PODCAST · kids
Mamma Superhero
by Silvia D'Amico
Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo figlio, sei nel posto giusto!
Episodes
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Ep. 372: La maestra ha sempre ragione?
Tuo figlio torna da scuola e ti racconta che la maestra ha urlato o che lo ha rimproverato ingiustamente. Come reagisci? Quando i bambini iniziano a frequentare la scuola, incontrano insegnanti e altri adulti che possono avere regole e modi di educare diversi dai nostri. Come possiamo aiutarli a...
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Ep. 371: Chiedi il permesso prima di urlare
Urlare contro i figli è uno dei comportamenti che fa sentire più in colpa noi genitori. Sappiamo che non vogliamo farlo, magari abbiamo lavorato sulla regolazione emotiva, conosciamo i nostri trigger e abbiamo imparato mille strategie per gestire la rabbia. Eppure a volte succede ancora. In…
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Ep. 370: Chi è il più difficile della famiglia?
Ci sono bambini che sono oggettivamente più difficili da gestire: più intensi, più sensibili, più attivi, più maneschi, ecc. Ma quando pensiamo “mio figlio è difficile”, cosa stiamo descrivendo davvero? In questo episodio parto proprio dai bambini difficili per fare una domanda un po’ più…
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Ep. 369: Mio marito non è d’accordo
Tu cerchi di educare senza urla e punizioni, ma tuo marito non è d’accordo. Anzi, magari pensa che il respectful parenting sia proprio il motivo per cui vostro figlio non ascolta. E allora che si fa? Ha senso continuare a lavorare sul proprio modo di essere genitore quando dall’altra parte c’è...
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Ep. 368: Cosa stai aspettando che cambi?
Webinar: Educare senza urla https://corsi.mammasuperhero.com/webinar-22-23-set-2026 Quante volte pensiamo che quando passerà questa fase sarà tutto più facile? Quando nostro figlio dormirà meglio, quando sarà meno oppositivo, quando avremo meno cose da fare, quando saremo meno stanche o avremo…
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Ep: 367: Con uno funziona, con l’altro no
Prendi due bambini. Stessi genitori, stessa casa, stessi valori, stesso modo di educare.Con uno dici una cosa e sembra recepirla, con l'altro devi ripeterla dieci volte. Uno accetta abbastanza facilmente un limite, l'altro protesta come se gli avessi appena comunicato la fine del mondo. È…
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Ep. 366: Le critiche ti feriscono finché non fai questo
Prendi una decisione che riguarda tuo figlio e la tua famiglia. Ci hai pensato, sai perché lo stai facendo e ti sembra la scelta giusta. Poi ne parli con qualcuno e arriva il giudizio. Una frase che magari dura pochi secondi, ma che continui a ripensare per ore o giorni: “Così lo vizi.” “Ai miei...
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Ep. 365: Ma quando finiscono le crisi?
Tuo figlio ha 5, 7 o 9 anni e ha ancora crisi emotive molto forti? Magari pensavi che, superati i famosi “terribili due”, questa fase sarebbe lentamente scomparsa. E invece basta spegnere la TV, dire di no a qualcosa o cambiare un programma perché ti sembri di essere ancora al punto di partenza.…
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Ep. 364: Tre riflessioni post-crociera
Ho acceso il microfono senza copione e ho registrato a caldo alcune considerazioni fatte sull’aereo di ritorno Miami-Cleveland. Attendiamo le vacanze tutto l’anno, e quando arrivano vorremmo semplicemente goderci il momento. Ma ci scontriamo contro alcuni “nemici” che vorrebbero derubarci: la...
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Ep. 363: La sfida più grande che stai vivendo
Ho chiesto su Instagram e mi sono arrivate decine di risposte. C'è chi fatica con i litigi tra fratelli, chi con i compiti delle vacanze, chi con un figlio che non ascolta, chi con la preadolescenza, chi con il caldo, chi con bambini sempre a casa. A prima vista sembrano problemi completamente...
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Ep. 362: Fare tutto e farlo in modo perfetto
Siamo in piena estate e forse anche tu, come tanti genitori, senti di avere l’acqua alla gola. In questo episodio parliamo di uno dei miti più radicati della genitorialità moderna: l'idea che un buon genitore debba riuscire a fare tutto: essere presente, lavorare bene, gestire la casa, coltivare…
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Frammenti: Amare invece di controllare
Se questo episodio ti fa rivedere alcune dinamiche che viviogni giorno con i tuoi figli, nella Community Mamme Superhero trovi un luogo dove approfondire questi temi con strumenti pratici, masterclass e il confronto con altre mamme che stanno costruendo una genitorialità più consapevole. Un...
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Frammenti: La collaborazione si coltiva
Se questi temi ti fanno riflettere e desideri costruire unaquotidianità più serena, nella Community Mamme Superhero trovi masterclass, strumenti pratici e il confronto con altre mamme che stanno scegliendo ogni giorno un approccio più consapevole alla genitorialità. È uno spazio in cui…
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Frammenti: Va bene essere la mamma che sei
Se desideri confrontarti con altre mamme senza sentirti giudicata, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio accogliente dove crescere con i tuoi tempi, fare domande, condividere dubbi e ricevere strumenti concreti per costruire una maternità rispettosa, autentica e adatta alla…
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Frammenti: Prenderti cura di te non è egoismo
Se anche tu vuoi vivere la maternità con meno sensi di colpae più serenità, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio sicuro in cui confrontarti con altre mamme, ricevere strumenti concreti e sentirti sostenuta nel costruire una maternità rispettosa... anche verso te stessa.…
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Frammenti: I 5 errori che mi stavano rubando la maternità
Se senti il bisogno di smettere di sopravvivere alle giornate e iniziare a viverle con più consapevolezza, la community delle Mamme Superhero è il posto giusto per te. Troverai formazione, supporto, confronto con altre mamme che stanno affrontando sfide simili alle tue e strumenti concreti per...
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Ep. 361: Figli a casa tutta l'estate - la routine flessibile che ci sta aiutando
Come si sopravvive a tre mesi di vacanze estive senza trasformarsi nell'animatrice turistica dei propri figli? In questo episodio ti racconto come sto organizzando l'estate dei miei tre figli (11, 9 e 7 anni) che quest'anno non frequenteranno il centro estivo e trascorreranno gran parte delle...
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Ep. 360: Mio figlio non parla delle sue emozioni
Hai un bambino che racconta tutto quello che prova oppure uno che si chiude completamente quando provi a parlare di emozioni? Molti genitori che educano alle emozioni iniziano a preoccuparsi quando il proprio figlio evita le conversazioni emotive. Temono che non si fidi, che non sappia…
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Ep. 359: Se sei sempre stanca, ascolta questo
“Devo riposarmi di più.” “Devo prendermi più cura di me.” “Devo trovare tempo per il self-care.”Ma se il problema non fosse solo la mancanza di riposo?In questo episodio parliamo dei diversi tipi di stanchezza che tante mamme vivono ogni giorno. Ignorare queste differenze può impedire di...
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Ep. 358: Ladri energetici o donatori di energia?
Hai mai sentito dire che i bambini sono “ladri energetici”? In questo episodio del podcast Mamma Superhero ti invito a fermarti un momento e osservare quanto il linguaggio e le lenti attraverso cui guardiamo i bambini influenzino profondamente il modo in cui viviamo la genitorialità. I bambini...
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Ep. 357: Scuse sincere e riparazioni efficaci tra bambini
“Chiedi subito scusa.” Quante volte lo diciamo ai bambini quasi automaticamente dopo un litigio, uno spintone o una parola detta male? In questo episodio parliamo di scuse sincere, conflitti tra bambini e riparazioni efficaci. Perché costringere un bambino a chiedere scusa nel momento caldo del...
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Ep. 356: “Ma allora lo lascio fare?”
Cosa si fa quando si tolgono castighi e punizioni? In questo episodio parliamo di una delle confusioni più comuni nel respectful parenting: la differenza tra punizioni e conseguenze. Per uscire davvero dalla logica punitiva non basta togliere schiaffi o timeout. A volte anche una conseguenza...
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Ep. 355: Il costo invisibile delle punizioni
Molti genitori puniscono perché si sentono sopraffatti, impotenti e giudicati. Vogliono aiutare i figli a fare meglio e fanno quello che hanno imparato a fare davanti a comportamenti difficili. Eppure esiste un costo invisibile della logica punitiva di cui si parla troppo poco.In questo episodio...
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Ep. 354: Cos’è la maturità emotiva e come svilupparla (anche se oggi perdi la pazienza)
** Workshop sulla maturità emotiva “Perché urlo e come smettere”: https://latela.com/workshop/35-perche-urlo-e-come-smettere?via=silvia22 Perché, anche da adulti, possiamo reagire come bambini di 3 anni? La risposta breve è: perché non abbiamo sviluppato maturità emotiva. In questo episodio…
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Ep: 353: Leone, gazzella, cervo o pecora - Cosa fai quando tuo figlio ti attiva?
Come si fa a essere un bravo genitore quando il bambino si comporta nel modo peggiore possibile? Perché quando collabora, è facile essere calmi, pazienti, presenti. Il problema è quando si oppone, urla, piange, non ascolta. È lì che il genitore reagisce in modi che non lo rappresentano davvero.…
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Frammenti: Il problema non è lo smartphone
Se senti che questo tema ti tocca da vicino e vuoi strumentipratici per orientarti meglio nell’uso della tecnologia in famiglia, puoi approfondire con il workbook “Orientarsi nell’era digitale”: una guida concreta per fare scelte più consapevoli, senza rinunciare all’equilibrio nella tua...
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Ep. 352: E se quella che provi non fosse rabbia?
In questo episodio partiamo da una domanda che può cambiare completamente il modo in cui leggi quello che ti succede dentro. Perché a volte quella che chiamiamo rabbia è solo la punta dell’iceberg: sotto ci sono emozioni che non abbiamo mai imparato a riconoscere, nominare, ascoltare. Ti…
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Frammenti: Figli digitali – Il modello sei tu
Se vuoi fare chiarezza e creare regole sane e sostenibilinella tua famiglia, il workbook Orientarsi nell’era digitale è uno strumento pratico che ti aiuta passo dopo passo: puoi trovarlo qui 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/offers/cDqFD7A2/checkout Parlare di tecnologia e bambini significa,...
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Ep. 351: Respectful parenting e ADHD - Funziona davvero?
Il respectful parenting funziona anche con un bambino ADHD? Che tuo figlio abbia ricevuto una diagnosi o che la sospetti, i genitori potrebbero interrogarsi sulla linea educativa più appropriata.Quando tuo figlio non collabora, si oppone, esplode o sembra incapace di gestire attenzione ed…
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Frammenti: Troppo connessi, poco presenti
Scopri il workbook Orientarsi nell’era digitale per fare chiarezza sul tuo rapporto con la tecnologia e imparare a usarla in modo più consapevole, senza sentirti sopraffatta, creando più spazio per te e per la tua famiglia. 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/offers/cDqFD7A2/checkout La…
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Ep. 350: La fortuna di crescere un figlio oggi
Unisciti alla community: https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Fare il genitore oggi è davvero più difficile. O è solo la lente con cui lo stiamo guardando? In questo episodio ti propongo un cambio di prospettiva che può alleggerire, ma anche scuotere. Partiamo da una domanda semplice —…
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Frammenti: Non sei una cattiva madre
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te e smettere di sentirti sola nei momenti più difficili della maternità, ritrovando chiarezza, forza e il coraggio di costruire una maternità che rispecchi davvero chi sei. 👉...
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Ep. 349: Urlare “ogni tanto” è normale?
Urlare “ogni tanto” è normale? Cosa significa davvero? Questa è una domanda che mi viene fatta spesso, soprattutto da genitori che stanno cercando di fare un lavoro diverso. Genitori che non vogliono più minimizzare, giustificarsi o dire “sono fatto così”, ma che iniziano a vedere il costo delle...
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Frammenti: Le paure che condizionano i genitori
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che affrontano ogni giorno le proprie paure legate alla genitorialità: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Dietro tante reazioni che abbiamo con i nostri figli non c’èsolo stanchezza o...
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Ep. 348: Mio figlio mi triggera
C'è un comportamento di tuo figlio che ti fa scattare all'istante? Un suono, una parola, un'azione ripetuta che ti manda in tilt prima ancora di rendertene conto. Se ti senti una mamma che esplode per niente, questo episodio è per te. Oggi parliamo di trigger genitoriale: cos'è, come funziona nel...
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Frammenti: La pazienza si allena
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che devono trovare il modo giusto di comunicare col partner: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership E se la pazienza non fosse qualcosa che perdi, ma qualcosache puoi allenare ogni giorno? In...
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Ep. 347: I papà che stanno cambiando la storia delle famiglie
In questo episodio dedicato alla festa del papà parliamo di qualcosa che sta cambiando sotto i nostri occhi, anche se spesso non ce ne accorgiamo. Negli ultimi decenni il ruolo dei padri nelle famiglie sta attraversando una trasformazione profonda. Sempre più papà vogliono essere presenti non…
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Frammenti: È lo strumento sbagliato per il lavoro
Vuoi una formula precisa per cambiare la relazione con tuo figlio? Ti serve la lente giusta, chiarezza sul tuo ruolo e strumenti efficaci. Sono aperte le iscrizioni al corso Cresci con il respectful parenting 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/cresci Molti genitori vivono la genitorialità...
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Ep. 346: Se perdi la calma con un bambino di 3 anni, cosa succederà a 13?
Iscrizioni aperte: Cresci con il respectful parenting https://corsi.mammasuperhero.com/cresci Se perdi la calma con un bambino di 3 anni, cosa succederà quando ne avrà 9, 10 o 13? In questo episodio parlo di una domanda che molti genitori si fanno quando sentono parlare di respectful parenting:...
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Frammenti: 3 errori comuni nella comunicazione genitore-figlio
Vuoi imparare ad applicare la comunicazione non violenta? Sono aperte le iscrizioni al corso Cresci con il respectful parenting 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/cresci La comunicazione tra genitori e figli sembra una cosa semplice, finché non ci troviamo nel mezzo di una discussione, di…
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Ep. 345: La trappola dei genitori informati
Webinar gratuito “Educare senza urla: i 3 nemici invisibili che ti costano la calma”https://corsi.mammasuperhero.com/webinar-10-11-mar-2026 I genitori di oggi sono molto più informati sulla genitorialità rispetto al passato. Hanno letto libri, ascoltato podcast e conoscono concetti come…
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Frammenti: Le regole non dette che applichiamo all'educazione
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovare il supporto di altre mamme come te che vogliono cambiare le regole dell'educazione 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Molti genitori cercano di educare con rispetto, ma nella vita quotidiana si ritrovano a perdere la...
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Ep. 344: Perché ti senti una cattiva madre anche quando fai del tuo meglio
Molte madri vivono con una sensazione costante di non fare abbastanza. O peggio: di non essere abbastanza. E quando questa diventa la casa emotiva in cui vivi ogni giorno, il prezzo che paghi è altissimo. In questo episodio del podcast Mamma Superhero smascheriamo una convinzione molto diffusa…
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Frammenti: Fare squadra, anche quando è difficile
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che devono trovare il modo giusto di comunicare col partner: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Litigare con il partner non significa che state sbagliandotutto, significa che siete due...
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Ep. 343: Stop ai capricci in 3 step
Cerchi una direzione quando tuo figlio piange, si oppone, urla o sembra non ascoltare più nulla?In questo episodio di Mamma Superhero parliamo di capricci, ma non come forse ti aspetti. Se sei alla ricerca di “3 step” per far sparire le crisi dei bambini, qui troverai qualcosa di leggermente...
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Frammenti: Ecco dove si inceppa la relazione
Vuoi un sistema che funzioni con efficacia? Devi avere la giusta lente giusta, chiarire bene il ruolo efficace e usare strumenti efficaci. Lo facciamo insieme nel corso Cresci con il respectful parenting 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/cresci Molti genitori vivono la genitorialità con la...
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Frammenti: Non devo convincere nessuno
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil sostegno che ti serve per portare avanti le tue convinzioni e rompere i cicli generazionali: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Scegliere un’educazione più rispettosa significa andarecontrocorrente, e questo spesso porta...
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Ep. 342: Gestire i compiti con bambini in crisi
Ogni giorno i compiti a casa diventano una lotta? In questo episodio di Mamma Superhero parliamo delle fatiche dei bambini che entrano in crisi prima o durante i compiti, andando oltre la solita narrazione fatta di pigrizia, mancanza di volontà o scarsa collaborazione. Partendo da situazioni…
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Frammenti: Cambiare rotta da dentro
Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per accettaree abbracciare la fatica necessaria a cambiare il tuo stile genitoriale e trovare il sostegno che ti serve per affrontare questa transizione: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Cambiare stile genitoriale non significa...
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Ep. 341: La rabbia in famiglia va oltre le urla
E se il problema non fosse solo il tono della voce, ma il modo in cui intendiamo il controllo nelle relazioni? In questo episodio di rabbia, violenza normalizzata e respectful parenting, partendo da ciò che spesso ci spaventa di più quando leggiamo le notizie: la perdita di umanità, il controllo,...
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Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo figlio, sei nel posto giusto!
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