Lead From Within

Wat gebeurt er wanneer competentie niet alleen een kwaliteit is, maar ook een bescherming wordt?In deze aflevering onderzoek ik de façade van competentie: de behoefte om sterk, slim, voorbereid en in controle over te komen.Aan de hand van mijn eigen ervaring met het opnemen van een Spaanse podcast en het voeren van coachgesprekken in een andere taal, deel ik wat er zichtbaar wordt wanneer die vanzelfsprekende competentie ineens wegvalt.Een aflevering over controle, zichtbaarheid, identiteit en de spanning van beginner durven zijn.Meer over begeleiding of manieren om te verbinden:Instagram: @sabine_decWebsite: decaesemaeker.nlLinkedIn: Sabine De Caesemaeker

In deze aflevering neem ik je mee in een situatie uit mijn eigen praktijk, waarin ik werkte met een team waar ogenschijnlijk van alles gebeurde… maar waar weinig echte beweging ontstond.Wat me daar vooral opviel, was hoe vanzelfsprekend het werd om de oorzaak buiten het team te leggen. Bij andere afdelingen, bij het management, bij de manier waarop dingen georganiseerd zijn. En hoe begrijpelijk dat ook was, tegelijkertijd bleef één vraag grotendeels uit: wat is eigenlijk ons eigen aandeel?Ik gebruik deze casus om te verkennen wat er gebeurt in wat ik een ‘team in vlucht’ noem. Een team dat niet zozeer werk vermijdt, maar spanning. Waarin gesprekken wel plaatsvinden, maar niet op de laag waar het er echt toe doet. En waarin wat niet uitgesproken wordt, zich verplaatst naar de onderstroom. In de vorm van aannames, terughoudendheid en roddel.Ook sta ik stil bij mijn eigen rol in deze begeleiding. Waarin ik merkte dat ik te snel ging, te veel wilde en overschatte wat het team op dat moment kon dragen. En hoe mijn neiging om het ‘goed uit te leggen’ juist maakte dat het niet landde.Deze aflevering gaat over onderstroom, over veiligheid en over verantwoordelijkheid. Over hoe teams soms vast blijven zitten in patronen die er van buitenaf best redelijk uitzien, maar waarin van binnen weinig gebeurt.Herken je dit in jouw team of organisatie? Dan kan het helpend zijn om eens te kijken naar de rol van façades: wat wordt er wel gezegd, en wat blijft onder de oppervlakte?Je kunt hier de scan doen:Hoeveel kosten façades jouw team en resultaat?https://sabine-de-a2wxyvr3.scoreapp.com/Een aflevering voor iedereen die werkt met teams en zich afvraagt: wat speelt hier nou echt?Meer over begeleiding of mogelijkheden om te verbinden: Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Veel mensen herkennen het: je helpt graag, staat klaar voor anderen en vindt het belangrijk dat iedereen zich goed voelt. Maar wanneer wordt helpen een patroon waarin je jezelf langzaam verliest?In deze aflevering duiken we in de façade van de Pleaser. Je ontdekt hoe dit patroon ontstaat, waarom het ooit een slimme overlevingsstrategie was en waarom het je als volwassene juist kan uitputten.We onderzoeken het verschil tussen gezond geven en pleasen vanuit een behoefte aan bevestiging, liefde of erbij horen. Want wanneer jouw waarde afhankelijk wordt van nodig zijn, raak je op termijn jezelf kwijt.Aan de hand van een praktijkvoorbeeld hoor je hoe een innerlijk conflict kan ontstaan tussen aanpassen en jezelf zijn en waarom vermoeidheid, leegte of vastzitten vaak een signaal van je systeem is.Deze aflevering gaat niet over egoïstisch worden.Het gaat over jezelf serieus nemen, zonder de verbinding met de ander te verliezen.Herken je jezelf hierin? Dan is dit misschien het moment om verder te kijken.Meer over mijn werk en begeleiding: www.decaesemaeker.nl Connect met mij via https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

“Ik kan het niet goed verwoorden” - wat er écht gebeurt onder spanningIn deze aflevering deel ik een praktijkvoorbeeld van een coördinator die telkens vastloopt zodra hij zijn visie moet verwoorden. Hij begint te praten, denkt na, valt stil en trekt zich terug met de woorden dat hij het niet goed kan zeggen.In het team ontstaat ongemak. Mensen gaan helpen, invullen of haken af. Aan de buitenkant lijkt het een communicatieprobleem maar onder de oppervlakte blijkt een oud beschermingsmechanisme het stuur over te nemen.Ik laat zien hoe façades inschakelen onder druk, hoe teams onbewust meebewegen en waarom betere vaardigheden zelden de echte oplossing zijn. Ook deel ik mijn eigen ervaring met het zoeken naar de perfecte formulering en wat er verandert wanneer je durft te spreken vanuit wat je werkelijk ervaart.Want echte verandering begint niet bij gedrag, maar bij wat het gedrag stuurt.Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

De ander niet voor het hoofd willen stoten, geen conflict veroorzaken, het gezellig willen houden. Herkenbaar? Allemaal mooie wensen alleen heeft het gedrag dat hieruit voortkomt vaak juist een averechts effect. In deze aflevering neem ik je mee in de façade van 'maar ik vind het een aardige man' en het gedoe wat dit oplevert omdat niet duidelijk gecommuniceerd wordt tijdens een intake. Hierdoor ontstaat ruis en gedoe wat tijd, energie en geld gekost heeft. Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Een duidelijke visie, weten wat je wil en dit op zo’n manier uitstralen dat mensen er in mee gaan en er door geïnspireerd worden. Dat is hoe Debby Jansen naar leiderschap kijkt. Dit doet zij door mensen echt te zien en te begrijpen welke stappen je team moet maken om tot resultaten te komen. De vertaalslag kunnen maken van jouw visie naar wat dit voor hun betekent. Vanuit persoonlijke ervaring kan ik zeggen dat zij hier enorm succesvol in is, en afgaande op de vele positieve reviews die mensen over haar geschreven hebben, ben ik niet de enige. Een leider die duidelijk en betrokken is waar je graag voor werkt. In deze aflevering praten we over haar eigen ontwikkeling als persoon en als leider en welke uitdagingen haar bezig houden. Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Wat als het gedrag van je collega, teamlid of leidinggevende helemaal niet ‘moeilijk’ is, maar een oude overlevingsstrategie? In deze aflevering duiken we in het effect van trauma op samenwerking in organisaties.Wat is trauma eigenlijk?Hoe herken je het in teams en in jezelf?En waarom is het zo belangrijk dat we leren kijken met andere ogen naar gedrag?Met voorbeelden uit de praktijk, reflectievragen én concrete handvatten laat ik je zien hoe je trauma kunt herkennen — en waarom bewustzijn hierover onmisbaar is voor gezondesamenwerking.Heb je vragen of herkenning na deze aflevering? Stuur me een bericht of deel je verhaal via [email protected] de chat van Instagram/LinkedIn.Vergeet niet te volgen en laat een review achter als deze aflevering je raakte. Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Leiderschap zonder grenzen – over cultuurverschillen, online werken & verbinding op afstand. In deze aflevering ga ik in gesprek met een leider die dagelijks opereert op wereldniveau. Met een wereldwijd team onder zijn hoede en verantwoordelijk voor de ondersteuning van Capgemini’s infrastructuurbeveiliging, werkt hij al jaren volledig digitaal – met collega’s verspreid over continenten, tijdzones en culturen.We praten over de échte uitdagingen van leiderschap in een internationale omgeving:- Hoe bouw je vertrouwen op zonder fysieke aanwezigheid?- Wat doen cultuurverschillen met samenwerking en communicatie?- Hoe blijf je als leider zichtbaar, benaderbaar en menselijk in een bijna volledige digitale werkwereld?- En hoe blijf je zelf groeien terwijl je leiding geeft aan anderen op afstandEen openhartig en herkenbaar gesprek over leiderschap in een wereld waarin grenzen vervagen, maar verbindingbelangrijker is dan ooit.Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/Wil je bij de Lead From Within Live dag zijn op 23 mei? Bestel dan je ticket hier: https://decaesemaeker.plugandpay.nl/checkout/lead-from-within-live-dag-regular-ticket

In deze aflevering neem ik je mee in iets dat zóveel mensenherkennen (inclusief ikzelf): de drang om door te gaan, het antwoord te vinden, iets te ‘doen’. Maar wat als je even níks hoeft? Geen quick fix, geen stappenplan — wél ruimte om te voelen, te vertragen en jezelf écht te horen. Ik deel een klantverhaal, reflecties én waarom verbinding met jezelf én anderen misschien wel het meest waardevolle is in deze tijd. Een aflevering vol zachtheid, helderheid en eerlijke inzichten. De Early Bird kaarten voor de Lead From Within Live dag van 23 mei zijn nog tot 12 april te verkrijgen:https://decaesemaeker.plugandpay.nl/checkout/lead-from-within-live-dag-early-bird.Na 12 april kun je via deze link een kaartje bemachtigen https://decaesemaeker.plugandpay.nl/checkout/lead-from-within-live-dag-regular-ticket Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

In gesprek met Ernst van Dam, tot voor kort directeur van de Capgemini Academy en nu Head of Business Development Global Online Leerservices van Capgemini, verkennen we de rol van creativiteit in leiderschap. Hoe past hij dit toe, welke rol speelt het hebben van een duidelijk doel hierin en waarom is het belangrijk om zelf (innerlijk) stevig te staan om je eigen pad daarin te bewandelen en je team mee te krijgen.   Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite:www.decaesemaeker.nlLinkedIn:https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

In deze aflevering deelt Frank Wammes, Chief Operating Officer van Sogeti, Executive Coach en Innovation Lead zijn blik op authentiek leiderschap en wat hem hierin drijft. Waarom is het zo belangrijk om verbindingen te leggen, je kwetsbare kant te laten zien en op een authentieke manier op te komen dagen? Wat helpt hem om hier scherp op te blijven, juist ook op de momenten dat er veel druk is? En ook, welke rol speelt vuurlopen voor hem hierin? Connect met mij: Instagram:@sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Samen met Jantine Reilink verken ik het leiderschap van de toekomst en welke rol vrouwelijk leiderschap en energiemanagement hierin hebben. Hoe stap je af van een cultuur en de gewoonte van hard werken en presteren en laat je verbinding en kwetsbaarheid een grotere rol spelen? Wat betekent het om dicht bij jezelf te blijven en te weten wat klopt voor jou? Zodat je kunt leiden vanuit zijn in plaats van doen. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

In deze aflevering duiken we in de uitdagingen van werken in hiërarchische omgevingen en bespreek ik hoe jij als individu impact kunt maken. Laat je inspireren door verhalen van moedige stemmen en ontdek hoe je een verschil kunt maken, zelfs in de meest traditionele structuren. Luister nu en ontdek praktische tips om jouw visie werkelijkheid te maken! Lees hier meer over het Lead From Within traject of stuur me een mail. https://decaesemaeker.nl/lead-from-within/ Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Nav een poll op LinkedIn kwam onder andere naar voren dat er behoefte was aan een training in het Omgaan met emoties van je teamleden. En die ben ik as we speak, tenminste nu deze podcast uitkomt, aan het maken. Misschien als je later in het jaar luistert (het is nu eind juli 2024) is ‘ie inmiddels online. Ik heb een leidinggevende geïnterviewd die gereageerd had op de poll en zij was zo enorm eerlijk in dit gesprek. Want man, wat is het af en toe lastig en wat zou zij graag een andere boodschap brengen dan ze vanuit haar rol kan en mag doen. En dat herken je ongetwijfeld. Dat er mensen zijn waardoor: -  Je op ziet tegen gesprekken -  Je de energie uit je voelt lopen -  Je op je tenen aan het lopen bent -  Het voelt als trekken aan een dood paard Het liefste wil deze leidinggevende emoties buiten de deur houden. Dat gaat alleen niet. Wat wel werkt vertel ik je in deze aflevering. Meer weten over de training over het omgaan met emoties? Stuur me een mail via [email protected]! Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Van nature willen we allemaal groeien. Alleen brengt die groei ook ongemak met zich mee. En daar zit de dualiteit in. Waar laat je je door leiden? Welke keuzes maak je en wat heeft je lichaam hierin te betekenen? Daar heb ik het in deze aflevering over met Floortje Lopes, (zelf)leiderschaps- en somatic coach, best-selling auteur, spreker en trainer. Ze is op een missie om leiders, ondernemers en professionals te helpen hun volle potentieel te activeren en hun unieke kwaliteiten en sterke punten in te zetten. Connect met Floortje: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/floortje-lopes-a0481247/ Instagram: @floortjelopes_treefullofscones Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Geïnspireerd door zijn workshop wilde ik Wim Nieuwenhuize graag een groter podium geven. Zijn levensverhaal en lessen hebben mij enorm geraakt en maakten dat ik meer de diepte in wilde over deze onderwerpen. De oogziekte die Wim heeft zorgt ervoor dat hij hele bewuste keuzes in zijn leven heeft gemaakt en nog steeds maakt. Een manier van leven die voor meerderen als inspiratie kan dienen. Luister deze aflevering en kijk welke levenslessen jij meer aandacht mag geven. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Connect met Wim en vraag de levenslessen op via: https://www.linkedin.com/in/wim-nieuwenhuize/

Focus, Flow en Fulfilment, dat zijn de drie pijlers die voor Ines Franco centraal staan in haar leiderschap. Met tientallen jaren ervaring als leidinggevende in een internationaal bedrijf heeft zij extreem helder wat er voor nodig is om je team naar de gewenste resultaten te begeleiden. En ook wat zij nodig heeft om zichzelf scherp te houden. Luister deze aflevering en ontdek hoe zij leiding geeft aan 3 teams met in totaal 40 medewerkers, welke uitdagingen zij tegenkomt en hoe de drie pijlers haar houvast geven. Connect met Ines: https://www.linkedin.com/in/ines-franco-8a75855/ of [email protected] Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Of plan hier de gratis Explore Your Leadership call als je wilt sparren over een passende stap voor jou: https://decaesemaeker.nl/leadership-call/

Leven vanuit liefde, dat is wat Cesar Lopes doet. Of het nu om privé situaties gaat of in zijn werk, hij is zijn liefde aan het uiten. Als trainer, spreker en coach begeleidt hij professionals, ondernemers en organisaties naar een authentiek leven. Dit gaat volgens hem over enerzijds hoe wil je je leven graag hebben, wat is je visie voor het leven, en aan de andere kant heb je de realiteit. En authenticiteit beschrijft dat gat daartussen. Hoe kun je je leven zo inrichten zoals jij het wilt, in plaats van te luisteren naar wat andere mensen denken dat goed voor jou is. In een gesprek over verantwoordelijkheid, authenticiteit en keuzes maken laten we aan de hand van persoonlijke voorbeelden zien hoe dit voor ons gewerkt heeft en ons tot op de dag van vandaag scherp houdt. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Dit is denk ik mijn grootste belemmerende overtuiging die mij op een heel diep niveau beïnvloedt. En hoeveel ik er ook al mee gewerkt heb, zicht op heb en me er bewust van ben, schiet het er toch nog in. En het komt op verschillende plekken terug.   - De manier waarop ik aan een training mee doe. - De manier waarop ik yoga doe. - De manier waarop ik mijn bedrijf run. En dat kan ik me toch een partijtje irritant vinden! Maar tijdens mijn 2-jarige Innerlijk Kind training kreeg ik wel een ander zicht op dit soort situaties want de begeleidster zei het zo mooi. “We hebben allemaal een aantal thema’s in ons leven en tot aan je dood zal dat zo zijn” #bummer. Ze zullen steeds weer terug komen. Alleen elke keer dat je er mee werkt kom je op een diepere kwetsbaarheidslaag terecht. Het is dus wel hetzelfde thema, maar niet hetzelfde niveau waarmee je er mee te maken hebt. Je pelt steeds een laagje af. En daar ga ik het met je over hebben in deze aflevering. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Of plan hier de gratis Explore Your Leadership call als je wilt sparren over een passende stap voor jou: https://decaesemaeker.nl/leadership-call/

Sabine, wat doe je als iemand mooi weer speelt terwijl dit niet de waarheid is? Een super mooie en belangrijke vraag. Het werd me laatst gevraagd door een senior leidinggevende/directrice van een bedrijf die de laag onder haar wil (laten) begeleiden. Ik kan heel goed begrijpen dat je hier antwoord op wilt als dit namelijk het gedrag is dat je in de dagelijkse praktijk terug ziet. Vooropgesteld dat ik geen invloed heb op de intenties en inzichten van de ander, is er een aantal dingen dat ik wel kan doen. Wat dat is hoor je in deze aflevering. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Of plan hier de gratis Explore Your Leadership call als je wilt sparren over een passende stap voor jou: https://decaesemaeker.nl/leadership-call/

In dit gesprek laat Judith mooi zien hoe impactvolle gebeurtenissen ervoor kunnen zorgen dat je andere keuzes maakt en bewust gaat kijken naar wat nog klopt in het leven. Voor haar betekende het een eigen onderneming beginnen en leven volgens de door haar ontwikkelde methode, The Journey. Ik ga met haar in gesprek over de 7 stappen van deze methode en wat dit voor haar en anderen betekend heeft. Maar uiteraard ook, hoe dit voor jou en je leiderschap van toepassing kan zijn. Wil je meer informatie over The Journey of connecten met Judith? LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/judith-taanman-veenstra-02931242/ Instagram: judith.taanman Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Failliet gaan, jarenlang van 1 euro per maand moeten leven en daar toch positief op terug kunnen kijken. Kelly Derks, eigenaresse van Kelly Derks Salon Consultancy, doet het en deelt in deze aflevering de lessen die zij uit deze ervaring gehaald heeft. Wat mij betreft toont zij perfect waar leiderschap over gaat en wat dit je kan brengen. Onder welke omstandigheden dan ook. Wil je connecten met Kelly? LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kelly-derks-salon-consultancy/ Instagram: @kelly_derks_salon_consultancy Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Ik zeg regelmatig dat het pad van persoonlijke ontwikkeling niet het makkelijkste pad is. Tegelijkertijd geloof ik 100% dat het de moeite waard is dit pad aan te gaan en dat je, ook al moet je soms eerst door een moeilijke fase, altijd op een betere plek uit komt. En dat blijkt ook weer uit de case die ik in deze aflevering beschrijf. Van ontslag naar een baan op een plek die veel beter past. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Vrijheid, het is iets waar iedereen wel naar verlangt. Hoe bereik je dit gevoel van vrijheid en hoe zorg je ervoor dat je dit zelf in de hand hebt? Dit is een persoonlijke aflevering geworden waarin ik deel wat mij onwijs geholpen heeft. En wat me nog steeds ontroert als ik het erover heb. Waardoor ik nu, waar ik ook ben en wat er ook gebeurt, extreme vrijheid ervaar. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Wat doe jij als je feedback krijgt? Ga je er mee aan de slag? Ligt het eraan wie het geeft? In deze aflevering neem ik je mee in een voorbeeld waar feedback totaal niet het gewenste effect heeft gehad en deze persoon dacht beter met de situatie om te gaan. NOT. Door de intervisiesessie waarin deze case naar voren kwam, werd helder wat er daadwerkelijk aan de hand was en welke oplossingen er zijn. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Meld je hier aan voor de Masterclass ‘Waarom feedback sessies geen effect hebben’ https://decaesemaeker.plugandpay.nl/checkout/masterclass-feedback

In gesprek met Manon Kamp, online business planner en strateeg, gaan we in op onderwerpen als leiderschap, loslaten, verantwoordelijkheid nemen, feedback en vrijheid. Manon vertelt over de uitdagingen die zij bij ondernemers ziet en legt tegelijkertijd de link naar het bedrijfsleven. Want uiteindelijk maakt het niet uit in welke omgeving je zit, met groei krijg je uitdagingen cadeau.

Dit is een persoonlijke aflevering geworden, namelijk over mijn eigen ervaring van deze zomer en hoe ik niet van mijn vakantie kon genieten. Ik heb een fijne tijd gehad, ja dat wel. Maar ik zat mezelf enorm in de weg door de verwachtingen, wensen en ideeën die ik had. Ik zal je er in meenemen en ook wat voor mij werkt op dit soort momenten en welke waardevolle lessen ik eruit gehaald heb. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Aan de hand van een persoonlijk voorbeeld geef ik aan wat je kunt in het geval van tegenslag. Zo leek het er even op dat ik mijn hondje Rocky toch weer achter zou moeten laten in Colombia. Hoe ik omgegaan ben met dat bericht en wat ik gedaan heb om hem toch hier bij me in Nederland te krijgen, dat hoor je in deze aflevering. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Een primeur en een droom die uitkomt. Dit zag ik voor me toen ik aan een podcast dacht maar eerst wel iets wilde hebben staan. Dat moment is nu aangekomen en ik ben enorm verheugd om mijn eerste gast aan te kunnen kondigen, Bregje Six. Projectleider change programma’s en teamcoach. Laat je inspireren door haar jarenlange ervaring om mensen en teams in beweging te krijgen. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Wanneer is het genoeg? De vraag stellen is ‘m beantwoorden. Vaak weet je diep van binnen wat je te doen staat, alleen is het pad er naartoe spannend waardoor je geen actie onderneemt. Laat je inspireren door het verhaal van deze coachee die haar onderbuikgevoel gevolgd heeft en wat dit haar opgeleverd heeft.  Meer weten over Lead From Within: https://decaesemaeker.nl/lead-from-within/ De gratis audio training Inspire with Intuition bestellen kan hier: https://decaesemaeker.plugandpay.nl/checkout/inspirewithintuition  Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/  Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Hoe bepaal jij of een keuze de juiste is? Waar baseer je dat op? Merk je dat je soms al ja hebt gezegd voor je er erg in hebt? Of in een situatie bent beland waarvan je denkt, hoe ben ik hier nou weer in terecht gekomen? In deze aflevering vertel ik je hoe jij jouw ideale leven kunt creëren en daar je keuzes op kunt afstemmen. Zo weet je wat voor jou klopt, ongeacht wat je omgeving verwacht of er van denkt. Ben jij er klaar voor om jouw best life te gaan leven? Meer weten over Conscious Capacity? Check hier de pagina https://decaesemaeker.nl/conscious-capacity/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Weet jij welke verhalen jij jezelf vertelt om maar niet aan de bak te hoeven? En heb je door hoe makkelijk het werkt? Veelgehoorde varianten zijn: - Morgen begin ik echt (met sporten, gezonder eten, stoppen met roken, die online cursus) - Over een paar weken is het wat rustiger - Het is ook niet het einde van de wereld - Het kan nog veel erger - Ik heb in ieder geval fijne collega’s - Het kan niet altijd een 10 zijn Ik neem je wederom aan de hand van een case mee hoe een deelneemster aan het Conscious Capacity programma dit voor zichzelf heeft weten te transformeren. En nu een heldere focus heeft om haar doel te behalen. Meer weten over Conscious Capacity? Check hier de pagina https://decaesemaeker.nl/conscious-capacity/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Hoe ga jij om met ongemak? Met het niet weten? Op dit moment zit ik zelf in een periode van onzekerheid en ongemak. Waar ben ik op mijn plek? Wat wil ik? Hoe geef ik mijn leven vorm zodat het weer bij mij past? In welk land is dit?  In deze aflevering neem ik je mee in de stappen die mij helpen om in periodes van onzekerheid toch in beweging te blijven. Om antwoorden te vinden, zonder de boel op te jagen. Om gebruik te maken van mijn veranderkracht juist terwijl ik me in het ongemak bevind.  Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/  Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Hoe een 4-jarige in nog geen 5 minuten bijna 200 mensen de les leest en heel duidelijk laat zien hoe je contact maakt of het ijs breekt? Dat vertel ik je in deze aflevering evenals de lessen die ik eruit heb gehaald. Hoe leg je makkelijk contact? Welke mogelijkheden zijn er? En wat kan het je opleveren? Laat me vooral ook weten hoe het je vergaat als je er mee aan de slag bent gegaan. Vind ik super leuk om te horen! Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Ook in deze aflevering neem ik je weer mee in een case van een leidinggevende. Welke prijs betaalt hij voor het altijd maar ja zeggen? De opdracht om gewoon maar nee te zeggen is te kort door de bocht. Maar wat is er dan wel nodig? Krijg zicht op je aannames, verlangens en gedrag zodat je een bewuste keuze kunt maken om het vanaf nu anders te doen.Weet je wat voor jou belangrijk is in het contact met de ander? Hoe kwetsbaar stel je je op? En hoe duidelijk heb je waar jouw verantwoordelijkheid ligt?Wil je ook werken aan jouw ideale leven, zonder compromissen te sluiten en keihard te moeten werken? Wil je meer energie, voldoening en plezier uit je dagen halen? Meld je dan aan voor Conscious Capacity https://decaesemaeker.nl/conscious-capacity/.Connect met mij:Instagram: @sabine_decWebsite: www.decaesemaeker.nlLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Oprecht verbinding maken is vaak nog een hele klus en er zijn vele facetten die dit kunnen verstoren. Zo worstelde ook een leidinggevende die ik laatst sprak hiermee. Hij stelde me de vraag: “Hoe kan ik me oprecht verbinden met mijn medewerkers? Heb je bepaalde modellen of theorieën voor me?” Dat werd een interessant gesprek en in deze aflevering neem ik je daar in mee. Wat ligt aan de basis van een goede verbinding? Waar kun je mee aan de slag? Mijn antwoord is voor velen meestal niet wat ze graag horen maar wat mij betreft wel de enige weg naar echte verbinding. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/

Waar ligt de grens tussen vrijheid en verantwoordelijkheid geven en sturing? Dit dilemma kom ik de laatste tijd veel tegen tijdens de gesprekken met leidinggevenden. Er lijkt een misverstand te bestaan over dat wanneer je iemand aanspreekt, je geen vrijheid en verantwoordelijkheid meer geeft. Dat je dan meteen te sturend zou zijn. Of dat je alles maar moet accepteren als leidinggevende. En dat is zeker niet waar. In deze aflevering neem ik je mee in een aantal voorbeelden en de 3 vragen die vaak helpen om meer inzicht te krijgen in de dynamiek die er tussen de leidinggevende en medewerker speelt. Hierdoor ontstaan nieuwe inzichten en openingen om op een effectievere manier gesprekken aan te kunnen gaan. Wil je ook dat ik met je mee kijk maar weet je niet welk programma voor jou passend is? Plan dan geheel vrijblijvend de Explore Your Leadership call in via https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Tijdens het opnemen van deze podcast heb ik vakantie en ben ik dus aan het werk. Hoe is dat voor jou? Werk jij door tijdens vakanties? Leef je toe naar vakanties en heb je die nodig om bij te komen? Als dit laatste het geval is gaat er iets niet goed in hoe je de andere weken ingericht hebt. En of je nu in loondienst bent of voor jezelf werkt, het is mogelijk om met energie, plezier en voldoening je werkweken af te sluiten. In deze aflevering vertel ik je waar je naar kunt kijken om dit te bereiken. Wil je hier nog meer over weten? Schrijf je dan in voor mijn webinar ‘In 4 stappen naar authentiek leiderschap’ dat elke maand plaats vindt. Hou hiervoor mijn social media in de gaten of stuur me een mail. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Als jij je gedrag verandert heb ik een fijner leven. We zouden misschien allemaal wel willen dat het zo werkt maar dat wordt ingewikkeld. Waar het bij feedback wel om gaat vertel ik je in deze aflevering. Een tipje van de sluier: 1. Snap het verschil tussen gevoel en gedrag/normen/waarden. 2. Kijk dan waar jij verantwoordelijkheid over te nemen hebt. Eerlijk zijn naar jezelf voordat je de ander aanspreekt, dat is vaak het meest ingewikkelde van feedback. Wil je ook met mij aan de slag? Lees hier meer over het Lead From Within programma en welke resultaten dit oplevert: https://decaesemaeker.nl/lead-from-within/. Of misschien is het Explore Your Leadership programma passender voor jou https://decaesemaeker.nl/explore-your-leadership/.  Hou voor het webinar 'In 4 stappen naar Authentiek Leiderschap' mijn Instagram in de gaten!  Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Sabine, hoe kan ik leren loslaten? Die vraag werd me gesteld met het verzoek of ik daar een podcast over op kon nemen. En zie hier de aflevering. Ik duik in het thema loslaten en doe dat aan de hand van drie voorbeelden: 1. Het loslaten van emoties 2. Het loslaten van een situatie 3. Het loslaten van het willen veranderen van een persoon Maar eerst krijg je een snel en kort antwoord wat misschien niet helemaal is wat je verwacht! Heb je ook een verzoek voor een podcast of wil je 1:1 met me naar een onderwerp kijken? Neem dan hier contact met mij op: https://decaesemaeker.nl/contact/ Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

In deze podcast heb ik het over samenwerkingen en teamontwikkeling. Hoe besteed je aandacht aan de juiste zaken. Want elke dag weer werken veel mensen samen en soms verwonder ik me over het feit dat er resultaten behaald worden. Vaak komt dat doordat er hard gewerkt wordt, mensen dingen inslikken of er juist over roddelen met anderen en maar gewoon doorgaan in de waan van de dag. Hoe zou de samenwerking eruit zien als het gebeurt vanuit verbinding, flow, potentieel en gezamenlijke visie? Ook hier gaat het weer over de vraag hoe je leiderschap kunt tonen om dit voor elkaar te krijgen. Boek hier je gratis call om te onderzoeken wat voor jou een geschikte eerste stap kan zijn: https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

We zijn collectief emotioneel onintelligent in de Westerse wereld. Dat komt omdat we niet goed geleerd hebben om met emoties om te gaan. Helemaal op de werkvloer is het iets dat we niet willen laten zien. En daardoor proberen we om het te beheersen zodat het niet zichtbaar is. Maar helaas, dat werkt meestal niet in je voordeel.  In deze podcast neem ik je mee in de drie stappen die nodig zijn om dit te doorbreken: 1. Bewustzijn – zicht krijgen op wat er in je om gaat 2. Accepteren – het is realiteit, dit is wat het is 3. Actie ondernemen – het eruit laten op een gepaste manier. Lees hier meer over de CORE methode: https://decaesemaeker.nl/core-methode/ Neem hier contact met mij op: https://decaesemaeker.nl/contact/  Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Als je me al langer volgt heb je het me vaker horen zeggen, 95% van ons denken en handelen gebeurt onbewust. Omdat ik het mezelf zo vaak hoor zeggen, denk ik, dat is gesneden koek. En dat is zeker niet het geval. Waarom ik het zo belangrijk vind dat je snapt wat de impact daarvan is op ons dagelijkse leven, vertel ik je in deze podcast aan de hand van een voorbeeld van een team dat ik laatst begeleidde. De 3 onderdelen die daarin naar voren kwam zijn: 1. Besef hoe emoties werken en opgebouwd zijn 2. De bereidheid om jezelf aan te kijken en eerlijk te zijn 3. Snappen hoe groot de invloed van het onbewuste is Lees hier meer over de CORE methode: https://decaesemaeker.nl/core-methode/ Neem hier contact met mij op: https://decaesemaeker.nl/contact/  Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Vaak wordt gedacht dat verantwoordelijkheid nemen gaat over het aanleren van pro-activiteit. Vertellen waar dat om draait en dan denken dat het geregeld is. Mijn overtuiging is dat het gaat over het vergroten van je bewustzijn. Want als je niet werkt aan het vergroten van je bewustzijn over je patronen en mechanismen, dan kunnen vaardigheidstrainingen nooit een duurzaam effect hebben. Je bent namelijk vaardigheden op een onbewust fundament aan het bouwen. En dat wankelt. Wil je ook op een effectieve manier je vaardigheden vergroten? Lees hier meer over het Lead From Within programma en welke resultaten dit oplevert: https://decaesemaeker.nl/lead-from-within/ Of boek hier je gratis call om te onderzoeken wat voor jou een geschikte eerste stap kan zijn: https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Verwachtingen zijn killing en zorgen voor een hoop misverstanden, frustratie en miscommunicatie. Helemaal als het onuitgesproken blijft. Het is vaak niet eens een kwestie van onwil is om je uit te spreken, maar gaat het om onbewust zijn van verwachtingen en verlangens. Want dat betekent dat je contact moet maken met jezelf, je emoties en gevoelens. En dat is iets wat we collectief niet goed hebben aangeleerd gekregen in de Westerse wereld. In deze podcast neem ik je mee in hoe dit mij de afgelopen periode raakte en wat mij geholpen heeft om daar mee om te gaan. Schrijf je onder aan deze pagina in voor de nieuwsbrief voor jouw wekelijkse portie inspiratie https://decaesemaeker.nl/. Boek hier je gratis call om jouw situatie te verhelderen https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Welke voordelen zijn er als je aandacht besteed aan menselijkheid in organisaties. Er bestaan al mooie initiatieven in veel organisaties en tegelijkertijd is er ook nog een hoop te winnen. In deze aflevering neem ik je mee in de stappen die je kunt zetten om de menselijkheid te vergroten. Maar niet zonder eerst gekeken te hebben naar waar het mis gaat. Welke aanpak en opvattingen zul je achter je moeten laten en waar gaat menselijkheid over? En ook, welke harde cijfers ten aanzien van productiviteit, stress, voldoening en plezier bestaan er als je hiermee aan de slag gaat. Het start in ieder geval met het besef dat je mens bent. Lees bij misvatting 3 van de e-guide meer over de onderbouwing in cijfers https://decaesemaeker.nl/e-guide/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Het lijkt het nieuwe normaal, iedereen is druk. In een continue staat van hard rennen proberen alle ballen in de lucht te houden. Werken in een staat van paraatheid. Het is een default setting die voor velen herkenbaar is. Ook voor jou? Luister dan deze aflevering en leer hoe je de pauzeknop vaker in kunt zetten. Ik bespreek de: Effecten van stress Verschillen tussen efficiency en effectiviteit Waarde van het weten van het hogere doel En geef je de 3 stappen om uit de waan van de dag te stappen en met meer energie je werk te kunnen doen. Wil je meer weten over het Explore Your Leadership programma? Check hier de uitgebreide beschrijving https://decaesemaeker.nl/explore-your-leadership/ of plan hier de gratis call in https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

Luister in deze aflevering naar mijn reis in persoonlijk leiderschap en wat mij geholpen heeft om knopen door te hakken en te gaan voor mijn visie en doelen. Zo neem ik je mee in: Het effect van de natuur en de kracht van het uitzoomen Wat het betekent om je kernwaarden je acties te laten bepalen Hoe je voor je talenten en kwaliteiten kunt gaan staan Hoe in contact zijn met je lijf je essentiële informatie geeft over jouw drivers Laat je inspireren en kijk hoe jij je eigen pad kunt gaan bewandelen. Of boek je gratis call om jouw situatie te verhelderen https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Na de call krijg je praktische stappen en oefeningen waar je direct mee aan de slag kunt. Wil je meer weten over de CORE methode? Lees hier uitgebreid waar dit over gaat https://decaesemaeker.nl/core-methode/. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line

In de loop der jaren heb ik een hoop misvattingen gehoord over (persoonlijk) leiderschap en redenen (excuses) om er niks mee te hoeven doen. En dat is zonde want hierdoor staan veel mensen op standje overleving en hebben ze het weekend en vakanties nodig om bij te komen. In deze aflevering neem ik je mee in de volgende misvattingen: Persoonlijk leiderschap is voor mensen in leidinggevende posities Mensen kunnen toch niet veranderen. Wat je ook doet, je bent wie je bent. Ik leg uit waar de denkfout gemaakt wordt en hoe je er ook naar kunt kijken. Zo krijg je helderheid over wat leiderschap is en kun je meer impact maken door minder te doen. Lees hier meer over de 5 grootste misvattingen over persoonlijk leiderschap https://decaesemaeker.nl/e-guide/. Of boek je gratis call met om jouw situatie te verhelderen https://decaesemaeker.nl/leadership-call/. Na de call krijg je praktische stappen en oefeningen waar je direct mee aan de slag kunt. Connect met mij: Instagram: @sabine_dec Website: www.decaesemaeker.nl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabinedecaesemaeker/ Muziek: https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/beyond-the-line