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Karuna MAA Yoga
by Karuna Maa Yoga
Este canal foi destinado para trazer conteúdos de yoga aplicados para o contexto atual em que vivemos. Você vai encontrar aqui também assuntos relacionados a autoconhecimento, saúde integral, meditação, gestão de emoções, espiritualidade vivenciada, espiritualidade segundo as escrituras sagradas, conceitos filosóficos fundamentais do sistema yogue, dicas e conceitos de ayurveda, aplicações das técnicas do yoga para a vida prática ocidental, orientações de estilo de vida mais adequado segundo sua mente e constituição física.
Episodes
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Mitos sobre iluminação
O que é ser iluminado? O que lhe diferencia de um ser iluminado? Como viver uma vida iluminada ? Esses e outros tópicos são tratados nesse podcast!
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Quando inicia a transformação
Vamos bater um papo sobre quando é iniciado o processo de transformação!
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Se manter aberto é o que cura tudo
Neste podcast trago um papo sobre se manter aberto e as respostas a isso!
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A Busca pela Felicidade
Neste Podcast irei falar sobre a Busca pela Felicidade!
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Por fim, descobri QUEM EU SOU
Conheço o processo de união tão falado no Yoga e de forma técnica- filosófica como isso se dá.
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Meditação acontece ou eu faço acontecer?
Ainda nos fundamentos do Yoga e estudando o sétimo Anga de Patanjali, meditação felizmente tão popular hoje em dia! Eu trago sobre a diferença entre concentração e meditação; o que é meditação; como alcançar estados mais profundos e muito mais. Veja! Comente
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O esforço inteligente que me ajuda a realizar e crescer
Dentro do estudo das escrituras, o sábio Patanjali mostrou que se tivermos concentração e conseguirmos sustenta-la, teremos o conhecimento de tudo que precisamos e chegaremos no ápice da expertise humana, o samadhi. Logo, precisamos desenvolver CONCENTRAÇÃO . E esse vídeo esclarece sobre isso
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A arte da pré-meditação
Todo mundo fala sobre meditação mas esquece que pra chegar lá é necessário alguns passinhos. Neste vídeo explico sobre o recolhimento dos sentidos. E também tem haver com o programa de descondicionamento de padrões que venho apresentando no Instagram. Acompanhe os vídeos e o programa e vamos...
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Um estudo de presença: a chave da minha felicidade e bem-estar
Neste Podcast vamos falar sobre um estudo da presença.
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O controle da vida pela a arte de respirar
Entenda o que significa prana, pranayama, para quê serve é porque a respiração é considerado um CAMINHO para a iluminação
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O incrível estado de ser estável e confortável do Asana (posturas)
Conheça em profundidade a beleza do que é realmente uma postura e para quê serve.
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Saiba como desenvolver a minha espiritualidade através de atos simples
O Yoga possui uma série de considerações sobre como podemos ter uma melhor relação conosco e desenvolvermos a espiritualidade de forma gradual e sólida. Os yamas foram trazidos no vídeo anterior. E os niyamas, também fazem parte da filosofia do yoga e falam sobre: (1) clareza na mente e…
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Yamas: a filosofia do yoga no dia-a-dia
Conheça como a base filosófica do yoga está no nosso dia-a-dia. E entenda como a partir dessa podemos crescer espiritualmente Tenho certeza de que vai amar!
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Yoga Clássico de Patanjali
Iniciamos o estudo mais aprofundado do grande sistematizador do Yoga Clássico, Patanjali. Esse vídeo trouxe uma abordagem geral. Acompanhe os próximos para você saber mais sobre o Yoga em si e como esse sistema óctuplo pode ser um caminho para a iluminação.
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Para quê servem as técnicas de Yoga, como meditação, mantra, posturas e todas que ouço tanto falar!
Estamos caminho dentro da nossa jornada dos Fundamentos do Yoga e prestes a iniciar o sistema de oito passos do famoso Patanjali. E na MAIORIA das vezes não entendemos PARA QUÊ fazer as praticas espirituais que existem nos sistemas do yoga, tantra, budismo, e outras linhas. ASSISTA esse vídeo e...
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Tapas: a firmeza que precisamos para mudar
Descrição: A força de vontade necessária para enfrentarmos quaisquer processos difíceis, doenças, crenças sabotadoras, preguiça, e emoções densas é chamada, no yoga, de Tapas. Entenda mais sobre força de vontade e sua importância nas mudanças e na nossa vida.
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Porquê ter uma alimentação saudável segundo a teorias das forças cósmicas (gunas)
Entender como funciona o “por detrás” da teia que sustenta todo o Universo, todo o mundo material, e o nosso microcosmo, representado na alimentação, na influência da alimentação da mente, é um saber que pode melhorar nossa qualidade de vida e nossa espiritualidade. Assiste e saiba como. Comente!
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Dharma: A busca pelo sentido através do Propósito Maior
Entenda quais são os 4 impulsos humanos no caminho espiritual e como o dharma está relacionado com o vazio existencial, o sentido da vida e o caminho da libertação.
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Karma: existe mesmo a Lei de Murphy ou é fruto do Karma?
Conheça mais sobre a famosa lei da ação e reação; como o Karma atua na sua vida; como uma criança já pode ter traços de personalidade tão nova, dentre outras questões relacionadas ao karma!
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Meditação para Iluminação: Tara Concisa
Meditação para Iluminação: Tara Concisa
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Porque reforço os meus condicionamentos?
Dando sequência aos Fundamentos do Yoga 6, entenda porque nos mantemos e reforçamos os condicionamentos. E como então, posso transformar tudo isso na prática.
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Como posso sair do padrão e transformar os meus condicionamentos
Hábitos, condicionamentos e padrões são extremamente difíceis de lidar e mudar. Entenda todo o mecanismo de formação desses e como podemos transformá-los
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Quais são os benefícios que o Yoga traz para minha vida?
De forma descritiva busquei exemplificar a lógica por detrás dos benefícios que o Yoga traz pra nossa vida. Veja e entenda!
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Yoga é uma pratica religiosa?
Yoga pode ser interpretado como dogma ou religião, mas é um sistema filosófico que reune técnicas e observâncias para você SE CONHECER. Yoga é a ciência do autoconhecimento e portanto, pode ser praticado por qualquer pessoa!
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A prática altruísta - Seva
A prática da ação desinteressada, chamada Seva é um caminho para a iluminação. Entenda mais porque?
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Como lidar com as mudanças sem sofrer
O mundo externo e interno estão em constante transformações e isso nos faz sofrer. Queremos que o aconteceu ontem se repita hoje e o que foi ruim hoje, que não aconteça amanhã. Como sair disso? Esse vídeo fala sobre impermanência e como lidar com elas.
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Dica do Ayurveda de como melhorar a digestão, o apetite e fogo digestivo.
Aprenda uma dica simples do Ayurveda para momentos de baixa digestão, dor de cabeça devido a alimentos gordurosos ou pesados, febre, sonolência por comer demais e tudo que possa estar relacionado ao fogo digestivo.
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Yoga é energia pura, assim como o OM é o divino em som.
Terceiro áudio da série Fundamentos do Yoga! A essência do yoga é a essência do universo. Entendendo a estrutura cósmica da vida e o som primordial chegamos a Deus. Entenda mais sobre Om e o sistema filosófico da consciência chamado samkhya.
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Yoga pode mudar a sua vida!
Conheça como o Yoga atua em todas as áreas da nossa vida e tem o poder de transformar para melhor, todas essas áreas. Veja o vídeo e entenda como!
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Como sair do sofrimento? Conheça a sua ignorância.
A origem do sofrimento vem do que o Yoga chama de ignorância espiritual. Primeiramente somos inconscientes do que sentimentos e agimos. E somos inconscientes da causa desses sentimentos e ações. Entender a causa dos meus pensamentos, sentimentos e ações, para então entender se eu realmente quero...
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Yoga nunca foi apenas um exercício físico! Para quê fazer POSTURAS de Yoga?
Yoga é mal interpretado como um exercício físico, sendo que atua no nível físico, energético, mental e espiritual. Esse vídeo é um convite para você saber mais sobre o yoga e a verdade da execução das posturas! E a partir disso, praticar de forma mais profunda e original à tradição yogue.
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Aprenda o significado do EU OBSERVADOR para aplicar na PRÁTICA!
Esse é o primeiro vídeo da série Fundamentos do Yoga. Nele vamos abordar se somos pegos pelas situações ou se já conseguimos identificar o EU OBSERVADOR que somos. Entenda os conceitos que te ajudam a aplicar a filosofia na prática! Compreenda as diferenças entre consciência e testemunhar;...
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Apresentação do Canal!
Este canal foi destinado para trazer videos de yoga aplicados para o contexto atual em que vivemos. Você vai encontrar aqui também assuntos relacionados a autoconhecimento, saúde integral, meditação, gestão de emoções, espiritualidade vivenciada, espiritualidade segundo as escrituras sagradas,...
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What is Karuna MAA Yoga about?
Este canal foi destinado para trazer conteúdos de yoga aplicados para o contexto atual em que vivemos. Você vai encontrar aqui também assuntos relacionados a autoconhecimento, saúde integral, meditação, gestão de emoções, espiritualidade vivenciada, espiritualidade segundo as escrituras sagradas,...
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