PODCAST · kids
Mesélj, Anyukám!
by Éva magazin
Az Éva magazin hétfőnként jelentkező videós podcastműsora, amelyben anyák mesélnek, (nem csak) anyáknak, (nem csak) anyákat érintő témákról. Célunk, hogy informatív, edukatív és nem utolsósorban szórakoztató történeteken keresztül mutassuk meg, nem vagy egyedül!
Episodes
-
Miért nem szexel a Z generáció? Dr. Hevesi Kriszta szerint sosem volt ennyire nehéz serdülőnek lenni
Mi történik akkor, ha a fiatalok egyre kevesebb valódi emberi kapcsolódást élnek meg, miközben az online tér, az AI-barátnők, a szexrobotok és a mesterségesen generált ingerek egyre intenzívebben vannak jelen az életükben? A Mesélj, anyukám! legújabb adásában Birta Brigi műsorvezető Hevesi...
-
A közös étkezésekből születnek a legszebb családi emlékek: Mesélj, anyukám! a családi hagyományokról
Mi az az étel vagy illat, ami egyetlen pillanat alatt visszarepít a gyerekkorodba? Miért lesz egy egyszerű hétvégi reggeli, egy nagymama húslevese vagy egy közösen elfogyasztott sütemény egész életre szóló emlék? A Mesélj, anyukám! legújabb epizódja azt járja körül, hogyan formálják a családi...
-
„Más ember megy haza a kórházból” – Ott Anna mesél az anyává válás lelki oldaláról
Mit tesz velünk valójában az anyává válás? Erről beszélgetett Birta Brigi műsorvezető Ott Annával és Kovalcsik Krisztivel a Mesélj, anyukám! legújabb adásában. Szó esett az anyasággal járó identitásválságról, a szinte állandó bűntudatról, valamint arról is, hogyan hozza közel hozzánk a saját...
-
Mesélj, anyukám! a nassolásról: így fér bele a nasi egy kiegyensúlyozott étrendbe
A nassolás sokunk életének természetes része, mégis gyakran bűntudat, szigorú szabályok és tévhitek kapcsolódnak hozzá. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódjában Birta Brigi, Kovalcsik Krisztivel és Tárczy Virág dietetikussal beszélgetett arról, hogy valójában mi számít snackelésnek, hogyan lehet...
-
Mesélj, anyukám! a pénzügyileg tudatos nevelésről
A pénzről beszélni a gyerekeinkkel ma már legalább akkora kihívás, mint megtanítani nekik az egészséges étkezést vagy a digitális világ szabályait. Miközben arra figyelünk, hogy mossanak kezet, mozogjanak eleget és biztonságban legyenek az interneten, a pénzügyi egészség sokszor háttérbe szorul,...
-
Mesélj, anyukám! a munka és a magánélet egyensúlyáról: lehet ezt jól csinálni?
A szülőség és a karrier közötti egyensúlyról rengeteget beszélünk, mégis sokszor úgy tűnik, mintha az anyák többsége ugyanazzal a láthatatlan nyomással küzdene. Mikor menjünk vissza dolgozni? Lehet-e egyszerre jó anyának és jó munkavállalónak lenni? Miért érezzük sokszor azt, hogy bárhogy…
more -
Mesélj, anyukám! a munkába való visszatérésről, félelmekről, megfelelési kényszerről és a szuperanya-mítoszról
A gyerekvállalás után sok nő életében eljön az a pont, amikor felmerül a kérdés: vajon mikor érdemes visszatérni a munkaerőpiacra? Egyáltalán lehet ugyanott folytatni, ahol korábban abbamaradt? És vajon mennyire támogató ebben a munkahely? A Mesélj, anyukám! legújabb adásában ezekről a nagyon is...
-
GenZ szlengszótár: teljesen más nyelvet beszélünk? - Mesélj, anyukám a generációs különbségekről!
Sokszor úgy érezzük, mintha teljesen más nyelvet beszélnének az egyes generációk. Míg a fiatalabbak rövid üzenetekben, emojikban és mémekben kommunikálnak, addig az idősebb korosztály gyakran egészen másképp fejezi ki magát. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódja pontosan ezt a sokakat érintő…
more -
“Örökbe fogadtunk, és örökké szeretni fogunk!”: Mesélj, anyukám! az örökbefogadásról tabuk nélkül!
A szülővé válás útja sokszor egészen más irányt vesz, mint ahogyan azt eredetileg elképzeltük. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódja egy ilyen, különleges és sokszor még mindig tabukkal övezett témát hoz közelebb: az örökbefogadást. Őszinte, személyes történeteken keresztül mutatja meg, mit jelent...
-
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jó anya legyél: Mesélj, anyukám! őszintén a babavárás nehézségeiről és szépségeiről
A babavárás időszakát kívülről sokan csak boldog várakozásként látják, pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb. Öröm, izgalom, bizonytalanság, félelmek, testi-lelki változások és rengeteg kérdés kíséri ezt az időszakot, sokszor egyszerre. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódjában ezúttal ezekről az...
-
A várandósságról és a szülés utáni időszakról: Mesélj, Anyukám! a babavárás gyakorlati oldaláról
A várandósság időszaka tele van kérdésekkel, bizonytalansággal és sokszor egymásnak ellentmondó információkkal, miközben egy olyan életszakaszba lépünk, ami alapjaiban formál át bennünket. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódjában ezt a komplex, egyszerre praktikus és lelki kihívásokkal teli...
-
Mesélj, anyukám! a babavárás lelki oldaláról: egy őszinte beszélgetés anyaságról és önmagunkról
Az adást a dm támogatta, a beszélgetést pedig Bírta Brigitta műsorvezető vezette, vendégei Frey-Kovács Brigitta, az Éva Magazin szerkesztője, valamint Ördögh Csilla, a HOPE pszichológiai szakmai vezetője és perinatális szaktanácsadó voltak. Együtt beszélgettek arról, hogyan lehet tudatosabban és...
-
„Ne akarj többnek látszani, mint amilyen vagy, ez a legtöbb, amit adhatsz a gyerekednek”: Mesélj, apukám! az apává válásról
Mi történik, amikor egy férfi először szembesül azzal, hogy apa lesz? Hogyan változik meg a gondolkodása, az értékrendje, sőt akár az egész személyisége? És létezik egyáltalán az a bizonyos pillanat, amikor „megérkezik” az apaság érzése? A Mesélj, anyukám! legújabb, a dm által támogatott...
-
„Amit meg tudsz csinálni 2 perc alatt, azt csináld meg" - Mesélj, Anyukám! a rendszerezésről
Legutóbbi adásunkban - a tavaszi nagytakarítást ösztönözve - Horváth Orsival, az ORSINIZED Instagram oldal tartalomgyártójával beszélgettünk. Orsit itt tudod követni: https://www.instagram.com/orsinized/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
Sosem éreztem, hogy jobban szeretem az egyiket, mint a másikat: Mesélj, Anyukám a kistesó érkezéséről
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
„Élvezem a mai nap haszontalanságát, hogy holnap hasznos lehessek” - Mesélj, Anyukám! a lelassulásról, a slow life életérzésről
Mi történik, ha ma nem vagyunk produktívak? Ha nem válaszolunk azonnal minden üzenetre, nem főzzünk tökéletes vacsorát, és nem próbálunk meg mindent egyszerre kézben tartani? A Mesélj, Anyukám! legújabb epizódjában pontosan erre a kényelmetlen kérdésre keressük a választ: mi marad belőlünk, ha...
-
Mesélj, anyukám az ADHD-ról: figyelemzavar vagy csak túl sok inger?
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
252 - Kórházban gátvédelemmel, otthon dúlával és VBAC: Mesélj, Anyukám! a hüvelyi szülés sokféle útjáról
Van, akinek élete egyik legszebb és legmeghatározóbb emléke. Van, akinek cseppet sem úgy sikerül, ahogy eltervezte. Van, aki az elviselhetetlen fájdalom vagy rossz tapasztalat miatt nem szeret visszaemlékezni, más viszont szereti újra és újra felidézni. A Mesélj, Anyukám! stábjába utóbbi anyukák...
-
251 - Mesélj, Anyukám! A váltott gondoskodásról a szülő, a gyerek és a pszichológus szemével
Ahhoz, hogy a válás ne — vagy legalábbis minél kevésbé — traumatizálja a gyerekeket, szükségük van rá, hogy utána is mindkét szülővel ugyanolyan mértékben megmaradjon a kapcsolatuk. Erre kínál megoldást a váltott gondoskodás, amely ugyan egyre gyakoribb felállás, ugyanakkor még mindig sok a…
more -
250 - Mesélj, Anyukám! 250. jubileumi különkiadás — Hallgatói kérdésekre válaszoltunk
Nagy mérföldkőhöz érkezett a podcast, hiszen az eheti adás a 250. epizód! Ebből az alkalomból mind a hat állandó szereplőnk beült a stúdióba, hogy közösen válaszoljanak a hallgatói kérdésekre. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
249 - Mesélj, Anyukám! A gyermekkori elhízás veszélyeiről és megelőzéséről
Az elhízás és a túlsúly már nemcsak a felnőtt korosztályban tekinthető világszintű egészségügyi problémának, hanem a gyerekek között is, ráadásul a kicsiknél még súlyosabb következményei lehetnek. Mik az okai ennek a tendenciának, és mit tehetünk a gyermekkori elhízás ellen? Szakértővel jártuk...
-
248 - Mesélj, Anyukám! Hogyan fejleszti a kicsiket a babaszínház?
Valamiért még makacsul tartja magát az a tévhit, hogy a gyerekeket legkorábban iskolás korban lehet színházba vinni, mert akkortól képesek „nyugton ülni“, addig maximum a bábszínház való nekik. Az is egyébként egy tévhit, hogy a bábszínház kizárólag gyerekeknek való, hiszen ez a műfaj sem...
-
247 - Mesélj, Anyukám! Hogyan táplálkozzunk egészségesebben lemondások nélkül?
A Mesélj, Anyukám! eheti epizódjában Frey-Kovács Brigi, az Éva online szerkesztője Ipsits Anitával, a Szafi ügyvezetőjével és társtulajdonosával beszélgetett. Mivel Anita is édesanya, pontosan tudja, milyen kihívást tud jelenteni a kiegyensúlyozott étkezés, különösen mikor ezernyi feladatot,...
-
KÜLÖNKIADÁS: Megéri igénybe venni? És, ha igen, kinek? - Minden, amit az Otthon Start Programról tudni szeretnél
A lakhatás minden család számára egy kiemelten fontos kérdés, de a saját ingatlan hitel igénybevétele nélkül kevesek számára elérhető. A Mesélj, Anyukám legújabb adásában az Otthon Start 3%-os lakáshitelt ismertük meg mélyebben.Vendégeink: Fenyővári Szilvia, a Marquard Group ügyvezető- és…
more -
246 - Gyerek nélkül utazni nem önzőség — Mesélj, Anyukám az öngondoskodásról és a bűntudatról!
Néhány adással korábban beszéltünk arról, hogyan telnek a gyerekes nyaralások, most pedig nézzük, mi a helyzet, ha anya a párjával kettesben, vagy a barátnőivel, esetleg egyedül utazna. Miért kap még mindig kritikákat az a nő, aki néhány napra otthon hagyja a gyerekeit a nagyszülőkkel vagy az...
-
245 - BECSENGETTEK: Hogyan támogathatjuk a kamaszokat iskolakezdéskor? - Mesélj, Anyukám!
Tíz hétig nagyrészt szabadok voltak a felsős és gimis gyerekek, hiszen — ha csak nem kellett pótvizsgára készülniük, vagy nem vállaltak diákmunkát — a nyári szünetben kedvükre pihenhettek, vakációzhattak, szórakozhattak. Éles váltás ezek után visszacsöppeni az iskolapadba, a szigorú napirendbe....
-
244 - Mesélj, Anyukám! Tények és tévhitek a HPV-oltásról, a méhnyakrákról és az oltásellenességről
Több mint 10 éve bekerült a Nemzeti Immunizációs Programban a HPV elleni oltás, de a mai napig sok téves információ kering róla a köztudatban — és az interneten. Mivel a hetedikes diákok szüleinek idén szeptember 12-ig kell nyilatkozniuk arról, hogy kérik-e gyermekük számára az ingyenes…
more -
243 - Mesélj, Apukám! Hogyan lehet gyerekbarát a kertünk, és kertbarát a gyerekünk?
Általában nem szokásunk kertelni a podcastben, de most azt fogjuk tenni, hiszen legújabb adásunk témája a kertészkedés. Ehhez pedig két szakértőt hívtunk: Megyeri Szabolcs és Kovács Bence mindketten kisgyerekes apukák és nem mellesleg elismert kertész szakemberek. Learn more about your ad…
more -
242 - Mesélj, Anyukám! Így nyaralunk mi gyerekekkel
A nyári szünet kellős közepén sokan már biztosan túlvannak a családi nyaraláson, legalább ennyien pedig még készülnek rá. Az eheti adásunk mindkét tábornak tanulságos és szórakoztató lehet. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
241 - Mi vár ránk 40 felett? - Vendégünk: Jakupcsek Gabriella
Bár már nem számít tabunak a változókor, a legtöbb nő mégis szorong attól, hogy mi lesz, ha már nem hármassal, hanem négyessel (majd ötössel és hatossal) kezdődik az életkora. Hogy pozitívabban tekintsünk a negyven pluszos női létre, elhívtuk beszélgetni Jakupcsek Gabriellát, aki az utóbbi…
more -
240 - Mesélj, Anyukám! - Áldás vagy átok a 10 hét nyári szünet?
Az iskolákban kicsengettek, de a Mesélj, Anyukám! most csengettek be ismét, hiszen új epizódokkal térünk vissza. Az elsőben azt tárgyaltuk ki, hogyan éljük meg a nyári szünetet, és hogyan oldjuk, illetve oldhatjuk meg, hogy 10 hétig nincsenek intézményben a gyerekek? Kövesd a Mesélj, Anyukám!...
-
239 - Mesélj, Anyukám! Hogyan tanítsuk fényvédelemre a gyerekeket?
A tavasz és a nyár nemcsak a melegebb időt, a virágba boruló természetet és a vakációt hozzák el, hanem az egyre erősödő napsütést is. A gyerekek bőre pedig különösen érzékenyen reagál a napsugárzásra, ezért a legjobb, ha nemcsak rászoktatjuk őket a napvédők használatára, hanem meg is tanítjuk...
-
238 - Mesélj, Anyukám! Bölcsi vagy nem bölcsi: az itt a kérdés
A tavasz sok kisgyermekes anyuka életében nagy dilemmát hoz el, és most nem a „Kell-e sapka még reggel?“ szintű tépelődésre gondolunk. Mivel a legtöbb bölcsődében áprilisban vagy májusban zajlik a beiratkozás, és a bölcsis gyerek eléggé megosztó téma, úgy gondoltuk, éppen időszerű kitárgyalnunk...
-
237 - Mit tehetünk, hogy a fiúkat ne a pornó világosítsa fel? Mesélj, Anyukám!
A mai szülőknek szembe kell nézniük vele, hogy a fiatalok már egészen korán találkozhatnak a pornóval. Emiatt a szexedukáció még fontosabb szerepet kap, és ebben nyújt nagy segítséget a Titkos Küldetés interaktív program. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
236 - Az agyunkba van kódolva az anyai kiégés? Mesélj, Anyukám!
A burnout kifejezést sokáig csak a munka világában használták, de az idegrendszeri túlterheltség okozta kiégés az anyaság kapcsán is ugyanúgy kialakulhat — hiszen anyának lenni is munka, ráadásul nem is egyszerű. Bár egyre kevésbé számít tabunak, még mindig rengeteg a tévhit és téves információ…
more -
235 - Mesélj, Anyukám! Hogyan altassuk el az örökmozgókat, akik nem akarnak aludni?
Előző héten a kisbabák alvása volt a téma, mostani adásunkban pedig a bölcsis és az ovis gyerekek altatásáról beszélgettünk. Szakértő vendégünk ismét Hajdu Krisztina volt, Hajdu Krisztina alvásszakértő, a Szeretve_aludni oldal alapítója. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
234 - Mesélj, Anyukám a babák alvásáráról és altatásáról!
A kisbabák alvásával kapcsolatban a szülők fejében rengeteg kérdés kering: Kiságyban vagy a mi ágyunkban aludjon? Baj, ha csak cicin vagy ringatva tudom elaltatni? Mikor fogja átaludni az éjszakát? Miért tart ilyen sokáig az altatás? Normális, hogy óránként megébred? Vagy ellenkezőleg: lehet…
more -
233 - Mesélj, lányos Anyukám! Nőnapi ünnepi adás
Mivel hétvégén ünnepeljük a nemzetközi nőnapot, úgy gondoltuk, az eheti Mesélj, Anyukám! adásában az X kromoszóma kerüljön fókuszba. Mi az, amiért a világ legjobb dolga lányos anyának lenni? És milyen felelősséggel, kihívásokkal jár lányokat nevelni? Lányos anyukák ültek össze megbeszélni. Learn...
-
232 - Meg lehet tanulni jó szülőnek lenni? Mesélj, Anyukám!
Te is sokszor kívántad már, hogy bárcsak létezne egy kézikönyv szülőknek, ami megoldást nyújtana a kisgyerekes korszak legnagyobb kihívásaira, és útba igazítana, hogyan legyél olyan anya, aki se nem túl szigorú, se nem túl engedékeny? Jó hír, hogy már létezik ilyen, erről beszélgettünk a Mesélj,...
-
231 - Mesélj, Anyukám! A társszülőségről, az anyává válás alternatív útjáról
A co-parenting kifejezésről a legtöbbeknek elsőre a válás utáni váltott nevelés jut eszébe, de van egy másik jelentése is: a társszülőség. Amikor egy nő és egy férfi egymástól semmi mást nem szeretnének, „csak“ közös gyereket. De hogyan működik ez a gyakorlatban, milyen előnyei és buktatói...
-
230 - Mesélj, Anyukám! Milyen elveink voltak, mielőtt gyerekeink lettek?
„Voltak elveim, aztán anya lettem.“ és „Anyává válásom előtt elveim voltak, aztán gyerekeim lettek.“ Talán már te is hallottad ezt a két vicces, ám nagyon is igaz mondást. A szülőségnek és a gyereknevelésnek ugyanis sokszor rengeteg olyan elképzeléssel, elhatározással futunk neki, amelyeket aztán...
-
229 - Mesélj, Anyukám! Meghittebb vagy stresszesebb lett a karácsony, mióta gyerekeink lettek?
Az évad zárasaként egy különleges kiadással jelentkezik a podcastünk, mert mind a hat állandó szereplő összegyűlt, hogy arról beszélgessenek, kinek hogyan telik a karácsony, mióta édesanyák lettek, és hogyan készülnek idén az ünnepekre. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
228 - Mesélj, Anyukám! Az első menstruációról és a nővé válásról feszengés, tévhitek nélkül
A pubertás izgalmas és sokszor ijesztő szakasz — nemcsak a gyerekek életében, hanem szüleik számára is. A lányos anyukák sokat dillemáznak azon, hogyan és mikor beszélgessenek gyermekükkel a menstruációról és arról, ami előtte, illetve utána jön. Legújabb epizódunkban ehhez nyújtunk kapaszkodót...
-
227 - Mesélj, Anyukám, maradjon plusz 1 évet oviban a gyerek, vagy menjen 6 évesen iskolába?
Eheti témánk az iskolaérettség, ami különösen aktuális a nagycsoportos gyerekek szüleinek, hiszen közel egy hónapjuk maradt eldönteni, hogy kérvényezzék a plusz 1 év óvodát vagy sem. De vajon honnan tudhatjuk, hogy megérett-e valaki az iskolára, és milyen előnyei vagy hátrányai lehetnek az...
-
226 - Mesélj, Anyukám! Mikortól és hogyan érzékenyítsük a gyerekeket a jótékonyságra?
Nem kérdés, mennyire fontos, hogy gyermekeinkből empatikus, szociálisan érzékeny embert neveljünk. De hány éves kortól és milyen eszközökkel érdemes bevonni őket a rászorulók támogatásába? És hogyan kerülhetjük el, hogy a jótékonysági akciók túl korán rádöbbentsék őket a világ szomorú oldalára?...
-
225 - Mesélj, Anyukám! Őszintén és tabuk nélkül a császármetszésről
Magyarországon a tavalyi évben született babák 40 százaléka császármetszéssel jött világra. A magas arány ellenére még mindig sok a tabu és tévhit a témában, ezért a legújabb adásban négy császáros anyuka kendőzetlenül kitárgyalta saját szülésélményét, valamint annak pozitív és negatív…
more -
224 - Mesélj, Anyukám! Hogyan neveljük digitális tudatosságra a gyerekünket?
Milyen veszélyeket rejthet magában, ha gyermekünkről posztolunk a közösségi médiában? Hogyan tudunk jó példát mutatni Facebookon, Instagramon vagy éppen TikTokon? Mikor engedjük önállóan netezni a gyerekeket, és vajon aggódó anyaként jogunk van-e belenézni a telefonjába? Többek között ezeket az...
-
223 - Mesélj, Anyukám! Milyen benti programokkal kössük le a gyerekeket az esős napokon?
Neked is fejtörést szokott okozni, ha a szokásos játszóterezés vagy kinti programozás az időjárás miatt nem jön össze? Mivel októberben már igencsak gyakori az eső és a sár, ráadásul egyre korábban sötétedik, a Mesélj, Anyukám! legújabb adásában ezt a témát jártuk körbe. Learn more about your ad...
-
222 - Mesélj, Anyukám! Hogyan neveljük sportos és aktív gyerekeket?
Neked fontos, hogy olyan felnőttet nevelj a gyerekeidből, akik szeretnek sportolni, és egészségesen viszonyulnak a mozgáshoz? Akkor hallgasd meg a legfrissebb adásunkat! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-
221 - Mesélj, Anyukám a bullyingról, avagy: hogyan vegyük észre, ha a gyerek nem érzi jól magát a suliban?
Hogyan kezeljük, ha a gyerekünk bullying áldozata, esetleg ő maga bullyingol másokat? Hogyan segítsük, hogy a gyerekünk minél jobban érezze magát a közösségekben, és hogyan érzékenyítsük? Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Az Éva magazin hétfőnként jelentkező videós podcastműsora, amelyben anyák mesélnek, (nem csak) anyáknak, (nem csak) anyákat érintő témákról. Célunk, hogy informatív, edukatív és nem utolsósorban szórakoztató történeteken keresztül mutassuk meg, nem vagy egyedül!
HOSTED BY
Éva magazin
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Mesélj, Anyukám! have?
Mesélj, Anyukám! currently has 276 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Mesélj, Anyukám! about?
Az Éva magazin hétfőnként jelentkező videós podcastműsora, amelyben anyák mesélnek, (nem csak) anyáknak, (nem csak) anyákat érintő témákról. Célunk, hogy informatív, edukatív és nem utolsósorban szórakoztató történeteken keresztül mutassuk meg, nem vagy egyedül!
How often does Mesélj, Anyukám! release new episodes?
Mesélj, Anyukám! publishes regularly with 276 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Mesélj, Anyukám!?
You can listen to Mesélj, Anyukám! on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Mesélj, Anyukám!?
Mesélj, Anyukám! is created and hosted by Éva magazin.
URL copied to clipboard!