INSPIRE ta VIE !
by La tribu AMARE
Bienvenue dans cet espace ! Ici je t’invite à faire une pause, à te ressourcer au cœur de ton Être... Révélatrice d’épanouissement personnel et familial, je t'invite à un autre regard sur ta Vie avec des partages inspirants. Un rendez-vous pour retrouver ta joie de Vivre et ouvrir ton esprit à d’autre possible ! Retrouve moi sur mon site: http://familleenpaix.com/ Ma page FB: https://www.facebook.com/familleenpaix/
Episodes
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La famille révélateur de nos blessures les plus intimes !
Podcast issu des Directs-lives ! c'est 1 heure de partage, d'émotions, de conseils et d'interaction avec toi, pour inspirer ta Vie de Femme-Mère-Entrepreneuse ! Aujourd'hui on va parler de ces blessures conscientes et inconscientes qui nous créent de la douleur… Pourquoi ça semble plus douloureux...
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Qu'est ce que tu veux véritablement ?
Devant le flow d'informations qui est à notre porté aujourd'hui, on fini parfois par chercher à s'identifier à ce qui nous est présenté à l'extérieur et au final on oublie d'écouter en nous ce que l'on veut véritablement... On s'éloigne du vivant en nous et de son écoute ;) Et cela peut…
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Podcast: Et si tu t'occupais de ton oignon ?
Aujourd'hui je te raconte une petite histoire de ma jeunesse qui me revient beaucoup en tête en ce moment... Un jolie rappel pour "m'occuper de mes oignons" en ces temps qui courent, de me centrer sur ce qui ce passe en moi et de ne pas céder à la peur. ou l'oppression ambiante... Et toi comment...
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Pourquoi s'écouter Soi au coeur du couple ?
Pour vivre une vie de famille harmonieuse, la qualité des relations dans le couple est fondamentale. Et pour que cette qualité soit à l'oeuvre, savoir s'écouter est une chose importante. Ce que j'entend par là c'est avoir la capacité à Être en relation avec soi-même Une vie de couple est un...
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J-5 Pourquoi oser plonger dans l’inconnu ?
A J-5 avant l’ouverture du Sommet Bien Vivre en Famille je mesure à quel point, oser suivre son cœur et plonger dans l’inconnu est toujours source de Vie ! Rejoins le mouvement en t’inscrivant gratuitement au sommet BVF sur ce lien: https://www.familleenpaix.com/sommet-bvf
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J-19 Comment devenir Acteur de ta Vie ?
Notre Vie est un film et nous sommes les acteurs... Pour arrêter de subir la vie, tu peux choisir à chaque instant de choisir ton rôle !! Je te donne aujourd'hui une astuce simple et concrète pour devenir l'acteur de ta Vie ! Découvre la bande annonce du sommet: https://youtu.be/iRQNXFfFNEM…
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J-22 Suivre la Raison ou la Déraison ?
Entre la raison et la déraison quelle voie choisir ? Pour moi la voie de la déraison c’est la voie du cœur tandis que la voie de la raison c’est la voie de mon mental… J’ai toujours choisi la voie du cœur et je mesure aujourd’hui combien c’est le chemin qui me rend la plus heureuse. 😍 Certes ce...
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J-26 Pourquoi suivre les rythmes de la vie ?
Les rythmes se suivent et ne se ressemblent pas, de la lenteur à la rapidité, suivre le rythme sans se perdre, tout un programme ! Et c'est de ça que je te parle aujourd'hui ;) Pour rejoindre le mouvement du bien vivre en famille en inscris toi au sommet qui aura lieu en ligne du 20 au 28 juin…
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Comment laisser nos enfants nous épater ?
Plus on lâche prise sur nos attentes vis-à-vis de nos enfants plus ils nous épatent ! Je te partage aujourd’hui une astuce, ou plutôt une question qui va te permettre de prendre de la distance avec les Projections ou les étiquettes que tu portes sur tes enfants. Si tu as envie de recevoir encore...
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3 astuces pour Garder l’équilibre, même quand tu crées un gros évènement !
J-28 avant le sommet Bien Vivre en Famille et je t’avoue que c’est pas toujours facile !! Je te dis tout ;) Rejoins le mouvement en t’inscrivant au sommet 👇 https://www.familleenpaix.com/sommet-bvf
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Pourquoi oser suivre ton intuition ?
On entend souvent parler d'intuition, d'oser les suivre...mais ce n'est pas toujours facile... Alors on fait comment ? On passe à l'action, un pas après l'autre !! Yala ;) Rejoins le sommet en cliquant sur ce lien: https://www.familleenpaix.com/sommet-bvf
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Comment garder l'équilibre au Coeur de ta vie de Famille ?
Entre nos différentes sphères de nos vies ( perso, pro et familiale ) il nous arrive parfois de perdre l'équilibre ...! Je te partage aujourd'hui une recette toute simple ;) Dis moi en commentaire comment tu fais ;) Réserve ta place pour le sommet Bien Vivre en Famille en cliquant sur ce lien...
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Jour 55: Pourquoi faire un bilan ?
Et bien voilà nous y sommes c’est la fin, le dernier jour de confinement est arrivé ! Alors qu’est-ce qu’on fait maintenant ? Je te propose de faire un bilan et je te partage le mien ! 😉 Dis moi en commentaires les grandes lignes de tes apprentissages 👇 télécharge gratuitement la méditation...
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Jour 54: Bas les masques !!
Alors que nous approchons du dé confinement, je suis brouillée et envahie de tristesse.... Une émotion à vivre, un état naturel dont je suis invitée à vivre pleinement Et toi comment vis-tu ce dé-confinement ?
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Jour 53: Pourquoi s'accepter tel que l'on est ?
Accepter ce qui est est une chose, s'accepter soi, tel que l'on est en est une autre... Que ce soit notre physique ou nos modes de fonctionnement, on pense parfois que ça devrait être différent... Et c'est là qu'on se fatigue parceque l'on va à contre courant de notre nature... Pour accompagner...
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Jour 52: D’où vient la véritable libération ?
Aujourd’hui notre premier ministre nous a parlé officiellement du déconfinement. Une de mes clientes m’a fait part de sa joie de cet événement à venir... ma libération vient-t-elle véritablement de l’extérieur ? Dis moi ce que tu en penses en Commentaire 😉 👉Pour suivre l’évolution de mon défi…
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Jour 51: comment vas-tu repartir ?
C’est expérience de confinement nous aura enseigné le ralentissement ! Elle nous aura offert la richesse de prendre notre temps ! Et après comment vas-tu repartir ? Est il possible de vivre dans notre société tout en ralentissant le pas? On en parle aujourd’hui dans ce nouveau podcast. 👉Pour...
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Jour 50 : A quoi ça sert tout ça ?
On se retrouve aujourd’hui pour le jour 50 du confinement !! hier après mon annonce du défi 7 semaines = 1 sommet, je me suis senti envahie par la somme des choses à faire...😱 Et je me suis posée cette question : ça sert à quoi tout ça ? Et ma réponse est dans ce podcast 😉 Et toi comment tu...
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Jour 49: Qu’est-ce que le réel engagement ?
On se retrouve aujourd’hui pour le jour 49 du confinement !! hier comme tu as pu le voir je n’ai pas fait de podcast, pourquoi ? Je t’en parle aujourd’hui et je te partage ma vision espace de cette notion d’engagement que l’on fixe souvent par rapport à l’extérieur, mais qu’en est-il vraiment ?…
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Jour 47: Sais-tu que la musique est un allié à ton bien être ?
En ces temps incertain on peut se sentir un peu dans des états « bof », des moments pas très confortables... Je te parle aujourd’hui d’un outil ultra efficace et ultra simple: la musique !! 🎶 Allez go c’est partit !…
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Jour 46: Pourquoi la peur peut te freiner dans ton épanouissement ?
La peur est une émotion qui peut nous protéger mais qui le plus souvent nous paralyse dans notre déploiement naturel. Comment braver nos peurs qui nous limitent et nous empêchent de vivre notre plein potentiel ? La réponse dans ce podcast ;) Et toi comment vis-tu avec tes peurs ? dis moi ça en...
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Jour 45:Pourquoi cultiver son Unicité ?
Tu es Unique et c'est ça dont le monde à besoin ! On va parler aujourd'hui de quelles façons on peut cultiver notre unicité et à quoi ça sert ;) Rejoins le club FP , une nouvelle communauté ultra simple pour t'accompagner dans le Bien Vivre en Famille, en cliquant sur ce lien:...
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Jour 44: Comment savoir où est la vérité ?
Voilà un questionnement fort interessant, surtout en cette période de confinement. Quoi croire ? Qui croire ? Et ça se rapporte aussi à ta vie pro ou familial...On est tellement bombardé d'infos que parfois on y perd notre latin ;) Aujourd'hui je te parle du pouvoir du doute en m'appuyant sur les...
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Jour 43: Pourquoi se simplifier la vie ?
Le temps passe vite, nous voici déjà à 43 jours de confinement !! c'est dingue ;) Je vais te montrer aujourd'hui comme on à cette tendance à se compliquer la vie, alors que par essence elle est très simple ! Rejoins le club FP , une nouvelle communauté ultra simple pour t'accompagner dans le Bien...
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Jour 42: Pourquoi la perfection est un frein à ton déploiement ?
Que ce soit dans ta vie familiale, pro ou perso, la perfection est un poison qui limite tes actions et te pourrie la Vie ! Aujourd'hui j'ouvre ma nouvelle plateforme, elle n'est pas parfaite ;) mais je sens que c'est le moment d'y aller et d'arrêter de remttre à demain !! J'ouvre officiellment le...
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Jour 41: Comment bien vivre en famille ?
Cela fait 41 jours que nous sommes confinés et pour certains cette vie tous ensemble à la maison est difficile. Cette expérience nous montre combien nous devons apprendre le "bien vivre ensemble" ! Mais comment ont fait ? C'est de cela que je te parle aujourd'hui Et pour toi comment ça se passe ?...
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Jour 40: Le temps existe t'il ?
Parlons de temps, de sa notion... Différentes pour chacun de nous, enfermante et souffrante pour certains, légère et joyeuse pour d'autre... Et toi comment vis tu dans le temps ? --------------------------------------------------------------------- Tu veux aller plus loin avec moi ? Je te propose...
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Jour 39: Pourquoi c'est importtant de t'écouter ?
Dans nos vies multi-tâches, on peut facilement glissé dans l'hyper activité, s'éloigner de nos besoins fondamentaux et craquer ! Pour faire le point rien de mieux que de revenir à son corps... Et toi tu fais commennt ? dis moi ça en commentaire
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Jour 38: Comment et pourquoi goûter au silence intérieur ?
Les espaces de silence sont assez rare dans notre société, et encore plus rare dans la famille surtout si les enfants sont jeunes ;) Le silence intérieur ne veut pas dire absence de bruit... c'est une expérience interne à découvrir ! Goûter au silence intérieur c'est s'ouvrir au champs...
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Jour 37: Pourquoi Aimer la Terre ?
En cette journée mondiale de la Terre, j'avais très envie de te partager la reliance que j'ai avec elle et t'inviter à l'unification ... Prendre conscience qu'il n'y à pas la terre et moi, mais un tout qui demande du soin et de l'Amour... Si tu ne respectes pas la terre, c'est toi-même que tu ne...
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Jour 36: Pourquoi cette pandémie est une grâce ?
Parfois on à tendance à focaliser sur les problèmes et on s'éloigne des potentiels cadeaux... Vois-tu les grâces de cette pandémie ? Vois-tu tout ce qu'elle offre ? Dis moi ça en commentaire ;) --------------------------------------------------------------------- Tu veux aller plus loin avec moi…
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Jour 35: Comment Être avec la sensation du Vide ?
On va voir ensemble comment faire quand on ressent le vide, vide d’inspiration, vide de création tant professionnelle, que dans la famille, que pour toi... On à cette habitude de vouloir combler le vide, de vouloir toujours faire quelque chose pour son job ( créer du contenu, des offres…) ou pour...
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Jour 34: Pourquoi décupler les gestes de tendresse en ce temps de pandémie?
Reçu dès la naissance la Tendresse nous construit et ouvre notre coeur.. 👉Y porter notre plus grande attention en ces jours de pandémie mondial, est un acte puissant, nourrissant une vibration transformatrice au coeur de chacun…et pour le monde !💃💕✨ Et toi comment vis tu la tendresse au...
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Jour 33: Sommes-nous à l'aube d'un nouveau monde ?
Sur les réseaux sociaux, on peut lire beaucoup d'histoire au sujet de cette pandémie. Certains pensent que c'est l'éffondrement de l'ancien monde vers un nouveau monde... Qu'en est il vraiment ? Qu'est ce qui va changer dans ta vie perso, pro ou familial ? C'est le sujet d'aujourd'hui !! Dis moi…
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Jour 32: Pourquoi la GRATITUDE est un booster d'énergie ?
Dans ce contexte tout particulier, tu peux te plaindre, vouloir que ce soit différent....ça va t'apporter quoi ? Te maintenir dans un niveau d'énergie bas... Remercier pour ce que tu as, va au contraire te booster en énergie et te permettre de conscientiser le bonheur qui est à tes pieds ;) Dis…
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Jour31: Sais-tu écouter l'Intelligence de Vie pour Être en équilibre ?
Dans nos vies de Femmes-Mères-Entrepreuneuses, ont est devant une multitudes de tâches différentes à faire, et parfois on se perd, on s'essouffle...! Comment faire pour réussir à tout faire et garder un équilibre naturel ? Je te partage aujourd'hui une solution simple et efficace, à tester sans...
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Jour30: Où est ma vraie liberté ?
Au jour 30 de ce confinement inédit j'ai envie de ta parler de cette notion de liberté... La liberté dans ta vie de famille, ta vie pro... Où est-elle ? De quoi dépend t'elle ? Je te partage une vision sur la liberté, celle que j'expérimente chaque jour dans ma vie... Dis moi ce que tu en pense...
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Jour 29: Pourquoi la respiration est ton allié ?
La respiration ! un outil gratuit, disponible 24h sur 24 et 7 jours sur 7, d'une puissance magnfiique ! Je te partage quelques tuyaux et expériences qui vont te faire prendre conscience de l'importance de la respiration dans ta Vie ! Allez on va respirer ensemble aujourd'hui ;)...
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Jour 28: Comment ÊTRE avec les émotions qui débordent ?
On arrive à presque 1 mois de confinement et on peut sentir des débordements émotionels... Comme faire avec les notres ? ceux de nos enfants ? et des autres ? Et toi comment ça se passe ? dis moi ça en commentaire ;)…
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Jour 27: Aime sans mesure...ou le pouvoir de l'Amour
En ce jour de Pâques si spécial cette année, j'ai senti de te parler d'Amour ! T'inviter à voir qu'en toute circonstance l'Amour à toujours un pouvoir transformateur...
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Jour 26: Pourquoi cette pandémie est une opportunité !
Aujourd’hui je te parle de l’opportunité de cette pandémie et de l’importance d’adopter un autre regard pour cueillir les cadeaux qu’elle t’offre. Cette nouvelle situation est confrontante à bien des niveaux que ce soit dans ta vie perso, pro ou familiale. Tu penses peut-être que tu ne peux rien…
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Jour 25: Ecoute ton coeur, pas tes peurs !
Ce qui se passe en ce moment est très intense mais tu ne dois pas céder à la peur que cette situation engendre. Aceuille les unes à unes, respire avec mais ne les attrapes pas elles ne sont pas à toi ! Reviens dans ta douce Présence, ici et maintenant, et savoure le simple fait d’être en Vie......
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Jour 24: En terre Inconnue !
Notre besoin intrinsèque de sécurité est souvent malmené quand nous sommes en terre inconnue... C'est ce que nous vivons aujourd'hui avec cette pandémie, mais nous sommes souvent confronter à des situations insécures.. Comment ont réagit ? comment appréhender au mieux ces situations ?...
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Jour 23: Ta page Blanche !
Ce temps qui nous est offert de vivre intimement dans nos foyers ( physique et vibratoire) nous ouvre des perspectives sur tous les possibles... Nous sommes devant la page blanche !! Qu'est ce que tu va écrire dessus ? qu'est ce qui vibre pour toi, ici et maintenant ? Dis moi ça en commentaire ;)...
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Jour 22: Passe à l'action !
Je te parlais hier du pouvoir de l'intention, celle qui est dans ton coeur, dans tes profondeurs et aujourd'hui je t'invite à passer à l'action ! Met toi en oeuvre et trouve une action qui va te rapprocher de tes intentions... Laisse ta spontanéité agir et après ne te préoccupe pas du résultat !...
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Jour 21: Pose tes intentions
J’espère que vous allez au mieux en ce 21ème jour de confinement ... On vient de finir un cycle et maintenant il est temps de penser à l’après confinement... Et de réfléchir un peu: Quelles sont tes intentions profondes: Pour ta vie perso ? Pour ta vie pro ? Pour ta vie familiale ? Dis moi ça en...
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Jour 19: Direct sur YouTube
Test d'une nouvelle formule en direct sur youTube On se retrouve, on partage et je répond à vos questionnements du moment !
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Jour 18: Reliance Humaine
Cette expérience de pandémie nous met face à plein de changements, plus ou moins important pour certain, et malgrès l'incertitude de demain je vois l'humain à l'oeuvre ! De part et d'autre plein d'entraide, plein de nouvelles idées pour se lier les uns aux autres, alors qu'on est tous confinés…
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Jour 17: Fais ce qu'il te plait !
Cela fait 17 jours que l’on vit éternellement un dimanche un jour où il n’y a aucune obligation d’aller à l’extérieur il n’y a aucun rendez-vous que ce soit professionnel pour la famille les enfants. Comme un dimanche où tu peux rester en pyjama toute la journée et n’es obligé de rien…Tu fais...
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Jour 16: Danser
16 jours, où notre quotidien à basculé vers une autre réalité... Pas facile pour nombreux d'entre nous, et aujourd'hui je vous invite à revenir à votre corps, ici et maintenant, à le faire bouger en dansant !! Les bénéfices sont nombreux et c'est de ça que je vous en parle aujourd'hui ! Prenez…
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