PODCAST · education
INTROSPECTALKS
by Introspecta
Introspecta nace de la empatía y del amor de cinco personas que encontraron en la naturaleza un canal para poder expandirse y poder ser. Por eso creamos un espacio para entendernos y explorarnos en donde podamos compartir ideas, maneras de pensar y sentir, cuestionamientos, inquietudes, formas de contribuir a la sociedad y experiencias de nuestro equipo de trabajo.
Episodes
-
Y tú, ¿ruges o ladras?-E9
¿Conoces cuál es tu animal de poder? En este episodio te platicamos un poco más del juego de animales de poder: de dónde viene, qué significa, por qué los usamos para presentarnos al inicio de una ruta y algunas experiencias mágicas que hemos tenido con él. Esta vez nos vulneramos para contarles...
-
Aconséjame para aconsejar- E8
Cuando nos piden un consejo...¿nos detenemos a realmente escuchar a la otra persona?, ¿por qué damos consejos?, ¿cuándo "debemos" dar un consejo y cuándo no?, ¿por qué no seguimos nuestros propios consejos? En este capítulo nos hicimos esas y más preguntas sobre un tema que quizás pocos...
-
Con amor, de ti para ti-E7
¿Has condicionado el amarte a ti mismx por un "hasta que tenga esto, hasta que logre esto, hasta que luzca así, etc."? ¿Qué conversaciones has estado cultivando últimamente contigo mismx? Te invitamos a una charla con Ana Godina, maestra de Mindfulness y creadora del proyecto The Light…
more -
Viviendo a través del momento: la foto y la presencia-E6
"Seguir tu pasión no es el camino más fácil, pero si el que más te llena y más felicidad te da". Te invitamos a escuchar una charla con Jonathan Klip, fotógrafo que se ha dedicado a capturar aquellos momentos cotidianos a los que pocas veces prestamos atención, sobre cómo al convertir su hobbie…
more -
Más allá de los sueños-E5
¿Te ha pasado que sueñas con que se te caen los dientes, o que no puedes correr mientras te persiguen? ¿Sabes lo que esto significa? En este episodio invitamos a Sofía Clevit, escritora e intérprete de sueños, para platicar sobre aquellos sueños a los que rara vez les damos importancia y que sin...
-
Somos tierra en movimiento: la contaminación que no se ve-E4
En este episodio partimos de la idea de que somos uno con la Tierra y que por mucho tiempo se nos había olvidado. Para abordar esta charla invitamos a Daniel Estrada, coordinador de Pure Earth México, para que nos contara sobre la misión que tiene de resolver problemas de contaminación tóxica que...
-
¿Dejamos huella? Hablemos de Turismo Consciente- E3
¿Alguna vez te has preguntado sobre qué tipo de huella dejas al viajar? ¿Y si nos comprometiéramos a dejar los lugares que visitamos mejor de cómo los encontramos? Para este episodio invitamos a Jaime Garrido, caminante del mundo, que se dio cuenta que podía ser tanto un turista más consciente…
more -
Uniendo propósitos: Cuando dos senderos de cruzan-E2
Aprovechando el equinoccio de primavera, en el cual la tierra deja el proceso de conservación de nutrientes y vuelve a florecer, les quisimos platicar sobre una historia que curiosamente nació en una caminata y que hoy implica nuevos inicios. Esta historia comenzó por encontrar a más personas que...
-
Entre vestidos, balones y tabúes de ser mujer-E1
¡Bienvenidos a la segunda temporada de Introspectalks! Estamos muy emocionados de volver y sobre todo de abrir con este episodio. En el cual, las voces femeninas del equipo decidimos hablar, desde nuestra experiencia, sobre aquellos tabúes que nos han impuesto por el hecho de ser mujeres. Como no...
-
Nuestro caminar por el 2020 -E27
Quisimos terminar la primer temporada, así como el 2020, reviviendo los momentos que más marcaron nuestro año. Un año que sin duda fue de muchísimo movimiento, transformación, crecimiento, permanencia e impermanencia y sobe todo de aprendizaje. Te invitamos a vivir este viaje en retrospectiva con...
-
El instinto creativo: Nacimos para crear-E26
En este episodio nos acompañaron Blas y Ro, dos caminantes y amigos, que además de ser diseñadores gráficos, músicos y cofundadores de Otro Studio, tienen una visión muy interesante acerca del poder de la creatividad. Empezamos por preguntarnos cuestiones más generales como ¿Qué es la…
more -
Relaciones que funcionan: más allá de la monogamia o la poligamia - E25
Hace tiempo que llevamos caminando con las mismas preguntas: que si amar sólo se puede en la monogamia, si la monogamia es igual al apego, y si se necesita más conciencia para soltarlo y entrar en una relación polígama. Esta vez decidimos sentarnos a platicar un poco de ello. Acerca de qué es lo...
-
Moverse para conocerse -E24
¿Alguna vez has pensado en la importancia del movimiento en tu vida? Para este capítulo invitamos a Mariel González, psicóloga y artista interdisciplinaria, que en conjunto con Estefano Sarmiento forman Kuumba, un proyecto que tiene como objetivo generar espacios en donde converjan la parte...
-
Tu energía según los mayas: una guía para el autoconocimiento -E23
En este episodio nos acompañó un gran amigo y maestro, Barukh Pulido, que además de tener uno de los CVs más extensos que hemos visto es también activador de Kines Maya. ¿Qué es eso? es una guía, descubierta por los mayas, para emprender un viaje hacia nuestro interior, reconociendo nuestra…
more -
La masculinidad: una jaula de oro- E22
Los hombres no lloran... Los hombres siempre quieren sexo... Los hombres tienen que ser fuertes ¡BASTA! En este capítulo hablamos sobre cómo cada uno de nosotros ha vivido la masculinidad. Una masculinidad que por muchos años ha encerrado al hombre en una jaula rígida, en la cual no se les…
more -
Improvisación: una guía para la vida-E21
En este capítulo tuvimos como invitado a Piolo Juvera, speaker, improvisador y escritor mexicano, que ha descubierto en el arte de la improvisación muchas herramientas para la vida como: ser conscientes de nuestro entorno, escuchar al otro, conectar con los demás, abrazar los fracasos, aceptarse...
-
Adicciones: del dolor a la luz -E20
Para el capítulo de hoy decidimos hablar sobre las adicciones con Pablo Narayana, fotógrafo profesional que como parte de su proceso de recuperación a las adicciones llegó al camino del Yoga. Nos preguntamos ¿Qué otras formas de adicción existen? ¿Cuál es el proceso para reconocernos como…
more -
Bullshit Rules: Cuestionándonos todo -E19
En este episodio tuvimos como invitados a María y Pedro, del equipo de psicólogos de Café con Sentido, para platicar sobre aquellas normas sociales con las que hemos crecido que limitan nuestra capacidad de expansión y definen cómo tratamos a los demás, a nosotros mismos y las decisiones que...
-
Plantas de poder, ¿un atajo o herramienta para la vida?-E18
¿Has sentido curiosidad de probar alguna planta de poder?¿Lo has hecho y no sentiste lo que esperabas? En este capítulo invitamos a Janet Huerta, para hablar sobre nuestra experiencia con las plantas de poder. De cómo es que éstas nos llevan a un estado de conciencia a partir del cual podemos...
-
Soltando el control: Fe vs. Esperanza-E17
En este episodio hablamos sobre la fe. Dialogamos la diferencia entre ésta, la esperanza y un sistema de creencias. Comentamos cómo es que cada uno de nosotros vive la fe desde su propio entendimiento, reconocimos nuestra pequeñez, hablamos sobre soltar para recibir, hasta nuestra percepción…
more -
El arte de preguntar-E16
Es común pensar que conocer a alguien toma tiempo, esfuerzo o simplemente no sabemos cómo. En este episodio quisimos charlar a través de un juego que nos ha demostrado que al hacer las preguntas correctas y crear un espacio de apertura y escucha, podemos conectar realmente con otros. En este…
more -
Sobre etiquetas, cajas, juzgar y ser juzgado -E15
En este episodio nos preguntamos hasta qué punto las etiquetas nos ayudan a comunicar nuestros ideales, a darnos identidad, y hasta qué otro punto nos sirven como limitantes para encerrarnos en un concepto que no nos permite explorar más allá de eso. Dentro de la misma plática hablamos sobre las...
-
En el sexo, como en la vida, no todo es el orgasmo-E14
En este episodio invitamos a Karina Velasco, coach de transformación personal y fundadora del Método Yorgasmic, para hablar sobre el poder de la energía sexual. Platicamos con ella acerca de cómo podemos romper con aquellos tabúes con respecto al orgasmo, de la importancia de disfrutar el…
more -
¿Por qué SER en el trabajo?-E13
¿Sabías que pasamos aproximadamente un tercio de nuestro día trabajando? y en ese tiempo sólo mostramos una pequeña parte de nosotros, reprimiendo todas las demás. En este capítulo hablamos sobre SER en el trabajo, para así, integrarlo con nuestra vida personal y que este en sintonía con nuestros...
-
Quiero hacer algo por mi México, ¿y tú?- E12
En este episodio invitamos a Enrique Cervantes, director y creador de "El Bonito Tianguis" y "Aguabonita" para platicar sobre la importancia de enraizar con nuestra tierra, gastronomía, colores, texturas y sabores de México y de qué podemos hacer desde nuestra trinchera para vivir una experiencia...
-
Perdonar para sanar- E11
¿Perdonar es olvidar? ¿podemos perdonar desde el victimismo? ¿qué pasa con el perdón hacia nosotros mismos? ¿y si la otra persona no te perdona? ¿se perdona con el corazón o con la cabeza? estas y muchas otras fueron las preguntas que nos hicimos a lo largo de este capítulo acerca del perdón....
-
El poder de ser tú-E10
En este capítulo hablamos sobre el poder de la manifestación, de cómo crear la realidad que queremos a partir del sentimiento, de ponerlo en palabras, de vibrarlo y otras formas de manifestar. Exploramos la visión que diferentes autores y filósofos tienen al respecto y cuáles de ellas nos han...
-
¿Cómo entendemos la Espiritualidad Moderna?-E9
En este capítulo observamos a la Espiritualidad Moderna desde la lupa del Capitalismo. Nos preguntamos hasta qué punto se ha convertido en un producto y si es que ha perdido su propósito. Y cómo gracias al mismo capitalismo ha podido llegar a miles de personas, para que cada una pueda encontrar…
more -
Relaciones Tóxicas: ¿por qué las atraemos?-E8
En este episodio hablamos sobre nuestra experiencia con relaciones tóxicas. Nos preguntamos por qué atraemos este tipo de relaciones, para qué las buscamos y qué necesidades cubren. Exploramos qué función tiene la co-dependencia en nuestras vidas, por qué creemos que necesitamos "otra mitad" para...
-
La música como herramienta de sanación-E7
A veces nuestra vida toma un rumbo que no es el que en realidad queremos, pero nunca es tarde para cambiarlo. En este episodio platicamos con Angélica Núñez, músico-terapeuta de la escuela Artesofia. sobre cómo después de descubrir su camino, ahora puede desarrollar su talento todos los días. La...
-
¿Por qué caminamos en la naturaleza?-E6
Caminar es una de las pocas cosas que puede no tener sentido. Es una forma activa de meditación que nos ayuda para encontrarnos, para compartir, para pensar, para no pensar, para estar, para SER. A lo largo de estos dos años hemos descubierto que caminando en la naturaleza es como mejor nos hemos...
-
¿Cómo acompañar mi ansiedad?-E5
"La ansiedad no es ni buena ni mala, simplemente ES. Tiene un propósito y un sentido". En este episodio nos acompañó Erick Bernal, psicólogo y director de senso-desarrollo de Sensorama, así como Pit y Chris del equipo de Café con Sentido, para hablar sobre la ansiedad. Desde cómo escucharla, cómo...
-
Susana convivencia familiar-E4
"Hay familias disfuncionales y las que no saben que son disfuncionales." En este episodio quisimos extender una plática que tuvimos hace un par de días sobre los sistemas familiares y es que nuestra familia es el más grande de los espejos, cuando aprendemos de ella, aprendemos también de nosotros...
-
Ya no quiero hablar del Coronavirus-E3
Crecimos en una sociedad en la cual desde chicos nos dicen que tenemos que "hacer", pero ¿quiénes somos si no estamos haciendo? La intención de este episodio fue abrir un espacio para hablar no sobre la cuarentena, sino de cómo nos hemos descubierto a través de ella. De cómo cada uno ha aprendido…
more -
Una charla sobre el Autoconocimiento-E2
¿Quién soy si no soy mis ideas, si no soy mis relaciones, si no soy mis emociones, ni mis sueños? En este segundo episodio quisimos hablar sobre el autoconocimiento, desde lo más etéreo, hasta cómo nos hemos ido conociendo cada uno de nosotros; ese proceso que parte del ser conscientes y tal vez…
more -
La historia detrás de Introspecta- E1
En este primer episodio emprendemos un viaje en el tiempo, desde esa primera caminata que cinco locos decidieron hacer dos años atrás, hasta la formación de un movimiento apasionado por las conexiones humanas, la naturaleza y por México. Es por eso que quisimos abrir una ventana a la conversación...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Introspecta nace de la empatía y del amor de cinco personas que encontraron en la naturaleza un canal para poder expandirse y poder ser. Por eso creamos un espacio para entendernos y explorarnos en donde podamos compartir ideas, maneras de pensar y sentir, cuestionamientos, inquietudes, formas de contribuir a la sociedad y experiencias de nuestro equipo de trabajo.
HOSTED BY
Introspecta
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does INTROSPECTALKS have?
INTROSPECTALKS currently has 36 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is INTROSPECTALKS about?
Introspecta nace de la empatía y del amor de cinco personas que encontraron en la naturaleza un canal para poder expandirse y poder ser. Por eso creamos un espacio para entendernos y explorarnos en donde podamos compartir ideas, maneras de pensar y sentir, cuestionamientos, inquietudes, formas de...
How often does INTROSPECTALKS release new episodes?
INTROSPECTALKS has 36 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to INTROSPECTALKS?
You can listen to INTROSPECTALKS on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts INTROSPECTALKS?
INTROSPECTALKS is created and hosted by Introspecta.
URL copied to clipboard!