Matronastur

Episodes

1. 25

   25 - Embarazada mitos y primeros síntomas. ¡Desvelamos el sexo del bebé!

   Si escuchaste el anterior capítulo, sabrás que estoy embarazada. Y si no lo has escuchado todavía, ¡te animo a hacerlo! Después de un largo parón, que os contaré en el capítulo por qué, retomo el podcast con muchas ganas. Además, no lo hago sola. Debido a la buena acogida del episodio de búsqueda...

   Mar 1, 2021

   44m
2. 24

   #24 - Buscando embarazo... ¿Conseguido?

   El capítulo de hoy es uno de los más especiales hasta el momento, no sólo por el invitado que traigo. Os cuento, junto con mi pareja, cómo afrontamos la búsqueda de embarazo: -Métodos que utilizamos -Planificación sí o no. -Aplicaciones para llevar un control de los ciclos -Tipos de test de...

   Jan 4, 2021

   27m
3. 23

   #23 - Preguntas y respuestas vol.2

   Hoy vuelvo a compartir con todos vosotros consultas que he ido respondiendo a lo largo de estos meses. Seguro que os podéis ver reflejados en alguna de ellas, por lo que espero que este episodio os resulte de gran ayuda. P Bebé de un mes y 10 días, alimentado exclusivamente con leche materna.…

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   Dec 21, 2020

   14m
4. 22

   #22 - Masaje infantil: La importancia del tacto

   Os cuento todo sobre el masaje infantil y de la importancia del tacto en los bebés. ¿Sabías que es el primer sentido que desarrollan? Conocerás por qué es mejor que sean los propios padres los que se lo realicen a su bebé, y no un profesional. En mis talleres de masaje infantil, enseño a los…

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   Dec 7, 2020

   13m
5. 21

   #21 - Preguntas y respuestas vol.1

   Hoy son vuestras preguntas las protagonistas del capítulo. Voy a responder algunas de las preguntas que me han ido llegando durante estos meses. Me ha parecido buena idea compartirlas por si os sirve de ayuda. Buenas tardes, mi nombre es Maria, estoy embarazada de 30 semanas y quería preguntar si...

   Nov 23, 2020

   22m
6. 20

   #20 - Preparadas, listas... ¡Parto!

   Hoy os voy contar de la importancia del ejercicio durante el embarazo y de todos los beneficios que conlleva mantenerse activa hasta el mismo día del parto. Además aprovecho para deciros que cuento con una nueva actividad en Matronastur y es el programa PLP: Preparadas Listas ¡Parto!, una...

   Nov 9, 2020

   13m
7. 19

   #19 - Embarazo tras una pérdida gestacional

   Siempre digo que tengo el mejor trabajo del mundo y que trabajo en la mejor zona del hospital. Pero no todo lo que pasamos son momentos de felicidad. A veces, vivimos momentos muy duros y debemos acompañar a las familias en momentos trágicos como es una pérdida gestacional. Con motivo del día...

   Oct 25, 2020

   16m
8. 18

   #18 - La amenaza de parto de prematuro

   El capítulo de hoy va dirigido a todas las mujeres y sus parejas que hayan pasado por este proceso de amenaza de parto prematuro o bien se hayan tenido que enfrentar al nacimiento de un bebé prematuro. Empecemos por el principio del todo, ¿qué se considera parto prematuro? Por definición es el...

   Oct 12, 2020

   18m
9. 17

   #17 – Padres de gemelos

   Con motivo del Día Mundial de los Nacimientos Múltiples el pasado 26 de septiembre, el episodio de hoy va dedicado a todos los padres de gemelos. Y hoy tengo el placer de contar con la colaboración de Álvaro y Carmen, que nos van a contar su experiencia como padres de León y Lorenzo de 10 meses.…

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   Sep 27, 2020

   1h 02m
10. 16

    #16 - Nutrición y salud de la mujer con Patricia Martos

    Después de estas mini vacaciones con motivo de mi boda y posterior luna de miel, vuelvo con las pilas cargadas y con muchas novedades en Matronastur. Y para comenzar esta nueva temporada del podcast, con el capítulo de hoy os presento una de las novedades: Voy a contar con la colaboración en...

    Sep 13, 2020

    44m
11. 15

    #15 - Preguntas y respuestas sobre lactancia materna #SMLM2020

    El pasado día 1 de agosto dio comienzo la Semana Mundial de la Lactancia Materna. En honor a ello, voy a dedicar este capítulo a responder algunas de las preguntas más frecuentes que me han hecho a lo largo de este tiempo entorno a la lactancia materna: ¿Qué pasa si la lactancia anterior no ha...

    Aug 3, 2020

    21m
12. 14

    #14 - Estimulación infantil en casa

    ¿Os ha pasado alguna vez que le habéis regalado un juguete a vuestro bebé y se entretenía más con la caja y el papel en el que venía envuelto? Pues sí, así es. Y es lo más habitual en todos los bebés. Si todavía no los has experimentado, haz la prueba. ¿Habéis oído hablar del método Montessori?...

    Jul 19, 2020

    22m
13. 13

    #13 - Conociendo el sueño infantil

    Una de las quejas más frecuentes de las familias tiene que ver con el sueño del bebé. El sueño es una parte fundamental del crecimiento del niño y por lo tanto se deben intentar reunir las mejores condiciones para que el descanso sea adecuado. ¿Cuántos libros has leído sobre métodos que enseñan a...

    Jul 5, 2020

    24m
14. 12

    #12 - Alimentacion complementaria con Lucía Camba

    Hoy tenemos a una invitada muy especial para charlar sobre un tema que genera mucha confusión y que supone una etapa más en la crianza: La alimentación complementaria. Presentación de Lucía Camba Co-fundadora de Malumecuida, un espacio de salud y educación. Dedicada a la música como cantante...

    Jun 21, 2020

    55m
15. 11

    #11 - Bebés y animales de compañía

    Bienvenidos al capítulo 11 del podcast. Hoy dedico el programa a nuestros amigos más fieles que conviven con nosotros día a día: nuestros animales de compañía. La llegada del bebé a casa es uno de los momentos más importantes en la vida de unos padres. Ante la llegada del nuevo miembro de la...

    Jun 7, 2020

    23m
16. 10

    #10 - La vuelta al trabajo cuando tienes un bebé

    Hoy hablamos de la reincorporación laboral tras haber sido madre o padre. Cuando tienes un bebé, tu vida gira 180º y aunque puedes añorar ciertas cosas del pasado, no cambiarías tu nuevo rol por nada del mundo. Los permisos de maternidad y paternidad son muy desiguales de unos países a otros. Os...

    May 24, 2020

    14m
17. 9

    #9 – El cuidado de las piernas con el Dr. Pedro Villabella

    Hoy estreno sección en el podcast, ya que no voy a estar sola, vamos a contar con un gran profesional sanitario: el Dr. Pedro Villabella. Ya os adelantaba en el primer capítulo que íbamos a contar con diferentes profesionales del sector. Tras el éxito del otro día en redes sociales con el directo...

    May 10, 2020

    47m
18. 8

    #8 - Lactancia materna

    En este capítulo os hablo sobre algunos falsos mitos que a día de hoy se siguen escuchando, de cómo funciona la glándula mamaria para producir la leche, de los beneficios para la madre y el bebé, contraindicaciones, posición correcta para un buen agarre, diferentes posturas para amamantar, de las...

    Apr 26, 2020

    38m
19. 7

    #7 - El recién nacido

    En el programa de hoy os hablo sobre los signos normales del recién nacido, y cuáles son esos primeros cuidados tanto en el hospital como una vez lleguéis a casa. Puntos a tratar: Función de la matrona en la atención del recién nacido sano durante el primer mes de vida y más allá para ofrecer…

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    Apr 12, 2020

    32m
20. 6

    #6 - El postparto

    Hoy vamos a hablar del postparto, del período que comprende desde el parto hasta la normalización de los cambios producidos en el embarazo. Va a ser un tiempo de cambios tanto físicos como emocionales y conlleva la adaptación al nuevo miembro de la familia. Os explicaré los cuidados y los signos…

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    Mar 29, 2020

    22m
21. 5

    #5 - Todo sobre el parto

    *Si quieres pasar directamente al parto, ve al minuto 9:19 Hoy vamos a hablar del trabajo de parto. Vais a conocer cómo se inicia, sus distintas fases y los distintos métodos de alivio del dolor. Además, os contaré que debéis meter en la bolsa del hospital. Antes de meternos de lleno en el tema…

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    Mar 16, 2020

    34m
22. 4

    #4 – Tercer trimestre del embarazo

    Esta semana analizamos el último trimestre del embarazo, de la semana 27 en adelante. A partir de la semana 37, tu bebé ya está preparado para nacer. Las molestias físicas de este trimestre se relacionan con el crecimiento del útero y de tu bebé. Hablamos de los síntomas más frecuentes y cómo…

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    Mar 1, 2020

    19m
23. 3

    #3 – Segundo trimestre del embarazo y vuestras preguntas

    Continuando con el tema del programa pasado, vamos a analizar el segundo trimestre del embarazo: duración, molestias típicas, cambios a nivel emocional, pruebas y suplementos necesarios. El segundo trimestre comienza en la semana 13 y finaliza al final de semana 26. Síntomas: A nivel de la...

    Feb 16, 2020

    19m
24. 2

    #2 - Primer trimestre del embarazo

    Hoy analizamos el primer trimestre del embarazo, el comienzo de los múltiples cambios que se van a producir en tu cuerpo tanto a nivel físico como a nivel emocional. El primer trimestre se corresponde con las primeras 12 semanas del embarazo. Las molestias suelen ser más acentuadas que el resto…

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    Feb 2, 2020

    18m
25. 1

    #1 - Presentación del podcast

    ¡Muy buenas! Bienvenidos a este primer capítulo de Matronastur, el podcast en el que hablaremos de todos los temas relacionados con el embarazo, el parto, el postparto y…más allá. Mi nombre es Tania Casamitjana, soy matrona y a partir de ahora soy: vuestra matrona. -Introducción: La figura de la...

    Jan 14, 2020

    9m