La Routine de 8H avec la #TeamWaouw
by Adrien Lemay
Commencez chaque semaine avec une bonne grosse dose de motivation grâce à Adrien et la #TeamWaouw. Dans ce podcast, la #TeamWaouw donne rendez-vous à toutes celles et à tous ceux qui veulent garder la forme et leur propose un menu à base de café, de bonne humeur, de routine minceur et de joie de vivre !
Episodes
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De bien belles rencontres Savoir Maigrir
Dans cette pause-café, découvrez les meilleurs moments de Savoir Maigrir avec, aujourd'hui, un zoom sur les rencontres Savoir Maigrir qui se sont tenues cet automne dans la région Nord et à Paris avec le Dr Jean-Michel Cohen. Dans sa pause-café, Adrien Lemay, responsable de la communauté Savoir...
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Comment se passe votre programme ?
Jean-Michel, animateur du Service-client du Programme Savoir Maigrir, a choisi de passer en revue les fondamentaux du programme de Jean-Michel Cohen pour vérifier si tout se passe bien pour vous. Au menu : café, succès, perte de poids, motivation, bonne humeur, routine minceur... Le Docteur...
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Comment bien démarrer la semaine ?
Aujourd'hui, c'est Jean-Michel, animateur du Service-client du Programme Savoir Maigrir, qui remplace Adrien pour vous encourager à bien commencer la semaine... Chaque lundi à 8h, Adrien donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de Jean-Michel Cohen pour bien démarrer la...
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Prenez plus de temps pour vous !
Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, vous encourage à prendre plus de temps pour vous... Pour prendre soin des autres, celles et ceux qui vous sont proches, il faut d'abord savoir s'occuper de soi-même. Chaque lundi à 8h, il donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du...
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C'est lundi, on se lance des défis !
Déjà un nouveau lundi et plein de nouveaux défis à relever pour conserver sa motivation pour perdre du poids. Tout le monde maigrit à son rythme, comme vous allez le constater dans cette Pause-café. Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, a une pêche d'enfer. Il veut partager son...
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Le groupe Savoir Maigrir sur Facebook
Déjà une nouvelle semaine, la motivation reste au top... Regardez le témoignage de Céline sur le groupe Facebook Savoir Maigrir, ça va vous encourager encore plus. Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, a une pêche d'enfer. Il veut partager son enthousiasme pour que, vous aussi,...
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Comment allez-vous sur une échelle de 0 à 10 ?
Après le weekend, on reprend les bonnes habitudes alimentaires ! Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, vous motive pour la semaine. Chaque lundi à 8h, Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de…
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Aujourd'hui, c'est la rentrée !
Aujourd'hui, c'est la rentrée des classes ! Tout le monde est prêt ? Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, est motivé comme jamais pour cette semaine de rentrée qui s'annonce agitée. Chaque lundi à 8h, Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux...
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On fait le plein d'énergie pour la rentrée !
C'est déjà la rentrée des classes ! Alors au boulot... Adrien, le responsable de la communauté Savoir Maigrir, a une pêche d'enfer. Il veut partager son enthousiasme pour que, vous aussi, vous puissiez faire le plein d'energie pour cette semaine de rentrée qui s'annonce agitée.
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Encore une bonne dose de motivation
Chaque lundi à 8h, Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de Jean-Michel Cohen pour bien démarrer la semaine. Le nom de ce moment de détente, la Pause-Café Savoir Maigrir. Au menu : café, succès, perte de poids,...
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2 bonnes nouvelles : Podcast et Tchat en direct !
Aujourd'hui, Adrien vous annonce deux petites nouveautés dans le cadre de sa pause café hebdomadaire ! Il vous annonce le Tchat en direct (réservé aux Membres du programme) et vous présente son podcast auquel vous pouvez vous abonner gratuitement à l'adresse : http://pause-cafe.lepodcast.fr/…
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La meilleure façon de commencer la semaine
Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de Jean-Michel Cohen pour bien démarrer la semaine. Au menu : café, bonne humeur, routine minceur...
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La méthode SMART pour atteindre ses objectifs
Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de Jean-Michel Cohen pour bien démarrer la semaine. Au menu : café, bonne humeur, routine minceur et le fonctionnement de la méthode SMART pour réussir ses objectifs.
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Champion du Monde !
Au menu de cette pause-café exceptionnelle : le titre de champion du monde des Bleus et comme d'abitude, bonne humeur et routine minceur ! Chaque lundi à 8h, Adrien, responsable de la communauté Savoir Maigrir, donne rendez-vous aux Ambassadeurs et aux Membres du programme de Jean-Michel Cohen…
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About this show
Commencez chaque semaine avec une bonne grosse dose de motivation grâce à Adrien et la #TeamWaouw. Dans ce podcast, la #TeamWaouw donne rendez-vous à toutes celles et à tous ceux qui veulent garder la forme et leur propose un menu à base de café, de bonne humeur, de routine minceur et de joie de vivre !
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