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Mentes Maestras con Liz Guzman
by Liz Guzman
Un regalo para el corazón.Para vivir una vida plena solo se requiere Ser, reir, amar y ser esa fuente creadora, todos somos maestros y alumnos.
Episodes
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Meditación de Calibración
La meditación es uno de los mejores regalos que puedes hacerte, hoy te regalo con amor esta meditación de calibración corporal de Mindfulness. ♀️ Gracias por elegir ser parte del cambio.
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Sueña en GRANDEEEE...
Soñar en grande ocupa el mismo espacio que soñar en pequeño, la diferencia es la elección que haces para la persona más importante de tu vida, tu. O cuál es la excusa para no soñar en grande? Si cabe en tu cerebro es porque es posible. Pequeñas acciones te llevan a grandes resultados así que…
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El Poder de la claridad.
El poder de la claridad! Una mente sin rumbo es como un timón que está a la deriva, haz trabajar a tu cerebro de la mejor manera, a través de la visualización puede empezar a crear y moldear tus pensamientos. SUEÑA EN GRANDE!! Creeme que no da lo mismo pensar en pequeño que pensar en grande.…
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Soy realista...
Soy realista, unas palabras tan poderosas!! Escucha lo que importa de verdad, que probabilidades hay de fracasar si hago esto? Te funciona estaren la zona cero? o que sucede si, aunque lo haga y no funcione me lleve un aprendizaje. Se un fuera de serie!! Escuchalo en diferentes plataformas.
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Porque con ella sí y conmigo no?
Elegir una pareja es lo más importante de la vida, será para siempre el papá o la mamá de tus hijos, seguir o no; nos separamos y ahora él es feliz con ella, hizo lo que conmigo jamás, porque? Una pregunta que lastima muchas veces. No lo sabes pero la vida, Dios o el Universo te ha hecho el mejor...
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Abraza tu debilidad
Muchas personas a través de sus barreras esconden o guardan sus debilidades por el miedo a que pensaran los demás, aprende a reconocerlas, trabajar en ellas, fortalecer cada una para ver nuevas áreas de oportunidad y tener una vida de éxito. Lo más importante es tu narrativa, tu importas y lo que...
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Cree & Atrevete
Creer en ti es lo más importante de la vida, rifártela, vive tu vida al máximo, lánzate de la tabla, ve por tus sueños que nada, ni nadie te limite ni te diga que tú no puedes. Si crees en ti, nadie va poder definir las fortalezas que tienes ♥️.
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Auto-sabotaje
Llenarte de miedo, incertidumbre, inseguridad, no te llevara a ningún lado, por ello es importante conocer los sintomas, ser consciente, en este episodio vas a conocer las herramientas con las que puedes salir, por ello te regalo 5 para que apliques en tu vida. Gracias por escucharme.
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Empezar de nuevo.
que hago para empezar después de una enfermedad, un divorcio o termino de una relación, un duelo o la muerte de alguien especial, después de un fracaso, es complicado para muchos, es importante tus redes de apoyo y sobre todo aceptar lo que generaste, ponerte en pie y seguir con tu vida.
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Vives o Sobrevives...
Es importante concientizarnos en cuanto a la manera en la que estamos sobreviviendo, la realidad es que no nacimos solo para sobrevivir: sino para VIVIR, tenemos unicamente una vida para hacerlo, solo se tu mismo, cree en ti por favor. Es un buen mensaje para recordar regresar a nuestra fuente...
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Acapulco somos todos.
El paso por el huracán Otis fue lo mas horrible para Guerrero, Acapulco y toda las personas del puerto, Gracias de todo corazón a las personas que se sumaron, que dieron un poco de si, a mis amigos, colegas, coach, vecinos, conocidos, al Gym Iron Temple, graduados, por la confianza que…
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En busca de Tesoros p/2
Únete y comparte las pesquisas, nunca sabemos cuándo puedes terminar con el dolor de una mama que busca a sus tesoros.
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En busca de Tesoros. Una realidad sin fronteras.
Si las mamás no existieran, no habría quien busque a sus tesoros, esto es una realidad sin fronteras, mi experiencia y gratitud a todas las personas que no se rinden, nada te cuesta compartir la cedula de búsqueda de una persona, ha sido extremo todo lo que se vive desde que desaparece una persona.
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Legado como creencia, habitos o pensamientos.
“Legado” es la herencia material o inmaterial que te dejan tus ancestros, sea creencias, hábitos o pensamientos. ¿que es lo que estás haciendo si solo tienes una vida? La disfrutas o que? Nuestros ancestros forman parte de nuestra historia, ten y crea lo mejor para ti, expande tu energía y crea…
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Aprende del Fracaso.
Aprende del Fracaso. El mejor regalo es fracasar, como aprender de ello, cambia tu narrativa y el enfoque de que fracasar está mal, realmente la vida te está llevando por algo mejor, vive tu vida y deja de dormir. Continua, dedícate y enfoca tu vida a tus metas y objetivos. Gracias por escucharme.
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Lo que no es el amor.
Que patrones repites en tus relaciones, muchas personas nos dicen lo que es el amor, las películas, las canciones, la tv, en realidad todo ello es lo que no es el amor, tu importas, el amor te da paz, si te da eso ya te está dando todo. Descubre, ve y modifica la manera en la que te relacionas…
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Nutricion & Mindful Eating
Esta ocasión tenemos a una invitada muy especial. Lic. Nutrición Ana Hernández quien de la mano junto conmigo te hablamos de la importancia de tener una nutrición diferente a solo alimentarte, obtener beneficios de alimentación consciente y sobre todo el aprender a comer desde la presencia plena,...
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Enciende tus sueños, vive tu vida.
En que te estas enfocando en el estrés, depresión o ansiedad o en las acciones que vamos a llevar a cabo este año, recuerda la gente chingona se entrena todos los días y lleva hábitos de éxito. Taller en Línea aprende meditación, trabajar en ti, potenciar tus habilidades, generar resultados y no...
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Hábitos Conscientes y beneficios.
Si de por sí ya estamos viviendo, que mejor manera que hacerlo al cien por ciento, nuestros hábitos nos condenan o nos favorecen, si quieres ser una persona de éxito hazlo ahora, no esperes para después. A través de Mindfulness puedes conectar con un estado de bienestar, un corazón pleno es…
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Implicaciones del Estrés & que hacer...
El estrés es una alarma del cuerpo para hacer un stop y ver que dice tu cuerpo, si no trabajas para dar una solución puedes generar un caos en tu vida, si ya está ese caos, aquí te digo como poner una solución o acción ante su presencia. Vive Mindfulness un regalo con amor para ti. Tu eres...
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El poder de la salud de tu corazón con Mindfulness
Si ya estas viviendo, es mejor vivir de manera plena y consciente, como eliges que sea tu 2023? Mas de lo mismo o será la posibilidad para generar el mejor año, genera hábitos saludables, no solo físicos sino también mentales, tú eres lo que realmente importa y lo que piensas de ti pues ello te...
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Mi Carrera autosabotaje vs pensamientos poderosos.
Siempre existe una primera vez, si eliges tener resultados diferentes no hagas lo mismo, es importante que comiences ya a cambiar tus hábitos personales, pues de ellos depende tu éxito o tu autosabotaje. Lo Logree!! cambia tu vida con psicología del Deporte y Mindfulness un nuevo estilo de vida....
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Encontrar mi Bienestar.
En las investigaciones recientes nos dice Seligman que es importante tener un estado de Bienestar mas allá de ser solo felices, esto me lleva a descubrir que es lo que estoy haciendo el día de hoy para sentir esa plenitud o como entrenar mis pensamientos positivos. Descubre estos importantes...
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MindFulness
Estar consciente de tu vida, en este instante, en el aquí y ahora, muchas veces respiramos solo por respirar pero no sabemos de qué manera lo estamos haciendo, empieza a entrenarte, tú eres lo más importante, regresa a tu fuente divina, vive ya ahora! Del uno al diez ¿Como estas satisfecho con tu...
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El NO amor vs Amor bonito (
La vida va tan acelerada que llego el momento de respirar, ser consciente de lo que si mereces, si ya diste todo, ¿Qué haces ahí? cuando estas en el no amor, te encuentras sobreviviendo y tu estas aquí para vivir, florecer y disfrutar del amor bonito, no siempre es de alguien más, pero el mejor...
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Búster vs Tyson "Confía en ti"
A veces existen retos donde tienes que salir y mostrar fortaleza aunque por dentro estes hecho trizas, esta fue la pelea de Búster en donde salió adelante gracias a la persona que siempre confió en él, su mamá
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Duelos y etapas.
Todos en estos tiempos vivimos un duelo, en este episodio te platico un poco de mi proceso, en esta pandemia todos merecemos iniciar de nuevo, como a través de la experiencia y el apoyo profesional puedes hacerlo.
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E3 Rumiación Mental
En nuestro diario vivir vamos teniendo pensamientos a los que le damos vuelta, no encontramos solución y nos enfocamos en rumiar como lo hacen las vacas, en este podcast vas a descubrir que hacer para ir modificando tus pensamientos, algunas herramientas que aportan a tu vida y sobre todo a...
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E2 Mis 5 NO negociables.
Las relaciones interpersonales son importantes en nuestra vida pues es la interacción reciproca que existe entre dos personas; las redes sociales las vamos creando según lo que tengamos a fin, en común, gustos en común e intereses. ¿Qué tipo de relaciones estas generando? Las 5 NO negociables son...
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T.4 La oruga "Fabula" Vuela alto.
En esta fabula encontraras la manera en la que puedes seguir adelante, aunque escuches las voces que te dicen que no puedes, siempre se puede, todo pasa, nada permanece, debemos morir las veces que sea necesario para trascender y elevarnos a lo alto de la montaña y desde allá ver realizados...
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Red Flags en las Relaciones de Pareja.
Te has puesto a reflexionar lo que es el amor, la manera en la que te relacionas con tu pareja, novio, novia, esposo, esposa o eso que crees que es el amor y en realidad todos te dicen; ¡Date cuenta amiga! has escuchado o visto como se alejan de ti tus amigos, familia o personas que te aman, por...
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4 Claves para alcanzar tus Propósitos.
Inicia el año con todo menos con excusas, procrastinación, victimismo y culpa, te suena? cuantos años has hecho lo mismo, este año es la clave para construir el mejor año lleno de éxito, conoce las claves que te llevaran de la mano a logarlo. Si alguien mas lo hizo, tu también, rodéate de los...
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Gratitud
En toda época hay un periodo de gestación, justamente en invierno, no existe el fracaso, existe un resultado próximo, gracias por el año, el amor, amistad, mi familia, mi trabajo, clientes, proveedores, maestros, mentores, gracias por cada célula de mi cuerpo. Nos amo, felices fiestas.
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¿Que es el Coaching? con Valente Arellano.
El Coaching es un acompañamiento para generar o alcanzar una meta u objetivo, va del presente a futuro, buscamos el para que realizamos esa acción, da muy buenos resultados y va de la mano con PNL comenzar a dejar creencias limitantes y programarnos para la grandeza.
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Polluelo o Aguila
En realidad eres lo que crees de ti, ni el cielo es el limite, es hora de volar... Metáfora y bienvenido a la temporada 3 de Mentes Maestras un espacio para dejar un Legado, ser Inspiración y seguir Auto descubriéndote.
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Desapego con Liz Guzman
Apegarse a una situación, cosa o persona solo causa la infelicidad, no necesitas eso para vivir, respira, sigue, fluye, requieres comenzar a moverte de lugar, todo sucede para tu mas alto bien, todo pasa, nada es permanente, si sueltas el control te vas a dar cuenta que la vida es mejor, vivir el...
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Stop a las Relaciones Toxicas con Liz Guzman
¿Realmente mereces ese tipo de relación durante toda tu vida? ¿Cómo te ves en un futuro si sigues en esa relación? Postergar, no soltar, no dejar, no avanzar solo te genera estar apagado, fuera de esa relación existe un mundo lleno de Luz y tu paz es lo mas importante.
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Después del Caos con Liz Guzmán
Todo Caos trae consigo un punto de creación. El dolor, la ira, el enojo, la culpa puede traer un caos, viviendo el ritmo de la vida te puede llevar a un punto de crecimiento desde el equilibrio del universo.
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Zona de Confort con Liz Guzmán
Creas con dolor o por convicción, se requiere de una fe ardiente para salir del lugar en donde estas, procrastinar solo te hace esperar algo de por si ya requieres hacer, toma decisiones asertivas.
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¿Eres feliz ahora?
Disfrutas del camino, de lo que el dia de hoy tienes, de lo que haces, lo que eres o ante tanta circunstancia te has olvidado de la Fe-licidad.
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Autoconfianza con Liz Guzmán en Mentes Maestras
Tener el mejor concepto de ti es un principal cambio de creencias que te llevara a cambiar de creencias que te limitan, la autoconfianza es el camino que te lleva a tomar acción a tu vida.
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MMT2E1 Cerebro Feliz con Liz Guzman
De los mas de 70 mil pensamientos que tienes al día cuales son Conscientes, en donde esta tu enfoque, en estos tiempos requieres renovarte o estas condenado a la extinción, eleva tus pensamientos a crear acciones diferentes, Mente Ocupada igual a Éxito, pensamientos felices, resultados...
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Resiliencia la Clave para mi Desarrollo Personal con Manuel Salgado
A través de nuestras vivencias vamos forjando las diversas maneras de aprender la lección, trascender y tomar acción a la vida las veces necesarias. Gracias Master por agregar valor a Mentes Maestras, mi admiración siempre.
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El regalo del Perdon con Liz Guzman
Perdonar aun si que lo pidan es el acto mas grande que puedes hacer a la humanidad.
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Todos Somos Maestros con Liz Guzman
El dia que deje de aprender, ese dia dejo de existir. Nuestra expansion mental es tan inmensa, desaprender patrones y aprender mas, lo que no se comparte se pudre, gracias por la enseñanza.
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Mentes Maestras.- El Amor con Jose Jimenez
Descubre las maneras de amar y amarte, todos nacimos con tanto para dar y al mismo tiempo recibir, el amor por ejemplo, impacta mas que los malos tratos, una gota de miel es mejor que una gota de hiel. Gracias Jose.
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El Poder de los sueños con Liz Guzman
En donde esta tu enfoque esta tu vida. Un sueño te da dirección.
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Mentes Maestras Dime quien eres y te diré con quien andarás con Leslie Sifuentes
Gracias Maestra Lesli Sifuentes por un viaje a nuestro interior.
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Mentes Maestras Dinero Magico con Daniel Costa
La mejor manera de trabajar es siendo abundantes, como seguir generando dinero.
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Mentes Maestras Vibración con Liz Guzmán
La manera en la que estoy vibrando es muy importante para aprender de esto puedes escuchar el podcast, amando cada instante.
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