tăi.

E un interviu captivant și autentic în cadrul căruia ne aventurăm în profunzimea subiectului legat de traume și parcurgem o călătorie de reconectare cu propriul nostru sine. Alexandra Irod, psihoterapeut și colaborator Mind Architect, plecând de la exemplul personal, aduce în prim-plan instrumente și abordări care te ajută să explorezi moduri de a elibera treptat emoțiile și de a semna un ”tratat” de pace cu tine însuți. Urmărește episodul integral și află la ce e necesar să fii atent atunci când vrei să faci o transformare reală în viața ta.

În acest episod explorăm subiectul comunicării - de ce este atât de dificil să ne înțelegem unii pe alții când comunicăm și cum putem îmbunătăți calitatea actului de comunicare prin decizii conștiente și asumate. Abordăm diferite aspecte ale acestui subiect: de la încrederea în sine și claritatea mentală, până la tehnici de persuasiune, comunicarea în cuplu și ce presupune antrenamentul în comunicare. Urmărește episodul integral cu Ilie Fârte și află cum poți să devii un comunicator mai bun și mai eficient.

Interviul cu Prof. Dr Matei Georgescu e unul din cele mai profunde de până acum. Ne-am petrecut timpul cu sens și am discutat despre o serie de lucruri care pot aduce mai multă claritate în viața ta. Am vorbit despre simplitate, relația cu tatăl, revoltă, comunicarea cu copilul interior, frici și multe alte idei pe care te invit să le descoperi urmărind episodul până la final. Și amintește-ți să ne susții cu un like, share sau comentariu pentru a răspândi ideile care fac bine.

Puterea ți-a fost luată încă de mic atunci când vrând-nevrând ai preluat ce ți-au livrat școala, societatea sau părinții. Vestea bună e acum, ca adult, ești un mic ”Ninja” care o poate redobândi dacă înțelege cum se manifesta de fapt lipsa de putere. Tukaram, invitatul meu, a reușit să treacă prin tot acest proces și vorbește în acest episod de podcast despre ce înseamnă de fapt puterea personală și cum o poți accesa și tu. Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ai face fiecare acțiune ghidat de o forță care vine natural, fără efort și, în plus, care produce și rezultatele pe care le aștepti. Asta înseamnă în esență puterea personală. Urmărește episodul integral și află cum poți accesa puterea personală. E gratuit! Ne ajută și dacă ne susții activitatea printr-un like, share sau subscribe pe canalul de Youtube, aici.

Într-o lume a comparațiilor sociale, iată leacul cel mai de preț: să te bazezi pe tine. De ce? Pentru că atunci când te bazezi pe tine nu ai competitori. Urmărește episodul integral cu Luana Lăzăroiu și află ce este de fapt încrederea în sine, cum arată o persoană care are încredere în sine, ce înseamnă să te bizui pe tine și descoperă o serie de acțiuni care te pot sprijini să nu mai ai competitori în cursa de a fi TU cel autentic. Împărtășește ideile care fac bine și cu ceilalți!

Știi de ce de multe ori ai senzația că nu îți găsesți liniștea și orice încerci pare că nu funcționează? Te-ai atașat de niște iluzii și fugi de (propriul) adevăr. Dai vina pe alții și nu îți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă acum cu tine. Am discutat în acest interviu cu Vlad Mureșan tocmai despre aceste iluzii, despre ce înseamnă să îți asumi responsabilitatea pentru propria viață și cum ajungi să descoperi ce te reprezintă cu adevărat. Te invit să urmărești episodul până la final și să-ți ”umpli” buzunarele cu idei care să te ajute să renunți la iluzii și să accepți realitatea în forma în care se afișează aici și acum.

Am discutat în acest episod cu Camelia Păduraru, master trainer de NLP despre încrederea în sine. Ne-am referit la ce înseamnă concret încrederea în sine, ce dialog interior au oamenii care nu au încredere, am vorbit despre neputința învățată, imaginație, starea de a acționa și am găsit câteva strategii mentale ca să te ajute să ai (mai multă) încredere în forțele proprii. Dialogul nostru e mult mai amplu, așa că te invit să-l urmărești până la final și să-ți ”umpli” buzunarele cu idei care să te încurajeze să ai mai multă încredere în potențialul tău!

Am discutat în acest episod cu Diana Vasile, psihoterapeut și președintele Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, despre cum și de ce se produce deconectarea de sine, ce înseamnă de fapt copilul interior și de ce se întâmplă ”evadarea în minte”, atunci când nu suntem în legătură cu emoțiile și corpul nostru. Urmărește episodul integral!

Am discutat în acest episod aniversar cu Dumitru Borțun despre cum unim două suflete care vorbesc limbi diferite.  Pe 2 decembrie IDEATICU' a împlinit doi ani, iar acest episod e dedicat aniversării podcastului, pentru că domnul profesor a fost primul invitat cu care am început ”balul” și am convenit ca fiecare episod aniversar să devină o tradiție a întâlnirilor noastre.  Am povestit despre multe lucruri faine în cadrul acestei întâlniri.  Descoperi în cadrul acestui episod cum poți evita critica și reproșurile într-un cuplu, cum să fii mai autentic pentru a atrage oameni de calitate, afli principiile comunicării nonviolente, factori care blochează relaționarea și o serie de ”idei de buzunar” pe care să le folosești când ești în impas. Urmărește episodul integral!

Vrei să-ți găsești curajul să explorezi viața mai mult și să ajungi la adevăratul tău potențial? Nu e ușor. E un drum cu multe provocări. Am discutat în acest episod cu Cristina Nichita despre câteva modalități prin care poți accesa resurse pentru a găsi cea mai potrivită cale de creștere personală.   Cristina Nichita este creatoarea unuia dintre cele mai mari branduri de fashion din România -  Nichi Fashion - și mama unui copil cu autism care vrea să schimbe lumea cu mâinile goale. În plus, este mentor pe platforma educațională Encourage People și fost politician în Parlamentul României.   A trecut prin multe experiențe provocatoare de-a lungul timpului, iar acum îți dezvlăluie lecțiile pe care învățatat pentru a-ți facilita drumul către cea mai bună varianta a ta.  Nu oferă rețete, vorbește doar despre modurile în care tu îți poți accesa singur resursele.   00:00 Intro  02:31 De ce există o criză de identitate în rândul oamenilor?   07:18 Cum să faci alegeri 11:50 Cum ne dăm seama ce ne atrage cu adevărat  18:04 Cum îți crești conștiința de sine  30:20 Cel mai mare sabotor al acțiunii  37:53 Provocare, dar și binecuvântare: mama unui copil diagnosticat cu autism  47:20 Morala din filmul vieții Cristinei Nichita  51:18 Înainte să mori, spune-mi, ce ar fi bine să fac cu viața mea?

De multe ori vrei să faci pași decisivi în dezvoltarea ta, dar nu știi de unde și cu ce să începi. Am discutat în acest episod cu Lavinia Bratu despre o serie de lucruri care te ajută să mergi în direcția potrivită atunci când vrei să produci mici schimbări în viața ta.  Am vorbit despre emoții, capacitatea de a fi atent și prezent, conștientizare, stima de sine și am descoperit de ce e important să ne împingem limitele, dar cu blândețe.  Urmărește episodul integral și împărtășește și cu ceilalți ideile care fac bine!  Lavinia are o pregătire extinsă în biologie, psihologie și nutriție, fiind atât cursantă cât și trainer coordonator în cadrul a zeci de bootcamp-uri și workshop-uri din întreaga țară. Iubirea pentru oameni a determinat-o să-și dedice călătoria numita viață îndrumând fiecare persoană către o viața în echilibru și cunoaștere.   👉 P.S.: Dacă apeși SUBSCRIBE sau dai LIKE videoclipului, ajuți algoritmul Youtube să afișeze acest conținut la cât mai mulți oameni și astfel să-i bucure și să-i ajute cu idei care fac bine.   🔴 SUBCRIBE 👉https://www.youtube.com/c/VladGafencu  🔴 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast 🔴  Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🔴 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/ 🔴 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9 🔴 Ideaticu' pe Anchor Fm 👉  https://anchor.fm/vlad-gafencu4 🔴 Mulțumesc prietenilor și partenerilor de la 10plus.ro pentru susținerea acestui episod!

Am discutat cu Luana Lăzăroiu - terapeut holistic - despre rolurile pe care le ”jucăm” de multe ori neintenționat în viețile noastre și am descoperit cum ne pot influența prezența lor relațiile, jobul și în final performanța.   De asemenea, am povestit și despre ce înseamnă să fii autentic și să ajungi la esența ta pentru a trăi viața din plin, fără condiționări din trecut.   Urmărește episodul până la final și vei descoperi de ce viața ne atribuie anumite roluri fără să ne dorim asta, cum îți dai seama că ești pe un anumit rol și când realizezi că te-ai vindecat și nu mai ești pe niciun rol, ci trăiești viața autentic.   Despre Luana Lăzăroiu:   Luana Lăzăroiu este Psihoterapeut în formare experientiala, specializat în Hipnoterapie și Psihosexologie, Terapeut holistic si practicant al terapiilor alternative de peste 20 ani. Experiența sa vastă include: psihoterapie (atât la nivel individual, terapie de cuplu, familie, cât și grupuri), consiliere pentru dezvoltare personala (individuala și grupuri), formator de consilieri de dezvoltare personală.  Lucrează cu toate categoriile de vârstă și afecțiuni emoționale, inclusiv somatice, având experiență de practică și competențe acreditate prin formari.  Tehnicile și metodele folosite în tratarea adictiilor de orice fel, boli cronice, depresii, anxietăți, atacuri de panică, traume și episoade posttraumatice, lucrul cu pacienții oncologici și aparținătorii lor, tentative de suicid, abuzuri de orice tip, sau alte afecțiuni ce țin de corpul fizic și psihic, au condus la rezultate de succes.  Terapiile sunt individuale, personalizate, se pot accesa atât în cabinet, cât și în afara cabinetului (acolo unde deplasarea clientului este deficitară din cauza stării de sănătate), dar și în mediul online sau telefonic (în urgente) și mai ales, se pune mare preț pe confidențialitate.

Am discutat cu Ioan Prisecaru, antreprenorul și scriitorul de 100 de milioane de euro despre cum să scapi de complexe și credințe limitative pentru a face bani și am povestit despre cum te ajută antrenamentul constant (spiritual și fizic) să dobândești cunoaștere și să devii cea mai bună versiune a ta.    Urmărește episodul până la final și descoperă elementele pe care trebuie să le ai pentru a deveni o persoană de succes care își îndeplinește adevărata misiune și atinge potențialul său natural. Ioan Prisecaru este unul din cei mai importanți oameni de business din Moldova, cu o crifră de afaceri în jur de 100 de milioane de euro, autorul a 4 carți cu tema spirituala si creatorul conceptului de dans energetic în România.

În acest episod discut cu Anca Maftei despre puterea iubirii, traumele transgeneraționale și vindecare.   Vei obține o perspectivă amplă asupra a ceea ce înseamnă traume transgeneraționale, vei afla cum să le vindeci și vei descoperi de ce boala e o modalitate de a-ți manifesta iubirea față de cineva din sistemul tău familial.  Urmărește episodul până la final și împărtășește cu ceilalți ideile care fac bine!

Am discutat în acest episod cu Zoltan Veres, expert în inteligența emoțională, despre fluxul de gânduri care te blochează constant, nemulțumirea de sine,  autosabotare, frică de succes și ce înseamnă să fii tu însuți pentru a ajunge la succes.  Înveți cum să elimini autosabotarea, cum să faci pace cu tine și să accepți varianta ta actuală și ce înseamnă să construiești, pas cu pas, un drum personalizat către succes.   Urmărește episodul integral și descoperă idei care te ajută să-ți simplifici semnificativ viața.   00:00 Intro  02:30 Cum poți depăși fluxul gândurilor și nemulțumirea de sine?  07:34 De ce ne autosabotăm?  21:03 De ce apare frica de succes?  35:15 Ce înseamnă să fii tu însuți?  49:00 Chestionarul cu idei de buzunar

Autor e părintele Necula. E un episod-ghid despre acceptare, integrare și asumare. Despre prăbușire și înălțare, declin și ascensiune, prietenia minții cu inima. ”Reciclare” și transformare a ta într-o variantă autentică.  Și chiar dacă simți că uneori vrei să scapi de tot ”bagajul” pe care-l cari pe umeri și să ștergi povestea vieții tale așa cum ai sterge un folder din laptop (numai ca să scapi de durere sau de ”virușii” pe care crezi că-i ai), nu-i o idee prea bună să faci asta.  De ce? ”Suntem făcuți din lucruri care nu se aruncă,” spune părintele în acest episod.   Urmărește ghidul de regăsire sufletească și descoperă lucrurile de care ai nevoie pentru a trăi mai așezat și mai împăcat cu tine însuți. 🔴 SUBCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu/videos  🔴  Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🔴 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/ 🔴 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9 🔴 Ideaticu' pe Anchor Fm 👉  https://anchor.fm/vlad-gafencu4  

Am avut o discuție tare faină cu Cătălin Oprișan, cu umor și voie bună cât cuprinde. Am vorbit despre istorie, despre metehnele din țara noastră și mi-a dezvăluit o serie de povești amuzante, inspiraționale și cu multe înțelesuri.  E o conversație amuzantă, relaxantă, la miez de noapte. Rezervă-ți câteva momente de pauză și urmărește-o până la final.

Acest interviu este un adevărat masterclass de dezvoltare și cunoaștere de sine, un manual de autocunoaștere și o călătorie inițiatică care pleacă din copilărie și ajunge la vârsta maturității. Fără ocolișuri.  Vorbim despre emoții, condiționări, relații de cuplu, vindecare și despre modalitatea prin care te poți transforma dintr-un roboțel care rulează pe pilot automat într-un om conștient care trăiește în prezent și obține rezultatele pe care le dorește.  La sfârșitul episodului vei obține multe revelații și răspunsuri la problemele cu care te confrunți, vei avea mai multă claritate în legătură cu drumul pe care-l ai de parcurs către vindecare și te vei simți mai motivat să alegi diferit pentru că vei înțelege întâi ce se întâmplă în interiorul tău.

Un nou interviu de exepție cu Tukaram. Am discutat despre practică, emoții, furie, disciplină, succes și identificare. Afli din acest dialog cum să te cunoști mai bine, cum să-ți înțelegi emoțiile, fără însă a te identifica, cum să fii prezent ”aici și acum” și cum ajungi să obții adevărata acceptare a ce există deja în tine.  BONUS: o serie de idei de buzunar pe care să le folosești când simți nevoia de claritate, liniște sau direcție.  🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA 🔴 SUBCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu/videos 🔴 Pe Tukaram îl găsești aici👉 https://www.facebook.com/avram.paul

Discuția cu Daniel Buzdugan e un răsfăț pentru suflet. Am discutat lucruri de profunzime și folositoare oricărui suflet care caută niște căi să ajungă la acea stare de împlinire și sens.   Descoperi în această conversație multe instrumente care te ajută să ai o viață mai liniștită, să te lupți cu demonii interiori și să regăsești acele lucruri care contează cu adevărat.   E un episod dincolo de clișee și cancanuri, un episod care îți va ocupa timpul cu sens și te va lasa cu un sentiment plăcut și împlinitor după ce îl urmărești.

Raluca Anton - doctor în psihologie - vorbește despre cum se formează realitatea în mintea noastră, cum poți integra punctele de vedere ale celorlalți pentru a evita conflictele, cum să fii mai flexibil în legătură cu emoțiile tale și cum să-ți modelezi dialogul interior atunci când trăiești anxietate.  Urmărește episodul integral și descoperă cele mai potrivite instrumente pentru a înțelege mai bine lumea ta interioară și a celor din jur și pentru a reuși să trăiești viața în armonie, împlinire și sens.   ❗ Amintește-ți să apeși pe butonul de LIKE la acest videoclip pentru a ajuta algoritmul YouTube să afișeze acest episod cât mai multor oameni.    ❗ Fii complicele perfect în a răspândi ideile care fac bine!    🔴 Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA

Am discutat cu Călin Iepure, Campion al României la Public Speaking în 2011 și CEO bizz.club despre cum să vorbești mai bine în public, eliminând fricile și renunțând la credințele care te sabotează din drumul către reușită.  De asemenea, am abordat și teme legate de vocație, autenticitate și cum să-ți găsești oportunități la timpul potrivit. 01:52 Cine este Călin Iepure?  03:03 Cum creezi oportunități? 07:17 De unde vine frica de a vorbi în public?  13:27 Cum poți să fii autentic când vorbești în public?  18:14 Cum îți găsești vocația în viață  23:10 Cum faci trecerea la o altă vocație când nu ai bani?  27:43 Cum treci de la teorie la practică  32:05 Care sunt credințele limitative care te împiedică să treci la următorul nivel  34:04 Cum se pot schimba credințele limitative?  36:56 Cum treci de la probleme la soluții  39:26 Chestionarul Proust  41:29 Înainte să mori, ce ar trebui să fac cu viața mea?   🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți  👉https://bit.ly/3KtzOcA  👉 P.S.: Dacă apeși SUBSCRIBE sau like videoclipului, ajuți algoritmul Youtube să afișeze acest conținut la cât mai mulți oameni  🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like  👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast  🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/  🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/  🟣 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9  Cine este Călin Iepure?   Campion al României la Public Speaking in 2011, Călin este un IT-ist devenit Professional Public Speaker și Trainer Certificat. Este facilitator și trainer Bootcamp University, Elite School și unul dintre fondatorii primului club de Public Speaking din Romania: Timișoara Toastmasters.  Cu toate că este acționar în 4 business-uri și este implicat în zeci de proiecte, în viața de zi cu zi, Călin îi ghidează pe oamenii de business să aibă un impact real asupra celor din jur. Face acest lucru prin discursurile, workshopurile, trainingurile, team-buildingurile, sesiunile de consultanță și mentoring pe care le susține.

Am discutat recent cu Dorin Boabeș - cofondator Mind Architect - despre modalitățile prin care putem să ne instalăm în fotoliul propriului ”guvern” și să ne guvernăm singuri viața. Am trecut prin diferite ”ministere” (cel al sănătății, al emoțiilor, al fricii, al motivației, al atenției, al valorilor) și am stabilit ce să facem pentru a obține rezultele dorite pe fiecare arie.  Dacă vrei să obții mai multă claritate cu privire la propria viață, să afli ce instrumente să folosești pentru a fi liderul propriei vieți și cum să-ți creezi sisteme care să conducă la rezultate, te invit să urmărești întregul episod cu Dorin.

În acest episod de podacast am discutat cu Diana Lupu, psihoterapeut relațional, despre perfecționism, stimă de sine și compansiune. Care e sursa perfecționismului tău? Ce instrumente poți accesa pentru a-l reduce? Cum descoperi la ce te ajută perfecționismul, cum îți cultivi compansiunea față de propria persoană?  Afli răspunsul la aceste întrebări și multe alte idei practice dacă urmărești episodul integral.  🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA

În acest interviu am vorbit despre cum putem să ne observăm mintea noastră și a celorlați pentru a ne înțelege mai bine, a ne controla emoțiile cu succes și a forma în cele din urmă relații autentice.  Am avut ca punct de plecare cartea ”Mindsight” a lui Daniel Siegel, dar Nora Neghină a făcut apel și la experiența sa de psihoterapeut pentru a oferi perspective diferite și profunde asupra subiectelor abordate.  🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA  🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast  🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/  🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/  🟣 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9

Te invit să urmărești un episod extrem de profund în care părintele Visarion ALEXA așază sufletul sub lupă și îl analizează din perspectiva unui om care a studiat îndelung tainele lui. Vorbim și despre sens, răbdare, iubire, echilibru sufletesc și aflăm ce înseamnă cu adevărat să-ți porți crucea.   Așadar, nu ezita să parcurgi această drumeție revigorantă pentru suflet și minte. O drumeție în care găsești la fiecare popas hrană (pentru suflet), răgaz pentru reflecție și putere pentru a continua (orice drum ai început sau pe care vrei să-l începi).  Vizionare plăcută!   🔴  Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA 🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast   🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/  🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/   🟣 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9

Pe 2 decembrie se împlinește 1 an de la publicarea primului episod din Ideaticu’. Atunci, domnul profesor Dumitru Borțun, cu bunăvoința și generozitatea care-l caracterizează, îmi acorda șansa  de a transforma o undă de gând, o idee abstractă într-un ideatic (u) practic și simpatic ce le ocupă oamenilor timpul cu folos, iar mie (Vlad Gafencu) șansa să-mi împodobesc mintea cu idei la care reflectez constant și care mă ajută să lucrez meticulos la versiunea mea mai bună.  În acest episod aniversar, am fost practici și am vorbit despre importanța conexiunii umane, despre fericire și disciplină. 3 elemente esențiale în viața oricui dorește să înțeleagă esența umană și să fie conștient de alegerile pe care le face.    🔴 Articol nou: Ce m-a învățat Ideaticu’ și te poate învăța și pe tine? 👉 https://bit.ly/3xKGflm  🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu...   🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast  🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/  🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/  🟣 Ideaticu' pe Spotify 👉 https://spoti.fi/3GMj8v9

Interviul cu Tukaram Paul Avram e poate una din cele mai aplicate discuții pe care le-am avut până acum. Paul explică pe înțelesul tuturor cum poți să-ți înțelegi traumele, frica de eșec, subconștientul, emoțiile, sensibilitatea și cum să ieși de pe pilot automat. Plus multe alte detalii de finețe care te ajută să-ți răspunzi la întrebări esențiale care se nasc în mintea ta.  E un episod în urma căruia te vei simți mai încrezător și mai motivat, întrucât vei realiza că schimbarea nu e o utopie, ci un lucru realizabil și la îndemâna ta. Pe bune.  Unul dintre principiile după care Paul se ghidează este acela de a nu da nimănui sfaturi dacă nu provin din experiența personală. Spune el: "Consider că este lipsă de respect să îi vorbești cuiva din cărți, fără să deții argumente verificate personal. Este adeptul principiului "fapte, nu vorbe" și caut să reducă la esență informația, astfel încât să poată fi aplicată ușor și imediat.

Multe și mărunte (dar totuși semnificative) am discutat în acest episod din Ideaticu' cu Vlad Mureșan, psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală. De ce facem alegeri care ne țin pe loc? Cum descoperi ce e mai bine pentru tine? De ce cuplurile sunt prinse în același ciclu de ceartă și împăcare? Cum îți găsești un sens?  Iată doar o parte din întrebările pe care le-am dezbătut împreună cu Vlad. Te invit să urmărești până la final, să afli răspunsurile la întrebările care te frământă și să-i apeși butonul de SUBSCRIBE dacă ți-a plăcut.

ntâlnirea cu Mihai Morar, creatorul Fain și Simplu de la ZU nu are cum să nu te marcheze într-un mod pozitiv.   Discuția cu o minte alertă, bine grădinărită e un algocalmin pentru suflet. Am vorbit despre sensul vieții, despre ce e bine să faci în lupta cu tine însuți, îmblânzirea copilului interior, despre poezie ca formă de terapie, întâlniri semnificative din viață, oglindire, obiceiuri care te pot transforma și despre podcastul devenit o stare de spirit, Fain și Simplu.   Merită să urmărești până la final și să extragi din ”cutia neagră” a lui Mihai, ce consideri că te poate ajuta să-ți pilotezi mai bine viața.   🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu...  🟣 IdeAtipice găsești aici: https://vladgafencu.wordpress.com/ 🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast 🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/

În partea a doua a acestui episod de podcast, Andy Szekely vorbește despre următorii 4C ai dezvoltării: conectare, contribuție, carieră și creștere.  Afli cum să-ți găsești vocația ca să faci ceea ce te împlinește, ce credințe limitative te împiedică să evoluezi, cum să-ți construiești relații sănătoase și care sunt elementele care fac diferența când susții un discurs în fața unui public.  Prima parte a episodului o găsești aici 👉 https://youtu.be/S_wCLUpdCik 🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu/videos 🟣 IdeAtipice găsești aici: https://vladgafencu.wordpress.com/ 🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast 🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instragram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/  00:00 Intro  00:46 Despre carieră: trecerea de la a trebui la a fi  09:55 Despre creștere: sunt trei mănunchiuri de credințe care ne limitează evoluția  12:31 Ce poți să faci pentru a-ți maximiza șansele de a trăi relații care să te împlinească  21:59 Nevoia de contribuție: cum să-ți înfrunți teama de a vorbi în public

Andy Szekely, speaker cu peste 2500 de discursuri susținute, trainer cu experiență, antreprenor și autor de cărți vorbește în prima parte a acestui episod despre bani și corp, două dintre cele 6 arii importante ale vieții noastre (alături de carieră, contribuție, conectare și creștere care vor fi dezbătute în partea a doua).  Amintește de câteva principii esențiale care ne mențin sănătoși fizic și financiar și ne oferă o tehnică practică care ne ajută să ne formăm obiceiuri noi.   🟣 Partea a doua o găsești aici 👉 https://youtu.be/792hrL6XR_8 00:00 🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu/videos 🟣 IdeAtipice găsești aici: https://vladgafencu.wordpress.com/ 🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast 🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instragram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/

În acest episod de podcast am discutat cu Cristian Stan, autorul cărții ”Arta de a te iubi” despre ce presupune iubirea de sine, despre relații toxice, dar am convenit și asupra câtorva instrumente care să te ajute să te cunoști mai bine și să-ți creezi o relație sănătoasă atât cu tine, cât și cu ceilalți.  🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu...  🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast 🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉https://www.instagram.com/vladgafencu/ 🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instragram 👉 https://www.instagram.com/ideaticu/ 

Câte lucruri valoroase pentru tine poți învăța în 25 de minute? Cea mai simplă modalitate de a afla e să urmărești episodul cu Daniel David, profesor de psihologie clinică și rectorul Universitații Babeș-Bolyai din Cluj.  Am vorbit în acest episod despre încredere, valori, fericire, emoții negative și comportamente care îți pot face viața mai bună.  Urmărește până la final și dacă ți-a fost util, amintește-ți să dai like(videoclipului) și subscribe în caz că nu ai făcut asta deja.

Am discutat cu Dr. Cristian Andrei despre cum putem să ne antrenăm mintea pentru a fi mai vie și a ne ajuta să ne punem în valoare potențialul maxim, despre speranță, pierderi, siguranță, moarte și cultivarea relațiilor de calitate.  Te invit să urmărești o conversație de 35 de minute care te va ajuta să obții mai multă claritate în legătură cu provocările de zi cu zi și să-ți răspunzi la cele mai arzătoare întrebări care te macină.   🟣 Pentru susținerea cauzelor de caritate pe care Dr. Cristian Andrei le face, exemple de cazuri reale de psihoterapie, resurse în exlusivitate și sfaturi, medicul poate fi găsit pe www.patreon.com/drandrei. Contribuie și tu la crearea unei lumi mai conștiente de potențialul ei de vindecare.

Am participat împreună cu Alexadra Irod, psihoterapeut și colaborator la podcastul Mind Architect, la un adevărat maraton de idei care te ajute să fii mai bine cu tine însuți.   Am vorbit despre frici, rezistența la pierdere, despre cum să ne acceptăm așa cum suntem pentru a ne transforma, am explicat stilurile de atașament pentru a ne înțelege mai bine relațiile și ce putem face atunci când mediul nu e prilnic pentru schimbare. Plus multe alte idei aplicate pe care le vei descoperi în acest episod.

Discut cu Vlad Petreanu, jurnalist la Europa Fm, despre eșec, educație financiară și traiul în România. Intrăm în culise și aflăm cum decurge procesul matinalului Deșteptarea, unul din cele mai ascultate programe radio și aflăm o întâmplare inedită și înspăimântatoare, dar cu final fericit, din cariera de jurnalist a lui Vlad.  E un podcast relaxant în care afli și despre câteva instrumente pe care le poți folosi în călătoria către împlinire și realizare.  Te invit să urmărești episodul până la final și să-i dai Ideaticului SUBSCRIBE dacă ți-a plăcut.

Paul Olteanu, unul din creatorii fenomenului Mind Architect a vorbit despre bătălia de pe câmpul de luptă numit memorie, despre filtrele noastre care ne formează realitatea și cum le suprascriem, despre pierderea controlului și deturnarea emoțională, fericire și butoane emoționale. Plus, răspunsuri specifice la întrebările comunității noastre.    Te invit să urmărești episodul până la final și să-i dai Ideaticului SUBSCRIBE dacă ți-a plăcut.  🟣 SUBSCRIBE 👉 https://www.youtube.com/c/VladGafencu/videos🟣 IdeAtipice găsești aici: https://vladgafencu.wordpress.com/🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉  https://www.facebook.com/ideaticupodcast🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: https://www.instagram.com/vladgafencu/