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Keto en español
by @luisketomx
Keto, Ayuno intermitente, biohacking y máximo rendimiento. Toma el control de tu salud y únete a nuestra comunidad. Hay mucha información de la dieta cetogénica pero poca en español y adaptada para la comunidad latina. Síguenos y te compartiremos entrevistas con expertos en el tema, episodios con temas profundos relacionados con este régimen, testimonios, recomendaciones y mucho más contenido para que te puedas educar. Bendiciones a todosLuis Valdez @luisketomx
Episodes
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# 07 Tropiezos y reflexiones: la parte mental de tu proceso
En este episodio te platico de lo que casi nadie te va a hablar en las redes sociales respecto a dietas y ejercicio. Te cuento de mis tropiezos y retrocesos y de cómo he tratado de sobre llevarlos. Cada quien tenemos un proceso, y no sabemos la lucha interna que cada quien esta llevando. Hoy en...
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#06 Entrevista con Frida Terán Parte 2
Esta es la segunda parte de la entrevista con Frida Terán. En este capítulo platicamos acerca de sus experimentos relacionados al biohacking, de la calidad del sueño, de los ayunos prolongados, de su opinión de las cetonas exógenas y de su participación como panelista en la primera edición del…
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Keto, Ayuno intermitente, biohacking y máximo rendimiento. Toma el control de tu salud y únete a nuestra comunidad. Hay mucha información de la dieta cetogénica pero poca en español y adaptada para la comunidad latina. Síguenos y te compartiremos entrevistas con expertos en el tema, episodios con temas profundos relacionados con este régimen, testimonios, recomendaciones y mucho más contenido para que te puedas educar. Bendiciones a todosLuis Valdez @luisketomx
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What is Keto en español about?
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