KooshCast - پادکست فارسی

Episodes

1. 13

   اشتباه بزرگ ذهن مردانه: منتظر تموم شدن زندگی نباش! | فصل ۱

   در فصل اول کتاب The Way of the Superior Man، دیوید دیدا به یکی از عمیق‌ترین تله‌های ذهن انسان اشاره می‌کنه:این‌که فکر می‌کنیم«یه روز همه‌چی تموم می‌شه… بعدش زندگی رو شروع می‌کنم.»فقط این پروژه تموم شه…فقط پول بیشتر بشه…فقط رابطه درست شه…فقط حالم بهتر شه…اما حقیقت اینه که اون “بعدش” برای خیلی‌ها...

   Jan 2, 2026

   14m
2. 12

   💤 وقتی می‌خوابی، ذهنت بیداره… | چطور پیام‌های ذهن رو بفهمیم؟

   آیا تا حالا شده خوابی ببینی که حس کنی یه پیام خاص برات داره؟در این ویدیو با هم بررسی می‌کنیم که چطور در خواب همون بخش آگاه و نیمه‌آگاه ذهنمون با ما حرف می‌زنه و چطور می‌تونیم از رویاها برای خودشناسی، آرامش ذهن و رشد درونی استفاده کنیم.🌙 خواب فقط استراحت نیست؛خواب جاییه که ذهن نقاب‌ها رو کنار...

   Dec 17, 2025

   9m
3. 11

   تأثیر رابطه ناسالم با پدر | Daddy Issues | Men’s Talks

   در این قسمت کوشا از تأثیرات روابط ناسالم بین پدر و پسر میگه و راه حل های کاربردی برای رشد و حال بهتر. ممنون که کامنت میذاری، به اشتراک میذاری و فالو میکنی 💙

   Dec 3, 2025

   30m
4. 10

   وقتی مردانگی و زنانگی درونت با هم آشتی می‌کنن | Sara Sarv

   در این قسمت از پادکست، با سارا گفت‌وگو کردیم درباره‌ی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های رشد فردی:این‌که چطور مردانگی و زنانگی درونمون رو بشناسیم، تعادل بینشون رو پیدا کنیم، و از این طریق رابطه‌مون با خودمون و دنیا بیرون رو شفا بدیم.https://www.instagram.com/i__am__home/اگه حس می‌کنی گاهی از خودت دور…

   more
   Nov 15, 2025

   1h 24m
5. 9

   واقعیت های آیاواسکا و قدرت درمانی شگفت انگیز طبیعی | Melina

   در این واقعیت‌های آیاهواسکا (Ayahuasca) و قدرت درمانی شگفت‌انگیز طبیعی اون رو بررسی می‌کنیم. 🌿می‌فهمی که این تجربه فقط یک مراسم معنوی نیست، بلکه می‌تونه ابزاری برای آگاهی، خودشناسی و رشد فردی باشه — سفری به درون برای درک عمیق‌تر از خودت و ارتباطت با جهان. ✨https://www.instagram.com/kooshgood/

   Nov 11, 2025

   1h 27m
6. 8

   باوری که تو رو از آرزو هات عقب نگه داشته همینه

   باوری که تو رو از آرزوهات عقب نگه داشته همینه... توی این ویدیو درباره‌ی درماندگی آموخته‌شده (Learned Helplessness) صحبت می‌کنم — یکی از عمیق‌ترین الگوهای ذهنی که باعث میشه حس کنی «هر کاری می‌کنم، فایده نداره». اگه بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی، اگه انگیزه‌ت از بین رفته یا حس می‌کنی همیشه یه چیزی...

   Nov 7, 2025

   15m
7. 7

   واقعیت های پشت پرده و دلیل جواب نگرفتن ات از سایکدلیک ها | Dr.Jalal Mortazavi

   واقعیت‌های پشت پرده سفرهای سایکدلیک و دلیل اینکه چرا بعضی‌ها جواب دلخواهشون رو نمی‌گیرن بررسی می‌کنیم. یاد می‌گیری چطور تجربه‌ای آگاهانه و موثر داشته باشی. 🌱✨ https://ravannama.org/ 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک...

   Oct 10, 2025

   1h 52m
8. 6

   رابطه رمانتیک میخوای ولی اینو نمی دونی؟! | هلن پورفرید

   اگه رابطه رمانتیک میخوای و اینو نمی دونی تا آخر عمرت اسیر الگو های تکراری می مونی! در این گفت‌وگوی عمیق با هلن پورفرید، روان‌درمانگر، درباره‌ی الگوهای تکراری در روابط عاطفی صحبت می‌کنیم — اینکه چرا بعضی از ما بارها وارد رابطه‌هایی می‌شیم که دردناک یا ناپایدارن، و ریشه‌ی این تکرارها در سبک...

   Oct 10, 2025

   1h 19m
9. 5

   هیشکی غیر از خودت اینجا نیست!

   توی این اپیزود کوشا از دگرگونی اخیرش میگه و روش جالبی برای آشتی درونی، حتی بیشتر!

   Oct 3, 2025

   21m
10. 4

    این می‌تونه زندگی‌تو عوض کنه (پایان خودارضایی)

    این قسمت بهت کمک می‌کنه برای همیشه خودارضایی رو کنار بذاری و مسیر تازه‌ای برای زندگی‌ت بسازی. 🌱 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب:...

    Oct 1, 2025

    29m
11. 3

    زخم های پدرانه | چطور با پدرم دوباره آشتی کنم؟ | Men's Talk #1

    من از سفر شخصی‌ام می‌گویم؛ از سال‌ها فاصله و سکوت با پدرم تا قدم‌هایی که برای گفت‌وگو، درک و آشتی برداشتم. این مسیر چه تاثیری روی من گذاشت؟ چطور هویت و اعتماد به نفس مردان تحت تاثیر رابطه با پدرشان قرار می‌گیرد؟ و چرا healing این ارتباط می‌تواند آینده‌ی ما و حتی نسل بعد را تغییر دهد؟ در طول این...

    Sep 23, 2025

    38m
12. 2

    چطوری خود ارضایی رو در کمترین زمان ترک کنم؟

    💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood11?si=MqZiVEfTiw7Qnmuy 📷 اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood 📢...

    Sep 18, 2025

    34m
13. 1

    آیاواسکا | از جنگل های آمازون تا دنیای امروز | Melina

    https://www.instagram.com/melina___1111/ 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood11?si=MqZiVEfTiw7Qnmuy 📷...

    Sep 15, 2025

    1h 27m
14. تأثیر روان نما های کهن (سایکدلیک ها) و روان انسان امروزی

    💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood11?si=MqZiVEfTiw7Qnmuy 📷 اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood 📢...

    Sep 11, 2025

    31m
15. اینو بدونی دیگه خودتو فدای شرایط و دیگران نمیکنی | خودط باش

    چرا همیشه خودتو قربانی شرایط و خواسته‌های دیگران می‌کنی؟توی این ویدیو می‌ریم سراغ ریشه‌ی این الگو و یاد می‌گیری چطور ازش بیرون بیای.اگه آماده‌ای که خودِ واقعیتو زندگی کنی و نه نقشی که بقیه ازت می‌خوان، این ویدیو برات ساخته شده.✅ ریشه‌یابی✅ حل مسئله✅ بازگشت به خودت 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه...

    Sep 9, 2025

    19m
16. چگونه انرژی مردانه و زنانه روی روابط و موفقیت ما اثر می‌گذارد؟

    تا حالا برات پیش اومده خیلی منطقی و هدف‌گرا باشی، اما یک‌دفعه نیاز به آرامش، احساس و رهایی پیدا کنی؟ این دوگانگی بی‌دلیل نیست. در این پادکست می‌فهمیم انرژی زنانه و مردانه یعنی چی، چرا هر دوشون مهمن، و چطور می‌تونیم با آگاه شدن ازشون زندگی متعادلی بسازیم. 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای…

    more
    Sep 8, 2025

    23m
17. سلف لاو اگه نبود همچین تجربه ای با ماشروم نداشتم | تینا

    💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood11?si=MqZiVEfTiw7Qnmuy 📷 اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood 📢...

    Sep 4, 2025

    57m
18. نکاتی درباره سایکدلیک ها که نمی خوان بدونی! | مهران امامی مؤسس انجمن روان نما | EP 02

    مهران سیدامامی یک درمانگر کل‌نگر و آگاه به تروماست که در حوزه‌ی روان‌درمانی با روان‌نماها، به‌ویژه MDMA، تخصص دارد. او دارای گواهی Compassionate Inquiry از دکتر گابور ماته و مدرک فوق‌لیسانس روان‌شناسی از دانشگاه CIIS آمریکاست. مهران همچنین دوره‌ی تخصصی Psychedelic Therapy and Research (CPTR) را…

    more
    Aug 31, 2025

    1h 23m
19. گفت و گو با مستر اردلان نویسنده جادوگر سفید | EP 01

    در این اپیزود از پادکست، پای صحبت مستر اردلان نشستیم؛ نویسنده و پژوهشگری که با کتاب جادوگر سفید به دنیای درون، آگاهی و سفر معنوی پرداخته است. در این گفت‌وگو درباره‌ی الهام‌ گرفتن برای نوشتن این کتاب، تجربه‌های شخصی او در مسیر خودشناسی، و نگاهش به جادو، آگاهی و دنیای معنوی صحبت می‌کنیم. اگر دنبال...

    Aug 28, 2025

    1h 44m
20. 🩰 خجالت میکشیدم، میخواستم فرار کنم

    💛 حمایت از پادکست خودط باش 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازش حمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 📷 اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood 📢 کانال تلگرام: https://t.me/kooshgood1 🌐 وب‌سایت:...

    Jul 30, 2025

    13m
21. تولد دوباره بعد از آیاواسکا - نیوشا

    💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازشحمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: 🌍 لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood 🎥 یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood 📷 اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood 📢 کانال تلگرام:...

    Jul 16, 2025

    1h 38m
22. شناخت انرژی زنانه و مردانه شاه کلید راهتن!

    در این اپیزود، با هم درباره‌ی این دو انرژی صحبت می‌کنیم: انرژی زنانه یعنی چی؟ مردانه یعنی چی؟ چرا بعضی وقت‌ها احساس بی‌جهتی یا خشکی عاطفی داریم؟ چطور عدم تعادل بین این دو انرژی باعث مشکل در رابطه‌ها و شغل‌مون می‌شه؟ و در نهایت، چطور می‌تونیم این نیروها رو در خودمون بشناسیم و ازشون استفاده کنیم تا...

    Jul 14, 2025

    27m
23. تنها ناجی زندگیت خودتی

    حمایت از پادکست کوشکست اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد ازش حمایت کنی، می‌تونی از طریق لینک زیر حمایتم کنی: لینک حمایت (پترئون): https://patreon.com/kooshgood یوتیوب: https://youtube.com/@kooshgood اینستاگرام: https://instagram.com/kooshgood کانال تلگرام: https://t.me/kooshgood1...

    Jul 13, 2025

    15m
24. چرا خودط باش؟ با «ط»؟

    در این قسمت کوشا راجع به اهمیت خود واقعی رو پیدا کردن و راهکار های پیشنهادی اش میگه که چجوری میشه این دگرگونی اتفاق بیوفته؟!

    Jul 10, 2025

    24m
25. Peter Acari - زندگی، صدا، و چند تا درس ناب

    در این اپیزود با پیتر درباره زندگی و اشتیاق فراوانش برای کارش گپ زدیم و سعی کردم مفهوم صحبتامونو همونجا ترجمه کنم کنم. خیلی اپیزود خاصی شده. امیدوارم کمک کننده باشه و لذت ببری! ویدیو کامل اش با زیر نویس توی چنل یوتوب ام هست اگه اونجوری برات راحتتره که ببینی....

    Jul 8, 2025

    1h 44m
26. رابطه میخوام ولی از صمیمت هم وحشت دارم! - هلن پورفرید

    چطور میشه که هم‌میخوام تو رابطه باشم وهم نباشم؟؟ ترس هام از کجان؟ گفت و گو با هلن پورفرید - روانشناس

    Jul 4, 2025

    41m
27. جنگ و صلح

    🎙️ کوش‌کست | خودط باش پادکستی برای اونایی که دنبال صداقت،خودشناسی و رهایی از نقاب‌ها هستن. 🧠 این قسمت درباره: در دل خبرهای ناامیدکننده و لحظه‌هایی که انگار جهان در حال فروپاشیه، چطور می‌تونیم هنوز نفس بکشیم؟ در این اپیزود، از رهایی در دل آشوب می‌گیم؛ از اینکه چطور می‌شه در طوفان‌ها شاهد بود،…

    more
    Jun 17, 2025

    18m
28. می گفتن نکن، زشته! … ولی من اینجوری یاد گرفتم که خودم باشم

    🎙️ کوش‌کست | خودط باش پادکستی برای اونایی که دنبال صداقت،خودشناسی و رهایی از نقاب‌ها هستن. 🧠 این قسمت درباره: تو این ویدیو از تجربه‌ای می‌گم که شاید برای تو هم آشنا باشه...از وقتی یادمه، همیشه یکی بهم می‌گفت:"این کارو نکن.""اونجوری حرف نزن.""اگه می‌خوای قبولت کنن، باید مثل بقیه باشی."اما هیچ‌کس...

    Jun 13, 2025

    13m
29. توهم نبود... واقعیتِ پنهانی بود که همیشه ازش فرار کرده بودم

    🎙️ کوش‌کست | خودط باش پادکستی برای اونایی که دنبال صداقت،خودشناسی و رهایی از نقاب‌ها هستن. 🧠 این قسمت درباره: توی این قسمت، با هستی حرف زدیم — زنی از ایران، که یه تجربه‌ی عمیق با قارچ‌های روان‌نما، زندگیشو از ریشه تکون داد. نه برای فان بود، نه فرار. یه سفرِ بی‌برگشت به درون خودش بود. تجربه‌ای…

    more
    Jun 10, 2025

    1h 20m
30. سایکدلیک ها چی هستن؟ چطور می تونن کمک کنن؟

    کوش‌کست | خودت باش درباره اپیزود: در این اپیزود از KOOSHCAST می‌ریم سراغ گیاهان روان‌گردان یا همون سایکدلیک‌ها — اما نه از دید تفریحی یا اعتیاد، بلکه از زاویه‌ای قدیمی و عمیق. تجربه شخصی‌ام رو از کار با این گیاهان به اشتراک می‌ذارم، تفاوتشون رو با “مواد مخدر” معمولی توضیح می‌دم، و درباره‌ی…

    more
    Jun 7, 2025

    31m
31. پذیرش خود واقعی | گفت‌وگو با دکتر شریفی درباره سایه‌ها، نقاط کور و راه‌حل‌های کاربردی

    توی این گفتگو با دکتر شریفی، درباره‌ی پذیرش خود واقعی حرف می‌زنیم. سایه‌ها و نقاط کور ذهنی چیه؟ چرا نمی‌تونیم خودمون باشیم؟ راهکارهای کاربردی برای آشتی با خود گفتگویی برای هر کسی که دنبال شناخت عمیق‌تر خودشه. ارتباط با مهمان: https://www.dralirezasharifi.com/ https://www.instagram.com/alirezadba/...

    Jun 6, 2025

    51m
32. چطور لذت رو در رابطه جنسی افزایش بدم؟ (مردونه)

    کوش‌کست | خودت باش توی این قسمت از Kooshcast با یه گفت‌و‌گوی خودمونی می‌ریم سراغ یکی از چالش‌های رایج برای خیلی از مردها: زودانزالی. درباره اینکه چرا اتفاق می‌افته، چطور می‌شه جلوشو گرفت، و اصلاً چطور می‌تونیم رابطه‌ جنسی عمیق‌تر، آگاهانه‌تر و لذت‌بخش‌تری داشته باشیم. این اپیزود برای هر مردی خوبه...

    Jun 5, 2025

    27m
33. سایکدلیک ها و خودشناسی - از جنگل های کاستاریکا

    چه می‌شه وقتی به‌جای عقل، به ندای قلبت گوش بدی؟ وقتی مسیرت نه توی یک دفتر و پشت میز، بلکه در دل جنگل‌های بارانی شکل می‌گیره؟ در این قسمت، با زوجی ایرانی همراه می‌شیم که زندگی امن و آشنا رو پشت سر گذاشتن تا با ساکدلیک‌ها، عشق، و آگاهی، سفر خودشون رو از نو تعریف کنن. از کالیفرنیا تا تپه‌های گرم و...

    Jun 1, 2025

    51m
34. چی میشه عشق رو پس میزنی؟

    تو این اپیزود کوشا راجع به قوانین پنهان ذهن ناخودآگاه میگه که چجوری میتونن ما رو از تجربه عشق واقعی دور نگه دارن. https://youtube.com/@kooshgood?si=o22dIqKQbMhjgGq7

    May 10, 2025

    17m
35. قضیه خیلی ساده تر از اونیه که فکر میکنی

    در ان قسمت کوشا از ساده ترین روش های زیستن میگه برای موفقیت

    May 9, 2025

    6m
36. چجوری با «تنهایی» خودم آشتی کردم؟

    در این قسمت کوشا راجع به اهمیت ارتباط با خود میگه و اینکه چجوری هرکسی میتونه به اوج لذت از زندگی برسه اگه این نکته هارو بدونه …

    May 2, 2025

    13m
37. چطوری سرنوشتم رو با یوگا عوض کنم؟|پدر یوگای ایران - مسعود مهدوی

    اگر پیشینه ی یوگا - معنی اصلی یوگا و بحث هایی مثل سرنوشت ، جبر و اختیار برات جذابه این اپیزود برای شماست. https://www.instagram.com/kanoonyoga?igsh=MWU0cWpoNDdoZjRiZA== https://www.instagram.com/kooshgood?igsh=MTF0NjRnMjVxdDJzMg%3D%3D&utm_source=qr

    Apr 20, 2025

    1h 04m
38. وقتی ترکش کردم تازه زندگی شروع شد - ماریجوانا🍀

    بهداد تو این اپیزود از تجربه واقعی زندگیش میگه که علف و واقعیت های پشتش براش چی بوده و باعث شد منم داستانمو خیلی راحت بیان کنم 🍀 https://www.instagram.com/kooshgood?igsh=MTF0NjRnMjVxdDJzMg%3D%3D&utm_source=qr

    Apr 17, 2025

    44m
39. زایمان از سر عشق یا از سر نیاز؟ 🇨🇷

    گفت و گویی خود جوش در قعر جنگل های کاستاریکا در ریتریت سنتر Eye of Horus . لیلا و نازنین - مادر بودن میتونه یک سعادته ؟؟ https://www.instagram.com/eye.of.horus.eden?igsh=ZXc2OHh5YjExYXM3

    Mar 9, 2025

    36m
40. مدیتیشن - سلف لاو 💙

    این مدیتیشن طراحی شده برای تقویت «خود عاشقی» در شما 💙

    Mar 4, 2025

    25m
41. Aras Bliss | مغزتو به نفع خودت اینجوری هک کن 🧠

    این قسمت برای هر کسیه که میخواد در کمترین زمان به آگاهی و خودشناسی برسه ⚡️

    Feb 23, 2025

    2h 23m
42. Dr. Jalal M | انقلابی خاموش در تراپی انسان نوین 🍄

    اگر از روان نما ها (سایکدلیک) شنیدی ، سوال داری یا تجربه داشتی - این اپیزود برای توعه 🍄 https://www.instagram.com/ravannamacommunity?igsh=MTZtb3V6N2hkZTQweA==

    Feb 22, 2025

    1h 19m
43. Shervin Boloorian | معجزه صدا درمانی ☯️

    با شروین بلورین‌گپی زدیم از اهمیت تعادل مردانگی‌و زنانگی. صدا درمانی چی هست؟؟ و خبر آهنگ جدیدش که میتونین از این اینک بگیرینش https://ffm.to/shervin-tiyt https://open.spotify.com/artist/5KLX9LpyDgSphK7v0tM2uJ?si=ob7AcZtbTf-dqhzRtmmjnw Shervinboloorian.com

    Feb 7, 2025

    1h 05m
44. چجوری به خود واقعیم رسیدم؟ از تهران تا تورنتو

    تو این قسمت خیلی راحت بهت میگم که چی شد که این شدم و چجوری تو خم میتونی برسی به ورژن دلخواه خودط.

    Jan 22, 2025

    34m
45. تأیید طلب - به خودط نگیر 💡

    چجوری به خودم نگیرم حرفای آدما رو ؟؟؟

    Jan 17, 2025

    24m
46. احساس شرم و نیاز به سکس 😈😇

    مرسی از حمایتت و نظرت

    Jan 13, 2025

    15m
47. نیلوفر شیخی _ اساس مراقبه و قضاوت

    Insta & YouTube: @kooshgood @niloofarsheykhi

    Jan 12, 2025

    15m
48. منظور از «خودط باش» چیه؟ (مهم)

    ما میتونیم قوی تر از شرایط بشیم؟؟ 💡

    Jan 12, 2025

    20m
49. هانی خسروانی _ دختر ایرانی که از ۹ سالگی مدیتیشن میکرد

    Jan 9, 2025

    37m
50. کارما چیه؟ سرنوشت دست کیه؟

    نظرتو برام بگو … جالبه برام! https://www.instagram.com/kooshgood/profilecard/?igsh=MTF0NjRnMjVxdDJzMg==

    Jan 6, 2025

    22m