PODCAST · kids
Mama się chwali
by Paulina Rachwalik
Podcast "Mama się chwali" to przestrzeń stworzona głównie dla mam, kobiet w ciąży oraz wszystkich, którzy szukają wsparcia, inspiracji i rzetelnych informacji na temat macierzyństwa, ciąży, porodu, organizacji oraz prowadzenia domu z dziećmi na pokładzie. Odcinki będą zarówno nagrywane w formie solo, czyli będę opowiadać o swoich osobistych doświadczeniach i przekazywać wiedzę, jaką posiadam na dany moment, ale także będą to rozmowy w ekspertami, z którymi nagrywałam pierwsze odcinki będąc w trzecim trymestrze mojej drugiej ciąży. Do rozmów zapraszam ekspertki i mamy, które dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Wśród nich to m.in: Ewa Berowska - fizjoterapeutka, prowadząca jogę dla kobiet w ciąży, Hanna Powróźnik - instruktorka hipnoporodu Izabela Bigosińska - doradczyni laktacyjna Anna Deja - właścicielka marki Pierwotna Moc, trenerka ruchu somatycznego, specjalistka od dna miednicy Agata Kędziora - Żabik - fizjoterapeutka dziecięca pracu
Episodes
-
O zaufaniu do ciała, świadomym ruchu i harmonijnym przepływie w rozmowie z Anią Deją.
Gościem tego odcinka podcastu „Mama się chwali” jest Anna Deja – trenerka medyczna i instruktorka rekreacji ruchowej, propagująca holistyczne podejście do pracy z ciałem i psychiką. Ania pracuje również z oddechem i jest w trakcie edukacji w nurcie somatic experiencing. Jest także właścicielką...
-
Zaprogramuj swoją przyszłość, czyli o neurografice w rozmowie z naturoterapeutką, Lidią Bartelą.
Gościem tego odcinka podcastu „Mama się chwali” jest Lidia Bartela – naturoterapeutka, właścicielka gabinetu terapii naturalnych. Na co dzień pracuje z takimi metodami, jak kinezjologia neuroenergetyczna SIPS, biorezonans, radiestezja oraz muzykoterapia kamertonami. Pomaga uwalniać stres…
more -
O karmieniu, które zaczyna się w głowie, czyli o filozofii laktacji w rozmowie z doradczynią laktacyjną Izabelą Bigosińską
Gościem tego odcinka podcastu „Mama się chwali” jest Izabela Bigosińska – Międzynarodowy Dyplomowany Konsultant Laktacyjny (IBCLC) oraz Certyfikowany Doradca Laktacyjny (CDL). Na co dzień wspiera kobiety w świadomym podejściu do karmienia piersią – nie tylko od strony technicznej, ale również...
-
Nie przyspieszaj, obserwuj: o rozwoju i fizjoterapii niemowląt w rozmowie z Agatą Kędziorą- Żabik
Gościem tego odcinka jest Agata Kędziora-Żabik – fizjoterapeutka, rehabilitantka dzieci i niemowląt, certyfikowana terapeutka metody NDT-Bobath oraz diagnosta metody Prechtla. Agata wspiera świeżo upieczonych rodziców, ucząc ich prawidłowego handlingu i czuwając nad prawidłowym rozwojem…
more -
O asertywności w macierzyństwie - w rozmowie z Beatą Nowicką- Misiewicz
W tym odcinku rozmawiam z psycholożką, trenerką umiejętności psychospołecznych, akredytowanym coachem ICF Beatą Nowicką - Misiewicz o tym, co oznacza tak naprawdę asertywność i jak niezwykle ważna to umiejętność dla każdej mamy. 🔸 Czym jest asertywność i dlaczego jest tak ważna? 🔸 Czy postawa...
-
Fakty i mity o diecie kobiet w ciąży i podczas laktacji - w rozmowie z psychodietetyczką Joanną Naumowicz
W tym odcinku rozmawiam z psychodietetyczką Joanną Naumowicz o tym, jak wspierać swoje ciało i umysł poprzez odpowiednie żywienie w ciąży oraz podczas karmienia piersią. Poruszamy tematy, które często budzą wśród mam wiele pytań i wątpliwości: 🔸 Jakie witaminy i minerały powinny suplementować...
-
Dotyk, który wspiera rozwój dziecka - czyli o masażu Shantala w rozmowie z Bogumiłą Dzionek
Do kolejnego odcinka zaprosiłam Bogumiłę Dzionek - instruktorkę niezwykłego masażu Shantala, masażystkę i terapeutkę TCM. Co znajdziesz w tym odcinku? 🔸 Skąd pochodzi masaż Shantala? 🔸 Jakie korzyści przynosi maluszkom oraz ich rodzicom, który go wykonują? 🔸 Jakie są przeciwskazania do...
-
Poród w stanie głębokiego relaksu - czyli o hipnoporodzie w rozmowie z Hanną Powroźnik
Do kolejnego odcinka zaprosiłam Hannę Powrożnik – certyfikowaną instruktorkę hipnoporodu i hipnoterapeutkę, a także mamę trójki dzieci, z których właśnie najmłodsze jest tzw. hipnodzieckiem, urodzonym w stanie głębokiego relaksu. Rozmawiamy m.in. o sile spokoju, oddechu i głębokiego zaufania do...
-
Kupa, seks i poród - czyli o fizjologii porodu w rozmowie z fizjoterapeutką Ewą Berowską
W tym odcinku rozmawiam z fizjoterapeutką Ewą Berowską o fizjologii porodu z nieco innej perspektywy. Poruszamy temat seksualności jako nieodłącznego elementu porodu – bo czy wiesz, że kupa, poród i seks mają ze sobą więcej wspólnego, niż się wydaje? 🧐💡 Co znajdziesz w tym odcinku? 🔸 Dlaczego...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Podcast "Mama się chwali" to przestrzeń stworzona głównie dla mam, kobiet w ciąży oraz wszystkich, którzy szukają wsparcia, inspiracji i rzetelnych informacji na temat macierzyństwa, ciąży, porodu, organizacji oraz prowadzenia domu z dziećmi na pokładzie.
Odcinki będą zarówno nagrywane w formie solo, czyli będę opowiadać o swoich osobistych doświadczeniach i przekazywać wiedzę, jaką posiadam na dany moment, ale także będą to rozmowy w ekspertami, z którymi nagrywałam pierwsze odcinki będąc w trzecim trymestrze mojej drugiej ciąży. Do rozmów zapraszam ekspertki i mamy, które dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Wśród nich to m.in: Ewa Berowska - fizjoterapeutka, prowadząca jogę dla kobiet w ciąży, Hanna Powróźnik - instruktorka hipnoporodu Izabela Bigosińska - doradczyni laktacyjna Anna Deja - właścicielka marki Pierwotna Moc, trenerka ruchu somatycznego, specjalistka od dna miednicy Agata Kędziora - Żabik - fizjoterapeutka dziecięca pracu
HOSTED BY
Paulina Rachwalik
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Mama się chwali have?
Mama się chwali currently has 9 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Mama się chwali about?
Podcast "Mama się chwali" to przestrzeń stworzona głównie dla mam, kobiet w ciąży oraz wszystkich, którzy szukają wsparcia, inspiracji i rzetelnych informacji na temat macierzyństwa, ciąży, porodu, organizacji oraz prowadzenia domu z dziećmi na pokładzie. Odcinki będą zarówno nagrywane w formie...
How often does Mama się chwali release new episodes?
Mama się chwali has 9 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Mama się chwali?
You can listen to Mama się chwali on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Mama się chwali?
Mama się chwali is created and hosted by Paulina Rachwalik.
URL copied to clipboard!