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Les Chroniques du Succès
by Stéphanie Milot
Auteure, conférencière et investisseuse immobilier, Stéphanie Milot est la fondatrice des programmes «L'ADN du succès», «(A)ttraction» et «ImmoRéussite», un programme aidant les gens à démarrer dans le merveilleux monde de l'immobilier.Bien présente à la télévision avec de nombreuses apparitions à l’émission «Denis Lévesque», à «Salut Bonjour!» et à «Deux filles le matin», sans oublier ses chroniques hebdomadaires sur les ondes de Rouge FM et à l’émission «Les midis de Véro», Stéphanie nous a habitués à un point de vue rafraîchissant et rempli de bon sens.Diplômée en administration des affaires ainsi qu'en pédagogie, Stéphanie Milot a enseigné pendant plus de huit ans à l’École des Hautes Études Commerciales (HEC) en communications.Stéphanie Milot saura capter votre attention avec énergie, passion et intelligence.
Episodes
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#13 Demandez à Stef – Jalousie et envie, comment s’en défaire_
#13 Demandez à Stef – Jalousie et envie, comment s’en défaire_ by Stéphanie Milot
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#11. Se libérer de la culpabilité _ Apprendre à lâcher prise sans culpabiliser!
Combien de fois par jour vous dites-vous : « J’aurais dû… », « Je n’en fais pas assez » ou encore « C’est de ma faute »? La culpabilité est l’une des émotions les plus lourdes et les plus énergivores que nous puissions porter. Elle s’immisce dans notre rôle de parent, dans notre travail, dans nos...
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#10. Comment vos croyances affectent votre vie _ (Positivement et négativement)
Découvrez comment ce que vous croyez au plus profond de vous façonne vos émotions, vos choix et votre quotidien… et comment en tirer profit. Avez-vous parfois l’impression de faire face aux mêmes obstacles, de revivre les mêmes schémas émotionnels ou de freiner devant vos plus beaux projets sans...
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#9. Et si la gestion des émotions allait bien au-delà de leur intensité?
Et si la gestion des émotions allait bien au-delà de leur intensité? Pendant longtemps, on a répété qu’il fallait apprendre à diminuer l’intensité du stress, de la colère ou de la culpabilité pour être plus heureux. Or, la véritable maîtrise émotionnelle ne repose pas seulement sur ce facteur.…
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#8. De l’émotion incontrôlée à la maîtrise émotionnelle !
Ce podcast se veut un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions…
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#7. Pourquoi vous revivez toujours les mêmes émotions? Et comment s’en sortir?
Ce podcast se veut un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions…
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#6. 5 questions pour une année réussie !
Ce podcast se veut un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions…
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#5. Comment l’IE peut améliorer drastiquement votre vie ! Et oui vous avez bien lu…l’IE et non l’IA
Ce podcast se veut un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions…
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#12. Se débarrasser de l’insécurité pour enfin passer à l’action !
Replay de mon PODCAST : 🎙️ Demandez à Stef – Se débarrasser de l’insécurité pour enfin passer à l’action ! Combien de fois avez-vous eu une idée, un projet ou une ambition… mais quelque chose vous a empêché de passer à l’action? « Je ne suis pas prêt. » « Et si j’échouais? » « Et si les autres…
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#4. Apprenez à mieux gérer vos émotions avec la méthode D.I.F… et obtenez votre cadeau!
Un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions ? Et si nous...
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#3. Anxiété et stress : Des outils concrets pour retrouver l’équilibre!
Un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions ? Et si nous...
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#2. Gérer sa colère, son impatience… plus facile à dire qu’à faire ?!
Un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions ? Parce que non…
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#1. Se défaire instantanément de la culpabilité et de l’anxiété Podcast « Demandez à Stef » !
Un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions ? Parce que non…
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Demandez à Stef - Anxiété et stress - Des outils concrets pour retrouver l’équilibre!
Anxiété et stress - Des outils concrets pour retrouver l’équilibre!
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Demandez à Stef - Gérer sa colère, son impatience… plus facile à dire qu’à faire ! 10 sept. 25
Demandez à Stef - Gérer sa colère, son impatience… plus facile à dire qu’à faire ! 10 sept. 25 by Stéphanie Milot
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Demandez à Stef - Se défaire instantanément de la culpabilité et de l’anxiété
Un espace bienveillant pour explorer ensemble des sujets profonds, concrets et essentiels… qui touchent à ce que nous vivons réellement au quotidien : anxiété, surcharge mentale, culpabilité, colère, perte de sens… Et si nous reprenions le contrôle de notre vie… de nos émotions ? Parce que non…
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MaStef.tv - Suis-je dépendant affectif?
MaStef.tv - Suis-je dépendant affectif? by Stéphanie Milot
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MaStef.tv - Comment transformer sa passion en business selon Biba Pedron
MaStef.tv - Comment transformer sa passion en business selon Biba Pedron by Stéphanie Milot
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MaStef.tv - Comment se portent vos finances? by Stéphanie Milot
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MaStef.tv - Avoir l'audace de transformer sa vie by Stéphanie Milot
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MaStef.tv - Est-ce que l%27epuisement professionnel vous guette%3F by Stéphanie Milot
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MaStef.tv - Decouvrez une puissante technique pour gerer vos emotions %28LEFT%29 by Stéphanie Milot
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