PODCAST · society
Make Love Work
by Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @marietteruggenberg. Of check: www.dwightgefferie.com
Episodes
-
Hoe diep gaan jouw relaties? Over vriendschap en liefde.
Steeds meer mensen geven aan eenzaam te zijn, uit onderzoek blijkt dat het gaat over maar liefst 45%. Dat zijn single’s maar ook mensen die een partner hebben. Ze geven aan dat ze behoefte hebben aan meer hechte vrienden en/of zich niet altijd begrepen of gesteund voelen in hun relatie. We gaan…
more -
Wat de wetenschap écht zegt over liefde, aantrekkingskracht en relaties
In deze aflevering ontdek je wat onderzoek ons écht leert over liefde, aantrekkingskracht en relaties. Waarom zijn datingapps zo beperkt in het voorspellen van een goede match? Waarom zien anderen soms beter hoe je partner is dan jijzelf? En wat maakt een eerste date écht goed, terwijl die...
-
Van Eros naar Agape: 7 vormen van liefde. Waar kies je voor als liefde niet meer vrijblijvend is?
We komen allemaal op een punt in ons leven waarop de liefde niet meer vrijblijvend is. Na de komst van een kind, of juist na het uitblijven ervan. Waar je eerst je sporen in de liefde nog kon uitwissen als een stroompje water in het zand, snijdt die stroom zich nu een weg door een rotswand. Het...
-
Mijn vader, mijn dochter en een langverwachte ontmoeting
In deze persoonlijke aflevering deelt Dwight het verhaal van een ontmoeting die jaren op zich liet wachten. De relatie met zijn vader was nooit eenvoudig. Er was contact, maar echte nabijheid voelde vaak buiten bereik. Dwight's dochter is inmiddels 2,5 jaar oud, maar heeft haar opa nog nooit...
-
Dwight's LiefdesKompas
In deze aflevering deelt Dwight een bijzondere mijlpaal: de lancering van zijn nieuwe onderneming, LiefdesKompas. We gaan in gesprek over het persoonlijke proces dat hem naar dit nieuwe hoofdstuk heeft geleid en waarom hij juist nu voelt dat hij de relatiecoach is die hij altijd heeft willen…
more -
Brutale eerlijkheid vs. Little white lies: Wat werkt echt?
Is volledige eerlijkheid altijd de beste keuze in een relatie, of kunnen goedbedoelde leugentjes soms juist helpen om de harmonie te bewaren? In deze aflevering onderzoeken we welke waarheden werkelijk bijdragen aan vertrouwen, intimiteit en emotionele veiligheid. Eerlijkheid draait niet alleen…
more -
Spelen zonder schaamte met Lieke Warmoeskerken
Er zijn onderwerpen waar iedereen een mening over heeft, maar die zelden hardop worden uitgesproken. Dit is er zo één. Vandaag hebben we het over speeltjes in de slaapkamer. Niet als gimmick, maar als spiegel. Van onzekerheden, aannames en alles wat we onszelf zijn gaan vertellen over...
-
Heteropessimisme: wat gaat er mis tussen mannen en vrouwen?
Meer dan de helft van de singles is niet meer op zoek naar een relatie. Ook binnen relaties heersen onvrede en teleurstelling. Relaties voelen vaak ongelijkwaardig: vrouwen ervaren een dubbele belasting van zorg en werk, terwijl daten voor velen vermoeiend is geworden. Het vertrouwen in én het...
-
Overspel en toch samen blijven: hoe doe je dat?
We kennen allemaal wel iemand die is bedrogen of die zelf vreemd is gegaan. Maar wat doe je als je partner vreemdgaat en je toch samen wilt blijven? Je staat dan met elkaar voor een lastige uitdaging. De oude relatie moet sterven, zodat er ruimte ontstaat voor een nieuwe. Er zijn meerdere dingen...
-
Liefde zonder toekomst
We meten het ‘succes’ van onze relaties vaak af aan de ‘duur’ of aan het feit dat je samenblijft. Terwijl de impact van liefde niets te maken heeft met hoe lang je met iemand samen bent, of met het feit of je samenblijft.Ook korte relaties (of affaires) kunnen levensveranderend zijn. Deze...
-
De invloed van je ouders op je relatie
Welke kwaliteiten hebben jouw ouders bekrachtigd en welke hebben ze (onbewust) afgewezen? In deze aflevering bespreken we welke twee copingmechanismen je ontwikkelt wanneer bepaalde eigenschappen of kwaliteiten worden afgewezen. Je internaliseert (ik zit fout) of externaliseert (de ander zit…
more -
Waarom we stiekem allemaal een beetje houden van kink
Volgens het boek Existential Kink van Carolyn Elliott hebben we allemaal (symbolisch gezien) een ‘kink’: we creëren situaties in ons leven die stiekem pijnlijk én aantrekkelijk zijn. Het boek maakt onze schaduw zichtbaar: het deel van ons dat onbewust ‘geniet’ van situaties die ons bewuste ego...
-
Is jouw seksleven een graadmeter voor wat er speelt in je relatie? 4 mythes 'ontkracht'.
Je hebt het vast vaker gehoord: ‘De seks is geweldig, maar de dynamiek is toxisch… steeds aantrekken en afstoten’ of ‘We hebben een fijne en warme relatie, maar seksueel zitten we in een sleur.’ Soms lijkt het alsof je in de liefde maar één van deze twee uitersten kunt ervaren. Maar is dat wel…
more -
How to love him/her better?
Of je relatie nu in een sleur zit, je vaak ruzie hebt of juist in een chille vibe met elkaar bent: het is eigenlijk altijd een goed moment om te kijken hoe je elkaar nog beter lief kunt hebben. Soms sluiten we onze harten voor elkaar, stoppen we met ‘geven’ en wordt de relatie heel…
more -
Hoe ga je (als stel) om met het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt?
We willen allemaal het liefst een leven dat prettig voelt, waarin we toekomen aan alles wat we belangrijk vinden. Een leven waarin we de juiste keuzes maken. Maar de realiteit is vaak weerbarstiger. We hebben meerdere ballen hoog te houden en soms overvalt je een gevoel van overwhelm: je ziet…
more -
Welk intergenerationele conflict speelt zich af in onze liefdesrelaties?
Tussen generaties ontstaat vaak spanning, omdat normen, waarden en levensstijlen van de ene generatie botsen met die van de andere. Elke generatie heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Die worden doorgegeven en beïnvloeden hoe we ons tot anderen verhouden.Een voorbeeld: onze grootouders...
-
Wat als jouw pad anders is? Over liefde, gezin en verwachtingen
In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat voor velen herkenbaar is — maar waar lang niet genoeg over gesproken wordt: het bewandelen van een onconventioneel pad in de liefde of in het vormen van een gezin. Of je nu bewust single bent met een kind, in een polyamoreuze relatie zit, gekozen...
-
Wat er verandert in je relatie als je ouders bent
We zijn terug! Na ruim vijf maanden verlof – dank voor jullie geduld. We hebben de gesprekken gemist. Inmiddels hebben we allebei een kindje mogen verwelkomen: Mariëtte een dochter van drie maanden oud, Dwight een van anderhalf jaar. We spreken over hoe het ouderschap van invloed is op je…
more -
Terugblik op 2024
Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak. We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten uit de meest populaire podcastgesprekken. We willen jullie...
-
De invloed van vrouwelijke hormonen op onze relatie(s) + mentale, fysieke en emotionele welzijn. In gesprek met Vivian Reijs.
Hormonen bepalen veel meer in het leven van een vrouw dan alleen haar maandelijkse cyclus. Ze hebben invloed op haar mentale, emotionele en fysieke welzijn. Hormonen sturen haar gedrag en daarmee ook haar houding in relaties. We spreken met Vivian over de perioden in het leven van een vrouw…
more -
Wat als je ex verder gaat?
Het is altijd een moeilijk moment als je ziet dat je ex verder gaat. Of je nu zelf in een nieuwe relatie zit of nog single bent. Het maakt niet uit of je zelf hebt gekozen om te vertrekken, dit gezamenlijk hebt besloten of door je partner bent verlaten… het doet hoe dan ook pijn als die nieuwe...
-
Zijn de gouden relatie en het gezin een mythe?
We hebben een steekproef gedaan onder onze vrienden. Wie van hen heeft ‘de gouden relatie’… en waar ligt dat dan aan? Wat blijkt: slechts 10% valt in deze categorie.. de overige 90% zit niet op ‘die troon’. Sterker nog, de meeste relaties kennen een (langdurige) fase waarbij er werk nodig is om…
more -
En ineens ben je thirty-something en single..
We zien het steeds vaker: mooie, lieve en succesvolle vrouwen van 30+. Single en (vaak) met een kinderwens. Wat doe je als een langdurige relatie, met iemand van wie je dacht dat je samen zou blijven, ineens eindigt? En je opnieuw moet gaan daten terwijl je 'thirty-something' bent? We bespreken…
more -
De vaderwond en moederwond
Geen enkele ouder is perfect. Dat hoeft ook niet. Of je nu een makkelijke opvoeding hebt gehad of een pittige, we hebben allemaal een vader- en moederwond. In deze aflevering bespreken Dwight en Mariëtte wat de vaderwond en moederwond is en hoe dit zich uit bij vrouwen en mannen. Je leert welke...
-
Maarten Huijstee over wat microdosing voor je relatie en liefdesleven kan doen
Maarten van Huijstee (founder van Spinoza) vertelt over zijn ervaring met microdosing en wat dit voor je relatie of liefdesleven kan betekenen. Door het gebruik van plantmedicijnen neemt de neuroplasticiteit van het brein toe. Je bent daardoor in staat om nieuwe neurale paden te maken en oude,...
-
De kunst van goed ruzie maken met Anne de Jong
Het is grappig genoeg een van de belangrijkste skills die je kan ontwikkelen in je relatie: de kunst van goed ruzie maken. Anne de Jong is relatiecoach en founder van NONONS. Ze legt heel helder uit op welke manier je met triggers omgaat in een relatie. Hoe je in verbinding blijft (ook als het…
more -
Geluksdruk in de liefde met Thijs Launspach
We gaan in gesprek met psycholoog en spreker Thijs Launspach over de druk om gelukkig te zijn in de liefde en de invloed van social media op onze relaties. Volgens Thijs is er in onze moderne maatschappij een soort 'geluksdruk', en heeft social media onbewust veel invloed op de offline relaties…
more -
Ontdek de juicy wereld van kink
Stel dat je nieuwsgierig bent naar kink. Waar begin je dan? En is deze ‘game’ voor iedereen aantrekkelijk? Dwight en Mariëtte bespreken de psychologische laag achter kink. Welke verboden verlangens je met elkaar kan uitspelen. En welke kinky fantasie zij nog niet hebben geleefd + waarom. Test om…
more -
Schaamteloze seks
We gaan in gesprek met Drs. Nynke Nijman over Schaamteloze seks: hoe je jezelf vrijer voelt in de slaapkamer. We schamen ons vaak voor dat wat - in onze beleving - afwijkt van 'de norm'. We bespreken wat de meest voorkomende seksuele schaamtes zijn en hoe je daar doorheen breekt. Want als we 'de...
-
Wanneer besluit je om je relatie te openen en hoe doe je dat op een ethische manier? met Jorna Wiert
We praten met Jorna Wierts: 'moeder' van het Erotische feest Big Little Secrets en relatie coach voor ethische non-monogamie. Ze vertelt om welke redenen stellen besluiten hun relatie te openen. Wanneer je relatie daar geschikt voor is en hoe je dit op een ethische manier kan doen. We bespreken…
more -
De vijf verschillende seksuele blueprints
Dwight en Mariëtte bespreken hoe het komt dat de aantrekkingskracht in een (langdurige) relatie vaak verdwijnt. Wat doe je als je (gedurende een periode) seksueel een mismatch bent? Kun je dit fixen door nieuwe seks-technieken? Of is het een ‘verloren zaak’. En als de seks wel stroomt: hoe breng…
more -
Wat willen mannen écht in bed?
We gaan in gesprek met seksuologe Michelle Hufkens over wat mannen écht willen in bed. We vinden namelijk dat het seksuele genot van de man onderbelicht is en de focus vaak ligt op het genot van de vrouw. Nu is dat laatste vanwege de orgasmekloof begrijpelijk. Desondanks verdienen mannen deze…
more -
Hoe ga je wijs om met uitdagingen in je relatie en de opvoeding? met Ashkaine Hora Adema
Ashkaine is wat ons betreft een indrukwekkende, wijze en mooie vrouw. Ze heeft meerdere uitdagingen in haar leven overwonnen, zowel op het gebied van de liefde als haar gezondheid. Als relatiecoach & counselor neemt ze geen blad voor haar mond, ze gaat direct richting de kern en daagt je uit...
-
De toekomst van de liefde met Roanne van Voorst
We gaan in gesprek met Roanne van Voorst: antropologe van de toekomst. Roanne heeft onderzocht welke trends mogelijk hun stempel gaan drukken op de liefde. Om de impact hiervan te meten deed ze veldonderzoek. Zo probeerde ze seks te hebben met een seksbot, woonde ze een periode bij een…
more -
Hoe werkt het mannenbrein in relaties?
Hoe we ons gedragen in een relatie wordt beïnvloed door de cultuur waarin we opgroeien, ons gezin van herkomst en de tijdsgeest. Maar ook door onze biologie. In deze aflevering gaan we in gesprek met Mathijs Dingjan van mannenbrein.nl en bespreken we welke impact het mannelijk brein heeft op…
more -
Hoe groei je richting een volwassen relatie? Vijf kenmerken van volwassen en onvolwassen gedrag.
Hoe maak je de groei richting een volwassen relatie? In deze podcast delen we 5 kenmerken van zowel een volwassen als een onvolwassen relatie. Hierdoor kun je - als single of als stel - gewoontes ontwikkelen die bijdragen aan een gezonde, verbonden en ondersteunende relatie.
-
Hoe fearless ben jij in de liefde?
Hoe moedig ben jij in de liefde? Ben je iemand die er volledig induikt, of stel je jezelf (en je potentiële partner) eerst kritische vragen? In deze aflevering bespreken Mariëtte en Dwight het pad dat zij het liefst bewandelen en hoe de verschillende benaderingen verband houden met de manier…
more -
De 6 fases van liefdesverdriet na een break-up
Valentijnsdag staat om de hoek... of je deze dag nu samen doorbrengt of alleen. In deze eerste aflevering van seizoen 5 steken we je een hart onder de riem. We bespreken de fasen waar je doorheen gaat na een break-up, wat het meest uitdagend is aan deze periode en hoe lang je kunt verwachten dat…
more -
Terugblik op 2023
Dwight en Mariëtte blikken terug op 2023. We bespreken onze hoogte en dieptepunten, de belangrijkste inzichten van onze favoriete afleveringen en vertellen op welke (verrassende) manieren we beiden zijn veranderd dit jaar.
-
Wat maakt ons een goede en slechte lover?
De prijs die je betaalt voor lof is kritiek. Dit geldt voor elke relatie, maar vooral voor liefdesrelaties. Dat wat je het meest prijst aan je partner wordt later vaak hetgeen waarover strijd ontstaat. In deze afleveringen bespreken Dwight en Mariëtte onze positieve en minder positieve...
-
Kun je jouw mooie plaatjes over de liefde loslaten?
We hebben allemaal het romantische plaatje in ons hoofd van het 'model-gezin'. Terwijl 1 op de 2 gezinnen in de Randstad uit elkaar gaat. Wat als jij zo'n 'gebroken gezin' bent? Een eeuwige single? Of op een onconventionele manier je relatie vormgeeft? Stel dat jouw liefdesleven anders loopt dan…
more -
Ben ik té hard of té zacht in mijn relatie(s)?
Vrouwen hebben zichzelf dankzij het feminisme bevrijd. Toch klinkt er een nieuw geluid waarbij vrouwen graag weer door een man begrenst willen worden. Een man hoeft niet altijd invoelend of begripvol te zijn. Sterker nog, als een man té zacht is in een relatie creëert dit een onveilige situatie....
-
De stille oorlog in een relatie
Binnen relaties raast er op onbewust niveau vaak een stille oorlog. Je praat met elkaar maar de verbinding ontbreekt. Je voelt de ander niet. Je zegt elkaar te accepteren maar duwt via de onderstroom aan op verandering. Je bent onbewust met elkaar in een (macht)strijd belandt. In deze aflevering...
-
Bestaat de ware?
Deze aflevering gaan we in gesprek over of de ware bestaat. En zo ja, wat volgens ons de kenmerken zijn van een grote liefde. Ook geven we een paar vragen mee die je jezelf mag stellen om erachter te komen of jij bij je huidige partner (of date) goed zit. Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt...
-
Hoe herstel je van een toxische relatie? En trek je deze keer de juiste partner aan?
In de reis naar volwassenwording in de liefde is het voor de meeste van ons onvermijdelijk dat we in relaties pijnlijke of zelfs beschadigende ervaringen hebben. Je partner gaat vreemd, is niet écht beschikbaar of gecommitteerd, er wordt mentaal, emotioneel of zelfs fysiek geweld gebruikt. Hoe...
-
Hoe vind je closure nadat een (langdurige) relatie is verbroken? Dion en Mariëtte delen hun verhaal.
Als een relatie eindigt, is de pijn soms zo groot dat de goede verstandsverhouding verloren gaat. Alsof iemand een bommetje heeft gegooid dat beide partners een andere kant op slingert. Twee mensen die voorheen zo verbonden waren, staan nu tegenover elkaar in de kamer. Beiden met hun eigen pijn…
more -
Vol verlangen
Verlangen is de motor voor groei. Toch vinden we het spannend om eerlijk te zijn over wat we wezenlijk verlangen en remmen we onszelf daardoor af. In deze aflevering bespreken we of het nodig is om altijd je verlangens te volgen, en wat er gebeurt wanneer je al jouw voorwaarden en verlangens...
-
Kun je diepgewortelde patronen blijvend doorbreken?
We gaan in gesprek met Leander Ruivenkamp, een therapeut die de Grinberg methode hanteert. Volgens Emma, een van onze luisteraars, heeft zijn methode in korte tijd meer effect gehad dan al haar jaren bij psychologen. Leander legt uit wat zijn methode precies inhoudt en waarom het lichaam hierin…
more -
Hoe waardevol is de aanwezigheid van een afwezige ouder?
In deze aflevering stelt Dwight zichzelf de vraag wat voor waarde zijn vader nog in zijn leven heeft. Deze vraag wordt getriggerd na een van de mooiste en belangrijkste dagen voor hem en de familie: de bruiloft van zijn zus. Dwight's vader is aanwezig, maar verdwijnt plotseling zonder afscheid te...
-
De uitdagingen en mooie kanten van single-life
Volgens Dwight en Mariëtte leg je de basis van je nieuwe relatie in de periode dat je single bent. Daar beslis je waar je ‘ja’ of ‘nee’ tegen zegt. Daar bepaal je de kwaliteit voor je nieuwe relatie. We bespreken de mooie en uitdagende kanten van single life. Hoe je weet wat de juiste keuze is…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @marietteruggenberg. Of check: www.dwightgefferie.com
HOSTED BY
Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Make Love Work have?
Make Love Work currently has 120 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Make Love Work about?
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we...
How often does Make Love Work release new episodes?
Make Love Work publishes regularly with 120 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Make Love Work?
You can listen to Make Love Work on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Make Love Work?
Make Love Work is created and hosted by Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg.
URL copied to clipboard!