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mahaloな毎日 — 63 episodes
episode62 今 私が向き合っている課題
episode61 自分のための小さなチャレンジから始めてみませんか？
episode60 風の時代だからこそ土台を大切にしませんか？
Episode59 私たちは経験するために、今ここにいる
episode58 インスタLIVEしました！
episode57 モヤモヤとの向き合う時にまずすること
episode56 違和感を大切にしていますか？
episode55 ワクワク感の捉え方
episode54 河原からお届け。音量小さめで聴くことをお勧めします
episode53 信頼される人と共にいますか？
episode52 ご無沙汰しております♪ 年末のご挨拶 来年からまた始動します！
episod51 このモヤモヤをどうするか？
episode50 今日で一つの区切り！
episode49 今日もインスタLIVEと同時録音です
episode48 インスタLIVEとの同時録音です
episode47 答えを教えてもらっているのに。。。
episode46 どのような流れの中で生きていきたいですか？
episode45 覚悟はできている？ 覚悟をすることへの覚悟はできている？
episode44 今を大切にしていると結果は自然とついてくる
episode43 お正月休みに感じたこと＆新年のお知らせ
episode42 来年、あなたはどんな在り方でいたいですか？
episode41 心地の良い居場所とは、どのような場所ですか？
episode 40 気持ちを切り替えたい時のスイッチになるような言葉や行動はありますか？
episode39 出る杭になりますか？
episode38 なぜ動かないのですか？
episode37 これ楽しい？
episode36 コンフォートゾーンを出てお一人様中
episode35 ライフコーチって何をする人ですか？
episode34 いつもしていて 気分転換にしている身体の動きは何ですか？
episode33 我慢するという選択肢を持たない。あなたはどう思う？
episode32 あなたが笑顔になれることは何ですか？
episode31 今日はファスティングトーク
episode30 最近どんなことでほめられた？
episode29 今日はフリートークです❗️
episode28 アウトプットする才能がわからなかったら、覚悟を決める！
episode27 あなたにとってワクワク・ドキドキする学びはどのようなことですか？
episode26 ギュッと握りしめている価値観って？＆癒やしのオンラインサロンの2つのお知らせ
episode25 ネガティブな感情と向き合う
episode24 私は私になる
episode23 ネガティブな感情をどうするか？
episode22 あなたにとってのSNSとは？
ep21 「正しい人？」「幸せな人？」
episode20 信頼して、安心して話せる人はいますか？
episode19 しっくりくるを感じてみる
episode18 自由に想いを広げよう。想いを広げて、行動に移すワーク付き
episode17 コインから自分を知る
episode16 シンプルな習慣で自分の土台、自分軸は作れる！
episode15 2つのお知らせ&暇な時間ありますか？
episode14 ハピのこと&目の前に広がる世界
episode13 「オーガナイズ力を上げる 空間・時間・感情を整える」
episode12 変化を楽しむ
episode11 「ちゃんと調子に乗る」続き
episode10 ライフコーチングセッションについて
episode9 ちゃんと調子にのる
episode8 目の前に転がってきたものに。。
episode7 あの時の想いと今&踏み出せる言葉
episode6 ジャーナリング続き
episode5 モメンタム＆ジャーナリング
episode4 モメンタムを逃さない＆癒しのオンラインサロン
episode3 シェアしたい素敵な言葉
episode2 番組名決まりました&朝時間
mahaloな毎日 (Trailer)
episode1 「ニューヨークのライフコーチが教える ありのまま輝くエフォートレスな生き方」との出会い