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PODCAST · health

mahaloな毎日

by ライフコーチひろえ

ライフコーチのひろえです。私の好きな本の一節をご紹介しながら、私自身が輝き続けるために心がけていることなどをお話ししていきます。

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed May 11, 2022 · Source feed

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Episodes

  1. episode62　今　私が向き合っている課題

    中澤ひろえインスタグラム https://www.instagram.com/hiroe.lifecoach/ 毎日をもっとHappyにするメルマガ https://creative-experimenter-1067.ck.page/21675b0c43 LINE公式 https://lin.ee/odUWzEa

  2. episode61 自分のための小さなチャレンジから始めてみませんか？

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  3. episode60 風の時代だからこそ土台を大切にしませんか？

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  4. Episode59　私たちは経験するために、今ここにいる

    毎日がHappyになるメルマガ https://creative-experimenter-1067.ck.page/9dbd4df966 インスタグラム https://www.instagram.com/hiroe.lifecoach/ 今の私を知る質問 アメブロ https://ameblo.jp/hiroe-lifecoach/

  5. episode58　インスタLIVEしました！

    インスタアカウント インタビュアー伊藤やすきさん https://www.instagram.com/yasuki_8888/ 私 https://www.instagram.com/hiroe.lifecoach/ 癒やしのオンラインサロン https://www.facebook.com/groups/752493515392141/ Happyマインドシフト実践コース 個別体験会お申し込み https://forms.gle/zXYX5PRS3tshd8au9 毎日がHappyになるメルマガ...

  6. episode57 モヤモヤとの向き合う時にまずすること

    2月にモヤモヤを抱えていた私。 どのようにそのモヤモヤと向き合っていたのかをお話ししました。 すぐにできることです。もし、今モヤモヤを持っているならぜひやってみてくださいね。 もっと毎日をHappyにしたい！輝く笑顔の私でありたいと思っている方へ メルマガをOPENしましたのでぜひご登録ください！ https://creative-experimenter-1067.ck.page/9dbd4df966 ご登録プレゼントは 『毎日がHappyになる3つの質問』PDF＆動画レッスン ＋ メルマガ内でもう一つあります🎁 インスタ...

  7. episode56　違和感を大切にしていますか？

    違和感とはどこから来るのか？ この違和感から何がわかるのか？ とっても大切にしてほしい違和感についてお話ししています。 Open！メルマガはこちら https://creative-experimenter-1067.ck.page/9dbd4df966 『毎日がHappyになる3つの質問』PDF＆動画レッスン 質問はこちらへ https://forms.gle/By492Lx7R8C3abzG6

  8. episode55 ワクワク感の捉え方

    ワクワクするってどんな感覚ですか？ というご質問に私なりにお答えしました。

  9. episode54　河原からお届け。音量小さめで聴くことをお勧めします

    お散歩途中にふと気づいたことを、その場で収録。 あなたがいる場所は素晴らしい✨

  10. episode53　信頼される人と共にいますか？

    信頼される人とは？ 私がそうなるには？ あなたはどう思いますか？自分自身に問いかけながら聞いてみてくださいね。

  11. episode52 ご無沙汰しております♪ 年末のご挨拶　来年からまた始動します！

    2022年ありがとうございました💕 しばらくお休みしていたmahaloな毎日ですが、来年からまた始動しますのでよろしくお願いいたします✨

  12. episod51　このモヤモヤをどうするか？

    このモヤモヤどうするのぉーーーー そんなモヤモヤへの私の対処法をお話ししています。

  13. episode50　今日で一つの区切り！

    ５０回目という区切りで、本の紹介も完結しました！ありがとうございます♡

  14. episode49 今日もインスタLIVEと同時録音です

    今日もインスタLIVEと同時録音です✨

  15. episode48 インスタLIVEとの同時録音です

    episode48 ずっとチャレンジしてみたかったインスタLIVEとの同時録音をしてみました！ 聞いているだけだとワタワタがより伝わるかと思いますが、それも楽しんで聞いてください💕

  16. episode47 答えを教えてもらっているのに。。。

    episode47 答えを教えてもらっていても、違う答えを書いてしまう。そんなことなどなど お話ししています。

  17. episode46 どのような流れの中で生きていきたいですか？

    エネルギーの流れが変わると言われる日が続いています。そんな中、あなたはどんな流れの中で生きていきたいのか。ちょっと自分に聞いてみてください。

  18. episode45　覚悟はできている？　覚悟をすることへの覚悟はできている？

    episode45 覚悟ができている人の強さ、覚悟をすることの大切さなどをお話ししています

  19. episode44　今を大切にしていると結果は自然とついてくる

    episode44 私自身の2021年の経験談とともにお話ししています。

  20. episode43 お正月休みに感じたこと＆新年のお知らせ

    episode43 新年初は、まったりトークです。

  21. episode42　来年、あなたはどんな在り方でいたいですか？

    episode42 理想の1日をイメージすることや、それを行動してみること。1年間のお礼をお話ししています。

  22. episode41 心地の良い居場所とは、どのような場所ですか？

    episode41 居場所はどのように作る？私の居場所はどこにある？そんなことをお話ししています。

  23. episode 40 気持ちを切り替えたい時のスイッチになるような言葉や行動はありますか？

    episode40 気持ちを切り替えたい時、スイッチを切り替えるような言葉や行動はありますか？それを知っていることで、自分のご機嫌を上手に取ることができます。

  24. episode39 出る杭になりますか？

    episode39 出る杭になれる？ 毎日を振り返る、そして未来をみる。そんなお話をしています。

  25. episode38 なぜ動かないのですか？

    動きたいのに動けない、そんなことはありませんか？ なぜ動けないのか？なぜ動かないのか？そこを掘りさがてみませんか？

  26. episode37 これ楽しい？

    episode37 私が作ったライアーの音もほんの少しご紹介。 あなたの才能を見つける方法のお話をしています。

  27. episode36 コンフォートゾーンを出てお一人様中

    episode36 今回のmahaloな毎日は、お一人様中の旅館からお届けしています。周囲が賑やかで、車の音や歩く音やドアの音など入っていたらごめんなさい！

  28. episode35 ライフコーチって何をする人ですか？

    ep35 ライフコーチとして歩み出して、1年。改めて、ライフコーチってなんだろう？？と考えています。 私が考えるライフコーチとは、や、私自身がどんなコーチングをしているのかをお話ししています。 熱くなっちゃって、いつもより早口です😅

  29. episode34 いつもしていて 気分転換にしている身体の動きは何ですか？

    episode34 気分転換をしたい時、何気なくしている身体の動きは、心地良いから続いているものだったりします。その動きを知ること、それを知るために、日々を振り返ることは、自分を知ることにもつながっていきます。

  30. episode33　我慢するという選択肢を持たない。あなたはどう思う？

    我慢するという選択肢を持っていない、今の私です。皆さんは、これについてどう思いますか？？？

  31. episode32 あなたが笑顔になれることは何ですか？

    episode31 苦手なことは手放して、笑顔やHappyを選んでいきませんか？

  32. episode31　今日はファスティングトーク

    今、私がチャレンジしているファスティングについてお話しています。 人間ってほんと欲深い。。。

  33. episode30 最近どんなことでほめられた？

    最近どんなことでほめられましたか？どんなことをほめましたか？ 素直でいるとよい循環がうまれるよぉというお話しもしています。

  34. episode29 今日はフリートークです❗️

    episode29 今日はフリートークです。遅れた言い訳（😅）やお知らせなど、のんびりおしゃべりしています。

  35. episode28　アウトプットする才能がわからなかったら、覚悟を決める！

    Episode28 アウトプットしようといろいろなところで言われていますが、なにをアウトプットするかわからなかったら？はっきりと才能がわからなくても、覚悟を決めれば才能がわかる流れがくる！

  36. episode27　あなたにとってワクワク・ドキドキする学びはどのようなことですか？

    episode27 ワクワク・ドキドキに素直になって、どんどん学んでいきませんか？それが自分を魅力的にもし、誰かを助けることになるかもしれません。

  37. episode26 ギュッと握りしめている価値観って？＆癒やしのオンラインサロンの2つのお知らせ

    Episode26 あなたがギュッと握りしめている価値観って、どんな価値観ですか？そこから見えてくるもの、その先を感じてみませんか？＆ 『癒やしのオンラインサロン』についてのHappyなお知らせ2つ

  38. episode25　ネガティブな感情と向き合う

    Episode25 トラブルや物事が起こったときに、同時に感じたネガティブな感情。その時に感じたネガティブな感情と向き合うことはとても大切なことだとこのトピックを通じて感じました。私の経験談と重ねてお話ししています。

  39. episode24 私は私になる

    私は私にしかなれない。自分自身が心地よくあること、そこから見える私の在り方。そんなお話です。

  40. episode23 ネガティブな感情をどうするか？

    嫉妬やモヤモヤなどのネガティブな感情どうしてますか？コーチングで提案している方法も合わせてご紹介しています。

  41. episode22 あなたにとってのSNSとは？

    SNSとどのように付き合っていますか？自分にとって心地よいSNSの使い方を考えてみませんか？

  42. ep21 「正しい人？」「幸せな人？」

    ep21 みなさんは「正しい人」と「幸せな人」どちらの人になりたいですか？

  43. episode20 信頼して、安心して話せる人はいますか？

    何かを話したいなと思った時。あなたには、信頼して 安心して話せる人はいますか？どんな人にならあなたの気持ちを話せますか？

  44. episode19 しっくりくるを感じてみる

    自分の直感を信じるって難しくないですか？そんな時は、しっくりくるかで練習してみてください

  45. episode18 自由に想いを広げよう。想いを広げて、行動に移すワーク付き

    「でも」と「だって」の世界から、自由に想いを広げられる世界にいきませんか？

  46. episode17 コインから自分を知る

    コインフリップって知ってますか？コインを使って、簡単に自分の気持ちを知る方法をご紹介しています。

  47. episode16 シンプルな習慣で自分の土台、自分軸は作れる！

    私の経験も交えながら、シンプルな習慣を大切にしていく事で自分の土台や自分軸は、自分で作る事ができるよ！というお話しをしています。感想、今日の質問の答えは、インスタ @hiroe.lifecoach のコメント欄 DMへぜひ😌

  48. episode15 2つのお知らせ&暇な時間ありますか？

    私から2つお知らせがあります💕 暇な時間について。そもそも暇な時間ありますか？どんなふうに過ごしていますか？

  49. episode14 ハピのこと&目の前に広がる世界

    ハピのこと、ご心配いただきありがとうございました！退院して元気です。今回の事から、感じた事、自分がどんな世界を選択するのか、お話ししています💕

  50. episode13 「オーガナイズ力を上げる　空間・時間・感情を整える」

    episode13 空間・時間・感情のオーガナイズしてますか？

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ライフコーチのひろえです。私の好きな本の一節をご紹介しながら、私自身が輝き続けるために心がけていることなどをお話ししていきます。

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ライフコーチひろえ

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health fitness mental

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How many episodes does mahaloな毎日 have?

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What is mahaloな毎日 about?

ライフコーチのひろえです。私の好きな本の一節をご紹介しながら、私自身が輝き続けるために心がけていることなどをお話ししていきます。

How often does mahaloな毎日 release new episodes?

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