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L'Actu En Tête

by PSYCHODON

Chaque semaine, L’ACTU EN TÊTE revient sur une actualité du quotidien, celle qui nous reste en tête.Avec un regard différent, le podcast explore comment ces événements influencent nos vies, nos émotions et notre santé mentale.Au fil des épisodes, Didier Meillerand (journaliste & fondateur du Psychodon) et Fabrice Pastor (neuropsychologue) partagent leurs analyses et leurs clés pour mieux comprendre et mieux vivre l’actualité.➡️ Un rendez-vous hebdomadaire qui mêle réflexion, décryptage et bien-être, pour replacer l’actualité… en tête.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

  1. Episode 40 : Lyhanna...Tristesse et Émotions

    Dans ce dernier épisode de la saison de L'actu en tête, Didier et le neuropsychologue Fabrice Pastor s'arrêtent sur un sujet d'actualité particulièrement lourd et triste : l'affaire Lyhanna. La disparition tragique de cette adolescente de 11 ans, survenue le 29 mai à la sortie de son collège dans...

  2. Episode 39 : Patrick Bruel...Des Fans et des Faits...

    À partir d’une affaire judiciaire très médiatisée impliquant une personnalité publique, Didier Meillerand et le neuropsychologue Fabrice Pastor analysent les mécanismes psychologiques qui influencent notre perception des accusations. Pourquoi notre cerveau cherche-t-il à décider immédiatement si...

  3. Episode 38 : La Fêtes des Papa et des Pairs

    🎧 L'Actu en Tête : La paternité réinventée, de l'autorité à la pair-aidance À l'approche de la Fête des Pères, une question essentielle s'impose : au fond, à quoi ça sert un père aujourd'hui ? Dans ce nouvel épisode de L'Actu en Tête, Didier Meillerand et le neuropsychologue Fabrice Pastor...

  4. Episode 37 : Il y a de la Joie...

    🎧 L'Actu en Tête : La Joie décryptée, entre neurosciences et lien social Peut-on vraiment acheter le bonheur ? La joie se résume-t-elle à une simple décharge de dopamine ? Dans ce nouvel épisode de L'Actu en Tête, Didier Meillerand nous invite à prendre du recul pour explorer l'une de nos sept...

  5. Episode 36 : Fêtes des mères...Mes Mamans et Moi

    🎧 L'Actu en Tête : Fête des Mères, colliers de nouilles et familles recomposées La Fête des Mères approche avec sa traditionnelle confection de cadeaux à l'école, mais que se passe-t-il dans la tête d'un enfant qui grandit avec "plusieurs mamans" ? Dans ce nouvel épisode de L'Actu en Tête…

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  6. Episode 35 : Le Charles de Gaulle : Un bâtiment de guerre pour la paix

    🎧 L'Actu en Tête : Le Charles de Gaulle, un porte-avions sur le divan Un bâtiment de guerre à propulsion nucléaire peut-il vraiment être un instrument de paix ? Dans ce nouvel épisode de L'Actu en Tête, Didier Meillerand et le neuropsychologue Fabrice Pastor décryptent l'actualité géopolitique...

  7. Episode 34 : La Peur Instinct de Vie ou Prison Mentale

    Vous sentez-vous parfois submergé par le flux constant d'une actualité anxiogène ? Entre les crises sanitaires, les conflits internationaux et un climat général d'incertitude, la peur semble omniprésente dans notre quotidien. Mais comprenons-nous vraiment comment elle fonctionne ? Dans ce nouvel...

  8. Épisode 33 : La Santé Mentale et Le Cinéma...MYTHES ET RÉALITÉ SUR GRAND ÉCRAN

    Le génie incontrôlable, le fou dangereux, le poète mélancolique... Le cinéma nous raconte des histoires sur la santé mentale depuis plus d'un siècle. Mais que nous disent vraiment ces films sur la réalité des troubles psychiques ? Dans ce nouvel épisode de L'Actu en Tête, Didier reçoit Fabrice,...

  9. Épisode 32 : Mois de Mai...des Ponts, des Aqueducs, des RTT...

    Dans ce nouvel épisode de L'actu en tête, le podcast qui prend le temps de regarder l'actualité autrement, Didier Meillerand et Fabrice Pastor aborde un sujet qui rythme notre printemps : l'accumulation des jours fériés et des ponts du mois de mai. Pour comprendre si cette fragmentation de notre...

  10. Épisode 31 : Devoir Conjugal...Supprimé sur le Papier et Après...

    Dans ce nouvel épisode de L'actu en tête, Didier Meillerand s'attaque à un sujet de société sensible et majeur en compagnie de Fabrice Pastor, neuropsychologue, formateur et auteur. Ensemble, ils analysent une décision historique : la fin officielle du "devoir conjugal" en France. Adoptée par le...

  11. Épisode 30 : Le Printemps...L'envie de soi et des autres

    Le retour des beaux jours rime-t-il vraiment avec bonne humeur pour tout le monde ? Dans ce nouvel épisode de L'actu en tête, Didier Meillerand, journaliste, et Fabrice Pastor, neuropsychologue, décryptent les véritables effets du printemps sur notre cerveau et notre santé mentale. Entre l'image...

  12. Épisode 29 : Poissons d'Avril...Crédulité et Sagesse

    Poissons d'avril : Pourquoi notre cerveau se fait-il avoir (le reste de l'année) ? 🐟🧠 Pourquoi sommes-nous de véritables Sherlock Holmes le 1er avril, mais prêts à croire n'importe quoi les 364 autres jours de l'année ? Dans ce nouvel épisode de L'actu en tête, Didier Meillerand et Fabrice...

  13. Épisode 28 : Les civils : Une Guerre et Une Vie dans un Sac.

    Dans ce nouvel épisode de L'actu en tête, Didier Meillerand (commissaire général du Forum de la santé mentale) et Fabrice Pastor (neuropsychologue) décryptent une réalité tragique souvent éclipsée par les analyses géopolitiques : le traumatisme psychologique des civils pris au piège des conflits...

  14. Épisode 27 : Ensauvagement de la France : Violences, Clans et Chaos

    Dans cet épisode, le journaliste Didier Meillerand et le neuropsychologue Fabrice Pastor analysent le phénomène de violence en France, souvent qualifié d'"ensauvagement" dans le débat public, en prenant pour point de départ la mort tragique du jeune Quentin à Lyon le 14 février 2026. Voici les...

  15. Épisode 26 : Elections municipales : le maire, notre « mère » à tous

    🗳️ Dans la tête des maires et des électeurs : la psychologie des élections municipales Bienvenue dans ce nouvel épisode de L'actu en tête ! À l'approche des élections municipales, Didier Meillerand et Fabrice Pastor (neuropsychologue) décryptent les mécanismes psychologiques fascinants qui se...

  16. Épisode 25 : Pédophilie...Maladie ou Crime ? Omerta et l’Onde de Choc Epstein...

    Dans cet épisode de L’Actu en Tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor abordent un sujet extrêmement sensible et difficile : la pédophilie. À partir de l’actualité récente et de l’affaire Epstein, ils proposent une analyse rigoureuse pour mieux distinguer ce qui relève de l’attirance, du…

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  17. Épisode 24 : Réseaux Sociaux...Miroir ou Déformant...

    Dans cet épisode du podcast "L'actu en tête", le journaliste Didier Meilleran et le neuropsychologue Fabrice Pastor décryptent l'impact psychologique et neurologique de notre exposition sur les réseaux sociaux. En mêlant décryptage de l'actualité et neurosciences, ils interrogent notre besoin...

  18. Épisode 23 : Légitime Défense : Quand la Justice Devient Personnelle

    À quel moment se défendre devient-il justice ? Et à partir de quand la défense bascule-t-elle dans la vengeance ? La légitime défense est un principe fondamental du droit. Elle protège celui ou celle qui agit pour préserver sa vie ou celle d’autrui face à un danger immédiat. Mais dans l’espace...

  19. Épisode 22 : L'Amour, Toi, Moi, La Liberté et l'Attachement

    À l’approche de la Saint-Valentin, L’Actu en Tête s’arrête sur l’amour : celui qui relie sans enfermer, qui évolue avec le temps et qui n’est ni dépendance ni sacrifice. Avec le regard croisé du journalisme et des sciences humaines, Didier Meillerand et Fabrice Pastor explorent le sentiment...

  20. Épisode 21 : Autorité et Sécurité : Quelles Polices Pour Nous Protéger ?

    🎙️ Autorité, sécurité, police : de quoi parle-t-on vraiment ? Violences à l’école, sentiment d’insécurité, demandes de police armée, confusion entre police et milice… Le mot autorité revient partout dans le débat public. Il rassure autant qu’il inquiète. Dans cet épisode de L’Actu en Tête…

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  21. Épisode 20 : Moins de 15 ans - à quoi ça sert d'interdire les réseaux sociaux ?

    Interdire ou éduquer ? Protéger ou contrôler ? À l’heure où les réseaux sociaux occupent une place centrale dans la vie des adolescents, la question de leur interdiction avant 15 ans revient avec force dans le débat public. Mais est-ce réellement une solution efficace ? Dans cet épisode de L’Actu...

  22. Épisode 19 : L'incendie de Crans Montana: des tragédies, des souffrances et des responsabilités.

    Un incendie. Des vies bouleversées. Et derrière l’émotion, des questions lourdes, complexes, nécessaires. Dans cet épisode de L’Actu en Tête, nous revenons sur l’incendie de Crans-Montana, non pour alimenter le choc ou la sidération, mais pour tenter de comprendre ce que ce type de drame révèle :...

  23. Épisode 18 : Trump, Dieu...et Nous...

    Un homme, un pouvoir, une mise en scène. Et une question qui traverse l’actualité mondiale : que se passe-t-il quand le pouvoir donne le sentiment qu’il n’a plus de limites ? Dans cet épisode de L’Actu en Tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor prennent de la distance pour analyser, sans…

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  24. Episode 17 : Les bonnes résolutions, 21 jours et moi

    Chaque début d’année, elles reviennent. Manger mieux, bouger plus, moins scroller, mieux dormir, changer de vie… Puis, souvent, elles disparaissent aussi vite qu’elles sont arrivées. Mais pourquoi parle-t-on de 21 jours pour créer une habitude ? Est-ce un mythe rassurant, une vraie méthode… ou…

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  25. Episode 16 : Noel, réveillon, famille, la dinde... et ma belle mère

    Ah, Noël. Les lumières, les cadeaux, le repas interminable… et les dynamiques familiales parfois dignes d’un huis clos comique. Entre la dinde trop cuite, les traditions qui dérapent, les sujets qu’on évite et la belle-mère qui a toujours quelque chose à dire, les fêtes peuvent être aussi…

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  26. Episode 15 : 13 Novembre 2025 - 10 ans de mémoires, de blessures et de reconstruction

    Dix ans ont passé. Dix ans depuis une date qui a marqué la France, et qui continue de vivre dans nos mémoires individuelles et collectives. Dix ans de blessures encore présentes, de résilience silencieuse, de questions, d’accompagnement… et de reconstruction. Dans cet épisode spécial de L’Actu en...

  27. Episode 14 : Hiver et Santé Mentale : In Raclette We Trust

    Les journées raccourcissent, le moral aussi. Le froid s’installe, et avec lui, ce petit coup de mou hivernal que beaucoup connaissent trop bien. Fatigue, baisse d’énergie, humeur en mode “grizzly en hibernation”… c’est officiel : le blues de l’hiver est de retour. Mais une question cruciale...

  28. Episode 13 : IA et Santé Mentale : Bonjour Docteur Chat !

    L’intelligence artificielle s’invite partout dans notre quotidien… et désormais jusque dans nos conversations les plus intimes. Peut-on vraiment parler de santé mentale avec une IA ? Est-ce un simple outil, un compagnon, un miroir… un risque… ou peut-elle remplacer un psy ? Dans cet épisode de...

  29. Episode 12 : Burn Out : épuisé.e à vouloir trop bien faire ?

    Quand « on fait tout bien », « on donne tout », « on responsabilise tout », et puis un jour… tout s’arrête. Cet épisode décrypte le burn-out : l’épuisement invisible mais bien réel qui touche celles et ceux qui cherchent à exceller, à performer, à répondre à toutes les attentes — pro, perso,...

  30. Episode 11 : Cold Case Delphine Jubillar

    Derrière les grandes affaires non résolues, il y a des familles suspendues au temps, des enquêteurs épuisés, et une société qui cherche à comprendre. Dans cet épisode de L’Actu en Tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor explorent l’impact psychologique des cold cases : comment le doute…

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  31. Episode 10 : Non c'est Non ! Viol ou Consentement

    Où commence le consentement ? Où s’arrête la contrainte ? Dans cet épisode de L’Actu en Tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor abordent avec justesse un sujet essentiel : la compréhension du consentement, la parole des victimes et les impacts psychologiques des violences sexuelles. Entre...

  32. Episode 9 : L'Argent, Les Impôts, Les riches et Moi....

    Pourquoi l’argent, les impôts et les riches provoquent-ils tant de débats… et parfois autant de colère ? Entre injustices ressenties, sentiment d’effort inégal et rapport personnel à la réussite, ces sujets touchent autant notre portefeuille que notre santé mentale. Dans cet épisode de L’Actu en...

  33. Episode 8 : Info ou Intox

    🎙️ Épisode 8 – Info ou intox : l’impact des médias et des réseaux sur notre santé mentale Fake news, flux continu d’informations, réseaux sociaux omniprésents… Comment garder l’esprit clair dans un monde saturé de messages contradictoires ? Dans cet épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand…

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  34. Episode 7 : Octobre Rose, Ce n'Est Pas q'Une Affaire de Seins

    🎙️ Épisode 7 – Octobre Rose : ce n’est pas qu’une affaire de seins Derrière la campagne Octobre Rose, il y a bien plus qu’un ruban : des parcours de vie, des émotions, des proches, et une santé mentale souvent mise à l’épreuve. Dans cet épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand et Fabrice...

  35. Episode 6 : La Mort...De l'Hopital...au Tribunal

    🎙️ Épisode 6 – La mort… de l’hôpital au tribunal Comment accompagner la fin de vie sans culpabiliser les médecins ni judiciariser l’acte de soigner ? Dans cet épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor explorent un sujet sensible : la mort et son accompagnement dans notre...

  36. Episode 5 : L'Echec Scolaire

    🎙️ Épisode 5 — L’échec scolaire & la santé mentale L’échec scolaire n’est pas qu’une note en dessous de la moyenne : c’est une expérience qui peut entamer l’estime de soi, nourrir l’anxiété et fragiliser les liens avec l’école et la famille. Entre pression des résultats, comparaisons permanentes...

  37. Episode 4 : Politique De Confiance

    🎙️ Épisode 4 — Politique de Confiance La confiance n’est pas qu’une affaire de relations personnelles : elle fonde aussi notre vie démocratique. Comment naît-elle, comment se fragilise-t-elle, et que provoquent les grandes séquences politiques comme un vote de confiance du gouvernement ? Dans…

    more

  38. Episode 3 : Le Suicide Chez Les Jeunes

    🎙️ Épisode 3 – Le suicide chez les jeunes : briser le silence Le suicide est la deuxième cause de mortalité chez les 15-24 ans. Derrière ces chiffres, il y a des vies, des familles, des parcours bouleversés. Dans cet épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand (journaliste, fondateur du...

  39. Episode 2 : Les Jeunes, l'Anxiété et la Guerre

    🎙️ Épisode 2 – Les jeunes, l’anxiété et la guerre Comment les conflits mondiaux, omniprésents dans l’actualité, impactent-ils la santé mentale des jeunes générations ? Entre anxiété, peur de l’avenir et sentiment d’impuissance, Didier Meillerand (journaliste & fondateur du Psychodon) et Fabrice...

  40. Episode 1 : La Rentrée Scolaire

    🎙️ Épisode 1 – La rentrée scolaire : entre excitation et appréhension La rentrée, c’est un mélange unique d’émotions : stress, joie, organisation et nouveaux défis. Dans ce premier épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand (journaliste et fondateur du Psychodon) et Fabrice Pastor...

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Chaque semaine, L’ACTU EN TÊTE revient sur une actualité du quotidien, celle qui nous reste en tête.Avec un regard différent, le podcast explore comment ces événements influencent nos vies, nos émotions et notre santé mentale.Au fil des épisodes, Didier Meillerand (journaliste & fondateur du Psychodon) et Fabrice Pastor (neuropsychologue) partagent leurs analyses et leurs clés pour mieux comprendre et mieux vivre l’actualité.➡️ Un rendez-vous hebdomadaire qui mêle réflexion, décryptage et bien-être, pour replacer l’actualité… en tête.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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How many episodes does L'Actu En Tête have?

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What is L'Actu En Tête about?

Chaque semaine, L’ACTU EN TÊTE revient sur une actualité du quotidien, celle qui nous reste en tête.Avec un regard différent, le podcast explore comment ces événements influencent nos vies, nos émotions et notre santé mentale.Au fil des épisodes, Didier Meillerand (journaliste & fondateur du...

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