Laura von der Groeben | Leadership Lounge

PODCAST · business

Laura von der Groeben | Leadership Lounge

Nehmt Platz und lasst mal die Leichtigkeit rein, hier in die „Leadership Lounge“, dem Podcast von und mit Laura von der Groeben. Denn Themen wie Führung, Selbstwirksamkeit oder Unternehmenserfolg lassen sich mit Druck und mentaler Anspannung sowieso nicht erfolgreich lösen. Herausfordernde Zeiten benötigen eine klare fokussierte Stimme. Nach ihrem Studium der Psychologie mit dem Schwerpunkt Leadership, hat Laura von der Groeben bereits jahrelange Praxiserfahrungen gesammelt und ein eigenes Coaching und Trainingskonzept für Führungskräfte entwickelt. In diesem Podcast präsentiert sie euch spannende Einblicke & interessante Denkanstöße - natürlich mit der nötigen Leichtigkeit.

  1. 69

    Niemand hat dir das bisher über Führung erzähl!

    Laura v. der Groeben LIVE aus Skopje Niemand hat dir das bisher über Führung erzählt. - Du bist kompetent. - Du bist klar. - Du lieferst. Und trotzdem machen deine Mitarbeiter was sie wollen. In dieser Folge geht es um den Teil von Führung, den fast alle übersehen und der darüber entscheidet, ob Menschen dir wirklich vertrauen. IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: - Warum Menschen dir nicht folgen, obwohl du gut bist. - Die eine Sache, die du ausstrahlen musst, damit Vertrauen entsteht. - Warum „es gut meinen“ nicht reicht - Wie du in Sekunden Nähe erzeugst, ohne dich zu verstellen - Warum Kompetenz ohne Verbindung wirkungslos bleibt - Was die meisten Führungskräfte jeden Tag falsch machen WICHTIGSTE ERKENNTNIS Menschen folgen dir nicht, weil du recht hast. Sie folgen dir, weil sie sich bei dir sicher fühlen. FÜR WEN IST DIESE FOLGE? Für Menschen, die führen.

  2. 68

    Warum unsere Zeit mehr echte Gespräche braucht.

    Eine Idee, die wir nicht mehr ignorieren konnten. Podcast-Teaser – „echt jetzt!?“ Was passiert, wenn eine Psychologin, ein Event-Profi und eine Kommunikationsexpertin zusammen an einem Tisch sitzen – und beschließen, einen Raum für Gespräche zu schaffen, die wirklich etwas bewegen? In dieser ersten Folge geben wir einen Blick hinter die Kulissen von „echt jetzt!?“. Wie ist die Idee entstanden? Warum glauben wir, dass unsere Zeit mehr echte Gespräche braucht? Und was passiert, wenn Menschen mit ganz unterschiedlichen Perspektiven zusammenkommen – auf einer Bühne und im Publikum? Alexander Heger erzählt, warum er als Eventprofi das Gefühl hatte, dass der Region ein solches Format fehlt. Martina Kutter spricht darüber, warum Kommunikation heute mehr braucht als Schlagzeilen. Und Laura von der Groeben erklärt, weshalb sie überzeugt ist, dass echte Begegnungen und mutige Fragen unser Bewusstsein erweitern können. Gemeinsam sprechen die drei darüber, wie aus einer Idee ein Live-Talkformat wurde – und warum wir glauben, dass die spannendsten Gespräche oft genau dort entstehen, wo Menschen bereit sind, wirklich hinzuschauen. Ein Blick hinter die Kulissen von „echt jetzt!?“. Und der Anfang einer Reihe von Gesprächen über Themen, über die wir sonst selten sprechen.

  3. 67

    Die meisten Menschen optimieren ihre Anstrengung – nicht ihr Ergebnis.

    Paint your Results: Wie Identität, Bilder und Verhalten dein Gehirn auf Erfolg ausrichten Laura von der Groeben spricht über einen der größten Denkfehler in persönlicher Entwicklung und Business: Warum viele Menschen Leistung mit Wirksamkeit verwechseln – und dadurch trotz enormer Anstrengung nicht die Ergebnisse erreichen, die sie eigentlich wollen. In dieser Folge geht es um den Self-Efficacy Cycle von Locke & Latham, also den inneren Kreislauf aus Identität, Verhalten, Sprache, Emotionen und Ergebnissen – und darum, wie kleine Veränderungen im Inneren massive Wirkung im Außen erzeugen können. Laura zeigt, warum klassische Leistungsziele („Ich muss mehr tun“) unser Denken oft klein halten und wie ein Ergebnisfokus plötzlich völlig neue Strategien eröffnet. Statt sich nur zu fragen „Was muss ich alles erledigen?“ entsteht eine viel spannendere Frage: „Wie kann dieses Ergebnis mit weniger – aber klügerem – Einsatz entstehen?“ Außerdem stellt sie ihr Konzept des Brainprompting vor: eine psychologisch fundierte Methode, die nicht auf Druck oder Motivation setzt, sondern auf die Zusammenarbeit mit dem eigenen Nervensystem. Durch Embodiment, innere Bilder, emotionale Sprache und kleine mentale „Prompts“ entsteht Bewegung im Gehirn – oft dort, wo reines Nachdenken nicht mehr weiterhilft. Ein zentrales Thema der Folge: Identität. Denn unser Gehirn arbeitet weniger mit To-do-Listen – sondern mit Zuständen, Bildern und Selbstbildern. Wenn wir beginnen, Ergebnisse als erlebbaren Zustand zu formulieren, richtet sich Verhalten oft fast automatisch darauf aus. In der Episode erfährst du unter anderem: 💡 warum Menschen oft beschäftigt sind, aber nicht wirklich vorankommen 💡 wie Ergebnisziele strategischer denken lassen als Leistungsziele 💡 wie Brainprompting unser inneres System in Bewegung bringt 💡 wie Bilder, Wenn-Dann-Pläne und Mini-Rituale unser Verhalten stabil verändern 💡 und welche Fragen dir helfen können, unbewusste Selbstsabotage zu erkennen. Eine Folge über Identität, Wirksamkeit und die Frage: Was wären heute deine nächster kleiner Schritt?

  4. 66

    Zyklus und Business? Warum CEOs & Führungskräfte das jetzt verstehen müssen | Teil 2 Interview mit Zykluscoach Linnea

    Diese Woche in der Leadership Lounge mit Laura von der Groeben: Linnea Cara Ernst, Zykluscoach, zu Gast! Linnea schrieb ihre Thesis an der Universität Konstanz zum Thema Zyklus Coaching und gibt in diesem Interview soviel Gold, soviel fundiertes Wissen rein: 💡 Du lernst, wie du deinen Zyklus als natürlichen Erfolgsfaktor nutzt – statt dich dagegen zu stemmen. 💡 Du erfährst, wie du deine Energie gezielt einsetzen kannst, um produktiver, fokussierter & mit mehr Leichtigkeit zu arbeiten. 💡 Und du bekommst wertvolle Einblicke, warum Zyklusbewusstsein nicht nur für Frauen, sondern auch für Unternehmen ein Gamechanger ist. Neugierig? Dann hör rein & entdecke eine neue Art der High Performance! 🎧 Jetzt in der neuen Folge! Mehr von Linnea: 📌 Instagram: @your.cyclecoach 📌 Mehr Deep Dives in Linneas Podcast „Redefine Normal“ Empfohlene Folgen: #13 Zyklus-Tracking: Warum & wie? #45 Die Pille gegen Periodenbeschwerden – sinnvoll oder Risiko? #27 PMS & Cravings: Woher sie kommen & wie du sie verstehen kannst 📌 Angebote & Ressourcen: your.cyclecoach | Wonderlink: https://wonderl.ink/@your.cyclecoach 📌 Kostenlose Zyklus-Tracker und weitere Ressourcen https://wonderl.ink/@your.cyclecoach

  5. 65

    Von PMS zu Power: Wie du hormonelle Schwankungen auch im Business für dich nutzen kannst | Interview Zykluscoach Linnea

    Wusstest du, dass dein Zyklus einen riesigen Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit hat? In der neuesten Folge der Leadership Lounge spricht Laura mit der unglaublichen Linnea Cara Eins über Zyklus-Coaching für Führungskräfte & High Performer. In diesem ersten Teil der zweiteiligen Reihe erfährst du: ✨ Wie kannst du deine hormonellen Phasen bewusst in den Arbeitsalltag integrieren? ✨ Warum ist dein Zyklus der Gamechanger für Produktivität & Wohlbefinden? ✨ Welche Tipps helfen dir, deine Energie optimal zu nutzen? Wir tauchen tief ein in das Thema Selbstwirksamkeit, Führung & Zyklusbewusstsein – mit wissenschaftlichen Insights, praktischen Tipps & neuen Denkanstößen. 🎧 Jetzt reinhören & dein Potenzial entfalten! Mehr von Linnea: 📌 Instagram: @your.cyclecoach 📌 Mehr Deep Dives in Linneas Podcast „Redefine Normal“ Empfohlene Folgen: 🔹 #13 Zyklus-Tracking: Warum & wie? 🔹 #45 Die Pille gegen Periodenbeschwerden – sinnvoll oder Risiko? 🔹 #27 PMS & Cravings: Woher sie kommen & wie du sie verstehen kannst 📌 Angebote & Ressourcen: your.cyclecoach | Wonderlink: https://wonderl.ink/@your.cyclecoach 📌 Kostenlose Zyklus-Tracker und weitere Ressourcen https://wonderl.ink/@your.cyclecoach

  6. 64

    The Perfection in Imperfection – How to Discover Beauty in Imperfection | Special Interview with Jeffrey K. Zeig

    Trete einen Schritt zurück und entdecke die Schönheit der Unvollkommenheit. Gemeinsam mit dem renommierten Jeff Zeig erkundet Laura von der Groeben, warum das Akzeptieren unserer Unvollkommenheiten uns näher an die Essenz dessen bringt, was es bedeutet, wirklich menschlich zu sein. Die Episode beleuchtet persönliche Geschichten und Einsichten darüber, wie die Akzeptanz der eigenen Unvollkommenheiten nicht nur zu Selbstakzeptanz führt, sondern auch die Art und Weise transformiert, wie wir mit anderen interagieren. Von der Kunst über die Psychotherapie bis hin zur Führungskommunikation – wir decken auf, wie die Ehrung der Unvollkommenheit uns und die Menschen um uns herum bereichert. Lerne, wie du beginnen kannst, deine eigenen Unvollkommenheiten zu umarmen, durch praktische Ratschläge und Strategien, die Jeff Zeig und ich teilen. In dieser Folge bekommst du Übungen und Denkweisen, die dir helfen, dich von den Fesseln des Perfektionismus zu befreien und ein authentischeres Leben zu führen. www.erickson-foundation.org Jeffrey K. Zeig, ein herausragender Schüler von Milton H. Erickson, dessen Werk die Welt der Psychotherapie nachhaltig geprägt hat. Er hat sieben Jahre lang unentgeltlich bei Milton H. Erickson gelernt. Als Autor von über 20 Büchern teilt er sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrungen, die er aus der direkten Unterweisung unter Erickson gesammelt hat, mit der Welt. Jeffs Arbeit und sein Engagement haben ihn zu einem der führenden Experten in der Welt der Psychotherapie und insbesondere der Erickson’schen Hypnotherapie gemacht.

  7. 63

    Ready to unlock the secrets of body language? | Special guest Jan Hargrave

    Ready to unlock the secrets of body language? In our latest podcast, Laura von der Groeben sits down with the incredible Jan Hargrave, a top-tier expert in nonverbal communication. From mastering powerful gestures to owning the room with confident body language, Jan shares actionable tips that can elevate your professional presence. Whether you're navigating virtual meetings or stepping into a boardroom, this episode is packed with insights that you won't want to miss! Tune in and transform the way you communicate! More Information on Jan Hargrave: https://janhargrave.com Get her books: https://janhargrave.com/shop/ More information on Laura von der Groeben: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ https://www.vondergroeben.com

  8. 62

    Warum es nie zu spät ist durchzustarten - Interview mit van Laack Eigentümer Christian von Daniels

    Nachhaltigkeit von 1881 bis heute. In der aktuellen Podcastfolge unterhält sich Laura von der Groeben mit Christian von Daniels dem Eigentümer und Geschäftsführer der van Laack GmbH. In diesem Podcast erfährst Du: Warum für Christian von Daniels Innovation kein Zufall ist. Warum es nie zu spät ist seinen Weg zu gehen und wie Christian im Alter von 48 Jahren van Laack erworben hat. Warum Digitalisierung bei der Unternehmensübergaben eine geniale Chance bieten. Warum Nachhaltigkeit bei van Laack mehr als nur ein Buzzword ist. Tauche ein in die Welt der feinen Details und lausche dem spannenden Gespräch zwischen Christian von Daniels und Laura von der Groeben. Mehr Infos zu Christian von Daniels und van Laack: https://www.vanlaack.com/de/ Hier geht es zu dem Film über den wir in unserem Gespräch sprechen: https://www.vanlaack.com/de/unternehmen/von-1881-bis-heute/ https://www.instagram.com/vanlaackofficial/ Mehr Infos zu Laura von der Groeben: https://www.vondergroeben.com https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  9. 61

    Jung und erfolgreich: Julia Kolb (27) über das Management eines der besten 101 Hotels im D-A-CH Raum

    In dieser inspirierenden Folge der tauchen wir mit Laura von der Groeben und Julia Kolb in die Welt der Hotellerie ein. Julia, mit ihren jungen 27 Jahren, leitet bereits drei renommierte Hotels und teilt mit uns ihre Erfahrungen aus ihrer beeindruckenden Karriere. Entdecke, wie sie Führungsprinzipien aus anderen Branchen meisterhaft in der Hotellerie anwendet und was das umgekehrt für jede Führungskraft bedeutet. Du erfährst: Was Julia auf ihrem Weg von der Ecole Hotelière de Lausanne bis zur Geschäftsführung mehrerer erstklassiger Hotels gelernt hat. Wie Julia ihre Teams inspiriert und welche Rolle ihre Offenheit und Bereitschaft zu lernen dabei spielen. Welche wertvollen Erkenntnisse Julias Nominierung beim "Next Gen Award" bietet. Warum die Anwendung industrieller Effizienztechniken auch in der Hotellerie zur Optimierung von Abläufen führt. Wie Julia sich als junge Führungskraft in einer traditionellen Branche durchsetzt und weiterentwickelt. Links zu den Hotels: https://www.hotel-riva.de/en/ https://www.4k-hotel.de/en/ https://windhäusern5.de Zu den 101 besten Hotels: https://die-101-besten.de/rating-seite/ Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  10. 60

    Scheiter heiter - wie du Drama nicht die Hauptrolle gibst.

    In dieser Folge nimmt Laura von der Groeben dich mit hinter die Kulissen ihres Tages – mit allem, was nicht geklappt hat. Jupp, heute gibt’s eine gute Portion Fails auf die Ohren. Warum? Weil sie dazugehören. Immer. Ob du gerade was Neues startest oder schon mittendrin bist: Scheitern bleibt Teil des Spiels. Und genau deshalb spricht Laura drüber. Sie erzählt dir, wie sie mit ihren Fails umgeht, was in uns eigentlich passiert, wenn wir Fehler machen, und welche Möglichkeiten wir haben, darauf zu reagieren. Drama oder Wachstum – beides steht zur Wahl. Wenn du neugierig bist, wie sich Laura heute entschieden hat - hör rein! Ganz nebenbei lernst du: ✓ warum Fehler ganz normal sind – nicht das Ende der Welt - sondern sogar immens wichtig für deinen Erfolg ✓ wie dein Körper auf Fehler reagiert. ✓ wie du mit deinen Fails produktiv umgehen kannst, anstatt ins Drama zu fallen Also, Scheiter Heiter! Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  11. 59

    Creating Five-Star Experiences - Kommunikationsstrategien aus Luxushotellerie - Interview mit Concierge Heidi Velz

    In dieser Folge des Podcasts interviewed Laura von der Groeben die wundervolle Heidi Velz, eine erfahrene Chefconcierge und Unternehmerin. Heidi teilt Einblicke aus ihrer Karriere in der Luxushotellerie und zeigt auf, wie sie in stressigen Situationen empathisch und lösungsorientiert kommuniziert. Sie gibt wertvolle Tipps, wie du Gästen und Mitarbeitern mit Wertschätzung begegnest, um positive und langfristige Beziehungen aufzubauen. Was du in dieser Folge lernst: Warum Wertschätzung der Schlüssel zu guter Kommunikation ist. Die Kunst, schwierige Situationen zu deeskalieren und dabei empathisch zu bleiben. Warum in der heutigen Zeit die menschliche Interaktion wichtiger ist als Standardabläufe. Also hör rein und nimm die Menschen, wie sie sind – andere gibt es nicht.

  12. 58

    Angst vor dem großen Auftritt? Dr. Bohne zeigt, wie du in Sekunden deine Nervosität löst!

    Diese Woche widmet sich Laura von der Groeben der Frage: Wie du fokussierter, selbstbewusster und erfolgreicher wirst – ohne Druck, sondern mit Leichtigkeit und Energie? Klingt unmöglich? Dr. Michael Bohne beweist das Gegenteil! Er ist Psychiater, Psychotherapeut und Entwickler von PEP, einer Methode, die emotionale Blockaden löst, Selbstzweifel abbaut und deine mentale Stärke auf ein neues Level bringt. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum Führungskräfte, Künstler und Speaker die gleichen psychologischen Herausforderungen haben – und was sie tun können ✅ Die 5 größten Blockaden, die dich ausbremsen – und wie du sie loswirst ✅ Wie du innere Stärke aufbaust und Lampenfieber oder Perfektionismus besiegst ✅ Warum klassische Therapie oft nicht reicht – und wie PEP eine echte Alternative sein kann 💡 Bonus: Dr. Bohne verrät warum Selbstwirksamkeit der Schlüssel für Erfolg ist! 🎧 Jetzt reinhören Mehr zu Dr. Michael Bohne: https://www.dr-michael-bohne.de

  13. 57

    Warum Ayurveda mein Leben verändert hat – und was dir niemand über echte Retreats erzählt

    Ich bin Psychologin. Wissenschaftlich ausgebildet. Und trotzdem – oder gerade deshalb – bin ich süchtig nach Ayurveda. Nicht wegen der Klischees. Sondern weil mein erstes Retreat mein Nervensystem so tief geklärt hat, dass ich ein halbes Jahr lang ohne Anstrengung im Fokus war. In dieser Folge erzähle ich dir: warum ich Ayurveda als radikale Form von Selbstklärung sehe wie echte emotionale Transformation im Körper beginnt woran du Retreats mit medizinischem Tiefgang erkennst – und welche du lieber meiden solltest wie es zu Tränen, Durchbrüchen und meinem ersten 80k-Monat kam Und: Warum ich überzeugt bin, dass mehr Frauen sich solche Räume gönnen sollten – ohne Rechtfertigung, ohne Esoterik-Kitsch, sondern als Entscheidung für sich selbst.

  14. 56

    Drama? Nein danke! So reagierst du souverän!

    Du willst dich abgrenzen, ohne Drama? Klar sagen, was Sache ist – ohne Schuldgefühle? Dann ist diese Folge für dich. Es geht um echte Klarheit. Um das, was viele von euch sich gewünscht haben: Kommunikation. Abgrenzung. Respekt. Haltung. Laura von der Groeben zeigt dir ein zentrales Tool für ehrliche Gespräche – das WWW-Männchen: Wahrnehmung – Wirkung – Wunsch. Kein passiv-aggressives Rumgeeier, keine Manipulation. Sondern: Selbstverantwortung. Laura spricht über das, was oft vergessen wird: Dass nicht jede Grenze harmonisch endet – aber dich selbst treu zu bleiben, wichtiger ist als gefallen zu wollen. Diese Folge ist eine Einladung: Sprich deine Wahrheit. Mit Herz und Haltung. Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  15. 55

    Vom Kinderheim zur Heldin - Interview mit Jess Schonk

    In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Business- und Sichtbarkeitscoach Jess Schonk über ihren unkonventionellen Weg – vom Kinderheim zur erfolgreichen Unternehmerin. Jess teilt ehrlich, was sie geprägt hat, wie sie ihre Kundinnen strategisch in die Sichtbarkeit begleitet und warum Verantwortung in der Coaching-Welt keine Option, sondern Pflicht ist. Ein Gespräch über Resilienz, Klarheit und den Mut, auch unbequeme Wahrheiten auszusprechen. ✨ Außerdem dabei: Ein Blick hinter die Kulissen des „Mindset Club“, echte Learnings aus der Branche und persönliche Einblicke in Jess' Leben – von Ibiza bis Buchveröffentlichung. Mehr Infos über Jess Schonk: Instagram: https://www.instagram.com/feiersun/ Webseite: https://feiersun.de/willkommen/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeXHPDr2LkuWexkDEAPvMqTT52baxkb8QIQbuKhASDlYUhoVvSyTwidSU4VPw_aem_SWkR79K8qR6sKdH6cjuCpg Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  16. 54

    Was passiert, wenn du endlich deinem Bauchgefühl folgst? Interview mit Julia von Solemachers

    Stell dir vor… du hättest schon immer eine kreative Ader, aber alle sagen dir: „Das ist brotlose Kunst.“ 👉 Also machst du erstmal etwas „Sicheres“. Doch tief in dir weißt du: Da ist mehr. Genau das ist Julia von Solemachers Geschichte. 👉 Erst Bankkauffrau. 👉 Dann der Gamechanger: Ein einziger Post auf Studierenden-kunstmarkt – ihr erstes verkauftes Bild. Beweis: Heute hängen ihre Werke in renommierten Hotels, ihre Prints gibt es bei Fashion Labels – und sie lebt von ihrer Kunst. Und weißt du, was sie am meisten gelernt hat? „Die größte Hürde war mein eigenes Denken. Ich habe mir zu lange eingeredet, dass Kunst kein richtiger Beruf ist.“ Wenn du auf deine innere Stimme hörst, wird der Weg klar. Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du nicht scheitern kannst? Mehr über ihren Weg? Hör in die neueste Podcast-Folge rein! Mehr Infos über Julia von Solemacher https://www.instagram.com/juliavonsolemacher/ https://www.vonsolemacherstudios.com https://studenten-kunstmarkt.de/ausstellung?manufacturer=741f12c94b7b4993ac26c676466282d3&p=1&properties=138a1df3b0d24b7b813734b1739b55d1%7C8053f10c74864649a98001c3c30743f9 Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  17. 53

    Selbstführung als Erfolgsbooster (Teil 2): Wie du mit innerer Klarheit dein Business stärkst

    Diese Woche spricht Laura von der Groeben darüber, warum Führung nicht nur ein Soft Skill ist, sondern ein echter wirtschaftlicher Vorteil mitbringt. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum innere Klarheit dich zu einer souveräneren Führungskraft macht ✅ Welche Rolle Emotionen in der Führung spielen – und wie du sie bewusst steuerst ✅ Konkrete Strategien, um Mitarbeiter langfristig zu binden und nachhaltiges Wachstum zu fördern 🎧 Jetzt reinhören und deine Führung auf das nächste Level bringen!

  18. 52

    Selbstführung als Erfolgsbooster (Teil 1): Wie du mit innerer Klarheit dein Business stärkst

    Diese Woche spricht Laura von der Groeben darüber, warum Führung nicht nur ein Soft Skill ist, sondern ein echter wirtschaftlicher Vorteil mitbringt. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum innere Klarheit dich zu einer souveräneren Führungskraft macht ✅ Welche Rolle Emotionen in der Führung spielen – und wie du sie bewusst steuerst ✅ Konkrete Strategien, um Mitarbeiter langfristig zu binden und nachhaltiges Wachstum zu fördern 🎧 Jetzt reinhören und deine Führung auf das nächste Level bringen!

  19. 51

    Deep Reset – Hypnose zur Stressbefreiung

    Fühlst du dich gestresst, überfordert oder energetisch ausgelaugt? Dann ist diese Hypnose genau das Richtige für dich! ✨ In dieser Episode führt dich Laura von der Groeben durch eine tief entspannende Reise, die dein Nervensystem beruhigt, emotionale Blockaden löst und deine innere Balance wiederherstellt. ✔ Spüre, wie Anspannung von dir abfällt ✔ Erlebe tiefe Gelassenheit und innere Ruhe ✔ Lade dich mit neuer positiver Energie auf 💫 Mach es dir bequem, schließe die Augen – und gib deinem Geist die Erholung, die er braucht. Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  20. 50

    Raus aus der Prokrastination: Was du von Tony Robbins lernen kannst.

    In dieser Folge erzählt Laura von der Groeben eine inspirierende Geschichte, die sie immer dann nutzt, wenn sie sich erinnern will, warum Disziplin so wichtig ist. Es geht um eine Erfahrung von Tony Robbins, die nicht nur ihn geprägt hat, sondern auch dir helfen kann, endlich raus aus der Prokrastinationsfalle zu kommen. Du lernst: Warum Disziplin der Schlüssel zu deinem Erfolg ist – und wie du sie stärken kannst. Was Prokrastination mit kleinen Angewohnheiten wie Fingernägelkauen zu tun hat. Wie du deine inneren Hindernisse erkennst und überwindest. Hör rein und lass dich von dieser Geschichte inspirieren – vielleicht ist sie der Impuls, den du brauchst, um neue Disziplin zu finden!

  21. 49

    Produktiv statt beschäftigt: So erreichst du mehr mit weniger Aufwand

    Wenn du dich oft gestresst fühlst, als würdest du nie genug schaffen, oder du ständig von anderen Erwartungen getrieben wirst – dann ist diese Folge für dich. Denn heute spricht Laura von der Groeben über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie du in einer Welt voller Ablenkungen und Verpflichtungen wieder Fokus findest und Kontrolle über deinen Alltag gewinnst. Du erfährst, wie du mehr Zeit für die Dinge schaffst, die dir wirklich wichtig sind, und wie du Schritt für Schritt aus dem Hamsterrad ausbrechen kannst. Bleib bis zum Ende dabei, denn am Dienstag erwartet dich etwas Besonderes: Der Workshop The Power of Focus! Hier wirst du lernen, wie du deinen Fokus schärfst, deine Ziele klar definierst und sofort in die Umsetzung kommst. Sichere dir deinen Platz und sei dabei: https://www.vondergroeben.com/impact

  22. 48

    Gibt es Generation Z wirklich? Interview mit Felix Behm

    Heute ist bei Laura von der Groeben Felix Behm zu Gast. Felix Behm ist der führenden Keynote Speaker Deutschlands zum Thema Generation Z. Worum geht’s? Warum die Generation Z ganz anders ist, als du denkst. Wie Unternehmen ihre Talente gewinnen und halten können. Warum Purpose, Wertschätzung und Vertrauen die neuen Schlüsselbegriffe sind. Highlights: 👉 Felix erzählt von seinen persönlichen Erfahrungen als Führungskraft, wie er seine Sicht auf junge Talente verändert hat und warum die Arbeitswelt von morgen eine Revolution braucht. 👉 Du erfährst, warum Klischees wie „faul“ und „anspruchsvoll“ ins Leere laufen – und wie du wirklich mit der Generation Z zusammenarbeitest. 🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie Führung in der neuen Ära funktioniert! Alle Infos zu Felix Behm: https://felixbehm.de

  23. 47

    Wenn jemand zu weit geht: So setzt du klare Grenzen im Job und Alltag.

    In dieser Podcast-Folge spricht Laura von der Groeben über die Kunst, souverän Grenzen zu setzen, Veränderung zu bewirken und dabei respektvoll zu bleiben. Es geht darum, wie du Akzeptanz als Grundlage nutzt, um in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben – ohne in Vorwürfen oder Druck zu enden. Du lernst: Warum Akzeptanz nicht bedeutet, alles hinzunehmen, sondern die Welt realistisch zu betrachten. Wie du das Ampelmodell anwendest, um Konflikte effektiv zu lösen: Wie du mit wohlwollender Kommunikation Menschen erreichst, statt sie abzuschrecken. Hör rein und entdecke, wie du in schwierigen Momenten ruhig und souverän bleibst – und trotzdem Veränderung bewirkst. Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  24. 46

    Vielfalt als Stärke: So wird ein Unternehmen attraktiv für Talente (Interview mit Wolfgang Stenger MSD)

    Stell dir vor, dein Arbeitsplatz ist nicht nur ein Ort zum Arbeiten, sondern ein Raum, der Wertschätzung, Vielfalt und Kreativität atmet. Genau das kann Realität sein! In dieser inspirierenden Folge ist Wolfgang Stenger, Employee Experience Lead und Inclusion Officer bei MSD, bei Laura von der Groeben zu Gast. Wolfgang teilt wertvolle Einblicke, wie MSD Diversity und Wertschätzung in den Mittelpunkt ihrer Unternehmenskultur stellt – und wie das sowohl die Menschen als auch die Ergebnisse beflügelt. 🎙️ Highlights der Episode Wie sich die Arbeitswelt in 45 Jahren verändert hat und warum Wertschätzung heute der Schlüssel ist. Einblicke in MSDs innovatives Bürokonzept Warum Diversität Unternehmen wirtschaftlich erfolgreicher macht. Dazu bekommst du praktische Beispiele, wie Barrierefreiheit und Inklusion zum Alltag werden. Hör rein und erfahre, wie modernes Leadership gelingt – menschlich, zukunftsweisend und wirkungsvoll.

  25. 45

    Warum ich heute überzeugt bin: Hypnose ist eines der mächtigsten Tools, das wir haben.

    In dieser Folge hat Laura von der Groeben etwas ganz Besonderes für dich vorbereitet: eine Meditation! Dabei geht es tief – direkt ins Unterbewusste. Laura erzählt von ihrer eigenen Reise, wie sie vor fast 10 Jahren durch ihre Coaching-Ausbildung und erste Berührung mit Hypnose und Trance-Techniken einen völlig neuen Zugang zu inneren Ressourcen gefunden hat. Mit einem spannenden Blick hinter die Kulissen berichtet sie, wie diese Methoden ihre Skepsis in Begeisterung verwandelten und warum sie heute überzeugt ist, dass Hypnose, Meditation und Achtsamkeit uns an die verborgenen Schätze unserer Psyche führen können – weit unter der Oberfläche unseres Eisbergs. Zum Abschluss lädt Laura dich ein zu einer besonderen Phantasiereise: ein Blick in dein Jahr 2025, um die Stärke und Visionen in dir zu aktivieren. Aber Achtung, wenn du gerade unterwegs bist, heb dir diesen Moment auf, bis du dich zurücklehnen und völlig entspannen kannst. Mach dich bereit für Inspiration, Tiefe und einen Moment nur für dich! 👉 Vergiss nicht, dich beim Impact Year anzumelden: https://www.vondergroeben.com/impact 👉 Folge mir für mehr Inspiration auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ 👉 Oder auf Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_lauravondergroeben/

  26. 44

    Die Zeit zwischen den Jahren: Zu Gast bei den Groebens (Special Feiertagsfolge)

    In dieser besonderen Folge nimmt dich Laura von der Groeben mit in ihr persönliches Jahresabschlussritual. Gemeinsam mit Busso von der Groeben reflektiert sie die Highlights, Herausforderungen und wichtigsten Learnings des Jahres 2024. Du erfährst: 📌 Warum Reflexion wichtig ist. 📌 Was wir 2024 gelernt und erlebt haben. 📌 Wie du selbst eine Jahresrückschau machen kannst, die dich für 2025 inspiriert. Begleite die Groebens in dieser Feiertagsfolge in einer lockeren, ehrlichen und manchmal lustigen Atmosphäre, die dich dazu einlädt, innezuhalten und selbst zu reflektieren. 🎧 Jetzt reinhören!

  27. 43

    New Female Lawyers: Dein Weg zu mehr Stärke, Klarheit und Sichtbarkeit im Anwaltsalltag | Interview mit Fresa Amthor

    In dieser Folge spreche ich mit Fresa Amthor, Partnerin bei KMLZ und einer Teilnehmerin des transformativen Events NEW FEMALE LAWYERS. Es ist nicht nur ein Coaching-Programm, sondern eine Bewegung, die Anwältinnen unterstützt, ihre berufliche Rolle neu zu definieren, ihre Stärken zu entdecken und souverän zu wachsen. Das erwartet dich in der Folge: Was steckt hinter dem Konzept von New Female Lawyers? Wie du durch mentale Stärke und klare Grenzen mehr Souveränität im Alltag gewinnst. Warum es so wichtig ist, die eigene Anwaltspersönlichkeit zu hinterfragen und zu stärken. Spannende Insights aus den Modulen: Grenzen setzen, Sichtbarkeit, mentale Stärke. Highlight der Folge: Fresa erzählt, wie sie durch das Programm gelernt hat, souverän und gestärkt ihren beruflichen Weg zu gehen – mit Tools, die in ihrem Anwaltsalltag wirklich wirken. Hör rein und erfahre, wie New Female Lawyers auch für dich ein Gamechanger werden kann.

  28. 42

    Wie du dir mit einer einzigen Frage dein Leben leichter machen kannst.

    In dieser Folge dreht sich alles um die Macht von Fragen – und wie sie dein Leben nachhaltig leichter machen können. Laura von der Groeben zeigt dir, warum es nicht nur um richtige oder falsche Fragen geht, sondern vielmehr darum, funktionale Fragen zu stellen. Denn: Wenn du feststeckst, liegt es oft daran, dass du dir noch nicht die richtige Frage gestellt hast. Klingt simpel? Ist es auch – und genau das macht den Unterschied! In dieser Folge erfährst du: Warum die Qualität deiner Fragen entscheidend ist, um Klarheit zu schaffen. Wie du dich auf dein höheres Ziel fokussierst und passende Fragen entwickelst. 3 konkrete Fragen, um deine Woche effizienter und leichter zu gestalten Hör rein und finde heraus, wie dich funktionale Fragen jeden Tag ein Stück weiterbringen können. Dein Leben wird leichter – versprochen! Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  29. 41

    Ich habe ChatGPT in meinen Podcast eingeladen - und nach 15 Minuten abgebrochen. Warum?

    In dieser Folge wird alles ein bisschen anders: Laura lässt sich von ChatGPT interviewen. Was als spannendes Experiment begann, nahm schnell eine überraschende Wendung – das Gespräch wurde nach 15 Minuten abgebrochen. Doch warum? Und was können wir daraus lernen? Laura spricht offen darüber, wie wichtig es ist, KI zu verstehen, ihre Grenzen zu erkennen und trotzdem mutig mit ihr zu experimentieren. Was dich in dieser Folge erwartet: Wie sich ein KI-Interview anfühlt und was dabei schiefgehen kann. Warum es nicht um Perfektion geht, sondern ums Lernen und Ausprobieren. Weshalb KI-Wissen eine Schlüsselkompetenz für die Zukunft ist, gerade für Studierende und Führungskräfte. Eine Einladung, selbst mit KI zu experimentieren und neue Ansätze zu entdecken. Hör rein und finde heraus, wie sich ein Interview mit KI wirklich anfühlt! Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  30. 40

    Wie du deinen Akzeptanzmuskel stärkst und aus Fehlern Chancen machst.

    In dieser Folge spricht Laura von der Groeben über eine Fähigkeit, die wir alle brauchen – aber nur die wenigsten wirklich trainieren: Der Akzeptanzmuskel. Laura teilt eine persönliche Geschichte, in der sie durch Akzeptanz und Kreativität einen unangenehmen Moment in eine echte Chance für sich und ihre Kunden verwandelt. Was du aus der Folge mitnimmst: Wie du lernst, deinen Ärger zu spüren, ohne dich von ihm blockieren zu lassen. Die 3-Schritte-Methode, um in die Lösungsorientierung zu kommen Ein einfacher Trick, um dich in Momenten der Frustration sofort auf das Wesentliche zu fokussieren. Diese Folge ist ein Must-Listen für alle, die sich manchmal zu sehr im eigenen Ärger verlieren. Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  31. 39

    Why Run a Wine Bar Like a Startup? How Sticks & Stones Breaks Boundaries – Interview with Justin Leone (Part 2)

    In this episode, Laura von der Groeben speaks with Justin Leone, the creative mind behind Sticks & Stones, the revolutionary wine bar in Munich that’s pushing boundaries. According to the STAR WINE LIST "Officially the most innovative wine bar in Europe, and perhaps even the worl". With a selection of over 800 premium wines available by the glass, Sticks & Stones is more than just a wine bar—it’s an experience! In this episode: Discover Justin Leone’s perspectives on life Learn why Sticks & Stones is more than just a place to drink wine; it’s a place to create unforgettable experiences Get to know the brilliant idea behind the SommBox, which makes fine wine accessible to everyone Gain insights into the challenges facing the wine industry Justin shares his philosophy on setting new standards as an entrepreneur, the innovations transforming the wine market, and why he aims to make the wine world accessible—without the elitist barriers. Learn more about Justin and Sticks & Stones: Webseite: http://www1.sticksandstones-munich.com/?tm=1&subid4=1731437138.0437090000&kw=restaurant&KW1=Bar%20Digital%20Menu%20Board&KW2=Order%20Restaurant%20Delivery&KW3=Order%20Food%20For%20Takeout&KW4=Calendar%20Event%20Software&searchbox=0&domainname=0&backfill=0 Instagram: Justin: https://www.instagram.com/justin_g_leone/ Sticks & Stones: https://www.instagram.com/sticks_and_stones_winebar/ Buch: https://www.amazon.de/Just-Wine-Weinwissen-ohne-Bullshit/dp/3898838374/ref=sr_1_4?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=35ZSPMUPLLQ7O&dib=eyJ2IjoiMSJ9.Sx_Nw4FSuWtdE8qolBHzXQ.lAUpURn30eGb6g4CQYmcXt_y-jnFThacPTFCKkZcvoU&dib_tag=se&keywords=justin+leone+wein&nsdOptOutParam=true&qid=1731436693&sprefix=justin+leone+wein%2Caps%2C98&sr=8-4 Onlinekurs: https://www.meetyourmaster.de/de/kurse/die-kunst-der-weinkunde More about Laura von der Groeben: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Website: http://vondergroeben.com In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Justin Leone, dem kreativen Kopf hinter Sticks & Stones, der revolutionären Weinbar in München, die Grenzen sprengt. Im Sortiment mehr als 800 OFFENE hochwertige Wein. Stickstoff & Stones ist keine Weinbar, Stick & Stones ist ein Erlebnis! Themen dieser Episode: Erhalte Einblicke, in Justin Leone Lebensansichten Finde heraus, warum Sticks & Stones nicht nur Wein serviert, sondern echte Erlebnisse schafft. Lerne die geniale Idee hinter der SommBox kennen, die das Erlebnis „Wein“ für alle zugänglich macht Erfahre mehr über die Herausforderungen der Weinwirtschaft Justin erklärt seine Philosophie, wie man als Unternehmer neue Standards setzt, welche Innovationen den Weinmarkt revolutionieren und warum er einen neuen Zugang zur Weinwelt schaffen möchte – ohne die elitären Barrieren. Mehr Infos zu Justin und Stick & Stones: Webseite: http://www1.sticksandstones-munich.com/?tm=1&subid4=1731437138.0437090000&kw=restaurant&KW1=Bar%20Digital%20Menu%20Board&KW2=Order%20Restaurant%20Delivery&KW3=Order%20Food%20For%20Takeout&KW4=Calendar%20Event%20Software&searchbox=0&domainname=0&backfill=0 Instagram: Justin: https://www.instagram.com/justin_g_leone/ Sticks & Stones: https://www.instagram.com/sticks_and_stones_winebar/ Buch: https://www.amazon.de/Just-Wine-Weinwissen-ohne-Bullshit/dp/3898838374/ref=sr_1_4?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=35ZSPMUPLLQ7O&dib=eyJ2IjoiMSJ9.Sx_Nw4FSuWtdE8qolBHzXQ.lAUpURn30eGb6g4CQYmcXt_y-jnFThacPTFCKkZcvoU&dib_tag=se&keywords=justin+leone+wein&nsdOptOutParam=true&qid=1731436693&sprefix=justin+leone+wein%2Caps%2C98&sr=8-4 Onlinekurs: https://www.meetyourmaster.de/de/kurse/die-kunst-der-weinkunde Mehr Infos zu Laura von der Groeben: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  32. 38

    Why Run a Wine Bar Like a Startup? How Sticks & Stones Breaks Boundaries – Interview with Justin Leone (Part 1)

    In this episode, Laura von der Groeben speaks with Justin Leone, the creative mind behind Sticks & Stones, the revolutionary wine bar in Munich that’s pushing boundaries. With a selection of over 800 premium wines available by the glass, Sticks & Stones is more than just a wine bar—it’s an experience! In this episode: Discover Justin Leone’s perspectives on life Learn why Sticks & Stones is more than just a place to drink wine; it’s a place to create unforgettable experiences Get to know the brilliant idea behind the SommBox, which makes fine wine accessible to everyone Gain insights into the challenges facing the wine industry Justin shares his philosophy on setting new standards as an entrepreneur, the innovations transforming the wine market, and why he aims to make the wine world accessible—without the elitist barriers. Learn more about Justin and Sticks & Stones: Webseite: http://www1.sticksandstones-munich.com/?tm=1&subid4=1731437138.0437090000&kw=restaurant&KW1=Bar%20Digital%20Menu%20Board&KW2=Order%20Restaurant%20Delivery&KW3=Order%20Food%20For%20Takeout&KW4=Calendar%20Event%20Software&searchbox=0&domainname=0&backfill=0 Instagram: Justin: https://www.instagram.com/justin_g_leone/ Sticks & Stones: https://www.instagram.com/sticks_and_stones_winebar/ Buch: https://www.amazon.de/Just-Wine-Weinwissen-ohne-Bullshit/dp/3898838374/ref=sr_1_4?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=35ZSPMUPLLQ7O&dib=eyJ2IjoiMSJ9.Sx_Nw4FSuWtdE8qolBHzXQ.lAUpURn30eGb6g4CQYmcXt_y-jnFThacPTFCKkZcvoU&dib_tag=se&keywords=justin+leone+wein&nsdOptOutParam=true&qid=1731436693&sprefix=justin+leone+wein%2Caps%2C98&sr=8-4 Onlinekurs: https://www.meetyourmaster.de/de/kurse/die-kunst-der-weinkunde More about Laura von der Groeben: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Website: http://vondergroeben.com In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Justin Leone, dem kreativen Kopf hinter Sticks & Stones, der revolutionären Weinbar in München, die Grenzen sprengt. Im Sortiment mehr als 800 OFFENE hochwertige Wein. Stickstoff & Stones ist keine Weinbar, Stick & Stones ist ein Erlebnis! Themen dieser Episode: Erhalte Einblicke, in Justin Leone Lebensansichten Finde heraus, warum Sticks & Stones nicht nur Wein serviert, sondern echte Erlebnisse schafft. Lerne die geniale Idee hinter der SommBox kennen, die das Erlebnis „Wein“ für alle zugänglich macht Erfahre mehr über die Herausforderungen der Weinwirtschaft Justin erklärt seine Philosophie, wie man als Unternehmer neue Standards setzt, welche Innovationen den Weinmarkt revolutionieren und warum er einen neuen Zugang zur Weinwelt schaffen möchte – ohne die elitären Barrieren. Mehr Infos zu Justin und Stick & Stones: Webseite: http://www1.sticksandstones-munich.com/?tm=1&subid4=1731437138.0437090000&kw=restaurant&KW1=Bar%20Digital%20Menu%20Board&KW2=Order%20Restaurant%20Delivery&KW3=Order%20Food%20For%20Takeout&KW4=Calendar%20Event%20Software&searchbox=0&domainname=0&backfill=0 Instagram: Justin: https://www.instagram.com/justin_g_leone/ Sticks & Stones: https://www.instagram.com/sticks_and_stones_winebar/ Buch: https://www.amazon.de/Just-Wine-Weinwissen-ohne-Bullshit/dp/3898838374/ref=sr_1_4?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=35ZSPMUPLLQ7O&dib=eyJ2IjoiMSJ9.Sx_Nw4FSuWtdE8qolBHzXQ.lAUpURn30eGb6g4CQYmcXt_y-jnFThacPTFCKkZcvoU&dib_tag=se&keywords=justin+leone+wein&nsdOptOutParam=true&qid=1731436693&sprefix=justin+leone+wein%2Caps%2C98&sr=8-4 Onlinekurs: https://www.meetyourmaster.de/de/kurse/die-kunst-der-weinkunde Mehr Infos zu Laura von der Groeben: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  33. 37

    Die Kunst, es sich leichter zu machen – und trotzdem erfolgreich zu sein

    Warum machen wir uns das Leben oft schwerer, als es sein müsste? In der neuen Podcast-Folge spricht Laura von der Groeben über das Thema Leichtigkeit und wie wir uns selbst sabotieren, indem wir immer auf 100 Prozent hinarbeiten – auch dann, wenn es uns eigentlich keinen echten Mehrwert bringt. Mit einer ganz persönlichen Anekdote über ihre Yoga-Lehrer-Ausbildung auf Bali lädt sie dich ein, deine eigenen Muster zu reflektieren: Wann gehen wir den Extralauf, der nicht sein müsste? Und wie könnte Leichtigkeit uns dabei helfen, trotzdem erfolgreich zu sein? Mehr Infos über Laura von der Groeben LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/ Webseite: http://vondergroeben.com

  34. 36

    Warum Verlässlichkeit das wertvollste Kapital im Networking ist | Interview mit Markus Hotz

    In dieser Folge hat Laura von der Groeben Markus Hotz, den Gründer und Herausgeber des Akzent Magazins, zu Gast. Markus gibt uns einen tiefen Einblick in seine unternehmerische Reise und zeigt auf, wie er es geschafft hat, ein erfolgreiches Magazin aufzubauen und gleichzeitig eine enge Verbindung zur Region Bodensee zu bewahren. Was du in dieser Folge erfährst: Wie Markus das Akzent Magazin gegründet hat. Wie es dir gelingt echte und nachhaltige Verbindungen aufzubauen. Warum Fehler der Schlüssel zum Erfolg sind und wie du daraus lernen kannst. Key Takeaways: Netzwerken ist Key – aber es geht um Vertrauen, nicht um schnelle Kontakte. Fehler sind keine Niederlagen – sie sind Meilensteine auf dem Weg zum Erfolg. Verlässlichkeit und Authentizität sind die wichtigsten Erfolgsfaktoren für jedes Unternehmen. 🎧 Jetzt reinhören und neue Impulse für dein eigenes Business sammeln!

  35. 35

    Wie definierst du deine Rolle als Anwältin? - New Female Lawyer

    In dieser Folge nimmt dich Laura von der Groeben mit hinter die Kulissen unseres New Female Lawyers Kick-Off-Events in München. Es waren zwei intensive Tage mit wunderbaren Frauen, inspirierenden Geschichten und tiefgehenden Reflexionen. In dieser Episode erfährst du: Wie du deine Stärken als Anwältin identifizierst und gezielt einsetzt. Warum es so wichtig ist, deine Rolle als Anwältin klar zu definieren. Wie Werte dich im beruflichen Alltag stärken und wie du sie mit deinen Kanzleiwerten in Einklang bringst.

  36. 34

    Wie du im Alltag Balance findest und so, deine Energie nach oben bringst!

    In dieser inspirierenden Folge spricht Laura von der Groeben über das Thema Energie. Jeder Mensch hat ein anderes Energielevel, das ihm guttut. Wir erkunden, wie du herausfinden kannst, was dir hilft, um dich energiegeladen und wohl zu fühlen. Denn zu viel Aktivität kann zu Erschöpfung führen, aber nur Pausen machen ist auch keine Lösung. Du erfährst: Wie du das richtige Maß für dich findest. Wie du durch achtsames Beobachten deiner Gefühle und Energiezustände herausfinden kannst, was du wirklich brauchst. Wie du Energie, Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit in Einklang bringen kannst, um deinen Alltag leichter und erfüllter zu gestalten! Willst du mehr erfahren, wie du deine Energie und deinen Alltag ins Gleichgewicht bringst? Hör dir jetzt in die neue Podcast-Folge an!

  37. 33

    Vom Aartal bis Israel: Dr. Uwe Böning im Interview über die verborgenen Muster in Konflikten und Katastrophen

    In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Dr. Uwe Böning über sein aktuelles Buchprojekt „KKK – Krisen, Kriege, Katastrophen“ und was wir aus großen Krisen lernen können. Uwe beleuchtet in seinem Buch aktuelle und vergangene Krisen wie die Flutkatastrophe im Aartal, den Abzug der deutschen Truppen aus Kabul, den Skandal um die documenta und den aktuellen Konflikt zwischen Hamas und Israel. Dabei analysiert er typische psychologische Muster und Fehler, die immer wieder gemacht werden – und aus denen wir für die Zukunft lernen können. In dieser Folge erfährst du: Welche psychologischen Fehler typischerweise in Krisensituationen gemacht werden. Wie du aus diesen Fehlern herauskommst und zukünftig besser reagierst. Warum wir präventiver und strategischer auf Krisen vorbereitet sein müssen. Weshalb eine ausschließlich auf Logik basierende Kommunikation in Krisenzeiten oft nicht funktioniert. Welche Parallelen zwischen verschiedenen Krisen wie Naturkatastrophen, politischen Konflikten und gesellschaftlichen Skandalen bestehen. Bleib dran für wertvolle Erkenntnisse und konkrete Tipps, wie du persönlich und beruflich besser mit Krisen umgehen kannst!

  38. 32

    Mit Leichtigkeit zum Erfolg: So nutzt du das gemeinsame Ziel als Erfolgsstrategie

    In dieser Episode der Leadership Lounge mit Laura von der Groeben erfährst du, wie du durch die richtige Fragestellung Konflikte entschärfen und konstruktive Win-Win-Situationen schaffen kannst. Oft geraten wir in endlose Diskussionen, bei denen am Ende keiner wirklich profitiert. Laura teilt heute ihre absolute Lieblingsfrage, die du in unzähligen Situationen anwenden kannst, um den Fokus auf das gemeinsame Ziel zu lenken und mit Leichtigkeit und Energie zum Erfolg zu kommen. Was du in dieser Episode erfährst: Warum die Ausrichtung auf ein gemeinsames Ziel der Schlüssel zu erfolgreichen Gesprächen ist. Ein einfacher Tipp, wie du in schwierigen Gesprächen sofort auf den richtigen Kurs kommst. Wie du durch den Fokus auf das gemeinsame Ziel deine eigene Argumentation stärkst und Ängste auf beiden Seiten auflöst. Nimm Platz, lehn dich zurück und lass dich von diesem kurzen, aber kraftvollen Impuls inspirieren!

  39. 31

    Leadership in Action: Die Erfolgsrezepte von IHK Hauptgeschäftsführerin Katrin Klodt-Bußmann

    In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Führung. Heute ist bei Laura von der Groeben Professorin Klodt-Bußmann, die Hauptgeschäftsführerin der IHK Konstanz, zu Gast. Sie spricht über ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen in Führungsrollen – vom Lehrsaal der Hochschule bis zur Spitze der IHK. Ihr Ansatz der wertebasierten Führung bietet nicht nur spannende Einblicke, sondern auch wertvolle Denkanstöße für alle, die Verantwortung in Teams übernehmen. Was du in dieser Folge lernst: Wie wertebasierte Führung eine gesunde Unternehmenskultur fördert. Warum Respekt und Wertschätzung die Basis erfolgreicher Teamarbeit sind. Welche Rolle klare Strukturen und Kommunikation in der Führung spielen. Wie Fehlerkultur und psychologische Sicherheit die Mitarbeiterbindung stärken. Also, viel Spaß beim Reinhören!

  40. 30

    Dankbarkeit als Superkraft: So stärkst du dein Mindset

    In dieser Episode taucht Laura von der Groeben in das Thema Dankbarkeit ein und entdeckt, wie sie dein Leben auf eine völlig neue Ebene heben kann. Wusstest du, dass Dankbarkeit nachweislich positive Effekte auf dein Wohlbefinden hat? Bereit, dein Leben zu transformieren? Los geht’s! Was du in dieser Episode erfährst: Positive Effekte: Erfahre, wie Dankbarkeit dein Stressniveau senkt, deine Beziehungen stärkt und dir zu einem erfüllteren Leben verhilft. Zudem spreche ich über diese zwei wundervollen Übungen; 📝 Übung 1 – Dankbar für suchen: Lerne eine einfache Methode, um täglich Dankbarkeit zu praktizieren und dein Mindset nachhaltig zu verändern. 🎲 Übung 2 – Das Spiel der Dankbarkeit: Stell dir vor, alles, wofür du nicht dankbar bist, verschwindet. Wie verändert das deine Perspektive? Jetzt reinhören und lernen, wie du Dankbarkeit als Kraftquelle für dein Leben nutzen kannst.

  41. 29

    Wie du den Elefanten im Raum ansprichst und dadurch Klarheit schaffst

    In der neuesten Folge spricht Laura von der Groeben über souveräne Kommunikation. Sie verrät Ihre absoluten Geheimtipps und Abkürzungen, wie dir klare Kommunikation anwendbar gelingt. Du erfährst: Wie du charmant den Elefanten im Raum ansprichst und dadurch Klarheit schaffst. Die Macht von Wahrnehmung, Wirkung und Wunsch in deiner Kommunikation. Du bekommst ein einfaches und kraftvolles Tool mit, um Missverständnisse mit einem Satz aufzulösen. 🎧 Jetzt reinhören und gespannt bleiben, wie du mühelos souveräner und klarer auftreten kannst! Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/

  42. 28

    Traditionelle Werte und moderne Führung auf der Mainau | Interview mit Graf Björn Bernadotte

    In dieser Podcast-Folge spricht Laura von der Groeben mit Graf Björn Bernadotte, dem Geschäftsführer der Mainau GmbH, über Führung. Wir sprechen über die Balance zwischen Tradition und Innovation, die Bedeutung der persönlichen Nachhaltigkeit und die Rolle der Authentizität in der Führung. Die Folge ist voller wertvoller Impulse zur Selbstreflexion und dem lebenslangen Lernen. Björn Bernadotte erzählt inspirierende Anekdoten, die verdeutlichen, wie Offenheit und Neugierde zu bereichernden Erfahrungen führen können. In dieser Folge bekommst du Impulse rund ums Thema Führung und erfährst: Wie es gelingt sich durch visuelle oder physische Erinnerungen auf wichtige Aspekte zu fokussieren. Warum es wichtig ist sich vor Gesprächen bewusst zumachen, was einen eigentlich gerade beschäftig. Warum es entscheidend ist richtig zuhören. Und zwar ohne die Antwort bereits innerlich vorzubereiten. Hört rein und lasst euch inspirieren! Mehr Infos zu Graf Björn Bernadotte Graf Björn Bernadotte ist der Geschäftsführer der Mainau GmbH, einem Unternehmen, das die berühmte Blumeninsel Mainau im Bodensee betreibt. Neben seiner Rolle bei der Mainau GmbH ist er auch Vorsitzender der Lennart Bernadotte Stiftung, einer Stiftung. Zusätzlich leitet Björn Bernadotte zusammen mit Laura von der Groeben die Regionalgruppe des Deutschen Bundesverbands Coaching (DBVC) für die Region Bodensee/Schweiz. Björn Bernadotte hat sich besonders auf das Coaching in Familienunternehmen spezialisiert. Interessierte können sich unter der E-Mail-Adresse coaching@mainau.de melden, um mehr über die Coaching-Dienstleistungen zu erfahren. Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ Instagram: https://www.instagram.com/lauravdergroeben/

  43. 27

    Wie du dein Energielevel einfach und wirksam steuern kannst.

    In der heutigen Folge widmet sich Laura von der Groeben der Frage, wie du deine Energie und Stimmung wirklich beeinflussen kannst. In dieser Folge: Entdeckst du, wie du mit gezielter Körperhaltung und positivem Fokus deine Gefühle und dein Verhalten steuerst. Du erfährst die neuropsychologischen Hintergründe von Embodiment und von Sprachmustern. Du bekommst praktische Übungen und lernst, wie du gezielt deine Emotionen und Energie in die gewünschte Richtung lenkst. Du entdeckst, welche Wirkung deiner Körperhaltung auf deine Stimmung und Energie hat? Du lernst wie eine einfache Frage dein Fokus transformieren kann. Jetzt reinhören und entdecken, wie du die beste Version deiner selbst wirst! Mehr Infos zu Laura von der Groeben https://www.vondergroeben.com https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/ https://www.instagram.com/lauravdergroeben/

  44. 26

    Entdecke das Geheimnis wahren Erfolgs

    "Ich muss schneller und weiter kommen." Ist das wirklich DEIN Gedanke oder ist das allein die Vorstellung der Gesellschaft, die für dich gar nicht gelten muss. Wie definierst du Erfolg? Darüber spricht Laura von der Groeben in dieser Folge der "Leadership Lounge". Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  45. 25

    Sichtbarkeit in Unternehmen - Interview mit Dirk Hildebrand

    Wie schafft man Sichtbarkeit als Unternehmer? Gemeinsam mit Medienwissenschaftler Dirk Hildebrand, spricht Laura von der Groeben über die Möglichkeiten, Sichtbarkeit zu schaffe. Wieso auch Instagram etwas sein kann, das ein Unternehmen voran bringt und welchen Mehrwert Podast, LinkedIn und Co haben können - hört rein in der "Leadership Lounge". Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  46. 24

    3 ultimative Hacks für mehr Souveränität

    In dieser Folge der Leadership Lounge mit Laura von der Groeben dreht sich alles um das Thema souveränes Auftreten. Laura erklärt, warum es so wichtig ist, sich die Zeit zu nehmen und überlegt zu agieren, anstatt impulsiv zu reagieren. Hör rein und erfahre, wie di in schwierigen Situationen Ruhe bewahrst und deine Ziele erreichst. Du erfährst, Warum souveränes Handeln effektiver ist als schlagfertige Reaktionen Wie du dich aus dramatischen Teamkonflikten heraushältst Techniken, um in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren und souverän zu bleiben Höre rein und bleib souverän! Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  47. 23

    Wie Du dich aus dem People Pleasing befreist. Special Conversation mit Thila Pham

    Wie Du dich aus dem People Pleasing befreist. Special Conversation mit Thila Pham Bist du bereit, deine Führungsqualitäten auf das nächste Level zu heben und authentischer zu werden? In der neuesten Folge der Leadership Lounge spricht Laura von der Groeben mit Thila Pham über ein Thema, das viele von uns betrifft: People Pleasing. Was du in dieser Folge erfährst: Wie People Pleasing deine Karriere beeinflusst Praktische Tipps, um People Pleasing zu erkennen und zu überwinden Die Bedeutung der Sprache in der authentischen Kommunikation Thila teilt ihre wertvollen Einblicke und Erfahrungen, die dir helfen, selbstbewusster und effektiver im Berufsalltag zu agieren. Mehr Infos zu Thila Pham: https://www.linkedin.com/in/thilapham/ https://phamtasticinsights.com Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  48. 22

    Das Geheimnis hinter guten Entscheidungen - Bring deine Führungsskills auf ein neues Level!

    Bereit, deine Führungsfähigkeiten auf das nächste Level zu heben? Dann schnall dich an, denn heute entdecken wir eins der kraftvollsten und transformativsten Konzepte überhaupt. Führung heißt, Entscheidungen schnell und präzise zu treffen. Aber wie gelingt das immer wieder? Genau dafür habe ich ein unschlagbares Entscheidungsmodell im Gepäck. Dieses Modell hilft dir, fundierte und umsetzbare Entscheidungen zu treffen – Schluss mit der endlosen Schleife von Unentschlossenheit und Frustration. Also, schalte ein und verwandle deine Führungsskills mit diesem nützlichen Modell. Bist du bereit für den nächsten Schritt? Let’s go! Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  49. 21

    Wirtschaftliche Folgen von Diversity? Special Interview mit Robert Michels.

    Diese Woche hat sich Laura von der Groeben mit Robert Michels Europe People Partner bei Dentons - der größten Kanzlei der Welt, zu sprechen. In dieser tiefsehenden Folge teilt Robert seine Einblicke zu den wirtschaftlichen Vorteilen von Diversity und mentaler Gesundheit sowie zur Bedeutung von authentischer Führung in Kanzleien. 👥 Was Dich erwartet: Was steckt hinter authentischer und wirkungsvollen Führung? Welche Bedeutung spielt Verletzlichkeit in der Führung? Was sind die wirtschaftlichen Vorteile von Diversity? Welche Rolle spielen Männer in der Diversity-Debatte? Diese Folge ist ein Muss für alle, die verstehen wollen, wie Diversity und mentale Gesundheit nicht nur moralisch, sondern auch wirtschaftlich sinnvoll sind. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren! Folge Robert unbedingt auch auf LinkedIn, lohnt sich: https://www.linkedin.com/in/robert-michels1/ Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

  50. 20

    Wie du Druck und Stress im Arbeitsalltag wirksam überwindest.

    Hohe Erwartungen und ständiger Leistungsdruck führen oft zu enormem Stress und inneren Blockaden, die selbst durch intensives Üben und Reflexion nicht (vollständig) gelöst werden können. Laura von der Groeben zeigt dir, wie Introvision Coaching dir helfen kann, diese Unsicherheit zu überwinden und stressfrei zu netzwerken. Erste Schritte zu einem stressfreien Erfolg. Du bekommst praktische Tipps , wie du mit Introvision Coaching beginnen kannst, um deine Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten. Hör rein und entdecke, wie du aus deinen Blockaden auflösen kannst! Mehr Infos zu Laura von der Groeben: Webseite: https://www.vondergroeben.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/

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Nehmt Platz und lasst mal die Leichtigkeit rein, hier in die „Leadership Lounge“, dem Podcast von und mit Laura von der Groeben. Denn Themen wie Führung, Selbstwirksamkeit oder Unternehmenserfolg lassen sich mit Druck und mentaler Anspannung sowieso nicht erfolgreich lösen. Herausfordernde Zeiten benötigen eine klare fokussierte Stimme. Nach ihrem Studium der Psychologie mit dem Schwerpunkt Leadership, hat Laura von der Groeben bereits jahrelange Praxiserfahrungen gesammelt und ein eigenes Coaching und Trainingskonzept für Führungskräfte entwickelt. In diesem Podcast präsentiert sie euch spannende Einblicke & interessante Denkanstöße - natürlich mit der nötigen Leichtigkeit.

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Laura von der Groeben

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