La Magia de Ser Tú

Episodes

1. 37

   37. Ser espacio para sentir y sostener, observando la ilusión del control

   ¡Hola queridos amigxs! Elegí compartir con ustedes una experiencia que tuve con relación a una práctica de respiración que me destapó mucho flujo emocional. Enojo estancado que en su momento no dejé fluir. Así que la reflexión es observar las historias de la mente, el drama, la ilusión del…

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   May 26, 2022

   18m
2. 36

   36. ¿QUÉ estas HACIENDO con tu TIEMPO? EL VALOR DE LA VIDA

   ¿QUÉ estas HACIENDO con tu TIEMPO? EL VALOR DE LA VIDA El tiempo esta ahí con nosotros, ya sea de forma lineal o no, vivimos una experiencia humano donde cada segundo podemos elegir qué hacer o qué no hacer con nuestro tiempo, por esto la pregunta, ¿Qué estas haciendo con tu tiempo? 👀⏳ Si vemos...

   May 21, 2022

   14m
3. 35

   35. Romper PATRONES familiares SIN JUICIO y en GRATITUD

   ¡Hola amig@s! Me puse reflexiva y les conté cómo ha sido mi proceso al romper patrones familiares, ver a mi mamá y a mi papá sin juicio, como grandes maestros y reconocer que cada uno es responsable de su propia experiencia humana. Reconocer con amor la elección que hice al elegirlos cómo mis...

   May 11, 2022

   11m
4. 34

   34. MEJORA la RELACIÓN contigo MISMO y tu VIDA CAMBIARÁ

   MEJORA la RELACIÓN contigo MISMO y tu VIDA CAMBIARÁ Tanto tiempo hablando de la relación contigo mismo y a veces no sabemos por dónde empezar, por eso hoy te platico sobre mi experiencia en este tema y cómo sigo explorando esta relación que es para toda la vida ✨ Este es un camino lleno de…

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   May 5, 2022

   17m
5. 33

   33. CONFÍA en el PROCESO, estás siendo GUIADX

   ¡Holaaa amigooos! Gracias por estar aquí :) El episodio de hoy es un RECORDATORIO amoroso de que todo lo que experimentamos en el camino es parte de nuestra expansión. Si estás pasando por mucha contracción, CONFÍA en que ESTÁS SIENDO GUIADO y que algo más grande te sostiene. ✨ Espero de todo...

   May 5, 2022

   12m
6. 32

   32. VALORA el SER AMOROSO que ERES

   En este video te hablo sobre el poder de la validación que le hemos dado a otros sobre nosotros mismos y la importancia de darnos el valor nosotros mismo por sobre los factores externos ❤️ Recuerda que este mensaje si lo estas viendo en este momento es porque tu ser te esta llamando para que veas...

   Apr 20, 2022

   11m
7. 31

   31. DEJA de AUTOEXIGIRTE, lo estás HACIENDO BIEN :)

   🌈 ¡Hola hola, seres mágicos! Estoy muy contenta de estar otra vez compartiendo con ustedes. Esta ocasión les platico de cómo ha sido mi experiencia estos últimos días observando la AUTOEXIGENCIA y lo poderoso que es reconocer que LO ESTOY HACIENDO BIEN, que cada uno tiene sus propios ritmos y...

   Apr 13, 2022

   17m
8. 30

   30. APRENDE a ELEGIRTE a TI antes que a OTROS

   APRENDE a ELEGIRTE a TI antes que a OTROS #AmorPropio ¡Hola! En este video te hablo sobre el valor de elegirse a uno mismo por sobre todas las cosas y todas las personas 👀 Elegirse a uno mismo es un acto de valentía y amor hacia ti que tiene un poder enorme en tu mundo interno y externo 🙌🏻 Te...

   Apr 6, 2022

   17m
9. 29

   29. CÓMO ABRAZAR el CAMBIO, la IMPERMANENCIA y el NO SABER

   ¡Holaaaa amigxs! Disfruté mucho el video de hoy y los invito con mucho amor a reflexionar conmigo sobre la impermanencia; la importancia de reconocer que estamos en constante cambio y que algunas veces el no saber nos abre posibilidades que nunca antes imaginamos. Espero lo disfrutes mucho…

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   Mar 31, 2022

   24m
10. 28

    28. DEJA de VIVIR a PRISA todo el TIEMPO

    🟣 DEJA de VIVIR a PRISA todo el TIEMPO | La Magia de Ser Tú ¡Hola! Hoy te vengo a platicar sobre esta programación que tenemos en la vida de vivir todo a prisa, te invito a hacer una reflexión sobre la forma en la que estamos haciendo las cosas y a qué ritmo lo estamos haciendo porque a veces un...

    Mar 23, 2022

    15m
11. 27

    27. El PODER de tu NIÑO INTERNO

    🟢 ¡Holaaa amigxs! Me emociona mucho compartir con ustedes este video en el que hablamos del poder y la sabiduría que tienen los niños, además, recordamos juntos que no importa la edad que tengas, tu niño o niña interno habita dentro de ti, solo hay que escuchar y saber que podemos sostenernos....

    Mar 18, 2022

    12m
12. 26

    26. HAZ ESTO para CALMAR tu mente ante el EXCESO de PENSAMIENTOS

    HAZ ESTO para CALMAR tu mente ante el EXCESO de PENSAMIENTOS ¡Hola! Hoy estoy muy contento de compartir contigo este video en el que platico sobre este exceso de pensamientos que podemos vivir en cualquier momento del día y que nos abruma tanto que nos olvidamos de vivir en el presente 👀 Te…

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    Mar 18, 2022

    16m
13. 25

    25. EL PERDÓN como REGALO

    ¡Hola amigxs! Qué gusto tenerlos de nuevo aquí en el canal! Quiero compartirles desde mi corazoncito mi perspectiva del perdón como el regalo maravilloso que es. Dejar de sentirnos y señalar culpa y comenzar a hacernos responsables de nuestra experiencia. Y que sepas que todo aquello que nos…

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    Mar 18, 2022

    16m
14. 24

    24. Todo LLEGA en TIEMPO PERFECTO y a TU RITMO. NO te COMPARES con los DEMÁS

    Todo LLEGA en TIEMPO PERFECTO y a TU RITMO, NO TE COMPARES con los DEMÁS ¡Hola! En este video te platico sobre cómo todo llega en tiempo perfecto, en un tiempo que para cada ser es diferente. A veces observamos a nuestro alrededor y vemos el "éxito" que los demás están teniendo y nos comparamos…

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    Mar 18, 2022

    12m
15. 23

    23. La MAGIA de la GRATITUD

    Hola amigxs!! Bienvenidos de nuevo por acá en el canal 😁 Esta vez platicamos de la magia que tiene en nuestras vidas la gratitud y como con un hábito tan simple como agradecer el amanecer nuestros días pueden tener una impronta totalmente distinta y amorosa. Agradecemos con todo el corazón su...

    Mar 18, 2022

    9m
16. 22

    22. Cómo CREAR RELACIONES SANAS y desde el AMOR

    CÓMO TEJER RELACIONES SANAS y desde el AMOR | La Magia de Ser Tú ¡Hola! Con mucho amor te comparto este video donde platico sobre cómo podemos tener relaciones sanas enfocándome en las relaciones de pareja y cómo podemos tejer nuevas relaciones desde el amor y siendo conscientes de a quien…

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    Mar 18, 2022

    18m
17. 21

    21. ¿CÓMO VIVIR en el PRESENTE? ✨

    ✨ ¡Hola, hola amigxs! Los recibimos con mucho amor en este nuevo video para explorar juntos una práctica sencillísima pero poderosa para anclarnos al presente. :) Además, recordamos que es en el aquí y ahora en donde las bendiciones se hacen presentes y están siempre disponibles para nosotros. La...

    Mar 18, 2022

    13m
18. 20

    20. 12 HÁBITOS para SIMPLIFICAR tu VIDA

    🟣 12 HÁBITOS para SIMPLIFICAR tu VIDA ¡Hola! Hoy te comparto algunos hábitos para ayudarte a simplificar tu vida y ser más feliz en cada momento de tu vida 🙌🏻 A veces no somos conscientes de las cosas que hacemos, lo que vivimos o lo que nos regala la vida por el hecho de estar poniendo…

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    Mar 18, 2022

    19m
19. 19

    19. PASEMOS de la LUCHA a la UNIDAD

    ¡Hola amigues! La invitación de esta semana es una visión muy amorosa de desarrollar nuestras experiencias. ¿Qué tanto te has comprado la idea de que todo en la vida es lucha y que si no luchas no obtienes lo que quieres? Aquí nos abrimos a nuevas posibilidades reconociendo que al cambiar nuestra...

    Mar 18, 2022

    14m
20. 18

    18. CÓMO DEJAR de VIVIR en PILOTO AUTOMÁTICO y VIVIR tu VIDA

    🟣 3 PASOS y EJERCICIOS para DEJAR de VIVIR en PILOTO AUTOMÁTICO y VIVIR tu VIDA Estamos acostumbrados a reaccionar antes de pensar lo que vamos a decir, creamos un caos y un ciclo que se repite porque hacemos lo mismo una y otra vez sin darnos cuenta que estamos repitiendo patrones y lo…

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    Mar 18, 2022

    21m
21. 17

    17. 5 CONSEJOS para EMPEZAR a MEDITAR y CONECTAR contigo

    🌀 5 CONSEJOS para empezar a MEDITAR ¿Te has preguntado cómo meditar para conectar contigo mism@? En este episodio te hago algunas invitaciones con mucho amor para comenzar a crear espacios de pausa destinados para ti. Recuerda que lo más importante es que estés tú, contigo, para ti. ✨ No hay tal...

    Mar 18, 2022

    14m
22. 16

    16. Llena tu CORAZÓN de GRATITUD

    Un corazón lleno de gratitud ❤️ ¡Feliz fin de año! Esperamos que este 2022 este lleno de mucha paz, amor y sobre todo magia en tu vida Hoy te platicamos sobre la importancia de dar gracias en estas fechas tan intimas con nuestra familia, amigos y con nosotros mismos. Estas fechas para crear...

    Mar 18, 2022

    7m
23. 15

    15. VIVE y VALORA el MOMENTO y en tu PRESENCIA

    🟣 VALORA la VIDA y VIVE EN EL MOMENTO 🎄 ¡Feliz Navidad! Deseo de todo corazón que vivas los últimos días del año con el corazón encendido y por ello te comparto este video donde hablo sobre vivir en el momento y valorar todo aquello que tenemos en frente aquí y ahora 🙌🏻 Hoy dentro de esta...

    Mar 18, 2022

    11m
24. 14

    14. HONRARME también es PONER LÍMITES

    🌀 ¡Hola, hola! Qué gusto verte por acá de nuevo. En el video de esta semana exploramos el cómo permitirnos SER nosotros mismos viene acompañado de respetar nuestros NO y poner límites cuando haya que ponerlos. Es importante saber honrar nuestra verdad, siempre por y para el amor que realmente...

    Mar 18, 2022

    13m
25. 13

    13. Tick Tick Boom... NUNCA es demasiado TARDE

    En este video les platico en modo discurso lo que para mi fue darme cuenta que no hay un tiempo en especifico para hacer las cosas, no importa la edad que tengas, estas en el mejor momento ✨🤍 Todo esto nace al ver la película Tick Tick Boom que habla sobre la vida de Jonathan Larson quien nunca…

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    Mar 18, 2022

    8m
26. 12

    12. CONFÍA EN TI y en TODO lo que has HECHO hasta HOY

    🌀¡HOLA! Estoy muy emocionada de verlos esta semana aquí :) Hoy les comparto desde el corazón este video que refleja mi vida a través de los años, como una invitación para conversar contigo mism@ y reconocer todo lo que has caminado y aprendido con mucho amor. Confiar en nosotros mismos es una...

    Mar 18, 2022

    7m
27. 11

    11. TIPS para TERMINAR con la ANSIEDAD

    🔮 NO tengas MIEDO de la ANSIEDAD ¡Hola! Me da muchísimo gusto verte por acá. Hoy te comparto este video desde lo más profundo de mi corazón al abrir mis memorias y hablar sobre la ANSIEDAD 👀 Por mucho tiempo viví con MIEDOS, INSEGURIDADES, JUICIOS y muchas otras programaciones que me FRENABAN…

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    Mar 18, 2022

    9m
28. 10

    10. INTELIGENCIA EMOCIONAL. Cómo INTEGRAR las EMOCIONES en AMOR

    ☀️ ¡Hola hola amigas y amigos! :) ¿Alguna vez has creído que sentir cierta emoción te hace débil o te da miedo que te juzguen por llorar? ¿Has escuchado de la importancia de saber regularnos y hacer integración emocional? Aquí platicamos cómo las emociones en realidad son puramente energía y que…

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    Mar 18, 2022

    14m
29. 9

    9. ADICCIÓN a las REDES SOCIALES y cómo SUPERARLA

    🔴 CÓMO superar la ADICCIÓN al CELULAR, la ADICCIÓN a las REDES SOCIALES y otras ADICCIONES que NO SABÍAS que TENÍAS 👀 ¡Hola! Hoy vengo a platicar sobre las adicciones que a veces no sabemos que son adicciones y que son muy dañinas para nuestro día a día Desde el uso de las redes sociales, ver...

    Mar 18, 2022

    21m
30. 8

    8. CÓMO tener más AMOR PROPIO y AUTOESTIMA

    🟣 CÓMO TENER MÁS AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA ❤️ ¡Hola! Me da mucho gusto verte por acá nuevamente. Hoy vengo a platicarte sobre el amor propio y el autoestima, todo un viaje a través de estos dos sentimientos que nos hacen llegar a una reflexión sobre cómo nos estamos tratando a nosotros mismos.…

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    Mar 18, 2022

    16m
31. 7

    7. HÁBITOS para CAMBIAR tu VIDA

    HAZ estos HÁBITOS para CAMBIAR tu VIDA de una vez por todas 🙂 Por mucho tiempo hemos seguido patrones y creencias que nos han llevado hasta donde estamos hoy en día. Hemos escuchado siempre sobre aquellos hábitos saludables, hábitos positivos y todo entorno a ello, pero realmente ¿lo hemos…

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    Mar 18, 2022

    23m
32. 6

    6. NO te JUZGUES y ACÉPTATE como ERES

    🟣 NO te JUZGUES. A veces es duro reconocerlo, pero al empezar a ser más amables con nosotros mismos, todo a nuestro alrededor comienza a ser más gentil. Acéptate como eres, con tus virtudes, con tu luz y con tu sombra. Vayamos en viaje a la vida y exploremos los juicios que nos hacemos a…

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    Mar 18, 2022

    15m
33. 5

    5. CERRAR CICLOS de la mejor FORMA y en AMOR

    🔴 CIERRA el CICLO con tu EX PAREJA o con cualquier SITUACIÓN que te impide SEGUIR avanzando Te comparto una platica sobre lo que ha sido el vivir los cierres de ciclos para mi a lo largo de mi vida, también te doy un par de herramientas para cerrar ciclos en gratitud y hacer que ese cierre de...

    Mar 18, 2022

    17m
34. 4

    4. CÓMO dejar de PENSAR tanto

    🔴 HAZ UNA LIMPIEZA EMOCIONAL PENSAR tanto nos lleva a DEJAR de SENTIR y DEJAMOS de lado nuestro VERDADERO YO 👀 A veces en la vida pasamos por momentos donde los pensamientos sobran y no nos dejan en paz, pero hoy les platico el cómo fue darme cuenta de eso, empezar a sentir más y hacer que los...

    Mar 18, 2022

    17m
35. 3

    3. PASOS para ELIMINAR el VACIO EXISTENCIA

    ✅ Hay veces en la vida en los que nos preguntamos hacia dónde vamos y qué es lo que estamos haciendo con nuestra vida. Sentimos un vacío y tratamos de llenarlo con relaciones, cosas o experiencias. Te platico un poco sobre mi experiencia y cómo tome una perspectiva diferente de este vacío para...

    Mar 18, 2022

    21m
36. 2

    2. APRENDE a CONOCERTE y DEJA de ser TÚ

    En este episodio les platico sobre cómo dejar de ser tú y cómo cambio mi vida conocer quién soy ❤️✨ A veces vamos en la vida siguiendo una programación de la persona que se supone deberíamos de ser, yendo hacia un proyecto de vida y creciendo con ideas de alguien más. Platico el cómo estudiar una...

    Mar 18, 2022

    19m
37. 1

    1. APRENDE a SOLTAR para DISFRUTAR del proceso

    APRENDE a SOLTAR para DISFRUTAR el proceso En nuestro primer episodio hicimos un viaje express a Tepoztlán en el estado de Morelos. Durante este viaje aprendimos a SOLTAR las EXPECTATIVAS que nos generamos con todo en la vida desde relaciones, metas y sueños para poder DISFRUTAR del proceso en el...

    Mar 18, 2022

    8m