PODCAST · health
Liefde voor je leven - podcast
by Demi Op Heij
Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen.In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect plaatje, maar eerlijk en praktisch, gericht op de lange termijn.Regelmatig geef ik je ook oefeningen en kleine opdrachten mee, zodat je niet alleen luistert, maar het ook kunt voelen en toepassen in je eigen leven. Alles met één doel: dat jij meer rust in je hoofd ervaart, dichter bij jezelf komt en stap voor stap meer vrijheid voelt om te leve
-
125
#153 Heb ik ooit nog last van onrust over eten of eetbuien?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor mijn groepsprogramma de Food Freedom Academy Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
124
#152 Je acties en resultaten laten zien wie je echt bent
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
123
#151 Vier dagen offline, afkicken van goedkope dopamine
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
122
#150 Masterclass opname: van 24/7 gedachten over eten naar rust in je hoofd
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
121
#149 Wat onverwerkt verlies te maken heeft met overeten
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
120
Hoofdstuk 1: afgewezen- mijn dieptepunt - brief aan mijn jongere ik
https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/afgewezen
-
119
Hoofdstuk 1: afgewezen- mijn dieptepunt - persoonlijk verhaal
https://afrekenen.deemscoaching.nl/afgewezen
-
118
S317-LEKKER MEZELF: wil je wel echt veranderen?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
117
S316- LEKKER MEZELF: mijn ochtend en avondroutine
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
116
S3E15- LEKKER MEZELF: consistentie boven perfectie
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
115
S3E14- LEKKER MEZELF: wat doe ik eigenlijk? In mijn begeleiding als coach & therapeut
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
114
S3E13- LEKKER MEZELF: het ging even niet goed met me, zo kwam ik eruit (zonder terugval in eetbuien)
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
113
S3E12 SERIE: mijn angst voor afwijzing rondom lanceringen- mening van anderen
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
112
S3E11 SERIE- LEKKER MEZELF: Controle vs. Eetbuien
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
111
S3E10 SERIE- LEKKER MEZELF: heb sch**t aan andermans mening
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
110
S3E9: herken je je in snel eten voordat het op is? Luister deze tip.
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen.
-
109
S3E8 SERIE- LEKKER MEZELF: omgaan met cravings
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
108
S3E7 SERIE- LEKKER MEZELF: als iets niet oké voelt, vertrouw op je gevoel! | Grenzen & veiligheid
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
107
S3E6 SERIE- LEKKER MEZELF: ik wist dat ik ging winnen en daarom gebeurde het | manifesteren
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
106
S3E5 SERIE- LEKKER MEZELF: verander het verhaal in je hoofd! ❤️🔥
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
105
S3E4 SERIE- LEKKER MEZELF: Waarom lukt het me niet om te stoppen met snoepen?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
104
S3E3 SERIE-LEKKER MEZELF: Waarom kunnen anderen wel stoppen met eten en ik niet?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
103
S3E2 SERIE - LEKKER MEZELF: toen ik mezelf begon te zien veranderde alles ❤️🔥
In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf.Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;)Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd:“wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit.Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen.
-
102
S3E1 LEKKER MEZELF: Dit heeft mij zo erg geholpen met geluk!
In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf.Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;)Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd:“wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit.Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen.
-
101
#129 Are you climbing a mountain for the world to see you, or for you to see the world?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
100
#128 Jij kiest of je het kan of niet
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
-
99
#127 Van zelfafwijzing naar zelfliefde
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
98
#126 Er komt iets nieuws ! + even stilstaan
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
97
#125 Het Freedom event
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
96
#124 Er is veel verandert de laatste jaren | luisteren naar mijn gevoel
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
95
#123 Waarom kun je niet stoppen met denken over eten? Foodnoise inzichten + tips
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
94
#122 Je hebt maar een leven! Je weet nooit wanneer het je laatste dag is | lessen door verlies/ rouw
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
93
#121 Geef ruimte aan je onrust (over eten/ emoties)
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
92
#120 Hier gaat mijn vuurtje van branden
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
91
#119 Voel je je afgewezen? Of wijs jij jezelf af? | Zelfafwijzing- Emoties- Verbinding
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
90
#118 Thuiskomen bij jezelf- visualisatie | Jezelf zijn
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
89
#117 Moeite met loslaten? Zo creëer je ruimte.
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
88
#116 Hierdoor kom je niet van je eetbuien/ cravings af | overlevingsstrategie
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
87
#115 Feestdagen met rust in je hoofd rondom voeding
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
86
#114 PMS & PMDD - depressieve gevoelens voor je menstruatie - hoe ga ik ermee om?
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
85
#113 Vaak teleurgesteld in jezelf of anderen? Dat komt hierdoor.
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
84
#112 boek/ afgewezen, door anderen, door de wereld, maar vooral door mezelf
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
83
#111 Mijn innerlijk kind kwam omhoog | angst voor afwijzing
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
82
#110 Update van alle toffe dingen waar ik mee bezig ben 😍
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
81
#109 Even janken en weer door | persoonlijke tegenslag
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
80
#108 Verslaafd aan eten in de auto | patroon doorbreken
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
79
#107 Deze stappen kun je NU zetten voor meer rust rondom eten
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
78
#106 Hoe mijn lijf reageert op faalangst | do it anyway
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
77
#105 Groeipijn & Ik ben niet goed genoeg
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
-
76
#104 Verwachtingen en afwijzing - ( + voorwoord boek)
Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.https://afrekenen.deemscoaching.nl/thepowerofselflove ❤️
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen.In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect plaatje, maar eerlijk en praktisch, gericht op de lange termijn.Regelmatig geef ik je ook oefeningen en kleine opdrachten mee, zodat je niet alleen luistert, maar het ook kunt voelen en toepassen in je eigen leven. Alles met één doel: dat jij meer rust in je hoofd ervaart, dichter bij jezelf komt en stap voor stap meer vrijheid voelt om te leve
HOSTED BY
Demi Op Heij
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Liefde voor je leven - podcast have?
Liefde voor je leven - podcast currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Liefde voor je leven - podcast about?
Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt,...
How often does Liefde voor je leven - podcast release new episodes?
Liefde voor je leven - podcast has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Liefde voor je leven - podcast?
You can listen to Liefde voor je leven - podcast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Liefde voor je leven - podcast?
Liefde voor je leven - podcast is created and hosted by Demi Op Heij.
URL copied to clipboard!