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meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen

by meditate with… – Anjet, Coline, Joseph, Luka & Philip

Geführte Meditationen auf Deutsch, live aufgenommen in unserer morgendlichen Gruppenmeditation. Meistens ca. 45 Minuten endend mit einer hellen Glocke, am Anfang mehr Anleitung, gegen Ende mehr Stille aber sanfte "Denk Wecker".Seit Januar 2026 sitzen wir von meditate with… morgens gemeinsam, online über Zoom, im Januar waren es über 600 Menschen, die mit uns gesessen haben. Angeleitet werden die Meditationen abwechselnd von Anjet, Coline, Joseph, Luka und Philip, jede und jeder auf die eigene Art, jeder Monat beginnt mit Grounding, dann Verfeinerung in Woche zwei, Woche drei befasst sich mit der Bewusstwerdung des Bewusstseins, Woche vier mit dem Gruppengefühl.Die Aufnahmen hier sind für die Morgen, an denen du nicht live dabei sein kannst, oder für die Momente, in denen du einfach noch einmal hineinhören möchtest. So schön Recordings sind, gemeinsam in der Gruppe zu sitzen ist etwas anderes, das spürt man, und deshalb laden wir dich herzlich ein, es live auszuprobieren.Alle Termine

From the show's RSS feed, refreshed Oct 19, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. meditatewith… Philip //Im gemeinsamen Feld // 18. Okt. 2026 - Woche 4

    Philip leitete die letzte der 28 Meditationen an und erinnerte zu Beginn an das gemeinsame Commitment, vier Wochen lang zusammen zu meditieren, das an diesem Morgen gemeinsam abgeschlossen wurde. Nach Bewegung, Strecken, Klopfen und Ausstreichen des Körpers lud er zu einer Synchronisierung des...

  2. meditatewith… Joseph //Im gemeinsamen Feld // 17. Okt. 2026 - Woche 4

    Joseph leitete am vorletzten Tag des Retreats, dem sechsten Tag der vierten Woche, die Meditation an und lud zum Einstieg zu freier Bewegung ein, mit Recken, Drehungen der Wirbelsäule und genüsslichem Gähnen. Danach führte er über das Gewicht des Körpers, die Atembewegung und die…

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  3. meditatewith… Coline //Im gemeinsamen Feld // 16. Okt. 2026 - Woche 4

    Coline leitete die Meditation am Freitag der letzten Retreatwoche und lud zu Beginn ein, sich im virtuellen Raum umzuschauen und zu spüren, was sich nach einem Monat gemeinsamer Praxis verändert hat. Nach Recken, Strecken, Kaktusarmen und einer sanften Handmassage ging es in den Sitz, mit einem...

  4. meditatewith… Joseph //Im gemeinsamen Feld // 14. Okt. 2026 - Woche 4

    Joseph leitete die Meditation am Mittwoch der vierten Woche an und begann mit Bewegung, Strecken und einem „dreidimensionalen Gähnen“, gefolgt von Selbstberührung, um wach zu werden und das Nervensystem zu regulieren. Anker waren zunächst die Gewichtsempfindungen und der Atem als Stabilität,...

  5. meditatewith… Anjet //Im gemeinsamen Feld // 15. Okt. 2026 - Woche 4

    Anjet leitete die Meditation an. Sie begann mit freier Bewegung und einer Übung zur Selbstregulation, bei der die Hände nacheinander auf Kopf, Stirn und Schädelbasis, Brustbein und Bauch lagen, um den Raum zwischen den Händen zu spüren. Danach lud sie ein, eine innere Haltung wie Freundlichkeit,...

  6. meditatewith… Luka // Im gemeinsamen Feld // 13. Okt. 2026 - Woche 4

    Luka leitete die Meditation am zweiten Tag der letzten Woche an. Zum Einstieg lud sie zu fünf Minuten freier Bewegung mit dem Fokus auf Genuss ein und ließ anschließend im Sitzen nachspüren, wie diese Bewegung als Echo in den Zellen nachklingt. Über den Atem und zunächst offensichtliche, dann...

  7. meditatewith… Anjet // Im gemeinsamen Feld // 12. Okt. 2026 - Woche 4

    Anjet leitete die erste Morgenmeditation der vierten Woche an und stellte deren Thema vor: das Erleben in der Gruppe und im gemeinsamen Feld, also wie es ist, Teil von etwas Größerem zu sein. Zum Einstieg lud sie zu langsamen Bewegungen ein, mit Schulter- und Kopfkreisen, seitlichen Dehnungen,...

  8. meditatewith… Joseph // Raum und Raumhaftigkeit // 11. Okt. 2026 - Woche 3

    Joseph leitete am letzten Tag der dritten Woche noch einmal zur Raumhaftigkeit an. Zum Einstieg lud er zu freier Bewegung, einem dreidimensionalen Gähnen und wohlwollender Selbstberührung ein, bevor das Gewicht des Körpers als erster Anker diente. Über die Atmung und ein Netz angenehmer…

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  9. meditatewith… Philip // Raum und Raumhaftigkeit // 10. Okt. 2026 - Woche 3

    Philip leitete die Meditation an diesem Samstag an. Er begann mit ausgiebigem Strecken, Gähnen, Kopf- und Nackenkreisen und einem Abklopfen des ganzen Körpers bis zu den Augenlidern und lud dazu ein, im virtuellen Raum in die Gesichter der Mitsitzenden zu schauen. Im Zentrum stand der Raum: den...

  10. meditatewith… Anjet // Raum und Raumhaftigkeit // 09. Okt. 2026 - Woche 3

    Anjet leitete heute an und begann mit einer freien Bewegungsphase, in der alle dem eigenen Rhythmus folgen und Kiefer und Atem locker lassen konnten. Danach führte sie die Übung der fünf Schritte des Selbsthaltens ein, mit den Händen erst seitlich am Kopf, dann an Stirn und Schädelbasis, an Herz...

  11. meditatewith… Coline // Raum und Raumhaftigkeit // 08. Okt. 2026 - Woche 3

    Coline leitete heute an und lud zu Beginn ein, sich im virtuellen Raum umzuschauen, passend zum Wochenthema Raum. Dey begann mit Recken, Strecken und Rundwerden der Wirbelsäule und führte dann in ein sanftes Halten des Kopfes mit vorgewärmten Händen an Schläfen, Stirn und Hinterkopf, weiter zu…

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  12. meditatewith… Joseph // Raum und Raumhaftigkeit // 07. Okt. 2026 - Woche 3

    Joseph leitete die Meditation an. Er begann mit freier Bewegung, Schütteln und Klopfen und lud dann in eine Haltung von Wachheit und Entspannung sowie eine freundliche, spielerische innere Ausrichtung ein. Nach einigen Minuten mit Atem oder Körperempfindungen öffnete er den Raum um den Körper und...

  13. meditatewith… Luka // Raum und Raumhaftigkeit // 06. Okt. 2026 - Woche 3

    Luka leitete die Meditation an Tag 2 der dritten Woche an und setzte die Exploration von Raum fort. Zum Einstieg lud sie zu sanften Kreisbewegungen aus Becken und Wirbelsäule ein, die wie eine Welle bis zum Kopf wanderten und dann immer kleiner und feiner wurden. Danach ließ sie den Atem durch…

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  14. meditatewith… Coline // Raum und Raumhaftigkeit // 05. Okt. 2026 - Woche 3

    Coline eröffnet Woche 3 nach der Halbzeit des Retreats und stellt sie unter das Thema Raum und Raumhaftigkeit, nachdem die ersten zwei Wochen dem Körper und der Verfeinerung galten. Zum Einstieg gibt es Katze und Kuh im Sitzen mit Kaktusarmen und kurzen Atempausen, danach eine Atemübung, bei der...

  15. meditatewith… Luka // Verfeinerung // 04. Okt. 2026 - Woche 2

    Luka leitete die Meditation zum Abschluss von Woche 2 an und begann im Stehen mit lockerem Ausschütteln, Wippen in den Knien und freier Bewegung für Nacken, Oberkörper, Hüfte und Beine. Danach ließen sich alle im Meditationssitz nieder, und sie lud ein, eine Intention zu setzen, als Haltung oder...

  16. meditatewith… Philip // Verfeinerung // 03. Okt. 2026 - Woche 2

    Philip leitete den dreizehnten Morgen an diesem Samstag der zweiten Woche an und begann mit Stretching, seitlichem Dehnen, Abklopfen des Körpers und einer kleinen Ohren- und Gesichtsmassage mit warmen Händen. Danach lud er ein, mit offenen Augen durch den Raum zu schauen und Vertrautes ohne...

  17. meditatewith… Anjet // Verfeinerung // 1. Okt. 2026 - Woche 2

    Anjet leitete die Meditation an diesem Donnerstag der zweiten Woche allein an. Sie begann ungewöhnlich im Stehen: mit Wippen aus Knien und Fußgelenken, um die Zellen aufzuwecken, dem Bild von Wurzeln, die aus den Füßen in den Boden gehen, und einem Faden, der vom Scheitel Richtung Himmel...

  18. meditatewith… Joseph // Verfeinerung // 30. Sept. 2026 - Woche 2

    Joseph leitete die Meditation an diesem Mittwoch. Er begann mit freier Bewegung und lud dazu ein, die Bewegung zu finden, die dem Körper gerade richtig gut tut, und sie noch zehn Prozent mehr zu genießen. Nach einer Erinnerung an die Sitzhaltung und an eine innere Haltung von Freundlichkeit,...

  19. meditatewith… Coline //Verfeinerung // 29. Sept. 2026 - Woche 2

    Coline leitete den neunten Morgen an und begann mit einer Körperübung, bei der Coline die Spannung ganz bewusst in Kiefer und Gesicht, in den Fäusten und im Unterkörper aufbauen und wieder lösen ließ, inklusive Zitronengesicht. Passend zur zweiten Woche der Verfeinerung widmete sie die 40 Minuten...

  20. meditatewith… Luka // Verfeinerung // 28. Sept. 2026 - Woche 2

    Um Morgens LIVE mit dabei zu sein geh auf meditatewith.live Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf meditatewith.eu Schnitt und Nachbearbeitung von Johannes Kühn Luka leitete heute den Auftakt in Woche 2. Zum Einstieg lud sie zu einer Körperübung ein, bei der die Hände von Kopf…

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  21. meditatewith… Philip // Grounding // 27. Sept. 2026 - Woche 1

    Um Morgens LIVE mit dabei zu sein geh auf meditatewith.live Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf meditatewith.eu Schnitt und Nachbearbeitung von Johannes Kühn Philip leitete den siebten Morgen mit einem Augenzwinkern aus London, wo es eine Stunde früher ist, und würdigte, dass nach...

  22. meditatewith… Anjet // Grounding // 26. Sept. 2026 - Woche 1

    Um Morgens LIVE mit dabei zu sein geh auf meditatewith.live Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf meditatewith.eu Schnitt und Nachbearbeitung von Johannes Kühn Shownotes: Anjet hat am ersten Wochenendmorgen angeleitet und mit langsamen Bewegungen im Sitzen begonnen: Schulterkreisen…

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  23. meditatewith… Luka // Grounding // 25. Sept. 2026 - Woche 1

    Um Morgens LIVE mit dabei zu sein geh auf meditatewith.live Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf meditatewith.eu Schnitt und Nachbearbeitung von Johannes Kühn This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit...

  24. meditatewith… Anjet // Grounding // 24. Sept. 2026 - Woche 1

    Um Morgens LIVE mit dabei zu sein geh auf meditatewith.live Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf meditatewith.eu This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.meditatewith.de

  25. meditatewith… Joseph // Grounding // 23. Sept. 2026 - Woche 1

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  26. meditatewith... Coline // Grounding // 22. Sept. 2026 - Woche 1

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  27. meditatewith... Philip // Grounding // 21. Sept. 2026 - Woche 1

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  28. meditate with... Anjet // Stille zulassen - im Körper, Atem und Sein // 25.08.2026 - 07:15 Uhr

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  29. meditate with...Coline//Atemmeditation//11.08.2026 - 07:15Uhr

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  30. meditate with...Luka // 4 Synch // 04.08.2026 - 07:15 Uhr

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  31. meditate with... Anjet // unser innerer Baum, genährt durch die Erde und das Licht // 28.04.2026 - 05:45 Uhr

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  32. meditate with... Anjet // Stille und in die Tiefe des Seins sinken // 27.04.2026 - 05:45 Uhr

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  33. meditate with... Anjet // Wurzeln und Inspiration als Ressource // 23.04.2026 - 05:45 Uhr

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  34. meditate with... Anjet // in die magnetische Stille absinken // 21.05.2026 - 05:45 Uhr

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  35. meditate with... Anjet // Schichten des Herzens und Dankbarkeit üben // 17.04.2026 - 05:45 Uhr

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  36. meditate with... Anjet // 4 Sync und immer wieder... // 14.04.2026 - 05:45 Uhr

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  37. meditate with... Lab mit Dr. Alexander Poraj // Zen und christliche Mystik // 20.05.2026

    Wenn du mehr zu ihm finden möchtest, schau vorbei auf: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/ https://www.drporaj.ch/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.meditatewith.de

  38. meditate with... Joseph // Samatha Intro und Perspektiven entspannen // 25.05.2026 - 07:15 Uhr

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  39. meditate with...Coline // Herz-Stirn-Krone: Potential, Kreativität, Licht einladen // 20.05.2026 - 07:15 Uhr

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  40. meditate with...Luka // Dem Genuss folgen // 18.05.2026 - 07:15 Uhr

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  41. meditate with... Coline// Den Energiekörper erkunden // 13.05.2026 - 07:15 Uhr

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  42. meditate with...Luka // Dein Körper als Erde // 11.05.2026 - 07:15 Uhr

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  43. meditate with... Coline // Becken, Boden, innere Erde // 06.05.2026 - 07:15 Uhr

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  44. meditate with... Joseph // Bälle im Bewusstsein fallen lassen // 24.04.2026 - 07:15 Uhr

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  45. meditate with... Lab mit Ulrich Bührle // The Wholeness Work Methode // 29.04.2026

    Für kostenlose Kurse, Ausbildungen und Einzelcoachings mit Uli findest du hier alle Infos: https://www.ulrichbuehrle.de/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.meditatewith.de

  46. meditate with... Lab mit Ulla König // Modernes Dharma und Ethik // 20.04.2026

    Für Retreats, Kurse und Einzelsitzungen mit Ulla findest du hier alle Infos: https://www.ulla-koenig.com/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.meditatewith.de

  47. meditate with... Coline // Körper, Raum und Raumhaftigkeit // 29.04.2026 - 07:15 Uhr

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  48. meditate with... Coline // Körper-Seele-Potenzial (inkl. Bohrmaschinen-Hintergrundgeräusch gegen Ende)// 22.04.26 - 7:15 Uhr

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  49. meditate with...Luka // Der innere Mittelpunkt - Vom Land zum Licht // 27.04.2026 - 07:15 Uhr

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  50. meditate with... Philip // das Herz in der Gruppe // 20.04.2026 - 05:45 Uhr

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About this show

Geführte Meditationen auf Deutsch, live aufgenommen in unserer morgendlichen Gruppenmeditation. Meistens ca. 45 Minuten endend mit einer hellen Glocke, am Anfang mehr Anleitung, gegen Ende mehr Stille aber sanfte "Denk Wecker".Seit Januar 2026 sitzen wir von meditate with… morgens gemeinsam, online über Zoom, im Januar waren es über 600 Menschen, die mit uns gesessen haben. Angeleitet werden die Meditationen abwechselnd von Anjet, Coline, Joseph, Luka und Philip, jede und jeder auf die eigene Art, jeder Monat beginnt mit Grounding, dann Verfeinerung in Woche zwei, Woche drei befasst sich mit der Bewusstwerdung des Bewusstseins, Woche vier mit dem Gruppengefühl.Die Aufnahmen hier sind für die Morgen, an denen du nicht live dabei sein kannst, oder für die Momente, in denen du einfach noch einmal hineinhören möchtest. So schön Recordings sind, gemeinsam in der Gruppe zu sitzen ist etwas anderes, das spürt man, und deshalb laden wir dich herzlich ein, es live auszuprobieren.Alle Termine

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Frequently asked questions

How many episodes does meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen have?

meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen has 97 episodes on PodParley. The most recent episode was published on October 19, 2026.

What is meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen about?

Geführte Meditationen auf Deutsch, live aufgenommen in unserer morgendlichen Gruppenmeditation. Meistens ca. 45 Minuten endend mit einer hellen Glocke, am Anfang mehr Anleitung, gegen Ende mehr Stille aber sanfte "Denk Wecker".Seit Januar 2026 sitzen wir von meditate with… morgens gemeinsam, online...

How often does meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen release new episodes?

meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen publishes a few times a week, based on its 97 episodes since January 2026.

Who hosts meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen?

meditate with... UNPLUGGED - LIVE Angeleitete Meditationen is created and hosted by meditate with… – Anjet, Coline, Joseph, Luka & Philip.
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